第九章 意志

第九章意志第一节意志的概述一、什么是意志意志是指自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，以实现目的的心理过程。

人对客观世界的反映并非是消极被动的，而是积极主动的。

二、意志行动的表现意志表现为人有目的的行动，是人类能动地反映世界和能动地改造世界的能力和作用。

意志行动主要体现在以下四个方面：第一，意志行动的目的性和计划性。

人在反映客观世界时，总是根据实践的需要带有一定的主观倾向和要求，并且抱有一定的目的和动机，表现出意志的目的性和计划性。

第二，意志行动的主动性和创造性。

人对客观世界的反映是主动的，即是主动地根据需要去反映世界。

人不仅能够反映事物的外部属性和现象，而且能够由感性认识上升到理性认识，反映事物的本质和规律。

同时，人不仅能从实践中形成正确的思想，更重要的是能以正确的思想和理论为指导，通过实践把观念的东西变成现实，在自然界打上人类“意志的印记”。

第三，意志行动的前进性。

人的意志行动是不断发展、不断前进的，永远不会只停留在某一个水平上。

人的意志随着实践的发展而发展，在不断追求真理中丰富和提高，在不断摆脱对客观事物及其规律的知之不多和知之不全的状态中，摆脱旧思想、旧观念的束缚，使自身的意志行动提高到一个新的阶段，并在实践中发挥前所未有的作用。

第四，意志行动必须符合客观规律。

人的意志表现为以自觉的目的来支配和调节行动。

然而，有了预定的目的通过行动就一定能够实现目的吗?这就不一定取决于人的意志了。

人的预定目的是否能实现，关键要看人的认识是否符合客观规律。

如果人正确认识了客观规律，并根据客观规律确定行动目的、计划和方法，通过实践，这个目的就能实现。

否则就无法实现，即便个体再努力也不会成功。

三、意志对行动的调节作用意志是意识调节功能的表现。

意志对行为的调节作用保证了人的行为的目的方向性，调节的最终结果表现为预定目的的实现。

意志对行动的调节作用表现在对人的行为的发动和抑制两个方面。

发动表现为推动人去从事为达到预定目的的行动。

近年来的医学实践和生理学研究证明，经过生物反馈训练，可以调节那些由自主神经支配的内脏器官的机能。

如人的心律的快慢、血压的高低、肠胃的蠕动，甚至脑电活动的节律。

四、意志行动的基本特征意志是通过行为表现出来，受意志支配的行为，具有一定心理结构和基本特征。

(一)意志行动是有目的的行动意志行动的目的性特征是人与动物的本质区别。

人在活动之前，活动的结果已经作为行动的目的而存在于人脑之中了。

在活动过程中，方法的选择、步骤的安排等始终从属于目的，并以预先所确定的目的作标尺来评价自己活动的结果。

因此，没有目的，也就不会有意志行动。

(二)随意运动是意志行动的基础随意运动是意志行动的基本单位，意志行动表现在随意运动中。

人的各种运动分为随意运动和不随意运动。

随意运动是指受到意识调节和支配的，具有一定目的方向性或习惯性的运动，意志行动除了要以随意运动为基础外，还与克服困难相联系。

(三)意志行动与克服困难相联系在人的活动中有许多是具有目的的和以随意运动为基础的。

只有那些与克服困难相联系而产生的意志行动，才是意志行动的重要特征。

一个人意志坚强的水平往往以困难的性质和克服困难的努力程度加以衡量。

意志行动中所遇到的困难有两种：内部困难和外部困难。

五、意志与认识、情绪情感的关系(一)意志与认识的关系意志与认识过程有着密切的联系。

首先，意志的产生是以认识过程为前提的，离开了认识过程，意志便不可能产生。

其次，意志对认识过程也有很大影响。

没有意志努力，就不可能有认识过程，更不可能使认识过程深入和持久。

(二)意志与情绪情感的关系意志和情绪过程也有密切的联系。

首先，情绪既可以成为意志行动的动力，也可以成为意志行动的阻力。

当某种情绪、情感对人的活动起推动或支持作用时，这种情绪、情感就会成为意志行动的动力。

其次，意志能够控制情绪，使情绪服从理智。

人们在工作或学习中面对困难而产生的消极情绪，可以通过意志力加以调节和控制，从而使自己的意志行动服从于理智的要求。

六、意志的生理机制意志活动是人脑的机能，是神经系统多部位、多层次整合活动的结果。

人的意志行动是通过一系列随意运动实现的。

随意运动是感受和效应过程所组成的复杂的机能系统，语词是随意运动的高级调节者，它在人的意志行动中起着主导作用。

随意运动是运动感觉(动觉)细胞和运动细胞之间建立联系的结果。

随意运动是与整个大脑皮层的活动分不开的，一切内外刺激，都可以成为活动的原因。

正是有了大脑皮层的内部、皮层与皮层下以及与运动器官之间的这种复杂整合运动，才保证了意志行动的产生。

第二节意志行动及其心理过程一、意志行动的基本阶段意志行动的基本阶段是指意志对行为的积极能动的调节过程，它有发生、发展和完成的过程。

(一)确定决定阶段确定决定是意志行动的开始阶段，它决定意志行动的方向以及意志行动的动因。

一般来说要经过动机斗争和目的确定等环节。

1．动机斗争人的意志行动是由一定动机引起的。

动机是激起人去行动的内部动力。

人的任何意志都存在着动机激活水平和行为效率之间的关系。

就动机斗争的形式来说，可以分为以下四种：(1)接近一接近型冲突又称为双趋冲突，指一个人以同样强度追求同时并存的两个目的但又不能兼得时产生的内心冲突。

(2)回避一回避型冲突又称为双避冲突，指一个人同时遇到两个威胁性的事件，但又必须接受其一方能避免其二时的内心冲突。

此时，由于选择的困难而使人困扰不安、左右为难。

(3)接近一回避型冲突又称为趋一避冲突，指一个人对同一目的同时产生两种对立的动机．一方面好而趋之，另一方面恶而避之的矛盾内心冲突。

(4)多重接近一回避型冲突又称为多重趋一避冲突，指一个人面对两个或两个以上的目的，每种目的都具有吸引和排斥作用，而不能简单地选择一种目标，回避另一种目标，必须进行多重选择而引起的内心冲突。

2．确定行动的目的确定目的在意志行动中非常重要。

是否能通过动机斗争而正确地树立行动目的，表现了一个人的意志力水平。

动机之间的矛盾越大，斗争越激烈，确定目的时所需要的意志努力也越大。

意志的力量表现在正确地处理动机斗争，选择正确的动机，确定正确的目标。

(二)执行决定阶段目的确定以后，就要解决如何实现目的的问题。

即解决怎样做的问题。

一般来说，要经历行动方法和策略的选择和克服困难实现所作出的决定等环节。

1．行动方法和策略的选择2．克服困难实现所作出的决定第三节意志的品质与培养意志品质主要包括自觉性、果断性、坚韧性和自制力，它们在人的意志行动中贯彻始终，并构成人的意志的性格特征。

一、意志的品质(一)自觉性自觉性是指在行动中具有明确的目的，能认识行动的社会意义，并使自己的行动服从于社会的要求的意志品质。

与自觉性品质相反的是受暗示性和独断性。

受暗示性是指容易接受别人的影响，不加分析地接受别人的思想和行为，轻易改变或放弃自己的决定，表现为盲目行动。

独断性是指对自己的决定自信不疑，一概拒绝他人的意见或建议。

(二)果断性果断性是指善于明辨是非、抓住时机、迅速而合理地采取决定，并实现所做决定的意志品质。

具有果断性品质的人能全面而深刻地考虑行动的目的以及达到目的的计划和方法，虽然也有复杂的、剧烈的内心冲突，但在动机斗争时，没有多余的疑虑，在需要行动时能当机立断，但在不需要立即行动或者是在情况有所变化时，又能立即停止或改变已经执行的决定。

与果断性品质相反的是优柔寡断和草率决定。

优柔寡断是指在做决定时顾虑重重、犹豫不决，一直处丁动机斗争状态而迟迟做不出决定。

(三)坚韧性坚韧性是指对行动目的的坚持性，能在行动中保持充沛的精力和毅力的意志品质。

具有坚韧性意志品质的人，一方面善于克服和抵制不符合行动目的的主客观诱因的干扰，做到目标专一，始终不渝，直到实现目的；另一方面能在行动中做到锲而不舍，百折不挠，勇于克服各种困难。

坚韧性是人的重要的意志品质，一切有成就的人都具有不屈不挠地向既定目的前进的坚韧的意志品质。

与坚韧性品质相反的是动摇和执拗。

动摇是指立志无常、见异思迁，尽管有行动目的，但虎头蛇尾，遇到困难即放弃对预定目的的追求。

执拗是指只承认自己的意见或论据，当实践证明其行动是错误时仍固执己见，一意孤行，因而往往受到客观规律的惩罚。

动摇和执拗虽然表现形式不同，其实质都是不能正确对待行动中的困难，都属于消极的意志品质。

(四)自制力自制力是指在意志行动中能够自觉、灵活地控制自己的情绪，约束自己的动作和言语方面的品质。

自制力反映了意志的抑制职能。

具有自制力意志品质的人，一方面善于控制自己的行为去执行所采取的决定，一般具有较强的组织性和纪律性；另一方面又善于控制自己的情绪和冲动，表现出较强的忍耐性。

其主要特征是情绪稳定、注意力高度集中、记忆力强和思维敏捷。

与自制力品质相反的是冲动性。

冲动性是指不能控制自己的情绪，对自己的行为和言语约束较差的品质。

其主要表现为思想容易开小差，并易受外界的引诱和干扰而不能律己，有时甚至会产生违反纪律的行为。

冲动性是意志薄弱的表现。

二、意志品质的培养培养优良的意志品质，一般应该从以下四个方面进行。

(一)加强目的性教育，注意培养道德情感(二)组织实践活动，以取得意志锻炼的直接经验(三)加强意志的自我锻炼(四)发挥纪律对培养意志品质的作用。