护理人员手卫生管理制度
护理人员手卫生管理制度
生效日期:2012年2月15日
科室为医务人员配备必要的手卫生设施，为执行手卫生措施提供必要条件，医务人员按手卫生实施规范认真洗手或手消毒。
(一)一般手卫生设施
1(洗手用水及水龙头:采用流动水洗手，手术室、产房、重症监护室等重点科室采用非手触式水龙头开关;
2(手清洁剂:可选用洗手液或肥皂，使用的固体肥皂应保持干燥; 3(干手设施:配备纸巾、干手器或小方巾。
使用小方巾避免造成二次污染。
(二)下列情况下必须洗手
1(无菌操作前后;
2(接触病人血液、体液、分泌物和排泄物及被其污染的物品后; 3(接触伤口、各类导管前后;
4(接触感染病人、易感病人前后;
5(穿脱隔离衣前后，戴摘手套、口罩前后。
6(不便于洗手时可使用快速手消毒剂。
(三)洗手方法
1(流动水充分浸湿双手。
2(取适量洗手液或肥皂，均匀涂抹双手。
3(按“六步法’’揉搓双手至少15秒钟。
4(在流动水下彻底冲净双手。
5(取干手巾(纸)擦干。
(
(四)下列情况下必须手消毒
1(外科手消毒:进行各种手术前按外科手消毒要求认真进行手部消毒后戴手套。
2(卫生手消毒:指用手消毒剂擦手的过程。
接触传染病病人及多重耐药菌(MRSA、绿脓杆菌、鲍曼不动杆菌等)感染病人及病人用物品时，必须进行卫生手消毒。
(五)手卫生合格标准:
1(外科手消毒，监测的细菌菌落总数应?5cfu,cm2
2(卫生手清毒，监测的细菌菌落总数应?10cfu,cm2。
护理人员手卫生制度
护理人员手卫生制度手卫生是指通过适当的方法和程序，有效地清洁和消毒双手，以预防和控制传染病的传播。
在医疗护理环境中，手卫生对患者的健康和安全至关重要，可以减少医院感染的风险，保护患者和护理人员的健康。
因此，建立一个严格的护理人员手卫生制度，是确保医疗安全的重要措施之一手卫生制度应包括以下内容：1.操作规程：制定明确的操作规程，包括手卫生的时机、步骤和方法。
例如，在接触患者之前和之后、处理污染物品之前和之后、进食前后，以及进入和离开无菌环境前后等等。
护理人员在进行各种工作前后都要进行规范的手卫生，以确保手部清洁和消毒的有效性。
2.遵循标准预防措施：护理人员应遵循标准预防措施，包括佩戴手套、穿戴个人防护装备，以及采取适当的手卫生程序。
如果手套破损或被弄脏，护理人员应立即更换，并进行适当的手卫生。
3.教育培训：为了确保护理人员正确理解和执行手卫生制度，医疗机构应定期进行相关的教育培训。
培训内容可以包括手卫生的重要性、正确操作方法、常见的错误和纠正措施等等。
同时，还应通过不定期的考核和演习，检查护理人员对手卫生制度的掌握和运用情况。
4.定期评估：医疗机构应定期评估护理人员的手卫生情况。
可以通过直接观察和抽样检测的方式，检查护理人员的手卫生操作是否规范、手部清洁是否彻底，并对存在问题的护理人员进行指导和纠正。
评估结果应及时反馈给护理人员，以促进其认识到自己的不足并改进。
5.绩效考核和奖惩机制：医疗机构可以通过建立绩效考核和奖惩机制，进一步激励护理人员主动执行手卫生制度。
表现优秀的护理人员可以给予奖励和表彰，激发其积极性；而反复违反手卫生制度的护理人员应受到相应的纪律处分，以达到惩戒和警示的目的。
6.环境保障：医疗机构应提供良好的手卫生设施和条件，以便护理人员随时进行手卫生。
包括洗手间、洗手液、洗手盆和干手纸等设备，以及手卫生的操作参考资料和宣传教育资料等。
另外，医疗机构还应定期维护和清洁这些设施，确保其正常运作和卫生。
护理人员手卫生管理制度
护理人员手卫生管理制度第一章总则第一条为了保障医院内部环境的卫生与安全，提高护理人员手卫生意识和操作水平，确保患者和护理人员的身体健康，订立本手卫生管理制度。
第二条本制度适用于医院内全部护理人员，包含临床护士、助理护士及其他护理人员。
第三条护理人员负有遵守本制度的责任，医院将严格监督和管理护理人员的手卫生行为。
第二章护理人员手卫生要求第四条护理人员在接触患者前和操作清洁器械前，必需正确洗手。
第五条护理人员应使用适量皂液，洗手时间不少于20秒，并重视清洗指缝和指甲。
第六条护理人员在洗手前须摘除指环、手表、手镯等饰物，并保持指甲短、干净。
第七条护理人员应常常修剪指甲，并定期清洗和消毒双手。
护理人员接触患者前，应佩戴干净无菌手套，避开直接接触患者皮肤。
第九条护理人员接触患者后，应立刻脱去手套并正确无菌化双手。
第十条护理人员应注意手卫生的时机，包含但不限于进食前、接触垃圾后、使用洗手间后等情况。
第十一条护理人员若双手有疮口、湿疹或感染性皮肤病等情况，不得进行直接护理工作，应乐观就医治疗。
第三章医院管理要求第十二条医院应供应充分且方便的洗手设施，并保证洗手设施及相关设备的卫生清洁。
第十三条医院应定期对护理人员的手卫生行为进行培训和引导，提高他们对手卫生的重视程度和操作技能。
第十四条医院应建立科学、规范的手卫生监督检查制度，定期对护理人员的手卫生行为进行检查，并及时矫正和引导。
第十五条医院应建立健全的护理人员手卫生档案，记录护理人员的手卫生培训和检查情况。
医院要加强对护理人员手卫生行为的宣传教育，提倡患者和家属的督促和监督，共同维护医疗环境的卫生与安全。
第十七条医院要针对护理人员手卫生的违规行为，依法进行处理，包含但不限于警告、罚款、扣发奖金、调整岗位或停止劳动合同。
第四章附则第十八条对于特殊传染性疾病或疫情的患者，医院可依据需要，对护理人员的手卫生要求进行适度调整和加强。
第十九条本制度由医院质量管理部门负责解释和修订，经医院行政领导审批后执行。
手卫生管理制度(七篇)
手卫生管理制度一、定期对医护人员进行手卫生培训，正确掌握六步洗手法，见洗手池旁：洗手流程图和洗手步骤。
二、医护人员洗手、卫生手消毒遵循原则。
a)当手部有血液或其他体液等肉眼可见的污染时，应用肥皂(皂液)和流动水洗手。
b)手部没有肉眼可见污染时，宜使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。
三、掌握洗手指证和方法：洗手指证：a)直接接触每个患者前后b)接触患者黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触患者的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料等之后。
c)穿脱隔离衣前后，摘手套后。
d)接触患者周围环境及物品后。
e)进行无菌操作前后。
洗手方法a.1在流动水下，使双手充分淋湿。
a.2取适量肥皂(皂液)，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
a.3认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：a.3.1掌手相对，手指并拢，相互揉搓a.3.2手心对手背，双手交叉指缝相互揉搓，交换进行a.3.3掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓a.3.4弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行a.3.5右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。
a.3.6将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行四、洗手设施符合要求。
六、医护人员掌握手卫生定义和手消毒效果达到的要求1、手卫生是医务人员洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。
2、手消毒效果应达到如下相应要求。
a)卫生手消毒，监测的细菌菌落总数应≤10cfu/cm2。
b)外科手消毒，监测的细菌菌落总数应≤5cfu/cm2。
____产房手卫生管理制度（二）是一种管理手卫生行为的规章制度，旨在加强手卫生的重要性，降低疾病传播风险。
该制度通常包括以下内容：1. 手卫生的定义和意义：明确手卫生的定义，即洗手和正确使用洗手液或消毒剂，以及合理使用手套等方法来预防疾病传播。
2. 手卫生的标准和要求：规定员工在特定时刻和场合应进行洗手，例如在进食前后、接触污染物后、咳嗽或打喷嚏后等。
手卫生管理制度护理查房
一、目的为了加强医院护理工作，保障患者安全，预防交叉感染，提高护理质量，特制定本手卫生管理制度护理查房。
二、适用范围本制度适用于我院全体护理人员及从事护理工作的人员。
三、手卫生管理制度1. 严格执行手卫生规范，做到“洗手六步法”正确、彻底。
2. 在接触患者前后、接触不同患者之间、接触患者周围环境及物品前后、进行无菌操作前后、戴脱手套前后、处理污染物品前后等情况下，必须进行手卫生。
3. 手卫生设施齐全，包括洗手池、洗手液、干手纸等，确保护理人员随时可用。
4. 护理人员进入病房前，必须进行手卫生，确保患者安全。
5. 加强对手卫生知识的培训，提高护理人员对手卫生重要性的认识。
6. 定期对手卫生情况进行检查，发现问题及时整改。
四、护理查房1. 查房时间：每周至少进行一次手卫生管理制度护理查房。
2. 查房内容：（1）检查护理人员手卫生执行情况，包括洗手、戴脱手套等。
（2）检查手卫生设施是否齐全，是否满足实际需求。
（3）检查护理人员对手卫生知识的掌握程度。
（4）对存在的问题进行反馈，并提出整改措施。
3. 查房流程：（1）护理部组织护理查房，成立查房小组。
（2）查房小组对护理人员的手卫生情况进行检查。
（3）查房小组对存在的问题进行反馈，并提出整改措施。
（4）护理部对查房情况进行总结，对存在的问题进行整改。
五、奖惩措施1. 对严格执行手卫生制度，表现突出的护理人员给予表彰和奖励。
2. 对违反手卫生制度，造成交叉感染等问题的护理人员，进行严肃处理。
3. 对整改不力的科室，追究科室负责人及责任人的责任。
六、附则1. 本制度由护理部负责解释。
2. 本制度自发布之日起实施。
通过实施手卫生管理制度护理查房，我们旨在提高护理人员对手卫生的认识，确保患者安全，降低医院感染风险，为患者提供优质的护理服务。
希望全体护理人员共同努力，共同维护医院护理工作的良好秩序。
2024年工作人员手卫生管理制度（三篇）
2024年工作人员手卫生管理制度医务人员在手部存在可见污染物，或被病人的血液、体液污染后，应立即进行手部清洁与消毒。
在无可见污染物的情况下，可使用速干手消毒剂替代洗手，特别是在以下情况下：进行检查、治疗、护理免疫功能低下的病人之前；接触具有传染性的体液和分泌物，以及被传染性微生物污染的物品后；直接为传染性疾病患者提供检查、治疗、护理服务后；以及需要长时间保持双手抗菌活性时。
手部被感染性物质污染，或直接为传染性疾病患者提供服务后，应先用流动水冲洗，然后使用手消毒剂进行消毒。
进行侵入性操作时，必须佩戴无菌手套，戴手套前后均需进行手部清洁。
各护理单元应设立医院感染监控护士，监督本部门的消毒隔离工作。
护理人员在工作期间应着工作服，不戴戒指，不穿工作服进入食堂或离开医院。
他们必须遵守消毒灭菌原则，使用适当的灭菌方法处理不同危险等级的物品。
应根据物品的特性选择合适的灭菌方式，如耐高温的器械首选压力蒸汽灭菌，不耐热物品可选用化学灭菌法。
护理人员应了解消毒剂的性能，正确配制并定期监测其效果。
更换灭菌剂时，需先对储存灭菌物品的容器进行灭菌处理。
氧气湿化瓶、雾化器等设备的湿化器材每日消毒，使用后进行终末消毒并干燥保存。
医务人员在接触病人前后、不同病人之间、从病人污染部位移动到清洁部位、接触病人的体液、破损皮肤或伤口敷料后，以及穿脱隔离衣、摘手套后，均需进行手部清洁。
无菌物品应一人一用一灭菌。
消毒液应密闭保存，容器每周灭菌两次。
无菌敷料罐每24小时更换并灭菌，置于无菌储槽中的物品打开后使用时间不超过24小时。
各室应定期通风，地面湿式清扫，保持清洁，每周进行大扫除。
如有污染，应立即用消毒剂清洁。
病人衣物每周更换1-2次，特殊情况及时更换，不得在走廊清点。
病人出院、转科或死亡后，床单元需进行终末消毒。
传染性疾病患者需遵循特定的感染控制措施，特殊感染患者的物品需严格消毒处理，使用过的敷料应焚烧。
手术室应布局合理，遵循洁污分开原则，手术间应定期清洁消毒，限制人员进出，遵守无菌技术操作规程。
手卫生制度与流程
手卫生制度1. 医务人员上班期间严禁留长指甲、戴戒指。
按要求进行洗手或手消毒,保持手部皮肤清洁和卫生。
2. 医护人员在下列情况必须洗手：直接接触患者前后，特别是接触有破损的皮肤、粘膜前后；进行无菌操作、手术及侵入性操作前后；进入和离开隔离病房、重症监护病房、母婴同室、新生儿病房、烧伤病房、传染病房等重点部门时；戴口罩和穿脱隔离衣前后；脱去手套后；接触血液、体液和被污染的物品后.3. 医护人员在下列情况必须进行手消毒：进入和离开隔离病房、穿脱隔离衣前后；接触传染患者的血液、体液和被污染的物品后；接触特殊感染病原体之后;需要洗手而不便洗手时。
4. 每次洗手时必须按洗手六步法的规定动作认真洗手和消毒.手卫生操作规程一、目的清除手部污染，减少手在医院感染传播中的影响。
二、使用范围本规程制订的“手卫生"是指洗手和卫生手消毒操作规程，不包括外科洗手消毒。
三、手卫生操作规程1. 手部清洁指征进入和离开病房前。
处理干净物品前和处理污染物品后。
无菌操作前、后。
接触伤口前、后.护理特殊易感病人前、后.在高危病房接触不同病人或进行不同部位操作前、后.戴手套前、后。
使用厕所前、后。
护理感染病人或可能携带特殊流行病学意义的微生物前、后。
与任何病人长时间密切接触后。
2. 手消毒指征实施侵入性医疗护理操作前。
接触伤口前、后。
接触粘膜、血液、体液、和分泌物之后。
接触被致病微生物污染的物品之后.护理免疫力低下的病人或新生儿之前。
护理具有传染性或有多种抗药细菌定植的病人之后。
特殊情况下，可用手消毒代替洗手。
3。
正确的洗手程序取下手部饰物及手表，开启水龙头冲洗双手.接取手清洁剂。
用力充分搓洗双手、手腕及腕上10 cm 处，10～15 秒。
流动水冲洗。
用擦手纸（巾)擦干或用烘干器烘干双手。
4. 常用手消毒剂及要求4。
1 醇类和胍类（醋酸氯已定等）复配的手消毒液。
4。
2 有效碘含量为5000 mg⁄L 的碘伏溶液。
4.3 75％乙醇溶液或70％异丙醇溶液.4.4 酸性氧化电位水.4.5 卫生行政部门批准用于手消毒的其他消毒剂.4。
护理人员手卫生规范和无菌操作制度
护理人员手卫生规范和无菌操作制度1. 引言本文档旨在规范护理人员的手卫生和无菌操作，以确保医疗过程的安全性和质量。
护理人员的手卫生是预防医院感染的关键措施之一，而无菌操作则是执行操作室和救护车现场工作的必要要求。
2. 护理人员手卫生规范2.1. 手卫生前的准备- 护理人员需要确保手部无明显污垢，如血迹、分泌物等。
- 戴好个人防护装备，如手套、口罩、护目镜等。
2.2. 手卫生方法- 使用肥皂和流动水彻底洗手，时间不少于20秒。
- 注意清洁手指间、手背、手腕以及指甲周围的污垢。
- 冲洗干净后，用单次性纸巾或肘部遥控关闭水龙头。
2.3. 使用酒精洗手液- 在无法使用肥皂和流动水的情况下，使用含酒精的洗手液。
- 取适量酒精洗手液，涂抹双手并在整个手部表面进行揉搓。
- 等待手部彻底干燥后进行下一步操作。
2.4. 手卫生的时机- 护理人员需要在以下情况下进行手卫生：- 接触患者之前和之后。
- 进食、喂食、咳嗽、打喷嚏、使用厕所后。
- 接触污染的物品或表面后。
3. 无菌操作制度3.1. 环境要求- 执行无菌操作的场所应保持清洁，无尘、无灰尘、无异味。
- 加强通风，确保空气流通。
- 确保工作台面、手术器械等清洁无菌。
3.2. 空气净化- 使用空气净化设备，过滤和杀灭空气中的微粒和微生物。
- 定期维护和更换空气净化器滤网。
3.3. 器械和物品消毒- 所有器械和物品在使用前都应进行必要的消毒或灭菌处理。
- 使用合适的消毒剂，按照说明进行消毒或灭菌。
3.4. 人员要求- 执行无菌操作的人员应穿戴专业无菌服装和手套。
- 严禁吸烟、喷嚏、咳嗽等可能污染无菌操作的行为。
4. 总结本文档旨在规范护理人员的手卫生和无菌操作，以减少医院感染的风险，并确保医疗过程的安全性和质量。
护理人员应严格按照规范进行手卫生，并遵守无菌操作制度来保证医疗环境的卫生和无菌化状态。
医务人员手卫生制度
医务人员手卫生制度一、医护人员在下列情况下应当洗手（一）直接接触病人前后，接触不同病人之间，从同一病人身体的污染部位移动到清洁部位时，接触特殊易感病人前后;（二）接触病人黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触病人的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料之后;（三）穿脱隔离衣前后，摘手套后;（四）进行无菌操作前后，处理清洁、无菌物品之前，处理污染物品之后;（五）当医护人员的手有可见的污染物或者被病人的血液、体液污染后。
二、医护人员洗手的方法（一）采用流动水洗手，使双手充分浸湿;（二）取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝;（三）认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤（六步洗手法）为：A.掌心相对，手指并拢，相互揉搓;B.手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行;C.掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓;D.右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行;E.弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行;F.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行;G.必要时增加对手腕的清洗。
（四）在流动水下彻底冲净双手，擦干或自动晾干，取适量护手液护肤。
三、医护人员洗手时应当彻底清洗容易污染微生物的部位，如指甲、指尖、指甲缝、指关节及配戴饰物的部位等。
四、医护人员洗手使用皂液、在更换皂液时，应当在清洁取液器后，重新更换皂液或者最好使用一次性包装的皂液。
禁止将皂液直接添加到未使用完的取液器中五、医护人员手无可见污染物时，可以使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手具体方法是：（一）取适量的速干手消毒剂于掌心;（二）严格按照洗手的揉搓步骤进行揉搓;（三）揉搓时保证手消毒剂完全覆盖手部皮肤，直至手部干燥，使双手达到消毒目的。
六、医护人员在下列情况时应当进行手消毒（一）检查、治疗、护理免疫功能低下的病人之前;（二）出入隔离病房、重症监护病房、烧伤病房、新生儿重症病房和传染病病房等!院感染重点部门前后;（三）接触具有传染性的血液、体液和分泌物以及被传染性致病微生物污染的物品后;（四）双手直接为传染病病人进行检查、治疗、护理或处理传染病人污物之后;（五）需双手保持较长时间抗菌活性时。
2024年手卫生管理制度及实施样本（五篇）
2024年手卫生管理制度及实施样本一、医务人员手卫生时机1. 在进入和离开病房、感染重点部门等区域前后；2. 接触具有传染性的血液、体液、分泌物及被传染性致病微生物污染的物品后；3. 直接为传染病病人进行检查、治疗、护理或处理其污物后；4. 需要双手保持较长时间抗菌活性时。
二、医务人员手消毒方法1. 取适量速干手消毒剂置于掌心；2. 严格按照洗手的揉搓步骤进行揉搓，确保消毒剂全面覆盖手部皮肤；3. 持续揉搓直至手部干燥，以达到消毒效果。
三、医务人员手卫生标准根据工作环境的不同，医务人员手卫生应达到以下标准：1. Ⅰ类和Ⅱ类区域（如普通手术室、产房等）手卫生要求应≤5cfu/cm²；2. Ⅲ类区域（如母婴同室、妇产科检查室等）手卫生要求应≤10cfu/cm²；3. Ⅳ类区域（如感染性病科、传染病科等）手卫生要求应≤15cfu/cm²；4. 各区域工作的医务人员手部均不得检出致病微生物。
四、手卫生设施和用品配备1. 处置室、换药室、病房等应配备流动洗手设施，手术室、产房等重点部门应采用非手触式水龙头开关；2. 提倡使用洗手液；3. 洗手后的干手物品或设施应避免二次污染，建议使用一次性纸巾或干净的小毛巾擦干双手，小毛巾应一用一消毒。
五、医源性感染预防与控制措施1. 健全管理体系：在院长领导下，制定院内感染控制计划、制度，并负责监测、评估、改进及研究对策，同时组织业务培训。
严格执行卫生部颁发的物品消毒法和传染病防治法。
2. 强化教育培训与感染监测：定期对全院医务人员进行相关知识培训，树立牢固的无菌意识和感染控制意识。
感染控制人员需掌握必备知识并熟练运用技术。
3. 改善医院环境、消灭污染源：为患者提供安静、优雅、整洁和舒适的治疗环境。
严格消毒处理污水、废物等污染源，避免院内环境污染。
4. 规范操作、培养无菌观念：进行严格的医疗操作规程训练，强调无菌操作的重要性。
科室主任及护士长应严格要求，减少或避免医源性感染的发生。
工作人员手卫生管理制度（五篇）
工作人员手卫生管理制度医护人员手卫生制度一、全院医护人员在下列情况下，必须认真按照“六步洗手法”清洁洗手：1、直接接触病人前后，接触不同病人之间，从同一病人身体的污染部位移动到清洁部位时，接触特殊易感病人前后；2、接触病人黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触病人的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料之后；3、穿脱隔离衣前后，摘手套后；4、进行无菌操作前后，处理清洁、无菌物品之前，处理污染物品之后；5、当医护人员的手有可见的污染物或者被病人的血液、体液污染后。
二、医护人员洗手时应当彻底清洗容易污染微生物的部位，如指甲、指尖、指甲缝、指关节等，洗干净的手不得配戴饰物。
三、医护人员使用肥皂洗手时，必须保证肥皂干燥。
禁止将肥皂直接浸泡在不漏水的肥皂盒中。
四、医护人员手无可见污染物时，可以用快速手消毒剂。
五、医护人员在下列情况时必须进行手消毒：1、检查、治疗、护理免疫功能低下的病人之前；2、出入隔离病房、重症患者病房、烧伤患者病房、新生儿病房和传染病病房等医院感染重点部门前后；3、接触具有传染性的血液、体液和分泌物及被传染性致病微生物污染的物品后；4、双手直接为传染病病人进行检查、治疗、护理或处理传染病人污物之后；5、需双手保持较长时间抗菌活性时。
六、医护人员手被感染性物质污染以及直接为传染病病人进行检查、治疗、护理或处理传染病病人污染物之后；应当先用流动水冲净，然后使用手消毒剂消毒双手。
七、医护人员进行侵入性操作时应当戴无菌手套，戴手套前后应当洗手。
一次性无菌手套不得重复使用。
八、医务人员洗手的方法：1、采用流动水洗手，使双手充分浸湿；2、取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌，手背，手指和指缝；3、揉搓双手至少十五秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝；(1)、掌心相对，手指并拢，相互揉搓(2)、手心对手背沾指缝相互揉搓，交换进行(3)、掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓(4)、右手握住左手大母指旋转揉搓，交换进行(5)、弯曲手指指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行(6)、将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行4、在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。