安全健康教育教案

安全健康教育教案
安全健康教育教案

三年级上册健康教育教案

第一课时:环境的美化

一、教学目标:

让生了解美化环境的意义、养成美化环境和保持环境美化的习惯。

二、教材分析:

重点:掌握美化环境的意义。

难点:养成美化环境和保持环境美化的好习惯。

三、教学过程:

1、美化环境的意义:

每个人都希望能在清洁、优美的环境中生活和学习。环境的美化和清洁能使人保持轻松的心情,消除身体疲劳,有利于学习和生活也有利于身体健康。

2、美化环境、要注意几项具体工作:

(1)定期清扫,搞好卫生、清除垃圾废物,保持环境清洁。

(2)清理卫生死角,填平臭水沟,防止苍蝇,蚊子孳生。

(3)大搞绿化、多种花草树木。

(4)爱护益虫鸟。

(5)根据条件搞好园林规划。

3、在注意、美化环境建设的同时,要要靠大家共同努力保护好环境的美化:

(1)培养公德心,人人自觉保护环境。

(2)制定规章制度,保护环境者奖,破坏环境者罚。

(3)加强管理,持之以恒,保持环境美化。

四、作业:

1、环境美化有什么好处?

2、美化环境需要做什么工作?

第二课时同学相处防意外

教学目标:

1、引导学生懂得不避风险学相处要友爱谦让,不相互打闹,学会正确处理同学间的矛盾。

2、初步形成避免在活动、游戏中赞成误伤的意识,学会辨别具有危险性的游戏。

3、学会正确安排课间休息时间,课余时间做有意义的活动。

教学过程:

每天早晨,伴随着灿烂的朝阳,倾听着清脆的鸟叫,同学们背着书包,高高兴兴地来到校园,快快乐乐地学习知识、开展活动,多么幸福啊!可是,你知道吗?即使在美丽的校园内,我们也要注意安全,不能疏忽大意,要不就有可能发生一些意外伤害事故。因此,我们要让安全的警钟长鸣,请记住:“安全无小事”,处处要小心。

一、什么叫校内活动时的意外伤害

小学校内活动致意外伤害事故,主要是指学生在校活动时,由于不可预见的原因或不可抵抗的力量而导致的人身伤害事故。

二、如何预防校内活动致意外伤害?

首先,我们要明确,最易发生安全事故的时间出现在:体育课、运动会、课外活动、全体集体活动、上实验课,最易发生安全事故的地点是楼梯、校门口200米内,操场、实验室、厕所等。

其次,我们要注意在校园活动时有意识的加强安全防护。请你先读读下面这首儿歌,再看看一些具体的建议。

教室走廊不追逐,课间文明做游戏。

体育活动要注意,加强保护很重要。

上下楼梯靠右走,不在楼梯上嬉戏。

远离阳台不爬高,不往楼下抛物品。

扫地拖地不玩耍,擦门擦窗要小心。

1、教室走廊不追逐,课间文明做游戏。

2、上下楼梯靠右走,不在楼梯上嬉戏。

3、远离阳台不爬高,不往楼下抛物品。

4、校内劳动守纪律,擦门擦窗要小心。

三、校内活动时致意外伤害后如何自救互救?

1、鼻子出血不要慌,塞入纱布就可行。

2、遇到扭伤或挫伤,马上冷敷有成效。

3、遇到皮肤有擦伤,迅速止血很重要。

4、遇到骨折不乱动,放平伤者送医院。

第三课时警惕病从口入

一、教学目标:

1、通过学习让学生明白警惕病从口入的重要性;通过讨论让学生了解还可以通过加强体育锻炼,提高抵抗力避免疾病进入我们的身体。

2、在活动中让学生养成良好的日常卫生习惯,懂得怎样警惕病从口入,并能学以致用。

二、教学重难点:

在活动中让学生养成良好的日常卫生习惯,懂得怎样警惕病从口入,并能学以致用。

三、教学过程:

(一)谈话引入:

1、“湿、擦、搓、捧、干”,人人饭前便后不忘做,病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口,疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

(二)教育学生养成良好的食品卫生习惯。

1、够买食品时要进行选择和鉴别,不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易腐败变质,一旦不注意易发生食品中毒,故烹调及保存食物时应特别注意卫生,尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

2、除了服药预防外,食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜,煲汤全家喝,就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

(三)发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

(四) 小结:

第四课时防火自护、自救安全教育

教学内容:

学习一些家居防火自护。自救知识

教学目标:

①通过学习防火安全知识、让学生充分了解火灾中各种逃生自救的办法。

②培养学生自我生存能力使学生安全、健康地成长。

教学重难点:树立火灾自护、自救的观念、增强安全意识。

教学过程:

谈话导入:

同学们生活在幸福、温暖的家庭里、受到父母和佳人的关心、爱护、似乎并不存在什么危险。但是、家庭生活中仍然有许多意外事情需要备加注意和小心对待、否则、很容易发生危险、酿成事故、象不

久前发生在本班同学毛光辉家里的一场火灾、我们不得不提高警惕引以为戒、下面就谈谈家庭火灾要注意什么:(师生共同)

1、用电安全

随着生活水平的不断提高、生活中用电的地方越来越多了。因此、我们有必要掌握一些基本的用电常识。

(1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。

(2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦找电器。

(3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

(4)使用中发现电器有冒烟,冒火花,发出焦糊的异味等情况,应

立即关掉电源开关,停止使用。

(5)雷电时,应关闭正在使用的个种电器、特别是电视机。

(6)发现有人触电时要设法及时关闭电源,或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。

(7)发现有老化爆皮的电线应及时向家长反映、并要求他们换掉。

2、煤气的泄漏以及用吹风时造成的火灾。

3、小心使用打火机不让小孩玩弄打火机。

小结:遇到火灾:临危不乱、暗记出口。扑灭小火、不乱玩火。

第五课时:近视眼的形成

教学目标:让学生了解近视眼发生的原理、引起近视的原因。

重点:近视眼发生的原理。

难点:纠正不正确的读书写字姿态。

教学过程:

1、眼睛的作用:心灵的窗口。

2、眼睛的特性:

眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以外的东西时,就必须加强屈光才能看清。

3、近视眼的形成:

(1)看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物面出现近视状态。

(2)学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅,在光线太强太弱的环境下看书写字,躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而剌激眼肌加强收缩。

(3)缺乏某种营养素,也容易高近视。

(4)遗传近视眼。

作业:

1、发生近视眼的原理是什么?

2、你有哪些不良的看书写字习惯,能指出和纠正吗?

第六课时学会应对突发事件

----防震减灾

教学目标:

1.通过对地震知识的学习,使学生了解地震带给社会和人们的危害和影响,提高学生的防震意识。

2.通过对学生进行防震知识的学习,使学生正确对待突发地震,学会在突发地震面前采取正确的应对措施,进行合理的自我防护,提高学生的自我保护意识。

教学重点:

防震减灾的正确应对措施。

教学难点:

让学生亲身感受地震的危害,能够在发生灾难时采取有效措施。

教学内容:

一、地震的产生

地球可分为三层。中心层是地核;中间是地幔;外层是地壳。地震一般发生在地壳之中。地壳内部在不停地变化,由此而产生力的作用(即内力作用),使地壳岩层变形、断裂、错动,于是便发生地震。

二、地震的危害

汶川大地震

2008年5月12日14时28分04秒,8级强震猝然袭来,大地颤抖,山河移位,满目疮痍,生离死别……西南处,国有殇。这是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震。地震重创约50万平方公里的中国大地!

三、地震的预兆

1. 地下水异常。

由于地下岩层受到挤压或拉伸,使地下水位上升或下降;或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出,而使地下水冒泡、发浑、变味等。

井水是个宝, 前兆来得早,

天雨水质浑, 天早井水冒,

水位变化大, 翻花冒气泡,

有的变颜色, 有的变味道。

2. 动物异常。

震前一、二天,牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦燥不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦燥不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进

窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚等。

震前动物有预兆;老鼠搬家往外逃;

鸡飞上树猪拱圈;鸭不下水狗狂叫;

冬眠麻蛇早出洞;鱼儿惊慌水面跳。

3. 地光和地声。

地光和地声是地震前夕或地震时,从地下或地面发出的光亮及声音,是重要的临震预兆。地震有“前震一主震一余震”的规律,要注意掌握,防止

四.如何做好防震工作

1.做好防震演练

提高学生的防震意识,明确地震时的疏散路线,当地震来时,才能以最快的速度撤离到安全地带。

五.地震时的应急措施

震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方,开间小、有支撑的地方,室处开阔、安全的地方。

身体应采取的姿势:

伏而待定,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心。

抓住桌腿等牢固的物体。

保护头颈、眼睛,掩住口鼻。

避开人流,不要乱挤乱拥。

学校避震

正在上课时,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼!不要站在窗外! 不要到阳台上去!必要时应在室外上课。

四.课堂总结

教学后记:

通过对地震知识的学习,使学生了解地震带给社会和人们的危害和影响,提高学生的防震意识。通过对学生进行防震知识的学习,使

学生正确对待突发地震,学会在突发地震面前采取正确的应对措施,进行合理的自我防护,提高学生的自我保护意识。

第七课时:看电视的卫生

一、教学目标:让学生了解看电视时应怎样保护视力,注意用眼卫生。

二、教材分析:

重点:让学生了解看电视与视力的关系。难点:让学生掌握看电视时的用眼卫生。

三、教学过程:

1、电视画面的形式:是由90万个闪动的小光点组成。

2、看电视的距离:距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。

3、造成眼睛疲劳的原因:

(1)近距离看电视时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强调也加强,眼睛更易疲劳。

(2)电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。

(3)躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳。

(4)时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。

4、看电视的卫生:

(1)保持看电视的合适距离。

(2)晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。

(3)眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置观看者的前下方。

(4)看电视注意“劳逸“结合。

四:小结

五:布置作业:

怎样看电视才符合用眼卫生标准?

第八课时如何应对溺水意外

教学目标:

1.通过对有关溺水知识的学习,增强学生的安全意识,了解游泳的危险性,尽量避免到河流,池塘等危险地方游泳。

2.通过对溺水意外知识的学习,学会应对溺水意外,能做到不慌不乱,冷静对待溺水意外。

教学内容:

溺水的紧急救护:

自救:

1.首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拚命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。只要不胡乱挣扎,不要将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡,这样身体就不会下沉得很快。

2.除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体,当你感觉开始上浮时,尽可能地保持仰位,使头部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,因为肺脏就象一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重)。

3. 千万不要试图将整个头部伸出水面,这将是一个致命的错误,因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的,这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动,从而使整个自救者功亏一篑。

4.当救助者出现时,落水者只要理智还存在,绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救,反而连累救助者的性命。

5.会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。救助溺水者:

1.注意:若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人,切记请不要轻易下水救人。谨记一点:会游泳并不代表您会救人。

2.若发现有人溺水,应立刻通知119与当地救难人员协助求援。

3.溺水情形发生时,在岸边的民众不宜直接下水,最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西,千万不要徒手下水救人,可就地取材,树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。

4.抢救溺水者需要入水,须先脱衣解裤,以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺,先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救,才不致于被对方困住。须知当一个面临死亡的一瞬间,出劲的力量绝对惊人,万一被溺水者缠住,应速设法摆脱,不然准死无疑。如果你状态不佳,不要试图下水,你最好就是呼救,从而成为陆地英雄。

第九课时:呼吸系统的保健

一、教学目标:

让学生了解呼吸系统保健的重要性并做好呼吸保健的有关事项。二、教学重难点:

重点:呼吸系统与少年儿童健康的关系。

难点:坚持做好呼吸系统保健有关事项。

三、教学过程:

1、呼吸系统与少年儿童健康的关系。

(1)儿童,少年的呼吸器官尚未发育成熟,组织十分娇嫩,呼吸道粘膜容易损伤、呼吸道的屏障作用出不如成年人,呼吸系统的功能相

对较弱。

(2)灰尘,各种细菌、病毒对儿童、少年的危害更大,后果更严重。(3)儿童,少年新陈代谢旺盛、对氧的需求比成人大。

综上的述,要保证儿童,少年身体健康发育成长,注意保护呼吸系统的健康非常重要。

2、保护呼吸系统健康的具体方法:

(1)室内通风换气。

(2)保持空气的清洁,注意防尘。

(3)注意个人卫生。

(4)不吸烟,吸烟对呼吸、心血管系统有损害作用,对少年儿童损害更为明显。

(5)衣服要适宜,注意保暖,防止受凉。

(6)锻炼身体、增强抵抗力,增强体质。

作业:少年儿童为什么要注意呼吸系统的保健?

第十课时:感冒与流行性感冒

一、教学目标:

让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识、掌握预防方法。二、教材分析:

重点:感冒和流感的预防方法。

难点:感冒和流感的不同点。

三、教学过程:

1、感冒(1)感冒的定义:

(2)主要症状:鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,咽部干痒,头痛等,一般不发烧或发低烧。

(3)特征:大约持续3—4天,最多7天经治疗和休息后痊愈。

2、流感

(1)定义

(2)症状:起病急,畏寒,高热,头痛,全身不适,四肢酸痛。(3)特征:传播迅速,容易流行,体质弱者还容易引起支气管炎,肺炎,中耳炎等。

3、感冒与流感症状的区别:

流感起病急,发高烧,全身酸痛明显,鼻咽部上呼吸道症状较轻;感冒主要症状表现于上呼吸道,无高烧及全身酸痛,

4、感冒与流感的预防方法:

(1)积极参加体育活动,注意睡眠和营养,增强身体的耐寒力和病毒,病菌的抵抗力。

(2)注意保暖,预防病毒、病菌的入侵。

(3)不用感冒和流感病人用过的行活用品。

(4)在流感流行期尽量少去公共场所,避免接触病人,并经常用药物对住房、课室的空气进行消毒。

布置作业:

1、“感冒”与“流感”有什么不同?

2、如何预防感冒与流感?

2020小学生卫生健康教育课教案(20篇).doc

小学生卫生健康教育课教案第1篇: 活力宝贝 活动目标: 1.学习运用身体不一样部位移动身体,提高身体的平衡性和身体动作的表现力。 2.进取探索新的动作,从不一样角度思考,独立或合作设计完成动作要求,发展幼儿创新技能。 3.在活动中让幼儿体验游戏的乐趣,培养合作互助的精神。 活动准备:音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园,固定1.4米高的绳索,以山坡(上、下)、小河、雷区,电网的标志图分放在绳索下的场地上。 活动过程: 一、准备活动 1.在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。 2.情景导入:“我们的小脚累了,让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。 3.提出问题:“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作?”(脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等) 师生共同小结:身体真灵巧,脚能走,腰能弯,手能撑…… 二、探索活动 1.教师:“我们的身体各部分能够做很多动作,此刻,请你们做一个动作使身体移动。”(幼儿迅即走或跑) 2.教师深入提出问题:“如果不用小脚,能够用其他部位代替脚移动身体吗?” 教师启发幼儿:“还能够用什么部位移动身体,比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作 3.组织团体练习:请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作,团体练习,享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走等。 4.游戏:奇妙的数字园

①师:“有一个奇妙的园子里,挂满了各种数字,水果、动物,它们上头都有可爱的数字娃娃,想去奇妙的数字园看一看吗?用什么方法上路呢?” ②师生讨论去数字园的方法:上山乘揽车(坐后撑),下山滑滑梯(横躺滚),过河海豚游(鱼跃式),经过地雷区翻个跟头向前走,经过电网细心触电(匍匐前进)。教师与个别动作发展差的幼儿合作,协助其到达目的地。 三、放松活动 1.师:“我们的身体能变成数字吧?”幼儿单独或相互合作,用肢体动作表现数字。 2.讨论:我们还能用灵巧的身体变什么?(各种动植物、人物等的模仿动作)。 3.小结:“我们的身体真灵巧,会做那么多趣味的动作,还能脚不沾地做高难度动作,所以我们要爱护身体的每一部分。” 在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。 小学生卫生健康教育课教案第2篇: 教学资料:我们爱整洁 教学目标: 1、教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点、难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时:一课时 课前准备: 教师准备:有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的),脸盆若干。 学生准备:抹布、手帕、安全剪刀等。 教学过程: 一、导入新课: 师:同学们已经是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮忙了。能告诉大家,你

学校健康教育课程表-教师名单-教案

马厨社区小学健康教育课程安排表 单位:马厨社区小学 授课内容——结合爱眼、保护牙齿、健康饮食等活动来安排授课方式——形式多样,如上课、班会、讲座、广播

马厨社区小学 健康教育任课教师名单一年级:孙寿松 二年级:沙亚楠 三年级:李文玲 四年级:郭晓营 五年级:刘慧 六年级:朱传玲

健康教育课教案 马厨社区小学

第一章健康行为和生活方式 第一课健康的含义 教学目标: 1、你知道什么是健康吗? 2、如何让自己更加健康? 教学内容及过程 1、导入:健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书) 2、健康包含的几个方面(讲述): (1)生理(身体)健康:这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,是其他各项健康标准的基本条件 (2)心理健康:具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;心理健康是身体健康的保证。 (3)道德健康:最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展,高于它们。 (4)社会适应健康:是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)。能促进身体,心理,道德健康发展 3、阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识。

“十条健康的标准” 4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为。促进学生德,智,体全面发展。 5、怎么样培养学生的健康行为呢?设定健康目标,实践健康行为。 作业 每一个小朋友设定一个健康计划。(P6) 板书 1、你知道什么是健康吗? 2、如何让自己更加健康? 3、生活技能活动 教学反思: 学起于思,思源于疑,疑解于问。提问是课堂教学的重要手段,然而课堂提问只能照顾到个别学生,不利于全体学生的主动参与,多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。 在课堂上如果光是教师讲、学生听,那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗?》,将生活呈现在课堂上,学生亲自参与实践,比教师自己讲解更具说服力,取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容,体现出科学知识指导健康的价值。

中学生安全教育教案大全

安全教育教案

教学计划

第一课时交通安全教育 一、教学目的: 1、通过讲解事例,让学生们树立安全意识,从精神上远离安全隐患, 加强自身的素质培养 2、使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志,并逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯 3、通过对交通事故的了解提高学生的安全意识。 4、认识各种交通信号。 二、教学内容: (一)交通事故介绍 方法:运用幻灯片展示各种交通事故图片,学生谈观后感受。 教师总结:“生命如此美丽,又是如此脆弱,爱惜生命提高安全意识。” (二)认识各种交通信号 方法:通过观看幻灯片了解各种交通信号 (三)学习交通安全相关注意事项: 1、未满16周岁的学生不得驾驶电动车上下学,更不准驾机动车辆。 2、骑自行车上下学,学生自行车车况要良好,车闸灵敏,车铃响亮;不在校内骑自行车;不骑自行车载人上下学。

3、骑车上下学的路上要遵守交通规则,不单手、不脱把、不得扶身并行、互相追逐或曲折驾驶。 4、不乘坐农用车、三轮车、货车等不规范机动车上下学;乘坐的二轮车车辆要合格、驾驶人要符合条件,乘坐人要戴安全头盔并正向乘坐,不得反向、侧向骑坐。 5、放学或放假后,应先回家向家人报平安,然后再做其他事情。 三、教学小结: 同学们,美好的人生从安全开始,只有保证了健康和安全,才能创造美好的未来,大家一定要培养文明交通意识,养成自觉遵守交通法规的良好习惯。只要大家始终把交通安全牢记在心,落实到行动,我相信,我们完全可以远离交通事故。

第二课时高一新生防欺凌教育 一、教学目的: 1.让学生认识校园欺凌产生的原因,认清校园欺凌带来的负面影响。 2.通过恰当的引导和暗示教会学生察觉自己的攻击意识,并合理控制与调整不合理的观念。 3.当面对他人的攻击时能够尝试用温和和理智的态度处理矛盾,有效化解危机。掌握应对校园欺凌的正确方法,从而提高防欺 凌能力,进而学会保护自己。 二、教学内容: (一)、走近校园欺凌 校园本是静美之所,然而这片静土也染上了血腥。如果任由这种校园欺凌发展下去,那无疑会在青少年中间造成一种不良的暗示:邪恶比正义更有力量,武力比智力更有价值。这是相当危险的,所以要拒绝校园欺凌。 校园欺凌的最可怕之处在于其施暴者是孩子,而受害者也是孩子。对施暴者来说,其过早染指了不良恶习,日后的成长令人担忧。而对受害者来说,这样的经历无疑是一场梦魇,很容易留下永久的伤痕。列举一些校园欺凌事件: 2015年6月10日上午,16岁的永泰县东洋中学初三学生小黄,在结束中考语文科目考试后,难以忍着剧烈腹痛继续参加中考,这才向父母道出了一个藏掖4年多的秘密:自小学五年级起,他就经常被

(完整版)健康教育教案

榆林市第六小学健康教育教案课题:团结友爱、尊敬师长 教学目标: 让学生明白人与人之间文明礼貌、团结友爱、尊敬师长的重要性。 教具准备: 挂图 重点、难点: 掌握团结友爱的基本道理。 掌握常用的文明礼貌行为和用语。 德育渗透: 培养学生使用文明礼貌用语和文明礼貌行为的好习惯。 教学过程: 一、为学生讲发生在我们身边的有关文明礼貌用语和行为的小故事引入。 二、带读课文,讲解课义: 1、团结、友爱、尊敬之间的相互关系:团结是以人与人之间的,互相帮助、互相爱护、互相关怀的友爱行为作基础。友爱的大前提又在于人与人之间应有的礼貌和尊敬。 2、礼貌和尊敬体现在日常生活和学习的语言和行为中。因此同学们一定要学会礼貌用语,用好礼貌用语,杜绝说粗话,自己取得了好成绩不骄不躁,同学有了失误,不能幸灾乐祸,嘲笑攻击,与人闹

矛盾时应自省,不能推卸责任。我们应该用礼貌用语和行动作为人与人之间心灵沟通的桥梁,促进友谊维持正常的人际关系。 3、人与人之间为什么要团结友爱?首先用小竹签或小木片做一个“团结就是力量”的小[实验,为学生演示一根竹签易折,而多条扎在一起折不断,讲解这就是竹签团结起来了的道理。如果同学朋友之间、家庭成员和邻居之间,都能做到、做好以上几点并长期坚持、养成习惯,自然就会形成一个良好的团结友爱、文明礼貌环境。生活在这样和睦的大家庭中,是温馨幸福的,身心是愉快健康的。有利于大家的生活、学习,也有利于所有成员的性格健全和心理健康。 4、尊敬师长是中华民族数千年的优良传统,也是中国人民的美德。我们要学会珍惜师长的爱心和劳动,好好学习,成为有知识、有文化的人才。 三、作业: 你能掌握礼貌用语吗?在日常的学习生活中我们应该怎样对老师表示礼貌? 课题:人体的结构 教学目标: 让学生了解正常人体的基本结构,为学习其他涉及人体生理的课程打基础。 教具准备:

中学生心理健康教育教案案例

中学生心理健康教育教案《独一无二的我》 实验中学林广寒 教学目的 1.让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2.了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。 3.明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4.培养学生自信心,增强自我发展的能力。 教学重点、难点 1.重点:使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2.难点:使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己,提高自信心。 教学过程 活动一: 问一问:同学们,听说过上帝造人的故事吗?相传,上帝在造每一个人的时候,就把模子打碎了,每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此,我们每一个人由于生长的环境,所受的教育程度等诸多因素的不同,致使每一个人也不尽相同,那么“我是谁?”“我到底有什么与众不同之处呢?” 展示:出示一张照片,来猜猜我是谁?(猜后请该同学介绍“我的成长经历活动二: 展示:“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历,并就此展开想像。 想一想:未来的我会是什么样子。 小组内展示照片,互相交流。 师生归结:从这些照片中,我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。 想一想:那么我的所作所为给别人留下了什么印象,别人是怎样看我的呢? 说一说:我是谁(别人眼中的我) 先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言,行为动作,姿态等,其他 同学猜一猜他模仿的是谁?(如果需要配合,也可以小组内的同学共同来演

一演)生猜中后,让表演的同学说一说“为什么要这样模仿他?你眼中的他是一个什么样的人?”(提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子,来说明那个同学的优缺点,性格,气质等。) 问一问:同学,你认为他说的有道理吗?谈谈你的看法。(此处2-4名同学为宜) 师生小结:看来,正确看待自己是一件很不容易的事,正所谓“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。 说一说:我的与众不同之处 我们之所以能猜出他是谁,就是因为他有着与别人不一样的地方,下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。 活动三: 演示:《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。 教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台,先拿出了一张画有一个黑点的白纸,想一想:“同学们,你们看到了什么?” 学生回答:“一个黑点”。 师沮丧:“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上,黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!” 展示:老师又拿出一张黑纸,中间有一个白点。 想一想:“同学们,你们又看到了什么?” 学生齐答:“一个白点”。 师高兴道:“同学们太好了,无限美好的未来在等着你们。”生活中也是这样,评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点,我们更要认识他的优点。 谈一谈:你同桌的优点吧!指名谈,其他同学可以补充。 你还想谈谈谁的的优点?能谈谈你自己的优点吗?(其他同学可以补充)教师归结:人各有所长,我们要学会扬长避短,把自己长处发挥得淋漓尽致。 活动四: 问一问:看来同学们已经能够正确认识自我,肯定自我了,进而发展自我,为自己建立信心、树立自尊。这样我们就能扬起头来,迎接挑战。那么如何培养自信心呢?

中学生心理健康安全教育教案

中学生心理健康安全教育教案 教学课题:适度的人生最美 教学目标:认识人世间任何事物皆有度,把握好“度”就能把问题解决好。如果过犹或不及,就会把问题办糟。 教学重点:认识世界本来是就是三分的,左右、上下之间有中间位置,进与退之间有平衡点,这就是中庸。中是适中、准确,庸是平常、正常,中庸就是做人做事恰到好处。 教学难点:形成对现实的正确态度,做人做事恰到好处。 教学方法:理论讲授与学生合作学习讨论结合 教学时间:2课时 教学过程:人世间任何事物皆有度,把握好“度”就能把问题解决好。如果过犹或不及,就会把问题办糟。 3600多年前,伊尹作为陪嫁奴隶,给商汤当厨师。有段时间,他给商汤做的饭不是咸了就是淡了,商汤因此询问他,伊尹说:“做菜既不能太咸,也不能太淡,要调好佐料才行。治国如同做菜,既不能操之过急,也不能松弛懈怠,只有恰到好处,才能把事情办好。”伊尹这番庖厨之论蕴含着深刻的战略思想和丰富的人生哲理,商汤听后茅塞顿开。经过一番交流,商汤非常赞赏伊尹的贤能。不久,商汤不以伊尹出身低贱为顾虑,直接任

命他为宰相,统领一切军国要务。伊尹辅佐商汤,韬光养晦,仁义治国,树立了汤王仁德的形象,促使各国、各部落归心于商,推翻了残暴的夏桀政权,建立了商朝。自此,伊尹先后辅佐4位商朝帝王文武兼治,内外兼修,有力地推进了社会经济文化和谐发展,奠定了商朝550多年的基业,成为有史书记载的中国历史上的第一位贤相。 事实上,世界本来是就是三分的,左右、上下之间有中间位置,进与退之间有平衡点,这就是中庸。中是适中、准确,庸是平常、正常,中庸就是做人做事恰到好处。伊尹的安邦治国之策,正是饱含一分为三辩证思想的中庸之道。中庸之道是中华传统文化的精华,是对自然和社会内在规律的深刻领悟和智慧总结。古往今来,有些人被非左即右,非此即彼的二元对立思想所禁锢,在固执己见的极端化道路上留下了诸多人生遗憾 1069年,为改变北宋积贫积弱的现状,在宋神宗的大力支持下,王安石发动了一场以发展生产、富国强兵为目的的社会改革运动。毋容置疑,变法的初衷是好的,但是在变法措施的具体制定和实施上,犯了急功近利的错误,同时触犯了部分官僚地主以及人民大众的利益,引起普遍抵触。一般来说,改革必然会触犯一部分人的既得利益,本来就很容易招致非难,所以,改革者更应及时总结经验教训,谦虚谨慎,虚心纳谏,集思广益,左右权衡,及时改进失误,才能确保改革顺利进行。而王安石却我行我

小学二年级健康教育课教案

小学二年级健康教育课教案 第1课我们爱整洁 教学内容:我们爱整洁 教学目标: 1、教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点、难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时: 一课时 课前准备: 教师准备:有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的),脸盆若干。 学生准备:抹布、手帕、安全剪刀等。 教学过程: 一、导入新课: 师:同学们已经是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家,你每天起床后都做了些什么吗?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……) 很多同学都非常能干,学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生,并保持它们的整齐清洁吗?今天,我们就来学习新的课文《我们爱清洁》,看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。 二、学习新课

1、在家爱整洁。 ⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。 ①出示:这块手帕干净吗?这一块呢?这个书包不仅外面脏,再看里面的书本放得怎样?我们说:这个书包不干净、不整洁。 ②投影片:这个小朋友的家干净又整齐。我们说:他的家很整洁。 ⑵了解“按时”的含义。 ①你们知道清晨大约是指什么时候?(天刚亮) ②你每天几点钟起床?是谁叫醒你的?每天都在这个固定的时间起床,就叫按时起床,“按时”是一种良好的习惯。 ⑶提问:起床后,你做些什么事?怎样做的? ⑷讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看,××同学穿的衣服多整齐,××同学的手、脸洗得真干净,××的头发(小辫)梳得真整齐……他们真整洁。 ⑸除了个人卫生做得好,你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺、谁掸?桌子谁来抹?我们应当自己的事自己做。(看投影片或录像片) ①指定学生复述自己平时的做法。 ②突出:叠、铺、掸、抹。表现:四四方方、平平展展、一尘不染。 2、在学校爱整洁。 了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。 ⑴清扫教室的步骤是怎样的?

健康教育课教案

小学健康教育课教案 1、讲究仪表美 教学目标: 1、使学生了解什么是仪表和仪表美。 2、使学生知道怎样从个人卫 生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学重点: 使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举 止等方面讲究仪表美。 教学难点: 让学生结合生活实际,说说怎样讲究仪表美。 教具(课前准备): 教师:观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题,收集有关资料。 学生:想想自己在讲究仪表方面做得怎么样,有哪些想法和问题。 教学内容及过程: 一、导入 1、什么是仪表?你认为人的仪表重要吗?要不要讲究仪表美? 二、学习新课 1、讲故事:《里和丈》。说说你从中明白了什么。 2、请大家阅读课文第1条到第5条,小组讨论以下问题: 怎样达到仪表美?我做得怎样?今后打算怎么做? 3、交流。 (1)怎样做到头发整洁?为什么不要留怪异的长发? (2)课文提到口腔卫生,牙齿洁白,这里包括了哪些要求? (3)手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美? (4)请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美? (5)为什么学生特别要强调坐立走的姿势? 4、仪表美不仅有外在的表现,它还有哪些内在的表现呢? 5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学,请他们谈谈体会。 6、小结:同学们,经过热烈的讨论,我们对讲究仪表美有了比较全面的了解,当然光了解是不够的。关键在于平时的行动!我们可以比一比,看谁做得最好。其实,我们讲究仪表美,不仅是关系到个人的形象,更重要的是关系到我们班级的形象,关系到学校的形象,甚至关系到我们国家和民族的形象。 板书: 讲究仪表美 仪表:仪态、外表 保持个人卫生服装整洁美观语言美行为美坐立走姿势正确 反馈检测: 1、什么是仪表?为什么要讲究仪表美? 2、仪表美主要指哪些方面?联系自己的情况说说怎样达到仪表美。

初中生心理健康教育教案

初中生心理健康教育教案 第一课:情绪,变变变 一、目标: 通过这次班会,使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现,知道基本的情绪类型及不同情绪的作用,进一步了解调节情绪的必要性,并逐步掌握调节情绪的有效方法,以便在实际生活中克服消极的情绪,保持乐观、开朗的心境,能较好地调节和控制情绪。 二、过程 课前播放《拍手歌》 老师:同学们,刚才听到这首歌心情怎么样? 有关情绪的问题是我们生活中非常重要的一个方面,是心理健康中必不可少的内容。这次班会的主题就是:“善于调节情绪”。 主持人:我们平时讲的\触景生情\这个词,“情”就是“情绪”,\景\就是引起情绪变化的刺激因素。比如说,你碰巧有位同学正在说你的坏话,就会产生气愤的情绪;如果是这位同学正在夸你,则会产生高兴、愉快的情绪。人的情

绪有很多种,中国汉语中描写情绪的词语有上千个,喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。 主持人:下面请小组展示。 2、积极情绪与消极情绪 主持人:同学们想一想,下面哪些是积极情绪?哪些是消极情绪? ①快乐②恐惧③愤怒④痛苦⑤喜欢⑥忧虑⑦难过⑧讨厌 主持人:请同学们各自体会一下,当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下,你会有什么样的感受,对你的生活和学习会有什么样的影响?当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。同学们,有没有这种感受啊?因此说,消极情绪具有很大的危害性。 主持人:同学们看以下几个事例,每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。 a.同学小王的例子: 一天中午,小王的父亲给小王买了一只他最心爱的足球,到学校后正好背课文,很长的课文一点也没费劲;第二

初中安全备课教案

第一课时中学生日常安全教育教案 教学内容:学习一些用电安全、交通安全、消防安全等日常安全知识。 教学目标:通过学习日常安全知识,使学生树立安全观念,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。 校园中存在的安全隐患。 1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。 2、学生饮食、就餐的安全隐患。 3、学生交通安全隐患。 4、校园隐性伤害的隐患。 教学过程: 一、谈话引入: 同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,日常生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。下面就谈谈日常生活中应注意哪些安全事项: 二、教学过程 1、用电安全 随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握一些基本的用电常识。 1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。 2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。 3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。 4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。 5) 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。 2、安全使用煤气 1) 燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。 2) 使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保

持足够的氧气,防止煤气中毒。 3、游泳时要注意安全 1) 游泳需要经过体格检查。 2)要慎重选择游泳场所。 3)下水前要做准备运动。 4)饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 5)水下情况不明时,不要跳水。 6)发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。 4、交通安全注意事项。 (1)行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。 (2)乘坐公交车注意事项: ①车停稳后,方能上下车,上下车时注意秩序,不要拥挤。 ②乘车时,要站稳扶牢,不要把身体任何部位伸出窗外,人多时,应该注意看管好自身物品,谨防扒手。 ③注意公共场所礼仪,不要大声喧哗,保持环境卫生,主动为老弱病残让座等。 以上是初中学生安全教育教案的内容,如果大家还想了解更多关于校园安全的知识,那就继续浏览本网校园安全知识中的内容吧。 5、遵守交通规则,注意人身安全。 自觉遵守交通法规除提高交通安全意识、掌握基本的交通安全常识外,还必须自觉遵守交通法规,才能保证安全。以下两点是大家必须掌握并要在日常生活中严格遵守的。 (1)在道路上行走,应走人行道,无人行道时靠右边行走。走路时要集中精力,“眼观六路,耳听八方”;不与机动车抢道,不突然横穿马路、翻越护拦,过街走人行横道;不闯红灯,不进入标有“禁止行人通行”、“危险”等标志的地方。 (2)乘坐交通工具。乘坐市内公共交通等车停稳后,依次上车,不挤不抢。车辆行驶中不得把身体伸出窗外;乘坐长途客车、中巴车时不能贪图便宜,乘坐

(完整版)中学生健康教育教案(共27课时)

中学生健康教育教案 第一课健康和健康教育 教学目的:让学生了解什么是健康和健康教育,学习健康知识,认识到接受健康教育的重要性 教学重点:了解什么是健康和健康教育,学习健康知识 教学内容: 一、健康的概念 1、身体健康:生理状态良好,即人体各器官系统功能正常,没有疾病和躯体残缺,体格健康,精力充沛。 2、精神上即心理健康:心理状态正常,对自己有一个基本认识,既不苛求自己,也不放纵自己:能够和亲人、朋友、同学和谐交往;努力学习和勤奋工作;情绪愉快,遇事想得开、放的下;性格乐观开朗,顺利时不骄傲,失败时不气馁。 3、对社会生活环境能很好地适应:具有良好的对社会环境的适应能力。也就是说,自己的思想、情感和行为活动能与社会环境的要求保持一致,能够适应社会的各种变化。 4、道德健康:具有良好的道德观念和行为。具有识别是非、美丑、善恶的能力;不会以损害他人利益来满足自私的需要。借别人的东西要还,损坏公物要赔,拾到东西要交还失主或交公。对不良行为要敢于批评,敬老爱幼,团结同学。 二、什么是健康教育

健康教育不是一般卫生知识的传播、宣传和动员,它的着眼点是行为问题;也是关于人们建立与形成有益于健康的生活方式和行为的问题。健康教育就是要向人们传播卫生科学知识;要帮助人们改变不正确的卫生观念和不良的卫生行为;促使人们建立正确的健康信念和良好的卫生行为习惯及生活方式,从而提高生活质量,增进身心健康。 三、学习健康知识,接受健康教育的重要性 1、学习健康知识,树立健康观念,培养健康行为。 2、接受健康教育是帮助中学生达到健康的一座桥梁。 3、中学生要自觉掌握健康的金钥匙。 小结:健康应包括四个方面即身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。学校健康教育是全民族接受基础保健教育的有效途径,是国家关于健康教育要从小抓起的方针的具体实施,是国家培养和造就德、智、体全面发展一代新人的重要举措之一。

健康教育课优秀教案

第一课青春期 教案目标: 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教案重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。 教案难点:正确迎接青春期的到来。 教具(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。 教案内容及过程 一.导入新课 1.上节课我们学习了什么? 2.板书课题:迎接青春期的到来 二.新授 1、讨论: 你们知道什么是青春期吗? 你身体的各个部位发生了什么变化? 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结: (1)迅速长高。 (2)心肺功能明显增强。 (3)肌肉的发育十分迅速 (4)体重增加。 (5)神经兴奋性加强。 4.为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做? 归纳: (1)养成良好的习惯。 (2)加强营养、合理安排饮食。 (3)不吸烟,不喝酒。 (4)保持正确的坐、立、走姿势。 (5)加强体育锻炼。

(6)保护好嗓子,不大声喊叫。 板书 1、迎接青春期的到来 2、什么是青春期 3、青春期身体发育的变化 4、重视青春期的卫生 第二课:保持良好的情绪 教案目标: 1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。 2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。 教案重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教案难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。 教具(课前准备)学生准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。 教案内容及过程 师:同学们?什么叫做“情绪”? 生:简单的说,情绪就是心情。 师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? (生交流) 师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的? (生交流) 师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗? 我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。 板书 1、保持良好的情绪

初中生健康教育教案

初中生健康教育教案 教案是教师为了顺利而有效地开展教学活动,根据教学大纲的要求,以课时或课题为单位对教学内容、教学步骤、教学方法等进行具体的安排、设计的一种教学文书。下面是我为你精心整理的初中生健康教育教案,希望对你有帮助! 初中生健康教育教案篇1 教学目标:通过教学,使学生了解急救基础知识 重点:急救基础知识 难点:中暑急救 教具:投影,多媒体教室 导入新课: 一、触电 1、症状 2、急救原则: A、发现有人触电后,立即切断电源,拉下电闸,或用不导电的竹、木棍将导电体与触电者分开。在未切断电源或触电者未脱离电源时,切不可触摸触电者; B、对呼吸和心跳停止者,应立即进行拳击复苏或口对口的人工呼吸和心脏胸外挤压,直至呼吸和心跳恢复为止。如呼吸不恢复,人工呼吸至少应坚持4小时或出现尸僵和尸斑时方可放弃抢救。有条件时直接给予氧气吸入更佳;

C、在就地抢救的同时,尽快呼叫医务人员或向有关医疗单位求援。用呼吸中枢兴奋药,针刺人中和十宣穴。在心跳停止前禁用强心剂。 3、预防 加强安全用电知识教育,定期检查维修电器设备,遵守用电规定,不能乱拉接电线,不能在通电的电线上晒衣物,不能接触断落的电线;雷雨天不要站在高墙上、树木下、电杆旁或天线附近。 二、中暑 周璇,为30-40年代我国著名的电影演员,素有"金嗓子"之称,1957年9月,周璇因中暑高热,导致中暑性脑病,引起周围循环衰竭而死亡,年仅38岁。 1、病因 2、中暑的预防; A、避免在夏季午后太阳光最强的时间内(中午12点到15点左右)在室外长时间停留或着通风不好的室内埋头学习; B、室内保持良好通风; C、适当午睡,体育课和锻炼宜安排在上午或傍晚; D、根据需要大量饮水,以补充体内失去的水分; E、服饰的颜色要浅淡,穿宽松肥大、透气性好的浅色纯棉衣物。 F、带解署药如人丹,十滴水等,高温作业人员应供给含盐、含钾清凉饮料,也可远用中药藿香,佩兰,香薷,荷叶等煎汤代茶饮,以驱署解热。 3、处理和急救:

中学生心理健康教育课教案

中学生心理健康教育课教案 一、【教学目 标】 1.使学生意识到习惯对人的不同影响,教育学生要有意思地培养良好的行为习惯,克服不良的行为习惯。 2.使学生认识到好习惯带来的益处,提高学生养成好习惯的自觉性.帮助别人诊断与自我诊断 3.使学生初步养成良好的品德以及学习、生活、行为方面的习惯 二、【教学重点】 要有意思地培养良好的行为习惯,克服不良的行为习惯。 【教学过程】 一、讲故事,导入新课 上课前,我对全班学生说:“今日只问候,不必起立。"言毕,我说:“上课。”学生纷纷起立。(看来习惯的力量是多么巨大啊!乘机告诫学生养成良好的学习习惯的重要性,让学生接受我的观点。) 1、看幻灯:讲故事《好习惯是成功的基石》 父子两住山上,每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验,坐镇驾车,山路崎岖,弯道特多,儿子眼神较好,总是在要转弯时提醒道:”爹,转弯啦!”有一次父亲因病没有下山,儿子一人驾车。到了弯道,牛怎么也不肯转弯,儿子用尽各种方法,下车又推又拉,用青草诱之,牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了,他左右看看无人,贴近牛的耳朵大声叫道:”爹,转弯啦!”牛应声而动. 牛用条件反射的方式活着,而人则以习惯生活.一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生。 2、思考讨论,发现问题. 你从故事中得到什么启示? 什么是习惯? 板书:习惯:所谓习惯就是经过重复或练习而巩固下来的思维模式和行为方式。

习惯是完成动作的需要,从习惯所具有的社会意义来看,有的是是有益的,有的是有害的。请同学们想一下生活中哪些习惯是好的,哪些习惯是坏的? 二、导学达标 1、生活中的习惯(游戏活动,体验) 指导情境表演:(1)表演生活中的好习惯;(以组为单位,共同设计情节,时间2~3分钟) (2)表演生活中的坏习惯.(以组为单位,共同设计情节,时间2~3分钟) 2.小组交流倾诉,明白道理,激情导行。 Flash动画展示“生活中的习惯”.(自制动画) 讨论:(1)好习惯在生活中有什么作用?它是怎么形成的? (2)坏习惯在生活中有什么作影响?这些坏习惯是故意的吗?它是怎么形成的? 幻灯片展示:好习惯与坏习惯对人的影响 板书:好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯是走向失败敞开的大门. 三、读一读(幻灯片超链接展示内容) 好的读书习惯全让你终身受益 因读书而改变命运-—改变不会安排学习时间的坏习惯 养成良好的阅读习惯——改变不正确读书方法的坏习惯 成大事须从学习开始-—丢掉不爱学习的坏习惯 每天读书至少10分钟—-告别盲目读书的坏习惯 演讲的训练与勇气——丢掉说话怯场的坏习惯 习惯就像是飞驰的列车,惯性使人无法止步.习惯是一点一滴、循环往复、无数重复的行为动作养成的。好的习惯是一种坚持,坏的习惯是一种惰性。习惯的影响力非常巨大,它不但影响了我们面对人和事物的心态,也影响我们的想法,更决定了我们一生的命运. 在现实生活中,我们都是习惯的产物,我们谁不是遵从着某种习惯来生活的呢?有的人习惯“黎明即起,洒扫庭院”,而有的人则习惯睡懒觉;有的人十分注意自己的衣着整洁,有的人则大大咧咧,不修边幅;有的人对人说话谦恭有礼,有的人则高声大嗓、唾星四溅;有的人做事井井有条,有的人则手忙脚乱;有的人总是乐观地看待一切,有的人遇到一点儿小事,就会愁眉不展;有的人节俭,有的人铺张;有的人多话,有的人寡言,如此等等,不一而举.

最新健康教育课教案

健康教育课教案 谌宗毅 教学目标:引导学生了解青春期的生理特点,从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期,为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。 教学过程:活动一:回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化,并试图了解产生该变化的原因。 学生给出的调查结论可能有:身高增加了,体重增加了,喉结有了,长了小胡子,变声了…… 在学生调查的基础上引出青春期的概念,并探究青春期的生理特点。 活动二:归纳总结青春期的年龄阶段:12-23岁。 活动三:归纳总结青春期的生理特点: 1、身高体重迅速增加。原因:神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素,促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快,同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育:女:月经;男:遗精。 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男:喉结突起,嗓音变粗,发音低气,固声带长而宽,出现小胡须,阴毛、腋毛相继出现。 女:嗓音高而尖,声带比男孩长,乳腺发育,骨盆宽大,臂部增

宽变圆。 小结:青春期是生理发育突飞猛进的阶段,是性成熟期,是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期,对于身体上的变化,我们不要大惊小怪,在思想上要充分准备,迎接人生的这个重要阶段。

健康教育课教案 胡端红 活动目的: 1、认知方面:认识消极情绪对学习、生活所带来的危害,懂得消极情绪是可以克服的,了解调节情绪的几种方法。 2、情感方面:激发和强化调节自己消极情绪的动机。 3、行为方面:寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。 活动形式: 小品表演,讨论交流。 重点难点: 1、重点:使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法,即“理性—情绪”自我调节方法。 2、难点:如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。 活动准备: 1、指导学生排练小品:“他落入了情绪的深渊” 2、准备多媒体播放“内心和平曲”、“幸福拍手歌”。 活动过程: 1、引入课题。 同学们,我们希望自己经常保持愉快的情绪,但是不愉快的情绪总是难免的,那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品,请同学们边看边思考两个问题:

安全健康教育教案

三年级上册健康教育教案 第一课时:环境的美化 一、教学目标: 让生了解美化环境的意义、养成美化环境和保持环境美化的习惯。 二、教材分析: 重点:掌握美化环境的意义。 难点:养成美化环境和保持环境美化的好习惯。 三、教学过程: 1、美化环境的意义: 每个人都希望能在清洁、优美的环境中生活和学习。环境的美化和清洁能使人保持轻松的心情,消除身体疲劳,有利于学习和生活也有利于身体健康。 2、美化环境、要注意几项具体工作: (1)定期清扫,搞好卫生、清除垃圾废物,保持环境清洁。 (2)清理卫生死角,填平臭水沟,防止苍蝇,蚊子孳生。 (3)大搞绿化、多种花草树木。 (4)爱护益虫鸟。 (5)根据条件搞好园林规划。 3、在注意、美化环境建设的同时,要要靠大家共同努力保护好环境的美化: (1)培养公德心,人人自觉保护环境。 (2)制定规章制度,保护环境者奖,破坏环境者罚。

(3)加强管理,持之以恒,保持环境美化。 四、作业: 1、环境美化有什么好处? 2、美化环境需要做什么工作? 第二课时同学相处防意外 教学目标: 1、引导学生懂得不避风险学相处要友爱谦让,不相互打闹,学会正确处理同学间的矛盾。 2、初步形成避免在活动、游戏中赞成误伤的意识,学会辨别具有危险性的游戏。 3、学会正确安排课间休息时间,课余时间做有意义的活动。 教学过程: 每天早晨,伴随着灿烂的朝阳,倾听着清脆的鸟叫,同学们背着书包,高高兴兴地来到校园,快快乐乐地学习知识、开展活动,多么幸福啊!可是,你知道吗?即使在美丽的校园内,我们也要注意安全,不能疏忽大意,要不就有可能发生一些意外伤害事故。因此,我们要让安全的警钟长鸣,请记住:“安全无小事”,处处要小心。 一、什么叫校内活动时的意外伤害

中学生心理健康教育课教案

中学生心理健康教育课教案 急救知识与方法 文章来源:作者:发布时间: ( 2010-3-7 ) 浏览次数:2084 教学目的:1通过学习,使学生了解急救的基本知识和常用方法。 2提高学生的急救技巧。 3培养学生的自我保护意识和助人于危难之时。 教学重点:常用的急救方法 教学难点:急救知识与方法在现实生活中的运用。 教具:棉签、三角巾、绷带、木板、秒表 教学过程: 毛泽东同志说过:“身体是革命的本钱”,说明身体健康的重要性,下面我们来看一道题目: 健康学习工作房子车子 100000000 没有了健康就为零 古人云:“天有不测风云”。日常生活中难免发生或遇上各种意外事件,来不及就医,需要立即处理,这就要我们学一点急救知识、方法来自救或互救。 一、急救的基本知识 1、重要的生命体征及观察 2、体温:正常37℃。37.5—38℃为低热,38—39℃为中热39—40℃ 高热。平静时,心跳每增加20次,温度上升1℃左右。 3、脉膊:正常人在安静状态60—100次/分,一般人在70次/分。(自测脉膊) 4、呼吸:正常人平静状态下16—20次/分。 5、血压:血管内血液对血管壁的侧压力。 收/舒=100—120mmHg/60—80mmHg收>140 mmHg 舒>90mmHg 6、瞳孔:光照射一侧瞳孔后,双侧瞳孔均能缩小,停照后恢复原状 二、急救中心: 电话号码:120 求救注意事项:①在电话中说明病人或伤员人数、病情、伤势,有利医生准备。 1、说清病员或伤员的详细地点,附近明显建筑物,联系人电话、姓名。 2、有条件的派人到路口引路,及时清除路碍 3、求助

及时向身边的人员求助,邻居、心理善良的热心人在危难时,都能伸出帮助之手。 二、常用的急救方法 1、外伤止血法: 成年人的血量为体重的8%,50kg的人血液为4000mL,失血1/3时会有生命危险。(1)出血特点:动脉出血;静脉出血;毛细血管出血;皮下出血(困跌、撞、挤、挫伤) (2)止血方法: a、指压止血法:用手指压迫出血血管的靠近心脏的一端,使血管压在骨骼上,达到止血的目的。如:桡动脉上臂中段,肱二头肌肉外侧沟处。(学生动手) b、加压包扎止血法:先用消毒纱布,垫在伤口,再加棉花、纱布、毛巾等放在伤口处,再紧紧包扎,常用于小动脉、静脉、毛细血管。 c、止血带止血法:用于四肢大动脉的出血,止血带有:橡胶管、布条、绷带、三角巾,每隔30—60分钟松解2—3 分钟。 d、加垫屈肢法:用于前臂、手和小腿、足的出血,将棉垫放在肘窝或腘窝、使肘、膝关节尽量屈曲,并作“8”字型包扎。 2、人工呼吸 人缺氧4—6分钟就会引起死亡,人工呼吸是一种简单易行而又最有效的急救方法。 ①检查病人有无自主呼吸,确认病人呼吸已停止或极微弱时才能施行。 ②保持气道通畅:仰卧、颈下垫高,头向后仰、清除病人口内异物、松开衣扣、裤带③实施人工呼吸:16— 20次 3、心脏按摩 让病人仰卧地上,抢救者站在左侧、双手重叠、手掌平放在病人的胸骨下处,用掌跟用力向下挤压,每分钟60~80 次,并随时观察病人的颈动脉,颈动脉有博动时,证明有效。 4、触电的急救方法 首先切断电源[关闭开关或用木棒、竹竿等绝缘体把电线挑开] ,触电后会出现心悸、头晕、局部皮肤灼痛、严重的会出现呼吸和心跳停止;需用人工呼吸、心脏按摩来抢救,同时打“120”,千万不可随便移动病人、有条件的可用湿沙盖四肢。 5、溺水的急救方法 俗语说:“欺山莫欺水”,参加游泳不能大意,万一有人溺水。 a、救人出水面的方法

健康教育的内容有哪些【中学生健康教育教案】

健康教育的内容有哪些【中学生健康教育教案】 教学目标 1、通过学习,使学生对《平衡膳食宝塔》有一个初步的认识。 2、能够指导自己的膳食。。 3、培养学生平衡膳食的意识。 重点:认识平衡膳食宝塔 难点:如何指导自己的膳食 教学过程 一导入: 同学们你们知道吗,除了我们的嘴会说话以外,其实你们你的肚子也会说话,你听得动它说的是什么吗? 当你饿的时候,你最想干的是什么? “民以食为天”这句话就说明了“吃”的重要性,“吃”对于我们并不陌生,到底怎样能吃出健康,怎样才是科学的吃呢?今天我们就来学习——平衡膳食。(板书) 二、新知: 1、同学们你们平时吃的食物有哪些? 你们能不能结合自己的经验和平时吃的量的多少,将食物填在你手上的那幅图上。(老师出示塔图) 第一层:我们吃得最多的,并且也是最基础的,应该是什么呢? 请一位同学到老师这里来填。 其它各层你们以小组为单位,根据摄入量的多少来填,老师请一组同学到前面来填。

填好后,判断进行判断。 第五层:我们平时都没有注意到,但是炒菜又离不开,在放菜之前要先放什么? 2、我们已经把这座塔建好了,有的同学见到好吃的就多吃点,不好吃得就少吃,你觉得这样做好吗? 我们的科学家们已经帮我们统计出来了一个标准值。(出示各层摄入量) 我们知道了这幅图是依据所需量的多少来形成的,那你们应该怎样做才是平衡呢? 3、为什么要这样做才是平衡呢?我们看一下各层的营养情况。(课件) 我们都是学生,学习任务很重,所以我们要保护好我们大脑,今天小博士想告诉我们一些补脑益智的食品。(出示)。 三、运用 同学们我们已经把宝塔建好了,也知道塔是怎样形成的了,那该怎样运用到实际生活中呢,我们来做几个小练习。 1、判断食谱。(可以看书) 2、判断题。 四、小结: 通过这节课的学习,你学到了什么?对你的生活有什么帮助 吗?(讨论后回答) 五、同学们对于我们人类来说,健康是非常重要的,有人曾这样比方过:身体是1,成绩、荣誉、钱财等都是1后面的0,如果1没有了,那么这个数字就变成什么啦? 愿我们每个人都能吃出健康,吃出一个好身体,从小树立“健康第一”的意识,你们说好不好?

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