单位工会活动方案
单位工会趣味活动策划方案(3篇)
单位工会趣味活动策划方案为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在___月中旬组织开展的健身趣味活动。
实施方案如下：一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。
二、活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。
三、活动内容：①乒乓球②瞎子敲锣③击鼓颠球④真情传递⑤象棋⑥桥牌四、活动时间：___月___日至___日中午。
五、活动地点：阅览室、操场六、活动要求：在校在职在岗教职工分两个小组进行比赛。
七、奖励办法：奖励分为一等奖和二等奖。
比赛结束后，奖品由小组派代表在李平处领取。
备注：1)各项目的得分依次为：第一名：___分、第二名：___分、 2)1、2、3、___项活动地点在阅览室，5、___项活动地点在操场。
单位工会趣味活动策划方案（2）____年单位工会趣味活动策划方案一、活动背景：____年单位工会趣味活动是为了增强单位员工的团队合作能力，增进员工之间的交流和了解，提高员工的工作积极性和生活质量而举办的。
通过精心策划活动，让员工在轻松愉快的氛围中放松心情，增进团队之间的互动与合作，提高员工的工作效率和凝聚力。
二、活动目标：1.增强团队合作能力：通过各种趣味互动游戏活动，增加员工之间的交流和互动，提高团队合作意识和能力。
2.增进员工之间的交流和了解：通过活动，提供员工之间交流的机会，增加相互了解和信任，加强员工之间的关系。
3.提高员工的工作积极性和生活质量：通过活动的参与和互动，增强员工的积极性和活力，营造积极向上的工作氛围，提高员工的生活质量。
三、活动时间和地点：时间：____年5月1日（劳动节）地点：公司室外活动场地四、活动内容：1.现场签到与开场：在活动开始前设置签到区域，员工到达活动场地后进行签到，并发放参与活动的相关物品。
工会活动方案组织方案5篇
工会活动方案组织方案5篇事业单位工会是职工自愿结合的工人阶级群众组织,以下是我细心收集整理的工会活动方案，下面我就和大家共享，来观赏一下吧。
工会活动方案1参加人员:单位员工(不含司机及支配值班人员)活动时间:20__年7月31日至8月1日活动地点:河源市——万绿湖、野趣沟、镜花缘、漂流活动车辆:一台中巴车活动支配:1、7月31日早9:30点北京大厦集合启程，前往河源。
2、12:00抵达河源后与当地旅行社接待联系，对方接团支配导游、午餐。
3、午餐后巡游华南地区的人工湖万绿湖，湖上游船观光后前往镜花缘风景区:溶洞探险、客家歌舞表演、游泳等。
4、入住新世界大酒店，四标准双人间。
支配晚餐。
5、晚餐后前往万绿湖欣赏亚洲第一彩色音乐喷泉。
6、8月1日8:00起先早餐，9:00启程前往野趣沟自然风景区游玩，工程包括水上滑道，水中蹦极等，前往狐狸坳木径攀爬，银龙瀑布漂流。
约5~6小时小时，午餐。
7、午餐后返回深圳。
活动费用:1、290元/人，含全体人员三正餐一早餐、酒店住宿一晚、万绿湖游船费用、景点首张门票及导游效劳。
2、早餐为酒店自助式早餐，正餐标准为八菜一汤，酒店为四标准。
3、该活动经费不包括车辆费用。
当地接待:其他留意事项:1、此次活动支配一部车辆，由办公室王珺负责全程组织和支配，任何人不得在活动期间不打招呼私自脱离集体。
2、原那么上工会活动不提倡携带家眷。
3、请参与人员自带泳衣。
工会活动方案2一、活动目的为了丰富我校教员工的文化生活，促进沟通，增进友情，我校定于6月4-5日组织全体教员工赴磐石莲花山、官马溶洞进展春游活动。
二、行程支配1、6月4日中午12:10分准时在办公楼前发车，登车后赴官马溶洞。
2、14:30分游官马溶洞。
3、16:30分集合，登车后赴柳杨宾馆入住。
4、17:30分晚餐(地点:宾馆一楼餐厅)。
5、19:00组织全校教工消遣活动(地点:款待所二楼)。
6、6月5日7:00早餐(地点:宾馆一楼餐厅)。
工会活动方案最全方案(通用15篇)
工会活动方案最全方案(通用15篇)工会活动方案篇一一、活动主题深入贯彻市委十届九次全会精神，认真学习我市“十二五”发展的总体思路和目标任务，围绕创新型、生态型城市建设要求，团结动员机关干部职工为“助推企业转型升级，提升企业科学发展，加快经济发展方式转变”服务；围绕学习型城市建设要求，充分发挥工会大学校作用，不断提高干部职工的科学和文化素养，努力培养和造就高素质的工会干部和职工队伍。
二、活动形式本次活动采取分散活动和集中活动相结合，自选动作和规定动作相结合等方式，从基层工会、工会片组、市级机关工会三个层面开展，以基层工会、片组层面为主，活动时间贯穿于全年。
三、活动内容(一)明确目标任务各级机关工会要认清“十二五”期间机关工会工作面临的新形势和新任务，要把广大干部职工的思想和认识进一步统一到市委十届九次全会精神上来，牢牢把握加快转变经济发展方式这条主线，调动一切积极因素，把广大干部职工的智慧和力量进一步凝聚到实现“十二五”时期的目标任务上来。
1、解读规划。
各级工会要组织工会会员，特别是工会干部解读“十二五”规划，认真学习市政府的各项扶持政策，开展各种形式的政策宣传和培训工作，更好地服务企业、促进发展。
市级机关工会将举办工会干部“十二五”规划专题学习培训班”，为企业组织政策答疑活动。
2、建言献策。
各级工会要组织动员干部职工以高度的主人翁责任感和使命感，以实现“十二五”规划目标任务为已任，积极开展为“十二五”发展建言献策活动；要引导职工树立节约、绿色、低碳发展理念，发动干部职工开展开源节流、节能减排合理化建议活动，努力在构建创新型、生态型城市发挥工会作用。
会要深化“立足岗位做贡献”活动，激发干部职工的建功热情，鼓励干部职工立足本职，发挥聪明才智，实现岗位建功。
要引导干部职工树立岗位创先争优的意识，组织干部职工开展社会主义劳动竞赛，为实现“十二五”目标做出新贡献。
(二)开展系列服务各级工会组织要围绕构建“3+1”现代产业体系，充分发挥优势，积极整合资源，围绕中心，主动作为，组织干部职工在服务加快转变经济发展方式上，推动现代工业、现代服务业、和文化创意产业建设，促进文化创意、旅游休闲、金融服务、电子商务、信息软件、先进装备制造、物联网、生物医药、节能环保和新能源等十大产业发展。
单位工会活动策划方案5篇
单位工会活动策划方案5篇单位工会活动策划方案篇1一、活动目的：1、增强区域员工的内部凝聚力，提升竞争力;2、对_年区域营销工作进行总结，对区域市场业绩进行分析。
制订新年度区域营销工作总体规划，明确新年度工作方向和目标。
3、表彰业绩优秀的公司内部优秀员工，通过激励作用，将全体员工的主观能动性充分调动起来，投入到未来的工作之中。
二、年会主题：___三、年会时间：20__年__月__日下午点到点领导致辞、表彰优秀员工、表演节目同时聚餐四、年会地点：__酒店_楼__厅五、年会组织形式：由公司年会工作项目小组统一组织、执行。
六、参加人员：客户群，领导;邀请业界领导;公司工作人员;1.会场总负责：主要工作：总体工作协调、人员调配。
2.策划、会场协调、邀请嘉宾：主要工作：年会策划、会议节目安排、彩排、舞台协调;对外协调、现场资讯采集。
3.人员分工、布场撤场安排;4.嘉宾接待、签到：5.音响、灯光：，会前半小时检查音响、灯光等设备。
6、物品准备：主要工作：礼品、奖品等物品的准备。
七、会场布置：会场内：方案：1、舞台背景喷画：内容：文字内容：2、舞台悬挂烘托气氛的红灯笼;四周墙壁挂烘托节日气氛的装饰。
3、舞台两侧放置易拉宝各2个，内容：宣传企业文化;文字内容：会场外：1、充气拱门放置宾馆大门外主要通道;2、宾馆入口处挂红布幅;3、宾馆内放置指示牌;文字内容：八、年会流程：形式：领导致辞、表彰优秀员工、表演节目同时公司聚餐;备注1.主持人开场白，介绍到会领导和嘉宾，邀请领导上台致辞;2.分公司领导上台致辞;3.嘉宾致辞;4.表彰优秀员工员工文艺汇演、现场有奖问答、游戏;外请演员表演节目、中间抽奖;演出内容：20__年会节目单策划主线:结合增强员工的内部凝聚力，提升竞争力以中西结合的节目加时尚元素打造一台视听盛宴气氛:欢乐、和谐、热烈。
单位工会活动策划方案篇2活动前言：春天来临，一年一度的植树节也随着春天的脚步走来，为了给大家亲近大自然，为我们的世界装点绿色的机会，我们为此举办意义重大的植树活动。
单位工会活动策划方案（精选22篇）
单位工会活动策划方案单位工会活动策划方案什么是策划方案策划方案，是策划成果的表现形态，通常以文字或图文为载体，策划方案源自于提案者的初始念头，终结于方案实施者的手头参考，其目的是将策划思路与内容客观地、清晰地、生动地呈现出来，并高效地指导实践行动。
根据策划期内各时间段特点，推出各项具体行动方案。
行动方案要细致、周密，操作性强又不乏灵活性。
还要考虑费用支出，一切量力而行，尽量以较低费用取得良好效果为原则。
尤其应该注意季节性产品淡、旺季营销侧重点，抓住旺季营销优势。
策划的目的就是为了销售，企业的生产，管理都要围绕销售这个中心。
销售主体是市场，市场主体是人；人都有不同思维习惯和审美，把握好人这个主体，并满足其购买需求，服务好。
才能够使企业形象得到树立。
因此，站在消费者的角度去思考，并做好相关销售服务工作，才能够留住客户。
才会获得更多的份额，效益才会得到最大化。
做好市场的关键在明确的定位，建立健全一套符合市场需求的售前、售中、售后体系，保证我们的企业形象、产品品牌得到一个有效、健康的运行，为我们打开市场之门铺就一条金色的营销大道，为企业形象、品牌树立、消费的满意锻造一个坚实的基础。
单位工会活动策划方案（精选22篇）为了确保活动有序有力开展，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。
你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？下面是小编为大家收集的单位工会活动策划方案（精选22篇），希望能够帮助到大家。
单位工会活动策划方案1一、活动目的为了体现公司工会对员工的关爱，丰富员工业余文化生活、增进部门员工间的相互了解，增强团队合作精神，特组织xxxxx全体成员开展联谊活动。
活动旨在通过各项文体活动促进员工间的相互沟通、相互学习，搭建一个相互交流的平台，营造活跃、向上的工作氛围，为今后更好的工作打下基础。
二、活动时间及地点地点：xxx时间：20xx年xx月xx日 10:00~16:00三、组织机构及参加人员组长：副组长：工作人员：活动共计xx人四、活动内容1、扑克比赛：参赛人员采取自愿报名的方式进行，采取个人积分制比赛规则等事项有参赛人员自行商定，比赛奖励前三名。
单位工会活动方案（7篇）
单位工会活动方案为有序、合理的开展我单位工会活动，丰富职工业余生活，促进职工健康发展，调动工作积极性，结合职工意愿，对201____年工会活动安排如下。
(1)读书活动：为提高我单位职工知识文化水平，适应新形势下的工作需求，安排三次职工读书活动。
⒈经济学类读书活动，时间安排在____月份，;2.社会学类读书活动，时间安排在____月份;3.“好书伴我成长”经典著作读书活动，时间安排在____月。
每次读书活动的书目二十个左右，且组织不少于两次的交流与分享会。
(2)棋类友谊赛：为切磋棋艺，增进同事之间感情，计划在二月份分别举办一场五子棋、跳棋与中国象棋的友谊赛，并对参赛选手获得第一、第二名的进行适当奖励。
(3)羽毛球健身活动：通过了解，羽毛球为单位职工喜爱的运动项目，据此组织职工进行羽毛球健身活动，加强体育锻炼并增进职工间的感情，并在年底举行一次羽毛球的比赛。
(3)自行车环湖运动：四月份组织一次自行车环滇活动，领略春季滇池沿岸的自然美景，增加同事们的环境保护意识，增进对昆明母亲湖的感情。
(4)春游、秋游：五月份组织一次职工的春游活动，十月份安排一次秋游活动。
(5)观影活动：组织两次职工的集体观看以爱国、历史等为题材的电影活动，具体时间结合类似电影上映及单位工作灵活安排。
(6)博物馆参观：六月份分别组织一次去昆明市博物馆，云南省博物馆的参观活动，学习并感受云南丰富的历史文化。
单位工会活动方案（二）单位工会活动方案篇一为丰富分公司职工的文化生活，促进工作的积极性，激发工作热情，提高工作效率，以更大的动力迎接____年的到来，分公司工会小组针对实际情况安排了两组迎新工会活动，分别设立了以下项目：一、分公司小型室内运动会1、跳棋比赛，活动规则如下：(1)分公司____人分____组进行预赛，每组取第一名进行决赛(2)各人抽签决定自己的预赛小组跳棋比赛取一二三等奖各____名。
2、部门踢毽球比赛(1)分公司分。
工会活动方案(通用5篇)
工会活动方案（通用5篇）工会活动方案篇1一年一度的中国传统节日端午节即将到来，为了扬民族精神，承中华传统，也使教职工能在游戏互动中感受节日的快乐，体味美好生活，园工会小组决定举办“迎端午包粽子”活动。
一、活动主题：“迎端午，包粽子，扬民族精神;庆节日，品美食，承中华传统”二、活动时间：20__年6月9日至6月12日三、活动内容：(一)开展志愿者服务活动以空巢老人、留守儿童和残疾人为重点服务对象，开展“邻里守望”志愿服务活动，开展“六一”慰问困难“美德幼儿”活动。
依托民间文化资源，开展文化志愿服务。
以普及端午传统习俗和日常卫生保健知识为切入点，组织开展科普卫生知识宣传、民俗讲座等志愿服务活动。
以促进人与自然和谐、创造整洁优美环境为主题，开展整治环境卫生志愿服务活动。
(二)开展民俗文化娱乐活动传统特色的民俗活动——学包粽子：由我园包粽子高手手把手传授，让全体教职工在参与中体验节日民俗、感受节日传统，引导市民感受传统文化魅力，增强爱国主义情感。
注：(请学园食堂做好后勤保障工作)1.事前做好相应数量的大米、馅的配料及包扎的柴绳、粽蘖准备;2.以70人为份数(三个小组)，做好盛米、馅、柴绳、粽蘖分放和放粽子容器的准备;3.做好场地区域的布置安排，准备部分煮熟好的粽子(品美食用);4.学习包粽子的各项物品的准备;5.活动过程中请各教职工务必做好个人卫生;6.开展团队训练娱乐游戏工会活动方案篇2为庆祝“五一”国际劳动节，丰富文化体育活动，提高广大职工坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，激发干部职工工作的积极性、创造性，发扬力争上游、勇于拼搏的体育精神，经研究，我校工会决定开展“迎五一”环保登山活动，现将具体方案布置如下：一、活动主题：与文明同行，和绿色相伴。
二、活动时间：5月4日下午2：10从学校出发。
三、参加人员：各班选派男、女生各5名参赛。
四、登山地点：紫金公园。
五、登山活动工作人员1、总指挥：__X2、登山起点负责人：__X、__X、__X、__X3、登山终点负责人：__X、__X、__X、__X4、安全负责人：__X5、医护负责人：姜__X、__X、__X、__X，时刻为实施急救待命。
2024年单位工会活动方案安排
2024年单位工会活动方案安排一、主题活动1. 新年贺词活动：在元旦前夕，组织全体会员参加新年贺词活动，公司领导致辞，回顾过去一年的成绩，展望未来的发展。
2. 入职欢迎会：定期举行入职欢迎会，为新员工介绍公司文化、价值观和工会组织，让新员工融入公司大家庭。
3. 创新创业分享会：邀请行业内知名企业家或成功创业者，分享成功经验和创新创业故事，激发全体会员的创新创业热情。
4. 职业发展讲座：邀请行业专业人士或教育培训机构，进行职业发展讲座，提供职业规划指导和技能提升培训，帮助会员提高就业竞争力。
5. 职工文化节：组织职工文化节活动，开展多样化的文化活动，如文艺演出、文化沙龙、书画展览等，展示职工的才艺和文化魅力。
6. 健康管理讲座：邀请健康管理专家，进行健康知识讲座，宣传健康生活方式，促进全员健康发展。
7. 健身活动：定期组织健身活动，如篮球赛、足球赛、羽毛球比赛等，增强员工凝聚力，改善员工身体素质。
8. 爱心公益活动：组织爱心公益活动，参与社区志愿者服务活动，开展捐款捐物等活动，传递关爱社会的正能量。
二、维权活动1. 组织职工代表参加劳动法律法规培训，提高职工维权意识和法律知识。
2. 解答职工维权咨询：建立维权咨询服务平台，在线解答职工维权问题，为职工提供法律咨询和援助。
3. 组织职工维权培训：邀请劳动纠纷处理专家，举办职工维权培训班，教会职工如何维护自己的合法权益。
4. 组织维权联动行动：联合其他企业工会组织，共同参与维权行动，推动劳动权益的保护和维护。
5. 开展劳动法律宣传活动：定期开展劳动法律宣传活动，通过宣传展板、讲座、宣传册等形式，提高职工的法律意识和维权权益。
三、职工福利活动1. 员工生日会：每月举办员工生日会，为当月过生日的员工准备小礼物，并举办庆生活动，为员工营造欢乐氛围。
2. 节日礼品发放：在重要节日，如春节、端午节、中秋节等，为全体员工发放节日礼品，表达公司对员工的关爱。
3. 年会晚宴：每年举办一次豪华年会晚宴，颁发年度表彰奖项，表彰为公司发展做出突出贡献的员工，营造团队凝聚力和归属感。
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单位工会活动方案
以下是关于单位工会活动方案，希望内容对您有帮助，感谢您得阅读。
单位工会活动方案（一）
参与人员：单位员工（不含司机及安排值班人员）
活动时间：**年7月31日至8月1日
活动地点：河源市——万绿湖、野趣沟、镜花缘、漂流
活动车辆：一台中巴车
活动安排：
1、7月31日早9：30点北京大厦集合出发，前往河源。
2、12：00抵达河源后与当地旅行社接待联系
，对方接团安排导游、午餐。
3、午餐后游览华南地区最大的人工湖万绿湖，湖上游船观光后前往镜花缘风景区：溶洞探险、客家歌舞表演、游泳等。
4、入住新世界大酒店，四星级标准双人间。
安排晚餐。
5、晚餐后前往万绿湖观赏亚洲第一彩色音乐喷泉。
6、8月1日8：00开始早餐，9：00出发前往野趣沟自然风景区游玩，项目包括水上滑道，水中蹦极等，前往狐狸坳木径攀爬，银龙瀑布漂流。
约5～6小时小时，午餐。
7、午餐后返回深圳。
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活动费用：
1、290元/人，含全体人员三正餐一早餐、酒店住宿一晚、万绿湖游船费用、景点首张门票及导游服务。
2、早餐为酒店自助式早餐，正餐标准为八菜一汤，酒店为四星级标准。
3、该活动经费不包括车辆费用。
当地接待：
河源市大自然旅行社
其他注意事项：
1、此次活动安排一部车辆，由办公室王珺负责全程组织和安排，任何人不得在活动期间不打招呼私自脱离集体。
2、原则上工会活动不提倡携带家眷。
3、请参加人员自带泳衣。
单位工会活动方案（二）
为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。
学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下：
一、比赛时间：XX年4月18日—4月30日
国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00
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XX米健身走比赛4月27日下午4：10
二、比赛地点：校园操场体育馆乒乓球馆
三、比赛项目：
1.国际象棋比赛
2.XX米健身走比赛
3.羽毛球比赛
4.乒乓球比赛
5.两分钟投篮比赛
四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合
五、比赛流程：
1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；
2.XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；
3.国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。
4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。
5.比赛规则
⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局
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两胜”定胜负。
⑵XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。
不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。
⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个
篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。
单位工会活动方案（三）
为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：
1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
二、比赛时间：20**年9月23日（8：00签到，8：30比赛）
三、比赛地点：双兴小学田径场
四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。
五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家
六、报名办法：
·
每人限报3项，其中必选一项带*项目（1-3项）参加。
七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。
八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。
工会干部趣味运动会项目设置
1、托球跑
项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的赛程内用时最少者名次最好
2、双腿夹球走
项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
3、摸石过河
项目说明：比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前
·
方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。
途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
4、定点投篮
项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。
5、一分钟跳绳
项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。
6、踢毽子（小鸡毛毽）
项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。
7、金豆搬家
项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。
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