体育教育专业篮球教学大纲
篮球训练教学大纲
篮球训练教学大纲第一节：篮球基础知识篮球是一项流行的体育运动，需要掌握一定的基础知识才能进行有效的训练。
在篮球训练教学大纲中，我们首先要介绍篮球的基础知识，包括赛场、球员、比赛规则等内容。
通过了解这些基础知识，学员能够更好地理解篮球训练的重要性和目的。
第二节：篮球基本技术篮球是一项技术性很强的运动，需要掌握多种基本技术才能在比赛中取得好成绩。
在篮球训练教学大纲中，我们将详细介绍篮球的基本技术，包括传球、运球、投篮、防守等方面。
通过系统的技术训练，学员能够逐步提升自己的篮球水平，实现个人的技术进步。
第三节：篮球战术训练除了掌握基本技术外，篮球运动员还需要了解和实践各种战术，以便在比赛中更好地协作和配合队友。
在篮球训练教学大纲中，我们将重点介绍篮球的进攻战术、防守战术、快攻战术等内容。
通过反复的战术训练，学员能够更好地理解篮球战术的重要性，提高比赛的胜率。
第四节：篮球体能训练篮球是一项需要良好体能支持的运动，需要运动员具备较高的耐力、速度、力量等素质才能在比赛中发挥出色。
在篮球训练教学大纲中，我们将介绍篮球体能训练的重要性，包括有氧运动、无氧运动、爆发力训练等内容。
通过科学的体能训练，学员能够提高自身的身体素质，更好地适应篮球比赛的强度。
第五节：篮球心理素质训练除了技术和体能外，篮球运动员还需要具备良好的心理素质，包括自信心、毅力、集中力等方面。
在篮球训练教学大纲中，我们将介绍篮球心理素质训练的重要性，包括放松训练、专注训练、意志力训练等内容。
通过系统的心理素质训练，学员能够更好地控制自己的情绪和压力，提高比赛的应对能力。
结语篮球训练教学大纲是为了指导学员进行科学的训练，提高篮球水平和比赛表现而制定的。
通过系统的训练内容和方法，学员能够全面提升自身的技术、战术、体能和心理素质，更好地适应篮球比赛的要求，实现个人和团队的突破和进步。
希望每位学员能够在篮球训练中不断提升自己，迈向篮球之巅！。
幼儿园篮球运动教学大纲 幼儿园运动
幼儿园篮球运动教学大纲一、前言在幼儿园教育中，体育运动是孩子们学习和成长的重要组成部分。
篮球作为一项全面发展体育运动，不仅能够锻炼幼儿的身体素质，还可以培养其团队合作精神和运动技能。
设计一份符合幼儿园学生实际情况的篮球运动教学大纲，是至关重要的。
二、教学目标1. 了解篮球运动的基本规则和技能要领；2. 培养幼儿对篮球运动的兴趣和热爱；3. 提高幼儿的协作能力和团队精神；4. 增强幼儿的身体素质和运动技能。
三、教学内容1. 球类基础知识a. 认识篮球，了解篮球的外观和材质；b. 掌握篮球的基本动作，如传球、投篮、盘球等。
2. 篮球规则a. 介绍篮球比赛的基本规则，如得分、犯规等；b. 学习篮球比赛的基本计分方式。
3. 篮球基本技能a. 传球技术的训练，包括直传、斜传等；b. 投篮姿势和技巧的培养；c. 盘球技能的练习，包括正常盘球、变向盘球等。
4. 篮球游戏a. 组织幼儿进行篮球游戏，培养其团队合作意识；b. 模拟简化的篮球比赛，让幼儿亲身体验篮球比赛的乐趣。
四、教学方法1. 模仿教学法通过示范和讲解，让幼儿模仿老师的动作进行学习。
2. 游戏教学法利用各种游戏方式，激发幼儿学习篮球运动的兴趣。
3. 体验教学法借助实际操作和体验，让幼儿亲自感受篮球运动带来的乐趣和快乐。
五、教学过程1. 热身活动a. 进行各种适合幼儿的简单热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 基本技能训练a. 分步骤进行篮球基本技能的训练，如传球、投篮、盘球等。
3. 游戏练习a. 利用各种篮球游戏，让幼儿在游戏中学习和练习篮球技能。
4. 模拟比赛a. 安排简化的篮球比赛，让幼儿亲身体验比赛的乐趣。
5. 总结和评价a. 对幼儿的表现进行总结和评价，鼓励他们的进步和努力。
六、教学评估1. 观察评估a. 教师观察孩子的学习情况和技能掌握程度。
2. 游戏评估a. 通过篮球游戏和模拟比赛的表现来评估幼儿的篮球技能和团队合作能力。
3. 小结评估a. 对教学内容和孩子的学习情况进行小结和评估，为下一步的教学提供参考。
幼儿园篮球运动教学大纲 幼儿园体育教育
幼儿园篮球运动教学大纲一、前言幼儿园体育教育是培养幼儿健康体魄、促进身心发展的重要途径。
篮球运动作为一项受欢迎且具有全面锻炼意义的体育项目，适合幼儿园阶段儿童进行学习和练习。
制定幼儿园篮球运动教学大纲，对于规范幼儿园体育教学内容、丰富幼儿体育教学手段、提高幼儿体育教学质量具有重要意义。
二、幼儿园篮球运动教学目标1. 培养幼儿的体育意识和对篮球运动的兴趣，激发其参与体育活动的热情。
2. 锻炼幼儿的脚步灵活性、手眼协调能力和运动协调性，提高其身体素质水平。
3. 培养幼儿的合作精神和团队意识，提高其团体协作能力。
4. 促进幼儿的身体和心理发展，培养其良好的健康生活习惯和积极的心态。
三、幼儿园篮球运动教学内容1. 篮球基本技术教学（1）传球：包括胸传、地传、篮球弧形传球等。
（2）运球：教会幼儿基本的站姿运球、行进运球和转身运球等动作。
（3）投篮：教授幼儿正确的投篮姿势和动作要领。
（4）防守：教导幼儿学习基本的手挡、脚位移动等防守技术。
2. 篮球基本战术教学（1）基本的队形和站位：教学幼儿在篮球场上的站位和战术组合。
（2）配合传接球：培养小组合作，学习传接球的基本技巧。
（3）简单的篮球进攻和防守策略：介绍幼儿应如何在比赛中进行简单的进攻和防守。
3. 篮球运动游戏在安排篮球运动游戏时，需要注重游戏内容设计的趣味性和参与性，引导幼儿在游戏中学习和提高篮球技能。
四、幼儿园篮球运动教学方法1. 示范教学法：老师通过示范教学，引导幼儿模仿学习篮球基本技术和动作。
2. 游戏教学法：采用有趣的篮球运动游戏，提高幼儿学习主动性和积极性。
3. 激励教学法：通过奖励和鼓励，激发幼儿学习篮球运动的积极性和进取心。
4. 组合教学法：将教学内容融入到小组合作和对抗游戏中，培养幼儿团队合作意识。
五、幼儿园篮球运动教学评价方法1. 观察记录法：老师通过观察幼儿篮球运动技能表现，做出评价和记录。
2. 交流讨论法：通过小组交流和讨论，了解幼儿对于篮球运动的学习情况和感受。
对体育教育专业篮球普修课程新教学大纲实施的可行性研究
对体育教育专业篮球普修课程新教学大纲实施的可行性研究①刘永峰(成都体育学院篮球教研室,成都 610041) 摘 要 根据形势发展的需要和社会对人才培养的新需求,对我院体育教育专业旧教学大纲的指导思想、教学内容、教学时数、教学方法及成绩评价手段等方面实行改革,构建出新大纲,以适应新形式的社会需要。
关键词 篮球普修课 新旧大纲 改革 1 研究对象与方法1.1研究对象成都体育学院篮球普修新、旧教学大纲。
1.2研究方法通过期刊网查阅近10年来篮球课程和体育课程改革的相关文献资料,在此基础上对我校16位篮球教师、体育系2006、2007级1000名同学和往届毕业生近100名同学进行问卷调查。
对成都体育学院的相关专家、篮球教师进行访问,收集学校领导、教师对体育教育专业现行篮球普修的意见及建议。
此外,篮球教研室多次召开座谈会对篮球普修课课程改革方案进行修改、补充及完善。
2 旧大纲的特点与执行情况篮球普修课是体育教育专业主干课程之一,在入校的第一学期学习,共68学时。
从2004至2008年6月,我院体育教育专业四个年级(2004、2005、2006、2007级)的篮球普修课一直使用2004年修订的教学大纲(简称旧大纲)。
旧大纲的教学目标仍然以传统的增强体质,传授“三基”为主要目标。
虽然过去在体育专门人才的培养上,起到非常重要的作用,但是伴随着社会的不断发展和新形势下对体育专门人才需求的不断提高,再加上高校课程改革的不断深入,旧大纲在实施过程中也逐渐暴露出自己的不足。
3 对旧大纲实施改革的依据依据一:篮球运动是最受人们喜爱的运动项目之一,也是在学校体育活动中最容易开展的项目之一。
由于我院培养的体育人才大部分面向基层从事体育教学,篮球普修在教学中地位可想而知。
对我院体育系近100名往届毕业生进行问卷调查,结果显示:他们一致认同篮球运动在基层体育教学的重要性,特别是游戏教学在篮球教学中的重要性。
87.5%的认为篮球普修课教学不能满足中学篮球教学的需要,即裁判能力、组织能力等相对较差。
小学体育《篮球》教案三篇
【导语】教案是教师为顺利⽽有效地开展教学活动，根据课程标准，教学⼤纲和教科书要求及学⽣的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学⽅法等进⾏的具体设计和安排的⼀种实⽤性教学⽂书。
准备了以下内容，供⼤家参考!篇⼀ 教材内容： 1、篮球活动课课堂常规教育，学习内容简介，课堂要求 2、移动技术练习：起动、变向跑、侧⾝跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
课的任务： 1、使学⽣明确篮球活动课的学习⽬的、任务、要求，树⽴良好的学习、锻炼习惯。
2、提⾼学⽣移动能⼒，初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调能⼒和耐⼒素质，培养团结协作精神和不怕苦累的毅⼒ 准备部分： (1)绕篮球场慢跑 (2)⾏进间徒⼿体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、⼸步、跑跳步，各4×8呼。
组织：成⼀路纵队队形，前后间隔1.5m左右。
要求：精⼒集中、练习认真、动作整齐、有⼒度有幅度，使各关节和肌⾁韧带充分活动开。
基本部分： 移动技术练习：移动是篮球⽐赛中队员位置、⽅向、速度变化时所采取的各种脚步动作⽅法的通称。
移动是篮球技术的基础，⼀般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转⾝及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动：两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有⼒、⾝体前倾移重⼼，前两三步短⽽急。
(2)变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重⼼，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。
(3)侧⾝跑：放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧⾝腰放松，随时要把球来迎。
(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。
(5)跳步急停：微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。
(6)跨步急停：⼀步跨⼤脚抵地，屈膝体仰重⼼降，⼆步着地脚蹬地，内转屈膝制动停。
(7)侧滑步：⼀脚蹬地⼀脚跨，蹬跨结合不交叉，低姿张臂来滑动，坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求 教师逐⼀讲解各个练习动作要点，重点与难点，并正、侧⾯⽰范，提出要求,纠正易犯错误。
(1)起动： 组织：成⼆列横队、前后相距4⽶，左右间隔3⽶，做好防守准备姿势。
体育教育专业课程教学大纲
体育教育专业课程教学大纲一、课程介绍体育教育专业课程是培养体育教师和教育相关专业学生的重要教学内容之一。
本课程旨在系统介绍体育教育的基本理论、教学方法与技能，并通过理论与实践相结合的方式培养学生的专业能力。
本课程的学习将帮助学生深入了解体育教育的目标、内容、方法和评价等方面的知识，为将来从事体育教育教学工作打下坚实的基础。
二、教学目标1.了解体育教育的基本概念以及其在教育中的地位和作用；2.掌握体育教育课程的设计原则和方法；3.熟悉体育教育教学中的常用器材和设备，并能正确使用；4.能够运用不同的教学方法和策略，设计和组织体育教学活动；5.培养学生的团队合作和沟通能力，培养学生的领导能力。
三、教学内容1.体育教育概论–体育教育的概念和特点–体育教育的意义与目标–体育教育的发展历程2.体育教学原理–学习和发展理论在体育教育中的应用–体育教学原理与方法–个体差异对体育教学的影响3.体育课程的设计与评价–体育课程设计的原则和步骤–体育课程评价方法和指标–体育课程改革与发展趋势4.教学方法与技能–体育教学中常用的教学方法和技能–教学辅助工具和器材的运用5.体育教学活动组织与管理–体育教学活动的组织和安排–班级体育活动的策划和管理–幼儿园和小学体育活动的组织方式与特点6.体育教育与学生发展–体育教育对学生身心发展的影响–体育教育与学生综合素质的培养–体育教育与学生行为习惯的培养四、教学方法1.集中授课：通过教师的讲解和示范，向学生介绍体育教育的基本理论和相关知识。
2.分组讨论：将学生分成小组，让每个小组讨论和分享自己对课程内容的理解和心得体会。
3.实践操作：在课程中提供实践操作的机会，让学生能够亲自实践和体验。
4.课堂演示：组织学生进行课堂教学演示，培养学生的教学能力和团队合作精神。
5.案例分析：通过分析实际案例，让学生应用所学知识解决问题，培养学生的解决问题的能力。
五、考核方式1.学生平时表现：包括课堂参与程度、作业完成情况等。
2024年中职体育篮球说课稿及教学设计(通用篇)
2024年中职体育篮球说课稿及教学设计（通用篇）中职体育篮球说课稿及教学设计 1一、指导思想本课以国家教育部《体育与健康》课程标准为主要依据，以“健康第一”为指导思想，按照水平四课程目标的要求，结合学校教学场地设施以及学生实际的学习情况进行设计；课堂上注重学生的主体地位，引导学生自主学习。
注重个别差异，分层教学，让学生学有所得、学有所乐。
教学中充分发昏评价和激励的作用，让学生体会到成功的喜悦和学习的快乐，提高学习兴趣和学习主动性，促进学生身心全面发展。
二、学情分析本课的对象为高二年级学生。
该阶段的学生正处在青春初期，朝气蓬勃，富于想象，求知欲强！尤其男生有较强的求知欲和表现欲，女生若显羞涩，不愿剧烈运动！同时，此阶段学生又是很容易出现浮躁的心情，缺乏耐心和恒心，这对他们的学习带来了不利的影响。
本堂课之前80%以上学生能够在我威胁情况下完成高手运球和三步上篮的技术。
学生学习兴趣较高，学习态度认真主动学习意识较强，学生之间技术掌握存在一定的差距。
本科采用分层教学，鼓励学生自主学习，积极探索，发挥体育骨干作用。
三、教材分析篮球运动是我国中小学体育教学大纲规定内容的重要组成部分，其独特的运动表现形式深受广大学生的喜欢。
学生积极参与篮球运动不仅有利于提高学生的身体活动能力，同事可以帮助学生学会处理好个人与团队之间的平衡和协调，树立坚持不懈的顽强精神和公平竞争的观念。
本课以高手运球三步上篮作为主要内容，运球上篮技术作为篮球运动的基本技术组合，对于学生的身体素质要求不高，相对交易掌握，趣味性强，有利于发展学生球性和专项身体素质，提高学生学习情趣和自信心，为后继的'技术学习打下坚实的基础。
四、教学目标本课根据教材特点、课程水平目标以及学生的的身心特点指定一下几个目标：（1）认知目标：通过教师讲解让学生95%以上的同学能够说出V字运球的基本组成部分，了解运球上篮技术的重要性及影响V字运球上篮的关键影响因素（节奏变化、重心移动）。
篮球专修教学大纲
《篮球》专选教学大纲课程代码：030300202课程英文名称：Basketball课程性质：体育教育社会体育方向专业限修课适用专业：体育教育；社会体育；总学时数：324 其中：理论学时：14；实践课时：310 总学分数：18编写人：陈日升、陈正贤、郭朕、审定人：赵俊、陈日升一、课程简介（一）课程教学目的与任务1 教学目的使学生了解篮球运动概述、健身价值及技战术运用的基本规律，较系统地掌握篮球运动的基本理论、基本知识、基本技能，具有较强的教学实践能力，能从事初中以上学校的篮球教学及竞赛的组织、编排、裁判等工作。
同时培养学生严谨的治学态度，能用所学知识进行篮球教学、训练、竞赛的科学研究，并能够运用所学知识组织和实施大众健身。
2 教学任务2.1通过教学对学生进行精神文明教育、品德教育和专业思想教育。
2.2结合篮球运动的特点，在教学中培养学生的集体主义精神、团结合作精神，培养良好的竞争意识。
2.3掌握篮球运动的基本理论、基本知识、基本技能，并努力培养学生的教学实践能力。
做到会讲、会做、会写、善教。
2.4掌握篮球运动的基本运动方法和手段，可指导别人进行锻炼。
2.5培养学生严谨的治学态度以及认真的科研精神。
（二）课程教学总体要求1 在篮球课教学中贯穿素质教育，教书育人并重。
2 教学中，加强实践环节教学，重视学生全面素质的培养。
3 教学中，积极创造和改善教学条件，充分重视教学方法的创新与改革，利用现代化教学手段，培养学生的创新能力，科研能力，不断提高教学质量。
（三）课程基本内容1理论部分1.1 篮球技术分析。
A 移动B 传接球C 投篮D 运球E 持球突破F 防守对手G 抢篮板球1.2 篮球战术分析A 重要性B 战术的演变与发展C 战术的攻守关系1.3 篮球运动体能训练A 体能训练准备B 力量训练C 运动中的体能D 体能等级和训练计划1.4篮球竞赛规则与裁判法A 最新篮球规则B 篮球裁判法C 记录台的工作1.5篮球运动竞赛的组织、编排A 竞赛规程B 淘汰法C 循环法D 混合法E 竞赛成绩的计算与名次排列。
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《篮球》教学大纲课程简介篮球运动的本质就是在特定的规则，特定的时间与空间限制下所进行的投篮比准游戏，其属性是文化，其表现形式是特殊的社会人文现象。
进入21世纪以来，随着社会进步和学校体育的发展，篮球运动目前已成为各高校中最为普及且最受欢迎的球类运动。
课程类别：公共课程、大专段必修课程适用层次：本大纲适用于大专体育教育专业篮球技能课一、教学目的篮球运动能够有效锻炼学生的力量、速度、灵敏等方面的素质，同时由于篮球运动具有的趣味性和竞技性，目前已成为各高校校园文化的重要组成部分。
因此通过篮球运动的教学，可以培养学生忠诚党的教学事业，使他们拥有良好的身体素质。
通过不同形式的教学，使学生掌握并能够运用篮球基本技术和战术知识，对培养学生团结协作、坚忍不拔的意志品质有着巨大帮助。
同时学生通过在校学习篮球技术，体验篮球文化，养成长期锻炼的良好习惯，对于将来走出校园实现终身体育锻炼的目标实现起到非常好的促进作用。
二、教学要求1.教师根据教学计划和培养目标，向学生传授知识、技术和技能。
按照国家和省上的相关规定，培养学生终生体育锻炼意识，增强体质促进健康。
并通过篮球运动教学，培养学生的主动性、自觉性和调动学生积极参与教学活动的热情，并培养学生发现问题和解决问题的能力。
2.在教学中要从学情实际出发。
着重介绍基本技术和战术的掌握。
根据学生基础薄弱的特点通过强化练习法和分解与完整练习法等手段，加强其对技术的掌握。
同时针对未来学生就业的需要。
适当增加如（小篮球运动和篮球游戏的组织编排）等适宜在幼儿园和小学中开展的篮球项目。
3.学校各有关部门应定期检查保养篮球场地与篮球器材。
由于篮球运动的对抗性和运动强度较大，教师在教学时还应注意学生的人身安全。
三、教学内容及学时分配四、实践教学内容及要求（一）基本移动技术1.变向跑2.变速跑3.侧身跑要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生根据教师要求认真完成练习，变速跑速度起伏变化明显，变向跑注意前脚掌蹬地用力，重心转移快，异侧脚上步快。
（二）基本移动技术1、双脚起跳2、单脚起跳要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生根据教师要求认真完成练习，掌握单脚与双脚起跳的时机，学会在起跳后的最高点摸高。
（三）球感练习1、拉球2、拨球3、环绕球4、滚球要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生根据教师要求认真完成练习，，通过各种球感练习，加强学生对球的感觉。
（四）原地运球技术（高运球）1.身体姿势2.原地高运球要求;教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
要求身体姿势，前后开立，两膝微曲，上体稍向前倾。
高运球时，身体以肩关节为肘，手指，手腕运球，屈肘伸腕，掌握好球的高度及速度。
（五）原地运球技术（低运球）要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生身体姿势正确，弯腰曲腿，屈腕用手指短促的拍球后上部。
（六）运球急停急起要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
要求学生在快速运球中，速度突然急停，使重心下降，急起时，两脚用力蹬地，上体迅速前倾启动，人、球同步。
（七）原地投篮技术1.原地单手肩上投篮2.原地双手胸前投篮技术要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
要求学生上下肢协调用力，蹬伸、展腰、屈腕，手指柔和的拨球。
女生可以只掌握双手胸前投篮技术。
（八）、行进间运球技术要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生按照运球技术要领完成动作，同时教师在安排练习时要求高低运球交替练习。
（九）、行进间单手肩上投篮（高手）1.行进间单手肩上高手投篮要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
行进间单手肩上高手投篮时，要求学生掌握好步伐节奏，充分起跳，球在高手肩上方投出。
（十）、行进间单手肩上投篮（低手）1.行进间单手肩上低手投篮要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
行进间单手肩上低手投篮，要求学生起步距离合适，手指挑拨球柔和（十一）、行进间单手肩上投篮（勾手、反手投篮）。
1、行进间单手肩上勾手投篮2、行进间单手肩上反手投篮要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
勾手投篮时，将球举到身体最高点，通过压腕拨指动作在侧面将球投出。
反手投篮时，通过身体掩护在反面将球投出。
（十二）、进攻移动技术（急停、转身、滑步）1.跳步急停2.跨步急停要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生先学会跳步急停的基础上，再学习跨步急停。
要求学生在移动技术的练习时，重心下降。
（十三）、进攻移动技术（压缩弹出、晃动摆脱）1.压缩弹出2.晃动摆脱要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
要求学生掌握好压缩弹出与摆脱的时机。
通过快速的速度变化以实现摆脱对手的目的。
（十四）防守移动技术（侧滑步、后滑步）要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生在掌握防守基本姿势的前提下，降低重心以较快的速度滑动。
（十五）防守移动技术（后撤步、攻击步）要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生在掌握防守基本姿势的前提下，降低重心以较快的速度移动。
（十六）、传接球技术（双手胸前、单手肩上）1.双手胸前传接球2.单手肩上传接球要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
要求学生持球方法正确，手腕前屈，通过食指、中指将球传出。
（十七）、传接球技术（头上、背后）1.双手头上传接球2.单手背后传接球要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生双手头上传球时，两脚呈弓箭步，双手持球两侧，肘尖向前传球时蹬地，手腕抖腕拨指发力。
背后传球时，手腕拨指控制好方向。
（十八）、行进间传接球、要求; 教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生传球时，身体侧转将球传到同伴的胸前侧，把握好传奇的提前量与高度。
（十九）篮球技术理论教学要求：教师通过课件等电教手段，系统向学生讲解篮球的各项技术及其要领，使学生对篮球技术有系统性的理论掌握。
（二〇）行进间体前换手变向技术要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生做练习时，重心下降。
先做变向运球假动作，侧肩贴近防守者，球反弹至腹部即可。
（二十一）行进间突破技术1、同侧步突破技术2、胯下突破技术要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生做练习时，重心下降。
通过同侧步和胯下换手方式，晃动摆脱防守。
（二十二）行进间突破技术1、转身突破技术2、背后换手突破技术要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生做练习时，重心下降。
通过转身和背后换手技术，晃动摆脱防守。
（二十三）行进间突破技术要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生做强化练习时，重心下降。
通过各项突破技术，晃动摆脱防守。
（二十四）衔接技术要求：学生通过练习传接球与运球、投篮技术的组合，以实现快速转化技术的目的。
锻炼身体的协调性与灵活性。
(二十五)、持球突破技术交叉步持球突破要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生蹬跨、转体侧身、探肩、推放球和加速动作标准、连贯。
(二十六)、持球突破技术同侧步持球突破要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生蹬跨、转体侧身、探肩、推放球和加速动作标准、连贯。
（二十七）、原地跳起投篮技术要求：教师通过讲解示范法，分别讲解和示范各类技术动作。
学生动作要求，蹬地起跳要快速突然，身体接近最高点时出手。
（二十八）、行进间急停跳起投篮技术（跳步）跳步急停跳起投篮技术要求：教师通过，讲解示范法与完整与分解练习法，演示技术动作。
学生可以通过分解练习跳步急停、接球与跳起投篮技术，以实现熟练掌握的目的。
（二十九）、行进间急停跳起投篮技术（跨步）跨步急停跳起投篮技术要求：教师通过，讲解示范法与完整与分解练习法，演示技术动作。
学生可以通过分解练习跨步急停、接球与跳起投篮技术，以实现熟练掌握的目的。
（三〇）防守技术（防守无球队员）1、防溜底线2、防摆脱3、断球4、防横切5、防纵切要求：教师通过讲解示范法，分别演示上述各项技术。
配合练习者需要晃动逼真，以实现演练防守技术的目的。
（三十一）防守技术（防守有球队员）1、抢、打、断球2、盖帽要求：教师通过讲解示范法，分别演示上述各项技术。
配合练习者需要晃动逼真，以实现演练防守技术的目的。
（三十二）抢篮板球技术1、抢进攻篮板球技术2、抢防守篮板球技术要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述技术。
抢篮板球时要掌握好起跳时机和方法。
防守篮板要抢位，进攻篮板要求冲抢。
（三十三）进攻基础配合（传切、突分）1、一传一切配合2、空切配合3、突分配合要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述战术。
切入时，掌握好切入的时机和身体姿势。
突分时，要把握好传球时机。
（三十四）进攻基础配合（掩护配合）1、侧掩护2、前掩护3、反掩护要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述战术。
掩护时掌握好掩护的插上的时机，以及与防守人的距离。
以实现掩护的隐蔽性。
（三十五）进攻基础配合（策应配合）1、高位策应2、低位策应要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述战术。
策应时要求学生站在合理、正确的位置以实现战术意图。
（三十六）防守基础配合（防掩护配合）1、抢过2、挤过3、穿过4、绕过要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述战术。
配合时要求学生站在合理、正确的位置以实现战术意图。
（三十七）防守基础配合（关门、夹击）1、关门配合2、夹击配合要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述战术。
配合时要求学生站在合理、正确的位置以实现战术意图。
（三十八）、防守基本战术（补防、少防多练习）1、补防练习2、少防多练习要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述战术。
配合时要求学生站在合理、正确的位置以实现战术意图。
（三十九）快攻练习1、长传快攻2、短传快攻要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述战术。
配合时要求学生站在合理、正确的位置以实现战术意图。
（四〇）防快攻练习1、垂直站位配合2、平行站位配合3、斜站位配合要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述战术。
配合时要求学生站在合理、正确的位置以实现战术意图。
（四十一）半场人盯人战术要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述战术。
配合时要求学生站在合理、正确的位置以实现战术意图。
（四十二）进攻半场人盯人战术要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述战术。
配合时要求学生站在合理、正确的位置以实现战术意图。
（四十三）区域联防战术要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述战术。
配合时要求学生站在合理、正确的位置以实现战术意图。
（四十四）进攻区域联防战术要求：教师通过讲解示范法的手段，演示上述战术。