初中生卫生与健康教育教案
初中卫生课教案
初中卫生课教案课时：1课时年级：初中一年级教学目标：1. 让学生了解健康饮食与生活习惯的重要性，认识到不良饮食习惯和生活习惯对身体健康的影响。
2. 培养学生形成良好的饮食习惯和生活习惯，提高生活质量。
3. 引导学生掌握一些基本的卫生保健知识，增强自我保健能力。
教学内容：1. 健康饮食与生活习惯的重要性2. 不良饮食习惯和生活习惯对身体健康的影响3. 基本卫生保健知识教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过向学生提问：“你们知道什么是健康饮食和生活习惯吗？”，引导学生思考并回答。
2. 教师总结：健康饮食和生活习惯对于我们的身体健康非常重要，不良的饮食习惯和生活习惯会对我们的身体造成很大的危害。
二、正文（15分钟）1. 教师讲解健康饮食与生活习惯的重要性，让学生认识到保持良好的饮食习惯和生活习惯对身体的好处。
2. 教师通过举例说明不良饮食习惯和生活习惯对身体健康的影响，让学生认识到不良习惯的严重后果。
3. 教师讲解基本卫生保健知识，包括如何保持个人卫生、如何预防疾病等，让学生掌握一些实用的卫生保健方法。
三、互动环节（10分钟）1. 教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的健康饮食和生活习惯，互相学习，共同提高。
2. 教师邀请学生上台演示正确的饮食习惯和生活习惯，让其他学生进行评价，提出改进意见。
四、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课所学内容，让学生明确健康饮食和生活习惯的重要性。
2. 教师鼓励学生在日常生活中积极实践良好的饮食习惯和生活习惯，提高生活质量。
3. 教师提醒学生要注意保持个人卫生，预防疾病，保护身体健康。
教学评价：1. 学生对健康饮食和生活习惯的认识程度。
2. 学生对不良饮食习惯和生活习惯对身体健康的影响的了解程度。
3. 学生对基本卫生保健知识的掌握程度。
教学资源：1. 教学PPT2. 相关卫生保健宣传资料教学难点：1. 让学生理解健康饮食和生活习惯的重要性。
2. 让学生掌握基本的卫生保健知识。
卫生健康教育主题教案
卫生健康教育主题教案教学目标1.了解卫生健康教育的基本知识和重要性；2.掌握个人卫生保健和健康生活的常识；3.提高学生对于预防疾病的自我保健能力；4.让学生明白健康是一种生活态度和生活方式。
教学内容第一部分：卫生健康教育概述1.卫生健康教育的基本概念；2.卫生健康教育在人们身体健康中的作用；3.卫生健康教育的现状和存在问题。
第二部分：个人卫生保健1.正确认识个人卫生保健的重要性；2.个人卫生保健的基本方法；3.日常生活中的个人卫生保健措施与技巧；4.学会正确的饮食、作息和运动习惯。
第三部分：预防疾病1.常见疾病的危害和预防；2.爱护眼睛、耳朵、鼻腔和口腔卫生、皮肤卫生，预防疾病，保护身体健康；3.注意保暖，预防流感、感冒、肺炎等疾病；4.掌握正确的洗手技巧和消毒常识，预防传染病的发生；5.处理急救措施，认识急救仪器，熟悉急救程序。
第四部分：生活课程1.爱护自己，关爱他人，体验自己的社会关系；2.矫正错误嗜好，培养良好习惯；3.健康生活的重要性，爱护自己，关爱他人，感恩生活。
教学方法1.讲解法：通过讲解、图片、视频等方式向学生传达相关知识和信息。
2.问答法：在学生学习过程中进行提问，检测学生的理解情况，帮助学生加深对知识的理解。
3.小组讨论法：让学生集体探讨卫生健康教育相关问题，相互交流，共同学习。
4.实践探索法：通过实际操作、体验等方式深入了解卫生健康教育的相关知识，加深对知识的理解和记忆。
教学手段1.PPT课件：利用PPT制作精美的教学课件，通过图片和文字向学生传递相关知识和信息。
2.视频教学：通过视频教学向学生呈现相关知识和信息，增强学生的学习兴趣和学习效果。
3.实验教学：通过实验等方式让学生亲身体验卫生健康教育的相关知识，加深对知识的理解和记忆。
教学评估1.期末考试：通过考试的方式检测学生学习卫生健康教育的效果；2.作业评估：通过布置作业的方式检测学生对卫生健康教育的掌握情况；3.实践评估：通过学生实际操作等方式检测学生对卫生健康教育的实际应用情况。
初中卫生进课堂教案
初中卫生进课堂教案一、教学目标1. 让学生了解个人卫生的重要性，提高自我保健意识。
2. 培养学生良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持口腔卫生、合理饮食等。
3. 使学生掌握一些基本的卫生保健知识，提高生活质量。
二、教学内容1. 个人卫生：洗手指正确方法、保持口腔卫生、合理饮食等。
2. 环境卫生：保持教室卫生、垃圾分类与处理、预防传染病等。
3. 心理健康：学会调节情绪、建立良好人际关系、预防心理疾病等。
三、教学过程1. 导入：通过一个关于卫生的小故事，引发学生对卫生的关注，激发学习兴趣。
2. 新课导入：讲解个人卫生的重要性，引导学生认识到良好个人卫生习惯对健康的影响。
3. 互动环节：分组讨论，让学生分享自己平时是如何保持个人卫生的，从而培养学生的合作与交流能力。
4. 示范演示：教师现场示范正确的洗手指方法、保持口腔卫生等，让学生直观地了解正确的卫生操作。
5. 案例分析：分析一些不良卫生习惯导致的疾病案例，让学生深刻认识到卫生的重要性。
6. 环境卫生教育：讲解保持教室卫生、垃圾分类与处理、预防传染病等方面的知识。
7. 心理健康教育：教授学生如何调节情绪、建立良好人际关系、预防心理疾病等方法。
8. 总结与反思：让学生回顾所学内容，自觉地将卫生知识运用到日常生活中，养成良好的卫生习惯。
四、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、提问、互动等情况，了解学生的学习积极性。
2. 知识掌握程度：通过课后作业、小测验等方式，检验学生对卫生知识的掌握情况。
3. 行为改变：观察学生在日常生活中的卫生行为，如洗手、保持口腔卫生等，评估教学效果。
五、教学资源1. 教材：选用适合初中生年龄特点的卫生教材，为学生提供权威、实用的卫生知识。
2. 教具：洗手指模型、口腔卫生工具等，帮助学生直观地了解正确的卫生操作。
3. 视频资料：选取一些关于卫生保健的视频，增加课堂教学的趣味性。
六、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在实际操作中掌握卫生知识。
卫生健康教育教案
卫生健康教育教案卫生健康教育教案1教学目标：1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用，对盲人以及其他患有眼疾的人表现出初步的同情心。
2、学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。
教学重点和难点：1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用，学习正确的用眼常识。
2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。
德育目标：教育学生爱护眼睛，同情、帮助盲人及其他患有眼疾的人。
课前预备：请同学们课前向四周的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。
若家中有近视的人，观察近视给他们的生活带来的不便。
教师课前预备社会为盲人提供的有关设施，如盲道、残疾人专用厕所等图片资料。
教学设计：一、引入：1、屏幕出示谜语：上边毛，下边毛，中间有颗小黑豆？有它可以看书报，有它可以看世界。
师念生猜。
谜底（眼睛）2、教师提问：眼睛在人们的生活中有什么作用？请同学们结合自己的体会以及在家中的小调查在班内分组交流。
各组选出代表汇报本组意见。
3、体验活动：每个学生用事先预备好的围巾蒙住眼睛。
在老师发的脸形图片上画上眼睛、鼻子、嘴。
然后打开围巾看看画的结果如何？找10位同学，两两一组，蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉着他在教师里走一走，看看有何感受？其他同学蒙上眼睛在书包里找出一张纸写上自己的名字，看看结果如何？体验一下没有眼睛有什么不方便。
全班举手交流一下自己的感受。
4、教师小结：眼睛在我们每个人生活中都非常重要。
眼睛近视、受伤、或失明都会给我们的生活带来极大的不便。
二、新授：1、师：同学们刚才已经体验到没有眼睛的不方便了。
不过你们才体会了几分钟，却有一种人要一辈子体验眼睛看不见东西的痛苦。
你们能猜出来他们是谁吗？（猜：盲人）2、师：猜猜盲人没有眼睛是什么心情？你们能帮助他们吗？出示盲道，残疾人专用厕所、人民币上的图案等图片资料。
（让学生同情盲人及眼部有疾病的人，并愿意帮助他们。
）3、出示课件动画：“眼睛的哭诉”学生观看动画后谈谈我们该怎样保护眼睛？4、出示课件：“这样做对吗？”以小组为单位，边看课件，边试着研讨，什么光线、什么距离下看书，眼睛最舒适。
初中九年级卫生及健康教育教案
九年级健康安全课时计划第一课:青春期的生理发展特点第二课:青春期的心理变化第三课:为什么少年爱看爱情小说第四课:青春期性心理特点第五课:初潮的心理特性第六课:早恋现象透视第七课:怎样划分友谊与早恋的界线第八课:少年自恋心理浅析第九课:怎样克服单恋第十课：怎样正确对待自己的体型第十一课：男女两性的智力特点第十二课：把握与异性同学交往的分寸第十三课：怎样治疗青春期厌食症第十四课：树立自信第十五课：迷恋电子游戏害处多第十六课：合理的需要.第十七课：专题讲座中学生心理偏差的纠治第十八课：专题教育中学生心理健康问题九年级健康安全教案第一课:青春期的生理发展特点教学目标引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备顺利度过人生发展的黄金时期为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。
教学过程活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化并试图了解产生该变化的原因。
学生给出的调查结论可能有身高增加了体重增加了喉结有了长了小胡子变声了?在学生调查的基础上引出青春期的概念并探究青春期的生理特点。
活动二：归纳总结青春期的年龄阶段12-23岁。
活动三：归纳总结青春期的生理特点 1、身高体重迅速增加。
原因神经系统调节内分泌分泌大量的生长激素促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加故身高体重迅速增加。
2、心输出量、肺活量、脑容量增大。
3、性器官迅速发育女月经男遗精。
4、第二性征出现。
它的出现是靠性器官分泌的性激素。
男喉结突起嗓音变粗发音低气固声带长而宽出现小胡须阴毛、腋毛相继出现。
女嗓音高而尖声带比男孩长乳腺发育骨盆宽大臂部增宽变圆。
小结青春期是生理发育突飞猛进的阶段是性成熟期是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期对于身体上的变化我们不要大惊小怪在思想上要充分准备迎接人生的这个重要阶段。
第二课:青春期的心理变化教学目标引导学生了解青春期的心理变化特点并对照自身的心理发育阶段做到有的放矢地加以说明使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。
初中七年级卫生与健康教育教案
初中七年级卫生与健康教育教案初中七年级卫生与健康教育教案第一课：运动系统.. 2第二课：内脏器官.. 2第三课：循环系统.. 4第四课：人体感觉器官.. 5第五课：人体的调节系统.. 6第六课：中学生急救基础知识.. 7第七课：中学生急救基础知识.. 9第八课：青少年主要传染病及其预防.. 12第九课：青少年主要传染病及其预防.. 15第十课：运动损伤的预防及处理.. 16第十一课：保护鼻子.. 18第十二课：预防近视.. 19第十三课：传染病是怎样预防的.. 20第十四课：消化系统的作用及保健.. 21第十五课：我们应该吃什么.. 22第十六课：家用化学品.. 24第十七课：预防“电脑病”.. 25第十八课：面对困难.. 26初中八年级卫生与健康教育教案第一课：秋游去 (2)第二课、秋游归来话秋游 (3)第三课：快乐旅游 (3)第四课：我们的运动系统 (4)第五课：爱清洁 (5)第六课：预防蛔虫病 (6)第七课：预防脊柱异常弯曲 (7)第八课：蔬菜的营养 (8)第九课：少吃零食 (9)第十课：体育课卫生 (10)第十一课：不随地吐痰 (11)第十二课：遇到紧急事情时怎么办 (12)第十三课：说话做事要诚实 (13)第十四课：天天有个好心情 (15)第十五课：我家之最 (17)第十六课：正确对待误解 (18)第十七课:爱在指间 (18)第十八课:危险我知晓 (19)第一课：秋游去教学目标：1、拓展在自然常识、旅游景点、动植物特点等方面的知识面。
2、初步掌握组织校外活动、设计游戏的基本步骤，提高反思、叙述能力；在听取他人意见、改进活动方案的过程中，发展人际交往能力。
3、激发亲近自然、热爱自然的情感，初步形成自觉保护周围自然环境的意识。
教学方法：演示法、讨论法、动手实践法教学过程：一、秋游方案大比拼师：我们年级要去秋游了，你们自己来安排这一天怎么玩。
看看哪组的计划方案最好。
1、确定秋游地点。
师：到哪里去玩上一天呢？学生小组讨论，确定秋游地点。
初中八年级健康教育教案
初中八年级健康教育教案第一课：保护环境卫生知识（1）居室通风、温度适宜：居室经常开窗通风，能减少空气中的病菌，有些病菌，在阴暗潮湿的环境中，容易生长繁殖，而在空气流通、阳光充足的环境中，就会大大减少。
经常通风换气，还可提高空气中含氧的比例，保证人体正常的氧气需要。
室内温度，应以适应生理机能的正常需要为宜，一般保持在摄氏18度到22度为好，过高的室内空气二氧化碳含量增加，氧气含量下降。
（2）居室的采光照明适宜的自然采光可使室内得到良好的日照，一般窗户玻璃面积与地面之比例在1/5—1/10为宜，房内如有良好的日照，还可以起到杀菌作用。
为满足阅读需要，房内最低照度不低于50勒克司。
（3）噪声：居室内噪声主要来自室外车辆、喇叭声、锅炉、空调、通风系统等发出的响声和电视、音响播放声。
稿好植树绿化、合理布局噪声大的辅助用房并处理好其噪声，控制电视、音响设备音量，是减少噪声的重要措施。
（4）室内外绿化绿化植物不仅能保持生态平衡，而且还可以制造氧气，净化空气，减少噪声，吸收致癌物质，净化水源，有些还可以分泌出一种杀菌素，减少疾病的传播。
室内外养花种草种树，使得环境优美，芳香宜人，也陶冶了人的性情。
第二课：流行性疾病预防教案教学目标1.使学生认识和了解了流行性疾病的病症状况，懂得了一些常见的预防方法。
2.增强了学生对疾病的防范意识，3.养成良好的卫生习惯。
教学重点：使学生意识到身体健康的重要性教学难点：如何预防流行性疾病教学方法：讲授法、讨论法、游戏教学法一、导入：天气转冷，班上好多同学都生病了。
学生讨论：感冒给你带来哪些不便？这段时间，冷暖空气频繁交汇，天气多变忽冷忽热。
此时，同学们应该注意身体的保健、保暖，以免患上春季流行性疾病。
二、流行性疾病基本常识：预防疾病应该从了解疾病开始。
疾病分传染病和非传染性疾病两类。
传染病是由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起的，并能够在人与人之间或人与动物之间传染的疾病，具有传染性和流行性等特点。
初中卫生安全教案
初中卫生安全教案课时：1课时年级：初中教材：《健康教育》教学目标：1. 让学生了解个人卫生的重要性，提高自我保健意识。
2. 培养学生养成良好的卫生习惯，预防疾病，提高健康水平。
3. 教育学生关爱他人，关注公共卫生，共建和谐校园。
教学内容：1. 个人卫生：洗手、刷牙、洗澡、换洗衣物等。
2. 饮食卫生：食品安全、饮食规律、营养均衡。
3. 环境卫生：保持教室卫生、宿舍卫生、公共区域卫生。
4. 预防疾病：传染病的预防、健康生活方式、定期体检。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考个人卫生与健康的关系。
2. 学生分享自己对卫生的认识和体会。
二、新课导入（10分钟）1. 教师讲解个人卫生的重要性，包括洗手、刷牙、洗澡、换洗衣物等。
2. 学生跟随教师一起学习正确的洗手方法和刷牙方法。
3. 教师引导学生关注饮食卫生，讲解食品安全、饮食规律、营养均衡的重要性。
4. 学生分享自己在家中的饮食卫生习惯。
三、环境卫生（10分钟）1. 教师讲解保持教室卫生、宿舍卫生、公共区域卫生的重要性。
2. 学生分组讨论如何维护环境卫生，并提出具体措施。
3. 教师总结讨论结果，并强调每个人都需要为环境卫生负责。
四、预防疾病（10分钟）1. 教师讲解传染病的预防知识，包括接种疫苗、保持良好卫生习惯等。
2. 学生分享自己如何预防疾病的经验。
3. 教师引导学生关注健康生活方式，如定期体检、适量运动、充足睡眠等。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容，强调个人卫生对健康的重要性。
2. 学生承诺养成良好的卫生习惯，关注公共卫生。
六、课后作业（课后自主完成）1. 制定个人卫生计划，包括洗手、刷牙、洗澡、换洗衣物等。
2. 观察家庭和学校的环境卫生，提出改进建议。
3. 了解一种传染病的预防知识，与家人分享。
教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，了解他们对卫生安全知识的掌握程度。
2. 学生作业完成情况：检查课后作业，评估学生对课堂内容的吸收和应用能力。
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初中生卫生与健康教育教案目录第一课：预防脊柱异常弯曲 1 第二课：蔬菜的营养 2 第三课：少吃零食 3 第四课：体育课卫生 3第五课：不随地吐痰 4 第六课：遇到紧急事情时怎么办 5 第七课：说话做事要诚实 6第八课：预防肺结核 7第九课：我家之最 9第十课：爱在指间 10第十一课：危险我知晓 11第十二课：我们的运动系统 13第一课：预防脊柱异常弯曲教学目标：让学生知道脊柱异常弯曲的原因，掌握脊柱异常弯曲的预防措施。
教具准备：挂图。
教学过程1、导入，脊柱在哪？有什么作用？2、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲：脊柱是人体躯干的支柱，上连颅骨，下接骨盆，分颈胸、腰、骶4个部分，由33块椎骨及椎间盘连接而成。
从侧面看，有颈、胸、腰、骶4个弯曲:颈、腰前凸，胸、骶后凸。
3、脊柱异常弯曲：侧弯、后凸、前凸、平脊等。
按病情发展情况，脊柱弯曲异常可分为三期：一期：习惯性脊柱侧弯二期：固定性脊柱侧弯三期：特发性脊柱侧弯病一、二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常，三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。
4、了解脊柱侧弯检查方法：是诊、触诊、重锤法。
5、脊柱异常弯曲形成的原因：（1）缺乏身体全面锻炼（2）课桌椅尺寸不适和，长期读书写字姿势不正确（3）书包过重背法不正确，经常单侧背书包，习惯用某一侧负重，用手提物6、脊柱异常弯曲的危害：影响人体姿态，妨碍内脏器官的正常发育及功能，工作时容易疲劳，体力下降成为从事某些专业的受限条件。
7、脊柱异常弯曲的预防：（1）培养学生具有正确的姿势和端庄的体态，课桌椅要适合学生的身高（2）注意双侧交替，避免长期单侧肌肉紧张，使用双背带式书包，书包不宜过重，小学生一般在1-1.5公斤之间，中学生一般在2-3公斤之间（3）加强体育锻炼（4）赶善营养，预防疾病（5）定期检查，根据身高定期调换座位8、脊柱异常弯曲的矫治：属病理性原因引起的脊柱弯曲需到医院治疗（即三期），患轻度脊柱侧弯的学生（一、二期）可在教师的指导下坚持做矫正操恢复正常。
矫正操包括伸展、挺胸、脊柱扭转（转体）、侧体屈体等运动，及全身运动、整理运动。
要注意循序渐进，长期坚持，每天做操时间低年级30分钟，高年级40分钟左右。
9、效果考察：同学们平常都是怎么做的？通过学习，知道以后该怎么做吗？第二课：蔬菜的营养教学目的：让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜，有益健康。
教具准备挂图。
教学过程1、导入，我们每天都会吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行吗？为什么？蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。
因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜。
2、了解学生吃蔬菜情况。
3、根据挂图讲解蔬菜中的营养：（1）维生素C：缺少维生素C会得坏血病，经常牙龈出血，对疾病的抵抗力减弱。
维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白萝卜等。
维生素C能溶于水、易氧化破坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破坏维生素C。
我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为蔬菜的十分之一。
（2）维生素A：在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A的胡萝卜素，维生素A可以促进儿童生长发育，维护视觉和皮肤，人体缺乏维生素A就会影响发育，还得夜盲症。
（3）叶酸：绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素B12共同合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补。
（4）鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B族维生素。
（5）纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕动，保持肠道清洁，预防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。
第三课：少吃零食教学目标：让学生了解多吃零食对身体健康的危害。
培养学生定食定量进食的好习惯。
教学重难点：合理的吃零食。
教学过程1、导入，让学生分组讨论：贪吃零食有什么坏处？怎样合理地吃零食？请几个同学讲一讲。
2、请几位平时贪吃零食和合理吃零食的同学谈一谈自己的亲身体验，问：同学们，谁做的最好，我们该向谁学习？3、在学生讨论的基础上，教师做出总结：（1）合理地吃零食：饭后吃点水果；在两正餐之间适当的吃点糕点；在保证一日三餐的前提下适当吃一些干果类；吃零食不要影响正餐，要注意讲卫生，防止“病从口入”。
（2）贪吃零食对健康的危害：影响胃肠的消化功能，破坏了胃对食物的条件反射，影响身体发育和健康；如果零食中吃的甜食过多，会引起发胖，还会腐蚀牙齿，易得龋齿。
（3）贪吃零食容易养成不卫生的习惯，容易得寄生虫病和肠道传染病（4）贪吃零食会养成一些不良习惯：不分时间、地点地吃零食，既不文明也不雅观；还会养成爱花零钱的毛病，不利于儿童身心健康发展。
4、效果考查：通过学习本课后，了解学生吃零食的情况与饮食安排。
第四课：体育课卫生教学目标：使学生懂得体育课的卫生要求。
教学过程一、导入，体育课是学校体育活动的基本形式，如何上好体育课呢？首先要了解体育课的卫生要求。
二、体育课的卫生要求：1、环境卫生：场地卫生环境的好坏是上好体育课的前提条件，场地必须平坦、清洁。
2、个人卫生：（1）换上合体的运动鞋和运动衣，使体育活动时能方便、自然、舒适，防止运动损伤的发生。
（2）严禁穿皮鞋、凉鞋，防止伤害他人和损伤自己。
（3）严禁带小刀、钉子等，以免造成损伤。
（4）严格遵守课堂纪律，认真做好准备活动，充分活动好身体的每个关节和部位，预防运动创伤的发生。
（5）专心听取教师的讲解、示范，体会教师讲解动作要领，能在活动中逐步掌握运动技能和技巧。
（6）课程完毕要做整理活动，促进机体各部分机能状态的恢复。
（7）使用体育器械一要注意安全，二要注意卫生。
3、运动生理卫生：体育锻炼要遵循体育锻炼的基本原则，应注意全面性、经常性和发展性，合理安排运动项目和运动量，否则也会引起不良影响，如：头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。
因此，要求每个同学按教师的安排，按规定的时间、动作、次数、运动量去完成。
4、体育课的合理组织：体育课的运动量必须适合学生的性别、年龄、健康和体力，运动量决定于课程的强度、密度和时间三个因素综合情况。
强度大的练习，密度不能很大，时间因素也是影响运动量的一方面。
第五课：不随地吐痰教学目的：使学生懂得随地吐痰的危害，培养不随地吐痰的良好卫生习惯。
教具准备：挂图。
教学过程：一、导入新课。
提问学生是否有过随地吐痰的行为？随地吐痰好不好？有了痰怎么办？二、授新课：利用挂图讲解：1、痰是人呼吸道里产生的分泌物，它是粘液、细菌、灰尘和坏死细胞的混合物。
正常人的痰量很少，当呼吸系统患有传染性急病时，痰中带有很多细菌。
带有细菌的痰随便吐在地上，干燥后痰里的病菌变会随尘土飞扬到处传播。
痰液除传播肺结核外，流感、白喉、猩红热、流脑等很多传染病都是通过这种途径传播的。
健康人的痰中同样带有很多细菌，随地吐痰同样有害。
在公共场所如果痰迹斑斑也极有碍观瞻。
所以，随地吐痰是不卫生、不文明、不道德的行为。
2、有了痰怎么办？因为痰中带有细菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃肠道疾病，要吐入痰盂。
没有痰盂时，应将痰暂时吐在手纸或手绢里，然后再将手纸扔在垃圾箱，将手绢洗干净，用开水烫一下晾干再用。
结核病患者的痰应该吐在专用容器或手纸中，经消毒焚烧后方可到掉或埋掉。
3、朗读课文，完成课后练习，三、效果考查：通过学习检查教室内外痰迹是否消失？检查同学之间互相监督不随地吐痰的情况。
第六课：遇到紧急事情时怎么办教学目标：培养学生遇事不慌及怎样对待紧急事情的发生。
教学重难点：常见紧急情况的应急措施及电话号码。
教具准备：投影仪、投影片。
教学过程：一、导入：你和你的家人遇到过哪些紧急事情？当时你们是怎么做的？二、授新课：1、家长不在家时：把门锁好，不让外人进家，不能跟别人走。
2、家里闻到煤气味：关闭煤气开关，打开全部门窗，不在室内点火、开电灯、打电话，赶快离开室内。
3、做击鼓传花游戏，回答问题（投影）：（1）发生了火灾怎么办？离开现场，求救旁人，打119等（2）钥匙忘记带在身上，放学回家进不了门怎么办？不要随便到处跑，打电话给家人或去附近的熟人家，也可打110，（3）在街上迷了路怎么办？问行人家的方向或找警察叔叔，打电话给家人不要跟陌生人走，不要随便到处跑，也可打110。
（4）突然发生了急病怎么办？找邻居帮忙，打120。
（5）发现小偷进屋怎么办？机智、勇敢、沉着、冷静，在没有危险的情况下求救，打110。
（6）怎样才不会被坏人拐骗？不要单独离家太远，不要随便相信陌生人的话或跟陌生人走。
（7）家里煤气泄露怎么办？同前第七课：说话做事要诚实教学目标：教育学生说话做事要诚实，培养良好的道德品质，做一名诚实的孩子。
教学重难点：说谎话的危害性和对健康的影响。
如何做一名诚实的孩子。
教学过程：一、以复述语文课本中《诚实的孩子》一课导入新课，使学生认识到说话做事要诚实。
二、授新课：1、四人小组讨论（投影片），并派代表回答：（1）“说谎能使人上当受骗，很好玩”，这种说法对吗？为什么？不对，因为会引起不必要的损失或人与人之间的不和睦（2）你说过谎吗？谈谈自己说谎时的心理感受。
（3）说谎对人的健康有哪些坏处？说谎危害人体身心健康；说谎能够危害他人，是不道德的行为；说谎是不诚实的表现，直接影响人的心灵和人格的完善（4）“你认为小朋友在哪些方面经常出现说谎话的现象？“（教师根据学生经常发生的现象进行引导讨论，归纳为如下几方面：没有完成作业时候；需要零花钱又不敢要的时候；不小心做错了事但又不敢承认的时候等等，告戒学生不要说谎话）2、怎样才能做到不说谎话呢？（1）要敢于说实话，不无中生有，凭空捏造；（2）做了错事勇于承认，知错就改，决不嫁祸他人；（3）正确对待自己身上存在的缺点（弱点）、短处和不足；（4）待人要诚实，才能真正赢得别人的信认和尊敬；3、朗读课文，完成课后练习。
三、效果考查：学生有无说谎现象，如何克服。
第八课：预防肺结核教学目的1、让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。
2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。
教材重、难点认识结核病的传染途径及预防方法教具和学具显微镜一架(含结核杆菌的观察玻璃片)，有关结核病的挂图教学过程1、导入新课师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么？怎样预防脊柱弯曲异常？（学生回忆并回答）师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。
（板书：预防肺结核）2、讲授新课师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有？生：我调查过。
我爷爷曾经得过肺结核病。
当时他整天咳嗽，还不停地咯血。
我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。