流程图的的绘制工具及及选择

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流程图及说明

流程图及说明

流程图及说明在日常工作和学习中,我们经常会遇到需要制作流程图并进行说明的情况。

流程图是一种用图形符号表示程序或过程的图表,它能够清晰地展示出一个过程的步骤和流程,方便人们理解和操作。

本文将介绍如何制作流程图以及对流程图的详细说明。

首先,制作流程图需要选择合适的工具。

常见的流程图制作工具有Visio、Edraw Max、Lucidchart等,这些工具都提供了丰富的图形符号和模板,方便用户根据自己的需求进行定制。

在选择工具时,需要考虑到制作流程图的复杂程度和使用的便捷性,以及工具的兼容性和易用性。

接下来,我们需要明确流程图的目的和内容。

在制作流程图之前,我们需要明确流程图的目的和内容,确定要展示的流程和步骤。

这可以帮助我们更好地选择图形符号和排列方式,使流程图更加清晰和易懂。

同时,需要注意流程图的简洁性和逻辑性,避免出现冗余和混乱的情况。

然后,我们可以开始绘制流程图。

在选择好工具和确定好内容后,我们可以开始绘制流程图。

首先,我们需要按照流程的先后顺序,将各个步骤用图形符号连接起来,形成一个完整的流程图。

在绘制过程中,需要注意图形符号的大小和位置,使流程图整体美观和清晰。

同时,可以根据需要添加文字说明和标注,以便更好地理解和使用流程图。

最后,我们需要对流程图进行详细说明。

在制作好流程图后,我们需要对其中的每个步骤和连接进行详细说明,解释其含义和作用。

这可以帮助其他人更好地理解和使用流程图,避免产生歧义和误解。

在进行说明时,需要使用简洁明了的语言,避免出现冗长和复杂的描述,使说明更加易懂和直观。

总之,制作流程图及说明是一个重要的工作,它能够帮助我们清晰地展示和理解一个过程的步骤和流程。

在制作流程图时,我们需要选择合适的工具,明确流程图的目的和内容,绘制清晰美观的流程图,并对其进行详细说明。

只有这样,我们才能更好地利用流程图,提高工作效率和学习效果。

教你使用Visio绘制流程

教你使用Visio绘制流程

教你使用Visio绘制流程Visio 是一款流程图绘制工具,能够帮助用户可视化和传达复杂的流程和流程逻辑。

本文将详细介绍如何使用 Visio 绘制流程图,以及一些常用的绘制技巧和注意事项。

一、介绍Visio绘制流程图的基本步骤使用 Visio 绘制流程图的基本步骤如下:1. 打开 Visio 软件,选择新建文件。

可以根据具体需要选择空白流程图模板或者预设的流程图模板。

如果选择空白模板,则需要手动添加流程图的各个元素。

2. 绘制流程图的开始节点,一般使用矩形框表示。

可以在绘图工具栏找到矩形框工具,点击后用鼠标在画布上拖动绘制矩形框。

3. 绘制流程图的过程节点,即流程中的各个步骤。

使用箭头连接各个节点,表示流程顺序。

可以通过选取箭头工具来绘制箭头,点击开始节点,再点击结束节点,就能绘制连接两者的箭头。

4. 绘制流程图的判断节点,表示流程中的条件选择。

使用菱形来表示判断节点,可以通过选取菱形工具来绘制菱形。

5. 绘制流程图的结束节点,表示流程的结束。

结束节点和开始节点类似,使用矩形框表示。

二、Visio绘制流程图的常用技巧除了基本的绘制步骤外,还有一些常用的技巧可以帮助提高绘制效率和图表的可读性。

1. 使用网格和对齐线:可以在视图菜单下找到“网格和对齐线”选项,打开网格和对齐线可以帮助对图形进行对齐,使整个流程图看起来更整齐。

2. 添加文本说明:在每个节点下方或旁边添加文本说明,用来说明该节点的具体功能或者作用。

可以通过选中节点后双击鼠标来添加文本说明。

3. 修改线条样式:可以通过选中箭头后右键点击,选择“线条样式”进行自定义修改。

可以选择不同的颜色、线宽来突出不同的流程。

4. 使用图标或图片:在节点中可以添加图标或图片,使得图表更加直观和生动。

可以通过拖动和复制粘贴的方式来添加图标或图片。

5. 缩放和调整布局:在视图菜单下可以找到“缩放”和“自动布局”选项,可以通过调整缩放比例和自动布局功能来改变图表的大小和布局。

使用visio绘制流程的教程

使用visio绘制流程的教程

使用Visio绘制流程的教程1. 简介Visio是一款流程图绘制工具,它可以帮助用户快速绘制各种类型的流程图、组织结构图、网络拓扑图等,是一款非常实用的办公软件。

本教程将介绍如何使用Visio绘制流程图的基本步骤和常用功能。

2. 安装和启动Visio•下载Visio并完成安装。

•启动Visio应用程序。

3. 创建新的流程图文件1.点击Visio启动界面上的“新建”按钮。

2.在弹出的对话框中选择“流程图”。

3.选择适合的流程图模板,如“基本流程图”或“十字功能流程图”。

4.点击“创建”按钮。

4. 绘制流程图的基本元素1.选择适合的图形并拖拽到画布上。

2.双击图形或点击文本框进行编辑,输入相应的文字。

3.连接不同的图形,可以使用“连接器”工具或拖拽图形上的连接点。

4.调整图形的大小和位置,以适应整个流程图的布局。

5.添加箭头或连线来表示流程的流动方向。

5. 添加图形和文字的样式1.选中一个图形,点击“格式”选项表。

2.在“格式”选项卡中,可以修改图形的填充颜色、边框样式、字体样式等属性。

3.通过样式选项和预设效果来快速改变图形的外观。

4.可以对多个图形应用同样的样式,或者将所有图形还原为默认样式。

6. 使用容器组织图形1.在流程图中,可以使用容器来组织相关的图形。

2.选择一个图形,点击“插入”选项卡上的“容器”按钮。

3.选择合适的容器类型,如矩形或圆角矩形。

4.绘制一个容器框,将需要组织的图形拖拽到容器内部。

5.可以调整容器的大小和位置,使其适应流程图的布局。

7. 编辑和管理流程图1.可以对已绘制的流程图进行复制、粘贴和删除操作。

2.选中一个图形,点击“编辑”选项卡上的“复制”按钮。

3.将复制的图形粘贴到适当的位置。

4.可以使用“撤销”和“重做”按钮来撤销和恢复操作。

5.在绘制复杂的流程图时,可以使用“导航窗格”来管理整个流程图的显示和缩放。

8. 导出和共享流程图1.点击“文件”选项卡,选择“另存为”来保存流程图文件。

Visio绘制流程技巧

Visio绘制流程技巧

Visio绘制流程技巧Visio是一款流程图绘制工具,它可以帮助用户轻松地创建和编辑各种类型的流程图。

无论是业务流程、项目计划还是组织结构图,Visio都能提供丰富的图形和工具,使用户能够清晰地展示和沟通复杂的流程和关系。

本文将介绍一些Visio绘制流程图的技巧,帮助用户更高效地利用这个工具。

一、选择适合的模板在开始绘制流程图之前,选择适合的模板非常重要。

Visio提供了各种类型的模板,例如业务流程图、价值流程图、组织图等。

根据你要绘制的流程类型,选择相应的模板可以帮助你更快地开始绘图,并获得相应的符号和样式。

二、使用基本图形Visio提供了各种图形,如矩形、圆形、箭头等,可以用来构建流程图中的元素。

在绘制流程图时,使用基本图形可以更灵活地创建各种形状。

通过拖拽和调整这些基本图形,你可以根据需要自定义流程图的样式和形态。

三、连接图形连接图形是绘制流程图中的一个关键步骤。

Visio提供了不同类型的连接器,如直线连接器、曲线连接器等,可以方便地将图形连接起来。

在连接图形时,你可以使用直线连接器连接两个图形,也可以使用曲线连接器绘制更具艺术性的连接线。

四、使用网格和对齐功能Visio中的网格和对齐功能可以帮助你更准确地控制图形的位置和大小。

通过对齐功能,你可以将图形对齐到网格线上,使流程图看起来更整齐。

网格可以帮助你在绘制过程中保持一致的间距和对齐,使流程图更具专业感。

五、添加文本和标签在流程图中添加文本和标签可以进一步说明图形的含义和流程的步骤。

Visio提供了各种文本框和标签工具,可以方便地将文字信息添加到流程图中。

通过选择合适的字体、大小和颜色,你可以使文本信息更加清晰可读。

六、使用容器和分组Visio中的容器和分组功能可以帮助你更好地组织和管理流程图中的元素。

通过创建容器,你可以将相关的图形放置在一起,形成逻辑上的组织。

分组功能可以将多个图形组合在一起,方便同时移动和调整这些图形。

七、使用主题和样式Visio提供了各种主题和样式,可以为流程图添加专业的外观。

流程图的的绘制工具及及选择

流程图的的绘制工具及及选择

流程图的绘制工具及其选择*为了让流程能够得以规范和落地,我们一般都会绘制具有合适颗粒度的管理或业务流程图,并编写流程说明,制作流程文档,用来描述企业的各类业务如何运作以及业务运作模式如何解决用户的需求,以期为流程责任人或执行人提供清晰明确的视图和指引。

业务流程图是一种直观的工具,因此几乎所有的办公领域都会运用到它:人事部门有人事结构图,软件开发有开发流程图,各种工艺制造业的管理需要有工艺工程图……总之,由于图形表达方式便捷及明了,流程图的绘制就成了企业办公过程中最常见的工作之一,准确、简洁而精美是这项工作的主要目标。

要实现这一目标并不容易,但在拥有了计算机后,情况就大为改观,人们可以通过利用各种优秀的流程图绘制软件来更好地完成这项工作。

要绘制流程图,就必须有自带相关绘图功能的软件的支持。

在众多的应用中,有人使用比较经典的流程图绘制工具Visio——功能强大但操作较为复杂;也有人采用Word自带的流程图绘图工具,但Word绘图工具功能简陋;此外还有SmartDraw,它容易上手,功能也比较强。

然而,有些客户此前也许并没有绘制过专业的流程图,更何况是流程图软件的使用;有些客户有了一定的基础,但是使用的软件不尽相同。

那么,对于一般的企业或其他组织机构而言,应该选择什么软件绘制流程图会更好呢?一、都有哪些流程图绘制工具?首先我们来认识一下都有哪些电子化的流程图绘制工具。

就我看来,可以将现有的流程图绘制软件分为如下四类:专业的绘图软件;在线的绘图软件/网站;流程管理软件/系统;附带绘图功能的一般软件。

下表对这四类软件进行了不完全的分类举例和介绍:类型流程软件简介专业绘图软件Visio Microsoft Office Visio是当今最优秀的绘图软件之一,它将强大的功能和易用性完美结合。

它有助于IT和商务专业人员轻松地可视化、分析和交流复杂信息。

它能够将难以理解的复杂文本和表格转换为一目了然的 Visio 图表。

个人工作流程图怎么制作的

个人工作流程图怎么制作的

个人工作流程图的制作方法
在日常工作中,制作个人工作流程图可以帮助我们更好地规划和管理工作流程,提高工作效率。

下面将介绍一种简单且实用的方法来制作个人工作流程图。

步骤一:确定工作流程
首先,我们需要清晰地了解自己的工作流程,包括每个环节的具体步骤以及各
环节之间的关联和顺序。

步骤二:选择工作流程图工具
选择一款适合个人使用的工作流程图绘制工具,常用的工具包括思维导图软件、流程图绘制工具等。

根据个人偏好选择合适的工具。

步骤三:制作工作流程图
开始绘制工作流程图,可以先绘制主要环节和步骤,再逐步添加细节和连接线,使整个流程清晰可见。

步骤四:添加说明和备注
在工作流程图中添加必要的说明和备注,包括每个环节的具体内容、所需时间、需要注意的事项等,以便在实际工作中参考。

步骤五:审查和调整
完成工作流程图后,对整个流程进行审查,确保逻辑清晰、步骤合理。

根据需
要进行调整和修改,使工作流程更加完善。

结语
通过上述步骤,我们可以轻松制作出个人工作流程图,帮助我们更好地管理和
优化工作流程,提高工作效率。

在实际工作中,不断优化和更新工作流程图,能够持续提升工作效率和质量。

希望以上方法能够对您有所帮助。

绘制流程图的工具

绘制流程图的工具

绘制流程图的工具第一种工具是Microsoft Visio。

Visio是微软公司开发的一款专业的流程图绘制工具,它提供了丰富的流程图形状库和模板,可以满足各种不同类型的流程图绘制需求。

用户可以通过拖拽图形形状来快速绘制流程图,并且可以对图形进行自定义编辑,添加文字、连接线等。

Visio还支持与其他Microsoft Office软件的无缝集成,可以方便地将绘制的流程图插入到Word、PowerPoint等文档中。

因此,对于需要频繁绘制流程图的用户来说,Visio是一个非常不错的选择。

第二种工具是Lucidchart。

Lucidchart是一款基于云的在线流程图绘制工具,它不需要安装任何软件,只需要在浏览器中打开网页就可以使用。

Lucidchart提供了丰富的流程图形状和模板,用户可以通过简单的拖拽操作来绘制流程图,并且支持多人协作编辑,可以方便团队成员共同绘制流程图。

此外,Lucidchart还支持与Google Drive、Microsoft Office等多种办公软件的集成,可以方便地导入和导出流程图。

因此,对于需要多人协作绘制流程图或者需要跨平台使用的用户来说,Lucidchart是一个不错的选择。

第三种工具是Edraw Max。

Edraw Max是一款功能强大的流程图绘制工具,它提供了丰富的流程图形状和模板,可以满足各种不同类型的流程图绘制需求。

用户可以通过简单的拖拽操作来快速绘制流程图,并且可以对图形进行自定义编辑,添加文字、连接线等。

Edraw Max还支持导出为多种常见的文件格式,如PDF、PNG、JPG等,方便用户在不同场合下使用。

因此,对于需要功能丰富、导出格式多样的用户来说,Edraw Max是一个不错的选择。

除了上述介绍的几种工具外,还有一些其他的流程图绘制工具,如SmartDraw、Draw.io等,它们各有特点,用户可以根据自己的需求选择合适的工具。

在选择工具时,除了考虑功能和易用性外,还需要考虑是否能够与其他办公软件无缝集成、是否支持多人协作编辑等因素。

在线流程图绘制

在线流程图绘制

在线流程图绘制在当今信息化的时代,流程图作为一种直观、简洁、易于理解的图形化工具,被广泛应用于各个行业的工作中。

特别是在在线协作的环境下,如何实现在线流程图的绘制成为了一个备受关注的问题。

本文将介绍如何利用现有的工具和技术,实现在线流程图的绘制,以满足各种工作场景下的需求。

首先,我们需要选择一个适合的在线流程图绘制工具。

目前市面上有许多在线流程图绘制工具,如ProcessOn、Lucidchart、Edraw Max等,它们都提供了丰富的流程图绘制模板和功能,用户可以根据自己的需求选择合适的工具。

在选择工具时,需要考虑工具的易用性、功能完善性以及与团队协作的能力,以确保流程图的绘制和共享都能够得到良好的支持。

其次,我们需要熟悉所选工具的操作方法和功能特点。

不同的在线流程图绘制工具可能有不同的操作界面和功能设置,因此在开始绘制流程图之前,我们需要花一些时间去熟悉工具的操作方法和功能特点。

通常这些工具都提供了详细的帮助文档和视频教程,用户可以通过阅读文档或观看教程来快速上手。

接下来,我们可以开始绘制流程图了。

在绘制流程图的过程中,需要注意以下几点:1. 确定流程图的类型和结构。

流程图可以分为多种类型,如顺序流程图、功能流程图、数据流程图等,不同类型的流程图有不同的特点和适用场景。

在绘制流程图之前,需要先确定流程图的类型和结构,以便于更好地组织和展示流程信息。

2. 使用合适的符号和标识。

流程图中使用的符号和标识对于传达流程信息非常重要,它们可以帮助读者快速理解流程的逻辑关系和执行步骤。

因此,在绘制流程图时,需要选择合适的符号和标识,并保持符号和标识的一致性和规范性。

3. 添加必要的说明和注解。

有些流程图可能涉及到复杂的业务逻辑和流程细节,为了让读者更好地理解流程图,我们可以在适当的位置添加必要的说明和注解,解释流程的含义和执行规则。

最后,我们需要考虑流程图的共享和协作。

在线流程图绘制工具通常都支持多人协作和共享功能,用户可以通过邀请团队成员加入协作,实时编辑和共享流程图,以便于团队成员共同参与流程图的绘制和修改。

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流程图的绘制工具及其选择*为了让流程能够得以规范和落地,我们一般都会绘制具有合适颗粒度的管理或业务流程图,并编写流程说明,制作流程文档,用来描述企业的各类业务如何运作以及业务运作模式如何解决用户的需求,以期为流程责任人或执行人提供清晰明确的视图和指引。

业务流程图是一种直观的工具,因此几乎所有的办公领域都会运用到它:人事部门有人事结构图,软件开发有开发流程图,各种工艺制造业的管理需要有工艺工程图……总之,由于图形表达方式便捷与明了,流程图的绘制就成了企业办公过程中最常见的工作之一,准确、简洁而精美是这项工作的主要目标。

要实现这一目标并不容易,但在拥有了计算机后,情况就大为改观,人们可以通过利用各种优秀的流程图绘制软件来更好地完成这项工作。

要绘制流程图,就必须有自带相关绘图功能的软件的支持。

在众多的应用中,有人使用比较经典的流程图绘制工具Visio——功能强大但操作较为复杂;也有人采用Word自带的流程图绘图工具,但Word绘图工具功能简陋;此外还有SmartDraw,它容易上手,功能也比较强。

然而,有些客户此前也许并没有绘制过专业的流程图,更何况是流程图软件的使用;有些客户有了一定的基础,但是使用的软件不尽相同。

那么,对于一般的企业或其他组织机构而言,应该选择什么软件绘制流程图会更好呢?一、都有哪些流程图绘制工具?首先我们来认识一下都有哪些电子化的流程图绘制工具。

就我看来,可以将现有的流程图绘制软件分为如下四类:专业的绘图软件;在线的绘图软件/网站;流程管理软件/系统;附带绘图功能的一般软件。

下表对这四类软件进行了不完全的分类举例和介绍:类型流程软件简介以上所罗列的流程图绘制软件/工具只是众多工具中的一部分,相对较为主流的、知名度较高、使用范围较广的。

基本上已经能够帮助我们认识和理解不同类型的流程图软件。

二、哪个流程图绘制工具更适用?附带绘图功能的一般软件由于其功能比较简陋,操作不够友好,所以一般不建议使用它们来绘制流程图(简单的流程示意图倒不妨使用)。

流程管理软件的普遍适用性、兼容性不够强,除非是企业本身已经有或者准备上这样的系统,使用其进行流程的一体化管理也是不错的方式。

但是从流程标准手册建立的角度来看,仍然不建议。

以Gliffy为代表的在线绘图软件省却了安装软件占用资源的麻烦,功能也很强大,更适合于个人用户。

对于企业商用来说,其可靠性、专业性还是有所欠缺。

可以说,以Visio和SmartDraw为代表的专业绘图软件是企业流程图绘制应用的首选工具,功能强大,专业性强。

当然,其中不少属于收费软件,成本较高,而且像Visio这样的功能非常强大,以致很多功能都没机会应用到,也是一种浪费。

我们在为客户提供流程管理的咨询服务时,一般主推使用微软的Microsoft Office Visio,是有其中的道理的。

我们可以选择专业绘图软件中的几个主流软件进行对比分析。

流程图绘制软件评分比较矩阵对于有不同需求的客户而言,它考虑的因素可能是不同的,对同一个因素的要求也可能不同,因此,应针对客户自身所需,从长远的角度来评价和选择,越是需要重点考虑的因素理应获得更高的权重(各因素权重之和为1)。

以[1,4]为评分区间,得分越高表示该软件在特定因素方面的表现更令人满意,通过加权求和即可得出总体评分,总分最高的则应该为第一选择。

该矩阵中的分是我自己大致了解后的评价,仅供参考。

一般来说,可能我们更多地考虑的是功能、操作性、兼容性、精美度、普及率、可靠性这几个因素,显而易见Visio和SmartDraw在这些方面是胜出不少的。

因此,给客户推荐使用Visio来绘制流程图,不是因为我们的习惯和利益,而是基于客户的需求和利益去考虑的。

有些客户可能因为已有的习惯拒绝接受改变,我认为我们不妨花上一点时间,和对方一起对其现有的软件和Visio以及其他工具进行评价,通过评价矩阵来达成共识,仔细地、认真地思考:哪一个更加适合自己。

三、Visio和SmartDraw哪个更好?Visio提供了众多的解决方案以方便用户使用:它提出了模板(Stencil)的概念,借助于模板图形可以快速生成设计图形,提高了设计时效和出图的规范性、一致性;提供了易用的拖放式绘图操作,便于用户快速从模板图形中选取所要图形;提供了与Windows一样的操作界面,不但好学易用,而且完全与Windows操作系统及Office办公软件兼容(可以直接在word、PPT中直接打开和编辑);提供了对多种图形文件格式的支持(如ABCFlowCharter、CorelFlow、TextFiles和AutoCAD等)和Visio图形文件格式与其他多种图形文件格式的相互转换(如.vsd与.jpg、.gif、.tiff和.bmp等的转换);提供了迅速简单的网络发布功能(如Web发布);内置了Visual Basic应用软件的开发工具,使用户能够习惯Visio的界面。

模板文件是Visio软件的重要特色。

Visio提供了大量内容丰富、功能各异的模板。

这些模板图形可以根据用户需要进行任意放大和缩小,极大地方便了用户的图形设计。

当Visio提供的模板图形不能满足用户需要时,用户可通过强大的模板图形设计功能,自行创建和编辑自己需要的新模板。

Microsoft Visio是一款专业的图表绘制软件,但要真正掌握并应用Visio的强大功能,用户要花上不少时间来学习。

相比起来,SmartDraw的最大优势就在于简单易学,SmartDraw内置了涉及各个领域的许多十分精美、实用的样图和模板,用户可以很方便地直接调用,而且还能随时从其网站上下载新的样图和模板。

SmartDraw中的样图和模板比Visio 中的更加精美、色彩更为丰富。

使用SmartDraw可以绘制出各种精美、实用的图表,如流程图、组织结构图、网络布线图、软件开发进程图、工程图、家居平面图、时间计划表、地图、商业用图等等。

SmartDraw无论是在创建还是在调整图表上,使用起来都十分得心应手。

这也是它能成为目前世界上最流行的商业绘图软件的原因。

如果你正在寻找一个功能与使用效率并重的流程图绘制软件,SmartDraw绝对是你的最好选择之一。

毫无疑问,Visio和SmartDraw是目前最为优秀的、成熟的两个业务流程图绘制软件。

对于企业的管理和业务流程图的绘制,两个软件各有千秋,难分伯仲,还是应该就客户自身的需求和考虑去衡量选用。

- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。

”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫①马作峰.论疲劳源于肝脏[J].广西中医药,2008,31(1):31.①史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响[J]. 辽宁中医杂志,①王辉武,吴行明,邓开蓉.《内经》“肝者罢极之本”的临床价值[J] . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9.①杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系[J].北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏①张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床[J].中国运动医学杂志,1989,8(2):10117 种水解蛋白氨基酸。

总含量在56.73%~82.03%。

霍光华②采用硝酸-硫酸消化法和18(4):372-374.1995,206.2②林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性[J].天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11.②凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈[J].湖南中医学院学报.2003,2(6)31.②凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈[J].湖南中医学院学报.2003,23(6):31.②谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响[J].中国运动医学杂②杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系[J].北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆③常世和等.参宝片对机体机能影响的[J].中国运动医学杂志,1991,10(1):49.③聂晓莉,李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响[J]. 热带医学杂志,2007,7(4):323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4④Xie MH, etal.Effects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5⑤周志宏等.补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响[J].中国运动医学杂志,2001,20(1):83-84202-204.5`"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6⑥杨维益等.中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研⑥。

仙灵口服液可提高机体运动能力,加速运动后血乳酸的消除。

F3 口服液能调整PCO2⑧孙晓波等.鹿茸精强壮作用的[J].中药药理与临床,1987,3(3):11.⑨于庆海等.高山红景天抗不良刺激的药理[J].中药药理与临床,1995,7(7):283.⑩牛锐.淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响[J].中国中药杂志,1989,14(9):18.P<0.01), 其他肝功能相关指标未见异常(P> 0.05) 。

肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi,同疲),肝主筋,人之运动皆由于筋,故为罢极之本”。

人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。

《神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用;提示阿胶能提高机体免疫功能。

另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用,常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。

比如,阿胶能治疗缺铁性贫血,再生障碍性贫血等贫血症状,阿胶对血小板减少,白细阿胶是一类明胶蛋白,经水解分离得到多种氨基酸,阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。

中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多,主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。

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