努力工作不折腾 不抱怨不折腾读后感改
读不抱怨、不折腾、不怠慢有感
读“不抱怨、不折腾、不怠慢”有感
近期，公司组织学习《不抱怨、不折腾、不怠慢》这本书，在这本书中我学到了很多的在学校书本上学不到的知识，为更进一步的适应工作的需要适应社会的需要提供了很大的帮助。
正如书中所讲：越抱怨，越消极；越抱怨，越受伤；越抱怨，越落后；越抱怨，越失败。
一项事业最怕折腾，折腾是最严重的挥霍，折腾还是严重的内耗，另一个团队效率低下，员工不能随意折腾，员工的折腾必然给团队带来严重的损害，同时，也会令自己浪费时间，浪费精力。
有的人抱怨公司没有给自己很好的发展机会，怀才不遇；有的人抱怨报酬太低，日益消极；有的人抱怨同事，为什么不能将心比心；有的人抱怨老板，不公平；也有的人抱怨加班，无人识别千里马。
当你在抱怨，说明你不智，也说明你无能。
抱怨不会解决任何问题，也没有人会喜欢抱怨的人。
只有把抱怨转变成积极的行动，才会有一种向上的力量，在这种力量的指引下才会收获成功和满足。
不折腾就是不要“瞎折腾、空折腾、穷折腾、白折腾、胡折腾、乱折腾”。
首先要明确工作目标并且专注目标，不轻言放弃；注重落实，高效落实踏实工作；团结同事，增强团队的力量。
在工作中我们要发扬这种不抱怨不折腾的精神，认真做好自己的本职工作，才能增强团队的竞争力，提升公司的竞争力，我们要在工作中切实落实这种精神，并把不抱怨、不折腾、不怠慢的精神发扬光大。
踏实工作 不抱怨 不折腾 不怠慢
《踏实工作不抱怨不折腾不怠慢》读后感《踏实工作不抱怨不折腾不怠慢》一书针对企业对其员工职业精神与价值观念建设和实践的需求，以如何驱除“抱怨、折腾、怠慢”这三大职场固疾为切入点，通过许多知名人士的小故事，从他们的职业生涯开始到成功背后的艰辛，挖掘出人潜在的弱点，告诉我们怎么样才能不抱怨、不折腾、不怠慢，激励我们做一个积极向上的好员工。
抱怨令管理者感到内部的敌意，折腾令管理者到处救火，怠慢给管理者一盆盆冷水。
能做到三不的员工是高素质的员工，不抱怨令上级指挥下级时如臂使指，精诚协作，不折腾令员工行为时处处考虑个人对公司的影响，不怠慢令公司意图迅速执行高效完成。
在很多公司已经把“不抱怨、不折腾、不怠慢”当做是公司的纪律,要员工养成三不的习惯,进而成就公司最佳工作氛围,成为一种企业文化和企业风气。
工作中我们难免有这样那样的不如意，但是当我们想要抱怨的时候，首先问自己几个问题：你在埋怨什么？你为什么要埋怨？怎么样才能停止抱怨？我们在埋怨中获得了一时的快感，可是养成埋怨的习惯，会使我们损失责任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成长，从而使自己成长的道路越走越窄。
要知道，只要是金子终会发光，抱怨不公平，是你努力的还不够。
而在工作中注意细节，体现责任就能避免抱怨的产生。
老子曾说“天下难事，必做于易；天下大事，必做于细”。
它精辟地指出了想成就一番事业，必须从简单的事情做起，从细微之处入手。
“细微之处见精神”，工作无小事，认真对待每一件事都算是做大事，固守自己的本分和岗位，就是做了最好的贡献，也是一种负责任的精神，因此，要担负起自己的责任，做好自己的工作。
闭上抱怨的嘴，迈出实干的腿，才是工作的正道。
在工作中，明确你的工作目标，专注于目标而不轻言放弃，要分清事情的轻重缓急，不做眼高手低的空想家，肯干实干加巧干，把单位当做自己的家，以一个主人翁的态度去经营它，去为它付出，只有这样才能够做到踏实工作不折腾。
为什么还要提出不怠慢呢？工作的时间长了我们很容易会产生疲惫心理，对工作的消极怠慢情绪也会慢慢滋生。
不抱怨不折腾不怠慢体会（共5篇）
不抱怨不折腾不怠慢体会（共5篇）第一篇：不抱怨不折腾不怠慢体会读《不抱怨不折腾不怠慢》有感通过最近对《不抱怨不折腾不怠慢》的认真阅读和学习让我对自己的工作方式进行了系统的分析和总结，更对今后的工作方向有了明确的认识。
看完这本书以后，感慨颇多，获益匪浅，现将读完这本书的心得体会简述一下，主要内容如下：1.认识自己，完善自我国外某知名企业曾将员工分为三种类型：（1）先知先觉型。
这种人是在为自己工作，他认为工作是生命成长的一部分，他把工作当作享受，而不是糊口的工具。
（2）后知后觉型。
这种人把工作当成谋生的手段。
认为自己落入了工作的痛苦漩涡中，奔波劳碌。
（3）不知不觉型。
这种人工作麻木机械，缺乏热情、任劳任怨。
不知为何工作，浑浑噩噩地虚度年华。
人说当局者迷，旁观者清。
不少人在平时的工作中常常推责于别人，却很少从自己身上找原因。
在工作中我们也经常会听到一些同事在背后对别人指手画脚，时时拿着放大镜看别人的缺点，却很少有时间关注到自己。
其实如果这样做是非常不利于集体团结，同时也会把自己带入职业的误区。
在工作中我们应该首先对自己有清醒的认识，给自己一个准确的定位。
知道自己的长处和不足，了解自己的优势和劣势。
在发现同事犯了错误的情况下，同时也要想想自己是不是也在这个方面存在不足，如果有一定要积极改正。
如果没有，那么也要多看别人的长处。
熟话说三人行必有我师。
只有这样才能树立积极的学习态度，改正自己的不足，提升自己的工作能力。
2.闭上抱怨的嘴，迈开实干的腿工作中我们经常听到无数这样的抱怨：公司不好、管理不善、氛围糟糕、工资少、环境差、任务重、压力大、经常加班、没有奖金、缺少福利……这些是很多人对于工作的理解。
仔细想想，我们身边每天都有多少人，不断地重复着同样的事情：与同事一边抱怨老板，一边漫不经心地做领导布置的任务；忙了一天，却不见任何成效；对手中的工作敷衍塞责，这样的人，在抱怨、折腾、懈怠的不良状态下感慨着生活和命运的不公。
学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结6篇
学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结6篇篇1在现代社会中，面对日益加剧的生活压力和工作挑战，我们常常会遇到各种困难和挫折。
如何面对这些挑战，保持积极的心态和高效的工作状态，成为我们每个人都必须面对的问题。
近期，我学习了“三不”原则——不抱怨、不折腾、不怠慢，并从中获得了深刻的体会。
下面，我将结合自己的学习和工作实际，对这一理念进行总结。
一、不抱怨：积极面对挑战抱怨是很多人面对问题时的第一反应，但抱怨并不能解决实际问题。
学习不抱怨，就是要保持积极的心态，勇于面对挑战。
在工作中，我努力做到以下几点：1. 遇到问题先思考，分析问题的原因和解决方案，而不是先抱怨。
2. 积极与同事沟通，共同寻找解决问题的方法，形成团队合力。
3. 调整心态，将挑战视为成长的机会，通过解决问题提升自己的能力。
通过实践不抱怨的原则，我发现自己的工作效率和团队合作能力都有了显著提升。
二、不折腾：注重实效与效率折腾往往是因为缺乏明确的目标和计划，或者是对目标的追求过于理想化而不顾实际。
在工作中，我深刻体会到不折腾的重要性：1. 制定明确的工作计划和目标，确保工作有序进行。
2. 工作中注重实效，避免过多的形式主义和无用功。
3. 与团队成员保持良好沟通，确保工作方向的一致性，避免无谓的折腾。
坚持不折腾的原则，让我更加专注于工作本身，提高了工作效率和质量。
三、不怠慢：保持敬业与专注怠慢是工作中的大忌，它不仅会影响个人的工作表现，还会对团队和公司的整体发展造成负面影响。
我认识到：1. 保持高度的敬业精神，对工作负责，对结果负责。
2. 专注是当前的工作，避免被其他琐事分散注意力。
3. 不断学习新知识，提高自己的专业技能，以适应不断变化的工作环境。
坚持不怠慢的原则，让我更加珍惜自己的工作机会，也赢得了同事和上级的信任和支持。
四、综合体会通过学习“三不”原则，我在工作和生活中都有了明显的进步。
首先，心态更加积极，面对挑战时更加冷静和理智。
其次，工作效率和质量得到了显著提升，团队合作关系也更加和谐。
读《不抱怨,不折腾,不怠慢》有感
读《不抱怨，不折腾，不怠慢》有感
《不抱怨、不折腾、不怠慢》是一本关于快乐工作的书。
书中的作者展示了“不抱怨、不折腾、不怠慢”的重要性，让我开始反思自己的职业生活。
第一，不抱怨。
我深深体会到抱怨是一个负面的情绪，它伤害的不仅是自己，还有身边的人。
通过不抱怨，我学会了接受现实，做出更加深思熟虑的决定。
只有通过接受现实，才能不断改善自己，而不是在抱怨中浪费时间。
第二，不折腾。
折腾只会降低工作效率，而且也会影响到和同事之间的关系，因为同事之间应该有一个可靠的信任关系。
书中有一句话是“折腾就是浪费时间”，我对这句话深表赞同，希望在工作中避免折腾，多做实际有效的工作。
最后，不怠慢。
怠慢行为会影响到团队的正常运作，从而使整个工作环境变得恶劣。
书中有一句话是“不怠慢不仅是快乐工作的要求，更是一种礼仪”，我认为这句话说的非常对，不仅要勤奋工作，而且还要注意行为举止，以此来提高工作效率，保持良好的团队氛围。
读了《不抱怨、不折腾、不怠慢》一本书，它让我更加深刻地理解到，工作不仅要勤奋工作，而且还要做到“不抱怨、不折腾、不怠慢”，才能有效地保持一个良好的工作环境，实现快乐工作。
读《不抱怨不折腾不怠慢》心得体会 (5)
读《不抱怨不折腾不怠慢》心得体会 (5)
《不抱怨不折腾不怠慢》是一本生动有趣的图书，它从多个角度来探讨了如何快乐地过好每一天的问题。
书中的叙述方式平易近人，能深入人心，故事的结构合理，能够引起读者的共鸣，让人感到鼓舞。
从书中，我深深地感受到了一种“不抱怨、不折腾、不怠慢”的做人原则，也就是要以积极的态度去面对生活中的每一件事。
没有什么事情是不可以解决的，只要我们有一颗攻城掠地的心，不怕困难，就可以越挫越勇，做出很多值得自己感到自豪的事情。
另外，从书中我还可以看出作者对人生的价值观。
书中每一个章节都让我明白到，要把握人生的价值，不要被错误的信仰所扭曲。
要学会把握生活的每一个瞬间，努力活在当下，抓紧机会去改变生活，并且不断精进自己，不断成长。
总之，《不抱怨不折腾不怠慢》是一本很有意义的图书，它包含了作者对人生的深刻理解，也极大地带动我去改变自己，追求自己的梦想，努力活得更好。
《不抱怨、不折腾、不怠慢》读后感
《不抱怨、不折腾、不怠慢》读后感在公司的号召下，大家积极认真地阅读了《不抱怨、不折腾、不怠慢》，本书主要从人们在职场中存在的三大弊病—抱怨、折腾、怠慢三方面入手，告诉我们在工作中要以平和的内心对待事业。
我通过学习本书所讲述的道理，得到以下一些感悟。
一、不抱怨—改变自己在我们日常工作中，常常会听到这样或那样的抱怨，要一个员工不抱怨很难，在生活中遇到任何的不顺利，每个人都会发小牢骚，吐吐苦水，抱怨似乎成为一件理所当然的事。
但抱怨是否就能改变身处的现状呢？正如作者所说：“抱怨公司，到了微软你就能干好?”其实报怨就其本身就是对面前困难没办法的表现，只有通过报怨来掩饰自己的不思进取。
一个人，无论在怎样的工作环境中，心态是最重要的，即使处在一个枯燥乏味的工作环境中，也没有必要怨天尤人。
在困难面前首先要学会改变自己，不少人刚步入工作的时候很不适应，不满工资报酬，不满被人管理，不满自己的工作现状等等，基本上干多少活就会有多少不满，但还是有些人，他们默默不语，勤勤恳恳做好工作，久而久之就会发现，其实工作并不是想象中的那样。
所以在工作中抱怨不如改变自己适应当前的环境，改变自我才能使我们的工作态度从消极被动转为积极主动，只有如此才能不断提升我们的工作能力。
二、不折腾—提高效率折腾，这种事常常发生在我们日常工作当中。
毫无改进的重复去做一件事，不进步就是折腾。
很多员工存在这样的一个思想，当一天和尚撞一天钟,对本职工作不求精进,但我认为一个优秀的员工除了能按时完成当日的工作,更要注重效率。
对于一个企业来讲赢得时间就是赢得了发展。
举个例子，在车间最耽误时间的事情可能就是机器故障，每次维修延长至少1小时的生产时间，但有些细心的操作工会把每次出现的问题和修理方法都记在心里，以后再碰到同样的故障他会第一时间排查问题。
对发生设备上的问题能解决的尽量自己解决，就算解决不了，也会为维修人员省却很多检查问题的时间，这样既提高了工作效率又节约了成本。
学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结5篇
学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结5篇篇1在当今这个快节奏、高压力的时代，我们时常面临各种挑战和困境。
然而，通过学习“不抱怨、不折腾、不怠慢”的理念，我深刻体会到了其中的智慧与内涵。
本文将围绕这一主题，结合个人经历和思考，展开详细的阐述。
一、不抱怨的智慧“不抱怨”是一种积极的生活态度。
在面对困难和挫折时，抱怨只会让我们陷入消极情绪，无法自拔。
相反，如果我们能够以积极的心态去面对问题，寻找解决的方法，那么困境就会变得不再那么艰难。
在学习过程中，我曾遇到过许多困难。
有时候，我会因为一道难题而烦恼不已，甚至想要放弃。
然而，在反思之后，我明白了抱怨并不能解决问题。
于是，我尝试调整自己的心态，以积极的态度去面对这些困难。
我不断告诉自己：“这道题一定能解决，只要我足够努力。
”最终，我成功克服了困难，取得了优异的成绩。
二、不折腾的稳重“不折腾”是一种务实的品质。
在生活中，我们常常看到一些人总是喜欢追求新鲜事物，不断地尝试新的事物。
然而，这种折腾往往只会让我们陷入更深的困境。
相反，如果我们能够专注于自己的目标，一步一个脚印地去实现它，那么我们就会变得更加稳重和成熟。
在学习过程中，我曾因为追求新鲜事物而分散了注意力。
那时候，我总是觉得自己还有许多其他事情要做，于是不断地尝试新的事物。
然而，这种行为却让我无法专心致志地学习。
后来，我明白了“不折腾”的道理。
于是，我开始专注于自己的学习目标，一步一个脚印地去实现它。
最终，我取得了优异的成绩，也变得更加稳重和成熟。
三、不怠慢的责任“不怠慢”是一种对生活负责的态度。
在生活中，我们每个人都有自己的角色和责任。
如果我们能够认真对待自己的工作和学习，不怠慢每一件小事，那么我们就会变得更加成熟和可靠。
在学习过程中，我曾因为懈怠而浪费了许多宝贵的时间。
那时候，我总是觉得学习是一件枯燥无味的事情，于是经常偷懒和懈怠。
然而，这种行为却让我付出了沉重的代价。
后来，我明白了“不怠慢”的道理。
于是，我开始认真对待自己的学习任务，不怠慢每一件小事。
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踏实工作“不折腾”
《不抱怨、不折腾、不怠慢》读后感“不折腾，”我们可以理解为：不强力去做不考虑自身条件与现实情况的事，不做容易伤筋动骨的事，不做费时费力而不讨好的事，不搞那些反反复复、昨是今非折腾人的事。
事实上我们的工作过程中总是自觉不自觉的存在着形形色色的“折腾”现象。
我们在管理车间的过程中存在着诸多的“折腾”现象，例如：常常把原本简单的问题复杂化，大家都知道，我们制药行业不同于其它行业，有最严格的行为规范约束，它要求车间每个岗位的每名员工在工作中时刻要仔细谨慎，避免任何差错，这是对自己工作的负责、也是对企业负责、更是对患者的健康负责。
但是时刻保持高度紧张的工作状态，很容易让人感觉疲惫，甚至产生厌烦心理，这就需要公司或车间管理人员制定操作规范时尽量简化工作程序，主题明确，以使职工能突出重点、集中精力工作。
有时我们会发现职工手忙脚乱、疲于应付，工作起来没有效率。
这是一种“复杂病”的后遗症，我们有时做事情或考虑问题时，为了“把事情做得更好，上水平上台阶”同时也显示出自己的水平，往往容易脱离实际情况把事情弄得复杂化、繁琐，而忽略了问题的根本。
其实工作中许多问题解决起来，并不需要太复杂的过程，从简单入手，舍弃一切表象，直指问题的本质，不要被自己的习惯性思维禁锢有时会取得事半功倍的效果。
这本书告诉我们：“简单常常有它的绝妙之处”，我们学会简化考虑问题的思维方式，就能避免工作中的相互折腾现象，提高工作效率。
工作中有一种“折腾”是“个人折腾”，即在工作中只看到了自己能看到和想看到的东西，一切想法和行动都围着这点转，很难听进别人的意见，一个人我行我素，给同事和团队都带来了困扰，这是典型的个人“胡折腾”。
这种“折腾”会令自己浪费时间、精力，成绩下滑，最终将个人的事业资本耗光。
还有另外一种“折腾”是部门之间的折腾，也就是推诿扯皮，因为很多工作会涉及个人或部门的利益，于是部门之间、同事之间存在着竞争，个别人也许是怕丢面子、伤自尊，也许是不愿承认别人比自己懂得多，工作中总是过分注重本人、本部门的利益，较少考虑其他部门的意见或公司整体的利益或需要，成为不同部门之间工作、沟通的阻力，这种部门之间的折腾会伤害多数相关部门的工作进度，导致误会丛生，沟通不畅，效率奇慢，不仅损害企业形象，更会影响利润增长。
折腾是企业的魔鬼，折腾会令我们做的事业溃败，折腾也是严重的内耗，团队内部相互折腾、相互扯皮、最终相互伤害成为一个低效的团队，使企业丧失团队的竞争优势，最终给企业带来不可挽回的影响。
一个成功者之所以成功，很重要的一点就在于他们勤学好问、对不知道、不清楚的事或不娴熟的业务总能与人合作，并懂得精诚合作、顾全大局，通过自己合作诚意的体现及整体意识赢得尊敬和信任。
书中明确的告诉我们：站在最高角度看待工作的员工、最能理解公司处境的员工、明确公司使命上司意图的员工、善于团队合作的员工才是最优秀的员工，“发射自己的光，但不要吹灭别人的灯”公司给我们的不只是一份工作，更是一个平台，还有一个团队资源、公司资源。
优秀的员工会很好的利
用这个舞台、资源和帮助，高效超额地完成任务同时获得公司的认可。
踏实工作不“折腾”，既可以使个人获得物质上的丰厚回报，同时也会获得精神上的满足感和成就感，最终取得个人事业的成功，公司依托我们众多优秀员工的努力会获得更快更强大的发展。