橄榄球理论知识讲座复习课程
《橄榄球》课程教学大纲【模板】
《橄榄球》课程教学大纲【模板】橄榄球课程教学大纲
1. 课程简介
本课程旨在介绍橄榄球的基本知识和技能，并培养学生对橄榄球的兴趣和热爱。
通过理论与实践相结合的方式，学生将能够全面了解橄榄球的规则、战术和训练方法。
2. 研究目标
- 理解橄榄球的历史、规则和精神
- 掌握橄榄球的基本技术和战术
- 发展身体素质和团队合作能力
- 培养积极向上的运动态度和健康生活惯
3. 课程内容
3.1 基础知识
- 橄榄球的起源和发展历史
- 橄榄球的比赛规则和场地要求
- 橄榄球比赛中的各种位置和角色
3.2 技术训练
- 传球、接球和比赛中的技巧训练
- 运球和传球的基本动作练
- 攻守转换和战术配合的训练
3.3 战术应用
- 进攻战术和策略的研究与实践
- 防守战术和策略的研究与实践
- 比赛实战中战术和策略的应用与训练
3.4 身体素质和团队合作
- 身体素质训练的基本要求和方法
- 团队合作能力的培养和提高
- 体育精神和团队意识的培养
4. 评估方式
- 学生平时表现（包括参与度、合作能力等）：30% - 技术表现和战术应用：40%
- 期末考试：30%
5. 参考资料
- 橄榄球趣味教学法
- 橄榄球技术与战术指南
- 橄榄球竞赛规程
以上为橄榄球课程教学大纲的模板，具体内容可根据实际情况进行调整。
橄榄球校本课程纲要
橄榄球校本课程纲要介绍本文档旨在制定一份橄榄球校本课程纲要，以提供给学校和教师作为教学参考。
橄榄球作为一项广受欢迎的体育项目，既能培养学生的身体素质，又能锻炼其团队合作和领导能力。
本纲要将重点介绍橄榄球的基本规则、技术要点和战术策略，以及相关的安全知识。
目标本课程的目标是使学生了解和掌握橄榄球的基本知识和技能，培养其对橄榄球的兴趣和热爱，并提高其身体素质和团队协作能力。
课程内容1. 橄榄球的起源和发展历史2. 橄榄球的基本规则和比赛形式3. 橄榄球的基本技术：- 传球和接球技术- 传递和推进技术- 防守和封堵技术- 抢球和争抢技术4. 橄榄球的战术策略：- 进攻策略- 防守策略- 特殊战术和配合技巧5. 橄榄球的训练方法和体能训练：- 基本训练技巧- 身体素质训练- 战术训练和比赛模拟6. 橄榄球的安全知识：- 比赛装备和保护措施- 技术动作注意事项- 伤病预防和急救知识教学方法1. 理论讲解：通过讲解橄榄球的基本概念、规则和技术要点，引导学生对橄榄球的认识和理解。
2. 示范演示：教师示范各项技术动作，并要求学生模仿研究，逐步提升技能水平。
3. 实践练：组织学生进行各种橄榄球训练和比赛模拟，巩固所学技能，并培养团队合作精神。
4. 安全指导：强调橄榄球运动的安全性，并指导学生正确使用比赛装备，避免受伤。
评估和考核通过考试、技能测试和实际比赛等方式，对学生的橄榄球知识、技能和团队协作能力进行评估和考核。
评估结果将作为学生成绩的一部分。
结论本文档提供了一份橄榄球校本课程纲要的基本内容，旨在帮助学校和教师提供橄榄球教学的指导和参考。
通过系统学习和实践训练，学生将能够掌握橄榄球的基本知识和技能，提高身体素质和团队合作能力，享受橄榄球运动的乐趣。
橄榄球运动的基本知识与规则解析
橄榄球运动的基本知识与规则解析橄榄球是一项古老而激烈的运动，起源于英国。
它以其高强度的身体对抗和策略性的比赛而闻名于世。
本文将介绍橄榄球运动的基本知识和规则，帮助读者更好地了解这项精彩的运动。
一、橄榄球的起源与发展橄榄球起源于19世纪的英国，最早是由一些学生在校园内进行的比赛，后来逐渐发展成为一项全民运动。
橄榄球的名字来源于英国的一所学校，该学校的学生们在玩这项运动时使用了一颗橄榄形状的球，因此得名。
二、橄榄球的基本规则1. 球场和球队：橄榄球比赛通常在长方形的场地上进行，场地被划分为两个相等的半场。
每个队伍由15名球员组成，分为前锋和后卫两个部分。
2. 比赛目标：橄榄球的目标是将球带入对方的得分区，这被称为“试区”。
球队可以通过传球、奔跑或踢球的方式向对方试区推进。
3. 得分方式：当球员将球压在对方试区内地面上时，球队可以得到一次“尝试”，得到5分。
如果尝试成功，球队还可以踢球尝试将球踢入球门，得到2分。
此外，球队还可以通过踢球将球踢入对方球门，得到3分。
4. 比赛时间：橄榄球比赛通常分为两个半场，每个半场持续40分钟。
如果比赛结束时两队分数相同，比赛将以平局结束。
在一些比赛中，比赛时间可能会延长，直到有一队获胜。
5. 犯规和罚分：橄榄球比赛中有许多犯规的行为，例如违反传球规则、阻挡对手、犯规抢球等。
当球队犯规时，对方球队将获得罚分的机会，可以选择踢球尝试得分或继续比赛。
三、橄榄球运动的技术要点1. 传球：传球是橄榄球比赛中最重要的技术之一。
球员可以通过手传球或脚传球将球传给队友，以推进球队进攻。
2. 阻挡和冲撞：橄榄球比赛中，球员们经常进行身体对抗，通过阻挡和冲撞对手来争夺球权。
这需要球员具备强壮的身体素质和良好的技术。
3. 抢球：抢球是橄榄球比赛中的关键技术之一。
球员可以通过抢球来夺取对方的传球或踢球，从而改变比赛的局势。
四、橄榄球运动的战术与策略1. 进攻战术：橄榄球的进攻战术通常包括传球、奔跑和踢球等方式。
橄榄球理论知识讲座
《橄榄球理论知识讲座ppt》2023-10-27contents •橄榄球概述•橄榄球基本技术•橄榄球战术分析•橄榄球运动员的训练和培养•橄榄球比赛的观赏和分析•橄榄球的未来发展目录01橄榄球概述橄榄球的起源和发展橄榄球的起源起源于古代希腊的橄榄球比赛，当时是一种名为“哈帕提亚”的比赛，比赛双方通过传递和抢夺橄榄球来决定胜负。
随着时间的推移，橄榄球逐渐发展成为一项正式的体育项目。
橄榄球的发展橄榄球在英国得到了进一步的发展和普及，并逐渐传播到其他国家，如法国、南非、澳大利亚等。
现代橄榄球联盟（Rugby League）和橄榄球联合会（Rugby Union）是两种主要的橄榄球比赛形式，它们各自拥有自己的规则和特点。
橄榄球比赛的基本规则比赛双方各有15名球员，比赛场地为草地或硬地。
比赛开始时，一方将橄榄球传递给队友，目标是将球带入对方底线或得分。
球员可以用手、臂、脚等部位传递或抢夺球，但不能用头或膝盖等部位。
橄榄球比赛的流程比赛分为四个节，每个节15分钟，中间休息10分钟。
比赛开始时，球员们在自己的半场内进行防守和进攻。
球员之间可以进行一对一的对抗，也可以进行团队合作。
比赛过程中，裁判员会根据规则对犯规行为进行判罚。
橄榄球比赛的基本规则和流程橄榄球的比赛形式有多种，如联赛、杯赛、友谊赛等。
其中联赛是最主要的比赛形式，每个赛季通常持续数个月。
橄榄球的比赛形式橄榄球是一项高强度的运动，需要球员具备强健的体魄、速度和灵活性。
同时，橄榄球也需要球员具备出色的战术意识和团队合作精神。
橄榄球的特点橄榄球的比赛形式和特点02橄榄球基本技术适用于较远的距离，需要准确的传球技巧和力量控制。
直线传球弧线传球跳传球适用于对方球员的阻挡，通过弧形的路径绕过对方球员。
在紧急情况下，通过跳跃动作进行传球，需要较强的爆发力和身体控制能力。
030201面对传球者，身体正面朝向传球方向，双手伸出接住球。
正面接球侧身面对传球方向，一只手伸出接住球，另一只手辅助控制球。
橄榄球理论知识讲座课件
03
橄榄球基本技巧
传球技巧
精准传递，掌控力度和方向。
传球是橄榄球比赛中的重要技巧，要求球员能够准确地将球传递给队友。在传球 时，球员需要掌握好力度和方向，确保球能够准确地传递到队友手中。同时，球 员还需要注意观察队友的位置和移动路线，以便更好地选择传球的目标和时机。
夹击防守
通过两名或多名队员的协 同作战，对持球者形成夹 击之势，增加其接球难度 。
特殊情况战术
定位球战术
在比赛中的特定时刻，如罚踢、 角球等，制定专门的战术布置， 以求获得更好的进攻或防守效果
。
伤停补时战术
在比赛因伤停或其他原因暂停时， 快速调整战术布置，把握时间优势 ，争取比赛主动。
赛前战术分析
。
技术训练
01
02
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04
接球训练
通过反复练习接不同速度、不 同角度、不同距离的球，提高 球员的接球技术和反应速度。
传球训练
通过练习传球技巧和战术，提 高球员的传球准确性和速度。
带球训练
通过练习带球技巧和突破防守 ，提高球员的带球能力和过人
技巧。
射门训练
通过练习射门技巧和角度，提 高球员的射门准确性和力量。
橄榄球的精神与价值
橄榄球是一项团队运动，需要球员之间的默契和协作。
橄榄球强调勇气、毅力和坚韧不拔的精神，这些品质在球员的日常生活中也会得到 体现。
橄榄球还可以帮助培养领导能力和团队合作精神，对个人的成长和发展具有积极的 影响。
02
橄榄球基本战术
进攻战术
01
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跑动进攻
利用持球者的速度和力量 ，通过直线或曲线跑动突 破防线，寻找空隙或达阵 区域。
橄榄球教学大纲
橄榄球教学大纲一、课程目标橄榄球课程的目标是让学生了解橄榄球的基本知识、规则、技巧和策略，同时提高学生的体能、协调性和团队合作精神。
二、课程内容1. 橄榄球基本知识：介绍橄榄球的起源、发展历程和比赛规则。
2. 橄榄球技巧：包括传球、接球、带球、射门等技巧的训练。
3. 橄榄球战术：讲解进攻、防守、定位球等战术，让学生了解如何在比赛中运用。
4. 体能训练：包括有氧运动、力量训练和灵活性训练，以提高学生的体能水平。
5. 比赛实践：组织学生进行比赛，让学生在实践中学习和提高。
三、课程安排1. 第一阶段：介绍橄榄球基本知识和规则，让学生了解橄榄球的基本概念。
2. 第二阶段：进行橄榄球技巧训练，包括传球、接球、带球、射门等技巧的训练。
3. 第三阶段：讲解橄榄球战术，让学生了解如何在比赛中运用。
4. 第四阶段：进行体能训练，提高学生的体能水平。
5. 第五阶段：进行比赛实践，让学生在实践中学习和提高。
四、教学方法1. 讲解：通过讲解让学生了解橄榄球的基本知识和规则。
2. 示范：通过示范让学生了解橄榄球的技巧和战术。
3. 练习：通过练习让学生掌握橄榄球的技巧和战术。
4. 比赛：通过比赛让学生了解如何在比赛中运用技巧和战术。
五、评估方式1. 出勤率：记录学生的出勤情况，以评估学生的学习态度和参与度。
2. 技能测试：对学生的技巧和战术进行测试，以评估学生的学习效果。
3. 比赛表现：通过比赛观察学生的表现，以评估学生的技能和战术运用能力。
4. 平时表现：通过观察学生在平时训练中的表现，以评估学生的进步和成长情况。
英式橄榄球大学教案
课程目标：1. 让学生了解英式橄榄球的历史、规则和基本技巧。
2. 培养学生对英式橄榄球的兴趣和参与热情。
3. 提高学生的团队协作能力和身体素质。
课程时间：2课时课程内容：第一课时一、课堂导入1. 利用多媒体展示英式橄榄球的相关图片和视频，激发学生的学习兴趣。
2. 介绍英式橄榄球的历史起源，让学生了解这项运动的独特魅力。
二、理论讲解1. 介绍英式橄榄球的起源、发展历程和主要赛事。
2. 讲解英式橄榄球的规则，包括比赛场地、比赛时间、得分方式等。
3. 介绍英式橄榄球的基本技巧，如传球、接球、跑位、防守等。
三、实践操作1. 分组进行传球练习，让学生熟悉传球技巧。
2. 进行接球练习，提高学生的反应速度和接球准确性。
3. 组织学生进行简单的跑位练习，培养团队协作能力。
第二课时一、复习与巩固1. 回顾上一节课的内容，检查学生对英式橄榄球规则和技巧的掌握程度。
2. 对学生的练习情况进行点评，指出不足之处，并给予指导。
二、实战演练1. 组织学生进行模拟比赛，让学生在实际比赛中运用所学技巧。
2. 观察学生在比赛中的表现，指导学生如何提高团队协作能力和比赛技巧。
三、总结与反思1. 让学生分享自己在课程中的收获和感悟。
2. 对本次课程进行总结，提出改进建议。
教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的积极性和参与程度。
2. 技能掌握：通过学生的练习和比赛表现，评估学生对英式橄榄球技巧的掌握程度。
3. 团队协作：观察学生在比赛中的团队协作能力。
教学资源：1. 多媒体课件：包括英式橄榄球的相关图片、视频和文字介绍。
2. 实践器材：橄榄球、足球、障碍物等。
教学注意事项：1. 在讲解规则和技巧时，注意结合实际案例，让学生更容易理解。
2. 在实践操作环节，注意安全，避免学生受伤。
3. 鼓励学生积极参与，营造良好的课堂氛围。
大学体育橄榄球教案
课时：2课时年级：大学本科教学目标：1. 让学生掌握橄榄球的基本技巧和战术知识。
2. 培养学生团队合作精神和拼搏意识。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
教学重点：1. 橄榄球的基本动作和技巧。
2. 团队协作和战术运用。
教学难点：1. 橄榄球动作的协调性和准确性。
2. 战术运用和团队配合。
教学准备：1. 橄榄球场地、橄榄球、标志碟、计时器。
2. 教学视频、图片资料。
教学过程：第一课时一、热身活动1. 站队：稍息、立正、报数，排成一列。
2. 基本运动：头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、正压腿运动、侧压腿运动、活动膝盖、手腕、脚踝。
二、橄榄球基本技巧教学1. 球员站位：四分卫、跑卫、接球手、外锋、内锋、防守线。
2. 持球技巧：握球、运球、传球。
3. 防守技巧：截球、抱球、推球。
三、橄榄球战术教学1. 进攻战术：快速推进、跑卫接球、接球手传球。
2. 防守战术：紧逼防守、包夹防守、贴身防守。
四、实战演练1. 分组进行进攻和防守练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范和战术运用不当的情况。
第二课时一、复习上节课内容1. 回顾橄榄球基本技巧和战术。
2. 分组进行技巧和战术练习。
二、战术运用教学1. 进攻战术：进攻阵型、跑卫接球、接球手传球。
2. 防守战术：防守阵型、紧逼防守、包夹防守、贴身防守。
三、实战演练1. 分组进行进攻和防守比赛。
2. 教师巡回指导，强调战术运用和团队配合。
四、总结与评价1. 回顾本节课教学内容，强调橄榄球的基本技巧和战术。
2. 对学生的表现进行评价，指出优点和不足，提出改进建议。
教学反思：本节课通过理论与实践相结合的方式，让学生掌握了橄榄球的基本技巧和战术。
在教学过程中，应注意以下几点：1. 注重学生个体差异，因材施教。
2. 加强学生的团队协作意识，培养拼搏精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能，为今后的学习打下基础。
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教授以开拓创新的精神在外国朋友的帮助下，
在北京市教局和中国农业大学领导的支持下，
成立了国内第一支橄榄球队--原北京农业大学
橄榄球队。1997年3月，国际橄榄球理事会正
式接纳中国加入国际橄榄球理事会，并成为该
理事会第96个会员国。从此，中国橄榄球运动
全面与国际橄榄球运动接轨，得到了迅速发展
，从1998年至今，中国橄榄球协会每年都举办
橄榄球理论知识讲座
2020/4/30
南京航空航天大学体育部
目录
• 第一节 橄榄球运动的发展 第二节 橄榄球规则
2020/4/30
1.1 橄榄球运动的起源
橄榄球起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比（Rugby） 。因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。
拉格比（Rugby）本是英国中部的一座城市，在那里有一所 拉格比学校是橄榄球运动的诞生地。这所学校门墙上嵌有一块石 碑，碑上刻着：“此碑纪念W.埃利斯的勇敢行为，他不顾当时足 球规则的规定，首先用手抱球跑，因此创造了有显著特点的拉格 比足球比赛。”
七、 前抛和前拍
比赛中，队员只能向后或向侧面传 球，不能向前传球。接球时不能向前掉 落。
前抛是指持球队员向对方阵线方向抛 球。
前拍是指当球碰触到手臂后，向对方 阵线方向运行。
但当队员踢球时，对方队员没有接球 动作去封盖踢出的球，不属于前拍。
2020/4/30
八、 司克兰
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当比赛中出现前抛和前拍，或多人争抢球而球无法从
四．队员人数
七人制比赛每队上场队员不得超过7人，替 补队员为5名。由15人制比赛中的8名前锋、７ 名后锋改为３名前锋４名后锋。
五、比赛时间
七人制比赛时间为14分钟，分上下半场比 赛。每个半场比赛各7分钟，中间休息1分钟。 淘汰赛中如果出现平局，将在决胜期采用突然 死亡法。决赛的比赛时间为２０分钟，每个半 场各１０分钟，中间休息３分钟。
据说，埃利斯在1823年的一次校内足球比赛中因一次踢球失 误，感到十分惋惜，竟然不顾一切地抱起球向前跑。以后，在该 校的足球比赛中抱球跑的情况时常发生，虽然是犯规，却给人新 的启示，认为抱球跑能使比赛更加激烈。久而久之，竟逐渐被人 们所接受，成为合法动作，于是一项对于身体全面发展，具有很 高锻炼价值的新的运动项目--橄榄球，就从足球运动中派生出来 了。
全国橄榄球锦标赛，并举办了1999年中国橄榄
球公开赛。承办2001年世界7人制橄榄球系列
赛上海站比赛，2002年世界7人制橄榄球系列
赛北京站比赛。
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第二节 橄榄球比赛规则
一、 场地
一、 场地
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二、球门
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三、 球
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重量：４10－４60克
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十二、 一般比赛中的越位和在位
1. 定义： 比赛开始时，所有的队员都是在位的。在
比赛进行中，队员如果在持球队友的前面或在 最后控制球的队友前面就是越位。这样的队员 未必受到处罚，但如果该队员干扰比赛，或向 前移动，或朝球移动，将受到处罚。
2．在一般比赛中的越位 当有越位队员的队友向前踢球时，该越位
2020/4/30
六、比赛方法
1. 开球
开球时，所有踢球队队员都必须在球的后方，所有对方队员都必 须站在10米线上或后方。踢球队踢出的球必须到达对方10米线
2020/4/30
2．比赛方法
开球以后，所有队员都可以接球，带球跑，传球，踢球，倒地扑球，扑捉、 2020/4/30 肩顶、扑搂对方持球队员，参加集团争抢球，压球触地等。
队员不许向等待要接球的对方队员移动，或向 球的落地地点移动
2020/4/30
十三、扑搂
1．定义： 扑搂发生在持球队员同时被一个或几个对方队员所 捕捉而倒地或球碰在地上的时候。该持球队员成为被扑搂队员 ，与被扑搂队员一起倒在地上的对方队员扑搂队员。 2．当队员扑搂对方持球队员，而且两人同时倒地时，
十一、 得分方式
1 达阵得分；进攻队队员首先在对方极阵内压球触地 时，就是达阵得分。达阵得分的分值为5分。 2 惩罚达阵：如果没有对方队员的暴行，某队员或许 可能达阵得分时，在两球门柱之间判给惩罚达阵。 惩罚达阵的分值为5分。 3 追加射门：当队员达阵得分时，将给予进攻队一 次踢球射门的机会，来争取将球踢进球门得分。追 加射门的地点是在赛场内通过压球触地的地点线上 任选一点踢球。追加射门的分值为2分。 4 罚踢射门得分：队员通过罚踢将球踢进球门。罚踢 射门的分值为3分。 5 落踢射门得分：队员在比赛中，通过落踢射门将球 踢进球门。落踢射门的分值为3分。
2020/4/30
世界杯橄榄球锦标赛成绩表（男子）
届次 时 间
1 1991 2 1995 3 1999 4 2003 5 2007
冠军 澳大利亚
南非 澳大利亚
英格兰 南非
名次 亚军 英格兰 新西兰 法国
澳大利亚 英格兰
2020/4/30
1.2 橄榄球运动在中国的发展
•
1990年12月15日，中国农业大学曹锡璜
人堆中显露出来时，裁判员将鸣哨停止比赛。双方将进行 司克兰 ,由前抛或前拍队的对方或获得球权的队向司克兰 中投球。投球队员将球投进司克兰后，双方队员互相顶推， 中间的钩球队员用脚争抢球，将球向后钩出司克兰。投球 队员绕到司克兰的后面将球拾取，或传球，或带球跑，比 赛继续进行。
九、 暴行
2020/4/30
十、 罚踢和自由踢
2020/4/Leabharlann 01. 定义：罚踢和自由踢是因对方犯规而给予未犯规队一次踢球 机会。 2．踢球方式
队员可采用落踢或碰踢（如图所示）的方式踢球。 3．罚踢和自由踢时对双方队员的要求
①． 踢球队队员必须在球的后面； ②．对方队员迅速退到距离踢球地点10米以外。 4. 罚踢时，踢球队可以要求射门
2020/4/30
国际橄榄球理事会
• 1871年英格兰橄榄球协会成立，并由当时参加协 会的17个俱乐部共同商定了比赛规则。此后，英 国橄榄球很快传入欧洲各国和美国、加拿大、澳 大利亚、新西兰等国。1890年成立国际橄榄球理 事会。
1900年，前任奥委会主席顾拜旦将英式橄榄球 引入奥运会。在1900年伦敦奥运会、1920年 Antwerp奥运会、1924年巴黎奥运会，橄榄球 是正式比赛项目。在四届奥运会橄榄球比赛中， 美国队获得了两次冠军，法国队和澳大利亚队 各获得一次冠军。