冰糖炖梨要炖多长时间
厨房美食菜谱:冰糖无花果炖梨的做法

厨房美食菜谱:冰糖无花果炖梨的做法
初秋是无花果成熟的季节,鲜无花果被誉为“21世纪人类健康的守护神”营养健康,因此尤适老人和儿童食用。
味甘,性平。
能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便。
上个礼拜婆婆家无花果树已经成熟,摘了不少回来,既可生吃还能煮粥,炖汤,泡茶。
这款糖水最适合秋季滋补饮用,滋阴润肺,清咽利喉,养胃助消化,还能美容润肤,是一款秋季滋补润肺之佳品。
食材
主料:
无花果
青梨
冰糖20g
步骤
1.准备好所有的食材。
2.无花果洗净切半,梨去皮切小块。
3.把无花果和梨肉放入炖盅加入适量的清水。
4.在放入冰糖。
5.锅中水烧开放入炖盅。
6.加盖中火炖30分钟。
7.取出即可热食也可冷藏后食用。
小贴士:不放冰糖也可用最后加蜂蜜代替。
冰糖炖梨的做法

冰糖炖梨的做法
在干燥的秋季,应该说冰糖炖梨是最常见的滋扰糖品,而且不管老少都可以食用哦。
实在是有健康又美味。
还可以缓解秋季干燥感冒咳嗽等等不适症状,因此对于家庭主妇来说,不妨学会冰糖炖梨的做法,让它滋润你整个秋天吧。
让你更加健康。
当然我们知道冰糖炖梨是药食两用的保健品,所以说冰糖炖梨的做法还是相当多,根据不同的需要我们会加入不同的东西,但是冰糖炖梨的做法倒是大同小异。
冰糖炖梨
适用:24月龄以上婴儿
原料:水晶梨一个、银耳5g、鲜百合5g、冰糖适量
制作方法:
1.银耳泡发洗净,放入砂锅中熬到汁液粘稠;
2.水晶梨从顶部往下三分之一处切开,挖去内核;
3.将银耳、鲜百合装入梨盅内;
4.扣上梨盖,上蒸锅大火蒸40分钟即可。
温馨提示:
银耳需要长营养价值:
此盅的多种食材综合作用于婴幼儿,有润肺、强心、安神、提高免疫力、增强体质功效。
梨含有丰富的维生素,可以帮助婴幼儿抵抗流感、保护心脏、增强心肌活力。
银耳丰富的胶质是人体扶正强壮的滋补佳品;百合不仅有良好的滋补作用,还能预防秋
冬季节性疾病。
时间炖才能出胶质,所以应先炖银耳再盛入梨盅内。
当然我们在做冰糖炖梨的做法如果是为了治疗咳嗽的话,还可以加入一点点川贝,是帮助宝宝治疗咳嗽的好帮手哦。
当然需要注意的在做冰糖炖梨的时候一定不要放水,这样出来的东西才足够美味哦。
冰糖雪梨的正确做法,滋阴润燥,化痰止咳,方法简单效果好

冰糖雪梨的正确做法,滋阴润燥,化痰止咳,方法简单效果好
入秋后天气越来越干燥,总感觉唇干舌燥的,不如来一碗冰糖雪梨润润肺。
雪梨味甘性寒,含柠檬酸、维生素、胡萝卜素等,具有生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
下面快跟着来学学怎么煲吧
1、准备2个雪梨,去皮洗净后切块,去核(避免煮出来的梨水有酸涩口感)
枸杞洗净备用
红枣洗净去核切片
2、把处理好的雪梨、红枣、枸杞、糖桂花、冰糖,放入锅中(放些糖桂花味道会更清香)
加入适量清水,大火烧开后,改成中小火炖煮大约30分钟,汤粘稠即可(一定要用小火炖煮,这样才能把雪梨的功效发挥出来)
秋干气燥,快回家煲给家人喝吧。
止咳梨水怎么煮

止咳梨水怎么煮止咳梨水怎么煮?止咳梨水就是我们常说的冰糖梨水,冰糖梨水的做法其实一点也不难,稍加心思就能煮出来。
但是煮出来容易,要煮得好喝还是有点技巧的,下面就给大家介绍一下止咳梨水的煮法以及煮梨水的一些技巧吧!止咳梨水怎么煮?1、将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用;2、雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的;3、将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内;4、加入2L左右的水,烧开;5、转小火炖40分钟左右即可,主要喝水。
做梨水的梨最好使用雪花梨,因为雪花梨有较高的药用价值,具有清心润肺,利便,止咳,润燥清风,醒酒解毒等功效,中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。
熬梨水的时候不用去梨皮,因为梨皮的营养很丰富,而且妈妈们可以放心,梨皮熬了不会有涩味的。
怎样煮梨水好喝?食材:?梨若干、冰糖、不锈钢锅方法:1、把梨洗干净之后,切成薄薄的一片片的。
2、切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。
否则煮出梨水来会比较苦哦。
3、把梨片放进锅里,然后根据梨的数量倒入一定的水,最好是开水。
4、然后盖上盖子,开大火开始煮梨水。
5、等水烧开后放进冰糖,要根据水量放入适量冰糖。
放太多了会过甜,放少了没滋味。
放冰糖后要隔一段时间搅拌一下,确保冰糖充分溶解。
6、梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成小火,再慢慢熬制10--15分钟,等梨水的颜色有些深了,可以关火了。
盖着盖把梨水焖一会儿后放凉就可以喝了。
梨水有止咳功效吗?梨水一般就是指冰糖炖梨。
冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间。
经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热,滋阴润肺。
有条件加贝母同炖更好。
此外,梨可减轻咽干喉痒,喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽,喉痒痰多的症状;高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻;肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化,帮助消化,健脾滋阴;雪梨加冰糖可制成雪梨饮,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热,伤津,口渴等。
冰糖雪梨汤的做法和功效

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冰糖雪梨汤的做法和功效
导语:冰糖雪梨汤是我们最常吃的一道甜品,他甜而不腻,口味有比较清淡,而且还有清肺止咳的功效,尤其在冬季气候比较干燥,很多时候在外面吃饭都
冰糖雪梨汤是我们最常吃的一道甜品,他甜而不腻,口味有比较清淡,而且还有清肺止咳的功效,尤其在冬季气候比较干燥,很多时候在外面吃饭都习惯性的点上一道冰糖雪梨汤。
很多人都喜欢冰糖雪梨汤,但不知道他有哪些功效和做法,下面一起学习下冰糖雪梨汤的做法和功效。
1雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核。
2把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。
很简单很好吃~
觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。
可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸,随你喜欢~
4滋阴润肺,养胃生津。
适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。
5中医认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰,主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。
梨还有清热、镇静神经功效,对于高血压、心脏病、失眠多梦患也有良好的辅助疗效,同时它还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。
梨虽为佳果,但不宜多食,过则伤脾胃、助阴湿,故脾虚便溏者慎食。
经查证,最适合的选料是鸭梨和雪梨,香梨亦可。
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冰糖炖雪梨的做法

冰糖炖雪梨的做法关于《冰糖炖雪梨的做法》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
在酷热的夏天假如我们在饮食搭配中有加上一些甜点,便会使我们的饮食搭配越来越更为多种多样,另外也可以非常好地提升我们的胃口,也可以让我们的营养成分更为平衡,在其中冰糖炖梨便是非常好的一种特色美食,特别是在在酷热的夏天常常服用也有非常好的消暑作用,而且也有润肺止咳作用,那麼冰糖炖梨的作法是如何的呢?下边一起了解一下。
冰糖炖梨的作法老冰糖老冰糖老冰糖味甘、性温,入肺、脾经;有益气,和胃润肺止咳的作用;用以肺燥、肺虚、寒症疲劳引发的咳嗽、小孩登革热病、噤口痢、口腔溃疡、风火牙痛。
有生津解渴肺、清热去火、化痰止咳、利咽降浊之作用。
可用以医治食欲不佳、肺燥咳嗽、哮喘、口干舌燥渴不欲、咽喉肿痛、高血压等症。
[1]梨子它药用价值能冶疗风寒风热、润肺止咳、凉心、祛痰、下火、祛毒。
现代科学科学研究证实,梨确定有润肺止咳清燥、化痰止咳、益气养血拨毒的功效。
因而对急性气管炎和呼吸道感染的病人出現的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
梨又有减少血压和养阴清热的效[2] 果,因此高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨有益处。
梨能够直接生吃,还可以蒸,还能够制成汤和羹。
作法一冰糖炖梨食物提前准备主要材料:梨(梨子)2个调味品:老冰糖30-60克制做流程1.将梨子削皮,削皮,与老冰糖[3] 同置茶碗内2.隔水炖至老冰糖融化即成作法二食物提前准备冰糖炖梨梨子、老冰糖、水制做流程1、梨子一个,清洗,削皮,切去顶端作为外盖,再依靠水果刀和汤勺清桩正中间的核2、把老冰糖放进正中间,盖上外盖,把解决好的梨子放进深盘或深碗(蒸熟的梨会排出许多甜汤,最好是选深一点的器皿来蒸),最终放进炒锅隔水蒸1个三十分钟至2个钟头,让梨彻底变软就可以了。
3、感觉掏空梨核不便,能够把梨清洗后削皮去子[4] ,切割成块状去籽,放进碗中,添加老冰糖,再入炒锅蒸软就可以了。
冰糖百合炖梨怎么做-

冰糖百合炖梨怎么做?关于《冰糖百合炖梨怎么做? 》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
平时适当的吃点雪梨对润肺止咳起到的效果还是很好的,尤其是在天气干燥的时候,可以缓解肺部不适。
若是将雪梨将百合和冰糖一块熬制,不但味道更可口,所具有的营养价值也会更高,而且对人体的健康所起到的养生保健功效会更多一些,那么冰糖百合炖梨怎么做呢?材料:百合20克、雪梨50克、银耳20克、冰糖5克、枸杞3克做法:①百合要洗净后浸泡一夜,浸泡后的水不要倒掉。
②把雪梨削皮切成块状。
把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘,用文火煮大约一个半小时就可以了③倒入切好的梨块、冰糖,再煮半小时左右。
梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种许多人喜爱的水果(水果食品)。
梨富含维生素A、B、C、D和E。
一只梨的维生素(维生素食品)C 含量是“建议每日摄取量”的10%,钾的含量也不少。
同苹果(苹果食品)一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康(健康食品)状态的氧化剂。
梨虽然很甜,但是它的热量和脂肪含量很低,极适合爱吃甜又怕胖的人食用。
营养价值:1、梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2、梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;3、梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;4、梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;5、食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;6、梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
通过上面的介绍,大家对冰糖百合炖梨怎么做也都很清楚了。
其实很多美味的食物都是可以自己来制作的,既能经济省钱,还能清洁卫生,关键是吃起来放心,也能对人体健康带来更多的好处和帮助,也是可以让自己大饱口福的。
冰糖雪梨得熬多长时间

冰糖雪梨得熬多长时间
冰糖雪梨给老人小孩吃得熬多45分钟,给年轻人吃熬15至20
分钟。
如果是给老人或者是孩童这类的人吃的话,就应该多熬一些时间,这样可以让梨肉和梨更好的混合在一起,而且这样熬出来的梨汤,不管是老人还是小孩都能够嚼得动,一般熬45分钟左右就可以了,这
样熬出来的梨汤就比较的浓郁一些,而且口感更加的好。
如果冰糖雪梨是给大一点的孩子或者是年轻人来吃,那就应该熬的时间稍微短一些,等到水开了之后把梨放入锅中熬15至20分钟就可以啦,只要梨完全被水湿透,梨肉没有泛白的就可以了。
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冰糖炖梨要炖多长时间
很多人都喜欢用冰糖炖梨,做出来的糖水不仅可以让老人小孩多喝一些,因为它们的味道比较好,并且冰糖雪梨水还可以对人起到清热止咳的作用。
但是冰糖炖梨虽然看起来十分简单,而在制作的过程也是要讲究很多方法的,比如冰糖炖梨需要的时间和放冰糖的时间,那么做冰糖炖梨的时候大概需要多长时间呢?
冰糖的味很清爽,一点都没有像其他那种腻歪歪的味道,而梨子的也是利口的一道水果,两样东西都十分易得,冰糖雪梨味道独特,口感清甜,很多朋友都在家做冰糖雪梨,冰糖雪梨是一道常见的汉族名点,用雪梨,冰糖一起慢火炖制而成冰糖炖梨时间可视实际需求而定,在锅里放入适当的水,烧至快要鼓泡,冰糖雪梨要用慢火大概炖煮一个小时,冰糖融化就好了,冰糖炖雪梨要炖多久最好?
将适量冰糖放入水中,继续小火加热,可听见冰糖在水里噼里啪啦的响,而后根据自己食用的滚熟程度来调节时间,15-30分钟,在锅里倒入水,大概倒到锅的三分之二部位,把水烧滚;把冰糖倒入沸腾的水中,同时加入切好的雪梨。
先用小火慢慢熬,直到锅里的水剩下刚刚好没过雪梨。
炖15-30分钟关火,并把熬好的汤盛出来即可。
40-60分钟,放入相应的食用材料后,小火炖大概40-60分钟关火。
晾至微热即可食用,亦可放凉了再喝,如果煮多了,还可把剩了的放入冰箱,第2天取出饮用,甘甜爽口。
炖烂即止,将雪梨去皮、核,与冰糖置瓷杯内,而后隔水炖
至冰糖溶化,把梨给炖烂为止,此款最适合宝宝食用,可让宝宝喝点梨水,摊凉少许便可喂食炖烂的梨,两全其美。
且食梨饮汁,晚饭后食用最好。
亦可将蒸好的雪梨装到碗里,用勺子划开即可食用。
雪梨在蒸的过程中自己会出很多汁水,所以碗内加一点点水就可以了。
冰糖雪梨味道清甜可口,具有清热止渴、化痰止咳、滋阴润肺、生津养胃、美容养颜的作用,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等,可以用于治疗慢性咽炎、百日咳、支气管炎、上呼道感染。