美容师--头面部的经络和腧穴
脸部美容穴位
脸部美容穴位脸部美容6大穴位1、睛明穴定位：内眼角，归属足太阳膀胱经功用：明目消皱主治：眼睑跳动，各种目疾，浮肿2、承泣穴定位：眼球正下方的下眼眶上，归属足阳明胃经功用：疏经活络，美目养颜主治：眼睛浮肿，眼袋，面瘫，近视，远视，斜视3、攒竹穴定位：眉头，归属足太阳膀胱经功用：疏经活络，明目主治：眼睑下垂，近视，斜视，呃逆，头痛，眼疾4、鱼腰穴定位：眉峰，归属经外奇穴功用：疏经活络主治：上睑下垂，脱眉，鱼尾纹，近视，斜视5、丝竹空穴定位：眉尾，归属手少阳三焦经功用：袪风明目，除皱美颜主治：面瘫，眉毛脱落，鱼尾纹，近视，斜视，目赤肿痛，眼睑跳动，眩晕，头痛 6、太阳穴定位：颞骨凹陷处，归属经外奇穴功用：疏风清热，解痉止痛主治：面瘫，鱼尾纹，上睑下垂，湿疹，头痛，牙痛简单美容秘方1.红豆：含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能，经期时间长、血量大的人可以多吃，孕妇多吃红豆还能催奶。
2.花生：中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益气健脾、补血止血等功效，特别是花生皮，可增加身体血小板含量和质量，治疗贫血特别有效，花生皮里还有大量的维生素B1、B2和维生素E，具有抗氧化作用，可抗衰老。
3.红枣：养胃、安神，特别是鲜枣，含丰富的维生素C以及钙铁，中年女性骨质疏松较严重，多吃红枣可改善。
4.红糖：活血散寒、补血益气。
中医处方中，红糖是最好的药引子，60克红糖、6克大枣加上15克老姜煮成水，代替茶饮，对月经不调、闭经等妇科疾病具有很好的疗效。
用这四种食物煮成的粥，就叫‘四红粥’，能充分发挥它们的各种作用，营养会更好。
熬这种粥要以米为主，最好用糯米，根据米的多少，适量加一些红枣、花生和红豆，等到快熟的时候，再放少许红糖，也可出锅之后加，味道香甜、养人养颜。
还有一种做法，用红枣7枚，红豆50克，适量的带皮花生一起熬汤，对治疗贫血或缺铁性贫血尤其有效。
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头面部穴位PPT课件
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谢谢聆听
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2019/11/23
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攒竹：（足太阳膀胱经）眉头内侧下缘的凹陷处。 作用：治疗迎风流泪、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。
鱼腰：（经外奇穴）瞳孔直上，眉毛中心部位凹陷处。 作用：治疗目赤肿痛、眼睑下垂，近视，急性结膜炎，面神经麻痹，三叉神经 痛。
丝竹空：（手少阳三焦经）眉梢外侧的凹陷处。 作用：治疗头痛，目眩，目赤痛，眼睑跳动，齿痛，癫痫。
鼻通
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迎香
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19
地仓
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四白
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巨髎
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颧髎
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颊车
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听宫
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听会
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上关 下关
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下关
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翳风
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巨骨
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天宗
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面部常用的穴位
印堂穴：（经外奇穴）两眉头连线的中点。 作用：治疗头晕、头痛、失眠、鼻部疾病、眼部疾病，消除额部皱纹。
颧髎穴：（手太阳小肠经）当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。 作用：主治口眼歪斜，眼睑动，齿痛，颊肿。
头维穴：（足阳明胃经）位于头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。 作用：头痛，目眩，口痛，流泪，眼睑(目闰)动。指压头维可以治疗脸部痉挛、 疼痛等面部疾病。
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思考问题
1 什么是经络，什么是腧穴？ 2 头面部的经脉有哪些？ 3 常用的面部穴位有哪些？分别在什么地方？
头面部常用穴位有哪些
头面部常用穴位头面部的腧穴皆在手足之阳经和督脉上，故有“头为诸阳之会”的说法。
从经脉的循行上看，手三阳经从手循行到头面部，足三阳经从头面部循行到足。
常用腧穴如上：(1)手阳明大肠经穴迎香：在鼻翼外缘中部与鼻唇沟之间。
(2)手太阳小肠经穴听宫：在耳垂后方，当下颌角与关节之间。
(3)手少阳三焦经①翳风：在耳垂后方，当下颌与乳突之间。
②角孙：在侧头部，耳郭根部的上方，适对耳郭缘最高点处。
③耳门：在耳屏上切迹之前方与下颌关节突稍上方之凹陷处。
(4)足阳明胃经①承泣：在眶下缘与眼球之间，正视直对瞳孔。
②四白：在承泣直下0．3寸，当眶下孔凹陷处。
③地仓：在嘴角的外侧旁开0．4寸。
④颊车：在下颌角前上方约一横指，当咬紧牙齿时，穴位正在咬肌的隆起处。
⑤下关：在耳屏前约一横指，当颧弓与下颌切迹所形成的陷窝处，闭口取穴。
(5)足太阳膀胱经①睛明：在眼内眦的上方0．1寸。
②攒竹：在眉毛内侧端，当内眦的直上方。
(6)足少阳胆经①听会：在耳屏间切迹的前方，下颌关节的凹陷中。
②上关：在下关穴直上，颧弓上缘。
③率谷：在耳尖直上，入发际1．5寸。
④完骨：在乳突后下方凹陷处，平风府穴。
⑤阳白：在眉毛上1寸，眼平视，直对瞳孔定穴。
⑥风池：在枕骨粗隆直下的凹陷处与乳突之间，当斜方肌和胸肌之间定穴。
(7)督脉经①哑门：在第一、第二颈椎之间，约当后发际上0．5寸。
②风府：在枕骨粗隆直下，两侧斜方肌之间，人后发际1寸凹陷处。
会：距后发际上7寸，当两耳尖连线之中点定穴。
星：在前发际正中直上1寸。
庭：在前发际正中直上5寸。
沟：在人中沟上1／3与下2／3交接处。
面部美容穴位PPT
瞳子髎穴位于眼睛外侧1厘米处。按摩瞳子髎穴可以缓解眼部 疲劳、淡化细纹，对于改善黑眼圈、眼袋也有一定效果。
承泣穴
总结词
缓解眼袋、淡化黑眼圈
详细描述
承泣穴位于眼球正下方，眼眶骨凹陷 处。按摩承泣穴可以促进眼部血液循 环，缓解眼袋，同时淡化黑眼圈，使 眼部更加明亮有神。
03
美容穴位按摩方法
轻柔按摩法
瘦脸塑形
促进面部脂肪燃烧
按摩面部的美容穴位可以促进面部脂 肪的燃烧，减少脂肪堆积，从而达到 瘦脸的效果。
提升下颌线条
通过按摩面部美容穴位，可以提升下 颌线条，使脸型更加优美。
缩小毛孔
通过刺激面部美容穴位，可以促进毛 孔周围的血液循环，缩小毛孔，使肌 肤更加细腻光滑。
改善面部肌肉松弛
按摩面部美容穴位可以改善面部肌肉 松弛的现象，使肌肤更加紧致有弹性。
详细描述
鱼腰穴位于眉毛正中间上方。按摩鱼腰穴可以缓解头痛、提拉眼角，对于减轻皱纹、提升眼部紧致度 也有一定效果。
丝竹空穴
总结词
减轻鱼尾纹、提升脸部轮廓
详细描述
丝竹空穴位于眉毛外端两侧凹陷 处。按摩丝竹空穴可以促进面部 血液循环，减轻鱼尾纹，同时提 升脸部轮廓，使面部更加紧致。
瞳子髎穴
总结词
缓解眼部疲劳、淡化细纹
揉捏法
总结词：揉捏交替
详细描述：揉捏法是一种较为综合的按摩方式，通过用手指的指腹或手掌在面部皮肤上做揉捏动作，力度适中，可以促进血 液循环，增强皮肤弹性，改善面部轮廓线条，使面部更加紧致有弹性。
04
面部美容穴位的应用
改善肤色暗沉
改善肤色暗沉
调节气血
通过刺激面部美容穴位，可以促进面部血 液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内 毒素，从而改善肤色暗沉的问题。
头面部按摩法
头面部按摩法一】基础知识介绍：1、头面部神经在体表的分布示意图头面部神经分布图2、头顶部的血管神经分布见下图头顶的神经、血管分布3、头面部的经络及其巡行方向见以下各图足太阳膀胱经足厥阴肝经手太阳小肠经足少阳胆经足阳明胃经手少阴心经手阳明大肠经由以上各图可知，头面部有丰富的血管、神经、经络、穴位分布，而且，经络巡行方向大致都是：面部从下向上、头顶部从前向后、枕部从上向下。
【二】头面部的按摩作用：1、是促进头面部血液循环、气血运行、止脱生发和美容养颜的好方法。
按摩可以刺激头面部末梢神经和毛细血管，促进血液循环、新陈代谢。
从而发挥其止脱生发和祛斑祛痘的功效。
2、改善毛囊营养，有利于头发的生长，使头发亮泽、质地柔韧，并可防止头发变白、脱落，推迟衰老。
3、头面部分布着许多经络、穴位和神经末梢，通过按摩能够疏经活络、松弛神经、消除疲劳、延年益寿。
（经络按摩顺经方向为补，逆经方向为泄）4、按摩也是促进大脑运动的好方法，能够健脑安神。
头面部是神经中枢所在地，分布有很多重要穴位。
按摩不只是对头面部皮肤按摩，还能刺激头面部穴位，促进头颅内血液循环，使脑神经兴奋性提高，血管扩张，淋巴回流加快，从而改善颅内的供氧，减缓脑细胞老化过程，起到健脑防衰的作用。
5、头面部按摩还可以治疗头痛。
因为通过按摩能刺激头皮，能使紧绷的神经得到放松，使紧张痉挛的血管得以舒张，因此对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有很好的治疗作用。
三】头面部的按摩方法：1、洗净双手及面部，双手盖在嘴的两侧面部，指尖约与鼻尖同高，十指微微分开，自下向上用手指和手掌推按（所谓推按，即施加一定的压力而滑过）面部（不要按摩眼睛），当十指指腹到达前额眉上时，改用十指指腹用力（此时手掌几乎悬空），从前向后推按头皮直达枕后，止于颈部，当按至头皮时，单用指腹推按并加大指腹的按摩力度。
时间为5 分钟左右（按摩头皮的力量应该大于面部）。
如上图2、弯腰，头部约与臀部同高，感觉脑部有充血的涨感，持续1 分钟左右。
八大美容穴位
八大美容穴位美容是现代人们所追求的一种生活方式，人们希望通过调养自己的身体来达到美丽动人的效果。
除了日常的保养护理，按摩穴位也是一种常用的美容方法。
在中医理论中，身体的穴位是具有特殊功能的重要区域，按摩这些穴位可以调理人体的气血流通，从而达到美容养颜的效果。
下面将介绍八大美容穴位及其作用，希望对您的美容护肤有所帮助。
一、太阳穴太阳穴位于眉毛与耳朵上方的位置，是美容养颜的重要穴位之一。
按摩太阳穴可以改善皮肤的血液循环，缓解皮肤疲劳。
具体方法是用手指以顺时针方向绕着太阳穴旋转轻压，每次10-15分钟，坚持按摩可以改善肌肤的营养供给，减少皱纹的生成。
二、迎香穴迎香穴位于鼻翼两侧，距离鼻孔底部约1厘米处。
按摩迎香穴可以改善面部皮肤的弹性和光泽度，有效减少黑眼圈和眼袋。
具体方法是用食指和中指轻轻按压迎香穴，每次按摩坚持5-10分钟，每天进行2-3次。
三、人中穴人中穴位于人体下巴正中央的凹陷处，是美容养颜的重要穴位之一。
按摩人中穴可以促进面部血液循环，提升皮肤弹性，缓解面部肌肉的紧张。
具体方法是用拇指轻轻按压人中穴，每次按摩坚持5-10分钟，每天进行2-3次。
四、颧髎穴颧髎穴位于面颊的最高点，是美容养颜的关键穴位之一。
按摩颧髎穴可以促进面部血液循环，提亮肤色，改善肤质。
具体方法是用中指和无名指以顺时针方向在颧髎穴周围轻揉、按压，每次按摩坚持10-15分钟，每天进行2次。
五、承山穴承山穴位于胸部的中脊线上，两侧锁骨中间的位置。
按摩承山穴可以促进胸部的血液循环，增加乳腺活性，改善胸部肌肤的紧实度。
具体方法是用中指和无名指以轻柔的方式按摩承山穴，每次按摩坚持10-15分钟，每天进行2次。
六、足三里穴足三里穴位于小腿前侧，当膝盖弯折时，脚背肌肉与小腿肌肉之间的鼓起的地方。
按摩足三里穴可以促进血液循环，改善肌肤的弹性和光泽度。
具体方法是用拇指以旋转或点按的方式按摩足三里穴，每次按摩坚持10-15分钟，每天进行2次。
七、涌泉穴涌泉穴位于足底中央，当脚尖稍向下弯曲时凹陷处。
面部美容按摩穴位
面部美容按摩穴位对面部穴位进行有规律的按摩，可促使面部皮肤毛细血管扩张，改善血液循环。
下面店铺给大家介绍面部美容按摩穴位，希望对你有用!面部美容按摩穴位1、美额穴位：美额取头维、阳白、印堂穴。
头维位于头侧部额角发际上0.5寸;阳白位于前额部，瞳孔直上，眉上1寸处;而印堂位于前额部两眉间连线的中点处。
2、美眼穴位：美眼取攒竹、阳白、鱼腰、太阳、承泣穴。
攒竹位于内侧眉头凹陷中，眶上切迹处;鱼腰位于额部，瞳孔直上，眉毛中;太阳位于外眼角向后1寸凹陷处;承泣位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。
攒竹穴定位：眉头，归属足太阳膀胱经功用：疏经活络，明目主治：眼睑下垂，近视，斜视，呃逆，头痛，眼疾鱼腰穴定位：眉峰，归属经外奇穴功用：疏经活络主治：上睑下垂，脱眉，鱼尾纹，近视，斜视。
3、美颜穴位：美颜则取听宫、颧髎、颊车、迎香、地仓、人中、夹承浆穴。
这些穴位的位置分别是，听宫在耳屏前，张口时的凹陷处;颧髎在外眼角直下，颧骨下缘凹陷处;颊车位于下颌角前上方约1横指，张口时的凹陷处;迎香位于鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟凹陷处;地仓位于口角旁0.5寸处;人中则是鼻唇沟上1/3处;夹承浆则在颏唇沟正中凹陷两边各1寸处。
面部穴位按摩快速去皱纹效果如何呢?面部穴位按摩可以快速去皱纹哦!我们的脸上藏有很多“美容穴”。
只要我们正确按揉这些穴位，就能使面部气血流畅，达到防皱去皱的保养效果。
按摩功效：与面部穴位相关的经络连接着全身众多部位，通过按压这些穴位，不仅能使皮肤细腻柔嫩、延缓或减少面部皱纹的产生，而且能清脑醒神、充沛精力，达到自然的健康美。
按摩方法：面部穴位按揉最佳的时间段是洗浴后，这时血液循环加快，体温上升，如果对面部穴位给予按揉，效果最好。
入睡前，放松心情进行按揉，对皮肤弹性的恢复、消除和延缓皱纹的产生也很有帮助。
次之的时间段是在早晨起床后或午饭后。
面部按揉的方法有三个要点：一是穴位要准，二是动作要柔，三是用力要恰当。
男士美容面部穴位
男士美容面部穴位在生活中,爱美是我们人类的天性,爱美的方式各有不同,男性也爱美，也会做面部美容的，不妨和店铺一起来了解下男士面部美容的按摩穴位，欢迎大家的阅读!男士面部美容的按摩穴位印堂: 两眉头连线的中点美容应用：粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等睛明：位于人体的眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。
手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足阳明胃经、阳跷脉与阴跷脉的会穴。
美容应用：眼周皮肤松驰等攒竹穴：眉毛内侧边缘凹陷处(眼保健操第三节中按揉太阳、攒竹) 美容应用：面部皱纹、视物不清、面肌痉挛、头痛、眼睑下垂等阳白：瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。
足少阳胆经与阳维脉的会穴。
美容应用：额部皱纹、上眼睑下垂浮肿，头痛等鱼腰：眉毛的中点美容应用：额部眼角皱纹、上眼睑下垂浮肿等丝竹空：眉梢的凹陷中。
美容应用：明目、面部痉挛、鱼尾纹、倒睫、睑闭不合等瞳子髎：眼睛外侧一厘米处(目外眦旁，当眶外侧缘处)。
足少阳胆经的起始穴位。
手太阳小肠经、手少阳三焦经与足少阳胆经的会穴。
美容应用：面部痉挛、鱼尾纹。
面部保健常用穴等承泣：瞳孔直下方，眼球与下眼眶边缘之间。
美容应用：面瘫、眼袋、眼围皱纹等。
四白：双眼平视时，瞳孔正中央下约二厘米处(或瞳孔直下，当眶下孔凹陷处)美容应用：眼袋、眼周皱纹、眼轮匝肌痉挛等。
巨髎：瞳孔直下与鼻翼下缘相平的凹陷处(鼻唇沟外侧，目中线上) 美容应用：皮肤松驰、肤色不匀、粉刺等迎香穴：鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中美容应用：面痒浮肿、法令纹、粉刺、皮脂溢出症等颊车：位于面颊部，下颌角前上方约1横指(中指指宽)，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。
美容应用：面瘫、面肿、粉刺等地仓：口角外侧，上直对瞳孔。
在口轮匝肌中，深层为颊肌。
美容应用：面瘫、面肿面痛等。
太阳穴：头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指(中指指宽)凹陷处。
美容应用：眼角皱纹、粉刺等。
耳门穴：部侧面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，张口有凹陷处。
美容应用：面肌痉挛等。
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头面部的经络和腧穴
一、头部的骨度分寸列表
A、前发际至后发际
折量寸：12寸
度量法:直寸
说明:如前、后发际不明，从眉心量至第七颈椎棘突下为18寸，其中眉心至前发际为3寸，后发际至第七颈椎棘突下为3寸。
用于确定头部经穴的纵向距离。
B、耳后两乳突之间折量寸:9寸度量法:横寸说明：用于确定头后部经穴的横向距离。
C、两额角发际之间折量寸:9寸度量法:横寸说明：用于确定头前部经穴的横向距离。
二、腧穴定位及应用
1、攒竹定位：在眉毛内侧端，眶上切迹处取穴。
应用：养目除皱：是视力保健及眼周皮肤美容要穴之一。
2、鱼腰（经外奇穴）定位：在额部，瞳孔直上，眉毛中。
应用：眼部保健穴。
3、丝竹空定位：在面部，当眉梢凹陷处。
应用：（1）面部美容保健常用穴；（2）眼周鱼尾纹、眼袋、色斑；（3）头痛目眩、目赤肿痛、眼睑跳动
4、太阳（经外奇穴）定位：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。
应用：（1）面部养生美容常用经穴；（2）鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睑浮肿；（3）头痛、牙痛。
5、承泣定位：目正视，面部瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。
应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）眼周发黑、眼周眼袋、眼睑浮肿、眼睑跳动。
6、四白定位：在面部瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。
应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）眼周发黑、眼周眼袋、眼睑浮肿、眼睑跳动；（3）面赤痛痒、头面疼痛、眩晕。
7、迎香定位：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。
应用：（1）鼻塞；（2）痤疮、口周皮炎；（3）面部养生美容。
8、翳风定位：在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。
应用：（1）头面部养生美容；（2）耳鸣、耳聋；齿痛。
9、角孙定位：在头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。
应用：（1）脱发、白发、面部皱纹、颜面色斑；（2）耳鸣、目翳、齿痛、项强。
10、耳门定位：在面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处。
应用：（1）面部五官养生美容；（2）面部皱纹、颜面色斑；（3）耳鸣耳聋、齿痛。
11、天宗定位：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平。
应用：（1）肩颈部放松保健常用腧穴；（2）肩胛疼痛、肘臂后外侧痛。
12、颧髎定位：在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。
应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）眼睑跳动、口眼歪斜、齿痛唇肿、面肌痉挛。
13、听宫定位：在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。
应用：（1）养颜聪耳；（2）耳鸣、耳聋；（3）齿痛、下颌关节肿痛。
14、巨髎定位：在面部瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧。
应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）黑眼圈、眼袋、眼周皱纹、皮肤松弛、面色无华、痤疮、黄褐斑；（3）眼睑跳动、齿痛、唇颊肿。
15、地仓定位：在面部口角外侧，上直对瞳孔。
应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）口周皱纹、口唇皲裂、齿痛、流涎。
16、大迎定位：在下颌角前方，咬肌附着部的前缘，当面动脉搏动处。
应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）齿痛、颊肿、面肿、面肌瞤动。
17、颊车定位：在面颊部，下颌角前上方约一横指（中指），当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。
应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）面颊皱纹、下颌关节功能紊乱、齿痛、面肌抽搐18、下关定位：在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹之间的凹陷中，合口有孔，张口即闭。
应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）面部色素沉着、颜面皱纹；（3）齿痛、面痛、下颌关节痛；（4）耳呜、耳聋。
19、头维定位：在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸。
应用：（1）头面部养生美容常用穴；（2）头痛、目眩；脱发、失眠、神经衰弱。
20、睛明定位：在面部，目内眦角稍上方的凹陷处。
应用：养目除皱、是视力保健以及眼周皮肤美容的要穴之一。
21、百会定位：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。
应用：（1）脱发、早白、头痛眩晕、中风失语；（2）脱肛、久泻；（3）健忘、失眠；（4）养生美容要穴。
22、神庭定位：在头部，当前发际正中直上0.5寸。
应用：（1）脱发、早白、面部浮肿、瘙痒、皮屑多；（2）头痛、眩晕、失眠；（3）头部养生美容常用经穴。
23、水沟定位：在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。
应用：（1）“昏迷急救掐水沟”；（2）面部美容常用经穴；（3）面瘫、面、肿唇皲、口歪、口周皱纹。
24、承浆定位：在面部，当颏唇沟的正中凹陷处。
应用：（1）面部养生美容常用经穴；（2）口干、口臭；（3）齿龈肿痛、流涎。
25、天柱定位：在项部，斜方肌（大筋）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸。
应用：（1）头部养生美容常用经穴；（2）感冒头痛、鼻塞不通、头项强痛。
26、心俞定位：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。
应用：（1）养心调神常用保健经穴；（2）心悸、失眠、心烦。
27、瞳子髎定位：在面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。
应用：（1）眼部养生美容常用经穴，养眼除皱；（2）眼角皱纹、眼圈发黑；（3）头目胀痛。
28、听会定位：在面部，当耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口凹陷处。
应用：（1）耳部养生美容常用经穴，益聪利耳；（2）耳鸣耳聋；（3）齿痛、头痛、面痛。
29、上关定位：在耳前，下关直上，当颧弓的上缘凹陷处。
应用：（1）耳部养生美容常用经穴；（2）偏正头痛、耳聋耳鸣。
30、率谷定位：在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙穴直上方。
应用：偏头痛、目痛。
31、阳白定位：在前额部，目正视．当瞳孔直上，眉上1寸。
应用：（1）额部养生美容常用经穴；（2）眼额皱纹、前额头痛、目眩目痛。
32、印堂（经外奇穴）定位：在额部，当两眉头的中点。
应用：（1）面部养生美容常用经穴；（2）头痛眩晕、眉弓痛、目痛；（3）失眠。
33、球后（经外奇穴）定位：在面部，当眶下缘外1/4与内3/4交界处。
应用：（1）眼部美容常用经穴；（2）目疾。
34、风池定位：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷
处。
应用：（1）头项部养生美容常用经穴；（2）感冒：头项强痛，发热。
35、四神聪（经外奇穴）定位：在头顶部，当百会穴前后左右各1寸，共4穴。
应用：（1）头部养生美容常用经穴；（2）须发早白、脱发早衰；（3）头痛、眩晕、失眠、健忘。
36、安眠（经外奇穴）定位：俯状，在项部，当翳风穴与风池穴连线的中点。
应用：（1）镇静安眠；（2）失眠、头痛。
37、肩井定位：在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点。
应用：（1）头项强痛、肩背痛、手臂不举；（2）乳汁不下、乳痈。
38、大椎定位：当后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。
应用：（1）头面、颈、肩部养生美容常用穴；（2）颜面痤疮、黄褐斑、皮肤过敏等；（3）头痛项痛、肩背痛、落枕、肩颈部肌肉痉挛、腰脊强痛；（4）感冒、发热、咳嗽。
39、大杼定位：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。
应用：（1）颈项脊强、肩胛骨痛；（2）头项肩颈部保健。
40、风门定位：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
应用：（1）头颈部保健常用经穴；（2）头项强痛、胸背痛；（3）荨麻疹、脱发斑秃、颜面痤疮；（4）伤风咳嗽、发热头痛。
41、肺俞定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
应用：（1）养生美容常用经穴；（2）皮肤过敏、皮肤干燥、颜面痤疮；（3）咳嗽、潮热、盗汗；（4）背痛。
42、风府定位：在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。
应用：（1）感冒、头痛项强；（2）脱发早衰、风疹瘙痒、目眩头晕；（3）头、颈、肩部养生美容常用穴。
43、中府定位：在胸前壁的外上方，前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处。
应用：（1）肩背酸痛和保健；（2）颜面浮肿、痤疮；（3）感冒、咳嗽、胸闷。