小学生乒乓球社团活动计划及安排

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乒乓球社团活动计划方案四篇

乒乓球社团活动计划方案四篇

乒乓球社团活动计划方案四篇篇一:乒乓球社团活动计划方案一、指导思想:乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。

二、训练任务:1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

4、参加乒乓球比赛。

三、训练时间:每周四中午11:50—12:40四、训练地点:乒乓室五、具体训练内容:见教案六、指导教师:篇二:乒乓球社团活动计划方案教学内容1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动2.学习平挡球教学目标1.运动技能目标:掌握握拍方法、准备姿势,基本掌握平挡球技术2.心理健康目标:使学生学会自我调节情绪,学会自评,互评以及强烈的竞争意识。

3.社会适应目标:能和同学形成良好的合作关系。

准备活动(一)整队,汇报人数;(二)宣布课的内容与任务(三)注意事项(四)绕球台外围慢跑6圈(五)徒手操:基本部分一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动(一)握拍方法1.横拍握法:横拍的一般握法如同人们见面时握手一样,中指、无名指、小指握拍柄,虎口贴住拍肩,拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍的另一面(如图)2.直拍握法:以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端(二)站位和准备姿势站位应根据个人不同打法类型来确定,一般是站在中间偏左、离台30-50厘米的位置。

两脚平行站立与肩同宽或稍宽,保持身体重心平稳。

微微提踵,前脚掌内侧用力着地,保证快速起动移步。

两膝微屈并向内扣,稍稍含胸收腹,上体略向前倾,持拍手臂自然弯曲,直握拍的肘部略向外张,手腕放松,球拍置于腹部右前侧20-30厘米处,以利于左右照顾,加快击球速度;横握拍的肘部向下,前臂自然平举。

小学乒乓球社团活动计划和方案设计

小学乒乓球社团活动计划和方案设计

小学乒乓球社团活动计划和方案设计示例文章篇一:哎呀呀,乒乓球可是个超级好玩的运动呢!我们学校的乒乓球社团活动那可得好好计划计划。

首先,咱们得定个时间。

每周一、三、五放学后,留出一个小时专门来打球,咋样?这样大家就有充足的时间来尽情挥拍啦!每次活动开始前,老师会带着我们做热身运动。

你想想,要是不热身,就像没加油的汽车一样,跑着跑着不就坏啦?蹦蹦跳跳,转转手腕,扭扭腰,把身体都活动开,才能在球桌上大展身手呀!然后呢,老师会给我们讲讲乒乓球的基础知识。

什么是正手、反手,怎么发球才能又快又准。

这就好比盖房子要先打牢地基,基础知识学好了,后面才能越打越好。

接下来就是分组练习啦!水平差不多的小伙伴们一组,互相切磋。

“嘿,看我的扣杀!”“哎呀,别得意,我接得住!”大家你一言我一语,打得热火朝天。

这时候老师会在旁边指导,指出我们的问题。

就像迷路时有个指明方向的灯塔,一下子就找到前进的路啦。

还有哦,每隔一段时间,我们要来一场小小的比赛。

这可刺激啦,大家都摩拳擦掌,想争个第一。

赢了的同学高兴得又蹦又跳,输了的也不气馁,心里想着下次一定要赢回来。

这不就像在战场上冲锋陷阵,有胜有败,但永远充满斗志嘛!对了对了,我们还可以邀请其他学校的乒乓球社团来交流。

互相学习,看看人家有啥厉害的招数,也让他们瞧瞧咱们的本事。

这就像武林大会,各路英雄汇聚,多有意思!最后,每次活动结束,大家一起收拾球桌、球拍,养成好习惯。

你说,这样的乒乓球社团活动是不是很棒?我觉得呀,通过这些活动,我们不仅能提高球技,还能交到好多志同道合的朋友,更能锻炼我们的意志力和团队合作精神。

这样的社团活动,谁能不爱呢?示例文章篇二:《小学乒乓球社团活动计划和方案设计》嘿,同学们!你们知道吗?乒乓球那可是个超级有趣的运动!咱们学校打算搞个乒乓球社团啦,这得多棒呀!咱们先来说说活动目标。

咱们可不是随便玩玩,而是要通过打乒乓球,让大家的身体更强壮,反应更敏捷,就像小豹子一样灵活!还要让大家学会团队合作,知道互相帮助,就像一群小蚂蚁搬家,劲儿往一处使!这难道不好吗?那活动时间呢,咱们就定在每周的周二和周四下午放学后,每次一个小时左右。

小学乒乓球社团活动计划

小学乒乓球社团活动计划

小学乒乓球社团活动计划一、活动目的。

小学乒乓球社团是为了提高学生们的乒乓球技能,增强团队合作意识,培养学生们的运动兴趣和团队精神。

通过组织各种形式的乒乓球活动,激发学生们对乒乓球运动的热爱,促进学生们身心健康的全面发展。

二、活动内容。

1. 定期举行乒乓球训练课程,包括基本功训练、战术技术训练和比赛策略训练等,提高学生们的乒乓球水平。

2. 组织乒乓球比赛,包括校内比赛和校际比赛,让学生们有机会展现自己的技能,锻炼比赛的心理素质和应变能力。

3. 参加乒乓球活动交流,邀请其他学校的乒乓球社团进行友谊赛和交流活动,拓宽学生们的视野,增加交流机会。

4. 进行乒乓球知识普及,包括乒乓球规则、比赛技巧、装备保养等方面的知识,提高学生们对乒乓球运动的了解和认识。

5. 组织乒乓球主题活动,如乒乓球文化节、乒乓球展览等,丰富学生们的课余生活,增加乒乓球运动的魅力和吸引力。

三、活动安排。

1. 每周安排2-3次乒乓球训练课程,时间为下午课余时间或周末时间,确保学生们有足够的训练时间。

2. 每月举行一次校内乒乓球比赛,根据学生们的水平分组比赛,激发学生们的比赛热情。

3. 每学期安排一次校际乒乓球比赛,与其他学校的乒乓球社团进行交流比赛,提高学生们的比赛经验。

4. 不定期举行乒乓球知识普及活动,如乒乓球知识讲座、乒乓球规则解说等,增加学生们对乒乓球的了解。

5. 每学年举行一次乒乓球主题活动,如乒乓球文化节、乒乓球展览等,让学生们在活动中感受乒乓球的魅力。

四、活动预期效果。

1. 提高学生们的乒乓球水平,培养优秀的乒乓球运动员。

2. 增强学生们的团队合作意识和比赛心理素质,培养学生们的团队精神。

3. 丰富学生们的课余生活,增加学生们对乒乓球运动的兴趣和热爱。

4. 拓宽学生们的视野,增加学生们的交流机会,促进学生们的全面发展。

五、活动保障。

1. 学校提供乒乓球训练场地和必要的训练设备,保障活动的顺利进行。

2. 学校安排专业的乒乓球教练指导学生们的训练和比赛,提高活动的专业水平。

乒乓球社团活动计划范文(精选5篇)

乒乓球社团活动计划范文(精选5篇)

乒乓球社团活动计划范文(精选5篇)乒乓球社团活动计划范文一:亲爱的乒乓球社团成员们:大家好!经过我们社团全体成员的共同努力,我们的乒乓球社团终于成立了!作为我们社团的指导老师,我非常激动和自豪能够见证这一刻。

为了让我们的社团活动有序进行,我制定了以下一年的活动计划,希望大家一起努力,共同实现我们的目标。

1. 社团成立仪式:我们将在下个月举行社团成立仪式,表彰活跃成员,并进行乒乓球表演和比赛。

请大家准备好精彩的表演节目,并积极参与比赛。

2. 每周定期训练:从下个月开始,我们将每周进行两次集体训练。

训练内容包括乒乓球基本技巧的提高和团队合作的训练。

请大家积极参与训练,并努力提高自己的技巧。

3. 参加校内比赛:明年,学校将举办乒乓球比赛。

我们将派出我们社团最优秀的选手参加比赛,争取取得好成绩。

请大家在平时练习中努力提高自己的水平,为社团争光。

4. 社团外出交流:为了与其他学校的乒乓球社团进行交流,我们计划组织一次外出交流活动。

具体地点和时间将另行通知,请大家积极报名参加。

5. 乒乓球知识讲座:在接下来的几个月中,我们将邀请一些乒乓球专家来给大家进行乒乓球知识讲座。

希望大家能够学到更多关于乒乓球的知识,并将其运用到实际中。

以上是我们社团未来一年的计划安排,希望大家能够积极参与,共同推动我们社团的发展。

最后,再次感谢大家的支持和努力!让我们一起为乒乓球事业贡献自己的力量!祝好!乒乓球社团指导老师乒乓球社团活动计划范文二:亲爱的乒乓球社团成员们:大家好!为了更好地组织乒乓球社团的活动,我制定了下半年的活动计划,希望大家积极参与,并共同努力使我们的社团发展得更好。

1. 基础训练:每周三下午将进行一次基础训练,旨在提高大家的乒乓球技术水平。

训练内容包括正手、反手的击球技巧,以及移动、接发球等基本动作的训练。

希望大家能够专心听讲,积极参与训练,并在训练中不断提高自己的技术水平。

2. 场内比赛:为了提高大家的比赛经验和团队合作能力,我们将组织一些场内比赛。

乒乓球社团活动计划(9篇)

乒乓球社团活动计划(9篇)

乒乓球社团活动计划(9篇)乒乓球社团活动计划1为了落实课外活动的开展,发展学校乒乓球传统体育项目,满足学生兴趣爱好和个性化发展的需要,弘扬“国粹”精神,不断提高我校学生学习乒乓球的兴趣与技术。

特制定本计划如下:一、指导思想:活动时间定于每周一、四下午第三节课活动时间进行,以课外训练活动为主。

同学们的打球方法与技术都存在很大的差异,他们当中有些同学是有些基础的,有些是一点基础也没有的,打球水平参差不齐,我们本学年的活动要求是学生学习要领以后,能够掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础。

二、本学年的活动目标:1、初步和进一步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则;2、发展学生的特长,培养学生良好的个性品质;3、力争校队在将来的比赛中再取得好成绩.三.活动安排及进度:第一阶段:熟悉乒乓球球性,进行球感训练,让学生喜欢乒乓球,进行托球、持球行进、垫球等练习;第二阶段:学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上手发球、下手发球等基本发球方法;第三阶段(:学习乒乓球的基本打法,进行接球、脚步移动训练,不断曾强大、小队员的基本功;第四阶段:掌握乒乓球的基本比赛规则,组织学生参加比赛,评选“乒乓球之星”。

四、具体活动内容:第一阶段:熟悉乒乓球球性,进行握拍、颠球、对墙推球练习,学习准备姿势与站位,练习步伐移动。

第二阶段:发球练习,正反手发球,接发球练习,推挡球。

第三阶段:削球、搓球练习;攻球、对打练习。

第四阶段:讲解比赛小常识,校内分年级乒乓球比赛。

五.活动地点:学校乒乓球室乒乓球社团活动计划2一、常规训练1,正手位/侧身位直、斜线攻球要求:练习在近台,中台的.控制球能力控制回球落点熟练掌握动作要领后,可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习2,直拍反手推挡/横板反手攻球要求:熟练控制回球的路线、力量3,左推右攻要求:正、反手动作结合自如,步法移动迅速、准确熟练控制回球路线4,正手位/反手位连续拉弧圈球(高吊弧圈球或前冲弧圈球)要求:拉弧圈球动作协调,出手速度较快,爆发力较强,旋转质量较高掌握在不同时期(上升期,高点,下降期)拉弧圈球的要领5,正、反手搓球要求:控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合,转与不转结合6,搓中侧身突击/拉弧圈球要求:突击动作速度快,爆发力较强,具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调,出手速度较快,爆发力较强,旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板(拉/打弧圈球)二、多球训练计划1,正手位/侧身位正手攻球要求:在1/2台范围内,1定点,2定点或不定点,全台不定点的练习动作完整,协调,步伐移动迅速熟练掌握控球能力注意回球路线变化2,直板反手推挡/横板反手快拨要求:动作完整,迅速,协调熟练掌握控球能力注意回球路线变化3,连续性反手推挡,正手攻球(左推右攻)要求:正、反手动作结合自如,步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化4,推挡(反面拔/反手拔)、侧身攻、扑正手(推、侧、扑)要求:各动作结合自如,步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化5,正手位/侧身位正手拉球要求:在1/2台范围内,1定点,2定点或不定点,全台不定点的练习动作完整、协调,步伐移动迅速熟练掌握控球能力注意回球路线变化6,正手位/侧身位正手突击下旋球要求:在1/2台范围内,1定点,2定点或不定点,全台不定点的练习动作完整、协调,步伐移动迅速。

小学pingpong球社团工作计划

小学pingpong球社团工作计划

小学pingpong球社团工作计划
小学乒乓球社团工作计划
1. 社团简介
乒乓球是一项受欢迎的运动,既能锻炼身体,又能培养专注力和反应能力。

本社团旨在为小学生提供一个学习和体验乒乓球运动的平台,培养他们对乒乓球的兴趣,提高运动技能,促进身心健康发展。

2. 社团目标
- 普及乒乓球运动,让更多小学生了解和喜欢上乒乓球。

- 培养小学生的运动兴趣和良好习惯,增强体质。

- 提高小学生的乒乓球基本技术和比赛经验。

- 培养小学生的团队合作精神和运动竞争意识。

3. 活动安排
- 每周二和周四下午,在学校乒乓球室进行社团活动。

- 活动包括基本技术练习、对抗练习、比赛等环节。

- 每学期至少组织一次校内乒乓球友谊赛。

- 鼓励有潜力的学生参加校外乒乓球比赛。

4. 师资配备
- 聘请有丰富教学经验的专业乒乓球教练担任主教练。

- 招募乒乓球水平较高的高年级学生担任助教,协助教练工作。

5. 设备准备
- 购置足够数量的乒乓球台、球拍、球网等器材。

- 为社团成员准备统一的运动服装。

6. 宣传推广
- 在校园张贴海报,向全校学生宣传社团。

- 利用学校网站和家长会等渠道推广社团。

- 组织社团成员参加校园活动,展示乒乓球技能。

7. 家校合作
- 定期与家长沟通,了解学生在社团的表现和需求。

- 鼓励家长支持孩子参与社团活动,为孩子的成长创造良好环境。

以上是小学乒乓球社团的工作计划,旨在为学生提供一个良好的乒乓球学习和锻炼平台,促进他们的全面发展。

乒乓球社策划书3篇

乒乓球社策划书3篇

乒乓球社策划书3篇篇一乒乓球社策划书一、活动主题“乒出快乐,乒出精彩”二、活动目的1. 丰富学生校园生活,为学生创造更多的交流机会。

2. 提升学生的身体素质,培养学生的合作精神和竞争意识。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全校学生六、宣传计划1. 制作海报:设计精美的海报,张贴在学校宣传栏、教学楼等显眼位置,吸引学生的注意力。

2. 班级宣传:安排乒乓球社成员到各个班级进行宣传,介绍活动的时间、地点和内容,鼓励同学们积极参与。

3. 社交媒体宣传:利用学校的官方公众号、微博等社交媒体平台,发布活动信息,扩大活动的影响力。

4. 校园广播宣传:在校园广播中播放活动宣传音频,让更多的学生了解到活动的情况。

七、活动流程1. 报名阶段报名时间:[具体时间]报名方式:以个人为单位报名,报名时需提供姓名、班级、联系方式等信息。

报名截止后,将组织抽签,确定比赛分组。

2. 开幕式时间:[开幕式时间]地点:[开幕式地点]主持人介绍活动背景、目的和流程。

学校领导致辞,宣布活动正式开始。

裁判员代表和运动员代表宣誓,保证比赛公平公正。

表演赛:邀请学校乒乓球队的成员进行表演赛,展示乒乓球的技巧和魅力,激发同学们的参与热情。

3. 正式比赛时间:[比赛时间]地点:[比赛地点]比赛项目:男单、女单比赛规则:根据国际乒联的规则进行,每场比赛采用 11 分制,五局三胜。

比赛流程:小组赛:根据抽签结果,将参赛选手分为若干小组,进行单循环赛。

小组前两名晋级淘汰赛。

淘汰赛:晋级的选手进行单败淘汰赛,直至决出冠军、亚军、季军。

4. 闭幕式时间:[闭幕式时间]地点:[闭幕式地点]主持人宣布比赛结果,颁发奖杯、证书和奖品。

活动结束,合影留念。

八、奖项设置1. 个人奖项:根据比赛成绩,分别设立男单、女单冠军、亚军、季军各 1 名,优秀奖若干名。

2. 团队奖项:根据各学院参赛队伍的总积分,评选出团体总分前三名的学院,颁发奖杯和证书。

乒乓球社团活动策划方案(5篇)

乒乓球社团活动策划方案(5篇)

乒乓球社团活动策划方案一、活动宗旨:为了全面推行素质教育,丰富学生课余生活,陶冶情操,促进学生乒乓球技术的增长,培养拼搏进取的精神,特举行潢川五小小学生以“乒乒乓乓,欢乐无双”为主题的乒乓球比赛。

二、活动主题:乒乒乓乓、欢乐无双三、比赛日期:____年____月____日下午四、比赛人员:三—六年级小学生五、比赛地点:操场乒乓球场。

六、比赛办法与要求:比赛形式:学生单打1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。

(每局____分制,____分轮次发球。

)2、比赛采用小组内单淘汰赛,前____名选手采用单循环赛。

3、各班在____月____日前上报参赛队员名单,比赛顺序由赛前学生抽签决定。

4、每名选手提前____分钟需到场,接受检阅,迟到____分钟视为自动弃权。

5、分组:三、四年级为甲组;五、六年级为乙。

6、学生每人每胜一场积____分,负一场积____分,弃权扣____分(判对方2:0胜),班级总分由各学生分数相加,分获得团体一、二、三等奖,并颁发奖状。

七、奖励办法及奖品:1、三、四、五、六评出比赛各级段个人奖____名,共____名,奖励奖状1各,乒乓球拍1副,乓乓球____个。

2、各级段评团体班级奖____名,共____个班级,奖励奖状1各,乒乓球一副给班级。

八、裁判组:各年级体育教师李力、王德红、王聪等九、注意事项:1、教师准时到规定场地等候学生,并做到活动前点名,活动结束集中报到,不允许学生早退离开场地。

2、学生比赛时,老师要在场地巡回监控,及时掌握动态,确保学生的安全,避免不安全事故发生。

3、学生做点热身运动,避免比赛时受伤。

乒乓球社团活动策划方案(二)一、活动背景:春风拂袖,徐徐吹来,在这阳光明媚的春天里,我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛,希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋,提高自己的技术水平。

二、活动对象:新华学院所有学生三、活动地点:中山大学新华学院生活园饭堂三楼四、活动时间:____月____号起五、活动步骤(一)活动前准备1.9、____号生活园T字路口和东区路口摆摊报名。

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小学乒乓球社团活动计划及安排
一、指导思想:
乒乓球运动是一项同学非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导同学树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展同学个性特长,促进同学身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富学校文化生活。

二、组织布置:
建立以乒乓球社团为首的训练小组,学生自愿报名参与。

三、训练任务:
1、熟悉乒乓球知识。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3、掌握乒乓球的基本赛规则。

4、参与乒乓球竞赛。

四、训练时间:
每周周五课外活动时间
五、训练地点:
学校操场乒乓球台
六、具体训练内容:
第一周至第四周:队员器材准备和球感练习。

第五周:掌握打乒乓球的基本姿势,初步掌握推挡技术。

第六周:1.提高推挡动作2.掌握正手攻球的连贯动作
第七周:1.提高推挡动作的正确性2.掌握正手攻球的连贯动作第八周:1.初步掌握正手发左侧上旋球2.提高推挡动作质量,巩固攻球动作
第九周:1.提高推挡、攻球动作正确性2.掌握左推右攻动作连贯性
第十周:1.提高左推右攻动作质量2.初步掌握正手远台攻球动作第十一周:1.提高左推右攻动作质量2.掌握正手发侧下旋球3.初步掌握搓球技术
第十二周:1.掌握正手发左侧下旋球2.提高搓球动作质量3.巩固左推右攻动作
第十三周:1.提高发球质量2.提高搓球动作质量
第十四周:提高发球,接发球动作正确性
第十五周:在正确攻球动作基础上,增加攻球力量、速度。

第十六周:1.初步掌握侧身攻球2.提高左推右攻动作质量
第十七周:完成大多数同学的成绩考核
第十八周:1.完成推挡球考核任务2.较好掌握正手发左侧上旋球第十九周:完成全部考核任务
第二十周:复习,校内比赛。

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