游泳模块教学计划

合集下载

游泳教学模块设计方案

游泳教学模块设计方案

一、模块背景随着社会的发展,游泳已成为一项重要的生存技能和健身运动。

为了提高学生的游泳技能,增强体质,培养学生的团队协作精神,我们特制定本游泳教学模块设计方案。

二、模块目标1. 使学生掌握游泳的基本技能,提高游泳水平;2. 培养学生的安全意识和自救能力;3. 增强学生的团队协作精神,提高人际沟通能力;4. 丰富学生的业余生活,提高生活质量。

三、模块内容1. 游泳基本理论(1)游泳的发展历程;(2)游泳的分类及特点;(3)游泳的生理机制;(4)游泳的呼吸技巧;(5)游泳的漂浮技巧。

2. 游泳技术教学(1)自由泳:学习自由泳的基本动作、呼吸、腿部打水、手臂划水等技巧;(2)蛙泳:学习蛙泳的基本动作、呼吸、腿部打水、手臂划水等技巧;(3)仰泳:学习仰泳的基本动作、呼吸、腿部打水、手臂划水等技巧;(4)蝶泳:学习蝶泳的基本动作、呼吸、腿部打水、手臂划水等技巧。

3. 游泳辅助练习(1)水中憋气练习;(2)水中漂浮练习;(3)水中呼吸练习;(4)水中腿部打水练习;(5)水中手臂划水练习。

4. 游泳比赛规则及裁判法(1)游泳比赛规则;(2)游泳比赛裁判法;(3)游泳比赛注意事项。

四、模块实施1. 课前准备(1)教师熟悉教材,制定教学计划;(2)准备游泳场地、设施及安全措施;(3)组织学生进行安全教育。

2. 课堂教学(1)讲解游泳基本理论,让学生了解游泳的基本知识;(2)示范游泳动作,让学生掌握游泳技巧;(3)分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误;(4)进行辅助练习,提高学生的游泳技能;(5)组织学生进行游泳比赛,提高学生的竞技水平。

3. 课后辅导(1)教师总结课堂教学内容,解答学生疑问;(2)组织学生进行自主练习,巩固所学知识;(3)关注学生的进步,给予鼓励和表扬。

五、模块评价1. 学生游泳技能的掌握程度;2. 学生安全意识和自救能力的提高;3. 学生团队协作精神和人际沟通能力的提升;4. 学生对游泳运动的兴趣和热情。

校本课程游泳模块教学计划doc

校本课程游泳模块教学计划doc

校本课程游泳模块教学计划doc校本课程游泳模块教学计划厦门一中体育组设计思想厦门一中坚持以人为本的教育理念和“形体好、懂运动、会游泳”特色为导向的体育教学思路,把学校体育有机地融入学生各种素质培养之中。

把加强学校体育工作纳入教育发展总体规划,使课程更加贴近学生的生活和需要,取得了较好的效果,各项体育成果均在全省、市及全国前列。

多年来,经过“校本延伸——学校特色——特色学校”三个阶段的层层推进,已形成自己鲜明的学校体育特色。

在长达30多年的游泳教学教研实践过程中伴随着我国课程改革的推进,逐步形成了具有厦门一中特色的校本课程-----游泳课程。

多年来,我校利用厦门游泳馆这一周边社会体育资源开展游泳课程教学与探索,克服了因场地、人员、气候以及“非典”等各种客观因素的影响,坚持进行游泳课教学。

随着学校的办学规模和体育设施的改善,学校已建设了一流的游泳场馆,进一步推进了游泳课程的开展,在总结的基础上推出具有一中特色的游泳课程教学体系,并提出让所有一中毕业的学生都能学会游泳,每年开展一至二次游泳比赛。

社会的发展对学生的素质提出了更高的要求,体育是学校课程体系的重要组成部分,体育在促进学生健康水平的提高,帮助学生建立健康的生活方式,并培养学生终生体育的习惯方面有着十分重要的地位。

根据新课标对体育教学的要求,从学生的学习主体地位出发,以学生的需求和爱好为主,让学生通过选择自己喜欢的运动来达到技能的学习、身体的锻炼的目的,发展学生的兴趣爱好和习惯,以形成将深刻影响学生体育态度和行为的运动专长,同时从体育更长远的教育效果考虑,让学生掌握一项可以终身受益的运动技能,根据学校的场地、设施以及师资力量等方面,设计本游泳教学模块,希望学生在学习中建立相关的游泳知识、技能结构,形成对身体锻炼的积极态度,让学生获得在学校外也可以应用的知识,让每一位学生都受到关注。

在课程学习的过程中不仅仅发展学生的体能和运动技能,提高学生对运动的理解和态度,激发学生对体育运动的兴趣,也要让学生在学习中体验到体育学习和成功的乐趣,发挥学生自主学习的能力,使每一个学生进步和成长,培养学生成为战胜自我的胜利者,本模块教学以蛙泳技术的提高为主,同时让学生初步掌握爬泳(自由泳)技术,在学习中加入相关的急救知识,让学生在应对水中出现的突发事件,提高学生的反应能力以及及时找出解决办法的能力。

高中体育水平一游泳单元教学计划

高中体育水平一游泳单元教学计划

高中体育水平一游泳单元教学计划1. 教学目标- 培养学生对游泳基本技能的掌握和运用能力。

- 提高学生的水中安全意识和自救能力。

- 培养学生的团队合作和竞争意识。

2. 教学内容- 游泳姿势的正确技巧和姿势训练。

- 游泳的基本动作和技能,如蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。

- 游泳比赛的规则和战术技巧。

3. 教学步骤步骤一:热身活动- 进行热身活动,如慢跑、拉伸和短距离的游泳。

步骤二:技术训练- 介绍游泳姿势的正确技巧和姿势训练。

- 分别教授蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳的基本动作和技巧。

- 给予学生充分的练时间,并提供适当的指导和纠正。

步骤三:比赛训练- 介绍游泳比赛的规则和战术技巧。

- 进行游泳比赛的模拟训练,包括单人比赛和接力比赛。

- 强调团队合作和竞争意识,培养学生的比赛能力。

步骤四:总结和复- 对学生进行游泳技能和知识的总结和复。

- 鼓励学生分享个人的进步和体会。

- 提供进一步的研究资源和指导,以便学生在课外继续提升游泳水平。

4. 教学评估- 通过实际表现和成绩来评估学生的游泳技能。

- 定期进行技能测试和比赛,以检验学生的进步。

- 通过个人反馈和观察评估学生的水中安全意识和团队合作能力。

5. 教学资源- 游泳池、教学用具(浮板、泳镜、泳帽等)。

- 游泳教学视频和教材。

- 游泳比赛规则和战术指导材料。

6. 教学环境和安全注意事项- 确保教学环境安全,包括游泳池的水质和设施检查。

- 提醒学生注意游泳时的安全事项,如避免溺水和受伤。

- 配备专业的游泳教师和救生员,以确保学生的安全和指导质量。

7. 教学时间安排- 将游泳单元教学安排在每周一次的体育课上。

- 每次课程持续时间为60分钟,包括热身活动、技术训练、比赛训练和总结复。

以上是本文档的高中体育水平一游泳单元教学计划,旨在培养学生的游泳技能、水中安全意识和团队合作能力。

请根据实际情况进行适当的调整和实施。

高校体育教育专业《游泳》课程教学工作计划

高校体育教育专业《游泳》课程教学工作计划

高校体育教育专业《游泳》课程教学工作计划高校体育教育专业《游泳》课程教学工作计划时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,该为接下来的学习制定一个计划了。

计划怎么写才不会流于形式呢?以下是小编帮大家整理的高校体育教育专业《游泳》课程教学工作计划,希望对大家有所帮助。

为了保证《游泳》课程教学的顺利进行,提高教学质量,促进学生全面发展,依据《游泳》课程教学大纲指定本计划。

一、说明部分(一)、课程的性质游泳课作为体育专业的一门选修课,共有64学时,在第二学期进行教学。

(二)、课程的目的任务1、培养基层游泳课体育教师和基层游泳教练员,使其具备作为一名体育教师的基本技能,同时增强学生体能。

2、使学生掌握游泳基本理论知识和游泳技术,以及游泳的教学法与训练法,建立正确的体育观念,养成良好的体育行为,提高学生的游泳欣赏水平。

3、培养学生的师德行为,树立学生正确的体育道德观和爱岗敬业的精神,以及培养学生爱国主义和集体主义的思想品德,具有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的.精神风貌。

(三)、教学要求及教学重点严格依据《大纲》规定的教学内容开展教学,在教学过程中技术部分以蛙泳教学为重点;在技能部分以培养学生游泳课课堂教学组织能力为重点。

二、教学计划本文(一)、教学内容及教学时数分配(见下表)教学内容理论部分实践部分考核与机动总计(二)、教学进度计划1、理论部分教学内容及教学开展时间:理论教学包括六章,在教学的第一至第三周进行,用7学时。

第一章游泳运动简介(1学时):1.游泳运动的起源和我国古代社会的游泳活动;2.我国游泳运动的发展;3.现代奥运会游泳发展概况;4.游泳运动的特点及锻炼价值;教学时数分配(学时)7534第二章流体力学原理在游泳中的运用(1学时):1.有关游泳时水的物理特性及流体力学原理;2.游泳时的阻力与推进力;3.合理的游泳技术;第三章竞技游泳技术分析(1学时):1.蛙泳技术分析;2.爬泳技术分析;3.蝶泳与仰泳技术分析;4.出发与转身技术分析;第四章游泳的教学法与练习方法(2学时):1.游泳教学的特点和教学过程;2.游泳动作教学的方法和顺序;3.游泳教学的组织与进行;4.水中健身;第五章游泳安全卫生常识及游泳救护(1学时):1.游泳的安全卫生常识;2.简易医药设备及使用常识;3.游泳常见的疾病及其预防和处理;4、游泳救护方法(直接救护、间接救护)第六章游泳竞赛组织与裁判法(1学时):1.游泳场地设施;2.游泳竞赛的组织;3.游泳竞赛裁判法;2、实践部分教学内容及教学开展时间:实践教学包括熟悉水性、蛙泳技术、爬泳技术、仰泳与蝶泳技术、出发、转身技术、实用游泳技术和游泳的水上救护六个部分,在教学的第四至第十四周进行,用53学时。

游泳专项体育课教学大纲、教学计划

游泳专项体育课教学大纲、教学计划

游泳专项体育课教学大纲、教学计划第一节游泳专项体育课教学大纲一、大纲说明(一)游泳专项体育课教学目的任务1.通过游泳课程的学习,使学生掌握游泳基本理论知识、技术和技能。

2.通过游泳课程学习,提高学生对游泳运动的认识,并掌握简单的水中救生方法。

3.通过游泳课程的学习,掌握体育锻炼的基本方法和养生保健的基本知识,培养学生对身体机能进行自我评价和独立进行科学锻炼的能力。

4.增强学生体质,通过《大学生体质健康标准》。

(二)选编教材原则1.教育性原则理论与实践相结合,符合新时期高校体育课程的思想,帮助学生掌握一定的游泳技能。

2.全面性原则根据新时期高校体育改革思想,教材选用既突出游泳专项特征又注重学生身体素质的培养。

在教学中,3.系统性原则教材由简到繁,由易到难,有层次,突出重点,逐步提高的体系。

4.实用性原则根据学生身体条件、运动基础及个体差异性选编教材,同时符合游泳运动的特点与规律,以提高学生的体质健康水平,使学生养成终身锻炼的好习惯。

(三)游泳专项体育课教学内容和学时分配(见表1)二、教材纲要(一)理论知识1.游泳运动的基本知识2.游泳运动竞赛规则3.水中救生的基本知识4.体育基础理论(二)实践课基本教材1.游泳专项(1)游泳基本技术:呼吸、展体与浮体、蹬壁滑行。

(2)蛙泳基本技术:①腿部动作:收、翻、蹬夹、停②腿部与呼吸配合动作③手臂动作,手臂与呼吸配合④完整配合动作⑤蛙泳转身与出发技术(3)爬泳技术:①腿部动作②手臂动作③手臂与呼吸配合④完整配合动作⑤爬泳转身与出发技术。

(4)水中救生:抽筋的处理方法、简单的心肺复苏法2.专项身体素质(1)力量练习:俯卧撑、立卧撑、下蹲、两头起(2)柔韧:跪自由泳腿、跪蛙泳腿、压肩、反背体前屈3.身体素质(1)耐力:1分钟跳绳、变速跑、耐力跑(2)力量:仰卧起坐、俯卧撑、立卧撑、推小车游戏等。

(3)速度:折返跑、接力跑、30米冲刺跑。

(4)跳跃:单足跳、多级跳、蛙跳、纵跳摸高。

学习游泳教学工作计划

学习游泳教学工作计划

学习游泳教学工作计划一、前言游泳是一项重要的生存技能,也是一项非常受欢迎的体育运动。

学习游泳不仅可以增强身体的健康,而且还可以提高个人的安全性。

在进行游泳教学工作时,我们需要考虑到学生的年龄、体能、技术水平等因素,因此需要有一个系统的教学计划来指导我们的教学工作。

二、教学目标1. 帮助学生掌握游泳的基本技能,包括浮水、踩水和各种不同的游泳姿势。

2. 提高学生的游泳技术水平,使他们能够自如地在水中游泳。

3. 培养学生的游泳兴趣,使他们能够长期坚持游泳运动。

4. 提高学生的自救能力,增强他们在水中的安全意识。

三、教学内容1. 游泳姿势的学习(1)学习仰泳的姿势和动作(2)学习蛙泳的姿势和动作(3)学习自由泳的姿势和动作(4)学习蝶泳的姿势和动作(5)学习游泳的呼吸技巧2. 游泳技术的提高(1)练习划水的力度和频率(2)练习划水的姿势和技巧(3)练习转身的动作(4)练习起跳和转身的技巧(5)练习游泳的节奏和呼吸3. 游泳安全知识的学习(1)学习在水中的安全意识(3)学习水下游泳的安全知识(4)学习在水中进行合作游戏的安全技巧四、教学方法1. 分组教学:根据学生的技术水平和年龄进行分组教学,以便更好地满足学生的学习需求。

2. 示范教学:老师身体力行,给学生们示范正确的游泳姿势和动作。

3. 个性化教学:根据学生的体能和技术水平,采取不同的教学方法和教学速度,以便更好地帮助学生顺利掌握游泳技巧。

4. 游戏教学:在教学中引入一些有趣的游戏,让学生在游戏中学习和练习游泳技能,以便更好地激发学生的学习兴趣。

五、教学计划1. 第一阶段:学习基本游泳姿势(1)学习浮水和踩水的技巧(2)学习仰泳和蛙泳的基本姿势(3)学习自由泳和蝶泳的基本姿势教学目标:帮助学生掌握基本的游泳姿势,以便能够在水中稳定地浮水和踩水。

2. 第二阶段:提高游泳技术水平(1)练习划水的力度和频率(2)练习划水的姿势和技巧(3)练习转身的动作和转身的技巧(4)练习起跳和转身的技巧(5)练习游泳的节奏和呼吸教学目标:帮助学生提高游泳技术水平,使他们能够自如地在水中游泳。

游泳模块教学设计方案

游泳模块教学设计方案

一、教学目标1. 知识目标:了解游泳的基本知识、技巧和注意事项,掌握游泳的基本动作。

2. 技能目标:学会自由泳、蛙泳、蝶泳等基本泳姿,提高游泳速度和耐力。

3. 情感目标:培养学生对游泳运动的兴趣,增强自信心,培养勇敢、顽强、团结协作的精神。

4. 健康目标:通过游泳锻炼,提高学生的身体素质,增强体质,预防疾病。

二、教学内容1. 游泳基本知识:游泳的起源、分类、好处、注意事项等。

2. 游泳基本技巧:自由泳、蛙泳、蝶泳等泳姿的动作要领、呼吸技巧、腿部动作、手臂动作等。

3. 游泳安全知识:水中安全常识、急救知识、防溺水知识等。

4. 游泳训练方法:陆上训练、水中训练、分组训练等。

三、教学过程1. 准备阶段(1)课前准备:教师准备教学场地、器材,学生准备泳衣、泳帽、泳镜等。

(2)课堂常规:集合整队、点名、检查着装、宣布本节课内容。

2. 教学实施(1)讲解示范:教师讲解游泳基本知识和技巧,进行动作示范。

(2)学生练习:学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

(3)游戏活动:组织游泳比赛、接力赛等活动,提高学生兴趣。

(4)巩固练习:学生进行自由泳、蛙泳、蝶泳等泳姿的巩固练习。

3. 总结与评价(1)教师总结:对本节课的教学内容进行总结,强调重点和难点。

(2)学生自评:学生对自己在本节课的表现进行评价。

(3)教师评价:教师对学生的表现进行评价,指出优点和不足。

四、教学评价1. 过程性评价:观察学生在课堂上的参与度、学习态度、动作掌握程度等。

2. 终结性评价:组织游泳比赛,评价学生的游泳技能和体能。

3. 家长评价:通过家校沟通,了解学生在家的游泳练习情况。

五、教学反思1. 教师反思:分析教学过程中存在的问题,改进教学方法。

2. 学生反思:总结自己在游泳过程中的收获和不足,制定改进计划。

通过本教学设计方案,使学生掌握游泳的基本知识和技能,提高学生的身体素质,培养学生的勇敢、顽强、团结协作的精神,为学生的终身健康奠定基础。

游泳教学计划

游泳教学计划

游泳教学计划一、教学目标本游泳教学计划旨在帮助学生掌握基本的游泳技能,提升水性,增强体魄,培养运动兴趣,同时强化自我保护意识,并逐步提高游泳技巧,达到独立安全游泳的水平。

通过系统的游泳训练,帮助学生在水中自如地移动,使他们在游泳中获得快乐,增强身体素质。

二、教学内容1. 游泳姿势练习:学生将学会正确的仰泳、平泳、蛙泳、自由泳等游泳姿势。

2. 游泳动作训练:学生将进行腿部、手臂、呼吸等游泳动作的练习,提高游泳技巧。

3. 游泳距离挑战:逐步提高学生的游泳距离,培养耐力和持久力。

4. 水中安全知识:教授游泳时的安全常识,包括溺水自救方法、水性自救等。

三、教学方法1. 示范教学:老师将通过示范正确姿势和动作,帮助学生理解游泳技巧。

2. 分组练习:将学生分为不同水平的小组,进行针对性练习,以便更好地满足学生的学习需求。

3. 个别辅导:针对学生个别问题进行细致的指导和辅导,帮助他们克服困难。

4. 游戏引导:在游泳教学中适当引入游戏元素,增加学生的学习兴趣,提高学习效果。

四、教学安排1. 教学时间:每周三次,每次两个小时。

2. 教学地点:学校游泳池。

3. 教学周期:一个学期为一个教学周期。

4. 教学进度:根据学生实际情况,灵活调整教学进度,确保每位学生都能跟上。

五、教学评估1. 实时评估:老师将在课堂上实时观察学生的学习情况,及时调整教学方法和进度。

2. 成绩评定:根据学生的游泳技能水平和课堂表现,定期进行成绩评定,激励学生取得更好的进步。

3. 学习总结:每周结束时,进行学习总结,让学生自我评价学习情况,帮助他们认识到自己的优点和不足,为下周学习做好准备。

六、教学资料1. 游泳教学视频:以示范视频的形式辅助教学,帮助学生更好地理解游泳技巧。

2. 游泳教学书籍:提供相关游泳技术书籍,供学生复习参考。

3. 游泳器材:提供必要的游泳器材,如泳镜、游泳衣等,方便学生进行练习。

七、总结通过本游泳教学计划,相信学生们将在游泳技能、水性、体质等方面得到全面提升,为他们未来的健康和生活打下坚实的基础。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

游泳模块教学计划(水平5)
1、教材来源:参照人教版相关内容,结合学校实际情况,进行自选自编。

2、本教学单元共为18学时(其中2学时为激动学时),1学分。

3、模块教学目标:
①通过教与学使学生掌握二项游泳姿势(掌握蛙泳、初步掌握仰泳),并乐于参与、体验
游泳运动给人带来的乐趣。

②使学生了解游泳运动的相关知识,以及水上安全及救生常识。

③通过多种练习方式,使学生在掌握游泳运动技能的同时,提高学生的身体素质和体能。

④通过学习,培养学生的勇敢精神,注重公共卫生的优良品德,增强安全意识等。

相关文档
最新文档