2017年小学生青春期心理健康教育教案设计
小学生青春期生理健康教育教案（精选5篇）
小学生青春期生理健康教育教案（精选5篇）小学生青春期生理健康教育篇1教学目标：1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。
2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。
3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
教学步骤：一、青春期的概念及其分段青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期：女生从11～12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2～3年。
2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，女生出现月经一般持续2—4年。
3、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。
如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。
二、青春期体育锻炼应注意的问题体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。
但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。
因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。
初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。
所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。
青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细而长，肌肉力量较差。
所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习，促进身体各部位均衡发展，避免长成“豆芽菜”的体形。
青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练，如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。
小学生心理健康教案 小学青春期心理健康教育教案
小学生心理健康教案小学青春期心理健康教育教案近几年,各地很多中小学教师舍弃教案,中小学校教师和教学管理者普遍面临还要不要写(怎样写)教案和还要不要检查管理(怎样管理)教案的难题。
下面是WTT为你精心整理的小学青春期心理健康教育教案，希望对你有帮助!小学青春期心理健康教育教案篇1教学目标：引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。
教学过程：活动一：引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。
学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。
如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。
活动二：引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。
1、少年朋友在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母用对待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象，父母还会象对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧。
2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求更大的生活空间，孩子要按自己的意见行事。
其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们在走向成熟。
3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展，这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。
小学青春期心理健康教育教案篇2教学目标：让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。
教学过程：活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征，(性器官发育，第二性征出现)活动二：1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。
小学生青春期心理健康教育活动方案（精选11篇）
小学生青春期心理健康教育活动方案（精选11篇）小学生青春期心理健康教育活动方案1一、活动方案的设计思路：新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比如快乐学习、快乐教育，主张“让孩子快乐起来”，何为“快乐”，“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。
再看一下中国小学生的现状，传统的教育模式束缚了孩子身心的发展，主观能动性受到遏制，让他们产生了厌学的心理，苦于无人理解，烦恼重重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。
如何让学生快乐起来，真正享受童年应有的快乐，基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去寻找快乐，探求快乐的真谛。
二、活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，释放自己的身心，使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
三、活动对象：主要针对小学高年级的学生。
四、活动准备：学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示。
五、活动过程：（一）谈话揭题本节课的活动主题。
共同探讨两个词语：“快乐”和“烦恼”分别将快乐和烦恼划分为四个等级，你属于哪一个？师：本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题，一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼，找到快乐的妙方，从而笑对人生。
（二）创设情景，回忆倾诉烦恼：1、同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？2、学生们回忆烦恼。
请大家拿出小纸片，把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。
（学生活动）3、学生倾诉烦恼：同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说，让同学和老师听一听。
把自己心里的烦恼说出来之后，你感觉怎么样？（三）交流方法，心理疏导：1、观看两个情景短剧，评析是非：（多媒体播放）（丹丹又生气了；明明和亮亮的故事）2、教师导语：我们看了几个同学生气时的表现，请大家讨论，他们为什么生气，他们这样做对吗？为什么？同桌讨论。
3、心理体验：丹丹今天穿了件新买的衣服，自己挺满意的。
小学生青春期及心理健康教案
小学生青春期及心理健康教案学生活动：学生通过自己阅读该段落进行自学，并通过阅读后回答教师的提问总结出引起心理问题的原因。
教师指导：学生阅读过程中巡视指导，并在学生阅读完后根据问题的回答总结出引起心理问题的原因（表格形式幻灯片打出）。
五）调节心理健康的途径学生活动：学生通过自己阅读该段落进行自学，并通过阅读后回答教师的提问总结出调节心理健康的途径。
教师指导：学生阅读过程中巡视指导，并在学生阅读完后根据问题的回答总结出调节心理健康的途径（表格形式幻灯片打出）。
六）思考题教师设计思考题：如果你的好朋友正在经历青春期的心理问题，你会怎么帮助他呢？学生活动：学生思考并回答教师的问题。
教师指导：教师引导学生思考如何帮助朋友，并鼓励学生主动帮助身边需要帮助的人。
五、课堂小结通过本节课的研究，我们了解了青春期心理健康的特征、青春期常见的心理问题及其原因以及调节心理健康的途径。
希望同学们能够在今后的研究和生活中，认真对待自己的心理健康，积极调节自己的情绪，愉快度过青春期。
在青春期，由于身体和心理方面的变化，很多学生会面临各种心理问题。
这些问题包括自我认同、焦虑、抑郁等。
这些问题可能会影响学生的研究和生活，因此需要采取措施来解决。
为了帮助学生调节心理问题，我们可以采取以下三种途径：第一，建立良好的社交关系。
通过与家人、朋友和老师交流，学生可以获得支持和理解。
第二，积极参加各种活动，例如运动、音乐、艺术等，可以帮助学生释放压力和焦虑。
第三，学会自我管理和控制情绪。
学生可以通过冥想、深呼吸等方法来放松自己，以便更好地应对压力和挑战。
通过分组讨论和点评，学生可以分享自己的经验和建议，并了解到其他同学的看法。
这将有助于他们更好地理解和解决自己的心理问题。
同时，这三种调节途径也可以应用于其他青春期心理问题，帮助学生更好地应对挑战和压力。
在青春期，心理问题是常见的。
然而，只要学生能够采取正确的措施来调节自己的情绪和心态，就可以更好地应对挑战和压力，保持健康的心理状态。
青春期心理健康教育课教案 3篇
青春期心理健康教育课教案3篇教学目标：1、明确什么是青春期2、了解青春期特点3、为顺利度过青春期打好基础教学过程：1、学生交流，自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。
指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。
不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。
这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。
因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。
在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。
由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。
在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。
青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。
而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁。
由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。
偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。
人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。
在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。
2、共同讨论，了解青春期的基本特征：以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：青春期是一个过渡时期青春期是一个发展时期青春期是一个变化时期青春期是一个反抗时期青春期是一个负重时期4、集体研讨，如何顺利度过青春期。
小学青春期心理健康教育教案
小学青春期心理健康教育教案小学青春期心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生初步了解青春期是什么，认识到身体和心理上的变化。
2. 培养学生积极应对心理变化的能力，学会处理情感问题，并知道如何保持心理健康。
3. 通过案例分析和讨论，让学生明白人与人之间的相互影响和社会支持对于心理健康的重要性。
4. 学会认识和处理孤独感、焦虑和压力等情感问题。
二、教学内容1. 青春期的定义和特征2. 生理和心理变化3. 情感和交往问题4. 处理孤独感、焦虑和压力的方法5. 社会支持和心理健康三、教学方法1. 课堂讲授：向学生简要介绍青春期的定义和特征、生理和心理变化等内容。
2. 互动讨论：提出问题，让学生做小组讨论，包括情感和交往问题，压力和焦虑等问题。
3. 视频观摩：播放一些视频，让学生了解更多有关心理健康的知识和相关案例。
4. 个案讨论：通过针对某些学生的案例讨论情感问题和处理方法。
5. 小组分享：让学生小组内分享他们对于青春期和心理健康的理解和看法。
四、教学步骤步骤一：导入（5分钟）1. 引入青春期主题，告诉学生今天我们将要探讨的话题是什么。
2. 引导学生思考什么是青春期，并问他们自己是否感觉身体或情感上受到了变化。
步骤二：青春期的定义和特征（10分钟）1. 向学生解释什么是青春期，什么是其中的特征。
2. 提醒学生注意身体和情感上的变化，包括生长、声音变粗、皮肤易长痘痘等。
步骤三：生理和心理变化（10分钟）1. 向学生介绍青春期的主要生理和心理变化，包括荷尔蒙变化、性成熟等。
2. 告诉学生这些变化正常，是青春期的一部分。
步骤四：情感和交往问题（15分钟）1. 分组讨论情感和交往问题，如怎样更好地表达情感、如何与人建立良好关系等。
2. 引导学生谈论自己的感受和想法，并听取其他组的讨论结果。
步骤五：处理孤独感、焦虑和压力的方法（15分钟）1. 让学生学习处理孤独感、焦虑和压力的方法，如积极寻求帮助、放松身心等。
2. 播放相关视频和案例，让学生了解更多处理方法和建议。
青春期健康教育优质教案(精选5篇
青春期健康教育优质教案(精选5篇一、教学内容本教案依据人民教育出版社《健康教育》教材第八章“青春期健康”相关内容，具体包括：1. 章节内容：第八章“青春期健康”，包括第一节“青春期的生理变化”，第二节“青春期的心理变化”，第三节“青春期的人际关系”，第四节“青春期的性教育”。
2. 详细内容：（1）青春期的生理变化：男女生殖器官的发育，第二性征的出现，月经、遗精等生理现象。
（2）青春期的心理变化：情绪波动，独立性增强，自我意识提高，心理矛盾的产生。
（3）青春期的人际关系：同伴关系，亲子关系，师生关系。
（4）青春期的性教育：性心理发展，性道德观念，预防性侵犯。
二、教学目标1. 知识目标：了解青春期的生理、心理变化，掌握青春期的人际关系处理方法，增强性教育意识。
2. 能力目标：培养学生独立思考、自我调节情绪的能力，提高人际沟通技巧，增强自我保护意识。
三、教学难点与重点1. 教学难点：青春期的心理变化及其处理方法，性教育观念的树立。
2. 教学重点：青春期的生理、心理变化，人际关系处理，性教育意识的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件，青春期健康教育视频，实物模型。
2. 学具：笔记本，教材，随堂练习册。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示青春期生理变化的图片，引导学生关注青春期变化。
2. 新课导入：讲解青春期的生理、心理变化，让学生了解自身的变化。
3. 实践情景引入：组织学生进行小组讨论，分享自己在青春期遇到的问题及解决方法。
4. 例题讲解：讲解青春期人际关系处理、性教育方面的例题。
5. 随堂练习：布置相关练习题，巩固所学知识。
7. 互动环节：邀请学生分享自己的心得体会，教师给予点评和指导。
六、板书设计1. 青春期健康教育生理变化心理变化人际关系性教育2. 教学目标知识目标能力目标情感目标七、作业设计1. 作业题目：（1）简述青春期的生理变化及其影响。
（2）举例说明青春期心理变化的表现，并谈谈如何应对。
小学生青春期教育教案范文5篇
小学生青春期教育教案范文(精选5篇一、教学内容本节课内容选自小学青春期教育教材第四章《身体的变化》，具体包括：青春期身体发育的特点、男女生的生理差异、如何正确对待身体变化等。
二、教学目标1. 让学生了解青春期身体发育的基本特点，认识到男女生的生理差异是正常的生理现象。
2. 培养学生正确对待自己及他人身体变化的态度，增强自信心。
三、教学难点与重点难点：如何让学生正确对待自己及他人的身体变化，克服心理障碍。
重点：青春期身体发育的特点及男女生的生理差异。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、青春期教育视频、图片等。
2. 学具：笔记本、笔、教材等。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生讨论青春期身体变化给自己带来的困扰和疑惑。
2. 讲解：结合教材，用PPT展示青春期身体发育的特点，讲解男女生的生理差异。
3. 举例：通过视频、图片等形式，展示一些青春期生理现象，让学生认识到这些现象是正常的。
4. 互动：组织学生进行小组讨论，分享自己在青春期遇到的困扰，以及如何克服这些困扰。
6. 随堂练习：让学生完成教材中的练习题，巩固所学知识。
六、板书设计1. 青春期身体发育的特点2. 男女生的生理差异3. 正确对待身体变化的方法七、作业设计1. 作业题目：结合教材内容，谈谈你对青春期身体变化的看法。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后关注青春期健康教育相关资料，提高自我保健意识。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设置2. 教具与学具的准备3. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习4. 作业设计5. 课后反思及拓展延伸详细补充和说明：一、教学难点与重点的设置1. 针对青春期身体发育的特点，需详细讲解男女生的生理差异，强调这些差异是正常的生理现象。
2. 重点引导学生正确对待自己及他人的身体变化，帮助他们克服心理障碍，增强自信心。
二、教具与学具的准备1. 利用PPT、视频、图片等多种形式，生动形象地展示青春期身体发育的特点和生理现象。
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2017年小学生青春期心理健康教育教案设计
——让成长无烦恼
时间：2017年5月12日
地点：佛祖小学道德讲堂
授课教师：罗慧玲
班级：四—六年级
一、教学内容：让成长无烦恼
二、教学目的：开展小学生青春期心理健康教育课，让四至六年级的学生认识青春期的特点，懂得青春期异性交往的益处，知道青春期异性交往中的六“不”。
三、教学对象：四至六年级的学生
四、教学过程
（一）引入
不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。
（二）、青春期的特点
青春期，是从童年到成年的过渡时期，在生理上有许多变化，最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性一般晚两年，大约从12岁到20岁。
正因为身体上发生了巨大的变化，在青春期，人的心理也有了许多变化，如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣
易转移等。
随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。
渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的，但要从正规的渠道获取这些知识。
青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。
女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。
许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。
因而，便设法追求和创造这种环境。
那么，接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。
（三）、青春期异性交往的益处
（1）有利于智力上取长补短。
男女智力虽没有高下之分，却有类型不同。
（2）有利于情感上互相交流。
人际间情感是极其丰富的，除了爱情之外，还有亲情、友情、同情、敬爱之情、感激之情等。
这便说明男女之间可以有不带爱情色彩的情感对流，它可以使人感到温暖，达到心理上的平衡。
（3）有利于个性上互相丰富。
处在集体中的个人，交往范围越广泛和周围生活的联系越多样，他深入到社会关系的各方面也就越深刻，他自己的精神世界也就越丰富，他的个性发展也就越全面。
有项调查从侧面说明这个规律，那就是有异性同胞的孩子，因为有异性交往的条件，故较少产生异性交往的羞怯。
（4）有利于活动中互相激励。
（5）有利于增进心理健康。
此外，男女同学加强交往，增进了解，可以淡化彼此对异性的好奇心，掌握友谊与爱情的区别，从而更稳妥地把握自己的情感。
（四）、青春期异性交往中的六“不”
正因为异性交往有以上这些好处，所以，我鼓励男女同学多交往，要破除“男女授受不亲”的封建陈腐观念，但男女同学间的交往毕竟与同性同学间的交往有所不同，特别是开始进入青春期后，同学们的生理和心理都发生了较大的变化，所以在交往中应注意做到以下几点：
（1）不必过分拘谨。
在与异性交往中，要注意消除异性间交往的不自然感。
应该从心理上象对待同性那样去对待与异性的交往，该说的说，该做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩。
（2）不应过分随便。
男女间交往过分拘谨固然令人生厌，但也不可过分随便，诸如嘻笑打闹、你推我拉这类行为应力求避免。
毕竟男女有别，有些话题只能在同性之间交谈，有些玩笑不宜在异性面前乱开，这些都是需要注意的。
（3）不宜过分冷淡。
男女交往时，理智从事，善于把握自己的感情是必要的，但不应过分冷淡，过分冷淡会伤害对方的自尊心，也会使人觉得你高傲无礼，孤芳自赏，不可接近。
（4）不该过分亲昵。
男女交往时要注意自尊自爱，言谈举止要做到文雅庄重，切不可勾肩搭背，搔首弄姿，诸如此类的过分亲昵，不仅会使你显得轻佻，引起对方反感，而且会造成不必要的误会。
（5）不可过分卖弄。
在与异性交往中，如果想卖弄自己见多
识广而哇啦哇啦讲个不停；或者在争辩中有理不让人，无理也要辩三分，都会使人反感。
当然，也不要总是缄口不语，过分严肃，使人对你望而生畏，敬而远之。
（五）、结语
总之，异性交往，要自尊自重，互助关心、尊重，尤其要注意广交，不要个别深交，同学们要关心集体，使每个同学都感到集体这个大家庭的温暖。
男同学要养成帮助、爱护、尊重女同学的品格，承担更多的社会责任，女同学要学会体谅他人、端庄、稳重、处事有分寸。
让我们一起健康快乐成长。