PPT有效沟通技巧
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有效沟通的技巧与方法幻灯片PPT
原因九：没有时间
经常由于种种原因而“没有时间”沟通。
例：软件开发部的阮经理要和部门内8位下属每 人都沟通一次就需要80分钟；软件开发部的阮经理与 外部门沟通一次需要30分钟；软件开发部的阮经理与 上司沟通一次需要60分钟；软件开发部的阮经理与客 户沟通一次需要60分钟；软件开发部的阮经理需要参 与本部门产品开发需240分钟；软件开发部的阮经理 自己写报告、计划需120分钟；软件开发部的阮经理 处理其他事务需60分钟。
下属
中间管理人员
“这项工作我能够完成，
“ 那好，我们就按现
就是……”
在的安排开始干吧”。
（想接着说：就是能不能把
时间稍微延长些。）
原因四：无意义的闲聊，使沟通 对象对沟通产生无关紧要的印象
例：经理：“小李，最近你工作可是不 太努力呀，是不是总看球啊？足球有什么可 看的，水平太差，黑哨满天飞……”
原因五：沟通时机选择不对
小李对经理所提及的专业术语感到很茫然。
原因七：沟通渠道的混淆
应当用正式方式沟通的事情，却采用了非正式 方式沟通；或者是应当采用非正式方式沟通的事情 却错误地以正式方式沟通。
例：公司每年2月宣布优秀员工升职名单，人事 部门通常在1月确定初步人选。人事部职员A与销售 部职员B闲聊时，在后者的一再追问并承诺不外传的 前提下，被迫透露了升职人选的一些内幕，不久， 公司内有关升职的传闻沸沸扬扬。职员们纷纷向部 门经理抱怨，部门经理纷纷向人事部经理询问，公 司正常的工作气氛受到很大影响。
√应当与当事人沟通的，却与非当事人沟通。
上面的几个例子中，都有这个问题。 解决问题的原则应当是谁引起的问题找谁沟通，重大
问题必须按照组织线路沟通。
误区二：沟通渠道错位
有效沟通技巧ppt
02
有效沟通技巧
明确信息
1 2
明确传达目标
在沟通开始时明确沟通的目的和想要达成的目 标，以避免浪费时间和产生误解。
确定信息要点
确保信息中包含所有重要的信息和要点，让接 收者能够理解核心内容。
3
选择适当方式
根据沟通的情境和目的，选择适当的沟通方式 ，如书面、口头或电子方式。
积极倾听
给予关注
01
积极倾听对方的观点和意见，给予充分的关注和尊重。
1 2
协调与合作
多人沟通需要协调与合作，要善于倾听各方意 见，协调各方利益，达成共识。
注意非言语行为
在多人沟通中，非言语行为往往比言语更能传 达信息，要注意观察他人的非言语行为。
3
控制情绪
在多人沟通中，情绪容易失控，要注意控制自 己的情绪，避免影响沟通效果。
05
沟通中的情绪与文化因素
情绪管理
认知情绪
沟通的要素与过程
要素
包括信息发送者、信息接收者、信息内容和沟通渠道。
过程
信息发送者通过特定的渠道将信息传达给信息接收者，信息接收者接收并理 解信息，然后给予反馈。
沟通障碍与解决策略
障碍
包括语言和文化的差异、缺乏清晰的表达、缺乏信任、情绪干扰以及信息过载等 。
解决策略
包括提高倾听技巧、明确表达、使用恰当的措辞、保持冷静、合理安排时间和优 先级、以及使用合适的沟通渠道等。
文化融合
在保持各自文化特色的基础上，寻求共同点，实现跨文化融合。
特定文化背景下的沟通技巧
美国文化背景下的沟通 技巧
注重独立、自主，表达直接、坦率，尊重个 人主义和多元化。
亚洲文化背景下的沟通 技巧
注重群体、和谐，表达含蓄、内敛，重视面 子和社会认可。
有效沟通技巧培训课件课件ppt
提高团队沟通能力的方法
总结词
掌握提高团队沟通能力的方法，是提升团队整体绩效的关键。
详细描述
提高团队沟通能力的方法包括：明确沟通目的，确保信息准确传达；倾听对方意见，理解对方需求；表达清晰简 洁，避免模糊和歧义；及时反馈，确保信息被正确理解；建立信任，营造良好的沟通氛围；掌握非语言沟通技巧 ，如肢体语言、面部表情等。
正向反馈
在反馈时，多使用肯定和鼓励的语 言，激发对方的积极性和动力。
建设性反馈
在给出反馈时，要注重问题的解决 和改进，而不是单纯地指出错误。
非语言沟通技巧
肢体语言
声音
通过肢体语言来表达自己的情感和态 度，例如微笑、点头等。
通过声音的音调、语速等来表达情感 和态度。
面部表情
通过面部表情来传递情感，例如眼神 、微笑等。
团队沟通案例分析
总结词
通过案例分析，深入理解团队沟通的实践应用。
详细描述
选取具有代表性的团队沟通案例，进行深入剖析。通过案例分析，总结出团队沟通的成功经验与教训 ，为参与者提供实际操作指导。同时，通过案例分析，发现团队沟通中的常见问题，提出改进建议， 提高团队沟通效果。
THANKS
感谢观看
和期望。
社会结构和规范的差异
03
不同文化背景下，社会结构和规范也不同，这可能影响沟通的
语境和方式。
提高跨文化沟通能力的方法
1 2
增强文化敏感性和意识
了解不同文化的特点、价值观和信仰，尊重文化 差异。
学习有效的沟通技巧
掌握倾听、表达和反馈等沟通技巧，提高沟通能 力。
3
适应和调整沟通方式
根据不同文化背景调整自己的沟通方式，以更好 地适应对方。
积极反馈
经典有效沟通技巧PPT培训课件
通过观察对方的面部表情、声音和动 作，识别其情绪状态。
传递
调整自己的情绪状态，以感染和影响 对方的情绪，营造良好的沟通氛围。
04 沟通风格与适应性
沟通风格的类型与特点
权威式风格
放任式风格
强调权威和决策，语言直接，决策迅 速。
给予自由度高，决策缓慢，缺乏指导 。
民主式风格
鼓励参与和讨论，寻求共识，注重团 队。
03 非语言沟通
非语言沟通的形式与作用
形式
肢体语言、面部表情、声音语调、身体接触等。
作用
强化或补充言语信息，建立信任和关系，影响他人态度和行为。
身体语言的解读与运用
解读
观察对方的姿势、动作和体态，理解其潜在情绪和意图。
运用
保持自信姿态，注意眼神交流，适当运用手势增强表达。
情绪的感知与传递
感知
控制情绪
在表达过程中，要控制自己的 情绪，避免因情绪波动而影响
表达。
提问技巧
明确目的
在提问之前，要明确自己的目 的和意图，使问题具有针对性
和实效性。
开放式问题
尽量提出开放式问题，引导对 方展开讨论和思考。
追问细节
对于对方的回答，要追问细节 和具体例子，以深入了解对方 的观点和思路。
避免诱导性问题
避免提出诱导性的问题，确保 问题的客观性和公正性。
总结词
培养快速思考和清晰表达的能力。
详细描述
即兴演讲练习要求参与者在没有准备的情况下，就给定话题或问题发表观点。这种练习有助于提高参 与者的思维敏捷性和语言组织能力，使他们能够更好地应对突发情况和快速变化的环境。
角色扮演游戏
总结词
通过扮演不同角色，增强换位思考和共 情能力。
传递
调整自己的情绪状态，以感染和影响 对方的情绪，营造良好的沟通氛围。
04 沟通风格与适应性
沟通风格的类型与特点
权威式风格
放任式风格
强调权威和决策，语言直接，决策迅 速。
给予自由度高，决策缓慢，缺乏指导 。
民主式风格
鼓励参与和讨论，寻求共识，注重团 队。
03 非语言沟通
非语言沟通的形式与作用
形式
肢体语言、面部表情、声音语调、身体接触等。
作用
强化或补充言语信息，建立信任和关系，影响他人态度和行为。
身体语言的解读与运用
解读
观察对方的姿势、动作和体态，理解其潜在情绪和意图。
运用
保持自信姿态，注意眼神交流，适当运用手势增强表达。
情绪的感知与传递
感知
控制情绪
在表达过程中，要控制自己的 情绪，避免因情绪波动而影响
表达。
提问技巧
明确目的
在提问之前，要明确自己的目 的和意图，使问题具有针对性
和实效性。
开放式问题
尽量提出开放式问题，引导对 方展开讨论和思考。
追问细节
对于对方的回答，要追问细节 和具体例子，以深入了解对方 的观点和思路。
避免诱导性问题
避免提出诱导性的问题，确保 问题的客观性和公正性。
总结词
培养快速思考和清晰表达的能力。
详细描述
即兴演讲练习要求参与者在没有准备的情况下，就给定话题或问题发表观点。这种练习有助于提高参 与者的思维敏捷性和语言组织能力，使他们能够更好地应对突发情况和快速变化的环境。
角色扮演游戏
总结词
通过扮演不同角色，增强换位思考和共 情能力。
《有效沟通》PPT课件
Page 4
他应该清楚、他应该明白——其实他不知道
约哈里窗口（Johari window）
知己知道 自己不知道
别人知道
扩大开放区域、减少盲目区域 上级通过考核告诉下级盲目区域
开放 区域 秘密 区域
盲目 区域 未知 区域
下级通过谈心，开放秘密区域
别人不知道
Page 5
约哈里窗口理论
当一个人的公开领域扩大，则其生活的更加真实，不论是与人 交往还是自处，都会显得轻松愉快而有效率；盲目领域变小，人 对自己的认识越清楚，越能在生活中扬长避短，发挥自己的潜能。 “为了了解自己，人应该有勇气寻找自我，同时也应该虚心去 接纳寻找出来的自我。”
Page 12
沟通的两个要素
了解别人——知人不易
表达自己
了解别人与表达自已是人际沟通所不可缺少的 要素。表达自己就是根据对他人的了解来诉说自己 的意见。
Page 13
案例2《空姐的尴尬》
在宽敞明亮的机舱内，笑容甜美的空姐小李推着餐车缓缓 走来，她一边送餐，一边询问：“先生，您是吃饭，还是 吃面？” 生性爽直的王先生回答：“要米饭”。 空姐接着扭头问另一位邻座的刘先生：“先生，您要饭， 还是要面？” 刘先生神情愣了一下，面带愠色大声回道：“要饭？” 话音刚落，周边的乘客便哑然失笑：“我们也要饭！”
当我们深入到自己的内心世界去探索，我们自己才可能变得更 和谐，当我们对自身了解得越多，日记关系的发展越有利。
Page 6
二、沟通的重要性
沟通 无处不在
管理者、员工要履行好
自己的职责，就必须掌 握良好的沟通技巧。
Page 7
案例1：山川旅行公司
市场不景气的情况下，以独特的眼光发现了惊 险性旅游项目与40-45岁男性消费者之间的相关性， 在此基础上设计了具有针对性的旅游路线和项目并进 行了前期宣传。因为涉及到与交通管理、保险、环保 等部门的协调，新项目得到正式批准的时间比预期 的晚了整整一年，由此丧失了大量的市场机会。 这个经理的失败就是源于沟通的问题！
他应该清楚、他应该明白——其实他不知道
约哈里窗口（Johari window）
知己知道 自己不知道
别人知道
扩大开放区域、减少盲目区域 上级通过考核告诉下级盲目区域
开放 区域 秘密 区域
盲目 区域 未知 区域
下级通过谈心，开放秘密区域
别人不知道
Page 5
约哈里窗口理论
当一个人的公开领域扩大，则其生活的更加真实，不论是与人 交往还是自处，都会显得轻松愉快而有效率；盲目领域变小，人 对自己的认识越清楚，越能在生活中扬长避短，发挥自己的潜能。 “为了了解自己，人应该有勇气寻找自我，同时也应该虚心去 接纳寻找出来的自我。”
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沟通的两个要素
了解别人——知人不易
表达自己
了解别人与表达自已是人际沟通所不可缺少的 要素。表达自己就是根据对他人的了解来诉说自己 的意见。
Page 13
案例2《空姐的尴尬》
在宽敞明亮的机舱内，笑容甜美的空姐小李推着餐车缓缓 走来，她一边送餐，一边询问：“先生，您是吃饭，还是 吃面？” 生性爽直的王先生回答：“要米饭”。 空姐接着扭头问另一位邻座的刘先生：“先生，您要饭， 还是要面？” 刘先生神情愣了一下，面带愠色大声回道：“要饭？” 话音刚落，周边的乘客便哑然失笑：“我们也要饭！”
当我们深入到自己的内心世界去探索，我们自己才可能变得更 和谐，当我们对自身了解得越多，日记关系的发展越有利。
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二、沟通的重要性
沟通 无处不在
管理者、员工要履行好
自己的职责，就必须掌 握良好的沟通技巧。
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案例1：山川旅行公司
市场不景气的情况下，以独特的眼光发现了惊 险性旅游项目与40-45岁男性消费者之间的相关性， 在此基础上设计了具有针对性的旅游路线和项目并进 行了前期宣传。因为涉及到与交通管理、保险、环保 等部门的协调，新项目得到正式批准的时间比预期 的晚了整整一年，由此丧失了大量的市场机会。 这个经理的失败就是源于沟通的问题！
《有效的沟通技巧》PPT课件
聆听少年梦
一．不要俨然做家长，更要关心我成长
二．不要请我挨棍子，更要给我留面子
三．不要非得我听话，更要听我多说话
四．不要人前小看我，更要处处相信我
五．不要怕我弄脏手，更要让我多动手
六．不要骂我不争气，更要常为我鼓气
七．不要把我当填鸭，更要帮忙我卸压
八．不要责怪我无知，更要鼓励我求知
九．不要逼我成超人，更要教我学做人
精选ppt
9
公司配給一部汽车…
老总给高级白领的梦——蓝图
精选ppt
10
有很好的停车位…
精选ppt
11
有自己喜欢的办公室…
精选ppt
12
有休息的好 地方…
精选ppt
13
有漂亮的会议室…
精选ppt
14
有交换意见的好地方…
老总给高级白领的梦——蓝图
精选ppt
15
孩子给父母的梦——父母教育孩子的蓝图
做2一、个不重停的要辩人解物（的我欲好以为的望，，是我请猜精人稍选，pp性等我t 想，中，我最大马概深上是切给…你…的）拿推动力！7
1、不知情——员工要有知情权 2、不可控制的障碍 3、先培训——技能不够不能罚
精选ppt
8
3.2 越直观，越增益
远景-现状=创造性的张力
“目睹—感受—改变”
变革的力量
◇思肯考定题对：方谈话的价值 ◇1、适最时理的想表的达J自ah己ai的r窗意口见形式 ◇应配是合怎表样情的和？恰当的肢体语言
◇2哪、拯避些打免救？开虚者公假开的区反窗应口被的害措者施有 19
挑战者
协调
协调的步骤：
拯救者 被害者
a 陈述和掌握事实（倾听）
b 目标明确
c 正确的对象交流
一．不要俨然做家长，更要关心我成长
二．不要请我挨棍子，更要给我留面子
三．不要非得我听话，更要听我多说话
四．不要人前小看我，更要处处相信我
五．不要怕我弄脏手，更要让我多动手
六．不要骂我不争气，更要常为我鼓气
七．不要把我当填鸭，更要帮忙我卸压
八．不要责怪我无知，更要鼓励我求知
九．不要逼我成超人，更要教我学做人
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9
公司配給一部汽车…
老总给高级白领的梦——蓝图
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10
有很好的停车位…
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11
有自己喜欢的办公室…
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12
有休息的好 地方…
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13
有漂亮的会议室…
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14
有交换意见的好地方…
老总给高级白领的梦——蓝图
精选ppt
15
孩子给父母的梦——父母教育孩子的蓝图
做2一、个不重停的要辩人解物（的我欲好以为的望，，是我请猜精人稍选，pp性等我t 想，中，我最大马概深上是切给…你…的）拿推动力！7
1、不知情——员工要有知情权 2、不可控制的障碍 3、先培训——技能不够不能罚
精选ppt
8
3.2 越直观，越增益
远景-现状=创造性的张力
“目睹—感受—改变”
变革的力量
◇思肯考定题对：方谈话的价值 ◇1、适最时理的想表的达J自ah己ai的r窗意口见形式 ◇应配是合怎表样情的和？恰当的肢体语言
◇2哪、拯避些打免救？开虚者公假开的区反窗应口被的害措者施有 19
挑战者
协调
协调的步骤：
拯救者 被害者
a 陈述和掌握事实（倾听）
b 目标明确
c 正确的对象交流
有效的沟通培训课程PPT课件(PPT35页)精选全文
步骤1： 同化－－身体动作 声音回应 步骤2： 复述－－适当地重复对方使用过的字眼 表明：真的在听，认为重要，加强自己的印象 步骤3： 澄清－－适当地提出问题 表明：你在探索，你希望了解对方的标准
一、沟通的重要性
、沟通的过程
信息源
编码
通道
解码
接受者
个人表达
表达方式
正式渠道 非正式渠道 媒体
理解方式
个人理解
反馈
干扰
干扰
干扰
干扰
干扰
干扰
干扰
一、沟通的重要性
沟通来源经由编码而产生讯息，这一道手续会受到四项条件的影响：
技巧、态度、知识、社会－－文化系统
一、沟通的重要性
、沟通的目的
一、沟通的重要性
三、如何进行沟通
判断是否需要用正式沟通渠道 判断是否需立即送达 判断是否需要直接送给接受者 判断是否需要对方的答复
部门间沟通
选择适当的沟通方式
三、如何进行沟通
与下属沟通
了解对方的心态 充分分析准备 预先通知 打破僵局，调整气氛 先听对方表达意见 有针对性地交流（以事实为依据）
选择适当的沟通方式
步骤
三、如何进行沟通
方式：
对事不对人 为对方着想 以客观事实为依据 以日常观察为凭据
与下属沟通
三、如何进行沟通
明确位置----客户是上帝 选择方式----口头 书面 掌握要点----做自己该做的事 说自己该说的话
选择适当的沟通方式
有 效 的 沟 通
一、沟通的重要性 1、什么是沟通 2、沟通的重要性 二、有效沟通的障碍 三、如何进行沟通 1、沟通的种类及比较 2、有效的沟通 3、沟通技巧
目 录
有效的沟通
1、什么是沟通？
一、沟通的重要性
、沟通的过程
信息源
编码
通道
解码
接受者
个人表达
表达方式
正式渠道 非正式渠道 媒体
理解方式
个人理解
反馈
干扰
干扰
干扰
干扰
干扰
干扰
干扰
一、沟通的重要性
沟通来源经由编码而产生讯息，这一道手续会受到四项条件的影响：
技巧、态度、知识、社会－－文化系统
一、沟通的重要性
、沟通的目的
一、沟通的重要性
三、如何进行沟通
判断是否需要用正式沟通渠道 判断是否需立即送达 判断是否需要直接送给接受者 判断是否需要对方的答复
部门间沟通
选择适当的沟通方式
三、如何进行沟通
与下属沟通
了解对方的心态 充分分析准备 预先通知 打破僵局，调整气氛 先听对方表达意见 有针对性地交流（以事实为依据）
选择适当的沟通方式
步骤
三、如何进行沟通
方式：
对事不对人 为对方着想 以客观事实为依据 以日常观察为凭据
与下属沟通
三、如何进行沟通
明确位置----客户是上帝 选择方式----口头 书面 掌握要点----做自己该做的事 说自己该说的话
选择适当的沟通方式
有 效 的 沟 通
一、沟通的重要性 1、什么是沟通 2、沟通的重要性 二、有效沟通的障碍 三、如何进行沟通 1、沟通的种类及比较 2、有效的沟通 3、沟通技巧
目 录
有效的沟通
1、什么是沟通？
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
增进人员彼此了解、改善人际关系 减少互相猜忌、增强团队凝聚力
沟通的四种基本型态
听 倾听
读 阅读
说 说话
写 书写
沟通的意义
沟通是指运用语言、文字或一些特定的非语言行为（指外表、脸部表情、 肢体动作），把自己的想法、要求等等表达给对方。
参与沟通，要有两方当事人
发讯人——传送方 受讯人——接收方
你要让对方确定你真正了解沟通的内容，才算达到沟通的目的。
用字遣词
声音、语调
表情动作
评书演员最为典型
要达到最有效的人际沟通，除具备说话的技巧之外，还要学习到以 下的六种技巧才行。
声音／言语表情的沟通 眼睛的沟通 人体空间位置的沟通 姿势／动作的沟通 穿著／装饰的沟通
手势／面部表情的沟通
手 势
拍手 捶胸 挥拳 手相握
高兴 悲痛 愤怒 急躁
摊开手
手挠后脑勺
口头沟通时，多说些正面赞美别人的口头禅 哇！你好厉害哦！ 哇！太棒了！ 哇！你真是不简单！ 哇！你真行！
PS：避免说些负面刺伤别人 的口头禅！
注意自己的措词，多使用事实陈述
少用情绪性的字眼批评别人。
少用情绪性的字眼拒绝别人的好意。
PS：讲话带刺是不当的沟通。
进行口头沟通时，要注意用语
少讲些讥笑的话，多讲些赞美的话。
沟通重要原则
平等：平等待人，沟通和人际关系的前提和基础
信用：既是沟通的原则也是做人的根基
互利：物质上和精神上的互利
平等：真诚合作
沟通的主要障碍（传递方）
用词错误，辞不达意 咬文嚼字，过于啰嗦 不善言辞，口齿不清 只要别人听自己的 态度不正确 对接收方反应不灵敏
沟通的主要障碍（接收方）
先入为主（第一印象） 听不清楚 选择性地倾听 偏见（刻板印象） 光环效应（晕轮效应） 情绪不佳 没有注意言外之意
距离（沟通空间）
社交空间（约1.2m-36m） 正式社交、外交
距离（沟通空间）
近社交空间（约1.2m-2.1m）
熟人、陌生人
距离（沟通空间）
公开空间（大于36m）
演讲
用眼睛沟通
1. 眼睛是灵魂之窗。人的一切情绪、态度和 感情的变化，都可以从眼睛理显示出来。 2. 在非语言沟通中，眼神居首位，其次才是 微笑和点头。
用眼睛沟通
向说话者保持一定的目光接触，显 示正在倾听对方的说话。
可以实现各种情感的交流。
可以调整和控制沟通的互动程度。 可以传送肯定、否定、提醒、监督 等讯息。 可以传达出对事情的信心度。
沟通三要、三不要
赞美与鼓励的话要说 感激与幽默的话要说 与人格有关的话要说
没有准备的话不要说 没有依据与数据的话不要说 情绪欠佳的时候不要说
沟通的主要障碍（传递管道）
经过他人传递而误会
环境选择不当
沟通时机不当 有人破坏、挑衅
有效沟通——沟通的障碍
• 沟通的个人障碍5点： 1、地位的差异。有两点， • 一由下向上沟通比较快，很容易.
• 二是不要过度用专业术语.
有效沟通——沟通的障碍
• 2、来源的可信度 话一出去就要有很高的可信度。
• 3、认知的偏误 很多人都带着一种偏见。
• 深感苦恼的
两腿姿势
两腿分开 两腿交叉
稳定和自信 害羞胆怯或不热情、不融洽
并拢双腿
正经、（约小于0.45m）
只有感情亲密的人才被允许进入亲人、情侣
距离（沟通空间）
个人空间（约0.45m-1.2m）
亲切友好，只有相当亲近的人才能进入亲人、熟人
真诚、坦然无可奈何
尴尬、为难、不好意思
双手叉腰
挑战、示威、自豪
身体姿势
要注意场合和人物
头部动作
点头 摇头 同意 否定
昂首
垂头
骄傲
沮丧
侧看
不服
面部表情
• 不感兴趣/漠不关心的 • 充满敌意/讥讽的 • 愉快的 • 愤怒的 • 不快的/愁眉不展的/负气的
• 天真/喜悦的，童真可爱的
面部表情
• 褪色的/疲倦的/麻木不仁的 • 有点愤怒的、微微懊恼的 • 假装开心 • 不开心/苦恼的 • 不能肯定的、怀疑的
倾听别人说话的目的
给予对方高度的尊重 获得信息 追求乐趣 收集回馈意见
增进了解
倾听不良的原因
外来的干扰 以为自己知道对方要说的是什么 没有养成良好的倾听习惯
听者的生理状况
听者的心理状况 听者的先入为主的观念
第一印象不光是靠语言制造的
肢体语言
乐观的神态
服装等
三个因素影响沟通的有效性
7% 38 % 55 %
Never too late!
学习沟通永不嫌迟
肯定自己、否定别人的人——自高自大、目中无人 否定自己、肯定别人的人——缺乏自信、悲观盲从 否定自己、否定别人的人——没有目标、没有希望
肯定自己、肯定别人的人 ——互相鼓舞、相得益彰
少讲些批评的话，多讲些鼓励的话。
少讲些带情绪性的话，多讲些就事就事的话。 少讲些模棱两可的话，多讲些语意明确的话。 少讲些了破坏性的话，多讲些建议性的话。
口头沟通——想要表达得好，最有效的方法，就是在开口前， 先把话想好。
倾听 是成功的右手，说服是成功的左手。
沟通的四大媒介（听、说、读、写）中，花费时间 最多的是在听别人说话。 有人统计：工作中每天有四分之三的时间花在言语 沟通上，其中有一半以上的时间是用来倾听的。 绝大多数人天生就有听力（听得见声音的能力）， 但听得懂别人说话的能力，则是需要后天学习才会具备。
沟通:
不可或缺的领导和管理才能 使人拥有迈向卓越成功的力量
有效沟通——沟通概述
85%
成功的因素
沟通与人际关系
15%
专业知识和技术
人类最伟大的成就来自沟通 最大的失败，来自不愿意沟通
使思想一致、产生共识 减少摩擦争执与意见分歧 疏导员工情绪、消除心理困扰 使员工了解组织环境、减少变革阻力
使管理者洞悉真相、排除误解
• 4、过去的经验
• 5、情绪的影响 克制情绪。
• 6、缺乏反馈.
口头沟通
－－如何提升你的表达能力、说明力
一个人的口头沟通能力好坏，决定了你在工作、社交和个人生活中的品质和效益。
口头沟通三要素
引起对方的注意和兴趣 让对方了解话中的意思 使对方边听边接受发讯者的主张，同时，产生行动的 意识。
除了三要素之外，还要根据当时的气氛，考虑说话的目的、内容，以及话的长短。
沟通的四种基本型态
听 倾听
读 阅读
说 说话
写 书写
沟通的意义
沟通是指运用语言、文字或一些特定的非语言行为（指外表、脸部表情、 肢体动作），把自己的想法、要求等等表达给对方。
参与沟通，要有两方当事人
发讯人——传送方 受讯人——接收方
你要让对方确定你真正了解沟通的内容，才算达到沟通的目的。
用字遣词
声音、语调
表情动作
评书演员最为典型
要达到最有效的人际沟通，除具备说话的技巧之外，还要学习到以 下的六种技巧才行。
声音／言语表情的沟通 眼睛的沟通 人体空间位置的沟通 姿势／动作的沟通 穿著／装饰的沟通
手势／面部表情的沟通
手 势
拍手 捶胸 挥拳 手相握
高兴 悲痛 愤怒 急躁
摊开手
手挠后脑勺
口头沟通时，多说些正面赞美别人的口头禅 哇！你好厉害哦！ 哇！太棒了！ 哇！你真是不简单！ 哇！你真行！
PS：避免说些负面刺伤别人 的口头禅！
注意自己的措词，多使用事实陈述
少用情绪性的字眼批评别人。
少用情绪性的字眼拒绝别人的好意。
PS：讲话带刺是不当的沟通。
进行口头沟通时，要注意用语
少讲些讥笑的话，多讲些赞美的话。
沟通重要原则
平等：平等待人，沟通和人际关系的前提和基础
信用：既是沟通的原则也是做人的根基
互利：物质上和精神上的互利
平等：真诚合作
沟通的主要障碍（传递方）
用词错误，辞不达意 咬文嚼字，过于啰嗦 不善言辞，口齿不清 只要别人听自己的 态度不正确 对接收方反应不灵敏
沟通的主要障碍（接收方）
先入为主（第一印象） 听不清楚 选择性地倾听 偏见（刻板印象） 光环效应（晕轮效应） 情绪不佳 没有注意言外之意
距离（沟通空间）
社交空间（约1.2m-36m） 正式社交、外交
距离（沟通空间）
近社交空间（约1.2m-2.1m）
熟人、陌生人
距离（沟通空间）
公开空间（大于36m）
演讲
用眼睛沟通
1. 眼睛是灵魂之窗。人的一切情绪、态度和 感情的变化，都可以从眼睛理显示出来。 2. 在非语言沟通中，眼神居首位，其次才是 微笑和点头。
用眼睛沟通
向说话者保持一定的目光接触，显 示正在倾听对方的说话。
可以实现各种情感的交流。
可以调整和控制沟通的互动程度。 可以传送肯定、否定、提醒、监督 等讯息。 可以传达出对事情的信心度。
沟通三要、三不要
赞美与鼓励的话要说 感激与幽默的话要说 与人格有关的话要说
没有准备的话不要说 没有依据与数据的话不要说 情绪欠佳的时候不要说
沟通的主要障碍（传递管道）
经过他人传递而误会
环境选择不当
沟通时机不当 有人破坏、挑衅
有效沟通——沟通的障碍
• 沟通的个人障碍5点： 1、地位的差异。有两点， • 一由下向上沟通比较快，很容易.
• 二是不要过度用专业术语.
有效沟通——沟通的障碍
• 2、来源的可信度 话一出去就要有很高的可信度。
• 3、认知的偏误 很多人都带着一种偏见。
• 深感苦恼的
两腿姿势
两腿分开 两腿交叉
稳定和自信 害羞胆怯或不热情、不融洽
并拢双腿
正经、（约小于0.45m）
只有感情亲密的人才被允许进入亲人、情侣
距离（沟通空间）
个人空间（约0.45m-1.2m）
亲切友好，只有相当亲近的人才能进入亲人、熟人
真诚、坦然无可奈何
尴尬、为难、不好意思
双手叉腰
挑战、示威、自豪
身体姿势
要注意场合和人物
头部动作
点头 摇头 同意 否定
昂首
垂头
骄傲
沮丧
侧看
不服
面部表情
• 不感兴趣/漠不关心的 • 充满敌意/讥讽的 • 愉快的 • 愤怒的 • 不快的/愁眉不展的/负气的
• 天真/喜悦的，童真可爱的
面部表情
• 褪色的/疲倦的/麻木不仁的 • 有点愤怒的、微微懊恼的 • 假装开心 • 不开心/苦恼的 • 不能肯定的、怀疑的
倾听别人说话的目的
给予对方高度的尊重 获得信息 追求乐趣 收集回馈意见
增进了解
倾听不良的原因
外来的干扰 以为自己知道对方要说的是什么 没有养成良好的倾听习惯
听者的生理状况
听者的心理状况 听者的先入为主的观念
第一印象不光是靠语言制造的
肢体语言
乐观的神态
服装等
三个因素影响沟通的有效性
7% 38 % 55 %
Never too late!
学习沟通永不嫌迟
肯定自己、否定别人的人——自高自大、目中无人 否定自己、肯定别人的人——缺乏自信、悲观盲从 否定自己、否定别人的人——没有目标、没有希望
肯定自己、肯定别人的人 ——互相鼓舞、相得益彰
少讲些批评的话，多讲些鼓励的话。
少讲些带情绪性的话，多讲些就事就事的话。 少讲些模棱两可的话，多讲些语意明确的话。 少讲些了破坏性的话，多讲些建议性的话。
口头沟通——想要表达得好，最有效的方法，就是在开口前， 先把话想好。
倾听 是成功的右手，说服是成功的左手。
沟通的四大媒介（听、说、读、写）中，花费时间 最多的是在听别人说话。 有人统计：工作中每天有四分之三的时间花在言语 沟通上，其中有一半以上的时间是用来倾听的。 绝大多数人天生就有听力（听得见声音的能力）， 但听得懂别人说话的能力，则是需要后天学习才会具备。
沟通:
不可或缺的领导和管理才能 使人拥有迈向卓越成功的力量
有效沟通——沟通概述
85%
成功的因素
沟通与人际关系
15%
专业知识和技术
人类最伟大的成就来自沟通 最大的失败，来自不愿意沟通
使思想一致、产生共识 减少摩擦争执与意见分歧 疏导员工情绪、消除心理困扰 使员工了解组织环境、减少变革阻力
使管理者洞悉真相、排除误解
• 4、过去的经验
• 5、情绪的影响 克制情绪。
• 6、缺乏反馈.
口头沟通
－－如何提升你的表达能力、说明力
一个人的口头沟通能力好坏，决定了你在工作、社交和个人生活中的品质和效益。
口头沟通三要素
引起对方的注意和兴趣 让对方了解话中的意思 使对方边听边接受发讯者的主张，同时，产生行动的 意识。
除了三要素之外，还要根据当时的气氛，考虑说话的目的、内容，以及话的长短。