田径兴趣小组活动计划教学提纲
小学田径兴趣小组活动方案
小学田径兴趣小组活动方案一、活动目的和意义田径是一项古老而且全面的体育运动项目，涵盖了赛跑、跳远、投掷等多个方面，有助于培养学生的身体素质、协调性和团队合作精神。
小学田径兴趣小组活动旨在为学生提供一个丰富多彩的课外活动，让他们在快乐中学习运动技能，培养兴趣，促进身心健康发展，同时提升自信心和团队意识。
二、活动内容和安排1. 学生选拔和分组在推广活动之前，学校可以进行田径兴趣小组的学生选拔工作。
通过组织一次田径选拔赛，挑选出在各个项目上具备潜力和兴趣的学生。
选拔出的学生可以根据实际情况分为不同分组，以便于针对不同水平的学生进行指导和训练。
2. 活动时间和地点小学田径兴趣小组的活动时间可以根据学校的课程安排和学生的时间合理规划，比如利用每周两节体育课的时间进行。
活动地点可以选择学校的操场或者附近的运动场地。
3. 活动内容(1) 赛跑项目包括短跑、长跑、接力赛等。
通过指导学生进行正确的跑姿和呼吸方法，提高他们的速度和耐力。
可以组织小型比赛，让学生们在比赛中体验竞技乐趣。
(2) 跳远项目可以教授学生正确的起跳、摆臂和着地技巧，培养他们的爆发力和协调性。
通过设置跳远练习场地，让学生们进行反复练习，提高技术水平。
(3) 投掷项目包括铅球、标枪等。
通过教授正确的姿势和发力方法，培养学生的力量和准确性。
可以设置投掷区域，供学生们进行投掷练习，并组织小型比赛。
(4) 训练课程每次活动可以包括一些热身运动，如跑步、拉伸等，以减少运动伤害的发生。
然后进行具体的技术训练和实践练习，最后进行合理的放松运动，如呼吸放松法等。
4. 活动辅助设备和器材为了提升活动的质量和安全性，可以配备一些辅助设备和器材，如跑道、起跳板、铅球、标枪等。
同时，也需要安排专门的田径教练，确保学生在活动中得到正确的指导和帮助。
三、活动评估和总结1. 活动评估针对每次活动，可以设置相关评估指标，如学生技术水平的提升、身体素质的改善、团队合作和个人表现等。
趣味田径教学大纲教案模板
一、教学目标1. 培养学生对田径运动的兴趣，提高学生的运动参与度和积极性。
2. 增强学生的身体素质，提高学生的运动技能。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
4. 培养学生遵守规则、尊重对手、公平竞争的体育道德。
二、教学内容1. 田径基本知识：包括田径运动的发展历程、比赛项目、规则等。
2. 田径基本技能：包括跑步、跳跃、投掷等基本技术动作。
3. 趣味田径游戏：通过游戏形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习和练习田径技能。
三、教学对象小学一年级至六年级学生四、教学时间每节课40分钟，共10节课五、教学场地田径场、篮球场、操场等六、教学器材田径器材：跑步鞋、跳绳、标枪、铅球等；教学辅助器材：口哨、秒表、标志物等。
七、教学过程1. 第一课时：田径基本知识（1）导入：通过播放田径比赛的录像，激发学生的兴趣。
（2）讲解：介绍田径运动的发展历程、比赛项目、规则等。
（3）互动：组织学生进行简单的田径游戏，让学生体验田径运动的乐趣。
2. 第二课时：跑步基本技能（1）导入：通过游戏“迎面接力”，让学生体验跑步的乐趣。
（2）讲解：跑步的基本姿势、呼吸方法、起跑技术等。
（3）示范：教师进行跑步动作示范，强调动作要领。
（4）练习：学生分组练习跑步动作，教师巡回指导。
3. 第三课时：跳跃基本技能（1）导入：通过游戏“跳皮筋”，让学生体验跳跃的乐趣。
（2）讲解：立定跳远的基本姿势、助跑技巧、起跳动作等。
（3）示范：教师进行立定跳远动作示范，强调动作要领。
（4）练习：学生分组练习立定跳远，教师巡回指导。
4. 第四课时：投掷基本技能（1）导入：通过游戏“扔沙包”，让学生体验投掷的乐趣。
（2）讲解：铅球、标枪等投掷项目的投掷姿势、用力方法等。
（3）示范：教师进行投掷动作示范，强调动作要领。
（4）练习：学生分组练习投掷，教师巡回指导。
5. 第五课时：趣味田径游戏——接力赛（1）导入：通过讲解接力赛规则，让学生了解比赛形式。
（2）讲解：接力赛中的跑位、传接棒技巧等。
2024年小学田径兴趣小组活动方案
2024年小学田径兴趣小组活动方案____年小学田径兴趣小组活动方案引言：田径是一项非常受欢迎的体育项目，无论是身体的锻炼还是培养孩子们的团队合作精神和竞争意识，都有着极大的好处。
为了激发学生对田径运动的兴趣，提高他们的身体素质和健康意识，我们计划在____年举办小学田径兴趣小组活动。
本文将详细介绍该活动的方案，包括活动目标、组织形式、内容设置等。
活动目标：1. 激发学生对田径运动的兴趣，培养他们的体育运动习惯。
2. 提高学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 培养学生的身体素质，促进他们的健康成长。
4. 培养学生的自信心和坚持不懈的精神。
组织形式：1. 组织班级兴趣小组活动。
2. 由班主任和体育教师共同组织和指导。
活动内容设置：1. 活动周期：该兴趣小组活动将设定为一个学年的周期，每周安排固定的时间进行活动。
2. 活动地点：校内运动场地或者体育馆。
3. 活动对象：全体小学生均可参加，根据学生年级和性别分组进行活动。
4. 活动时间：每周固定时间，一般选择放学时间或者周末。
5. 活动形式：分为训练阶段和比赛阶段。
训练阶段：1. 基础训练：了解田径运动的基本技能和规则，包括跑步、跳远、投掷等项目。
2. 个人训练：根据学生的兴趣和特长，针对不同项目进行个别训练。
3. 团队训练：进行团队合作训练，比如接力赛等项目，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
4. 长跑训练：安排适量的长跑训练，提高学生的耐力和心肺功能。
5. 动作训练：进行柔韧性、平衡性和协调性训练，提高学生的身体灵活性。
比赛阶段：1. 校内小组比赛：在班级内部进行小规模的田径比赛，以小组为单位进行团队比赛。
2. 校际比赛：与其他学校的兴趣小组举办友谊赛，增加学生的比赛经验。
3. 社区比赛：参与社区或城市组织的田径比赛，与其他小学生一起竞技。
活动保障：1. 选择合适的场地和设备，确保学生的安全和顺利进行活动。
2. 配备专业的教练和指导员，提供专业的运动指导和辅导。
2024年小学田径兴趣小组活动方案
2024年小学田径兴趣小组活动方案____年小学田径兴趣小组活动方案一、活动目的和意义田径是一项普及程度较高的体育运动项目，对小学生的身体素质发展、运动技能培养和身心健康都有着积极的影响。
创建小学田径兴趣小组，旨在提供一个良好的课外活动平台，通过多种形式的田径活动，激发学生对田径的兴趣和热爱，培养他们良好的运动习惯，提高身体素质和综合能力。
二、活动内容1. 室外田径活动- 田径训练课程：将田径项目划分为跑、跳、投三个方向，每个方向设定相应的课程，如短跑、长跑、接力、跳高、跳远、铅球、投掷等。
每周进行1-2次的田径训练课程，由专业教练进行指导。
- 田径比赛：不定期组织校内田径比赛，鼓励学生积极参与，展示自己的训练成果和竞技水平。
- 基础教学：通过针对性的基础教学，帮助学生掌握正确的田径技术动作和训练方法，提高他们在田径项目上的表现。
2. 室内田径活动- 室内训练课程：针对室内场地条件，设置相应的训练课程，如循环训练、跳绳、协调性训练等。
每周进行1-2次的室内田径训练课程，引导学生利用有限的空间和设备进行有效的锻炼。
- 室内赛事：组织小规模的室内田径比赛，让学生在室内环境下体验田径运动的乐趣，提高他们在室内项目上的表现。
3. 田径知识学习- 举办讲座和培训：邀请专业的田径教练和运动员进行讲座和培训，介绍田径项目的基本知识、训练方法和竞技经验，激励学生对田径的学习和探索。
- 学习资源分享：建立田径学习资料库，收集和分享有关田径的书籍、视频、文章等资源，供学生自主学习和研究，提高他们的田径知识水平。
4. 田径外出活动- 赴专业训练场地观摩：组织学生赴专业田径训练场地进行观摩和交流，让他们接触到真正的专业训练环境和运动员，激发他们对田径的向往和追求。
- 参加田径比赛和活动：适时组织学生参加校际、市级或区级的田径比赛和活动，让他们亲身感受竞技的激情和压力，促进他们在田径项目上的成长和进步。
三、活动安排1. 活动时间：每周2-3次，每次1-2小时，根据具体情况进行调整。
2023年小学生田径兴趣小组活动计划范文
2023年小学生田径兴趣小组活动计划范文活动名称：运动畅快赛——小学生田径兴趣小组活动计划活动目标：1. 增强小学生对田径运动的兴趣。
2. 培养小学生的体育意识和良好的运动习惯。
3. 提高小学生的体能素质和协调能力。
4. 培养小学生的竞技精神和团队合作意识。
活动时间：每周一次，持续10周。
活动地点：学校操场及田径场。
活动内容：第一周：跑步训练目标：提高小学生的耐力和速度。
活动内容：对小学生进行热身运动后，进行短跑和长跑训练。
通过比赛形式激发小学生的积极性，设置不同组别的比赛项目，让每个小学生都有机会参与比赛。
第二周：跳远训练目标：培养小学生良好的跳远技术。
活动内容：教授小学生正确的起跳、着地和落地动作，进行跳远训练。
通过练习和比赛，提高小学生的跳远能力。
第三周：投掷训练目标：培养小学生的投掷能力。
活动内容：教授小学生正确的投掷姿势和技巧，进行标枪、铅球等项目的投掷训练。
通过训练和比赛，提高小学生的投掷水平。
第四周：田径综合训练目标：综合应用各项田径技能。
活动内容：组织小学生进行综合训练，包括短跑、跳远、投掷等项目的综合训练。
通过练习和比赛，全面提升小学生的田径运动能力。
第五周：接力训练目标：培养小学生的团队合作和协调能力。
活动内容：教授小学生正确的接力传棒技巧，组织小学生进行接力训练。
通过比赛，培养小学生之间的团队合作和协调能力。
第六周： hurdles训练目标：提高小学生的跨栏技术。
活动内容：教授小学生正确的跨栏姿势和技巧，进行跨栏训练。
通过练习和比赛，提高小学生的跨栏能力。
第七周：中长跑训练目标：增强小学生的耐力和持久力。
活动内容：进行中长跑训练，包括800米、1500米等项目的训练。
通过持久跑的训练，增强小学生的体能素质。
第八周：抛球训练目标：培养小学生的投掷技巧和力量。
活动内容：进行抛球训练，包括铅球、链球等项目的训练。
通过练习和比赛，提高小学生的抛球水平。
第九周：敏捷训练目标：提高小学生的敏捷性和灵活性。
2023年小学田径兴趣小组活动方案
2023年小学田径兴趣小组活动方案一、活动目标1. 培养学生对田径运动的兴趣和热爱；2. 锻炼学生的身体素质和运动技能；3. 培养学生的合作意识和团队精神；4. 培养学生的积极进取精神和拼搏精神；5. 注重培养学生的领导才能和组织能力。
二、活动内容1. 项目选择根据学生的兴趣和特长，选择包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等在内的常见田径项目，为学生提供多样化的选择。
2. 活动准备准备足够的运动器材，如跑道、跳远场、跳高架、铅球及标准器材等。
3. 热身活动每次活动开始前，进行适当的热身活动，包括慢跑、拉伸等，以减少运动伤害的发生。
4. 基础训练通过专业教练的指导，为学生提供基础的田径技能训练，包括正确的跑步姿势、起跑姿势、跳远、跳高等技巧训练，帮助学生掌握正确的技术动作。
5. 系统训练根据学生的兴趣和特长，进行系统的训练，重点培养学生的项目技能和身体素质。
为学生制定个性化的训练计划，包括每天的训练时间、训练强度和训练内容等。
6. 组织比赛定期组织内部比赛，鼓励学生展示所学技能，增强学生的竞争意识和压力承受能力。
同时，组织与其他学校的友谊赛，提升学生的比赛经验和交流能力。
7. 课外活动组织学生参加校际比赛和地区比赛，培养学生的比赛经验和团队合作精神，激发学生的进一步学习和发展的动力。
8. 认证和评价为学生提供参加田径项目的认证和评价机会，根据学生的实际表现，给予相应的奖励和荣誉。
三、活动安排活动时间: 每周一次，每次2个小时。
活动地点: 学校运动场或附近的体育场馆。
四、师资要求活动得到体育教师和专业教练的指导和支持，确保活动能够顺利进行。
体育教师应具备以下条件：1. 具备丰富的田径运动知识和教学经验；2. 具备专业的田径训练能力，能够为学生提供正确的指导；3. 具备组织和管理能力，能够有效组织和安排活动。
五、评价方法1. 学生的课堂表现和训练态度；2. 学生的体能测试成绩；3. 学生在内部和外部比赛中的表现；4. 学生对田径运动的热爱和参与程度。
小学田径兴趣小组活动方案
小学田径兴趣小组活动方案一、活动名称：小学田径兴趣小组活动方案二、活动目的：1、培养孩子们对体育运动的兴趣和爱好，以及对田径运动的认识和了解。
2、通过参加田径训练，提高孩子们的身体素质和运动能力，增强孩子们的自信心和自我价值感。
3、在活动中加强团队意识和协作精神，互相帮助和支持。
三、活动内容：1、热身活动：包括跑步、拉伸、翻转、做简单的减肥体操等。
2、技术训练：组织教练员进行技术训练，包括跑步、跳远、跳高、投掷等项目的技术训练。
3、比赛训练：进行小组之间的比赛，在比赛中提高孩子们的竞技水平和增强比赛经验。
4、团队活动：组织孩子们进行跑步接力、团体跳远等项目的训练，增强孩子们的团队意识和协作精神。
5、比赛总结和反思：在活动结束时进行总结和反思，让孩子们认识自己的不足和进步，并提出建议和意见。
四、活动时间：每周一次，持续8周。
五、活动场地：校内的田径场或者附近的社区体育场。
六、活动人员：1、组织者：学校领导或体育老师。
2、教练员：有相关教练证书或者有一定的田径训练经验的人员。
3、学生：小学三年级及以上的学生，每组约10人左右，共招募3-4个组别。
七、活动具体安排：1、第一周：热身活动和技术训练。
教练员对孩子们进行基本的田径技术训练，如：短跑、跳远、跳高和投掷等。
2、第二周：比赛训练。
各小组之间进行技术比拼，增强孩子们的竞技能力。
3、第三周：团队活动。
组织跑步接力比赛，增强孩子们的团队协作能力。
4、第四周：技术训练。
教练员对孩子们进行射击、掷铁饼等项目的技术训练。
5、第五周：比赛训练。
比赛之前进行最后的技术训练，增强孩子们的信心。
6、第六周：比赛活动。
各小组进行比赛，根据得分情况进行排名，选择每组的优秀选手参加校内的田径比赛。
7、第七周：团队活动。
组织学生进行团队跳远、团队定向跑等活动，增强小组间的配合能力。
8、第八周：总结和反思。
教练员给每个小组的成员进行反馈，让孩子们提出意见和建议，为下一次活动做好准备。
田径兴趣小组教学计划
课程名称
教学老师
教学
目标
帮助学生掌握基本田径项目的技巧和规则；培养学生的体能、耐力和灵活性；提升学生的团队合作意识和竞技精神
教学内容安排
第一阶段：基础训练（2周）
跑步训练
包括短跑、中跑、长跑等项目的基本姿势和技巧训练
跳远/跳高训练
学习正确的起跳姿势和着陆技巧
投掷训练
学习标枪、铅球等项目的基本动作和力量训练
期末表演与总结
安排一次田径表演赛或比赛，展示学生的成果和进步;对学生的表现进行总结评价，鼓励他们继续保持运动习惯和积极态度
评价方式
平时训练表现占比40%
比赛成绩占比30%
第二阶段：技术提升（3周）
短跑提速训练
进行短跑姿势、起步、转弯等技术训练
跳高/跳远技巧训练
提高跳远/跳高的起跳高度和距离
接力传棒训练
组织学生进行接力赛跑，培养团队合作意识
第三阶段：综合训练（4周）
综合项目训练
组织学生进行多样化的田径项目训练，包括组合项目和全能项目
比赛实战演练
安排模拟比赛，让学生在实际比赛中检验所学技能
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田径兴趣小组活动计划
梁原中小马新科
新的学期开始，学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。
竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。
为了进一步搞好学校的体育工作，并将其作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从一到六年级中找队员组建了学校田径兴趣小组。
并结合了学校的实际情况制定了田径兴趣小组的训练计划：
一、教学训练的任务：
1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
5、引导学生通过训练获得一些运动和健康的基础知识，初步掌握运动技术与技能。
二、兴趣小组开展内容：
1.速度、灵敏练习：
(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，
(2)加速跑30、60米。
(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
4、耐力练习：
(1)12分钟跑、变速跑、走跑交替等。
5、弹跳力和力量练习：，
(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹肌练习。
三、训练负荷及强度：
每周训练1次，每次2节课。
训练时间每周星期二、四下午最后一节课。
四、考核：
1、各专项要求每两周测一次成绩的计时跑。
2、学生按自己的专项每月进行一次考核。
3、每一个月底进行一次高要求的考核。
五、训练要求：
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
3、各种练习中，要指导学生进行正确科学地联系方法与技能。
六、思想教育和管理：
1、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，
培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦”的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后固之忧”。
通过田径兴趣小组的开展以及在师生的共同努力下，希望我校在田径活动方面有所成就！
阳光体育活动安排表
周次活动安排地点第一周队列、队形操场第二周高抬腿跑小步跑操场第三周后踢腿跑十字交叉步操场第四周加速跑30米。
操场第五周加速跑60米。
操场第六周12分钟跑、变速跑、走跑交替操场第七周12分钟跑、变速跑、走跑交替操场第八周各种跳跃练习排球场第九周各种腰、背、腹肌练习操场第十周中期考试
第十一周高抬腿跑小步跑操场第十二周后踢腿跑十字交叉步操场第十三周加速跑30米。
操场
第十四周加速跑60米。
篮球场第十五周12分钟跑、变速跑、走跑交替操场第十六周12分钟跑、变速跑、走跑交替操场第十七周各种跳跃练习操场第十八周各种腰、背、腹肌练习操场第十九周高抬腿跑小步跑操场第二十周期末考试。