降压花茶配方
降血压花茶的做法【最佳食谱】
降血压花茶的做法
文章导读
想要做出好的美味佳肴，前提是要准备好所需要的一切食材，调料，以及餐具。
当然最重要的还是对火候的把握。
把这一切准备好后，下面我们就开始做降血压花茶
1.1. 菊花和山楂以清水快速冲洗干净，如果菊花是免洗型可不用清水冲洗
2.2.锅上火加入清水800ml，
3.3.加入山楂，
4.4.大火煮滚后转小火约10分钟，
5.5.最后加入菊花煮沸，即可关火。
怎么样看了小编上面的介绍，你是不是觉得降血压花茶的做法非常的简单？我感兴趣的话，不妨亲手去做一做吧，一定会有所收获的哦!。
【推荐】血压过高 多喝6款花茶降血压
【推荐】血压过高多喝6款花茶降血压导语高血压是一种非常常见的疾病，很多男人都有轻微的高血压。
那么你知道降血压喝什么花茶好呢？高血压是现代常见的慢性病之一，高血压的治疗和调理不仅需要定时服药，饮食护理也非常关键。
如果你也被高血压的问题困扰，不妨试试以下这几款降压茶吧。
高血压喝什么茶降血压？1、荷叶茶荷叶有助扩张血管，还有清热解暑、降压的效果，而且荷叶还是减脂减肥的良药。
治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
2、菊花茶所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。
每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
3、山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
4、槐花茶将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
5、首乌茶首乌具有降血脂，预防血栓形成的作用。
血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20~30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
6、葛根茶葛根有助改善脑部血液循环，缓解由于高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效。
其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
如何预防高血压意合理饮食经调查表明，如今的高血压与饮食因素关系是非常大的，要从根本上预防高血压的，应注意适当控制食盐的摄入量，改变饮食口重的习惯。
药物预防高血压患者在血压上升之后就很难再降下来了，也就是说患有高血压之后就只能是靠药物来维持血压了，但是在血压尚未升高的时候我们也可以通过药物来预防血压的升高，如小剂量的阿司匹林是有预防高血压的作用的。
十种中药泡茶可降血压
十种中药泡茶可降血压高血压是中老年人一种xx，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所长的大白菊或小白菊最佳，每次用左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1￣2枚泡茶饮用。
荷叶茶治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
首乌茶其制作方法为取制首乌20￣30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
葛根茶经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽。
用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次。
决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
每天数次用15￣20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清的妙品。
桑寄生茶中草药桑寄生为补肾补血要剂。
桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
玉米须茶泡茶饮用每天数次，每次25-30克。
在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显降血压的中药荟萃，来自同济专家多年老方子很多人都清楚虽然效果快，但是副作用多，并且西药的药物残留，对需要长期靠降压药降血压的患者来说，是非常不利的，那么很多人就想到了，同济医院药剂科吕主任30年的临床经验，总结出来很多方子，这里一一呈现给广大高血压患者，希望这些对大家能有所帮助，这些，可以单独使用，也可以搭配使用：1、杜仲：杜仲性味甘温,有补肝肾,强筋骨,安胎降压功效,与石决明,夏枯草,白芍等配伍可降血压,且对体虚之人降血压无寒凉之弊.2、稀莶草降血压：稀莶草味苦性寒,有祛风通络,清热降压作用,可同臭梧桐等配伍,用于高血压及风湿病.3、罗布麻降血压：罗布麻味淡涩性惊,有平肝降压,清热利尿作用,用于肝阳上亢或肝热型高血压症,见于头晕头痛,烦躁失眠者,可单用本品以开水泡汁作饮料,也可配合夏枯草,野菊花,钩藤同煎.4、青木香降血压：青木香味辛苦性微寒,可单用或配伍其它降压中药内服.5、夏枯草降血压：夏枯草味辛苦性寒,有清肝,散结,化痰,降压作用.由于本品有良好清泄肝火作用,可泡服或煎服,用于高血压病属肝热,阳亢者.6、葛根：葛根味甘辛性凉,用于高血压脑病,并对改善头晕头痛,肢麻,耳鸣等症状有良效.7、地龙：地龙即蚯蚓,性咸味寒,有良好的降压作用,服法为研粉,每次,每日2次,开水吞服,也可配合它药使用.8、臭梧桐降血压：臭梧桐味辛苦性凉,有祛风湿,降血压作用,与稀莶作用相似.本品降压,用开花前的叶作用较佳,不宜久煎.9、钩藤降血压：钩藤味甘性微寒,具清热平肝,息风止痉作用,对高血压引起的头胀头痛症状疗效较好.0、石决明降血压：石决明味咸性寒,有清肝明目,平肝潜阳功效,与生地,白芍,钩藤,菊花等配伍善尤其适用于高血压头晕头痛者.1、决明子：决明子性味甘寒,清肝明目,润肠通便,有降低血脂及血压功效,对防止血管硬化有效,尤适于兼有便秘的中老年患者.2、茺蔚子降血压：茺蔚子为益母草的果实,味甘性微寒,能活血调经,凉肝明目和降血压,常与决明子,生地,钩藤等配用.3、生槐花降血压：生槐花味苦性微寒,近年临床用于高血压病,可降血压及改善毛细血管脆性.4、黄苓降血压：黄苓味苦寒,无论是煎剂,浸剂,均有较明显的降压作用,常与菊花,钩藤等配伍治疗神经性高血压和动脉硬化高血压病,可使血压降低,头痛,胸闷,烦躁等症状明显改善和消失.5、山楂：山楂味酸甘性微温,功能消食化积,活血降压,有人曾用山楂糖浆治疗高血压患者50例,服药1个疗程后,显效35例,好转12例.以上就是吕主任推荐给大家的，希望对大家能有帮助。
中药降压茶配方
中药降压茶配方现在正逢夏秋交替的时候，由于“秋老虎”的到来，高血压非常容易发作，此时便需要高血压患者合理的用药，遵医嘱，这样才能防止高血压发作。
以下是店铺为你整理的中药降压茶配方，希望能帮到你。
中药降压茶配方1、菊槐茶菊花10克，槐花10克，绿茶3克。
三味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可。
边饮边加开水，每日1剂。
有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。
2、决明罗布麻茶决明子12克，罗布麻10克。
二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。
每日1剂，不拘时代茶频饮。
功能清热平肝，适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者。
3、枸杞决明双花茶枸杞子10克，决明子10克，菊花3克，槐花6克。
开水冲泡，代茶饮，每日1剂。
功能补益肝肾、平肝降压。
对高血压属阴虚阳亢者有效。
4、桑寄生茶桑寄生30克，夏枯草15克。
水煎代茶饮。
方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。
药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。
能舒张冠状血管，增加冠脉血流量。
夏枯草清肝降压。
故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。
5、二子茶决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。
将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。
有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
6、黄精四草汤黄精20克，夏枯草15克，益母草15克，车前草15克，豨莶草15克。
每日1剂，水煎代茶饮。
高血压属中医眩晕病证，多由脾肾不足、肝阳偏亢所致，为虚实夹杂之证。
本方能补脾、平肝、通络以降血压，宜于脑血管硬化、肾病水肿兼有高血压者。
现代药理研究表明，方中黄精、夏枯草、益母草均有良好的降压作用;益母草、车前草又有良好的利尿作用，故又可通过利尿而降压。
7、夏枯草降压茶夏枯草10克，车前草12克。
将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。
保健茶配方_保健茶饮配方
保健茶配方_保健茶饮配方中药保健茶的配方之三中药保健茶的配方之三1、降压茶组成：松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。
制法：将松萝切碎，与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中，用沸水泡饮。
注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。
功效：该茶味甘凉微苦、清香四溢，连续服用有清肝明目、散热降压等作用，适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性病的保健治疗。
2、降糖茶组成：枸杞10克、怀山药9克、天花粉9克。
制法：将怀山药、天花粉研碎，连同枸杞一起放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮10分钟左右，代茶连续温饮。
功效：该茶茶汁橙红，入口甘甜爽口，其功效在于滋补肝肾、益气生津，有降低血糖、促进肝细胞新生的作用。
适合糖尿病、肝肾功能欠佳等慢性病患者服用。
3、降脂茶组成：新鲜山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。
制法：将新鲜山楂洗净去核捣烂，连同茯苓放入砂锅中，煮沸10分钟左右滤去渣，再用此汁泡槐花，加糖少许，频频温服。
功效：此茶酸甜可口，开胃助消化，可降低血中胆固醇，舒张血管，预防中风，适合高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等慢性疾病的保健治疗。
但胃酸过多、平素脾胃虚弱者应慎用。
4、消肿茶组成：白茅根10克、玉米须20克、川扑花2克。
制法：将以上三药剪碎，沸水冲泡，代茶连续饮用。
功效：此茶清凉甘淡、气味清香，具有利尿消肿、行气消胀之功效，并有利胆、降血压等作用。
适用于急、慢性肾炎以及肾性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、糖尿病、胆囊炎等慢性疾病患者。
5、清咽茶组成：干柿饼10克－15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。
制法：将柿饼放入小茶杯内盖紧，隔水蒸15分钟后切片备用。
罗汉果洗净捣烂，与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯，沸水冲入，盖5分钟后饮用或含服。
功效：清咽茶味甘甜微苦，滋润爽口，有清咽止痛、止咳消肿之效。
咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等症可选用。
其中柿饼上的一层白色结晶，俗称柿霜，有良好的凉血、清热、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。
中药花茶小包装配方
中药花茶小包装配方1美容养颜茶：玫瑰花2g 桃花1g 百合花2g 金银花2g 枸杞子5g 芦荟3g 金莲花2g 甘草1g 冰糖适量2润肠减肥茶：芦荟3g 番泻叶1g 桑叶3g 决明子5g 荷叶3g 生枳壳3g 甘草1g 山楂3g3清咽润喉茶：麦冬3g 玉竹5g 胖大海1个西青果3g 陈皮5g 金莲花1g 玉蝴蝶1g 桔梗3g 金银花2g 甘草1g 冰糖适量4清热泻火茶：金银花2g 栀子2g 麦冬3g菊花1g 石斛3g 薄荷1g甘草1g 竹叶青2g 金莲花1g 白茅根3g 冰糖适量5养心安神茶：酸枣仁3g 合欢皮3g 百合花1g制山茱萸2g栀子2g麦冬3g 夜交藤3g 丹参3g制远志2g 茯神3g 炙甘草1g 枸杞2g冰糖适量6益肾颈肩腰腿痛茶：人参花1g 芍药花2g 桑寄生3g 丹参3g 枸杞3g 橙菠萝3g 牛膝3g 威灵仙3g 甜瓜子3g 菟丝子3g淫羊藿2g白果2g 制山茱萸3g 甘草1g 冰糖适量健脾养胃方太子参15g 党参20g 黄芪30g 茯苓15g 炒白术15g炒白芍20g 炒山药30g 炒白扁豆30g 莲子30g 芡实30g 砂仁10g（后下）木香20g 炒薏苡仁30g 陈皮15g 炒枳实15g 焦山楂20g 焦神曲15g焦麦芽15g甘草10g炒鸡内金20g,每天一付汤药，早晚分两次空腹喝，至少连续服用三周7降脂茶：丹参5g 决明子10g 灵芝片2g 山楂3g 荷叶1g银杏叶2g 葛根5g绞股蓝茶2g8降压茶：菊花1g 决明子10g 银杏叶2g槐花2g 葛根5g山楂5g桑寄生5g玫瑰茄2g夏枯草2g罗布麻叶2g9降糖茶：苦瓜片2g 芦荟条2g 石斛3g 山药3g 天冬3g 麦冬3g天花粉3g 葛根3g 枸杞3g薏苡仁5g 黄芪3g 知母3g10解酒茶：枳椇子15g 葛根10g 葛花5g 生地10g 山楂5g 枸杞10g 柠檬片2片陈皮3g 葡萄糖10g11炖肉料：大茴香5g 小茴香3g 高良姜3g 肉桂3g 白豆蔻3g 白芷3g 五香叶2g 山奈3g 山药片5g 山楂片3g12脚气散：白鲜皮5g 土茯苓5g 土槿皮5g 苦参5g百部5g蛇床子5g 地肤子5g花椒3g 白矾5g苦楝皮5g 金银花3g 艾叶5g 13通乳方：党参15g 黄芪25g 当归15g 通草15g 瓜蒌12g 路路通15g 王不留行15g 穿山甲8g (炖一对前猪蹄)14冻疮散：当归15g 炒白芍12g 桂枝15g 红花10g 大黄10g 艾叶30g 炮姜5g 干姜3g 五倍子5g15足浴料：金银花5g 红花8g艾叶30g 丹参15g 大血藤15g 五加皮15g 威灵仙12g 羌活12g。
治疗高血压四十偏方
治疗高血压偏方四十方1．松花蛋菜粥治高血压：[配方] 松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。
[制用法] 松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮粥，可加少许盐调味。
每日早晚空腹服用。
[功效] 清心降火。
治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。
2．柠檬马蹄汤治高血压：[配方] 柠檬1个，马蹄（荸荠）。
[制用法] 水煎。
可食可饮，常服有效。
[功效] 用治高血压，对心肌梗死患者改善症状也大有益处。
3．菊槐绿茶治高血压：[配方] 菊花、槐花、绿茶各3克。
[制用法] 以沸水沏。
待浓后频频饮用，平时可当茶饮。
[功效] 清热，散风。
治高血压引起的头晕头痛。
4．鲜西红柿治高血压：[配方] 鲜西红柿2个。
[制用法] 将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。
[功效] 清热降压，止血。
用治高血压、眼底出血。
5．莲心治高血压：[配方] 莲心2至3克。
[制用法] 以开水沏，代茶饮用。
[功效] 清心，涩精，止血，降压。
治疗高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。
6．鲜葫芦汁治高血压：[配方] 鲜葫芦、蜂蜜各适量。
[制用法] 将鲜葫芦捣烂绞取其汁水，以蜂蜜调匀。
每次服用半杯至一杯，每日2次。
[功效] 除烦降压。
治高血压引起的烦热口渴症。
7．玉米须治高血压：[配方] 玉米须60克。
[制用法] 将玉米须晒干，洗净加水煎。
每日饮3次。
[功效] 降压，利水。
用治高血压。
8．柿漆、牛奶治高血压：[配方] 柿漆（即未成熟柿子榨汁）30毫升，牛奶1大碗。
[制用法] 牛奶热沸，倒入柿漆，分3次服用。
[功效] 清热降压，用治高血压，对有中风倾向者，可作急救用。
9．猪胆汁绿豆粉治高血压：[配方] 猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。
[制用法] 将绿豆粉拌入胆汁内，晒干，研成细末。
每服10克，每日2次。
[功效] 清热，平肝。
治高血压。
10．黄瓜藤汤治高血压：[配方] 干黄瓜藤1把。
[制用法] 洗净加水煎成浓汤，每日2次，每次1杯。
[功效] 清热，利尿。
治高血压。
11．黑木耳柿饼治高血压：[配方] 黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。
60种养生花茶配方功效大全(上)
原料：枸杞子5克、贡菊3克、决明子5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。
用途：用于肝火阳亢导致的头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。
养心茶原料：柏子仁10克，酸枣仁5克，五味子3克，百合3克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：养心安神，润肠通便。
用途：用于心神不宁、心悸、失眠、多梦、健忘者。
养胃茶原料：山药5克、薏苡仁3克、茯苓5克、大枣5枚、陈皮3克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾胃、助消化、止泄泻。
用途：用于脾胃虚弱导致的腹泻、消化不良、小便短频。
润肺茶原料：沙参5克，麦冬5克，天冬5克，贝母5克，冬花5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：甘寒生津、养阴润肺用途：适用于肺热阴虚，津液亏损导致口渴咽干、久咳少痰。
补肾茶原料：肉苁蓉5克、巴戟天5克、海马3克、蛤蚧3克、淫羊藿3克、菟丝子5克、沙苑子5克、核桃仁5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：补肾阳；益精血；润肠道用途：阳痿遗精、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花、月经不调、宫寒不孕、肠燥便秘、筋骨痿软、镇静安神、止咳平喘。
原料：西洋参3克，生地5克，乌梅5克，麦冬5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：补气养阴，清热生津。
用途：用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。
睡眠茶原料：百合花10克，百合5克，麦冬10克，3.5元/袋用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：养阴润肺；清心安神。
用途：阴虚久嗽、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。
美容茶原料：薏苡仁（炒）5克、大枣5枚、葛根3克（可不用）、玫瑰花3克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾祛湿、美容养颜。
用途：皮肤粗糙、粉刺、各种斑。
便秘茶原料：柏子仁5克，肉苁蓉5克，郁李仁5克，泻叶2克，决明子5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
降压花茶配方
用奇花异草茶制作的降压茶有十几种，自己完全可以制作的，而且制作过程是非常简单的。
1、菊花山楂茶【配方】菊花、茶叶各10克，山楂30克。
【用法】上3味用沸水冲沏。
每日1剂，代茶常饮。
【功效】清热，降痰，消食健胃，降脂。
适用于高血压，冠心病及高脂血症。
2、杜仲茶【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。
【用法】将上2味共制粗末，混匀，用滤泡纸袋分装，每袋6克，封贮于干燥处。
每日1~2次，每次1袋，沸水冲泡10分钟，温服；或杜仲叶10克，绿茶3克，沸水冲泡10分钟【功效】补肝肾，强筋骨。
适用于高血压合并心脏病及腰痛，腰酸等症。
3、山楂二花茶【配方】山楂、银花、菊花各25克。
【用法】上3味放茶杯内，冲入开水，加盖片刻即可。
代茶随饮，或每日3次。
【功效】健脾，清热，降脂，适用于高血压，高脂血症。
4、菊楂决明茶【配方】菊花8克，生山楂片、草决明各15克。
【用法】上3味放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。
代茶饮用，每日数次。
【功效】疏风解毒，清肝，降压，消食。
适用于高血压病，冠心病。
5、菊槐茶【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。
【用法】将上3味放入瓷杯中，以沸水冲泡，加盖浸泡5分钟即可。
每日1剂，不拘时频频饮之。
【功效】平肝祛风，清火降压。
适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
6、菊明降压茶【配方】白菊花10克，草决明15克。
【用法】将上2味放入杯中，沸水冲泡。
代茶频饮。
每日1剂。
【功效】清肝降压，润肠通便。
适用于高血压，习惯性便秘者。
7、三宝茶【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分（或各6克）。
【用法】上3药共研成粗末，用纱布袋（最好是滤泡纸袋）分装，每袋20克。
每次1袋，以沸水冲泡，不拘时频频饮之。
【功效】降压，消脂，减肥。
适用于防治高血压，高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。
8、决明罗布麻茶【配方】炒决明子12克，罗布麻10克。
【用法】2药以沸水浸泡15分钟即可。
每日1剂，不拘时代茶频饮。
【功效】清热平肝。
适用于高血压病，头晕目眩，烦躁不安，属于肝阳上亢类型者。
该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。
9、夏枯草降压茶【配方】夏枯草10克。
车前草12克。
【用法】将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。
每日1剂，不拘时饮服。
【功效】清热利水，降血压。
适用于高血压，头晕目眩，头痛等症。
10、荷叶茶【配方】鲜荷叶【用法】将鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎后代茶饮。
【功效】荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，有降血压的作用，而且还是减肥良药，能清热解暑。
11、莲心茶【配方】莲子心12克【用法】开水冲泡，代茶饮服即能见效。
【功效】莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，除降血压外，还那清热、固精安神、强心。
12、菊花茶【配方】药用甘菊【用法】每次取3克，泡茶饮用，一日三次。
【功效】平肝祛风，清火降压。
13、山楂茶【配方】山楂【用法】每次取1至2枚泡服。
【功效】山楂所含成分有增进消化、降低血脂、扩张血管等作用。
14、枸杞茶【配方】枸杞【用法】每日取9克，泡水服用。
【功效】枸杞除了能降低血压、胆固醇、防止动脉硬化外，还有补肾肝、润燥明目等作用。
15、万年甘茶【配方】万年甘本草、茉莉花、西洋参。
【用法】开水冲泡。
【功效】利肝降火、清肝明目。
16、麻叶山楂降压茶【配方】罗布麻叶6克．山楂15克．五味子5克．冰糖适量。
【制法】先用清水将罗布麻叶、山楂及五味子漂洗下净，然后用滚开的沸水冲泡，加入冰糖即可饮用：【用法】用以代条，长期饮用。
其疗效往往随服药期的递增而越来越好。
17、三七花茶降血压【配方】三七花30克（三七花一般在六至八月开花，采集后晒干，切细，瓷瓶收贮）。
【用法】每次取三七花3克，开水冲泡。
代茶饮。
【功效】清热明目，平肝降压，治疗高血压病，头昏目眩，耳鸣，急性咽喉炎等。
18、三参通脉茶【配方】丹参玄参党参黄芪茯苓白术桂枝等份【制法】用上药共研粗末。
每日用20～40克，沸水冲泡，代茶频饮。
【功效】生血养肝，渗湿健脾，软化血管，降血压。