春夏季幼儿保健知识
幼儿园保健知识《幼儿夏季保健小常识》

幼儿园保健知识《幼儿夏季保健小常识》
夏季炎炎,幼儿如何保健呢?
夏季是一个天气炎热的季节,对于幼儿来说,要特别注意保健,以确保他们能够度过一个健康快乐的夏季。
以下是一些幼儿夏季保健的小常识。
保持室内通风
夏季高温时,家长要确保幼儿的居室通风良好,避免闷热的环境对幼儿身体的影响。
定期开窗通风是一个有效的方法,同时避免在炎热时段带幼儿外出,以免中暑。
衣着清爽透气
幼儿的穿着要清爽透气,选择透气性好的棉质衣物,避免穿得过多过厚,以免导致中暑。
户外活动时,可以给幼儿戴上宽边帽和太阳镜,以遮挡阳光。
多饮水,少吃辛辣食物
夏季天气炎热,幼儿容易出汗,因此家长要及时给幼儿提供充足的水分,以保持身体水分平衡,预防脱水。
尽量减少幼儿食用辛辣刺激性食物,以免对胃肠道产生负担。
注意防晒
在户外活动时,家长要给幼儿涂抹防晒霜,以保护幼儿的皮肤不受紫外线的伤害。
选择SPF值高的防晒霜,并根据使用说明及时补涂,避免幼儿晒伤。
保持室内环境清洁
夏季容易滋生细菌和蚊虫,家长要保持幼儿居室的清洁卫生,定期清洁地面、床上用品和玩具,避免细菌滋生及蚊虫叮咬。
注意食品安全
夏季是食物易腐烂的季节,家长要注意幼儿食品的新鲜度、储存和处理方式,避免食物中毒或腹泻等食品安全问题发生。
规律作息
夏季天气炎热,家长要帮助幼儿保持规律的作息时间,尽量避免午睡过长,避免影响夜间睡眠质量。
总结
夏季对幼儿的保健至关重要,家长在日常生活中要特别注意幼儿的饮食、穿着、作息等方面,确保幼儿度过一个健康快乐的夏季。
以上介绍的幼儿夏季保健小常识,希望对家长们有所帮助,让幼儿健康茁壮地成长。
幼儿园夏季保健知识宣传栏内容

幼儿园夏季保健知识宣传栏内容
1. 饮食保健:夏季气温高,孩子们容易出汗,需要多喝水补充水分,多吃蔬菜水果,避免热带水果暴食。
2. 防晒防蚊:夏季紫外线强烈,必须涂上防晒霜,避免晒伤;要避免蚊虫叮咬,注意穿长袖长裤和使用驱蚊剂。
3. 室内通风:夏季室内温度高,要注意通风换气,避免中暑和蚊虫滋生。
4. 清洁卫生:夏季容易滋生细菌和病毒,要经常清洗双手,避免交叉感染;不要与异物共用水杯和毛巾。
5. 安全出行:夏季孩子们喜欢户外活动,要注意交通安全,避免意外伤害;要着装合适,穿轻便鞋子,避免扭伤或跌倒。
6. 休息养生:夏季是身体健康的重要季节,要让孩子们养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳和失眠。
幼儿园保健知识内容(精选10篇)

量,动静交替。 8、让小儿到大自然中去锻炼,有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方
法,可大多数父母都是怕孩了冻着,很少有怕孩子热着的,早早就给 孩子穿上厚厚的衣服,盖上厚厚的被子,天气刚刚有些凉意,就闭门 闭窗,这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼的机会。
9、秋燥食粥最适宜,粥具有清火养胃健脾之功效,把它与一些生 津养阴润肺的食物共同煨食服用,对于改善秋燥症状大有益处。
第 三十二 页
3.幼儿外出活动时,必须要是适量运动,及时穿脱衣服,补水。 4.尽量同步孩子在幼儿园的作息时间,学会自理。 三、如何给孩子正确用药 不要给孩子进补:对于孩子来说,最好的补品就是正常科学的日常 饮食。 四、孩子患病后的科学护理 1.注意休息,多喝白开水。若要小儿安,须予三分饥与寒注意饮 食清淡,吃七八分饱。 2.根据季节变化及时增减衣服,没有特殊情景,不要穿得过多。 五、幼儿园如何制定带量食谱 根据《中国居民膳食指南》的要求和中国营养学会推荐的儿童每 日膳食中营养素推荐摄入量表,按照幼儿生理需要摄入热能和各种营 养成分的需求,制定幼儿园带量食谱。做好荤素搭配、粗细搭配、色 彩搭配。 六、家长配合 1.早晨不要让孩子空腹喝冷饮食品、牛奶、豆浆;排队晨检时嘴 巴不要有食物。 2.关注教师发的信息。 3.有疑问可及时咨询园医。 幼儿园保健知识资料(七): 幼儿户外活动时应注意什么?
10、对孩子进行安全卫生知识教育,促进核子养成良好的卫生习 惯,增强孩子的安全意识和自我保护,白我防范意识。
幼儿园保健知识资料(四): 你是用什么消毒液?怎样使用的? 常用 84 消毒液配制剂量: 1.桌子:两餐前两点前请按 1:100 比例配置的 84 消毒液,然后 用抹布或喷壶对桌面、桌腿、边缘及下头进行擦拭或喷雾。 2.椅、柜、把手、床边、窗台、扶手、水龙头、墙面:每一天午 饭后、傍晚孩子离园后请按墙面 1:50 其他 1:100 的比例配置消毒液, 用抹布或喷壶进行擦拭或喷雾。 3.地面及厕所:请按照 1:50 的比例配置消毒液,按照地面随脏 随拖随喷雾、厕所随用随冲随喷雾的方法,每一天至少 4 次对厕所和 地面进行消毒,洗刷间的水龙头、水管、墙面等处要每次用前都消毒。 4.毛巾:每周两次将毛巾投放在 1:200 比例配置的消毒液中浸泡
幼儿园夏季幼儿卫生保健小常识

夏季幼儿卫生保健小常识随着盛夏的来临,如何让幼儿健康度夏是家长、老师们最关心的话题,那么幼儿怎样才能安全度过盛夏呢?一、日常生活篇夏季到了,天气变化多端,气温随着升高,就容易使病毒和细菌大量繁殖,是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康,请家长仔细阅读并注意以下几方面保健知识。
1、家园配合,培养良好习惯要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。
饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。
教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产,培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。
2、穿衣要舒适透气最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适;穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快;家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾,方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换,衣服尽量宽松、透气、吸汗。
室内公共场所温度过低时,可适当增加衣物,在傍晚散步或者野外行走时,尽量给孩子穿薄款长裤,防止蚊虫叮咬。
3、注意饮食卫生家长应注意幼儿的饮食卫生安全,教育幼儿不带零食入园,不吃冷饮,更不能在游动摊点给幼儿买零食吃。
夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷饮和甜食等。
天气热,细菌、真菌繁殖加快,食物较容易变质,应预防食物中毒,不宜吃剩菜剩饭。
4、经常锻炼,增强幼儿体质每天12:00-14:00,阳光最充足的时候,尽量不要让孩子在烈日下外出运动;在孩子们平时进行户外活动的时候,一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动,并及时补充水分,防止中暑;孩子浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡。
周末白天带孩子出门,请做好防晒工作,给孩子戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等;长时间在外时,家长还需要备好防暑药品:如藿香正气水、仁丹等。
夏季幼儿游泳必须在成年人的陪同与监护下方可进行,必须去配置有符合资格救生员的规范游泳场所。
幼儿独自戏水时家长必须时刻看护,慎防溺水。
5、合理营养,科学安排幼儿膳食为幼儿准备多样化的营养均衡饮食,小心冷饮,幼儿贪食冷饮会对娇嫩的胃肠有不好的影响,父母应注意让幼儿吃冷饮要适量,特别是不要在饭前吃冷饮,以免引起小儿消化紊乱和营养失调。
幼儿园春夏季保健小常识教案

幼儿园春夏季保健小常识教案一、前言春夏季是一年中气温高、湿度大的季节,对于幼儿园的小朋友来说,保持良好的健康非常重要。
本教案主要介绍一些春夏季的保健小常识,帮助幼儿园的小朋友们更好地度过这个季节。
二、饮食篇1.多喝水:春夏季气温升高,容易出汗,因此需要多补充水分。
建议幼儿每天至少饮用6-8杯水,且以白开水为主。
2.补充维生素:春夏季水果种类繁多,幼儿园可根据时令水果的特点,选择富含维生素C的水果,如柑橘类水果、草莓等,帮助宝宝增强抵抗力。
3.控制甜食:夏季是细菌滋生的高峰期,过多摄入糖分会增加细菌滋生的机会,容易导致口腔疾病。
幼儿园需要控制小朋友们的糖分摄入量,减少糖分对牙齿健康的影响。
三、穿衣篇1.注意遮阳:春夏季的阳光比较强烈,需要给小朋友们做好防晒工作。
幼儿园在室外活动时应尽量选择在早上或傍晚进行,避免中午阳光最猛烈的时段。
同时,给小朋友们穿戴宽边帽、太阳镜等防晒用品,保护他们的皮肤。
2.适度减衣:春夏季气温较高,室外活动时,幼儿园应根据天气情况给小朋友们穿衣。
注意不要穿得过多,以免过度出汗,影响身体健康。
3.注意穿戴质地:选择穿戴棉质、透气性好的衣物,能够减少孩子们的汗水滞留,防止湿疹等皮肤问题的发生。
四、作息篇1.合理安排时间:春夏季天亮早,建议幼儿园采取早睡早起的作息时间。
保证小朋友们有足够的睡眠时间,帮助他们保持精力充沛和身体健康。
2.防止午睡过长:夏季午睡时间过长会导致晚上难以入睡,影响幼儿的睡眠质量。
幼儿园应控制午睡时间,避免长时间打盹。
五、环境篇1.保持室内空气流通:夏季室内通风要及时,保持室内空气流通。
幼儿园可利用午睡时间进行室内通风,保证空气新鲜。
2.防蚊虫叮咬:春夏季是蚊虫多的季节,幼儿园需要采取相应的防蚊措施,如在室内外设置蚊虫防护设施,给小朋友们穿长袖衣物,使用防蚊虫的涂剂等。
六、总结春夏季的保健小常识对于幼儿园的小朋友们来说非常重要。
合理饮食、适当穿衣、科学作息和良好环境,将有助于小朋友们度过一个健康快乐的春夏季。
幼儿四季保健小知识

幼儿四季保健小知识春季保健:春季天气变化多端,又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康,使幼儿在春季减少生病的机会,现介绍几种幼儿保健常识:1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并多给孩子吃大蒜。
3、教育孩子注意卫生,防止病从口入。
4、幼儿运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。
5、盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效6、姜水的妙用:姜水可以浸脚,也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部,这样可以增强心肺功能,提高身体抵抗能力夏季保健:夏季阳气旺盛、万物生机活跃,人体新陈代谢旺盛,是幼儿生长发育的良好时机,同时也是一些疾病的多发季节,做好幼儿夏季常见疾病的预防保健十分重要。
1、预防幼儿胃肠疾病夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期,食物、餐具极易受污染。
幼儿的抵抗力弱,当幼儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后,都容易导致消化功能紊乱,患上胃肠道疾病。
例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。
临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。
若幼儿患胃肠道疾病后应及时到医院诊治。
预防幼儿胃肠疾病的关键是把好“病从口入”这一关,要特别注意卫生。
吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净,并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。
生熟刀砧、案板须分开,外购熟食宜加工、加热后食用。
平素饮食宜清淡,以易于消化的食物为主、多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜过量冷饮冷食等。
在夏季进行适宜的户外锻炼、对小儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。
2、预防幼儿中暑幼儿体温调节功能尚未发育完善,或因体弱抵抗力差,不能耐受外界的炎热天气,当气温高,空气湿度大,无风、汗蒸发困难、体内热量积蓄过多时容易发生中暑,轻则出现头痛、头晕、恶心、呕吐、体温不高,面色苍白、皮肤多汗、重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。
幼儿园育儿小知识简短(15篇)

幼儿园育儿小知识简短(15篇):幼儿园幼儿园教师幼儿心理育儿育儿教育幼儿园育儿小知识简短第1篇:春季幼儿保健的6个小常识保健知识一:合理安排膳食小孩吃得好,身体发育快,才不至于营养不良,经常生病。
在幼儿园里,要注意小孩的日常膳食,合理安排,全方位补充营养,还要注意每一天让小孩摄取充足的维生素和蛋白质,满足身体发育需求。
日常鼓励小孩多吃新鲜的蔬菜水果,补充水分,对抗春季干燥。
等小孩体内水分多了,营养充足,小孩患病几率低。
保健知识二:经常锻炼身体季节转变,部分小孩抵抗力会降低,如果不提高身体素质,在病毒来袭时,就难对抗。
回到幼儿园,小孩又没有妈妈的照料,更容易生病。
为提高身体素质,应当让小孩多参加体育锻炼,活动身体,比如能够让小孩踢球、跑步等。
保健知识三:培养良好卫生习惯幼儿园的小孩年龄还比较小,个人良好的卫生习惯未必已养成。
作为教师,要做好监督工作,让小孩养成勤洗手,不乱挖鼻孔,不随地吐痰,饭后漱口,早晚刷牙的习惯。
如果小孩不听话,要循循善诱,谆谆教导,不要操之过急。
仅有小孩习惯变好了,才能远离疾病。
保健知识四:做好保暖工作春季早晚气温变化大,要注意给小孩子增添衣服,防止被冷风吹到,着凉感冒。
相比成人,小孩适应本事更低,要多加爱护,预防感冒。
但要注意的是,不要春捂,因为小孩穿太多,突然脱掉,容易着凉。
若小孩运动完,回到屋内再脱衣服,避免肚子受凉。
如果小孩汗多,能够用干毛巾擦干手背汗水,再洗澡更换新的衣服。
保健知识五:保证充足的睡眠在幼儿园里,小孩每一天都要午睡,保证充足的睡眠,才能让身体得到休息,促进生长激素分泌。
如果春季犯困,能够多喝温水,适当安排午睡时间,弥补夜间的睡眠不足。
另外,春季病毒活跃频繁,要让小孩休息好,避免抵抗力下降,被病毒侵袭。
保健知识六:纠正不良习惯小孩很多习惯还没养成,若不想不良习惯影响到身体,记得纠正,比如饭前不洗手,随地扔垃圾,睡前不洗脸等。
等坏习惯都改掉了,小孩就不容易被细菌侵袭,患病几率大大降低。
夏季幼儿园保健知识培训内容

夏季幼儿园保健知识培训内容
1.补充水分:在炎热的夏季,孩子们需要更多的水分来保持身体的水合状态。
应鼓励他们多喝水,并且可以吃一些富含水分的食物如西瓜、葡萄等。
2.合理饮食:孩子们需要摄入足够的蛋白质和维生素。
鸡蛋、牛奶、豆制品
和肉类都是优质蛋白质的来源,而水果和杂粮则富含维生素。
尽量让孩子少吃油腻和冷饮,以免影响消化。
3.适当锻炼:通过锻炼,孩子们可以提高免疫力,抵御疾病。
即使在夏天,
也应当让孩子们进行适量的户外活动,但要避免在日光下过度暴晒。
4.注意防晒:夏季的阳光对孩子的皮肤有害,因此在外出时应采取适当的防
晒措施,如戴帽子、涂抹防晒霜等。
5.预防蚊虫叮咬:夏天也是蚊虫活动的季节,应教育孩子们如何预防蚊虫叮
咬,如穿长袖衣物、使用驱蚊产品等。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
春夏季幼儿保健知识-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
春夏季幼儿保健知识
春夏季幼儿保健知识一、
1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报决定第二天穿多少衣服。
2、春夏季是传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并给孩子多吃大蒜。
定期用药,消灭四害。
可用蚊帐、蚊香、纱窗等防止蚊虫叮咬,同时接种乙脑疫苗预防。
3、教育幼儿注意卫生,防止病从口入。
事前便后要用流动水和肥皂洗手。
由于天气炎热,食品容易变质。
因此不要吃隔夜隔顿菜,凉拌食物尤其要注意饮食卫生的安全。
吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净,并加少量蒜泥、醋、既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。
平时饮食宜清淡,以易于小花的食物为主、多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜过量吃冷饮冷食等。
夏季宝宝饮食,仍应多样化,新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等,可做成粥,这样既便于宝宝消化,又有营养。
绿色蔬菜经充分浸泡,洗净煮透后才能食用。
4、幼儿运动后容易出汗着凉,请在幼儿运动前先脱去一件外衣,在运动后再及时穿上。
勤洗脸、洗澡,可在洗澡水里加入花露水消暑解热,大汗后不宜冲凉水澡。
5、不宜用各种饮料代替白开水。
各种饮料,如汽水、果汁、可乐等,由于含较多的糖分解电解质,宝宝过多摄入,会影响其食欲和消化功能,而且过多糖分也会使宝宝发胖。
6、预防中暑,户外活动时,要避免强烈阳光直接照射,例如带遮阳帽遮挡太阳等;室内活动时,要保持开窗通风,降低室温,同时穿宽松、透气、吸汗的衣服;饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃,消热解暑如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等。
7、注意保持幼儿生活作息时间规律、充足睡眠。
春夏季幼儿保健知识二、
1、注意家中空气流通,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并给孩子多吃大蒜。
定期用药,消灭四害,可用蚊帐、蚊香、纱窗等防止蚊虫叮咬。
2、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报决定第二天穿多少衣服。
户外活动时,要避免强烈阳光直接照射;室内活动时,要保持开窗通风,降低室温,同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服。
幼儿运动后容易出汗着凉,请在幼儿运动前先脱去一件外衣,在运动后在及时穿上。
3、教育幼儿注意卫生,防止病从口入。
4、勤洗脸、洗澡,可在洗澡水里加入花露水消暑解热,大汗后不宜冲凉水澡。
注意保持幼儿生活作息时间规律、睡眠充足。