上海建平中学王长俊-高中生个性化生涯规划课程的思考与实践(侧重实践)
建平中学的管理科学与民主的时代特色
建平中学的管理：“科学”与“民主”的时代特色管理是学校提高办学质量和效益的根本保证。
一所学校如果有良好的办学品质和深厚的发展潜力，毫无疑问是由于有了管理的可靠保障。
传统的学校管理模式已远远无法适应现代学校的办学模式，我们建平中学与时俱进，以引进ISO9001推行学生自主管理和校务公开为抓手，努力实现学校管理的科学化和民主化。
（1）引进ISO9001，构建科学的学校教育质量管理体系教育质量是学校的生命线，而质量来源于管理。
我们决定引进ISO9001质量管理标准是经过深思熟虑的。
考虑到学校教育和其他行业的不同性质，考虑到国际质量认证标准的刚性，我们认为现代学校作为一个复杂系统，需要引进新的、科学的管理模式已是当务之急。
经过一年半的艰苦、细致的准备，我校于2001年12月通过香港质量保证局ISO9001的质量保证标准认证，成为国内少有的通过这个质量保证体系的学校之一。
教育质量管理体系的建立，主要包括质量体系的确立、文件编制、实施、认证等四个阶段。
其中，质量体系的确立包括制定质量方针和质量目标、调查现状并找出薄弱环节、与ISO9001标准对比分析、职能分配并确定资源配置等步骤；质量体系的文件编制包括质量手册的编制、质量体系程序的编制、质量记录的编制等步骤；质量体系的实施包括全员培训、组织协调、内部质量审核等步骤；质量体系的认证包括提出申请并接受认证机构审核、认证后质量体系的保持与改进等步骤。
我们通过日常管理、内部质量审核、认证机构的审核等系列活动，全面评审学校的质量方针、质量保证目标的达成度、质量体系运行的有效性，及时发现教育教学中存在的问题，积极采取有效的纠正和预防措施，使学校的管理始终处于受控、有效、持续改进与提升的状态。
比如学校教学管理，引进ISO9001质量管理体系，制定《招生策划管理程序》、《学籍管理程序》、《教学管理程序》、《教学实验管理程序》、《考试管理程序》、《毕业生管理程序》等6大管理程序，使学校教学管理的整个过程规范化、系统化。
忽如一夜春风来 千树万树梨花开
忽如一夜春风来，千树万树梨花开——上海生涯规划学习有感2018年4月15——20日，我们一行三人在建筑职业学院的组织下，由付校长带领远赴国际都市上海进行了为期一周的学习。
本次培训班共50余人，学员除了徐州还有来自湖北的朋友，给我们增加了新鲜的血液，更有利于相互的交流，整个学习过程组织严密，紧张有序，形式多样。
分成了7个小组，每一个小组学员来自不同学校，互不认识，有利于相互交流。
上课时间上午9点到12点，下午2点到5点，签到点名。
纪律要求严格，让我们感受到了压力。
培训专门邀请了3位资深的生涯规划导师进行讲课， 4月18日上午去上海闵行中学进行参观学习交流。
有理论有实践，让我们接受了较为先进的理念，对我们学校的未来的学生生涯教育指出了更高目标和更新的教育方式方法。
一、新高考形势下，学校生涯教育的重要性。
（一）何为生涯教育1953年，美国人舒伯（Super）年提出了“生涯”的概念。
生涯涵盖了个体一生的发展历程，它指一个人在一生中所从事工作，承担职务的职业经历或相继历程，是伴随个体终身的动态发展过程。
生涯就是个人通过从事工作和学习所创造出来的一种有目的的、延续不断的生活模式。
它是生活里各种事态的连续演进方向，统合了人一生中依次序发展的各种职业和生活的角色，由个人对这些角色的投入而流露出独特的自我发展模式。
——美国国家生涯发展协会什么是“生涯教育”？生涯教育是一种综合性的教育计划，其重点放在人的全部生涯，即从幼儿园到成年，按照生涯认知、生涯探索、生涯定向、生涯准备、生涯熟练等步骤逐一实施，使学生获得谋生技能并建立个人的生活形态。
——美国教育署署长S.P.Marland 博士，1971学者们普遍认为，生涯教育是有目的、有计划、有组织的培养个体规划自我职业生涯的意识与技能，发展个体综合职业能力，促进个体生涯发展的活动，是以引导个体进行并落实生涯规划为主线的综合性教育活动。
生涯规划教育在台湾称之为生涯发展教育，有称之为生涯教育，一般广义理解为在学校所进行的以学生终生发展为目的的一切课程和教育活动，狭义的是指帮助学生进行生涯设计，确立生涯目标，选择生涯角色，寻求最佳生涯发展途径的专门性课程活动。
学生个性化成长路径的探索
学生个性化成长路径的探索当今教育环境日益多元化、个性化，学生的成长路径也在不断演变。
教育者正愈发认识到，单一的教学方式已经无法满足每位学生的独特需求。
针对这一现象，探索学生个性化成长路径变得尤为重要。
在这一过程中，我们需要全面理解个性化教育的内涵、实施策略、以及如何评估其成效。
个性化教育强调以学生为中心，尊重学生的个体差异，包括兴趣、能力、学习风格和情感需求。
这种教育理念倡导教师根据每位学生的特征，提供量身定制的学习体验，以激励他们的学习动机和潜力。
个性化成长路径不仅限于课程内容的调整，还包括学习环境、评估方式和时间安排的灵活性。
在探索个性化成长路径时，我们首先要明确学生个体的特点与需求。
每位学生的学习背景和发展阶段各不相同，这就要求教育者通过观察、测试和交流等多种方式获取全面信息。
通过建立详细的学生档案，教师可以掌握学生的兴趣爱好、学习习惯、情感状态以及社交能力等，从而制定出适合每位学生的成长计划。
在实际教学中，教师可以采用多样化的教学策略以适应不同学生的需求。
例如，在课程设计上，除了标准教学内容，还可以引入项目式学习、探究式学习等方法，让学生在实践中实现知识的深度消化与运用。
通过这些方式，学生可以选择自己感兴趣的主题进行深入研究，增强自主学习能力。
技术在个性化教育中扮演着重要角色。
随着信息技术的发展，在线学习平台和学习管理系统为教师和学生提供了丰富的资源。
在这样的环境中，学生可以根据自己的节奏和时间表进行学习，完成自主任务。
这种灵活性不仅提升了学生的学习积极性，也给了他们更多掌控自己学习进程的机会。
同时，大数据分析技术能够帮助教师评估学生的学习效果，从而及时调整教学策略。
协作与互动也是个性化成长路径的重要组成部分。
无论是在小组讨论中还是一对一辅导中，教师都可以针对学生表现出的不同需求进行针对性的指导。
在这一过程中，同伴学习也发挥了不可忽视的作用，通过与同龄人的互动，学生不仅能够获得知识，还能够培养合作精神与解决问题的能力。
高中生生涯规划报告撰写指导
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基 础 上 完成
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通 过 论 证 坚 定 信 念 的 能 力 特 长 兴 趣 爱 好 个 性 特 点 价 值 观 等 是 否 支
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生 涯 规 划 报告 发 展 的 论文
高中生涯规划的经验与建议
Ｉ Ｅ－ｍｏｉｌ：ｈｎｊｙｇｌ＠ｌ ２６．ＣＯＭ
囿 中生涯规划的经验与建议
策划整理赵雄辉
２０１４年，教育部颁发的《关于普通高中学业水 平考试的实施意见》提出“要加强学生生涯发展指 导”。２０１７年发布的《普通高中课程方案》进一步明确， 学校要建立学生发展指导制度，加强对学生的理想、 心理、学业、生活、生涯规划等方面的指导。今年， 我省决定从２０１８年进入高中一年级的学生开始实施 新高考政策，高中学生生涯规划教育成为摆在每个学 校面前的课题。为了帮助广大学校了解有关生涯规划 教育的情况，提升生涯规划教育效果，我们组织《高 中生涯规划》（湖南少年儿童出版社、湖南教育音像 电子出版社联合出版）教材编写组的老师们进行了一 次讨论，现将讨论交流资料整理成文，分享给大家。
一、高中学校开展生涯规划指导的有益探索 赵雄辉（湖南省教育科学研究院）：在探讨高 中生涯规划教育的过程中，我们发现有的学校在开展 生涯规划指导方面做了不少有价值的探索，也设立了 一些课题，开展了一些活动。先请大家简要说说自己 学校在生涯规划教育方面已经做了哪些工作。 胡艳（长沙市一中）：我校从２００５年起就逐渐 在心育课程中渗透有关生涯教育的内容。２０１４年， 申请立项湖南省“十二五”教育科学规划课题“长沙 市普通高中中外合作办学项目发展研究——学生生 涯规划辅导研究”，以国际部学生为试点，对国外生 涯发展辅导理论做了本土化的探索与实践，提出高中 生生涯辅导“８个１”的支持服务体系，即：一个明 确的工作组织机构；一个功能清晰的学生成长支持中 心；一支对生涯发展辅导工作有热情、有爱心、有能 力的教师队伍；一个合理且有梯度的高中三年生涯发 展辅导计划；一个科学的生涯测评系统；一系列落地
刘异奇（湘潭县一中）：我校从２０１８年下学期 开始在高一开设了职业生涯规划课程，每周一节；
建平中学学生生职业生涯规划教育的现实与探讨
建平中学学生生职业生涯规划教育的现实与探讨目录摘要、关键词--------------------------------------------------------------- 2一、中学生职业生涯规划的概念与含义------------------------------------------ 3二、中学生职业生涯规划教育现实意义------------------------------------------- 6三、国内中学生职业生涯规划教育现状------------------------------------------- 3建平中学职业生涯规划教育现状分析1)职业体验——问卷分析2)生涯指导3)其他活动四、建平中学职业生涯规划教育实施建议----------------------------------------- 6（一）国外职业生涯教育情况---------------------------------------------- 4 参考文献--------------------------------------------------------------------- 8【内容摘要】中学生职业生涯规划教育是素质教育重要组成部分，是关系中学生未来发展的教育，有着极其深远的影响。
了解中学生职业生涯规划教育的概念与含义，中学生职业生涯规划教育现实意义后，特别是在目前条件下，大力推进中学生职业生涯规划教育势在必行。
而我校开展的学生职业生涯教育已经走在了全国的前头。
作为这项项目的先行者，我们学校如何更好地实施学生职业生涯教育值得研究与探讨。
【关键词】建平中学职业生涯教育；现状；意义；方法。
建平中学职业生涯规划教育今年是建国以来大学毕业生最多的一年，被称为“最难就业年”。
全国毕业生数量达到历史最高的699万人，比2012年增加19万人。
而据调查，95%的中学生高考专业选择比较盲目；70%的大学生对自己所选专业不满意；寻找就业岗位时眼高手低等，这些现象的存在的原因纵然是多方面的，而职业生涯规划教育严重滞后是重要原因。
2024年高中学生个人职业生涯规划心得(2篇)
2024年高中学生个人职业生涯规划心得今年____月，教育部基础教育司副司长申继亮在北师大实验中学生涯教育研讨会讲话中指出:当前教育部正在着手建立中学生发展指导制度，将于____年下半年颁发中学生发展指导规划纲要，将明确提出中学生生涯规划是中学生发展指导的最核心内容之一。
可见，国家对职业生涯规划越来越重视，并有“从娃娃抓起”的趋势。
高一年级:入学适应和初步的自我探索的阶段。
高中阶段的学习比初中阶段学习更上了一个层次，新生入学首先面临的是如何应对突然加重的课业负担，因此高中最初的日子生涯规划所应该起到的作用是帮助学生适应高中学习(第一学期);经过一个学期的适应，学生基本可以适应高中学习，有关职业规划的部分就可以提上日程了，个人认为作为高中生首先从了解自己开始，实际上高中阶段正处于探索期，身心发展并不成熟，所以了解自己更多的应该是学习一种自我探索的方法或者获取一种主动探索的动机，而不能对兴趣、能力、价值观等进行过度强化，以免形成一种先入为主的印象。
这时期的课程应该以行政班公共课程为主。
高二年级:继续自我探索，开始探索职业(专业)世界的阶段。
经过高一年级的学习，学生对高中生活已经适应，进入高中三年最“活跃”的时期，有更多的精力和愿望进行职业探索，加之课程设置更显多元化，这些为学生进行职业探索创造了有利条件。
以北京为例，新课程改革增加的研究性学习和综合实践课，很多学校增设了校本课程，鼓励学生参加社会实践活动，注重学生综合能力的提高和个性化发展。
利用研究性学习探索职业世界，利用综合实践活动虚拟或直接接触真实的职业世界成为可能。
这时期的课程方式或较灵活，可以是选修课，也可以是研究型学习和社会实践活动，但关键是要让学生亲自体验，亲自参与。
我就是在这一阶段开设的选修课。
高三年级:结合自我探索和职业探索做出选择的阶段。
高三年级面临最直接的生涯(职业)问题有两个:不能继续求学，就业问题如何解决?继续求学，如何选择专业?现在第一个问题好像越来越不是个问题，因为很少有高中生毕业就工作的现象，但这一群体却是仍然存在，而且由于缺少继续学习的机会，他们的选择显得更加重要，尤其是升学率不高的三四类学校。
“生涯规划”助力学生健康成长——普通高中学生生涯规划教育的实践探索
体学生进行相关的指导ꎮ 活动中ꎬ学生奔赴通化市区几十家单位
进行职业体验ꎬ全体任课老师进行随访ꎮ 学生们在工作体验过程
中能积极主动地承担工作ꎬ虚心学习ꎬ并借助此次机会对于自己感
兴趣的职业的薪酬体系、发展前景、所需专业知识等进行了解ꎮ 活
动结束后ꎬ学生们还针对自己的体验工作做了总结与反思ꎬ进一步
能和是否对此行业感兴趣ꎮ
③观摩大学生就业招聘会
学校在每年的年末组织全体高二学生前往通化师范学院“ 观
摩高校毕业生招聘会” ꎬ学生亲临现场ꎬ感受了社会对人才素质的
要求和面试氛围ꎮ 大学生们普遍都对这次活动给予了支持ꎬ热情
的解答同学们的问题ꎬ为同学们的在校学习和职业规划给出了自
己的建议ꎮ 还有不少同学主动和招聘单位负责人进行了深入交
眼界ꎬ给学生提供一个展示自己的舞台ꎬ发现和发展了他们的特
长ꎮ 特别是“ 专业院校大讲堂活动” 的开展让学生与高校老师零
距离沟通和交流ꎬ使学生进一步明确专业及发展方向ꎬ及早树立目
标ꎬ并能真正落地实施ꎮ
二、生涯规划教育课程开展所取得的成绩
１. 学生的健康成长ꎮ 通过学校生涯规划教育课程和活动的
开展ꎬ学生自我认知能力逐步提高ꎬ逐步学会探索自己可能的发展
②暑假社会实践活动周———小商人活动
学校每年暑假的第一周在高一年级开展暑期实践周———我是
小商人活动ꎬ活动以“ 感受社会、感受职业” 为主题ꎬ立足于学生未
来生涯的展望ꎬ结合其人生目标ꎬ指导学生提高综合素质ꎬ为未来
的职业和人生发展做好专业、品德和业务能力等多方面的准备ꎮ
通过体验ꎬ锻炼了学生的意志力ꎬ同时也检验自己是否有经商的才
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刘向彧
丁宇浩 吴印雪 张清扬 彭紫璇
理论学习类 (7) 高二（4）
高二（4） 高一（13） 高二（14） 高二（1）
周三第八、九 节/周五放 学后
周三第八、九 节
周三第八、九 节
周三第八、九 节
周三第八、九 节
高二（4）班/ 电脑房
高二（8）教室
5605教室
行政楼一楼
高二（11）教室 及生物生物 室
考试 改革
2017年 高招综合改革
招生 改革
关键词：高中学生综合素质评价
综合素质评价信息内容主要包括：品德发展与公民素
养、修习课程与学业成绩、身心健康与艺术修养、创新精 神与实践能力等。价值引领指向鼓励学生多途径、多选择 的生涯发展，以适应国家人才结构的调整，优化教育思路 ，满足社会和家长需求。 建平中学以培育学生的创新精神与实践能力引领学校战 略转型，立足于聚焦课程改革、重构空间资源、优化教师 结构、指导学生发展、重构评价机制等发展方向。
高中学生个性化生涯规划课程的 思考与实践
上海市建平中学课程教学中心 王长俊
一、办学理念和培养目标
建平中学一贯秉承“实现人的社会化与个性化和 谐发展”的教育理念，积极探索“规范+选择，合格 +特长”的办学模式，以“自立精神、共生意识、科 学态度、人文情怀、领袖气质”作为学校的育人目 标，努力实现在微观领域推进中国基础教育改革的 远大理想。
徐牧 陈璐珈 张霆钧 宋嘉琪 华欣怡
兴趣热点类 (22)
高二（7） 周三第八、九节
高一（2） 周三第八、九节
高一（13）
周二中午
高二（7） 周三第八、九节
高一（8） 周三第八、九节
高一（8） 周三第八、九节
高一（1） 周三第八、九节
高二（8） 高二（4） 高二（8） 高二（11） 高二（8）
周三第八、九节 周三第八、九节 周三第八、九节 周三第八、九节 周三第八、九节
社会实践类(3)
高一（5） 周三第八、九节
高二（5） 周三第八、九节
高二（4） 周三中午及其他
活动地点
机器人专用教室 OM教室 / 5601 高二（3）教室
校内 不定 特殊学校及其他
竹汐文学社
英语社
04论坛社
哈佛领袖峰会 社
Biology & Research生
物社 心理成长社
JA社
建平中学学生社团一览表
每周三下午第3、4节课
第66期科技人文讲座：音乐与人生——《梁祝》曲作者陈钢先生
建平中学学生社团一览表
社团
社长
智能机器人社 OM社
科幻模型社
朱灏龙 冯炜杰 袁一轩
领导力社 VAE义工社
FTC社
王馨苹 齐瑾 庞宇雁
班级
活动时间
科技创新类(3)
高一(4)
周三第八、九节
高二（7） 周三第八、九节
高二（3） 周三第八、九节
KPK
智
能
机
物
器
理
人
实
实
验
验
室
室（（市市 Nhomakorabea）
）
图
微 生 物 实 验 室 （ 市 ）
形 计 算 器 实 验 室 （ 市 ）
图书馆
舞台剧场（“黑屋子” ）
3D创客空间
三、项目推进情况
2、课程建设——学生个性发展的核心
建平中学在模块课程积累经验的基础上，全部学科都按照“领 域——科目——模块”的架构形成了自己特有的校本课程，并通过 “智慧课堂”等形式推进课堂形态的变革。开发了诸如《微生物实 验》、《植物组织培养技术与实验》、《KPK物理》、《智能机器 人》、《结构与设计》、《玩转计算器》、《实用日用化学品的制 备》、《真实的世界无人机设计》等100多门拓展型课程和研究型课程， 通过限定选修和自主选修的形式，为每个学生个性发展提供探索和实 践的平台。
各学科
兴趣特长 八、活动评比与学科竞赛
各学科
修学方式 选修1
选修2 选修3
选修4
必修2 选修5
100门选修拓展课程
已出版的部分校本教材
案例1：4S课程
ß 4S课程
speech on science and social science students’ club social practice subject in research
姚宇峰 王宇舫
高一（12） 高二（4）
周三第八、九 节
周三第八、九 节
心理活动室 二楼电脑房
建平中学学生社团一览表
理财社 M.M.影视欣赏社
模拟法庭社 魔方社 飞镖社
流言终结者社 桌游设计与研究
社 A.C.G研究社
舞台剧社 电影社 魔术社 莺频1229社
李沂轩 滕昆卓 唐子依 王晓耘 唐一峰 羊朝隆 李金霖
三、项目推进情况
1、硬件建设——学生个性发展的基础 学校重点建设创新实验中心（CCE）和 学生发展专
用教室。创新实验中心主要分为基础实验室、学科研 讨室和创新实验室三大区域。学生发展专用教室主要 有国学馆、舞台剧场、心理室、学生活动中心、各学 科馆等。
自然学科的走班制教学——“三室合一”
创新实验室
上海高考综合改革方案改革目标
上海市政府于2014年9月19日公布了《上海市深化高等学 校考试招生综合改革实施方案》（简称上海高考综合改革方案 ），2017年整体实施。到2020年，初步建立符合教育规律、 顺应时代要求、具有上海特点的高等学校考试招生制度。
调整统一高考科目，完善普通高中学业水平考试制度，建立 高中学生综合素质评价制度。
二、主要目标
基于学生个性培育的个性化学程和学分制管理的开发与设计， 旨在通过开发与设计学生个性化学程和学分制管理，融合上海市 高中学生综合素质评价改革的特质，研究开发学生个性化发展的 生涯规划指导体系、建平中学学科教育质量标准、课程选择指导 和管理机制、班级管理和学分制评价机制、学生发展导师制的运 行机制等。逐步完善培养创新人才的有效模式和工作机制，为实 现培养学生个性化发展提供有效策略和实施途径。
高二（10）教室 高一（2）教室 高一（13）教室 六楼自修教室 高一（8）教室
六楼教室 食堂
高二（7）教室 高一（4）教室 高二（8）教室 高二（11）教室
济美楼二楼
建平中学学生社团一览表
模拟联合国社
金苹果电视台 DIY&涂鸦社 第四空间社 韩国文化社
拓展课程
课程目标
领域
自立精神
一、心理健康与主体发展 二、艺术审美与休闲健身
共生意识 三、人与自然和人与社会
科学态度 四、科学知识与科学技能
人文情怀
五、中华文化和民族思想 六、西方文化与国际交流
领袖气质 七、社会实践与社团活动
学科 心理健康 校班会主题活动
艺术、体育
理化生 政史地
数理化生信科劳技
语文、政治 历史、地理 外语、政治 历史、地理