diy养颜秘方
中药美容养颜茶配方
中药美容养颜茶配方美容养颜中药，活血养颜、滋润肌肤，调理肝脏功能，让女人肤若凝脂。
下面店铺给大家介绍中药美容养颜茶配方，希望对你有用!中药美容养颜茶配方1、抗衰莲花茶材料：绿茶3克、莲花6克。
做法：将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末;用滤纸做成袋泡茶;每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
2、美白柠檬香蜂茶材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。
做法：香蜂草用沸水冲泡放凉;过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
3、蜜醋茶材料：食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。
做法：沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。
4、珍珠茶材料：珍珠粉、茶叶。
做法：每次取3克，沸水冲泡，每月三次。
5、祛斑花果茶材料：白果25克、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。
做法：将白果(去壳去衣)、雪梨(去皮切粒)、白菊花放入清水煲至白果变软即可;加入牛奶煮滚;放凉后加入蜂蜜饮用。
6、三花保健茶材料：薰衣草5克、菩提子花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。
做法：将薰衣草、菩提子花、洋甘菊放入水中煮沸;加水煮2分钟左右;过滤后放冰糖即可饮用。
7、润肌养颜茶材料：大生地5克、积雪草15克、生山楂15克、冰糖适量。
做法：将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;加水煮3-5分钟;过滤其汁液;加冰糖放凉后饮用。
美容养颜中药配方1、百合：兰州特产，含多种氨基酸、维生素、蛋白质、铁、锌微量元素。
百合花粉、百合块茎，均可作组分配伍。
其味甘性平，润肺止咳、消心安神、补中益气，让面色红润。
2、芦荟：味苦寒，内含大量的芦荟苷，水解后产生芦荟大黄蒽苷，含丰富的维生素B2、B6、B12和多种氨基酸，不论外用或内服，均有十分奇特的美容效果.3、冬虫夏草：真菌类植物，它有人体必需的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素。
补肺益肾、补虚益心，安神养心，改善人体发育迟缓，改善皮肤松弛、面部皱纹。
4、红景天：性平、味涩、善润肺、能补肾、理气养血，外用可使面色红艳，养生、抗老防衰，可作保健食物常服。
5、天山雪莲花：温肾助阳、用于肾阳不足，关节疼痛，缓解面部皱纹，延缓细胞衰老。
美容养颜中药配方
美容养颜中药配方美容养颜中药配方1.枸杞枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等16项功能，尤其是明目的效果特别显著——你的水汪汪的大眼睛可全靠它了!2.百合百合因其甘凉清润，主入肺心，最适合用来清肺润燥止咳，同时，也可清心安神定惊，缓解虚烦不安导致的失眠。
3.香附子香附子味道微苦，适于理气解郁，即肝气郁结导致的胸胁及胃腹胀痛;调经止痛，即肝气郁结导致的月经不调、小腹胀痛等。
4.菊花菊花味道清淡，性微寒。
能疏散风热，清肝明目，解毒。
将菊花瓣阴干，放在枕头中，对高血压、头晕、失眠有不错的疗效。
5.桂圆桂圆又名龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
6.红枣红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神的功能。
枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松及贫血有重要作用，其效果通常是药物不能取代的。
7.西洋参西洋参作为补气首选药材，可以促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等合成，提高身体免疫力，且能温和、循序渐进地调理体质，降内热、消除口燥咽干之症。
8.黄芪黄芪属于温热性药材，有很好的补气功效。
平时体质虚弱、容易疲劳、常感乏力、或患有轻微贫血症状的人，冬令时节吃些黄芪很有益处。
9.决明子决明子味苦、甘、咸，性微寒，能润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。
还有清肝明目、利水通便和缓泻的作用。
微炒时会有淡淡咖啡香气溢出，此时药性比较温和。
10.益母草益母草含有多种微量元素，能增强免疫细胞活力，并具抗氧化、防衰老、抗疲劳等功效。
还能活血调经、利尿消肿、常被中医用于调理月经及缓解痛经。
美容养颜抗衰老穴位1、掐内关穴动作要领：屈臂手心向上，用另一手大拇指按压穴位。
稍用力，以感酸、胀为度，左右各按1～2分钟。
取穴方法：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。
作用：有宁心安神、疏肝降逆、调和脾胃、活血通络之功效。
又补气血又美白养颜的方子
又补气血又美白养颜的方子
材料：
- 黑豆 50克
- 当归 20克
- 川芎 10克
- 阿胶 20克
- 红枣 5个
- 黄芪 20克
- 枸杞子 10克
- 玫瑰花 5克
- 木瓜适量
做法：
1. 黑豆、当归、川芎、黄芪洗净备用。
2. 阿胶用温水泡软备用。
3. 将上述材料加入适量的清水，煮开后转小火煮1-2小时。
4. 煮至水快干时，加入红枣、枸杞子、玫瑰花，再加适量清水煮10-15分钟，即可关火。
5. 果蔬店买回的木瓜去皮去籽切成小块。
6. 将煮好的汤倒入碗中，加入煮熟的木瓜，搅拌均匀即可食用。
此方子中的材料可以增强人体的免疫力，提高身体的抗病能力，同时也有益于美白、养颜、嫩肤，对女性朋友非常有益。
本草纲目的美容养颜秘方
本草纲目的美容养颜秘方每个人都爱美，都在追求美容养颜秘方，而《本草纲目》是由明朝伟大的医药学家李时珍为修改古代医书中的错误而编,那么里面有什么美容养颜秘方吗，不妨和店铺一起来了解下本草纲目的美容养颜秘方，欢迎大家的阅读!本草纲目的美容养颜秘方本草美食◎山药薏仁茶材料：淮山药、薏苡仁各9克。
做法：水煎，代茶饮用。
功效：常饮山药薏仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。
◎美味补气苹果鱼汤材料：苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克、盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。
做法：苹果去核、去皮、切成瓣，并用清水泡上;草鱼杀洗砍成块;瘦肉切成大片;红枣泡洗干净;生姜去皮切片;烧锅下油，放入姜片、鱼块，用小火煎至两面稍黄;倒入绍酒，加入瘦肉片、红枣，注入清汤，用中火炖;待炖汤稍白，加入苹果瓣，调入盐、味精、胡椒粉，再炖20分钟即可出锅食用。
注意：炖时调味料不能下得过早，以免汤汁不白。
功效：这道汤能补心养气、补肾益肝，对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。
鲢鱼："温中益气。
"《本草纲目?鳞部?鲢鱼》大枣："脾经血分。
"《本草纲目?果部?枣》大枣、鲢鱼、葡萄、南瓜等具有益气养精之功效。
章一第外而内由，颜养草本气血流动的女人千娇百媚?现代人常爱说："生命在于运动。
"现代医学认为运动能促进血液循环，让人保持年轻，减缓衰老。
其实，这个道理在中国几千年前就已经被提出来了，中医认为"年轻在于气血流动"。
人体的气血正常流动，青春才能永驻，而一旦气血淤滞，人就会加速衰老。
女性如果拥有充沛的气血，脸部皮肤就会被滋养得很好，从而形成健康肤色，并有光泽。
反之，则面部晦暗、缺乏红润。
气血淤滞不仅会加速人体衰老，而且容易使人脸上生斑。
因此，想要保住年轻的容颜，就要注重活血化淤。
简便易行的补气活血美颜方法关爱自己的女人，只要注意调养，补气活血，拥有美丽容颜就不再是一件难事。
女人保持年轻的秘诀
女人怎样如何保持年轻的秘诀方法*会睡觉的女人美到老……女人天生爱美，然而却总是抱怨留不住岁月的脚步，挡不住容颜的憔悴，孰不知，会睡觉的女人美到老。
有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。
若长期食用，会使您肤色亮丽，容颜不老，青春焕发。
在此特别介绍几种美容药膳及其家庭制作法，供各位女性朋友们选用。
一、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。
此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
二. 莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。
桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。
据现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢;此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。
三、补血美颜羹：川弓3克、当归6克、红花2克、黄氏4克、梗米100克、鸡汤适量。
将米洗净，用水浸泡;当归、川弓、黄氏切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁，再将梗米放入药汁中煮粥。
待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。
此粥有活血行气、补养气血之功效;女性常食能调经补血、驻颜美容，每天1次，15天为一疗程。
四、养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。
每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。
此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。
五、银耳樱桃羹：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。
先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之，此羹有补气、养血、白嫩皮肤、美容养颜之功效*特别奉献*女生谁人不爱美配方一：先来个美容方1.鲜嫩丝瓜及新奇叶藤等。
中药美容养颜配方
中药美容养颜配方
1.多花清颜汤
材料：黄连、黄柏、黄芩、黄连、参芪、甘草、杜仲、山药、桑椹。
制作方法：将上述药材加入适量水中煎煮，取汁液饮用。
功效：具有清热解毒、排毒美肤、调节内分泌的作用，适用于皮肤痘痘、暗疮等问题。
2.莲子银耳羹
材料：莲子、银耳、红枣、玉竹、淮山、百合、甘草。
制作方法：将莲子、银耳、红枣、玉竹、淮山、百合放入锅中，加适量清水煮沸，最后加入甘草调味即可。
功效：莲子银耳羹能补充水分、滋养皮肤，使皮肤光泽柔嫩，有抗衰老的功效。
3.龟苓膏
材料：龟板、茯苓、黄柏、土茯苓、龟顶、黄连、甘草。
制作方法：将上述药材研磨成粉末，加入适量水中煮沸，取汤液加入适量蜂蜜调味。
功效：龟苓膏可以清热解毒、滋润肌肤，对于暗疮、痘痘等皮肤问题有一定的疗效。
4.枸杞排骨汤
材料：猪排骨、枸杞、姜、枸杞子、莲子、百合、红枣。
制作方法：将猪排骨放入煮沸的水中焯水，捞出备用。
将枸杞、姜、枸杞子、莲子、百合、红枣和炖盅中，加入猪排骨，加入适量清水，隔水蒸2小时即可。
功效：枸杞排骨汤能益气补血、滋养肌肤，对于皮肤干燥、暗哑有一定的改善作用。
5.红花黄酒
材料：红花、黄酒。
制作方法：将红花加入黄酒中浸泡一段时间，饮用时适量加入蜂蜜调味。
功效：红花黄酒能活血化瘀、提亮肤色，对于皮肤暗黄、气色不佳有一定的改善作用。
自制美容养颜食品
自制美容养颜食品精通保养的人就一定要了解怎么吃才能让肌肤更水润更白皙。
下面店铺给大家介绍自制美容养颜食品，希望对你有用!自制美容养颜食品1、枸杞酒酿鹌鹑蛋：皮肤细嫩有光泽材料：酒酿、枸杞、鹌鹑蛋、冰糖做法1、将200克酒酿煮开;2、依次加入5克枸杞、适量冰糖、50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液;3、用大火煮开即可。
功效：鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。
枸杞则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一。
这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。
自制美容养颜食品2、木瓜红枣莲子蜜：补血养颜材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖做法1、将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用;2、将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里;3、上笼蒸透后即可食用。
功效：木瓜是众所周知的美白食品。
中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人具有很好的食疗作用。
美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。
红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，配上莲子食用，能调经益气、滋补身体。
自制美容养颜食品3、花生芝麻糊：预防衰老材料：花生仁、黑芝麻做法1、花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香;2、将二者放入搅碎机，充分搅碎成粉末状;3、放入密封的玻璃罐中保存，想吃的时候，用干净的勺子盛到碗里，加入开水一冲即可。
喜欢吃甜味的，可适量加点蜂蜜。
功效：花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，因为它们富含维生素E，同时还有防止色素沉着于皮肤的功效，避免色斑、蝴蝶斑的形成。
芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，B族维生素含量也十分丰富，可以促进人体的新陈代谢，还有利于雌性激素和孕激素的合成，能起到美容功效。
自制美容养颜食品4、核桃松仁粟米羹：滋润皮肤材料：冰糖，粟米，核桃仁，松仁做法1、取适量高汤;2、加入冰糖和粟米，小火炖熟;3、撒上核桃仁和松仁，即可食用。
养颜药方
下面这个是比较全面的了我自己现在在用的基础药方：当归15 川芎10 白芍15 生地15 枸杞10 首乌（制）10 黄芪15 丹参15 太子参15 甘草4熬完的药汁量：跟熬汤差不多，不要问我，熬药前放多少水合适，因为我不太清楚熬的过程中会蒸发多少水。
我只说结果：一付药最后熬出来的药汁是2两左右。
熬制方法：你一次熬一付药也可以，熬好几副药也可以，这取决于你家锅的大小，和你自己一次想熬多少。
如果是很多付药，就把他们混合在一起好了。
抓回来的药，倒入锅内，加水，至少盖住药。
水的量最好就是你熬第一遍药时，你估计需要加入的水的量。
先浸泡一个晚上，然后再熬。
熬的时候，分两遍熬。
（以一副药为例，多副药以此类推）第一遍，大火烧开，然后关小一点火，再熬15分钟。
倒出药汁（药汁大约有一饭碗）第二遍，往药汁加你估计合适的水，烧开后然后关小一点火，再熬30分钟。
倒出药汁（药汁大约有一饭碗）两遍药汁倒在一起，沉淀过滤（喜欢药渣的朋友，这一步骤可以省略）把药汁倒回干净的锅里，加入蜂蜜（药汁跟蜂蜜的比例，没有固定的比例，大家根据个人的喜好掺入蜂蜜就行。
但最少也要1:4，否则估计放不了一个月的时间。
我一般按药汁：蜂蜜1:4的比例熬，但这样熬出来的膏很稀的，因为药汁太多。
我怀疑这在室温下可能不能存放太久，建议没法搁冰箱的朋友，最好加大蜂蜜的比例）。
开中火，一遍搅动一边熬。
蜂蜜加热很容易冒出来，小心火大，随时做好从火上撤离锅的准备。
熬的时候，一定要煮沸，熬的时间越久，水分蒸发得越多，药膏就越粘稠。
不过也不建议太久，从蜂蜜药汁开始煮沸开始计算，小中火，边搅边熬15-20分钟也就可以了。
放亮之后装瓶。
一副药2两药汁+8两蜂蜜，熬完之后，其实已经远远没有1斤了。
服用：我是一天3次，你自己乐意喝多少就喝多少，泡水也可以，干吃也可以。
别吃太过量就行。
一般一斤熬好的膏药（1:4）的比例的，我顶多10天也就喝完了。
O(∩_∩)O~，我早上不喝牛奶啥的，一般拿这个泡水当牛奶了。
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diy养颜秘方
8种diy养颜秘方
1、干麦片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙)=润唇膏
将以上三种材料混和，涂在唇上按摩，然后以清水洗净，能使嘴唇变得光亮润泽。
2、牛油果(1/4个)+橄榄油(一匙)=润甲霜
牛油果在国内不是很常见，它是富含钾的水果，美国加州人喜欢将其捣碎后与橄榄油混和涂在指甲上拯救那些毫无光泽的指甲。
等15分钟后洗净，几次之后指甲就变得像涂过亮油一般。
3、蛋白=去死皮
生蛋白涂在皮肤上，可以溶掉死皮，使人容光焕发。
4、乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜
将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净，搽上爽肤水和润肤品，有很好的美白功效。
5、适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜
黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状，与一个新鲜柠檬的汁和1/4杯水混和，用棉棒轻轻涂在脸上，肌肤马上收紧起来。
6、蛋黄酱=护发素
用做沙拉的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪，能令头发健康光泽。
把适量的蛋黄酱涂在湿发上，按摩5分钟，再用热水洗净，头发会变得柔亮。
7、冻奶=去眼肿
把棉花团浸在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或凤梨，湿眼睛更加明亮。
据说，这可是好莱坞明星们的秘方。
8、花生酱=软肤霜
将两勺花生酱涂在膝和手肘等易干燥部位，10分钟后抹去，再用温水洗净。
因为花生酱富含蛋白质和脂肪酸，有助于软化及美化干燥起鳞的皮肤。
diy水果面膜
苹果面膜
将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部，如干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加一些蛋清。
15——20分钟用热毛巾擦洗干净即可。
隔天一次，一个疗程为20天。
可用于滋润任何类型的皮肤。
西瓜泥面膜
含有丰富的维生素，对日光晒黑的皮肤，油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。
适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。
香蕉泥面膜
将香蕉捣烂成糊状后敷面。
其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。
适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。
樱桃汁面膜
含有丰富的维生素，可使皮肤色泽红润，舒展皱纹。
适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。
柠檬汁面膜
含有丰富的维生素c，漂白去斑效果明显。
常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20——30分钟后，洗净即可;另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20——30分钟后即可。
适用于油性皮肤和色斑皮肤。
美白肌肤秘诀
1：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
2：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。
平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
3：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
4：常服大剂量维生素c：维生素c能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
5：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1——2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
6：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。
晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
7：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效
8：喝100%纯鲜榨果汁：如“果的”的柠檬苹果汁，每天饮用一瓶能够白皙皮肤，抑制衰老色素沉着，远离电脑辐射。