-治疗咽炎的特效穴位
治疗咽喉炎的穴位按摩方法
治疗咽喉炎的穴位按摩方法咽喉炎分急性咽喉炎和慢性咽喉炎。
急性咽喉炎一般是在伤风感冒之后发生。
急性的咽喉疼痛类似于像扁桃体炎，它的症状喉头水肿有炎症、咽喉红、肿、热、痛，口腔异味严重、舌头红、舌苔黄；口干、喜喝冷水。
慢性咽喉炎的症状是以咽干喉燥，是急性咽喉炎演变过来的。
慢性咽喉炎的症状并不像急性咽喉炎的症状那样红肿热痛，它是咽喉干、发痒；声音嘶哑；咽喉无红肿。
咽喉与肺关系最密切，肺是系于咽喉，开窍于鼻、呼吸系统；另外跟肾的关系也很密切，肾的经脉能到达咽喉。
肾是水脏，专门给我们人体各个地方提供阴液、水分的，如果阴液比较亏，就不能滋养咽喉。
所以，治疗咽喉炎的穴位主要位于肺经上（如少商、鱼际、列缺）、肾经上（如照海）；此外，大肠经上的合谷穴，任脉上的天突穴也是治疗咽喉炎的重要穴位。
穴位按摩具体操作方法是：将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压。
每个穴位按揉100—200下，按揉时手指要有一定力度。
按摩最好每日进行两次，早晚各一次，持之以恒。
(1)少商（手太阴肺经）[定位] 在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
[主治] 咽喉肿痛，咳嗽，鼻衄，发热，昏迷，癫狂。
(2)鱼际（手太阴肺经）[定位] 在手拇指本节（第１掌指关节）后凹陷处，约当第１掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
[主治] 咳嗽，咳血，咽喉肿痛，失音，发热。
（3）合谷（手阳明大肠经：原穴）[位置] 手背第1掌骨与第2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处。
[主治]（主治面部一切疾病——面、口合谷收），头痛，眩晕，目赤肿痛，鼻衄，鼻渊，齿痛，耳聋，喉痛，口、眼歪斜，咽喉肿痛，胃痛等。
（4）列缺（手太阴肺经；手厥阴心包经络穴；八脉交会穴——通任脉）[位置] 小臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上展1.5寸，肱桡肌与拇长肌肌腱之间。
[主治] 咳嗽，气喘，咽喉肿痛，掌中热，偏、正头痛，项强，齿痛等。
（5）天突（任脉）［定位］在颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。
快速缓解秋冬季节呼吸道感染的穴位按摩法
快速缓解秋冬季节呼吸道感染的穴位按摩法秋冬季节是呼吸道感染高发季节，常见的症状包括咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等。
为了缓解这些不适，可以尝试运用穴位按摩法。
以下是几个可以迅速缓解呼吸道感染的穴位按摩法：
1. 劳宫穴：位于手腕横纹之上，两条长肌腱之间凹陷处。
使用拇指按压劳宫穴，每天按摩3-5分钟，可缓解喉咙痛和咳嗽症状。
2. 曲池穴：位于肘部外侧缘凹陷处，屈肘时随着小指外侧腱的凹陷而出现。
使用中指和拇指按压曲池穴，每天按摩2-3分钟，能够改善喉咙痛、鼻塞等症状。
3. 大椎穴：位于颈椎第七棘突下凹陷处，即颈部后1寸。
使用拇指按压大椎穴，每天按摩3-5分钟，可减轻鼻塞、咳嗽和喉咙痛。
4. 列缺穴：位于胸骨与锁骨之间凹陷处的中点。
使用食指按压列缺穴，每天按摩2-3分钟，能够舒缓咳嗽和胸闷的症状。
5. 太渊穴：位于脚背最凹陷处，第一、第二跖骨之间。
使用拇指按压太渊穴，每天按摩3-5分钟，可缓解鼻塞和流鼻涕。
6. 人迎穴：位于下巴中央凹陷处。
用食指和中指并拢，轻轻按压人迎穴，每天按摩2-3分钟，能够减轻鼻塞和咳嗽的不适。
除了按摩穴位，还可以尝试其他方法来缓解呼吸道感染，如保持室内空气湿润、勤洗手、保持充足睡眠等。
此外，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
总之，通过按摩特定的穴位可以迅速缓解秋冬季节的呼吸道感染症状。
但是请注意，以上方法仅供参考，应在专业指导下进行。
如有长期或严重症状，请尽快就医。
保持健康的生活方式也是预防呼吸道感染的重要措施，如均衡饮食、适度锻炼、养成良好的卫生习惯等。
祝大家健康快乐！。
董氏奇穴针灸治疗咽喉肿痛
董氏奇穴针灸治疗咽喉肿痛引言：咽喉肿痛是指咽喉部位出现疼痛、灼热感以及其他不适症状的情况。
董氏奇穴针灸治疗方法是一种传统中医治疗咽喉肿痛的有效手段。
本文将详细介绍董氏奇穴针灸治疗咽喉肿痛的原理、适应症与禁忌症以及常见疗效。
希望通过本文的介绍，读者能够了解并受益于董氏奇穴针灸治疗。
一、董氏奇穴针灸治疗咽喉肿痛的原理奇穴针灸是中医经络学理论的一部分，通过刺激特定的穴位来调节和疏通经络，达到治疗疾病的目的。
董氏奇穴针灸治疗咽喉肿痛的原理是通过刺激指定的穴位，促进气血的循环和调节肌肉组织的松弛，从而缓解咽喉部位的肿痛症状。
二、董氏奇穴针灸治疗咽喉肿痛的适应症与禁忌症1. 适应症：董氏奇穴针灸治疗咽喉肿痛适用于各种原因引起的咽喉肿痛，如感冒引起的炎症性肿痛、扁桃体炎、咽喉部感染等。
2. 禁忌症：董氏奇穴针灸治疗咽喉肿痛有一定的禁忌症情况，主要包括下列几个方面：a) 孕妇、哺乳期妇女以及经期妇女不适宜进行董氏奇穴针灸治疗；b) 皮肤有破损、溃疡等情况的患者不宜进行董氏奇穴针灸治疗；c) 存在严重心脑血管疾病、癌症等严重病症的患者不适宜进行董氏奇穴针灸治疗。
三、董氏奇穴针灸治疗咽喉肿痛的方法董氏奇穴针灸治疗咽喉肿痛主要通过专业的针灸师刺激特定的穴位。
常用的穴位包括以下几个：1. 天柱穴：位于人体后颈部，咽喉上方凹陷的位置，用手指按压该穴位会有明显的酸痛感。
2. 人迎穴：位于人体颈部正中央，夸张地说就是“领带夹子”的位置，用手指按压该穴位能感到痛点。
3. 咽喉穴：位于喉头的正中间，用手指按压该穴位会感到痛疼。
治疗方法主要包括以下几个步骤：1. 患者进入治疗室后，医师会进行全面的检查，了解患者的病史和症状。
2. 医师按照需要对患者进行检查和检测，如体温、喉部炎症等。
3. 医师根据患者的具体情况选择相应的穴位进行针灸刺激。
刺激方法可以是刺激针灸穴位，也可以是用激光、电疗等仪器进行治疗。
4. 治疗结束后，医师会对患者进行观察，了解疗效以及是否有不适状况出现。
董氏奇穴——慢性咽炎处方
董氏奇穴——慢性咽炎处方董氏针灸处方之【慢性咽炎】慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。
如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。
常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。
【慢性咽炎处方】【心灵、喉灵、制污点刺放血】临床上全部单侧取穴，左右交替。
【穴位位置图】【慢性咽炎案例分享】1.【多年咽炎】，嗓子有异物，吐白沫，吃药无效。
针刺：喉灵穴。
两次舒解很多2.今天不得不分享一下了，这半年来我一直在用董针，见证了董针的奇效，今天刚接手一个新患者，【咽炎，咳嗽，后脑沉了8年】，先治咽炎，咳嗽，喉灵，足千金五金，天地，人三士，重子仙，30分钟不咳，嗓子异物感减轻很多。
3.基督教讲师，女，63岁，长期讲课嗓子嘶哑，有【咽炎】，穴位:喉灵，分金内金合金，心灵，制污放血。
4.男孩，【喉咙有异物感】。
针刺：喉灵，制污放血，次日早上痊愈。
5.男，【慢性咽炎】十几年，针:心灵，喉灵，几日过去，喉咙非常舒服。
董针强大，大胆尝试，总有惊喜#课堂实拍#想系统学习更详细的针灸临床技术吗？点击＞【徐州】10.9 董氏奇穴特效针灸研修班#通过喝茶预防和缓解慢性咽炎#1脾气虚弱型咽炎主要表现：咽喉不适，痰有黏着感，咽燥微痛，口干不欲饮或喜热饮，咽部有堵闷阻塞感，分泌物白，恶心干呕，疲倦、多言后症状加重。
这样喝茶：扁豆10g，炒山药10g，炒薏米10g，煮茶长期服用。
若脾虚化痰生湿，分泌物色白量多，可选用生扁豆和生薏米，加强利湿作用。
2心火亢盛型咽炎主要表现：咽喉不适，喜欢频繁清嗓，常咽干咽痛，喜欢喝凉水或冰水，口舌糜烂疼痛，且常常心烦意乱，喜怒无常，失眠多梦，神疲倦怠，小便灼热，大便干结等。
这样喝茶：可选用莲子心3g，淡竹叶6g，麦冬10g泡茶饮。
淡竹叶与麦冬甘寒生津，对热伤津液的咽干口渴疗效佳。
不过莲子心苦寒，病好了就要停止服用，不宜久服。
3阴虚火旺型咽炎主要表现：咽部严重干燥，不得不频频饮水，饮水时喜冷拒温，有时咽部烧灼刺痛，伴有阵发性作痒，引发剧烈干咳，无痰或痰少而黏，难以清理。
一穴一针之绝技
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12个点穴急救法
名医教你：足疗健身穴位图解大全
身体里有哪九个神奇“按钮”？
2、急性结膜炎治疗方法：
患侧耳尖，用三棱针刺耳尖，挤出3—5滴血即可。若配合患侧太阳穴点刺出血效更佳。
3、鼻出血穴位：
7、落枕穴位：
外关（手臂外侧中线，腕横纹上两横指处是穴）。治疗方法：用1.5寸针，患侧取穴直刺1—1.2寸深。提插捻转行针导气，运针5分钟，其间让患者转动颈部。然后出针。鬼医智玄—邝统华，按：该穴治疗落枕极效，针入稍捻转令转动颈部马上活动自如。
大敦和隐白穴。方法：紧握住出血鼻孔对侧的大脚趾，一直握住不放，直至出血停止。鬼医智玄—邝统华，按：直立位拍腘窝治疗流鼻血简单方便有效。
4、头痛穴位：
风池
。治疗方法：用1寸针。垂直进针3—5mm深，同时请患者深呼吸，行针将气导入，使手腕甚至手臂有麻木感。患者可能会有倦意或嗜睡，但口中会有金属味或其他味道。留针30分钟。鬼医智玄—邝统华，每日针一次，患者会有厌恶烟味感从而减少吸烟欲望，坚持一周左右就成功了。
你的经络打通了吗？ 学学让你更健康！
103方穴位,治病立竿见影!
一穴一针之绝技
1、急性咽炎治疗方法：
耳背静脉放血，在耳背选取最明显的静脉，用指端搓揉以引气，拇食指固定该处，用三棱针点刺，放出几滴血即可。鬼医智玄—邝统华，按：耳尖放血亦极效，配少商、商阳点刺出血效更佳。
平时按摩头顶的百会，揉肚脐，捏脊，揉脚心，就会百病不侵，身强体壮。鬼医智玄—邝统华，从我的具应该说是好事儿.居室需要经常打扫,身体也需要经常打扫,保养.不能只使用,不养护.此外，书中还介绍了一些特效穴位：耳穴的脑xx，治疗头痛有点到即止的效果、太溪穴对鼻子出血有特效、行间可治高血压、捏耳朵的痛点治各种炎症、百会穴治疗感冒、按肚脐治便秘、揉脚心治失眠。不多说了，总之，保健的方法要简单有效。鬼医智玄—邝统华
针灸治疗慢性咽炎验方精选
针灸治疗慢性咽炎验方精选如何用针灸治疗慢性咽炎?针灸是我过特有的治疗方式。
但它需要专业人士来实施。
下面就给大家介绍一下如何用针灸治疗慢性咽炎、急性咽炎。
1、急性咽炎。
急性咽炎主要选用手太阴和手、足阳明经及任督等经络的穴位，以宣泄邪热、疏通经络、调和气血、通利咽喉。
常用的穴位有列却、尺泽、鱼际、手三里、曲池、足三里、内庭、人迎等。
每次选3—4穴，每日1—2次，用泻法，留针10—20分钟。
若高热不退，红肿痛甚者，可用三棱针点刺双手少商穴，以出血泄热。
2、慢性咽炎。
慢性咽炎主要选用足少阴肾经、手太阴肺经的穴位。
常用穴位有合谷、内关、足三里、曲池、肺俞、尺泽、太溪、照海、复溜等。
每次选3—4个穴位，每日1次，留针10—20分钟，用补法。
如何用针灸治疗慢性咽炎？耳鼻喉科医生认为只能作为辅助治疗。
建议按疗程服用特效蒙药蒙王清咽六味散进行正规治疗。
因为蒙王清咽六味散（高勒图宝日-6）治疗咽炎、慢性咽炎在临床上具有显著的疗效。
具有清热泻火、凉血解毒、消肿化淤、止血生津、滋阴利咽、扶正祛邪的神奇功效。
对于各类顽固性咽炎、慢性咽炎、反复性口腔溃疡、口臭等咽部疾病一般2~3个疗程即可全面治愈。
慢性咽炎的针灸治疗—处方1[处方]人迎[操作]患者仰卧，用1寸毫针，从人迎沿皮向喉节刺入，刺入后不捻转、提插，用G6805治疗仪通电，波型为连续波，电流大小以局部皮肤有节律跳动，病人无不适为度，留针20分钟，每日针刺1次。
[治验]邓××，女，45岁，1985年3月18日就诊，咽部不适，自觉干痒、咳嗽，有异物感，说话多及受凉后症情加重，持续1年，曾服中西药物无效。
查：咽粘膜充血肥厚，咽后壁血管扩张，并见肿大的淋巴滤泡，有的滤泡毗连成簇，悬雍延长。
诊断：慢性咽炎。
依上方治疗9次即告痊愈。
[按语]本病属中医“虚失喉痹”范畴。
足阳明胃循喉咙，人迎为胃经腧穴，刺之可养阴清热，化痰利咽，故可获良效。
慢性咽炎的针灸治疗—处方2[处方]列缺照海中脘足三里三阴交[操作]治疗以上午8：30分，为辰时，选用八法之穴开列缺，针5～7分，随经刺法为主。
治喉咙痛最简单的方法 五种方法让你告别喉咙痛
治喉咙痛最简单的方法五种方法让你告别喉咙痛春秋季节来临，容易出现感冒、喉咙痛的症状，那么治疗喉咙痛最简单方法有哪些呢？一、特效穴位按摩治疗喉咙痛按摩合谷合谷穴位置：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
按摩着一手握住患者手腕，用另一只手拇指按压合谷3分钟，可缓和扁桃体发炎症状。
按摩天突穴天突穴位置：位于颈部，当前正中线，两锁骨中间，胸骨上窝中央。
按摩方法：用试纸指腹端按揉穴位。
力度要轻。
按摩手部反射区反射区位置：手部反射区按摩位置在大拇指横纹处。
按摩手部扁桃体、喉、气管等翻身去各一分钟，能够有效缓解喉咙痛。
二、偏方治疗喉咙痛薄荷汁配方：1小撮薄荷叶、约1.2cm长的小段生姜、1个橘子、一杯水做法：将薄荷、生姜、橘子混合榨汁，加入开水后立即饮用。
功效：薄荷可以清热解毒；橘子富含维生素c。
此方对于治疗喉咙痛有很好的疗效。
三、简单食疗方治喉咙痛鲜姜萝卜汁材料：白萝卜100克，生姜50克。
做法:将白萝卜、生姜分别洗净，切碎。
将材料一起放入榨汁机中打成汁，用滤网滤掉粗渣，汤汁倒入杯中即可饮用。
用法：每日2~3次，频频含咽。
功效：解毒利咽，适用于急性喉炎、失音、喉痛等。
荸荠粥材料：荸荠200克，糯米100克，白糖适量。
做法:1.先将荸荠洗净，去皮，切成片;糯米淘洗干净。
2.锅中放入糯米，加适量水，大火烧开后调中小火煮15分钟，放入荸荠和白糖，续煮至粥稠即成。
用法：早、晚餐各喝1碗。
功效：清热化痰、利咽消肿，适用于阴虚肺燥、咽喉肿痛等。
橄榄露材料：橄榄果数个。
做法：橄榄果去核，放嘴里咀嚼5分钟，将口中汁液徐徐咽下。
用法：每日数次。
功效：清肺，利咽，润燥，适用于咽喉肿痛、咳嗽，痰中带血。
四、咽喉痛对症治疗简单方法急性喉咙痛1.鲜青果7枚，萝卜250克，煎汤，加冰糖适量，饮汤食青果、萝卜。
2.青果4枚,芦根30克.水煎，滤汁代茶饮。
少商穴又称“鬼哭穴”,慢性咽炎有奇效
少商穴又称“鬼哭穴”，慢性咽炎有奇效少商穴出自《灵枢本输》，属于手太阴肺经，是肺经的最后一个穴位，是肺经的经气传入大肠经的起始处。
肺经的经气从胸腔走到这里的时候，已呈微弱之势，所以称为少商。
《针灸大成》中认为，少商穴，又名”鬼哭穴“，意为灸少商的时候鬼邪会哭着散去，邪气消失，阳气恢复，可见它的功能非常强大。
取穴位置在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
中医认为少商穴具有泻热开窍、通利咽喉、醒脑宁神、苏厥开窍的功效。
临床当中少商穴主要用于治疗咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、小儿惊风、热病、中暑、感冒等病症，尤其对于慢性咽炎，少商穴具有非常显著的疗效。
此外，中风昏迷的情况下刺激少商穴，可以起到苏厥开窍、促进患者苏醒的作用。
除了按摩之外，少商穴还有一个刺激方法，就是刺血疗法。
少商是井穴，在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。
这是因为肺怕热，喜清凉，少商放血，就相当于将肺经过热的气血引出去，还肺一个清凉的天地。
刺血的时候，先用酒精将针和皮肤都消毒，然后捏起一点点少商处的皮肤，用针快速在皮肤上刺两下，同时挤三到五滴血然后迅速用棉棒轻轻按住，以便于止血。
操作方法少商在我们大拇指的指角，没办法像平常一样的按摩。
我们要刺激这个穴位的话，可以找一根棉棒，或者将牙签倒过来。
当然，在办公室里没有这些东西，取一根圆珠笔，将笔倒过来，用笔的尾端来刺激也是可以的。
不管在哪里，也不管是什么东西，只要是圆钝头的东西都可以为我们所用。
按压：打嗝时，用拇指按压少商，以感觉酸痛为度，持续半分钟，即可止嗝。
掐揉：经常用拇指尖轻轻掐揉少商，揉到少商不痛，对防治慢性咽炎非常有效，还可以预防感冒；注意掐按时力度不宜过大，以免受伤。
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治疗咽炎的特效穴位友人咽喉炎一个多月了，说话沙哑，难受得很。
先后用了一个多月的时间，拍过片，输过液，吃过中西药，均不见效。
前后花了一千多元钱。
选了以下这些穴位给他按摩：照海、少商、丘墟、商丘、鱼际、尺泽、曲池、内关。
共按了二十多分钟。
以下为所按穴位的一些功效：1、照海（肾经）－专治咽喉炎。
从古至今，它治疗咽喉方面的疾病最有效，如咽喉痛、慢性咽炎。
实际上，肾经上的穴位都能治疗咽喉疾患，因为肾经本身就是通咽喉的。
但照海穴是专治，且效果极佳。
2、少商穴（肺经）－－治嗓子痛效果最佳。
特别是急性咽喉肿痛有特效。
少商穴治嗓子痛效果最佳，特别是急性咽喉肿痛有特效。
但这些穴要强刺激才行，过去通常用三棱针来点刺，放一滴血，当时就见效果。
用指甲使劲掐一掐也行。
3、丘墟（胆经）－－专治各种上火之症。
上身各种炎症。
身体自带的消炎大药。
丘墟是胆经的原穴。
专治各种上火之症，也就是西医所说的发炎症状，如嗓子发炎、咽喉肿痛、牙痛发炎、眼睛红肿发炎，头痛和乳房痛的炎症等。
在足底反射区，丘墟相当于上身淋巴反射点。
4、商丘（脾经）－－消炎大药，下身各类炎症。
该穴正好对应于足底反射区中的下身淋巴反射区，因此可以治疗各种炎症。
炎症一般是由细菌感染引起的，为什么按摩这个穴位可以消除炎症呢？这是因为脾是管运血的，它能把新鲜血液运到病灶上去，脏东西被清走后，炎症自然也就消除了。
所以它能治膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。
5、鱼际（肺经）－－清火效果最好。
鱼际是肺经的火穴，清炎的效果出人意料的好。
心中有火、夜间爱咳嗽、比较烦热、睡不着觉时，按它最好。
它还能调节小孩的肠胃功能。
6、尺泽（肺经）－－降火、补肾、调节身体虚实，高血压、头重脚轻、哮喘交通肺和肾，调节身体虚实，补肾，化“肺”补“肾”中医号脉时，三个手指分别摸在腕关节寸、关、尺的位置。
尺的位置是号肾的功能。
所以“尺”代表肾，“尺泽”上给肾以恩泽，给肾以浇灌。
尺泽穴就是补肾的要穴。
它能补肾，跟五行有很大关系。
肺属金，肾属水，金能生水，所以肺气足了就可以补肾。
按尺泽穴就把肺经多余的能量补到肾经上去。
尺泽穴又是合穴，属水，所以这种补肾方法叫做泻肺补肾法。
其实，泻只是一种能量转化，是把肺经多余的能量转化到肾经上去。
因为上焦的能量过多，淤住了，反而让人觉得不舒服，老有火气，老想吃点凉的东西或祛火的东西，现时却两脚冰凉。
这是火气都用到上边去了，没有留些到下面来，形成了上实下虚之症。
此时，不能盲目地泻火。
而去医院，一般会让你吃点苦寒的药祛火，往往用通便的办法。
可一吃祛火的药，一通便，上边的火没有了，下边却更虚了。
所以，我们需要的是把这种能量转化，不要白白地浪费。
要知道，即使是“火”，也是人体里的一种能量，也是靠气血制造出来的，所以不要把它泻掉，泻掉就等于把刚生出来的气血又给浪费了。
我们要把它转化。
揉尺泽穴就是很好的办法。
有的人头重脚轻，有高血压，还有哮喘，也是上实下虚之证，需要揉尺泽穴来转化。
7、少海（心经）－－水火相济,降火补肾,心火盛。
夜里比较热燥、出汗、心痛、心脏疼痛、手臂麻、手颤、手痉挛、失眠、两肋痛、牙龈老肿痛、心烦上火、耳朵老响、起急。
少海穴在肝横纹边上的点上，主要功能是滋阴降火。
因为心经属火，而这个穴是合穴，属水，所以少海穴起到一个水火相济的作用。
就是说心火太盛的人，揉这个穴可以降火，同时又滋阴补肾。
有一种病叫心肾不交，夜里就比较燥热、烦燥、爱出汗、老睡不着觉，这时一定要多揉少海这个穴。
少海主治的病非常多，如心脏疼痛、手臂麻、手颤（包括帕金森病的那种手颤）、手痉挛，平时都要多按少海穴。
失眠、两肋痛、牙龈老肿痛，也是心火过旺造成的，如果再配合合谷穴一起按，效果更好。
少海穴是一个治疗耳鸣的要穴，就是老爱心烦上火、耳边响、起急的那种耳鸣，少海穴治疗效果最好。
8、曲池（大肠经）－－降血压、降火、排毒、祛痘痘、治皮肤病、明目、增加血液循环、减肥。
9、合谷（大肠经）－－包治百病的万能穴，主治牙痛。
左牙痛揉右手合谷，右牙痛揉左手合谷。
揉的时候最好再加上一个压痛点，那效果就太神奇了。
通常80%的牙痛，都会在一两分钟之内止住。
找压痛点的方法：牙痛的时候，捏耳垂贴近面额的这个部分，会有一个很敏感的地方，这就是压痛点。
如果把合谷和压痛点同时按捏，会巴马上止痛。
当然，要别人帮你按合谷穴，你自己按耳垂。
“头项找合谷”，凡是头面上的病都可以找合谷。
10、列缺（肺经）－－头颈部所有的疾病。
偏头痛、，脖子落枕、感冒引起的头痛，补肾、遗尿、通小便、成人前列腺。
俗话说，头项寻列缺，几乎头颈所有产毛病，列缺都能治。
列缺还是一个交会穴，它跟肾经交会，所以还有补肾，治遗尿、通小便、成人前列腺的作用。
11、内关穴（心包经）——治与脏腑相关的病，心、胃、胸全管。
主“通”，不主“补”内关穴的功能特别强大，凡是跟脏腑有关的病，都可以通过它来解决。
它常用的功效有15个：治心源性哮喘、治打嗝、治胃痛、治呕吐、治恶心、肋痛（肋骨痛）、双向调节血压（高血压降低、低血压升高）、冠心病、心绞痛、心律不齐（这3种病其实只是一种，只不过表现出不同的症状）、治失眠、抑郁症、偏头痛、药物过敏（主要是肠胃不舒服的过敏）、痛经、胸口痛、晕车。
总的来说，内关穴的功效就是心、胃、胸全管。
但内关穴不是一个补穴，只是通的效果比较好，有阻滞、觉得不舒服，堵了的时候，可以揉内关穴。
如果比较虚弱，没精打彩，就别揉内关穴，因为它是用你的血气来通的，一通就要耗气血。
12、曲泽（心包经）－——补养心脏、心脏供血不足，治长期堵闷、急性胃痛、急性肠胃炎、。
“泽”是灌溉的意思，也就是给心脏以补养。
曲泽穴在补充心脏气血的基础上，能解决气血淤滞引起的虚损，改善长期胸闷、心慌之症，还可以引心包经之气血供给肠胃，治疗急性肠胃痛和突发肠胃炎。
曲泽是心包经的合穴，合至内府，能很好地调节心包经的整个内脏。
心脏有损伤，它也能帮助修复。
如果一揉曲泽就很痛，就证明心包经相对来说还比较通畅。
如果揉到曲泽已经不痛了，但瘀点还比较痛，说明都在淤点淤着。
这时候一定要把淤滞点打通，打通淤滞点后曲泽穴就开始畅通。
心脏供血不足，也叫心血虚，通常有两种情况，一种是肝气郁结，造成气血堵在半路上，过不来，这叫因淤而虚；还有一种是心脏本身功能虚弱。
曲泽对这两种情况都适用。
曲泽还能有效治疗急性胃痛和急性肠胃炎，一揉就会见效。
16个必须记住的穴位按摩、艾灸、针灸、拔罐等，都要对症，即找对穴位。
遇到疾病或者身体不适，按摩哪些穴位呢？下面分享16个常用的穴位。
一切慢性病 ----- 足三里、头痛 -----卤会伸展一切经脉----- 申脉、鼻病 -----风门一切筋病 ----- 承筋、尿多 -----小指第一关节、一切骨病 ----- 绝骨、更年期---- 隐白一切疹病 -----百虫窝、咳喘 -----定喘一切主升 ----- 百会、胆囊炎-----胆囊穴一切主降 ----- 涌泉、面瘫 -----牵正内外伤 ----- 承山阑尾炎-----阑尾穴血压 ----- 三阴交中风 -----悬钟记住！男人按摩这两个穴位可壮阳气核心提示：中医认为，用掌搓腰眼，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。
中年人经常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，还能防治风寒引起的腰痛症。
腰眼和关元穴是男人很重要的壮阳穴位，正确按摩这两个穴位，不但可以疏通脉络、强壮腰脊，还可以很好地理气和血，补虚益损。
男科常见的症状就是腰酸腰痛，还有一个方法也很管用——揉腰眼。
中医认为，用掌搓腰眼，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。
中年人经常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，还能防治风寒引起的腰痛症。
现代医学研究证明，按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张，促进血液循环，加速代谢产物的排除，又可刺激神经末梢，对神经系统的温和刺激，有利于病损组织的修复，提高腰肌的耐力。
所以，按摩腰部对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤可起到较好的防治作用，对于椎间盘突出症、坐骨神经痛等病也有一定疗效。
腰眼穴位置：腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。
按摩方法：自我按摩时，先找第4腰椎棘突这个水平线。
它的找法是，当我们双手叉腰的时候，从后面能摸到腰间的骨头，此为解剖学中的髂嵴，髂嵴正好与人体的第4腰椎棘突相平。
然后，从正中线开始量出一个手掌再多一点的距离，便是腰眼穴所在。
一般来说，按摩时身体坐正，两手握拳自然背向后面，用食指隆起的拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉，以酸胀为宜。
每次可以揉5分钟，长期坚持有很好的强腰健肾作用。
对于男科保健，有一个首要的穴位要知道，那就是关元。
具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气等作用。
前人有“当人身上下四旁之中，故又名大中极，为男子藏精，女子蓄血之处也。
”，古今都作为保健的要穴。
治疗病症：主要用于治疗元气虚损的病症：如中风脱证、身体无力、易疲劳，怕冷等；男科病症：如遗精，阳萎，早泄，性功能低下等；妇科病症：如月经不调，经闭，痛经，白带病，子宫脱垂，功能性子宫出血，外阴瘙痒，各种妇科炎症等；下焦病症：痢疾，脱肛，疝气，便血，溺血，小便滴沥不尽、尿频、尿急，尿痛等。
关元穴位置：脐下四指处。
关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉，肚脐之下3寸的位置，又称为下丹田，具有培补元气、强壮身体的作用。
这里的寸是同身寸，每个人手掌四指并拢的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元穴。
按摩方法：自我按摩时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。
然后，随呼吸按压关元穴3分钟。
当然，如果有条件，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左右，有很好的强壮作用。
补肺益肾的列缺穴两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。
此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。
很多时候，我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛，这时就可以通过按揉列缺穴来疏卫解表，还可以结合热毛巾敷额头的方式一起进行。
列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是“阴脉之海”，可以补肺肾之阴虚。
因此，列缺穴也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。
散热去痛的尺泽穴手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。
这个穴位的主要作用是泻热。
因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。
此外，因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱，而肱二头肌作用是屈肘，因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。
保健心脏的内关穴伸开手臂，掌心向上。
然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。