学生心理健康教育专题培训

• 2.良好的处事能力：观察问题客观、现实，具有较好的自控能力，能适应复杂的社会环境 。
• 3.良好的人际关系：助人为乐，与人为善，对人际关系充满热情。
我们离心理健康有多远？
• 1. 正常的智力——一个明智的人。 • 2. 稳定的情绪——一个快乐的人。 • 3. 有序的行为——一个有效能的人。 • 4. 和谐的关系——一个被人接纳的人。 • 5. 成熟的自我——一个自信的人。 • 6. 完善的人格——一个自我实现的人。
“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行健康教育 和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承 受挫折、适应环境的能力。”
一、心理健康教育的由来和发展
• 2.中共中央、国务院《关于深化教育改革 全面推进素质教育的决定》1999年6月13 日
“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的 心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦 奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。 ”
键。
健康的金三角结构
社会适应
健康ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
生理健康
心理健康
通俗的标准：“五快”和“三良好 ”
最近，世界卫生组织又把健康标准进行重新表述，基本思想和理念未变，但 更容易使大众掌握与理解，这一新的表述可概括为“五快”和“三良好”。
• “五快”是指： • 1.吃得快：进餐时，有良好的食欲，不挑剔食物，并能很快吃完一顿饭。
• 2. “ 坚持全面发展。”……“加强体育，牢固树立健康第一的思想， ……” “加强心理健康教育，促进学生身心健康、体魄强健、意志坚强；”
一、心理健康教育的由来和发展
• 5.发展趋势
心理健康教育被认为是与教学工作同等重要的 推动现代学校这部车子前进的两个轮子之一。在 某种意义上，心理健康教育已成为现代学校的一 个重要标志。
• 只有过人的智商，却不了解自己，是一个迷惘 的人；
• 只有超人的能力，却不懂得如何控制自己，是 一个危险的人。
清华大学 樊富珉
主要内容
• 一、心理健康教育的由来 • 二、心理健康教育的内涵 • 三、心理健康教育的途径 • 四、心理健康教育的方法
一、心理健康教育的由来和发展
• 1. 《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》（1994年8月31日）
• 2.便得快：一旦感觉有便意，能很快排泄完大、小便，而且感觉良好。
• 3.睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后头脑清醒，精神饱满。
• 4.走得快：行步自如，步履轻盈。
• 5.说得快：思维敏捷，口齿伶俐。
• “三良好”指： • 1.良好的个性人格：情绪稳定，性格温和；性格坚强，感情丰富；胸怀坦荡，豁达乐观。
骨干教师培训--心理学专题
主讲教师：童三红
中小学心理健康教育的 理论与实务
童三红
Email: tongsh@ QQ: 741645187
小学几年要迈过几道坎？
●环境适应 ●他人认同 ●同伴交往 ●学习习惯 ●性的成熟
小学阶段是心理素质发展的奠基阶段
心理辅导专家名言
• 只有优异的成绩，却不懂得与人交往，是一个 寂寞的人；
黄梅 刘华山
二、心理健康教育的内涵
• 1. 健康新概念 • 2. 心理健康教育的含义 • 3. 心理健康教育的内容 • 4. 心理健康教育的原则 • 5. 心理健康教育的形式
1.健康新概念
• 世界卫生组织把健康定义为：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有生理、心
理和社会适应能力的 完满状态。” • 即现代人的健康包括身体健康、心理健康和社会适应良好，其中，心理健康是关
一、心理健康教育的由来和发展
• 4.教育部教基 [2002]14号 《中小学心理健康教育指导纲要 》2002年8月
本纲要规范阐释了心理健康教育的 指导思想和基本原则、目标和任务、主要 内容、途径和方法以及组织实施。
国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)
• 1.第一部分：总体战路“工作方针”中提出：“把育人为本作为教育工作的根本 要求。” “要以学生为主体，以教师为主导，充分发挥学生的主动性，把促进 学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点。关心每个学生，促进每个学 生主动地、生动活泼地发展，尊重教育规律和学生身心发展规律，为每个学生提 供适合的教育。 ”
一、心理健康教育的由来和发展
3.教育部教基[1999]13号文件《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》（19990813）
“中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法 和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育 活动；是素质教育的重要组成部分；培养跨世纪高质量人才的重要环节。”
学习态度 B
学习心理 辅导
学习动机 C
学习习惯 E
D 考试心理辅导
人格辅导：
自我意识辅导：指导学生构建正确积极的自我观念，引导学
生正确地认识自我，科学地塑造自我，形成健康积极的自尊和充分的 自信。
情绪辅导：就是要帮助和指导学生具有良好的主观幸福感，
让学生真正体验到快乐，学会快乐地生活，快乐地学习，并且学会正 确地表达自己的情绪体验，适当地调节自己的不良情绪，以积极乐观 的态度和开朗豁达的心情充分地享受人生。
人际关系辅导：就是要帮助和指导学生逐步构建良好的亲子
关系、同伴关系和师生关系，并且学会在人际交往活动中发展自己的 能力、语言、情感、社会行为和道德规范，逐步形成现代社会所要求 的健康人格。
2.心理健康教育的含义
是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学 生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是 素质教育的重要组成部分；培养跨世纪高质量人才的重要环节。
3.学校心理健康教育的内容
普及心理健康基本知识，树立心理健康意识， 了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象， 以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习 、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方 面的常识。
3.学校心理健康教育的内容
• 四大块： 学习辅导
人格辅导
生活辅导
生涯辅导
• 具体内容：
自我意识问题、自卑、厌学、注意力不集中
、
学习（考试）焦虑、抑郁
、恐惧、亲子关系、师生关系、同伴关系、说
谎、吸烟、网络成瘾、攻击性行为、耐挫力不
足、社会适应不良、青春期性心理、升学与就
业等；
学习辅导：
学习方法 A