考研月计划与周计划表格样本
考研复习计划每阶段时间表
考研复习计划每阶段时间表阶段一（12月至1月）• 熟悉考研大纲：认真阅读考研大纲，了解每个科目的主要内容和要求。
• 整理知识框架：根据考研大纲，整理出每个科目的知识框架，建立起整体的学科概念。
• 制定学习计划：根据考研大纲和知识框架，制定详细的学习计划，确定每个科目的重点和优先级。
• 开始基础复习：从基础知识开始，逐步复习每个科目的重点内容，强化基础。
• 制定每日练习计划：每天安排一定时间进行科目相关的练习，巩固所学知识。
阶段二（2月至3月）• 深入学习：加强对每个科目的深入学习，理解和掌握其中的重难点知识。
• 多做题：增加做题量，通过练习提高答题技巧和速度。
• 制定模拟考试计划：每周进行一次模拟考试，模拟真实考试环境，检验自己的复习效果。
• 定期总结：每周总结所学知识，发现并弥补考点的不足之处。
阶段三（4月至5月）• 冲刺复习：对每个科目的重点进行加深理解和掌握，巩固基础。
• 多练真题：进行大量的真题练习，熟悉考研考题的形式和要求。
• 定期回顾：定期回顾所学知识，加强对易忘考点的记忆。
• 模拟考试加强：模拟考试频率增加至每三天一次，模拟真实考试场景，提高应试能力。
阶段四（6月至7月）• 重点突破：针对每个科目的重点和难点进行重点突破，做到心中有数。
• 深度复习：对每个科目的核心内容进行深度复习，提高自己的综合应用能力。
• 多做模拟题：加大模拟题练习的力度，提升应试能力和答题速度。
• 制定强化复习计划：根据模拟考试的成绩和表现，制定有针对性的强化复习计划。
阶段五（8月至9月）• 做题集中统计：整理之前做过的题目，发现自己的薄弱环节，并进行有针对性的复习。
• 真题冲刺：以时间紧张为前提，进行大量的真题冲刺，提高应对考试压力的能力。
• 制定时间分配：根据自己的知识水平和考试要求，合理分配时间，确保每个科目都有充足的复习时间。
• 背诵总结：适当进行重要知识点的背诵，总结常考题型和解题方法。
阶段六（10月至11月）• 复习总结：对整个复习过程进行总结，找出自己的不足和经验教训，为下一次备考做准备。
考研月计划清单与周计划清单表格
周日志
外在 干扰
是否 存在 是否
干扰
后果
浪费时间的外在因素及其解决办法
对策
在干 扰
是否存在
后果
是否
做事 拖延
对策
不速 之客
计划 欠妥
社交 闲谈
条理 不清
查找 资料
欠缺 自律
浏览 网页
无力 拒绝
遗留 任务
心情 不好
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安排
每日心态管理：以下每项做到 10 分，未做到 0 分。
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认真__ 坚守承诺__ 保证完成任务__ 乐观__ 自信__ 决不找借口__
日志
周二
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今日学习：
今日反省：
改进方法：
安排Biblioteka 每日心态管理：以下每项做到 10 分，未做到 0 分。
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认真__ 坚守承诺__ 保证完成任务__ 乐观__ 自信__ 决不找借口__
类别 级别
目标容
____月目标 级别
目标容
评分
其 规划 他 学习 目 人际 标 生活
___月总结 月目标总结（请在每月末回到本页对应上表总结分析）
未完成目标的原因与障碍
克服障碍的对策与方法
本月创新与收获
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本月工作完成情况
第二周
第三周
第三周
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顺序 一
本周完成情况 二 三 三 四 五 六 日 评分
考研每日计划表模板excel
考研每日计划表模板excel考研每日计划表模板 Excel考研是一项需要长期规划和精心准备的任务，合理的每日计划对于提高学习效率和保持良好的学习状态至关重要。
以下为大家提供一个考研每日计划表模板 Excel 的示例，希望能帮助到正在备考的同学们。
一、表格整体框架｜时间｜学习任务｜完成情况｜备注｜｜：：｜：：｜：：｜：：｜｜ 06:00 07:00 ｜起床、洗漱、晨读｜｜｜｜ 07:00 08:00 ｜早餐、整理学习资料｜｜｜｜ 08:00 10:00 ｜英语单词背诵、语法学习｜｜｜｜ 10:00 10:30 ｜休息、活动身体｜｜｜｜ 10:30 12:30 ｜专业课知识点学习｜｜｜｜ 12:30 13:30 ｜午餐、休息｜｜｜｜ 13:30 15:30 ｜做英语阅读、写作文｜｜｜｜ 15:30 16:00 ｜休息、放松眼睛｜｜｜｜ 16:00 18:00 ｜政治知识点学习、做练习题｜｜｜｜ 18:00 19:00 ｜晚餐、休息｜｜｜｜ 19:00 21:00 ｜复习当天所学知识点｜｜｜｜ 21:00 21:30 ｜总结当天学习情况｜｜｜｜ 21:30 22:30 ｜自由安排（可以阅读课外书籍、听网课等）｜｜｜二、具体时间安排说明1、早晨（06:00 08:00）早上起床后，先进行简单的洗漱，让自己清醒起来。
然后利用半小时到一小时的时间进行晨读，可以选择背诵英语单词、作文范文，或者朗读专业课的重点内容。
早餐要吃得营养均衡，为一天的学习提供足够的能量。
同时，整理好当天需要用到的学习资料，做好学习前的准备工作。
2、上午（08:00 12:30）8 点到 10 点，集中精力学习英语。
这一时间段适合背诵单词、学习语法知识，为后续的阅读、写作打下基础。
10 点到 10 点半，适当休息一下，可以起身活动活动身体，看看窗外，缓解一下疲劳。
10 点半到 12 点半，开始学习专业课。
根据自己的复习进度，有针对性地学习专业知识点，可以看书、做笔记、整理思维导图等。
高联考研作息表
高联考研作息表
以下是一个高联考研的作息时间表，供你参考：
6:00 - 7:30 起床、洗漱、吃早饭
7:30 - 8:00 到图书馆或自习室，准备开始学习
8:00 - 12:00 上午学习时间，集中精力学习，进行重要的知识点学习和复习12:00 - 13:30 吃午饭、休息
13:30 - 17:30 下午学习时间，继续学习和复习
17:30 - 18:30 吃晚饭、休息
18:30 - 22:30 晚上学习时间，进行晚间的学习或复习
22:30 离开图书馆或自习室，回到宿舍或家中
23:00 洗漱、休息
在每个大段的学习时间中，可以累计小休30分钟，如每学习45分钟休息15分钟，或者每学习60分钟休息10分钟。
每周或半周可以选择休息1-2个大段，或者每连学三天, 在本应该学习的时间额外再休息半个大段(2h)，看个电影或者溜溜放松一下。
以上是一个大致的时间表，具体的安排还需要根据个人的学习习惯和考研科目来调整。
最重要的是保持规律的作息和足够的休息，以保持精力充沛和提高学习效率。
祝你考研顺利！。
考研月计划和周计划表格
周二年 月 日
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安排
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今日学习：
今日反省：
改进方法：
每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。
认真—坚守承诺―保证完成任务__乐观―自信—决不找借口—
日志
周三年 月 日
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今日学习：
今日反省：
改进方法：
每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。
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周日年 月 日
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今日学习：
今日反省：
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每日心态管理:以下每项做到10分，未做到0分。
认真—坚守承诺―保证完成任务__乐观―自信—决不找借口—
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本周完成情况
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三
三
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周日志
周一年 月 日
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今日学习：
今日反省：
改进方法：
每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分.
认真—坚守承诺―保证完成任务__乐观― 自信—决不找借口—
日志
周二年 月 日
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今日学习：
今日反省：
改进方法：
每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。
认真—坚守承诺―保证完成任务__乐观―自信—决不找借口—
日志
周三年 月 日
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安排
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今日学习：
考研法律非法学复习计划
考研法律非法学复习计划日程安排：第一阶段：梳理基础知识（1个月）1. 第1周：复习法律科学基础知识，包括法律理论、法律哲学、法律史等。
2. 第2周：系统复习宪法和行政法，重点掌握基本理论、宪法原则和行政法规的内容。
3. 第3周：重点复习刑法和刑事诉讼法，掌握罪刑法定原则、刑事责任和刑罚种类等。
4. 第4周：复习民法和民诉法，重点掌握合同法、侵权责任和民事诉讼程序等。
第二阶段：深入学习重点科目（2个月）1. 第5-6周：加强宪法和行政法的细致复习，重点掌握最高法院和最高人民检察院的组织与职权。
2. 第7-8周：重点复习刑法和刑事诉讼法，加强对盗窃、抢劫、故意伤害等刑事犯罪的分析与理解。
3. 第9-10周：加强对民法和民诉法的巩固复习，重点掌握合同法、婚姻家庭法和继承法的相关内容。
第三阶段：综合练习和模拟考试（1个月）1. 第11周：进行综合练习，完成历年真题，加强对各科目的整合和应用能力。
2. 第12周：模拟考试，进行全面的模拟考试，检验知识储备和应试能力。
3. 第13-14周：根据模拟考试成绩进行评估和反思，针对薄弱科目进行有针对性的复习和强化训练。
第四阶段：冲刺阶段（1个月）1. 第15-17周：针对薄弱科目进行强化训练，重点抓好宪法和刑法相关知识的复习。
2. 第18-19周：进行模拟考试和真题讲解，进一步提高综合应试能力。
3. 第20周：进行最后的复习总结，重点回顾重要知识和难点。
注意事项：1. 每周安排足够的时间进行课堂内容的复习和梳理。
2. 每天安排专门的时间进行题目练习和解析，提高应试能力。
3. 注重对法条的记忆和理解，强化对案例分析的能力训练。
4. 遇到难题和疑惑要及时找老师或同学进行讨论和解答。
5. 保持良好的身体状态，注意饮食和休息，保证精神状态的良好调整。
考研计划和时间安排表
考研计划和时间安排表一、前期准备阶段（2023年7月-2023年9月）1、确定目标：确定自己想要报考的学校和专业，了解该专业的考试要求和历年真题。
2、制定计划：根据考试要求和自己的实际情况，制定详细的学习计划和时间安排表。
3、准备资料：购买相关的教材、参考书籍、辅导资料等，也可以通过网络资源获取更多的学习资料。
4、复习基础：针对自己薄弱的科目，提前进行复习，打好基础。
二、第一轮复习阶段（2023年10月-2023年12月）1、系统复习：按照制定的学习计划和时间安排表，全面系统地复习各个科目，注重基础知识的学习和掌握。
2、练习题：在复习的过程中，要结合练习题进行巩固和加深理解，提高解题能力。
3、及时总结：每个科目复习结束后，要及时总结自己的学习成果和不足之处，调整学习方法和策略。
三、第二轮复习阶段（2024年1月-2024年3月）1、深入复习：继续深入复习各个科目，加强对重点和难点知识的理解和掌握，形成完整的知识体系。
2、做题练习：通过大量的练习题和模拟试题，提高解题速度和准确率，发现自己的不足之处并加以改进。
3、模拟考试：参加模拟考试，模拟真实考试环境和考试流程，提高自己的应试能力和心理素质。
四、第三轮复习阶段（2024年4月-2024年6月）1、强化复习：对所有知识点进行最后的强化复习，查漏补缺，重点攻克自己的薄弱环节。
2、官方信息：研招网等官方网站发布的最新信息，了解考试时间、报名时间、政策变化等重要信息。
3、调整心态：保持积极乐观的心态，克服紧张和焦虑情绪，相信自己能够取得好成绩。
五、冲刺阶段（2024年7月-2024年9月）1、多渠道获取信息：通过各种渠道获取有关考研的最新信息，了解考试要求、命题趋势等重要信息。
2、真题模拟：大量做真题和模拟试题，提高解题熟练度和准确度，发现自己的不足并加以改进。
3、健康管理：保持良好的作息习惯和锻炼习惯，保证充足的睡眠和健康的饮食，保持良好的心态和精神状态。
英语考研计划安排表
英语考研计划安排表English:My English postgraduate entrance examination plan schedule includes daily study sessions focusing on vocabulary, grammar, reading comprehension, listening, speaking, and writing skills. Each day, I will dedicate a specific amount of time to each of these areas, ensuring comprehensive coverage. I will also set aside time for mock exams and practice exercises to gauge my progress and identify areas for improvement. Additionally, I plan to participate in study groups and online forums to enhance my learning and exchange ideas with other test-takers. To stay motivated and focused, I will set short-term and long-term goals, monitoring my progress and adjusting my schedule accordingly. Overall, I aim to maintain a disciplined and consistent study routine to maximize my chances of success in the English postgraduate entrance examination.中文翻译:我的英语研究生入学考试计划安排表包括每天的学习时段，重点放在词汇、语法、阅读理解、听力、口语和写作技巧上。
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每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
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每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
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周三年月日
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每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
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每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
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认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
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认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
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每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
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本周完毕状况
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每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
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今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
外在干扰
与否
存在
后果
对策
内在干扰
与否存在
后果
对策
是
否
是
否
电话干扰
做事迟延
不速之客
筹划欠妥
社交闲谈
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欠缺自律
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无力回绝
遗留任务
心情不好
周一年月日
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