宫寒调理多久可以怀孕【医学养生常识】
宫寒女性想要怀孕应该注意什么
宫寒女性想要怀孕应该注意什么如何调理宫寒：1、中药治疗备孕女性一旦被确诊为有宫寒的症状，最好的方法就是采用中药来调理。
可以在中医师的指导下服用一些中药汤剂，像当归。
党参、丹参等都是治疗宫寒的良药。
2、艾条温灸这个方法最好是到正规的医院进行。
中医师一般会选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴，肚脐正中直下3寸处的关元穴。
需每天用艾条熏烤30分钟。
这需要长期坚持才能出效果。
3、食疗辅治温胃御寒、暖宫助阳的食补是宫寒女性不可或缺的。
牛肉、羊肉、海参、虾等高热量、高蛋白的肉类;韭菜、香菜、桂圆、桃、核桃、花生等蔬果;生姜、胡椒、茴香、桂皮等佐料，以及红茶、米酒、红糖等，都是适合宫寒女性食用。
但食补应循序渐进，从少量开始，逐渐递增，不可盲目大量食入或多种补品同时食入，以免补益太过而滋腻碍胃，湿热壅阻，反折其阳。
在进补时如果出现口干舌燥、牙龈肿痛、舌红苔黄等，宜减量或暂停。
在温补同时可配以山药、扁豆、萝卜、无花果、薏苡仁等健脾理气的食物，增强气血运化，使经络通畅，达到健脾温宫的效果。
此外，宫寒不可一味温补，宜配合鸡蛋、莲子、芝麻、银耳、百合等滋阴润燥之品，促使营养平衡，气血充盈。
药膳暖宫餐推荐：1.益母草煮鸡原料：鸡一只，益母草500g，酒、醋、生姜、川芎、当归、续断做法：将益母草分4份，一酒、一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干，制好后放入鸡肚内，加当归、续断炖煮汤。
2.当归生姜羊肉汤原料：当归30～50克，生姜15～30克，羊肉500～1000克做法：羊肉切块洗净，放滚水内先焯一下，取出。
将当归、生姜洗净、切片，用布包好，与羊肉一起入锅煨汤，熟后去药包，饮用。
3.红糖生姜汤原料：红糖250克，生姜末150克做法：红糖、生姜末隔水蒸30分钟，分7份，从月经干净后的第2天开始，每天早上空腹用开水冲服，连服7天。
平时大家需要注意合理的进行保健，而且要注意全面地进行自我调节，并且在日常生活中，大家需要注意合理的进行调理，而且有助于科学进行饮食，才能避免造成更多困扰，并且在日常生活中，大家一定要注意一些美容养颜的方法，平时大家需要注意这些问题。
助孕中药调理10天成功怀孕的经验分享
助孕中药调理10天成功怀孕的经验分享背景介绍众所周知，生育是夫妻恩爱的结晶，同时也是一个重要的人生阶段。
然而，有些夫妻却无法自然怀孕，经受漫长的等待和尝试后，若依旧没有好消息，他们将陷入苦恼和无望。
此时，中医调理助孕成为一个备选方案，大部分中药都有在调理身体平衡、增加身体免疫力量的功效，其中不乏有助孕的品种。
本文将共享笔者胜利利用中药调理10天怀孕的阅历，盼望能给正在寻求助孕方案的夫妻供应一些参考和借鉴。
方案介绍协作中医理论及个人身体状况，笔者选择了归脾汤、黄体酮、山药等多种助孕中药疗法，方案持续10天。
以下将从四个方面具体介绍调理方案。
调理身体身体的调理是整个方案的核心。
由于女性的生殖系统对身体的健康状况有很高的依靠度，所以女性的身体调理更是必不行少的。
归脾汤，是笔者选择的首要中药，它能够补脾益气、固摄产后虚损等功效，同时又有清热解毒的功能，既能缓解月经不调，也可以调整子宫健康，对受孕有很大的关心。
增加身体免疫力身体的免疫力对于孕育胚胎至关重要，山药是一种可以增加身体免疫力的中药材料，它含有多种维生素和矿物质，能够滋养肝肾，益气健脾，增加人体的免疫力，提高受孕的概率和胚胎着床的几率。
调整荷尔蒙水平女性身体内的荷尔蒙水平对胚胎的发育很重要。
因此，在调理方案中加入黄体酮是必不行少的。
黄体酮能够平衡女性荷尔蒙水平，增加黄体酮水平，使子宫内膜更加厚实，提高胚胎着床的几率。
改善生活习惯生育需要男女双方的共同努力，改善生活习惯能够大大提高生育胜利率。
调整生活饮食习惯是其中重要一步，削减饮酒、戒烟、规律运动、摒弃过度疲惫和大量饮食等都会对身体有益，同时还可以适当增加富含蛋白质、维生素、矿物质等养分物质的食物摄入，增加身体反抗力。
总结总的来说，中医调理在助孕中起到了乐观的作用，归脾汤、黄体酮、山药等多种中药的疗法都有不同程度的关心，但胜利怀孕还需要许多的因素综合作用，最重要的还是夫妻两人携手努力。
与此同时，科学的生活方式和养分均衡的饮食同样是重要的配套策略，全部这些因素共同作用下后，胜利怀孕的概率将会更高，将来的宝宝也将会更健康。
宫寒怀孕的几率大吗
宫寒怀孕的几率大吗
越来越多的女性朋友出现了宫寒的情况，但是大家对于宫寒的了解却不多，例如对宫寒是否会影响怀孕，宫寒的人怀孕的几率有多少还会深感疑虑。
其实宫寒对怀孕的影响并不大，宫寒的人是可以正常怀孕的，不过宫寒的人不要因此大意了，仍需及时就医诊治，防止其他并发症。
★一、宫寒怀孕几率
宫寒的患者怀孕的几率还是比较大的，只要自己的生殖器官没有受到太大的影响。
但是一定要积极地进行治疗，不要让自己的宫寒的症状一直缠着，这样是很容易会导致其他妇科疾病，甚至有可能会不孕的。
2宫寒的患者一定要注意要多加休息，要保证充足而且良好的睡眠，不要熬夜，不要过度劳累，要学会劳逸结合。
还有就是要参加一些较为轻松的体育锻炼或者是运动，增强自身的免疫力。
3宫寒的患者在饮食上也是要多加注意的。
在饮食上一定要规律，不要暴饮暴食，也不要过分节食。
要注意食品的卫生，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
尽量不要吃一些生冷的和刺激性的食物。
★二、宫寒注意事项
宫寒的患者一定要注意自己的保暖工作要做好，不要为了风度而选择失掉温度，宫寒患者一定要注意保暖，尤其是下半身的保暖，要多加注意休息。
宫寒会排卵吗
宫寒会排卵吗文章目录*一、宫寒会排卵吗*二、女性宫寒是什么原因*三、宫寒女性如何顺利备孕宫寒会排卵吗1、宫寒会排卵吗?宫寒影响排卵。
研究表明,大部分的宫寒女性月经不调,尤其是延后现象,少则十天半个月,多则两三个月,这一现象通过B超检查发现,原来是缺乏女性的正常排卵。
没有排卵,自然会影响受精,从而导致不-孕。
2、宫寒会导致不孕吗？宫寒是可能会导致出现不孕的,宫寒的患者有一种表现就是浑身发白胖,并且会出现失眠多梦,月经量少的症状,子宫宫寒的情况越严重,就越需要囤积脂肪,从而就会引起发胖的情况,在月经期间还会出现有月经异常的情况,并且经常会出现白带异常,乳房胀痛,甚至会有一些经血发黑的症状,女性一定要先治好宫寒,调理好自己的身体,再考虑怀孕。
3、女人宫寒的症状是什么？宫寒可能会表现出手脚冰凉,很多的女性都会感觉到全身发冷,尤其是在秋冬季节,很多女性在体质湿寒的时候,就会出现黑眼圈和黄褐斑,身材肥胖,也是因为宫寒,子宫热量不足,脂肪就会出来维护自己的生理功能,从而引起发胖,30岁以上的女性,如果出现宫寒,就会表现出腰部酸痛,气色变差,宫寒最经典的一个症状就是月经紊乱。
女性宫寒是什么原因1、本身体质虚弱先天就是阳虚体质或者气虚体质,从小就显示出阳气不足,怕冷的特点,表现在生殖系统则为子宫不够暖。
这样的女性如果生活习惯不健康,或者受到寒冷的刺激,则更容易加重宫寒情况。
2、外寒邪侵人体本身不是阳虚体质,但是生活中受了凉,外部感受的寒邪侵入到人体,从而引起宫寒的症状。
中医讲的受寒不单单是指穿衣少或者洗冷水澡这种身体冷刺激,还包括吃冰凉的东西,大量吃进凉的甚至冰镇的东西,不但胃受不了,还会让处于身体下部的胞宫也受寒凉。
3、腹部术后失调腹部手术后失于调理(人工流产、腹部妇科或外科手术等),减肥,节食,营养不均衡,导致气血不足,肝肾亏虚,胞宫失养,形成宫寒。
4、节食营养不良现在女性特别崇尚减肥瘦身,饮食上控制得比较厉害,长期只吃一些蔬菜、瓜果肯定会造成营养不均衡,甚至出现营养不良。
宫寒能怀孕吗
宫寒能怀孕吗文章目录*一、宫寒能怀孕吗*二、按摩治疗宫寒的方法*三、瑜伽治疗宫寒方法宫寒能怀孕吗1、宫寒能怀孕吗宫寒是不能怀孕的,因为宫寒会导致不孕,“所谓宫寒,是中医学上的一个概念,直白地说就是‘子宫寒冷’。
但是,中医所说的‘子宫’与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官。
”用中医理论来解释,宫寒是指女性肾阳不足。
“宫寒可以导致不孕,但也并不是说宫寒就一定不孕。
”很多宫寒的女性月经延后,少则推迟十多天,多则两三个月,一个宫寒的女孩,她将近一年没来例假。
通过B超检查会发现这些女性都没有排卵,当然会导致不孕。
从另一个角度讲,子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产,所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境,也是有必要的。
2、宫寒的人该怎么备孕2.1、红姜茶取红糖50克,去皮生姜4片,温火煮四到五分钟。
月经来时坚持喝几天。
平时一周左右喝一次。
长期坚持,宫寒症状就会减轻。
也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。
2.2、枸杞红枣茶枸杞20颗,红枣6粒,生姜3片。
枸杞用温水泡发2-3分钟,红枣用刀从中间划一刀;将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的锅中,加入800ml清水,开大火烧开;煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。
3、女性如何预防宫寒3.1、健康情绪抗体寒阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退,导致身体御寒能力下降。
所以备孕女性要注意劳逸结合,修身养性,以平和的心态面对生活及工作,克制自己的情绪。
3.2、快步走防宫寒中医认为,动则生阳,快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
3.3、餐后一杯姜茶化寒气平日里,女性可多吃花生、核桃等补齐暖身,每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶,主动化解体内寒气,长期坚持对调理宫寒十分有益;少吃性寒食物,如绿豆、苦瓜等,多吃洋葱、番茄等食物。
一般女性宫寒会导致不孕吗
一般女性宫寒会导致不孕吗
现如今女性朋友的健康状况会频繁的受到威胁与伤害，子宫的健康隐患也经常可见，比方说宫寒还是很常见的，此时女性朋友不仅需要警惕月经的紊乱，甚至还需要提防生育能力受到影响，那么女性宫寒会导致不孕吗?可以说长期存在宫寒的现象确实有
可能导致不孕不育，因此正确调理很重要。
很多宫寒的女性都会在来月经时感觉到腹痛、腹凉，甚至全身发凉，有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿，有的还有失眠、多梦、头痛，头晕等症状。
当你发生这些症状时就要当心了，因为宫寒是会导致不孕的。
临床上造成宫寒的原因很多。
一方面与人的先天体质有关，有些女性平时就怕冷、手脚容易发凉，体内阳气不足，就易出现宫寒。
由于寒暖是女性身体健康的晴雨表，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的种子就易发育成胎儿;如果子宫受寒，血气遇
寒就会凝结，不但身体形貌不能保持，而且会引发不孕不育症。
宫寒的常见调理措施：
1、饭前喝汤一些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。
另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。
2、吃凉顺序有凉、热两种东西要吃时，最好先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。
3、分辨寒食除了从冰箱里拿出来的食物之外，有很多食品，虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，即使是加热后，也要分季节、适可而食。
通过上面的介绍，大家对女性宫寒会导致不孕吗也都心中有数了，宫寒的问题确实是很严重的，还是需要认真对待的，如果无法正常生育，对自己对家人也会带来极大的打击，因此保护自身的健康与安全，做好暖宫保健措施还是很重要的。
女性宫寒会不会对怀孕有影响
女性宫寒会不会对怀孕有影响女性宫寒会不会对怀孕有影响？宫寒顾名思义是女性子宫寒冷，很多女性都会有宫寒的情况出现，宫寒严重会导致女性不孕，因此一旦女性查出宫寒一定要及时进行治疗。
女性宫寒会不会对怀孕有影响？妇科医生介绍说，很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，也有将近一年没来例假的。
通过B超检查会发现这些女性都没有排卵，自然就成了不孕。
另外，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境。
女性宫寒要如何调理？1、改善体质有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。
寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。
（1）吃暖身的食物。
如果你是先天体质性的宫寒，就应该多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，而且不用担心上火，因为宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
（2）坚持快步走。
备孕女性平时可以坚持快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
（3）运动中和运动结束后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，出现宫寒的症状。
2、注意饮食调理宫寒，要少吃生冷食物。
在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。
即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。
这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。
（1）少吃生冷食物。
吃凉要有尺度，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超过两个，吃东西的时候，要先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。
（2）分辨寒食。
除了从冰箱里拿出来的食物之外，有很多食品，虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，要分季节、适可而食；养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶（一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去），它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。
宫寒影响怀孕吗
宫寒影响怀孕吗文章目录*一、宫寒影响怀孕吗 *二、宫寒的原因*三、宫寒的表现宫寒影响怀孕吗1、宫寒影响怀孕吗宫寒对女性健康是具有一定影响力的。
子宫寒冷并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,例如月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多。
有专家认为,宫寒严重的可能造成不孕。
2、宫寒饮食注意事项2.1、多吃暖宫的食物准妈妈应多吃补气暖身的食物,比如核桃、红枣、花生等。
桂圆也有很好的暖宫效果,但孕妇却不宜吃,因为它的活血化瘀功效较强,孕妇食用可能会流产。
2.2、少吃生冷的食物生冷的食物会消耗体内的阳气,加重宫寒的症状,并且生冷的食物还可能刺激子宫引起宫缩,因此孕妇要少吃。
刚从冰箱拿出来的蔬果也应放置常温后再食用。
2.3、少吃寒性食物，番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、马齿苋、西瓜、梨、绿豆、苦瓜等寒性食物。
3、孕妇宫寒怎么调理3.1、注意保暖孕期准妈妈一定要注意保暖,尤其是腹部保暖。
建议准妈妈在空调房时最好披一件外套或披肩,如果穿的是裙子,最好在膝盖上盖件毯子或衣服。
另外还要注意不要坐有寒气的椅子,例如地面、石面或铁面椅子。
3.2、多锻炼身体宫寒的准妈妈平时应多锻炼,这样可让使身体气血运行顺畅,帮助身体温暖起来,也能驱走子宫的寒气。
建议准妈妈每天饭后都散步半小时左右,平时还可以适当的做孕妇瑜伽、孕妇操、游泳等运动。
3.3、泡脚泡脚也能帮助孕妇驱逐子宫的寒气,并且每晚睡前泡脚还有助于孕妇睡眠,一举两得。
宫寒的原因1、体质方面有些女性天生体质较寒,寒性体质的女性大多是由后天因素造成,譬如嗜好寒凉食物、过劳亦或是易怒损伤身体阳气等等;另外还有一部分是遗传因素。
2、不良生活方式炎热的夏日人们都喜欢待在凉爽的空调房中,但是会让你的子宫经受寒冷的折磨;吃过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。
什么体质容易怀孕
什么体质容易怀孕关于《什么体质容易怀孕》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
每一个女性都是变成母亲，怀孕到生产是很杰出而崇高的全过程，可以有着自身的小宝宝是十分幸福快乐的事儿。
殊不知都会一些女士由于身体素质的原因不容易怀孕，他们想尽方法却一直沒有做到自身的心愿。
那麼哪些的身体素质容易怀孕呢？下边就要我们一起来看一看，要想快速怀孕一定要先把人体调养好。
哪些身体素质容易怀孕1、沒有宫寒一般中医学觉得，身体素质偏寒的人一般都和脾肾阳气虚或是身体湿寒之气重有关系。
女士虚寒体质不太非常容易怀孕，非常是宫寒的女士，有可能不利试管胚胎在胞宫腔内成长发育。
2、子宫的位置靠前子宫前位的女性朋友，子宫颈在身体的部位较低，因此房事，精夜非常容易在那里集中化，也非常容易被精液侵泡，有益于男性精子越过宫颈口与卵细胞相逢而怀孕，因此前位子宫怀孕的机遇多。
但这也不是说子宫后位不能怀孕，医师建议子宫后位的女士那样更容易怀孕：平常留意生理期环境卫生和私处环境卫生。
婚前婚后不必经常人流手术。
每日早上解便后“胸膝卧位法”，每天2~3次，每一次10~15分鐘，持续2～3月。
在夫妻生活时可拉高屁股，例如垫2个枕芯，使女性呈头低臀上位，精夜非常容易堆积在阴道后穹窿，进而有益于子宫颈侵泡在精夜中，更容易怀孕。
3、排卵期规律性假如女性朋友双侧输卵管畅行无阻，有一切正常身心健康完善的卵细胞，而且排卵期一切正常有规律性，就更非常容易怀孕。
排卵期是怀孕的最佳时机，因此备孕期间把握女生排卵的時间和规律性很重要。
用生理周期能够计算排卵期：大部分女性朋友的排卵期是在下一次月经初潮前的14天上下，因此在排卵期前后左右的2～3天均为易受孕期。
4、在最好生育年龄一般，医药学评定的女士最迟生育年龄是35岁。
由于女士一般在45~55岁上下当然绝经，假如35岁生第一胎，那就算是大龄产妇。
妇产科医师建议女性最好是在25-30岁间生孕，最晚不必超出35岁。
关键是由于这一年龄层，女士心身生长发育完善，卵细胞品质高。
宫寒能怀上孩子吗
宫寒能怀上孩子吗关于《宫寒能怀上孩子吗》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
孑宫是女性十分关键的生孕人体器官，孑宫出現问题的情况下通常会对生育功能导致影响，最典型性的便是宫寒。
宫寒是由于一些欠佳的生活方式，例如喜欢冷东西、快速瘦身引起。
许多女士都由于宫寒而出現了不孕症。
因而，有宫寒的女士十分的焦虑不安。
那麼，宫寒能够怀孕吗？下边我们就看来一下吧。
宫寒能够造成女性不孕不育，但也并不是说宫寒就一定会不孕症。
宫寒，就是指孑宫以及有关作用呈一种比较严重不高的情况。
这类情况在大自然来看，等同于天空中没了太阳光。
不易排卵期。
女士一旦得了宫寒，对外开放主要表现出去的病症，关键包含经期不正常、气血虚长胖、手脚冰冷、下腹坠痛疼痛等，而这种问题也更是影响怀孕的关键原因。
孑宫是女性身体里最畏冷的地区，遭受严寒的刺激性，就易因严寒湿邪侵蚀而出現宫寒。
一旦身患宫寒等症，应当立即地医治，才可以在最佳时机怀孕，长出一个健康快乐的小宝宝！宫寒如何调养1、合理饮食在中医养身传统式中，女士身体素质属阴，因此不必进食忽冷忽热。
即便在酷热的夏天，女士也不必吃过多的冷食、寒凉瓜果蔬菜等寒性的东西，从电冰箱里取下的食材最好是置放一段時间再吃，在吃冷饮以前最好是先吃一些软食垫一垫。
平常也应当多吃一些补气血暖身的食材，如核桃仁、枣、花生仁等。
还可以在经期完毕后吃些阿胶糕、鹿角胶等补血补气，平常还可以吃点川芎姜片羊汤调养一下。
2、注意保暖宫寒的女士平时要注意保暖。
夏季经常在房间内吹中央空调的女士，最好是披一件外衣或披巾，以防肩部着凉。
不必一直在空调房间内，可在休息日到户外走一走，让皮肤毛孔触碰外部的当然气场，假如身体有凉气还可以散发出去。
也要留意不必坐有凉气的桌椅，比如路面、石面或铁面桌椅，以防受凉。
3、慢跑宫寒的女士大多数偏于清静稳重，健身运动过多时非常容易觉得疲惫。
实际上动则生阳，虚寒体质者非常需要根据健身运动来改进身体素质。
慢跑是最简单的方法，徒步，尤其是在河卵石道上走动，能刺激性脚底的经脉和穴道，能够输通经络、调畅血气、改进血液循环系统，使全身溫暖。
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宫寒调理多久可以怀孕
文章导读
有些女生会有宫寒的现象，出现宫寒对女性的健康影响比较大，比较严重的可
能会导致不孕的情况，这时候应该加强平时的调养，尽量不要吃凉东西，平时穿衣服一定
要注意保暖，通过一定时间的调养，一般能够取得不错的效果，至于调理后多久能够怀孕，这和女性的身体体质以及调养的方法都有关。
宫寒调理多久可以怀孕
宫寒可以通过中药进行调理，一旦调理好之后就可怀孕。
宫寒的病因
一般而言可因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚，脾肾阳虚不能很好地运化体内
的水湿之气，故而内寒积聚;也可因后天原因如贪凉涉水、长期居处寒凉之处、经期吹空调，贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等，外来寒邪凝聚胞宫而发病。
因胞宫泛指
女性内生殖器，故可以见到各种各样的妇科疾病发生，如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经
错后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等。
宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，如表现为月经期疾
病的有：月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经;表现为孕期疾病可有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等;表现为哺乳期疾病可有：恶露淋漓不尽、产后腹痛等;表现在
妇科杂病可有：慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等等。
中医判断寒气的其他
全身表现还可有小腹冷痛，得热痛减，怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏，舌质黯淡，苔白，脉沉濡等。
宫颈之宫寒的预防
1.因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致，也可通过饮食进行调理。
一方面，如多食用温
经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主
动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益;另一方面，性寒食物少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。
2.注意胞宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。
尤其注意脚部。