小学五年级体育《接力跑下压式传接棒》教学设计

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小学体育《接力跑---下压式传接棒》教案

小学体育《接力跑---下压式传接棒》教案

《接力跑---下压式传接棒》教案基本部分一、学习下压式传接棒技术。

要点:接棒人将接棒手臂向后伸直,四指并拢,掌心向上,虎口张开,传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。

(如图)优点:是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端,便于持棒快跑。

缺点:接棒时,接棒人的手臂紧张,不自然。

重点:接棒要伸臂、引棒,传棒要伸臂下压送棒。

难点:交接棒的配合与时机。

口诀:一张(虎口)、二夹(夹紧手臂与躯干)三伸(尽量向后伸直手臂)。

易错动作:①接棒人手臂未与身体夹紧后伸。

②虎口张开不够且没有对着传棒人。

③传棒人没有由上而下的压、送动作。

1、原地接力练习。

2、慢跑传接棒练习。

3、接力跑比赛游戏方法:甲方1名队员右手持棒通过本预防线、接力区绕过乙方将棒传给在接力区内的乙方回到本队队尾;乙方1接棒后跑向并绕过甲方,将棒传给甲方2后,自己站在队尾。

以此类推,先跑完者为胜,输的队做两个深蹲起。

组织:成四列横队集体听讲★教法与步骤:1.学生认真听教师讲解下压式传接棒技术要点和优缺点。

2.学生看教师示范下压式传、接棒的技术,听清重点和难点。

3.学生模仿体验动作。

4.教授口诀:①接棒:1张2夹3 伸。

②交棒:1放2压。

5.学生跟随口诀再次模仿练习。

★5.原地指导学生练习,教师巡回纠错,归纳总结,指出易犯的错误。

6.分两组做慢跑中的传接棒练习。

7. 教师组织学生。

2232125。

接力跑“下压式”交接棒教学设计

接力跑“下压式”交接棒教学设计

接力跑“下压式”交接棒(水平三)五年级一、教学构思接力跑是一项集体协作的体育项目,本课以《体育与健康课程标准》为依据,充分体现“健康第一”的指导思想,以学生的发展为中心,突出学生的主体地位,提高学生参与体育活动的兴趣和乐趣,培养学生的“终身体育”意识,促进学生身心的健康发展养成良好的思想意识,使学生在获得一定的知识、技术和能力的同时,注重学生心理健康和社会适应方面的教育,培养良好的意志品质。

在教学的总体设计上,采用情景教学,使学生通过模拟与体验,了解接力跑知识和深刻含意,整个教学过程以“快乐体育”为指导思想,采用逐步深入的游戏和比赛方式,使学生在玩中学、玩中练、在玩中形成良好的思想意识。

在技术因素上采用学生探究,教师总结的方式,把传统的“教师讲、学生练”转变为学生探究式学习、主动学习、教师总结辅导的形式。

二、教材分析接力跑交接棒技术是接力跑项目中最为重要的环节,是几个人互相配合、密切协作、分别跑完各种规定距离的集体项目,也是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。

让学生明确传接棒技术动作是影响团队整体配合的重要纽带,在以往教学基础上,进一步发展学生创造性、主动性、培养学生快速跑的能力,以及团队之间的协作能力。

游戏能有效的培养学生的合作和探究能力。

三、学情分析本课教学对象为小学五年级学生,小学生活泼、好动,喜欢运动,更喜欢合作性的接力比赛项目,已掌握了一定的基本知识和基本技能。

在活动中中能够较快的领悟动作要领,接受能力较快,对交接棒技术的学习并不满足,教学中让学生把动体与动脑很好的结合起来,给学生提供再认识所学知识以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

在游戏过程中充分发挥学生的创造力,增强团结合作,克服困难的能力。

四、教学目标:1、认知目标:学习了解下压式交接棒动作方法及对于接力跑比赛的意义。

2、技能目标:通过教师的引导和学生的合作练习使学生初步掌握接力跑中下压式传接棒的技术动作。

3、情感目标:学生能够在各种接力的练习中,体会快速奔跑的感觉。

《接力跑—“下压式”传接棒》教学设计(水平四)

《接力跑—“下压式”传接棒》教学设计(水平四)

接力跑—“下压式”传接棒(水平四)《接力跑—“下压式”传接棒》教学设计(水平四)【指导思想】本课以健康第一为指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标,强调教学中学生的个性发展和能力的培养。

通过接力跑练习可以培养学生良好的合作意识,提高群体责任感,明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性,要学生在学习中学会合作,在合作中学会学习。

【教材分析】接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目,在接力跑教材中,传接棒技术本身并不复杂,过于专注技术教学的专业化、准确化,对学生的发展意义不大。

因此,在注重锻炼身体、掌握技能的教学功能外,更多的应体现它在心理健康与社会适应上的教育功能。

【学情分析】本次教学对象是七年级(8)班学生,思维活跃,勤于思考,并且身体素质普遍较好,具备了跑的能力和善于学习的态度,为本节课接力跑的学习打下了良好的基础。

【教学目标】1.运动技能目标:通过学练,90%左右学生能做到传接棒动作正确,80%左右学生能在快速跑中完成传接棒技术动作。

2.身体健康目标:发展学生的速度能力、协调性、灵敏性,提高学生下肢力量和奔跑水平。

3.社会适应目标:在学练中提高学生的群体责任感,明确个人在群体活动中与他人合作学习的重要性。

【教学重点、难点】教学重点:“下压式”接力跑传接棒动作技术教学难点:跑动中传、接棒的准确性(稳、准、牢、快)【教学流程】课堂常规→图形跑→徒手操→跑的专门性练习→学习下压式传接棒技术→游戏《接力跑》→总结评价放松【运动负荷】根据本课特点,预计学生能够积极主动参与学习,学生练习情绪高昂,运动强度为中上,平均心率为130±5次/分,练习密度为35%~40% 【场地器材】田径场接力棒22根标志物12个扩音器一台【本课特色】在组织教学中要尽量采用使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式,以增强学生的吸引力,激发学生的运动兴趣。

课堂中力求做到精讲多练,并不断改变练习方法,同时为学生提供广阔的空间,让学生在愉悦和谐的氛围中学习,达到教与学的和谐统一。

第二章田径——接力跑——下压式传接棒技术实践课教案-(表格式)2021-2022学年人教版《体育与健

第二章田径——接力跑——下压式传接棒技术实践课教案-(表格式)2021-2022学年人教版《体育与健
小组合作,相互配合,提高默契程度,熟练交接棒的技术。
基本部分
结束部分
1、听音乐放松上下肢。
2、小结上课情况。
3、师生再见
1、组织:四列体操队形音乐放松。
学生集体练习身心愉快自然放松
2、协助教师收拾器材。
身心放松
平均
心率
预计平均ห้องสมุดไป่ตู้率:
130—140次/分左右
课的
密度
预计练习密度:30%-35%
教学
资源
的拼搏意识。
重点
难点
重点:掌握“下压式”传接棒技术。
难点:高速跑进中在接力区内迅速准确完成传接棒
教学程序
教学内容与方法策略
学生
发展
准备部分
一、体育委员集合整队,报告上课人数,师生问好。
二、宣布本课内容及教学要求。
重点:传接棒技术。
难点:传接棒的配合(高速跑进中在接力区内准确迅速传接棒)
三、检查服装,安排见习生。
4、结合示范讲解各棒运动员交接棒技术
5、多人400米接力模拟练习,尝试交接棒方法。
6、学生自我总结传接棒的好的方法,确定本组的交接方法。
7、多人400米团体接力比赛。
要求:交接棒连贯,无失误。
学生团结拼搏,力争第一。
8、学生根据自己的情况,对老师的练习进行选择性练习
尝试练习
自主体验两种交接棒的技术的优劣。
棒的前端向接棒人后伸的手掌心由上向下传给。听到信号后,接棒运动员手臂迅速后伸,四指并拢与拇指分开,掌心向上,虎口朝后,传棒运动员由上向前下将棒前端送入接棒运动员手中。
2、接棒和传棒动作顺序:
“给、伸手、传棒、接棒、松手”
(左传右接,右传左接)
3、学习各棒起跑技术

体育五年级下册《接力跑下压式》说课稿

体育五年级下册《接力跑下压式》说课稿

体育五年级下册《接力跑下压式》说课稿一. 教材分析《接力跑下压式》是五年级体育课程的一部分,主要让学生掌握接力跑的基本技术和下压式交接棒的方法。

通过学习,学生能够提高动作质量,提高团队协作能力。

本节课的内容是在学生已经掌握了跑步的基本技术和接力跑的基本知识的基础上进行学习的,旨在让学生进一步掌握下压式交接棒的技术要领,提高动作的连贯性和稳定性。

二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力和团队协作意识,对接力跑有一定的了解。

但是,学生在交接棒技术方面还存在一些问题,如交接棒的稳定性、速度的保持等。

因此,在教学过程中,需要注重学生的技术指导和实践练习,提高学生的动作质量。

三. 说教学目标1.认知目标:通过学习,使学生了解接力跑下压式交接棒的动作要领和技巧。

2.技能目标:通过实践,使学生能够熟练掌握下压式交接棒技术,提高动作质量。

3.情感目标:培养学生团队协作精神,增强集体荣誉感。

四. 说教学重难点1.教学重点:下压式交接棒技术的动作要领和动作质量。

2.教学难点:交接棒的稳定性和速度的保持。

五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。

2.教学手段:利用多媒体教学设备,播放相关教学视频;使用接力棒进行实践练习。

六. 说教学过程1.导入:以一段精彩的接力比赛视频导入,激发学生的学习兴趣。

2.基本技术学习:讲解下压式交接棒的动作要领,示范动作,让学生分组练习。

3.实践练习:学生分组进行接力跑练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4.比赛环节:学生进行接力比赛,提高学生的团队协作能力和竞技水平。

5.总结讲评:对学生的表现进行评价,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。

七. 说板书设计1.下压式交接棒技术动作要领–站立姿势:平稳,交接棒手部姿势:自然下垂–接棒人:预跑,手臂前伸,眼睛注视前方–传棒人:跑动中,手臂前伸,眼睛注视接棒人–交接棒:接棒人用手臂迎棒,传棒人将棒下压2.教学重点与难点–教学重点:下压式交接棒技术的动作要领和动作质量–教学难点:交接棒的稳定性和速度的保持八. 说教学评价1.学生技术动作的评价:对学生的动作质量、稳定性等进行评价,给予肯定和指导。

小学体育与健康接力跑:下压式传接棒教案

小学体育与健康接力跑:下压式传接棒教案

小学体育与健康接力跑:下压式传接棒教案引言:接力跑在小学体育教学中具有重要的地位,它能锻炼学生的协作能力、团队精神和快速反应能力等。

作为一项经典的接力跑项目,下压式传接棒可使学生在接力跑的过程中获得更全面的锻炼,同时也可以培养学生对健康和身体的关注。

本文将以小学体育与健康接力跑中的下压式传接棒为主题,分享一个相应的教案。

一、教学目标:1. 了解下压式传接棒的技术要领和规则;2. 掌握下压式传接棒的正确姿势和技巧;3. 培养学生的团队合作和沟通能力;4. 锻炼学生的速度和反应能力;5. 引导学生重视健康和体育锻炼的意义。

二、教学重点和难点:教学重点:下压式传接棒的正确姿势和技巧;教学难点:如何让学生正确掌握下压式传接棒的要领和规则。

三、教学过程:1. 热身准备:在开始课前热身时,可以开展一些拉伸运动和简单的跑步活动来准备学生的身体。

2. 介绍下压式传接棒的要领和规则:在课堂上给学生简要介绍下压式传接棒的要领和规则,重点包括:a) 传接棒须在规定区域内完成传递;b) 传递时,传递手要放在传递者的肩膀上,接棒手要在传递标志线的前一步开始奔跑;c) 传递时要借助膝盖下压的力量将接棒手的手臂推送出去。

3. 示范和练习:a) 给学生进行示范,展示下压式传接棒的正确姿势和技巧。

b) 将学生分成小组,让他们在教师的指导下进行练习。

每个小组的学生可以轮流担任传递者和接棒者的角色,以便他们熟悉并掌握下压式传接棒的要领。

c) 在练习中,教师要及时给予学生指导和纠正,并鼓励他们相互合作。

4. 组织比赛和评价:a) 将学生分成若干个小组进行接力比赛,每组的人数要适当。

b) 对学生的传接棒动作进行评价,给予他们积极评价和建议,帮助他们进一步改进动作。

c) 在比赛结束后,可以给出最佳传接棒动作和最佳团队合作奖项,以激励学生。

四、课堂延伸:1. 健康教育:结合下压式传接棒的教学内容,向学生介绍运动的好处和对健康的重要性。

引导学生关注自己的健康,鼓励他们积极参与体育运动。

小学体育《下压式”交接棒》教学设计

小学体育《下压式”交接棒》教学设计

《“下压式”交接棒》教学设计㈠教材分析接力跑是合作跑的主要内容之一。

在水平四的田径项目教学中占有重要的位置。

经常进行短跑接力,对发展速度、力量、灵敏性等身体素质有很大的帮助。

本节课主要以下压式的传接棒方法为学习内容。

学生在以前学习中,已经学习了快速跑以及其它方式的接力跑(如:上挑式接力跑、迎面接力跑等)。

对于本课的学习具备了一定的学习基础,有利于本课内容的掌握。

在教学过程中,以学生为主体、教师为主导,充分发挥体育骨干的作用,让学生轻松愉快地学习,使学生更能掌握教学目标。

㈡教学目标1、认知目标:激发学生主动参与课堂练习的积极性。

2、技能目标:通过学习使90%学生能掌握接力跑中下压式传接棒的技术,40%的学生能把握好传接棒的配合时机。

3、情感目标:能与同学们合作达成目标,增强团队意识,在学习过程中让学生情感参与并能感受到成功的喜悦。

㈢学习的重、难点重点:下压式传接棒的动作要领,以及交接棒的配合。

难点:奔跑过程中传与接的配合时机。

二、教学过程(一)导入(8分钟)⑴抢沙包游戏,这样能提高学生的注意力和兴奋程度。

⑵准备活动六节(二)师生互动阶段(22分钟)1、以小组为单位,分六小组,原地讨论自创,把自创的技术进行原地传接棒,积极探讨,努力创新,切实可行,教师诱导学生进行练习,让学生互相讨论学习,创造出自己的传接棒动作,培养学生的创造力,启发学生思维,然后总结归纳,导入本节课的主题,下压式接力棒的动作要领:“接棒人手臂后伸,与躯干约成50-60度角,掌心向上,虎口向后,拇指向内。

传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人手中”。

2、在讲解示范过程当中注意让学生观察,观察接棒人的手臂和传棒人用的是不是同侧的手臂,为什么要用异侧的手臂?大家讨论并归纳总结。

这一系列的活动过后就是学生练习,让学生进行原地的传接棒练习,教师进行巡回指导。

以上活动都是为了培养学生独立思考问题的习惯,培养学生的创造力。

3、准确的传接协调配合,也是以六小组的形式进行练习。

《下压式传接棒教学设计》

《下压式传接棒教学设计》

《下压式传接棒教学设计》
一、教材分析:
接力跑是提高学生跑的能力的重要教材。

通过下压式传接棒练习,使学生掌握技术动作,培养学生集体主义精神。

根据小学阶段跑的教材分布情况看,接力跑是小学跑的教材的重要内容。

在运动会上通过游戏和竞赛有较多体现,但学生掌握程度不一,因此本次课一方面着重学习下压式传接棒的动作要领,另一方面发展快速奔跑能力。

二、教学目标:
1、认知目标:了解下压式传接棒的基本技术
2、技能目标:90%学生掌握下压式传接棒的基本技术
3、情感目标:体验运动的乐趣,培养学生团结协作的精神品质
三、教学的重点和难点:
重点:接力棒传接技术
难点:下压式传接棒技能方法和跑的能力
四、教法设计:
1、游戏教学与练习法;2讲解示范法;3情境教学法
五、学法设计:
教师提出问题,学生从游戏练习中体会交接棒时持棒手和接棒手的正确方位,总结迎面接力的方法,再利用游戏进行巩固。

六、教学准备
1、课前仔细翻阅普通中学《体育与健康课程标准》,认真研读大纲教材,选准教材并精心编写本节课教学设计。

2、做好场地器材的准备与布置。

3、本次课练习密度预计为30%-45%左右,练习强度中等,平均心率可达110次/分钟左右。

下压式传接棒教案。

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项目
构 思 设 计
指导
思想
本课遵循“以学生的全面发展为中心,重视学生的主体地位,激发运动学习兴趣,促进差异发展“的体育理念,针对学生身心发展现状和教材特点设计。
学情
分析
该班学生已具有一定跑的能力,对迎面接力较为熟悉;他们善于模仿,喜欢探究学习,对新事物接受能力强,且对小组练习形式熟悉。
教材
分析
在接力跑中,传、接棒技术的好坏是影响成绩的关键,其中下压式接棒后不需要调整接力棒,便于持棒快跑,学生易学;接力跑对提高学生灵敏,协调能力及培养学生团结协作、信任与责任意识都有明显的作用。
动作
要领
接棒:1伸、2夹、3张、4、合
传棒:1送、2压、3放
重、
难点
重点:接棒的伸、夹、张、合 ;传棒的送、压、放的技术动作
难点:动作连贯性
创新
思路
自由体验探究学习,激发兴趣同时带着“问题”学习,让学生乐于主动学,自主学,教师辅导探究式学习方式。从原地传接棒练习、原地摆臂传接棒练习、一步传接棒练习、间隔2米练习、间隔5米练习,教学循序渐进。
学习
目标
1、传接棒时,能完成下压式传接棒的技术动作。
2、发展学生灵敏,协调素质。
3.培养其团结协作、交流意识,体验运动参与的快乐情感。
教学
方法
合作探究法、示范法讲解法、评价激励法
教学
过程
一、开始部分 : 1、师生问好。
2 分钟 2、检查衣装、安排见习生。
3、宣布本次课学习目标与内容
二、准备部分: 1、绕篮球场慢跑两圈。
5、间隔2米传接棒练习:慢跑练习传、接棒技术;主要解决:学生
之间的协调配合及传、接棒时机的把握。
6、间隔5米传接棒练习:实践中来提高每一位同学传接棒的技术、
开发学生思维,培养自我锻炼能力,培养学生团结友爱,互帮、
互助的优良品质。
四、结束部分:1、师生一起在柔和舒缓音乐中做放松操。
3分钟2、小结成果,在教师指导下进行评价。
6 分钟 2、关节操。
三、基本部分: 1、自由体验接力跑:对于接棒方法暂不做任何提示,目的
29 分钟是使深长对活动产生兴趣,并且引导深长发现这种接力跑的教学
关键及迎面接力的区别。手
型及接棒交棒的体觉。
3、原地摆臂传接棒练习:巩固手型动作。
4、跑一步传接棒练习:体会摆臂中传接棒,提高协调、灵敏素质
小学五年级体育《接力跑(下压式传接棒)》教学设计
学习
目标
通过接力跑学习,掌握下压式传接棒技术和方法,发展灵敏和协调素质,培养团队协助的意识和精神,体验合作学习给予的乐趣。
单元时数
4课时
课次
达成目标
学习内容
重点难点
1
1、传接棒时,能完成下压式传接棒的技术动作。
2、发展学生灵敏,协调素质。
3.培养其团结协作、交流意识,体验运动参与的快乐情感。
1、接力区内传、接棒技术动作
2、四棒传接的方法。
3、4X100接力跑
重点:传接棒准确,平稳,判断较合理的预跑时刻
难点:传接机的把握
4
通过复习巩固并提高下压式传接棒技术动作质量。有助于提高学生团结意识,增强同学之间的友谊。
1、复习下压式传接棒接力跑单元内容。
2、比赛4X100接力跑。
传接棒的协调配合
接力跑(下压式传接棒)教学设计
下压式传接棒技术
重点:接棒的伸、夹、张、合;传棒的送、压、放的技术动作
难点:动作连贯性
2
建立正确的传接棒的动作概念
1、复习下压式传接棒技术动作
2、+字循环接力跑
3、素质练习:上肢、腰腹部位肌肉力量选择性练习。
重点:传接棒平稳。
难点:传接机的把握
3
提高传接棒技术能力,了解接力区预跑及体会传接棒时机把握
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