人格心理学基础知识

第一章1.人格心理学作为心理学的一个重要分支，旨在研究人与人之间的相似性和差异性2.人格这个概念应该从两个方面来定义：首先是外在的人格，即个人被他人知觉和描述的方面;其次是内在的人格，涉及一些内在因素，可以解释为什么一个人被他人认为是这样的。

3人格在心理领域的定义分为：罗列式，综合性，层次性，适应性，区别性，本质性。

4，奥尔波特认为，人格是一个人内在的心理生理系统的动力组织，决定着个人特有的思想和行为。

5本书认为：人格是个人在各种交互作用过程中形成的内在动力组织和相应的行为模式的统一体。

6人格的基本特征：整体性，稳定性，复杂性，和独特性。

整体性：指人格的任何一个方面都不是孤立的，都与其他方面密切联系。

稳定性指人的思想，感情和行为具有跨时间的连续性和跨情境的一致性。

7现在人格心理学的正式诞生以奥尔波特的《人格：心理学解释》，和默里《人格探究》两书为标志。

8人格心理学家关注人的所有层面，第一，人类本性的层面（揭示人的共同本性），第二个体差异和群体差异的层面（揭示个体差异和群体的差异），第三，个人唯一的层面（个体的唯一性）。

9，人格心理学的目的：描述（最基本），理解，预测，控制。

10人格理论是心理学家对人性及其差异进行描述和解释，从而对人的行为进行预测和改变所使用的概念体系。

确定一个理论的标准：内部一致性，包容性和广博性，简约性，实用性。

11，人格心理学是以整体的人为研究对象。

三种研究途径：临床途径，相关途径，实验途径。

人格测评是指创立并应用各种系统的技术来搜集人格资料，从而对人格的个人方面进行考察。

人格心理学的主要特征是将人性作为其核心12，第一个正式意义上的人格理论是从19世纪末到20世纪初由弗洛伊德创立的精神分析学说。

第二章1个案研究是一种以单独的个人为研究对象的研究取向，它把个体看作一个整体，对之进行丰富全面，深入细致的描述和解释。

2测验资料分为：自我报告资料，观察者报告资料，实验资料，生活史资料。

3观察的类型：自然与人为情境观察，即时与回溯观察，整体单元和分子单元。

4信度是指测验的可靠性和一致性。

5效度是指一项测验实际能测出其所要的测量的心理特质的程度，也就是测验的准确性。

第三章1人格的最基本单位是特质，它是一个宽泛的，聚焦的神经生理系统，它使很多刺激在机能上等值，能够激发和引导形式一致的适应性行为和表现性行为。

2奥尔波特将特质分为，共同特质和个人倾向（分为首要特质，核心特质，次要特质）3机能自主是奥尔波特动机理论的核心概念。

持续性机能自主是原始的、基本的动机系统，用于解释许多重复性行为模式以及对规律和熟悉性的偏好。

综合性机能自主是与人格整合有关的主导动机系统，是与统我的维持有关的动机奥尔波特将行为分为：表现型行为和应对型行为。

4卡特尔将特质分为共同特质和独有特质。

共同特质指所以人在一定程度上都拥有的特质。

独有特质为人体所有特有的从来源上将特质分为本性特质和环境塑造特质，从内容将特质区分为能力特质，气质特质，动力特质卡特尔将学习分为经典条件作用，操作性条件作用，整合学习。

5艾森克将人格定义为人的性格，气质，智力和体质等持久稳定的组织，决定着人对环境的独特适应，根据构成元素对行为影响力的大小，将人格分作四个层次，类型层次，特质层次，习惯反应层次，特定反应层次。

这就是人格层次模型。

艾森克的人格三个基本维度，外向性，神经质和精神质。

6（McCare）麦凯里和科斯塔提出的五因素模型：外向性，神经质，开放性，随和性，尽责性，构成的特质结构。

五因素模型的影响，第一，源于理论的五因素模型与词汇学研究的大五结构惊人的相似，第二，五因素模型还涵盖了其他很多人格理论。

第三，五因素模型的概念化与很多经典人格理论也有密切联系。

第四章1感觉寻求：个体对变化的，新异的，复杂的和强烈的感觉和经验的需要，并且为了能获得这些体验，宁愿去从事身体的，社会的，法律的和经济的冒险活动。

感觉寻求的四个维度：1，兴奋和冒险寻求。

2，经验寻求，3，去抑制，4敏于厌倦。

感觉寻求的三种生理基础，生理唤醒，神经递质，雄性激素高尔顿，作为第一位系统地研究人类行为遗传学的科学家，可以说是行为遗传学的奠基人。

遗传率指一个群体内某种遗传原因引起的变异在表现型总的变异中所占的比例。

遗传学最常采用的四种研究方法：1家族研究：是最早的行为遗传学研究方法，为高尔顿首创。

2，双生子研究分同卵和异卵双生子，前者是由同一个受精卵分裂而成的，后者是不同卵细胞分别受精的结果。

3，收养研究，4，模型拟合。

亲缘利他：这种利他对象是朝向自己基因同源的直系或旁系亲属。

互惠利他是指某群体内部成员之间发生的相互帮助的利他行为第五章弗洛伊德看来，人的心理可以分成三个层面;意识，前意识，潜意识。

潜意识中蕴含人的欲望、本能冲动以及替代物。

前意识是潜意识和意识的中介环节，担负着一定的稽查作用，其中的内容很容易进入意识。

前意识内容的来源：1人的知觉，2，潜意识。

意识指心理的表明部分，是人们日常心理生活中唯一能够直接触及的部分弗洛伊德把意识和潜意识之间的冲突视为唯一的心理冲突。

他将人格视为本我。

自我和超我。

本我是人格的原始部分，由一些与生俱来的冲动，欲望或者能量构成。

本我受快乐原则支配自我是在外部环境的作用下形成的，自我遵循现实原则。

超我由个体在父母的管教下将社会道德观念内化而成的，它包括理想自我和良心。

自我理想是自己行为的理想标准，良心是使自己免于犯错的限制。

超我遵循完美原则神经质焦虑是由自我害怕不能控制本我冲动导致不良结果而产生的焦虑。

道德焦虑是由本我与超我的冲突导致的羞耻感和内疚感。

现实焦虑也称客体焦虑，现实焦虑是个体察觉到现实世界中的危险时产生的反应。

防御机制：1压抑，2退行，3合理化或者文饰作用，4投射，5，反向作用，6转移7升华。

1压抑：是将力比多冲动排除到意识之外。

2退行就是以儿童的方式行动，从而避免成人角色所导致的焦虑。

3合理化或者文饰作用就是以社会认可的好理由，取代个人内心的真理由4投射就是将自己内心的不为社会认可的冲动加在别人身上，认为是别人有这种冲动。

5，反向作用就是以与真实欲望相反的方式行事。

6转移就是对某对象的强烈感情转移到另一个对象上7升华就是将本能欲望以符合社会要求的高级形式表现出来。

固着：力比多的满足过分放纵或过分限制，就会导致人格发展的停滞。

荣格分析心理学的心灵能量代替力比多。

心灵就是整个人格，是与人的物质现实相对应的心理现实。

荣格把潜意识分为个人潜意识和集体潜意识荣格的原型分类，自我，人格面具，阿尼玛和阿尼姆斯，阴影，真我。

集体潜意识中的经验是以原型形式存在的。

中年危机：大多数虽然功成名就，去总免不了感到了无生趣。

荣格根据能量的投放倾向的差异将人分为两类：外倾型和内倾型外倾型：倾向于向外投放能量者大方，热爱交际，更关注他人和外部世界。

内倾型倾向于内投放能力者冷谈‘容易害羞，更多关注自己的想法和感情。

他还假设了心灵的四种功能，感觉，直觉，思维，情感，共组成8类3阿德勒的个体心理学人类奋斗的动力来源于克服自身不足的强烈愿望。

器官自卑：因身体的缺陷而产生的自卑感。

追求卓越;人对最终完美的状态的追求。

自卑是人体奋斗的起始原因，卓越是其追求的终极目的。

生活风格：每个人在补偿自卑感的活动中形成的独特习惯或者行为模式。

四种生活风格：控制型，索取型，回避型，社会型(最健康)补偿自卑的途径;1是以个人的奋斗不断完善自身的不足，迈向卓越：2是与人合作，通过互助弥补各自不足。

4安娜·弗洛伊德开创了儿童精神分析研究。

新增加了5种防御机制1利他主义，2对攻击者的认同，3否认作用，4自虐作用，5禁欲作用。

在儿童人格形成过程中，环境因素影响很大，努力创设一个良好的教育与生活环境是解决儿童心理冲突的关键。

5埃里克森的心理——社会发展阶段理论：1基本信任对不信任（0~1）；2自主性对羞愧和怀疑（1~3）；3主动性对内疚感（3~5）；4勤奋对自卑（5~120；5自我认同对角色混乱（12~20）；6亲密对孤独（20~24）；7生产对停滞（25~60）；8完美对绝望（65以后）第六章斯金纳：操作条件反射。

指当一个行为被及时强化后，这个行为更有可能重现。

强化是指跟随在一个行为之后，并使该行为出现的概率增加的条件。

正强化是指在一个行为之后呈现某种刺激，从而使这种行为出现的概率增加负强化是指在一个行为之后消失或减弱某种刺激，从而使某种行为出现的概率增加。

撤销阳性刺激或呈现阴性刺激则会有导致行为出现的概率降低，这就是惩罚。

呈现阴极刺激导致行为出现的概率降低，这个是正惩罚，撤销阳极刺激导致行为出现的概率降低，这是负惩罚。

1赫尔的理论核心是习惯：即是刺激与反应之间的一种联结。

2多德拉和米勒理论：学习四要素：驱力。

线索，反应，强化。

驱力是指任何能够驱动有机体表现出一些活动的强刺激，它的消除或减弱的过程就是强化。

线索是行为发生时人体可辨别到的刺激。

反应由当前的驱力与线索引发，反应的目标在于消除或降低驱力。

当一个反应不被强化时，反应出现的频率就会下降，最后逐渐消失，这就是消退。

第七章人本主义1971年人本主义心理学会成为美国心理学会的第32分会，这标志着人本主义心理学获得了整个心理学界的承认。

1马斯洛的需要层次理论：生理，安全，归属与爱，尊重，自我实现（由低到高）自我实现是出于金字塔顶层的，与前面四种缺失性动机不同，它是一种成长性动机，是动机发展的最高层次。

马斯洛的高峰体验论。

第一：高峰体验是个人生命中最快乐，最心醉神迷的时刻。

第二。

在高峰体验中，个人的认知能力发生了深刻的变化。

第三高峰体验往往很短暂。

马斯洛提出的以人为中心的理论立场，成了人本主义心理学的基本原则。

马斯洛提倡以问题中心论来代替方法中心论。

2罗杰斯，自我概念的内涵包括对象和作用。

歪曲就是一种防御机制，比如孩子会认为父母不是不表扬我，只是嘴上不说。

否认也就是其中一种防卫机制，比如孩子会认为父母没有不高兴，对父母的反应视而不见有条件积极关注就是说只有孩子的表现符合家长的价值条件时，家长才会给与孩子爱无条件积极关注的概念，它意味着全心全意地去爱孩子，而不管其行为如何。

罗杰斯1975年发表的《治疗性人格改变的充分必要条件》确立了以人为中心的治疗地位最为重要的三个条件：1，无条件积极关注。

2真诚一致。

3同理心。

真诚一致：即要求治疗者对自己不加任何矫饰，不加任何隐瞒和作假，表现真实的自我，言行一致，表里如一。

同理心;设身处地为病人着想，去理解当事人。

罗杰斯提出的自由学习四要素：第一，学习具有个人参与的性质；第二，学习是自我发起的，第三，学习是渗透性的，第四，学习是由学生自我评价的。

第八章凯利的个人建构心理学理论是建立在自由和决定论关系基础之上的。

人们分析和解释事物的方法，即个人建构，才是预测人类行为的关键。