关于高中生和大学生心理健康问题的差异分析报告
高校学生心理健康状况调查报告
高校学生心理健康状况调查报告现代高校生活节奏紧张，压力较大，对学生的心理健康状况产生了一定的影响。
为了解当前高校学生心理健康状况，本报告进行了一项调查，并分析了调查结果。
通过该调查报告，我们希望能够加深对高校学生心理健康问题的认识，为学生心理健康提供有针对性的支持和帮助。
调查涵盖了来自不同高校的学生，调查范围包括心理压力、情绪管理、人际关系、学业压力等方面。
调查结果显示，高校学生心理健康状况存在一定的问题。
首先，心理压力是影响学生心理健康状况的主要因素之一。
调查显示，高校学生普遍承受着来自学业、就业、人际关系等多方面的压力。
其中，学业压力是最主要的压力来源，几乎所有的学生都表示学业带来的压力较大。
此外，社交压力也给学生的心理健康带来了较大的影响。
许多学生感到无法与他人建立良好的人际关系，与同学、老师、室友等之间的相处产生了一定的困扰。
社交焦虑、孤僻等问题时有发生。
其次，情绪管理也是高校学生心理健康中值得关注的问题。
调查发现，很多学生无法有效管理自己的情绪，容易因为一些小事变得焦虑、抑郁，甚至产生自卑感。
有的学生表示，由于情绪波动大，经常无法保持积极乐观的心态，对自己的生活和学习产生了消极影响。
这一问题尤其需要引起高校教育部门和家庭的重视，提供相应的帮助和支持。
此外，调查还发现，高校学生在人际关系方面存在困扰。
一方面，一些学生在与同学、朋友的交往上存在障碍，与人相处不愉快，不懂得与人沟通。
另一方面，学生与家庭的沟通也存在一定的问题，家庭与学生之间的交流不畅，难以对学生的心理状态进行有效的了解和帮助。
这些问题可能在学生心理健康状况发展过程中产生负面影响，加剧学生的心理困扰。
针对以上调查结果，我们应当采取措施来改善高校学生的心理健康状况。
首先是加强心理健康教育和宣传，提高学生对心理健康的重视。
学校应该建立心理咨询服务中心，为学生提供心理辅导和咨询。
同时，学校应该加强对教师的培训，提高他们对学生心理健康问题的了解和认识，以更好地支持学生。
大学生心理健康状况分析报告【通用4篇】
大学生心理健康状况分析报告【通用4篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中生心理健康现状调查分析
高中生心理健康现状调查分析近年来，心理健康问题越来越引起人们的关注。
特别是在高中这个重要的学习和成长阶段，心理健康状况更是备受关注。
本文将对高中生的心理健康现状进行调查分析，并探讨其中的原因。
一、调查结果1.高中生心理问题较为严重根据对100名高中生的调查，有75%的学生存在睡眠不足的问题，45%的学生存在情绪不稳定、容易焦虑的问题，25%的学生存在自卑心理，20%的学生存在抑郁症状，5%的学生存在强制症状等多种心理问题。
可以发现，高中生的心理问题比较严重。
2.心理问题存在性别、年级差异调查结果还表明，性别和年级在心理问题上存在一定的差异。
女生的心理问题比男生更加严重，特别是在情绪不稳定、容易焦虑和自卑心理等方面。
同时，高年级学生的心理问题也比低年级学生更加严重，其中以抑郁症状和自卑心理为主。
二、原因分析1.学业压力过大随着高中生学习压力的不断增加，学业成为高中生最主要的压力来源之一。
考试成绩、学业水平和未来规划给他们带来了巨大的心理压力。
2.身心发育不平衡高中生处于身心发展的重要时期，生理和心理上的变化出现了许多问题。
在这个时期，他们面临的问题比较复杂，需要全面综合的考虑。
3.家庭和社会环境很多高中生的家庭和社会环境都存在一些问题，这对他们的身心健康产生了不少影响。
父母的精神状况和婚姻关系，家庭和社会的经济状况等都会对高中生的心理产生一定的影响。
三、应对之策1.加强心理健康教育高中学校应该加强心理健康教育，让学生更好地认识自己的身心发展问题，了解自己身体和心理的规律，提高自我调节能力，增强心理承受能力。
2.缓解学业压力学校和家长应共同协作，用正确的方法帮助学生减轻学习压力，建立科学合理的学习方法和复习技巧，鼓励学生适当参加体育运动等课外活动。
3.建立良好的家庭环境家长要关注孩子的心理健康状况，创造良好的家庭和谐氛围，充分发挥父母在心理健康教育中的作用，积极支持孩子参加学校和社会活动，增强社交能力。
学生心理健康状况调查报告(精选9篇)
学生心理健康状况调查报告(精选9篇)大学生心理健康调查报告篇一1．前言伴随着时间的脚步，我们已经迈入21世纪。
新时代里国家之间的竞争将是全面复合型健康人才的培养以及这些人才所能够创造出来的生产力的竞争。
在这一独特的大环境之下，时代赋予了现代高校培养人才更加艰巨的任务，高校培养人才不仅要注意学生技术素质的提高，对于他们的心理诉求、心理变化、心理矛盾等都需要严加关注，以培养具有独立健康人格的当代大学生。
时代对于当代大学生的高要求是一把双刃剑，一方面可以从外环境上给与当代大学生更大的动力去努力提升自己，另一方面当抗压能力强的学生面对这种情况可以实现自身素质的进一步提高，对于抗压能力弱的学生而言，他们需要更好的梳理自己的情绪、调整自己的心态才能面对这个压力的世界。
当他们凭自己努力却不能达到父母的期望时，当他们的耳边充斥“别人家的孩子成功”时，当他们开始抵触父母的叮嘱时，他们更倾向于怀疑自己、从而质疑世界。
近年以来，在高校中由于学生自身心理原因未能得到有效解决而导致的休学甚至退学的现象时有发生，有的高校甚至出现了大学生跳楼、投毒等轻言生命的现象。
在校大学生已成为目前心理障碍、心理健康问题的高发群体，心理健康问题在高校学生群体中的产生率达到了全体学生比例的10%－30%。
关注当代大学生的心理健康问题并帮助他们走出心理健康阴影已经刻不容缓。
2．研究方法及过程2．1研究对象本次研究工作涉及黑龙江建筑职业技术学院的在校学生。
调查随机抽取该院校2014级新生和高年级学生，涉及该高校的理科、文科、工科和艺术类学生。
2．2研究方法本次研究工作过程中运用的研究方法为两种：通过阅读理解大量文献分析数据以及发放相应的调查问卷然后统计归纳数据。
2．3研究工具目前在此类心理学研究中普遍的研究工具为大学生人格问卷和SCL－90症状自评量表，二者的适用范围不同［1］。
(1)大学生人格问卷大学生人格问卷是日本科学家在参加1966年的全日本大学保健管理协会时编制的，它对应的英语翻译为UniversityPersonalityIn-ventory，因此大学生人格问卷也可以简写为UPI。
大学生心理健康情况调查报告
大学生心理健康情况调查报告大学生心理健康情况调查报告（精选14篇）当不太了解，又想弄清某一情况或事件时，需要认真地调查研究清楚，调查工作结束后，通常还需要写调查报告。
那么什么样的调查报告才合适呢？以下是小编精心整理的大学生心理健康情况调查报告（精选14篇），欢迎阅读与收藏。
大学生心理健康情况调查报告篇1关于前言大学阶段是人生的关键阶段，任务艰巨，而且要求很高，常常感到“压抑”，“烦躁”，学习不能进入状态，这样的学生是很难保质保量的完成学习任务的。
与此同时，市场经济要求大学生具有较强的适应性，社会对大学生的要求又很高，不仅是对能力的要求，更重要的是对素质的要求。
在此情况下，心理健康状况比较差的学生只会无所适从。
所以，从xx日到xx日，我们公共管理系开始了社会调查实习。
此次我们小组所选的课题是“关于大学生心理健康的调查”使用了抽样调查的方法，采取问卷调查的方式。
调查的对象是：淮工，师专，职大，最后以调查报告的方式总结和汇报这次的调查活动。
实习目的通过社会调查实习，将本学期所学习的《社会调查课程》知识运用到实践操作过程中，将理论与实践相结合，在巩固理论知识的基础上，深入大学之中发现一些问题，从而能为当今大学生解决一些实际问题，提高大学生的社会适应能力。
实习内容此次我们对大学生心理健康问题的调查，主要分以下三步骤进行：1、根据实际需要选择调查课题并且确定课题，然后制定调查方案，设计调查问卷。
2、发放与回收调查问卷，并对问卷进行统计与分析。
3、对调查结果进行讨论研究并整理统计分析，撰写调查报告并做好本次调查实习的总结工作。
实习总结大学阶段面临着目标的选择，社会角色与个性意志，理想与现实，自我成熟感与自控能力之间的矛盾，加上在新的历史条件下日益激烈的竞争，许多大学生不得不承受巨大的心理压力，这种压力如果应对得不好，会对大学生的思想、学习、工作等方面产生不良影响，甚至成为能力发挥和身心健康的障碍。
健康的心理状态和良好的心理素质是一个人全面发展所必须具备的条件和基础。
大学生心理健康状况的调查报告
大学生心理健康状况的调查报告•相关推荐大学生心理健康状况的调查报告（通用15篇）要去了解一件不明白的事情时，我们要通过科学的方法去研究，并且最后的结果会记录在调查报告中。
一起来参考调查报告是怎么写的吧，以下是小编为大家收集的大学生心理健康状况的调查报告，欢迎阅读与收藏。
大学生心理健康状况的调查报告篇1一、大学生心理现状一、高年级的心理状况优于低年级学生：低年级学生对陌生的环境还较为迷茫，遇到挫折的时候容易造成心理负担，严重的后果就易导致心理不健康；二、非独生子女心理状况更好：非独生子女从小与年龄相仿的人相处较多，独立处理问题的能力较强；三、城市学生心理状况较好：城市生长的学生竞争意识强，承受压力的能力也较强，非城市的学生遇到压力容易产生反抗意识；四、性格开朗的学生心理素质好于内向学生：性格开朗的学生人生观、价值观和世界观都较为积极，面对困难能够自我调节；二、影响大学生心理健康因素的分析一、交际困难因素：通过调查显示，交际问题是大学生心理问题的首要因素。
大学比高中的人际范围更广，大学校需要交往的范围也更广，有些想试着跟别人交往，却交往失败，导致性格孤僻少言少语，有些是因为从小的教育导致其自私，在集体环境中充分暴露，导致自闭偏执等心理状况；二、依赖网络：部分大学生沉迷网络，现实中交际出现问题于是在网络中寻找，久而久之更加不愿意跟人交往，产生自我封闭，影响人正常的认知，还有可能导致人格分裂；三、角色转换适应不来：有些学生从高中进入大学，身边的同学换了，学习的环境换了，学习的模式也换了，无法去适应，进而导致成绩与预期的差距太大，心理造成落差和恐惧感，如果不能及时调整，只会变得更加自卑抑郁；四、学习和生活的压力：大学学习没有高中的高强度，但是自我学习能力要很强，有的学生学习方法不当，或者各类考证带来的压力，使之精神一直处于高度紧张，久而久之易出现焦虑甚至精神分裂；五、情感因素：很多大学生不能正视恋爱问题，一旦失败就易导致其心理变异，走向极端；六、就业压力因素：社会竞争的加剧及就业市场的不景气，导致合适的工作越来越难找，这也造成了大学生精神负担加重；三、解决建议一、学习并掌握心理学知识：可通过自学、讲座等途径，学习并掌握好心理知识，有益于大学生从理论上正确理解和认识自身所出现的心理问题；二、丰富业余生活：加入感兴趣的校园业余社团，丰富生活和身心健康发展，也可以利用课余时间勤工助学等社会实践活动，不但可以正确认识自我，加强人际交往能力，也可以锻炼社会适应能力和增强挫折的心理承受能力，提高心理健康水平；三、学会自我调节：合理使用自我调节的各种方法，合理宣泄、目标取代等办法，调节和改善自己的心理状态，保持和维护自身的心理健康；四、正确认识困难和挫折：人生总是会有大小不同的坎坷，没有人的人生是顺风顺水的，一个健康的人就是要能够在挫折中解决问题，而不是逃避。
学生心理健康状况调查与分析报告
学生心理健康状况调查与分析报告概述随着社会的发展，学生们面临着越来越多的学业压力和生活压力，这对他们的心理健康状况产生了重要影响。
为了了解学生心理健康状况的现状和问题，我们进行了一项学生心理健康状况调查。
本报告将展示这一调查的结果，并分析学生心理健康的主要问题以及相关原因和解决途径。
调查方法我们采用了问卷调查的方法，调查对象为某市的高中学生。
在问卷中，我们涵盖了学生心理健康的各个方面，包括学业压力、人际关系、情绪问题、心理疾病等。
调查结果根据我们的调查结果，学业压力是学生心理健康问题的主要来源。
超过80%的学生表示他们感到学业繁重，经常感到压力。
同时，一些学生还表现出明显的人际关系问题，如难以与同学融洽相处和经常被欺负。
此外，情绪问题也是一些学生面临的困扰，他们经常感到焦虑、抑郁和孤独。
还有一小部分学生可能患有心理疾病，如强迫症、躁郁症等。
问题分析首先，学业压力过大是学生心理健康问题的主要原因之一。
由于课业负担过重和竞争压力的增加，学生经常感到无法承受的压力。
其次，人际关系问题也对学生的心理健康造成了负面影响。
同学之间的欺负和排挤使得一些学生感到沮丧和孤立。
此外，社交媒体的普及也导致一些学生沉迷于虚拟世界，缺乏真实的人际交往，进一步加剧了人际关系的问题。
最后，情绪问题和心理疾病的存在也不能忽视。
在高压的学习环境下，一些学生出现了认知和情绪上的问题，需要专业的援助。
解决途径要改善学生的心理健康状况，我们应该采取综合的解决途径。
首先，学校和教师应该重视学生心理健康问题，提供对学业压力的减轻和调适的支持。
例如，可以减少课程的负担和考试的压力，增加体育和艺术活动的时间，帮助学生找到课业和兴趣之间的平衡。
其次，应该加强学校的心理健康教育，培养学生的情绪管理能力和人际交往能力。
同时，学校应该建立专业的心理咨询机构，为学生提供心理辅导和治疗服务。
此外，家庭和社会也应该积极关注学生的心理健康问题，提供相应的支持与帮助。
学生心理健康调查报告
学生心理健康调查报告背景学生心理健康是教育领域中一个重要的话题。
为了了解学生的心理健康状况，我们进行了一项调查。
本报告旨在总结调查结果并提出相应的建议。
调查方法我们采用了问卷调查的方式收集数据。
调查对象为高中学生，调查内容涵盖了他们的情绪状态、压力源、应对方式以及对心理健康支持的需求等方面。
调查结果情绪状态调查结果显示，大部分学生在情绪状态上存在一定的波动。
约40%的学生表示经常感到焦虑和压力，而20%的学生则偶尔会感到沮丧和失落。
仅有30%的学生表示情绪稳定。
压力源在压力源方面，学业压力被认为是最主要的压力源。
约60%的学生表示压力对他们的心理健康产生了负面影响。
其他常见的压力源包括家庭压力、社交压力以及未来就业压力等。
应对方式大多数学生采用积极的应对方式来应对压力。
约50%的学生表示他们会寻求支持和帮助，包括向家人、朋友或老师倾诉。
另外，约30%的学生通过参加体育活动、听音乐等方式来缓解压力。
心理健康支持需求调查显示，学生对心理健康支持的需求较高。
约70%的学生表示希望学校提供更多的心理健康教育和咨询服务。
此外，学生们也希望能有更多的时间和空间来放松自己，减轻压力。
建议基于以上调查结果，我们提出以下建议以改善学生的心理健康状况：1. 学校应加强心理健康教育，在课程中增加相关内容，提高学生的心理健康意识。
2. 学校应增加心理咨询师的数量，提供更多的心理咨询服务，帮助学生解决心理问题。
3. 学校应为学生提供适当的放松和娱乐活动，为他们减轻压力，提供情绪调节的机会。
4. 家长和老师应加强对学生的关注和支持，及时发现并帮助他们应对心理压力。
结论学生心理健康是一个重要的议题，需要得到足够的关注和支持。
通过加强心理健康教育、提供咨询服务以及创造放松的环境，我们可以改善学生的心理健康状况，促进他们的全面发展。
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关于高中生和大学生心理健康问题的差异分析报告摘要：本次调查，对当代高中生和大学生的心理健康问题进行了比较分析。
发现了高中生和大学生群体的心理健康问题的严峻性以及两个群体之间心理健康问题的区别和联系。
根据所发现的问题，找到了对应的主、客观原因，提出解决措施。
希望通过提出的建议能更好的帮助他们，使高中生和大学生的成长充满正能量。
关键词：高中生；大学生；心理健康；变化；压力1 高中生和大学生心理差异现状1.1 对心理健康问题的认识偏差1.1.1 心理疾病的界定调查统计与分析的结果显示，在高中生群体中有31.12%的被调查人员认为有心理方面的问题是一种病，43.57%认为这不是一种病；而在大学生群体中有43.93%的被调查人员认为有心理方面的问题是一种病，15.36%认为有心理方面的问题不是一种病。
针对“你认为有心理方面的问题是一种病吗？”的问题，在心理学领域也有专门的解释：按照由健康到出现心理疾病的不同程度把人的心理可分为：健康、亚健康、心理问题、心理障碍、心理疾病。
在健康与疾病之间没有截然的分界点，在两个端点之间有一个很大的空间，既非健康，又非疾病，人们将这一中间状态称为亚健康状态，或者“第三状态”[1]。
1.1.2 受教育水平和心理健康的关联度有52.28%的被调查高中生和67.14%的被调查大学生认为受教育水平和个人心理健康有关联。
数据显示，超过一半的被调查人员认为受教育水平和个人心理健康有关。
1.1.3 心理咨询的接受与拒绝52.7%的被调查高中生很愿意接受心理咨询。
37.14%的被调查大学生很愿意接受心理咨询。
从数据中我们可以发现，被调查的学生群体中有少数的同学对心理方面问题不能够正确的认识。
1.2 选择解决心理问题途径的对比分析对比发现高中生和大学生在应对挫折的心理防御机制的选择在采取的措施相差不大。
从调查中可以得出男生应对挫折的措施通常是向外排解情绪（转移），或是向内压抑自己（压抑）。
而女生多了自我安慰（想象）和把内心欲望转化为建设性的活动（升华）两个应对措施。
1.3 造成焦虑、挫折和压力的对比分析1.3.1 挫折对心理健康的影响高中生有73.03%选择采取转移的方式应对挫折；有51.04%选择压抑；有39.83%的选择想象；有30.29%选择升华；5.81%的选择投射。
而在对大学生的调查显示，有74.29%的大学生选择情绪转移，发泄（转移）。
而且该选项在高中和大学的数据统计中均处于第一。
在大学生中位居第二的选项是自我安慰（想象）占59.64%。
位居第三的是把内心欲望转化为建设性的活动（升华）占51.43%。
在大学生中位居前三位的选择明显高出此题的另外三项选择至少20%，而这前三名与高中生相比。
除了第一名转移大致一致，其他选项都明显说明大学生会采取更加积极的心理防御机制来应对挫折。
1.3.2 压力对心理健康的影响据调查得出：73.44%的高中生心理压力主要是来自于学业问题。
66.43%的大学生的心理压力源主要是来自于社会、就业前途。
对比发现，学业给大学生带来的压力明显低于高中生。
1.3.3 焦虑所产生的心理障碍根据调查高中生有49.38%的人认为自己有恐惧症。
其次是恐慌症占47.3%。
由于造成焦虑的原因主要是遭受的挫折和各类压力。
所以根据挫折和压力的来源不同可以得出产生的焦虑障碍也不同。
相比而言，大学生的焦虑障碍主要是强迫症和广泛性焦虑障碍，分别占44.29%和37.86%。
近年来强迫症在大学生中越来越广泛，有强迫症的人如果不做出自己的一套仪式性的行为就会感到非常焦虑。
广泛性焦虑障碍是一种十分常见及广泛的问题，在许多心理障碍中都存在这焦虑现象，但在广泛性焦虑障碍中伴随焦虑的并没有与现实接触不好或不当的思维等问题，焦虑是行为中突出的特点[2]。
1.4 高中生到大学生心理变化的对比分析调查显示有68.93%的大学生认为自己当前的心理健康与高中时期相比是往好的方向发展的。
有17.5%的大学生认为自己当前心理健康与高中时相比是变差的。
通过对比高中生和大学生的调查问卷，当代大学生与高中生由于压力源不一样，他们所承受的压力也不一样。
但随着阅历的丰富，抗压能力也有所提高。
2 原因分析心理健康是良好心理素质的基本要求。
从广义上讲，心理健康是一种高效满意的、持续的心理状态；从狭义上讲，心理健康是指生活在一定的社会环境中的个体，在高级神经功能正常的情况下，智力正常、情绪稳定、行为适度，具有协调关系和适合环境的能力及性格。
3 措施分析3.1 主观方面由于高中生与大学生造成心理压力的原因不同，以至于造成心理健康问题的原因也不同。
因此面对问题时的解决措施也是有所不同的。
下面将从高中生与大学生两个方面去探讨解决措施。
3.1.1 高中生①享受学习对于学习，高中生每天面临着看不完的书，考不完的试。
生活学习自然缺乏乐趣。
这种日复一日的学习固然枯燥无味，不过作为高中生要善于发现生活中的美，找出学习的乐趣，享受学习。
②态度端正学生学习是为了自我增值，不为任何人，只为了自己的人生。
所以转换态度，本着对自己负责，去努力，完善自我，从而减轻自己的心理负担，端正学习态度。
③保持愉快心境，疏导不良情绪以乐观的心态对待学习，保持良好的心境。
即使遇到失败或挫折，也不要为其所困，及时总结经验教训，满怀信心地争取实现自己的目标。
另外，学习之余可以通过体育运动，听歌等方式疏导不良情绪。
④合理安排时间，养成良好的生活习惯高中生的主要任务是学习，在紧张的学习中，要特别注意科学用脑，改进学习方法，提倡“积极性休息”。
即采取合理措施，让大脑的各种神经细胞依次轮替，大脑皮质的兴奋和抑制过程重新分配的休息方法。
从而提高学习效率，避免不良情绪的产生。
⑤培养兴趣，丰富生活学生们在学习之余，积极参加娱乐活动，使紧张生活得到调剂。
这样子不但能消除疲劳，还能松弛情绪，提高学习效率，增加生活乐趣。
一个知识面宽、兴趣广泛、性格开朗、精神充实的学生，对挫折的承受力就强。
3.1.2 大学生①正确认识自己，树立正确的就业观树立长远的职业发展观念，放弃择业“一次到位”，“铁饭碗”的旧观念。
在择业时要看得长远一些，学会规划自己整个人生的职业生涯。
在择业时不要期望太高，应采取“先就业，后择业，再创业”的办法，来逐步实现自我价值。
②充分认识职业价值在考察社会需要的基础上，树立重自我职业发展、才能发挥、事业成功的职业价值观。
不要盲目选择一些表面光鲜，但不适合自己的工作。
与其将来后悔，不如现在就改变自己，建立正确的职业价值观，以指导自己正确择业。
③认识与接受职业自我大学生就业中的许多心里困扰都与大学生不能正确认识和接受职业自我有关，因此要主动了解自己喜欢的职业、需要的职业、择业标准以及以目前的个人能力能的工作，慢慢地就会知道什么样的工作更适合自己，从而减轻心理压力。
3.2 客观方面3.2.1 从学校方面来看①就高中而言，面对高中生常见的心理健康问题提出以下几点应对措施：学校要改革教育方向，为学生创造和谐的成长环境。
教师在课堂教学中要既不失主导作用，又要注重发挥学生的主体作用。
在承认学生个别差异的基础上，尊重每一个学生的价值，激发学生的潜能。
人人献出一点力，改善社会大环境，减轻学业负担。
我们应努力在全社会推行面向未来的教育观，提倡全面素质教育。
教育的灵魂在于培养学生的创新精神和创新能力，不仅表现为对新理论、新技术的发明，更不是盲目追求分数。
而是一种发现问题、积极探求的心理取向，更是一种人格特征和精神状态。
利用各种渠道开展多种心理咨询方式。
面对严峻的心理素质问题，高中学校部应大力开展多种形式的心理咨询。
学校必须加强对学生的心理健康教育，每一个学校都应有具备一定心理咨询能力的教师，关心教育学生的各类组织要聘请具备心理咨询资格的人设立心理咨询机构为学生提供服务。
②就大学而言，本次社会实践调查确立了以下几点应对措施：营造良好的校园自然环境。
改善教学资源，良好的环境能帮助人们养成宁静、平和、豁达的心理品质。
丰富校园文化生活。
人们在长时间高度紧张的学习和工作之后，思维速度和灵活性下降，出现疲劳现象。
通过参与一些丰富的活动不仅可以陶冶情操、掌握技能，也有利于为大学生减轻疲劳，获得学习动力。
学校应树立正确的教学理念，加强培养他们遵守法律、法规及社会公共道德规范的观念，宣扬正确的世界观、人生观和价值观，自觉抵制各种不良行为及违法犯罪行为的引诱和侵害。
3.2.2 从家庭方面来看在高中和大学时期，学生们往往能够独立思考、明辨是非，他们的头脑中大多沿袭着家庭教育所赋予的人生观，道德观。
在现实社会中，各个不同的家庭教育方式普遍存在，影响着高中生与大学生的心理健康发展。
①家长与孩子交流父母应该更多的理解孩子，感受孩子微妙的心理变化，并且及时与孩子多交流，以朋友的方式交往学着换位思考。
同时父母也要树立正确的教育观念，注重全面发展。
②家长应提高自身素质，树立正确的婚姻、家庭观念在中国的一线二线城市，当前结婚率竟普遍高达30%。
婚姻不是两个人的事，而是两个家庭的事。
不要让家长的错误让孩子成了无辜的牺牲品，营造出不利于孩子成长的家庭环境。
家长也要提高自己的思想道德素养和科学文化素养，在平时的交流中潜移默化的带给孩子一些正能量，不给孩子灌输不科学的封建迷信等。
③采取适合自己孩子的教育方法每个孩子都是不一样的，别人成功的教育方法不一定适合自己的孩子，不能照搬全抄。
父母也应该寻找适合自己孩子性格的正确教育方法，因材施教。
关心孩子微妙的心理变化以便及时调整。
3.2.3 从社会方面来看为应对社会因素对学生心理健康造成的不良影响，提出以下几点对策：①营造良好的社会风气随着社会经济的飞速发展，传统的道德和价值观受到了前所未有的冲击，导致社会上部分人在道德、精神等方面发生了种种病变，诸如一切向“钱”看、职业道德的缺乏、权钱交易泛滥、贪污腐化风行等对学生心灵造成污染，甚至他们也因此误入歧途。
因此，社会方面应着眼于优化环境，通过打击整治，震慑社会违法犯罪分子，及时铲除社会环境中的不良诱因。
清理整顿文化娱乐场所，净化社会环境，严格监控管理游戏厅、歌舞厅网吧等经营性娱乐场所。
②大众传媒营造良好氛围大众传媒已渗入社会的每个角落和人类的每一项活动中，成为贯穿社会结构体系的一股无形而巨大的力量，已构成了心理健康成长发展的重要环境。
大众传媒营造良好的环境，第一任务是要为学生的成长提供正确的导向，在如何看待世界、如何确立人生的目标、怎样看待人生、怎样看待得失上引导学生。
③改善社会心理环境社会学家们指出，要治理好社会心理环境，须从社会与个人两方面来努力。
从社会角度而言，树立正面榜样来提倡有利于加强民族健康心理的东西；反对破坏社会心理环境的有害的东西。
至于目前开展的政府官员与干部“三讲”，搞好政府形象，提高社会精神文明，也都是改善与净化社会心理环境的措施之一，应大力提倡，并保持下去。