3.4年级体育达标标准
小学体育达标测试标准
小学体育达标测试标准小学体育达标测试是对学生体育素质进行全面评价的重要方式，通过测试可以了解学生的身体素质水平，帮助学生树立健康的体育意识，促进学生全面发展。
下面将介绍小学体育达标测试的标准及相关内容。
一、身体素质测试。
1. 体能测试。
体能测试是小学体育达标测试的重要内容之一，包括50米短跑、跳远、立定跳远、仰卧起坐等项目。
学生在测试中需要全力以赴，发挥自己的最佳水平，以达到学校规定的达标标准。
2. 灵敏性测试。
灵敏性测试主要包括折返跑、边境球、倒立、抓球等项目。
学生需要展现出良好的协调能力和反应速度，以完成测试并取得理想的成绩。
3. 柔韧性测试。
柔韧性测试是通过体前屈、肩关节活动度等项目来评估学生的柔韧性水平。
学生需要在测试中展现出身体的柔韧性和伸展性，以达到达标测试的要求。
二、技能水平测试。
1. 球类运动。
球类运动是小学体育课程中的重要内容，学生需要通过篮球、足球、排球等项目的测试来展现自己的运动技能水平。
在测试中，学生需要展现出良好的运球、传球、射门等技能，以达到达标测试的要求。
2. 游泳。
游泳是小学体育课程中不可或缺的项目，学生需要通过游泳测试来展现自己的游泳水平。
在测试中，学生需要展现出良好的水性和游泳技能，以达到达标测试的要求。
三、体育知识测试。
体育知识测试是对学生体育知识掌握情况的考核，包括体育常识、体育规则、体育精神等内容。
学生需要通过笔试或口试等方式来展现自己对体育知识的掌握情况，以达到达标测试的要求。
四、心理素质测试。
心理素质测试是对学生心理素质水平的考核，包括意志品质、团队合作精神、竞争意识等内容。
学生需要通过心理测试来展现自己的心理素质水平，以达到达标测试的要求。
五、测试结果分析。
通过小学体育达标测试，学校可以了解学生的体育素质水平，及时发现学生存在的问题，并采取相应的措施进行改进。
同时，学生也可以通过测试结果了解自己的不足之处，从而有针对性地进行训练和提高。
总之，小学体育达标测试是对学生体育素质进行全面评价的重要方式，通过测试可以促进学生全面发展，培养学生良好的体育意识和健康的生活方式。
小学生体育达标评分标准
4.8
11.3
106
38
81
10.3
11.2
1.51
4.6
10.2
100
37
78
10.7
11.7
1.46
4.2
8.8
93
35
75
11.1
12.2
1.41
3.9
7.4
85
34
及格
72
11.2
12.3
1.38
3.8
6.6
80
32
69
11.4
12.4
1.34
3.5
5.4
73
30
66
11.5
12.6
10.3
1.46
20.1
14.9
138
38
96
10.1
10.6
1.44
17.9
14.5
128
35
94
10.2
11.0
1.43
15.7
14.1
118
33
92
10.3
11.4
1.40
12.8
13.5
104
29
90
10.5
11.9
1.38
9.9
13.5013.0
90
25
良好
87
10.7
12.0
1.36
9.4
12.1
1.46
4.6
42
4.1
28
73
27.5
13
12
63
44
1.53
2.10
43
10.9
12.5
小学生体育达标评分标准
1.17
2.0
－5.3
15
13
小学三、四年级女生评分
等级
单项得分
50米跑
(秒)
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
坐位体前驱（厘米）
跳绳（次/分钟）
踢毽子（次/1分)
优秀
100
9.0
7.8
1.67
8.2
15.4
165
48
98
9.1
8.1
1.66
7.8
15.1
159
47
96
9.2
79
1.14
1.26
66
8.1
8.9
1.97
11.6
69
13.0
49
155
12.3
38
29
96
78
1.18
1.28
65
8.2
9.1
1.95
11.1
68
12.5
48
148
13.0
35
28
94
76
1.20
1.30
64
8.3
9.3
1.93
10.5
67
12.1
47
140
13.6
33
26
92
74
1.24
1.33
40
37
2.15
2.35
39
11.2
14.4
1.31
3.4
33
-0.6
19
41
33.8
8
7
30
36
2.25
2.45
小学生体育达标标准-女生
1.44
17.9
35
94
10.2
14.1
118
11.0
1.43
15.7
33
92
10.3
13.5
104
11.4
1.40
12.8
29
90
10.5
13.0
90
11.9
1.38
9.9
25
良好
87
10.7
12.3
86
12.0
1.36
9.4
24
84
11.1
11.3
81
12.3
1.32
8.6
22
81
11.5
10.2
75
12.5
1.29
7.8
20
78
12.0
8.9
68
12.7
1.25
6.8
18
75
12.5
7.5
60
13.0
1.20
5.7
15
及格
72
12.6
6.7
56
13.3
1.18
5.4
14
69
12.7
5.5
51
13.7
1.14
5.0
13
66
12.9
4.4
45
14.1
1.10
4.6
12
63
13.0
2.8
38
14.6
1.05
4.0
11
60
13.2
1.2
30
15.1
0.99
3.5
9
不及格
小学体育达标评分标准(全面)
1.86
12.4
64
15.9
50
165
12.9
40
27
98
72
1.14
1.26
63
8.5
8.6
1.85
11.7
63
15.6
49
160
13.5
38
26
96
71
1.18
1.28
62
8.6
8.9
1.83
10.7
62
15.1
48
153
14.5
35
25
94
70
1.20
1.30
61
8.7
9.3
1.81
9.7
8.1
1.66
7.8
15.1
159
47
96
9.2
8.6
1.65
7.3
14.6
149
46
94
9.3
9.0
1.54
6.7
14.2
140
44
92
9.4
9.7
1.62
6.0
13.6
128
42
90
9.5
10.3
1.60
5.2
13.0
115
40
良
好
87
9.7
10.5
1.58
5.0
12.3
111
39
84
10.0
10.9
1.7
－1.7
25
15
10
12.5
14.5
1.07
1.5
－2.6
小学三四年级体育健康标准
149
46
14.2
140
44
13.6
128
42
13
115
40
12.3
111
39
11.3
106
38
10.2
100
37
8.8
93
35
7.4
85
34
6.6
80
32
5.4
73
30
4.1
65
27
2.5
55
24
0.9
45
21
0.4
42
20
-0.2
37
18
-0.9
32
17
-1.7
25
15
不及格
10
12.5
14.5
～
120.9
121
～
121.9
122
～
122.9
123
～
123.9
124
～
124.9
125
～
125.9
126
～
126.9
127
～
127.9
128
～
128.9
129
～
129.9
130
～
130.9
131
～
131.9
132
～
132.9
133
～
133.9
134
～
134.9
135
～
135.9
136
～
136.9
122
～
122.9
123
～
123.9
124
～
小学生体育达标标准
小学生体育达标标准随着社会发展和人们健康意识的增强，体育活动越来越受到人们的重视。
小学生作为未来的栋梁之材，他们的身体素质的培养尤为重要。
因此，制定小学生体育达标标准，对于他们的身心健康发展至关重要。
小学生体育达标标准是根据小学生的生理发育情况、运动能力和心理特点等方面进行综合考虑制定的。
通过设定标准，可以帮助小学生了解自己的身体状况，引导他们参与适合自己的体育活动，并且在运动中培养他们的毅力、团队合作精神和竞争意识等品质。
下面，我们一起来了解一下小学生体育达标标准的内容。
一、身高体重标准根据小学生的年龄和性别，身高体重标准是判断他们身体发育情况的重要依据。
一般来说，身高体重标准与小学生的年龄和性别相关。
根据儿童生长发育的规律，男女小学生的身高和体重在不同年龄段会有不同的变化。
常见的身高体重标准可以参考医学公认的生长发育曲线，以及相关的生理指标表。
二、有氧耐力测试有氧耐力是指持续进行轻度至中度运动时，身体对氧气的摄取和利用能力。
它是评估身体循环和呼吸系统功能的一个指标。
对于小学生而言，合格的有氧耐力水平可以维持他们日常学习和生活的需要，而且能保证他们在体育课上的正常参与。
有氧耐力测试所采用的方法可以是近距离跑步、校园绕圈等。
三、肌肉力量测试肌肉力量是指肌肉收缩时产生的力量。
对于小学生而言，较好的肌肉力量水平可以支持他们进行日常各种运动活动。
常见的肌肉力量测试项目包括：仰卧起坐、握力测试和坐位体前屈等。
这些测试项目能够全面考察小学生的肌肉组织状况和肌肉力量的发展情况。
四、柔韧性测试柔韧性是指关节和周围组织的可伸展性和可运动范围。
对于小学生而言，良好的柔韧性水平有助于他们进行各种运动技能的学习和运用。
常见的柔韧性测试项目包括：大腿伸展、腰大肌和背肌伸展等。
这些测试项目可以评估小学生的身体柔韧性和关节活动范围。
五、协调性测试协调性是指身体各部位以及身体和感觉之间的良好配合能力。
在小学生的体育发展过程中，较好的协调性水平可以帮助他们掌握各种体育技能，并且提高动作的准确性和连贯性。
小学体育达标测试标准
小学体育达标测试标准小学生体育达标测试是对学生体育素养的一次全面检测，也是对学生体育锻炼效果的一次量化评价。
小学生体育达标测试标准的制定，不仅能够帮助学生了解自己的体育水平，还能够激励学生积极参与体育锻炼，提高身体素质。
下面将介绍小学体育达标测试的标准内容。
一、项目设置。
小学体育达标测试项目主要包括有氧耐力、肌肉力量、柔韧性、速度和敏捷性等方面。
具体包括50米短跑、跳远、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、800米长跑等项目。
这些项目能够全面测试学生的身体素质，是对学生体育水平的全面评价。
二、测试标准。
1. 50米短跑。
50米短跑是测试学生速度和爆发力的重要项目。
小学生男女生的测试标准分别为，一年级在8秒以内，二年级在7.5秒以内，三年级在7秒以内，四年级在6.5秒以内，五年级在6秒以内，六年级在5.5秒以内。
2. 跳远。
跳远是测试学生爆发力和协调性的项目。
小学生男女生的测试标准分别为，一年级在1.5米以上，二年级在1.6米以上，三年级在1.7米以上，四年级在1.8米以上，五年级在1.9米以上，六年级在2米以上。
3. 立定跳远。
立定跳远是测试学生爆发力和柔韧性的项目。
小学生男女生的测试标准分别为，一年级在1米以上，二年级在1.1米以上，三年级在1.2米以上，四年级在1.3米以上，五年级在1.4米以上，六年级在1.5米以上。
4. 引体向上。
引体向上是测试学生上肢力量和耐力的项目。
小学生男女生的测试标准分别为，一年级在1个以上，二年级在2个以上，三年级在3个以上，四年级在4个以上，五年级在5个以上，六年级在6个以上。
5. 仰卧起坐。
仰卧起坐是测试学生腹肌力量和耐力的项目。
小学生男女生的测试标准分别为，一年级在15个以上，二年级在20个以上，三年级在25个以上，四年级在30个以上，五年级在35个以上，六年级在40个以上。
6. 800米长跑。
800米长跑是测试学生耐力和心肺功能的项目。
小学生男女生的测试标准分别为，一年级在4分30秒以内，二年级在4分20秒以内，三年级在4分10秒以内，四年级在4分钟以内，五年级在3分50秒以内，六年级在3分40秒以内。