非常有用的人际沟通小组活动方案.doc
人际交往技能提升小组活动方案
人际交往技能提升小组活动方案一、活动主题。
“人际达人养成记：提升人际交往技能，拥抱多彩社交圈”二、活动目的。
帮助小组成员提升人际交往技能，增强沟通能力、理解他人能力、解决人际冲突能力等，从而在生活和工作中建立更健康、积极的人际关系。
三、活动时间和地点。
1. 时间：[具体日期]，上午10:00 下午4:00。
2. 地点：[详细地址，如社区活动中心某房间或者公司会议室]四、参与人员。
1. 招募有提升人际交往技能需求的小伙伴，人数限制在10 15人。
五、活动流程。
# （一）活动开场（10:00 10:15）1. 主持人（可以是小组组长或者专业的社交教练）热情开场：“亲爱的小伙伴们！欢迎来到咱们这个超酷的人际交往技能提升小组。
今天就像是一场人际魔法之旅，咱们要一起把自己打造成社交小能手。
我是你们的[主持人名字]，希望咱们今天能玩得开心，还能学到超多有用的东西！”2. 简单的自我介绍环节，每个成员用1 2句话介绍自己的名字和参加这个活动的期待。
# （二）人际交往基础理论分享（10:15 11:00）1. 主持人开始分享一些人际交往的基础理论，像“人际沟通的漏斗原理”，就是咱们心里想的可能是100%，说出来可能就只有80%，别人听到的可能只有60%，理解的可能只有40%，所以咱们得注意表达清楚自己的想法。
再比如说“人际吸引的因素”，像相似性、互补性之类的。
2. 分享过程中，主持人可以穿插一些有趣的小故事或者搞笑的段子来解释这些理论。
例如：“就像我之前有个朋友，他觉得自己表达能力超强，就像个超级演说家。
有一次他跟喜欢的女生表白，心里想的是‘我喜欢你，你就像我生命中的阳光，没有你我会枯萎的。
’结果说出来变成了‘哎，我觉得你还行，咱俩要不试试？’结果女生以为他不是很认真，就拒绝了。
这就是没掌握好沟通漏斗原理的悲剧啊！”# （三）互动游戏：你说我猜（11:00 12:00）1. 将小组成员分成若干小组，每组2 3人。
人际交往团体心理辅导方案
人际交往团体心理辅导方案(小组)嘿，朋友们！今天我要分享的是一份专为提升人际交往能力的团体心理辅导方案。
这份方案凝聚了我10年的写作经验，力求让你们在轻松愉快的氛围中，提升沟通技巧，增进彼此的了解。
下面我们就开始吧！一、活动背景二、活动目标1.提高参与者的人际沟通技巧。
2.增进参与者之间的友谊。
3.培养参与者的团队协作精神。
4.提升参与者的自信心和自我价值感。
三、活动对象本活动面向所有希望提升人际交往能力的朋友，无论年龄、性别、职业，只要你愿意，都可以加入我们！四、活动时间为期一周，每天晚上19:00-21:00。
五、活动地点室内活动室。
六、活动内容1.第一天：相识相爱活动内容：开场：自我介绍，让大家互相认识。
游戏环节：通过趣味游戏，让大家更快地融入团队。
小组讨论：讨论如何更好地与人交往，分享彼此的心得。
2.第二天：沟通达人活动内容：讲座：邀请专业讲师为大家讲解人际沟通的技巧。
情景模拟：分组进行角色扮演，模拟实际沟通场景，锻炼沟通能力。
小组讨论：分享沟通心得，互相学习。
3.第三天：心灵碰撞活动内容：心理测试：通过心理测试，了解自己的性格特点。
小组讨论：讨论如何根据性格特点进行有效沟通。
心灵感悟：分享自己的心灵成长故事。
4.第四天：团队合作活动内容：团队游戏：通过团队合作游戏，提升团队协作能力。
小组讨论：讨论如何更好地在团队中发挥自己的作用。
5.第五天：情绪管理活动内容：讲座：邀请专业讲师为大家讲解情绪管理的重要性。
情绪调节：通过游戏、绘画等方式，学会调节自己的情绪。
小组讨论：分享情绪管理的心得。
6.第六天：自信提升活动内容：自信演讲：分组进行演讲，提升自信心。
鼓励互动：互相鼓励，共同进步。
小组讨论：分享自信提升的方法。
7.第七天：友谊长存活动内容：互动游戏：增进友谊，让彼此的感情更加深厚。
结业典礼：颁发结业证书，庆祝活动的圆满结束。
1.提升了沟通技巧：通过讲座、游戏、讨论等多种形式，参与者学会了如何更好地与人沟通，提高了沟通效果。
心理班会策划人际交往方案
心理班会策划人际交往方案近年来，人际交往问题逐渐成为青少年群体中的热点话题。
为了帮助学生们更好地了解和应对人际交往中的挑战，我们心理班会策划了一系列的活动方案。
首先，我们将组织一个小组讨论活动，让学生们就人际交往中的常见问题进行交流和分享。
通过分享自己的经验和观点，学生们可以互相启发和帮助。
同时，我们会邀请一位专业的心理辅导老师参与讨论，为学生们提供专业的指导和建议。
其次，我们将进行角色扮演活动，让学生们模拟真实的人际交往场景，例如面试、团队合作等。
通过扮演不同的角色，学生们可以更好地理解和体验他人的感受，并学会适应不同的交往环境。
在活动过程中，我们会提供反馈和指导，帮助学生们发现自己在交往中的优势和不足，并提出改进的建议。
此外，我们还计划组织一次班级互动游戏，以增强学生们之间的团队合作和沟通能力。
通过游戏的方式，学生们可以更加活跃地参与进来，培养合作意识和互助精神。
在游戏结束后，我们将组织一个小结会，让学生们分享自己在游戏中的体会和感悟，进一步提升他们对人际交往的认识和理解。
最后，我们将邀请一位成功的企业家或社会精英，为学生们讲述他们在人际交往中的经验和故事。
通过倾听成功人士的分享，学生们可以从中汲取智慧和灵感，激发他们对人际交往的兴趣和积极性。
我们还将开设一个问答环节，让学生们有机会向嘉宾提问和交流。
通过这些策划的活动，我们希望能够帮助学生们更好地应对人际交往中的挑战，提升他们的沟通和合作能力。
同时，我们也希望激发学生们对人际交往的兴趣，让他们积极主动地去探索和发展自己在人际关系中的潜力。
我们相信，通过这些活动的实施，学生们的人际交往能力将得到显著的提升，为他们的未来发展打下坚实的基础。
(探索版)人际沟通主题班会教案
（探索版）人际沟通主题班会教案
1. 教学目标
通过本节课的学习，使学生了解并掌握人际沟通的基本原则和方法，培养学生良好的沟通能力，提高学生在日常生活和学习中的交流效果。
2. 教学重难点
- 重点：掌握人际沟通的基本原则和方法。
- 难点：如何在实际生活中运用沟通技巧，提高沟通效果。
3. 教学准备
- 教案、PPT、音响设备
- 小组活动材料
- 教学视频或案例
4. 教学过程
4.1 导入新课
通过一个发生在生活中的沟通案例，引发学生对人际沟通的思考，激发学生的学习兴趣。
4.2 知识讲解
1. 人际沟通的基本原则：尊重、倾听、表达、同理心等。
2. 人际沟通的方法：提问、倾听、反馈、表达等。
4.3 实例分析
分析一些实际生活中的沟通案例，让学生了解在不同的情境下，如何运用沟通技巧，提高沟通效果。
4.4 小组活动
将学生分成小组，进行角色扮演，模拟现实生活中的人际沟通
场景，让学生在实际操作中运用所学知识。
4.5 总结提升
针对小组活动的成果，进行总结和点评，引导学生认识到沟通的重要性，以及如何在日常生活中运用沟通技巧。
4.6 课后作业
布置一道关于人际沟通的课后作业，让学生结合所学知识，反思自己在日常生活中的沟通行为，提高沟通能力。
5. 教学反思
本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的反馈，调整教学方法和策略，以提高教学效果。
6. 教学评价
通过课后作业、学生反馈、小组活动等形式，评价学生对本节课知识的掌握程度，以及沟通能力的提升情况。
人际关系主题活动策划方案
人际关系主题活动策划方案人际关系主题活动——“相亲速成班”策划方案一、背景介绍如今，随着社会进步和生活压力的增加，越来越多的人面临着人际关系不佳的问题。
人际关系的好坏直接影响着个体的身心健康和幸福感。
为了帮助人们建立良好的人际关系，促进社会和谐发展，我们策划了这个名为“相亲速成班”的主题活动。
二、活动目标1.帮助参与者了解人际关系的重要性；2.提升参与者的人际交往能力；3.提供机会让参与者结识新朋友，扩大社交圈。
三、活动内容1. 开营仪式开营仪式由主持人主持，介绍活动的目标和意义，鼓励参与者积极参与。
同时，邀请专家分享人际关系的重要性和建议。
2. 理论课程（1）人际沟通技巧：如倾听、表达、非语言沟通等；（2）情商培养：如情绪管理、人际智慧等；（3）人际关系建立：如如何与陌生人交流、如何处理冲突等。
3. 实践课程（1）小组活动：将参与者分为小组，进行各种团体协作和合作游戏，培养团队精神和合作意识。
（2）角色扮演：参与者分成男女两组，通过角色扮演的方式练习与异性交流、表达情感等。
（3）情境模拟：利用情境模拟的方式，让参与者在真实场景中面对挑战，提升应对和解决问题的能力。
4. 拓展活动（1）户外拓展：参与者进行一些拓展活动，如攀岩、绳网等，通过合作完成任务，增强团队协作能力。
（2）访谈活动：请有经验的恋爱专家或幸福夫妻分享恋爱和婚姻经验，让参与者受益并在交流中建立更多的人际关系。
5. 结业仪式结业仪式由主持人主持，回顾整个活动的收获和成果。
同时，颁发结业证书，并鼓励参与者将所学的知识运用到实际生活中。
四、活动流程1. 第一天：开营仪式和理论课程（1）开营仪式：介绍活动目标和意义，邀请专家分享；（2）人际沟通技巧课程：倾听、表达、非语言沟通等。
2. 第二天：理论课程和实践课程（1）情商培养课程：情绪管理、人际智慧等；（2）小组活动：团体协作和合作游戏。
3. 第三天：理论课程和实践课程（1）人际关系建立课程：如何与陌生人交流、如何处理冲突等；（2）角色扮演：练习与异性交流和表达情感。
人际关系班会策划
人际关系班会策划引言概述：人际关系对于每个人来说都非常重要，它不仅关系到我们的社交能力，还关系到我们的职场发展和个人成长。
为了提高同学们的人际交往能力，我们策划了一次人际关系班会。
本文将详细介绍人际关系班会的策划内容和执行步骤。
一、主题确定1.1 确定目标：明确班会的目标，例如帮助同学们提高人际交往能力、增进班级凝聚力等。
1.2 主题选择：根据目标确定主题，例如“有效沟通”、“团队合作”等。
1.3 目标人群：确定参与班会的同学范围，例如全班学生或特定年级学生。
二、活动安排2.1 活动形式：确定班会的形式，例如讲座、小组讨论、角色扮演等。
2.2 活动内容：根据主题，确定具体的活动内容，例如邀请专家进行讲座、组织小组讨论、进行案例分析等。
2.3 时间地点：确定班会的时间和地点，确保同学们能够参与并方便集中注意力。
三、邀请嘉宾3.1 嘉宾选择：根据主题选择合适的嘉宾，例如心理学专家、人力资源专家等。
3.2 邀请函：撰写邀请函，明确活动时间、地点、主题以及嘉宾的身份和专业背景。
3.3 嘉宾安排：与嘉宾沟通，确保他们能够按时参加活动，并提供所需的支持和资源。
四、活动执行4.1 开场白：准备一个简短而有吸引力的开场白，引起同学们的兴趣和注意。
4.2 互动环节：设计一些互动环节，例如小组讨论、角色扮演等，让同学们积极参与。
4.3 结束语：总结活动内容，强调重点，鼓励同学们将所学应用到实际生活中。
五、效果评估5.1 反馈收集：通过问卷调查或小组讨论等方式，收集同学们对班会的反馈意见。
5.2 效果评估：根据同学们的反馈意见，评估班会的效果，并针对不足之处进行改进。
5.3 持续跟进：班会结束后，定期组织相关的活动或培训，帮助同学们巩固所学的人际交往技巧。
结语：通过人际关系班会的策划和执行，我们可以帮助同学们提高人际交往能力，增进班级凝聚力，为他们的未来发展打下良好的基础。
同时，我们也应该持续关注同学们的需求，不断改进和完善班会策划，以更好地满足他们的学习和成长需求。
培养交际技能的小组互动方案
培养交际技能的小组互动方案交际技能是现代社会中非常重要的一项素质，它对于个人的社交、职业发展以及人际关系的建立都起着至关重要的作用。
为了有效地培养小组成员的交际技能，我们设计了以下小组互动方案。
一、项目目标本小组互动方案的目标是帮助小组成员提升交际技能，包括口头表达能力、人际沟通能力以及团队合作能力。
通过互动活动的参与，小组成员将能够更好地理解并应用不同的交际技巧，提高自己的社交能力。
二、活动内容1. 角色扮演：在每次小组会议中，我们将分配不同的角色给小组成员，例如会议主持人、讨论组组长等。
通过角色扮演，小组成员可以模拟真实的社交场景，并在实践中提升自己的表达与沟通能力。
2. 小组讨论：每周选取一个热门话题，组织小组成员进行讨论。
在小组讨论中，鼓励每位成员积极发表自己的观点，并学会倾听他人的意见。
通过互相交流与辩论，小组成员可以提高自己的逻辑思维与辩证能力。
3. 观摩学习：安排小组成员观摩并学习优秀的演讲或表达者。
每个成员可以选择自己感兴趣的领域，观看相关领域的演讲视频或参加演讲比赛，并在小组中分享所学。
通过观摩学习，小组成员可以学习到不同领域的表达技巧，丰富自己的交际技能。
4. 团队合作项目：选取一个具体的团队合作项目，要求小组成员分工合作，共同完成任务。
在合作过程中，鼓励成员之间定期开展交流与讨论，加强团队协作，培养团队意识与沟通技巧。
三、互动方式1. 线下会议：定期组织线下会议，让小组成员面对面交流。
会议期间，可以进行角色扮演、小组讨论等活动，并对成员的表现给予反馈和建议。
2. 在线交流平台：建立一个专用的在线小组交流平台，让小组成员可以随时分享交流心得、发表观点。
平台上也可以组织线上讨论、观摩学习等活动，方便成员跨时区参与。
3. 学习小组：根据小组成员的兴趣与需求，组织学习小组，追踪交际技能的相关研究与最新发展，每个小组成员可以有机会分享自己的学习心得与成果。
四、评估与奖励1. 评估标准：根据每个小组成员的表现，评估其在交际技能方面的进步情况。
人际沟通活动方案
人际沟通活动方案在现代社会中，良好的人际沟通能力对于个人和组织的发展至关重要。
然而，许多人在面对沟通时感到困惑和无力，需要通过有效的人际沟通活动来提升他们的沟通技巧和交流能力。
本文将提出一种人际沟通活动方案，旨在帮助参与者提高沟通技巧、增进人际关系并实现更高效的团队合作。
第一部分：沟通技巧培训（500字）在人际沟通方面，良好的沟通技巧是必不可少的。
通过开展沟通技巧培训，参与者将学习到以下几个方面的技巧：1. 肢体语言：参与者将学习如何运用肢体语言来增强沟通效果。
肢体语言包括面部表情、手势、身体姿势等，能够传达出更加准确的信息，并帮助他人更好地理解和回应。
2. 积极倾听：培训将着重介绍积极倾听的技巧。
通过专注于对方的言语和非言语，参与者将能够更好地理解对方的需求和意图，并做出更有针对性的回应。
3. 情绪管理：沟通时，情绪管理也是至关重要的一环。
参与者将学习如何正确表达情绪，并且在冲突和压力情境下控制自己的情绪，避免产生负面影响。
4. 清晰表达：清晰表达能力是沟通的核心要素之一。
培训将帮助参与者学会用简明扼要的语言清晰地表达自己的观点和想法，避免产生歧义和误解。
第二部分：协作游戏（500字）为了帮助参与者在团队合作中更好地运用沟通技巧，我们将开展一系列协作游戏，旨在加强团队成员之间的互动和合作。
1. 沉默协作：参与者将分成小组，每个小组的成员需要在保持沉默的情况下，通过肢体语言和眼神等方式进行合作，完成一项任务。
通过这个游戏，参与者将更加深入地理解非言语沟通的重要性，并学会更加依赖团队合作。
2. 角色扮演：参与者将分配不同的角色，并且在游戏中扮演这些角色。
通过角色扮演，参与者将能够更好地理解他人的角度和立场，增进彼此之间的理解和沟通。
3. 团队建设：参与者将一起完成一项团队建设任务，如搭建一个简单的构架或解决一个复杂的谜题。
通过这个游戏，参与者将学习到如何在团队协作中充分发挥个人优势，互补不足，以达到更好的团队表现。
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人际沟通小组活动：单元名称相识相知时间90 分钟1.使成员之间相互熟悉单元目标2. 协助小组成员建构团体3．引导小组成员了解自身在人际交往方面的不足及认识到人际交往的重要性活动名称活动内容时间备注1.活动规则：组员站成一圈；每人左手握拳竖起中指，右手拇指食指练成一个圆圈，套在右边组员的拇指捉虫虫上；主持人朗诵一篇文章，当文中出现某一指定一眼，组员的右手要快速捉着右方组员的拇指，左手 5 分（热身游戏）一面被人捉到；以捉得“虫虫”最多者获胜。
2.活动目的：让组员之间彼此熟悉，同时通过简单的身体接触帮助建立彼此间的亲密感。
约法三章制定团体契约：1．由领导者先说明团体的规则：团体内开放自我、坦诚；课堂外保守秘密，准时、积极，保证参加所有活动2．团体成员进行补充3．团体成员表决通过并立下誓言1．将小组成员分为两组；准备好团体契15 分约模仿秀（单行沟通小游戏）2．活动一：由主持人模仿一组日常生活情境；组员站成一列，后一位组员背对前一位组员，每个人依次模仿主持人所作肢体动作，彼此间不能有语言沟通。
3．活动二：主持人准备两张纸片非别写着“猴子捞月”30 分“举头望明月，低头思故乡” ；组员分一两组，纵列，纸片后一位组员背对前一位，由第一位组员根据成语或诗句做出动作，之后组员依次模仿，最后一名组员猜动作所表达的含义。
4．让组员明白单向沟通的意义及不足，从而认识到在魔术棒（双向沟通活动）节目预告生活有效沟通的重要性。
1．分组小游戏：主持人对组员进行分组，方法是用活动之前准备好的纸，上面画有不同图形，组员随机抽取纸张，图片相同者为一组；随机组成的小组，组员之间先进行组内沟通。
2．游戏——魔术棒：主持人讲述故事，假设大家出海遇险，飘到一座荒岛上，全部财产已失去。
某日你在荒岛上捡到一只魔术棒，大家可以把它制作成任何你认为需要的东西；要求组员在 10 分钟内，尽量相处不同的东西，并由一名组员负责写在白纸上；10分钟之后，各组把答案贴出来，并分享所列扶物品内容（不能重复）及数目，看哪一组列得最多。
3．分享活动感受，每一组组员分别讲选择物品的原因，及组内讨论等；并由主持人讲解双向沟通的重要性。
1．预告下次活动的内容2．填写评估表30 分纸、笔10分单元名称社交苦恼分享时间120 分钟单元目标活动名称解人链（热身小游戏）1.继续深化组员对于“单向沟通” 、“双向沟通”及有效人际交往的认识；2.充分调动组员积极性，分享自己在以往社交活动中面临的苦恼、问题等。
活动内容时间备注1.请组员面向内圈成一个小圆圈；之后，请组员举出左手，握着对面一位组员的左手，不可放开；再举起右手，握着对面另一位组员的右手，不可放开；最后，面对这样一个难题，在不可放开手的情况下，请解开这张错综复杂的“人网” 。
20分无2. 注意事项：活动时，鼓励组员互相叫出对方的名字，充分发挥各种能力解开人链；3. 活动目的：拉近组员的关系；鼓励组员合作解决问填写量表回顾绘画社交苦恼分享节目预告题。
4．填写“安全感量表”5．填写“自尊量表”5．回顾上次小组活动内容，进一步强化小组成员对于人际交往的认识；6．预告本次小组活动的主题及具体内容。
4．对组员进行分组，三人一组；5．每个小组内，组员 A 在白纸上任意画一幅画，组员B 与C 不能看，也不能提问；之后， A 将画交与 B， C不能看画的内容；最后， B 对画的内容进行描述，C 在 B 的描述下，画出所描述内容，在此过程中 C 不能向 B 询问。
6．比较 A 与 C 画的区别；在工作员的引导下，让组员分享在单向沟通的情况下，不同人理解的差异，从而了解到双向沟通的重要性以及如何进行有效的人际交往。
1．每位组员发一张关于“社交苦闷”填写的纸张，上面有三个板块，分别是关于“家人” 、“朋友”、“社区邻里”；2．对组员进行分组，三人一组，讨论自己在日常生活中面临的关于社交方面的苦闷；3．组员讨论之后，每位组员在纸上写出自己所面临的社交苦恼；4．最后，所有组员共同讨论。
1．预告下次活动的内容2．填写评估表安全感量表；10 分自尊量表10 分无30 分纸、笔40 分纸、笔10分无单元名称单元目标活动名称小小岛（热身小游戏）回顾集思广益来提高社交小知识优点轰炸节目预告我的苦恼我做主时间130 分钟1.继续深化组员对于“单向沟通” 、“双向沟通”及有效人际交往的认识；2.充分调动组员积极性，寻找应对社交苦恼的方法，改善社交能力。
活动内容时间备注4.组员分组，每六个人一个小组。
5.把两张报纸置于地上，每个小组的成员同一时间全体踏上报纸停留十秒钟；20分报纸6.活动目的：拉近组员的关系；鼓励组员合作解决问题。
6．回顾上次小组活动内容，进一步强化小组成员对于人际交往的认识；10 分无7．预告本次小组活动的主题及具体内容。
7．由工作人员总结组员在上次小组活动中所陈述的面临的社交苦恼；8．组员回顾自身在社交中所面临的苦恼。
30 分纸9．所有组员集思广益提出建议——可以是针对自身的，也可以是针对其他组员的。
7．每位组员发一页社交小知识；8．工作人员与组员共同学习，激发组员积极参与、思30 分社交小知识考、讨论。
5．每个组员在纸上写出自己的优点与缺点。
6．把所有纸条汇总在一起，针对每位组员的优缺点，其他组员来评价，；7．每位组员根据日常的交往，说出一句赞美其他组员的话；8．给组员布置作业，回家后赞美自己的家人，主动与30 分纸、笔父母、邻居沟通。
9．活动目的：根据上个活动中的“社交小知识”中所陈述的技巧，让组员学着去赞美他人、发现他人的优点、观察他人的细微改变等，从而逐渐改善交往能力。
1．预告下次活动的内容10分无2．填写评估表单元名称单元目标活动名称造反运动（热身小游戏）1.继续深化组员对于有效人际交往的认识；2.增强组员在人际沟通与交往中的信任感，改善人际交往能力。
活动内容时间备注7. 所有组员围成一个圈，工作人员站中间。
8. 工作人员说“右” ，全部人将头转左；说“左9. ”，全部人将头转“右；说“前”则所有人将头向10分无后，也就是要做和口令相反方向的动作。
10.工作人员要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣布出局；最后剩下的人即为获胜。
8．回顾上次小组活动内容，进一步强化小组成员对于回顾你我共表达盲人寻物（语言）反思与成长节目预告人际交往的认识；9．预告本次小组活动的主题及具体内容。
10．由工作人员带头，讲述在过去的一周中自身所经历的事情；11．在工作员的带领下，启发组员讲述在一周中所经历的事情，促进组员的表达。
9．两人一组，其中一名组员用眼罩蒙上眼睛；10．在某处置物，带眼罩的组员在另一组员的语言指导下，绕过障碍物，拾起物体，找到位置坐下。
11．分享：在看不到的情况下，如何在别人的语言指导下，正确的找到物体同时又不触碰到障碍物；另一组员分享如何有效的表达，使另一组员能正确的寻找到物体。
10．每位组员发一张纸。
11．在纸上写下自己在这四次小组活动中，自身感觉到自己在人际沟通与交流方面是否有提升，有哪些方面的提升；12．工作人员收集纸张，大家共同探讨每个组员在人际沟通方面的改善状况；1．预告下次活动的内容2．填写评估表10分无20 分眼罩，椅子40 分障碍物，眼罩，椅子，小物体30 分纸、笔10分无单元名称单元目标活动名称建造人椅回顾信任之旅风中劲草（语言）节目预告1.继续深化组员对于有效人际交往的认识；2.增强组员在人际沟通与交往中的信任感与安全感，改善人际交往能力。
活动内容时间备注11.全体学员围成一圈；每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；听从工作人员的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上；坐下后，工作人员再给与指令，让学员叫出相应的口号，例如“齐心协力、勇往直前”。
12.这个游戏考察了学员们的协调能力和合作精神，以及在明确的目标下如何相互扶持获得胜利的能力——交流与合作的能力；持久力训练。
10．回顾上次小组活动内容，进一步强化小组成员对于人际交往的认识；11．预告本次小组活动的主题及具体内容。
12．两人一组，给每个人发一个眼罩；13．其中一名组员带上眼罩，在另一位组员的指导及搀扶下，从另外一间屋子走向大厅，找到固定位置坐下；14．之后，进行对换角色进行体验。
15．总结：A.做完这个活动你们有什么感受B.当你什么都看不到时有什么感受C.你接受帮助的时候有什么感受D.你帮助别人时有什么感受E．当你了解对方感受后你会怎样带领重点：在现实的交际中，我们应该怎样做12．工作人员让每位组员围成一个向心圆；之后，工作人员双手绕在胸前，进行一下对话——“我叫，我准备好了，你们准备好了吗”全体组员回答“准备好了！”工作员“我倒了”全体组员“倒吧！”这时，工作员整个身体倒在团队成员手中。
13．工作员做好示范后，小组成员进行尝试。
14．总结：帮助组员建立信任感。
1．预告下次活动的内容2．填写评估表20分无10分无50 分眼罩，椅子障碍物，眼罩，30 分椅子，小物体10分无单元名称你自信了吗时间120 分钟1. 继续深化组员对于有效人际交往的认识；单元目标2.增强组员在人际沟通与交往中的自信心与自尊感，改善人际交往能力。
活动名称穿报竞走（热身小游戏）回顾秘密大会串心有千千鹤戴高帽（备选）活动内容13.报纸中间撕个洞，洞的巨细恰可容二个人头。
14.两人一组，面临面牵双手，头插报纸洞中，向前跑到折返点后折回，中途报纸不得弄破，破了必需回到起点重头来。
15.以最快完成者获胜。
12．回顾上次小组活动内容，进一步强化小组成员对于人际交往的认识；13．预告本次小组活动的主题及具体内容。
16．请成员将目前最感困惑的一件事写在纸上，并将纸折叠好置于团体中央；工作员抽取一张纸并读出其内容，请组员共同思考问题的解决方法；解决问题的方式可以采用讨论，示范，角色扮演，书面资料提供等；逐个解决问题。
17．在工作员的带领下，启发组员讲述在一周中所经历的事情，促进组员的表达。
15．工作人员教组员折纸鹤；16．工作人员教组员折“红心”。
17．总结：在这东西的过程中，组员会遇到许多这不出来的状况，工作人员要充分鼓励组员，教组员克服困难，最会成功折出纸鹤与心；让组员分享看到自己作品后的感受。
13．每个组员在纸上写出在小组中自己最熟悉的组员的优点。
14．把所有优点搜集起来，大家共同讨论；15．帮助组员发现自身与他人优点，增强自信心；时间备注20分报纸10分无30 分眼罩，椅子障碍物，眼罩，50 分椅子，小物体30 分纸、笔节目预告 1．预告下次活动的内容10分无2．填写评估表。