治疗手麻偏方 文档
『民间绝妙方』民间绝妙验方偏方秘方:四肢麻木

『民间绝妙方』民间绝妙验方偏方秘方:四肢麻木四肢麻木:1.搓筷子治手臂麻木:取有方楞的筷子两双,两手掌反复搓筷子,和刷碗时洗筷子方式相似。
每次搓至少5分钟,每天搓两三次。
使劳宫等穴位得到充分的按摩,以达到促进血液循环,提高手掌的握力和灵敏度。
2.治手足麻木:将海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。
每次乘热泡洗麻木的手或脚,每日泡洗二次。
3.亚麻子茶减轻四肢麻木:晚上用三分之一杯亚麻种子加入1升水,烧开放凉,浸泡,早上时把它过滤。
剩下差不多850毫升黏稠液体,建议5天喝完。
早上空腹、晚饭前各喝三分之一杯,喝15天。
三个月后再重复饮用。
4.中药治四肢麻木:黑木耳、核桃仁、蜂蜜各120克。
将黑木耳洗净泡发软,与核桃仁蜂蜜共捣成泥,放碗内上锅蒸熟,分四次吃完,可驱风活血,治四肢麻木症。
孕妇禁用。
5.霜桑叶治手脚麻木:霜桑叶适量,晒后用沙锅加水煮沸。
捞出桑叶,趁热泡患病的手脚15分钟,每日两次。
四肢麻木:6.搓筷子治手臂麻木:取有方楞的筷子两双,两手掌反复搓筷子,和刷碗时洗筷子方式相似。
每次搓至少5分钟,每天搓两三次。
使劳宫等穴位得到充分的按摩,以达到促进血液循环,提高手掌的握力和灵敏度。
7.治手足麻木:将海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。
每次乘热泡洗麻木的手或脚,每日泡洗二次。
8.亚麻子茶减轻四肢麻木:晚上用三分之一杯亚麻种子加入1升水,烧开放凉,浸泡,早上时把它过滤。
剩下差不多850毫升黏稠液体,建议5天喝完。
早上空腹、晚饭前各喝三分之一杯,喝15天。
三个月后再重复饮用。
9.中药治四肢麻木:黑木耳、核桃仁、蜂蜜各120克。
将黑木耳洗净泡发软,与核桃仁蜂蜜共捣成泥,放碗内上锅蒸熟,分四次吃完,可驱风活血,治四肢麻木症。
孕妇禁用。
10.霜桑叶治手脚麻木:霜桑叶适量,晒后用沙锅加水煮沸。
治疗四肢、手指麻木,“群方之祖”桂枝汤是一把好手!

治疗四肢、手指麻木,“群方之祖”桂枝汤是一把好手!桂枝汤方剂来源:《伤寒论》。
药物组成:桂枝9g,芍药9g,炙甘草6g,生姜9g,大枣3枚。
功效主治:解肌发表,调和营卫。
主治太阳中风证,症见汗出,恶风重、发热轻,头痛,或鼻鸣干呕,舌苔薄白,脉浮缓者。
现代常用于感冒,发热,产后或病后低热,荨麻疹,皮肤瘙痒,心律失常,萎缩性胃炎,消化不良,冻疮,雷诺病,支气管哮喘,过敏性鼻炎,风湿性关节炎,面神经麻痹等属营卫不和、气血不利者。
服用方法:水煎,每日1剂,分2次温服。
服后进少量热稀粥,覆被取微汗。
桂枝汤加味治疗肢麻冯某,女,36岁,扶沟县人。
于2008年5月6日就诊。
主诉:两上肢麻木,困倦无力半年。
病史:近半年来两上肢麻木,困倦无力,遇寒则麻木加重,有时手指亦麻,经查颈椎四位片提示:颈椎无明显异常。
患者平时常恶心,痰涎较多。
舌淡红边缘齿痕,苔白滑而腻,脉沉细而滑。
辨证:痰湿瘀阻脉络,气血不畅,则肌肤失养,遂致麻木。
治法:益气养血,祛风胜湿,活血通络。
方药:桂枝汤加味。
黄芪18g,桂枝10g,炒白芍15g,羌活10g,防风10g,当归10g,秦艽10g,全蝎10g,薏苡仁30g,桑寄生30g,丝瓜络20g,甘草6g,大枣4枚,生姜2片。
7剂,水煎服,日1剂,分2次温服。
二诊:服上药麻木显著减轻,两上肢较前有力,恶心、痰涎明显减少,舌淡红,苔薄白而腻,脉沉缓。
守上方继服10剂。
三诊:两上肢麻木基本消失,余症已恢复正常,舌脉如常。
守上方去羌活、防风,继服10剂,以资巩固,随访1年未发。
按语:《黄帝内经》称“麻木”为“不仁”。
根据《素问·痹论》说“病久入深,营卫之行涩,经络时疏,故不痛,皮肤不荣,故为不仁”。
《灵枢·寿夭刚柔》说“寒痹为病也,留而不去,时痛而皮肤不仁”。
此案为病久,风寒湿邪瘀阻脉络,气血不畅,肌肤失养,导致麻木。
方中黄芪、当归、白芍益气养血活血;羌活、防风、桂枝、秦芄、全蝎祛风胜湿,柔筋活血;薏苡仁、丝瓜络化湿通络;甘草、姜、枣调和诸药,和营卫,湿祛血活,气血流畅,故麻木消失。
中医治手足麻木临床医案

中医治手足麻木临床医案英文回答:I once had a patient who came to me complaining of numbness in his hands and feet. He had been to several doctors and tried various treatments, but nothing seemed to work. As a traditional Chinese medicine practitioner, I knew that this kind of symptom could be related to an imbalance in the body's energy flow.After conducting a thorough examination and taking his pulse, I diagnosed him with a deficiency of Qi and blood stagnation. I decided to treat him with a combination of acupuncture and herbal medicine. I explained to him that acupuncture would help to unblock the energy channels in his body, while the herbal medicine would nourish his Qi and blood.During the acupuncture treatment, I focused on points that are known to improve circulation and promote the flowof Qi. I also prescribed him a custom herbal formula to take daily. After a few weeks of treatment, he started to notice a significant improvement in his symptoms. The numbness in his hands and feet was gradually disappearing, and he was feeling more energetic overall.I continued to see him for regular treatments and adjusted his herbal formula as needed. Eventually, his numbness completely disappeared, and he was able to go back to his normal activities without any discomfort. He was so grateful for the relief he experienced and even recommended me to his friends and family.中文回答:有一次,有一位患者来找我,抱怨他手脚发麻。
张仲景千古止麻方化解手麻,脚麻,全身麻

张仲景千古止麻方化解手麻,脚麻,全身麻
一个患者的留言:“长期伏案工作,腰椎、颈椎都不好,腰和脖子都疼,睡觉时手麻,上班一坐左侧屁股往左脚麻,去扎了几次针灸,没有作用,有没有改善的方法。
”
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这位患者舌质紫暗,气滞血瘀,经络气血不通畅所以引起疼痛和麻木,经辨证后我给她用了黄芪桂枝五物汤。
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【组方】
黄芪9克,白芍9克,桂枝9克,大枣4枚,生姜18克。
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【用法】
水煎服,每日一剂。
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【作用】
益气温经,和血通痹。
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【结果】
连用3剂,疼麻明显减轻,身体轻松了很多,在此基础上进行加减,诸症悉平。
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张仲景将麻木的原因归结为“血痹”,就是肢体麻木不仁或者肢体关节疼痛的情况。
此方为《伤寒杂病论》中的经典方剂,具有补气养血、益气温经、祛风止痛等作用,可以用于气血虚,改善局部肢体麻木疼痛的症状、肢节疼痛。
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方子虽好,需要辨证适用。
肢体麻木 中医秘方分型治疗肢体麻木

肢体麻木中医秘方分型治疗肢体麻木肢体麻木是一种常见的症状,可能由多种因素引起。
长时间保持一个动作,如长时间坐着或蹲着,会导致腿脚麻木。
肢体麻木不容小觑,需要根据情况进行治疗。
下面介绍几种中药秘方治疗肢体麻木。
1.气虚麻木气虚麻木通常伴随着抬举无力、四肢不温等症状,多发生在过度疲劳或大病之后。
治疗应该补气温阳,使用理中汤。
方剂包括党参、炙甘草、白术和干姜。
这些药物可以益气温阳,治疗气虚引起的麻木。
2.血虚麻木血虚麻木通常伴随着面色萎黄、皮肤干燥、头晕失眠、健忘等症状。
治疗应该补血养心,使用四物汤加味。
方剂包括柏子仁、龙眼肉、熟地、当归、白芍、川芎和炒枣仁。
这些药物可以补血养心,治疗血虚引起的麻木。
肢体麻木可能由多种因素引起,需要根据情况进行治疗。
中药秘方可以有效治疗气虚和血虚引起的麻木症状。
肢体麻木可能是某些疾病的早期信号,如脑血管病和脊髓疾病等。
针对不同的原因,治疗方法也不同。
对于血虚麻木,可使用熟地、当归、白芍等补血药物,并配以川芎等行气药物。
对于血瘀气滞麻木,可使用血府逐瘀汤等活血化瘀的方剂。
对于风痰阻络麻木,可使用导痰汤加味等祛风化痰的方剂。
对于蛔虫麻木,可使用吴茱萸加黄连汤等驱蛔降逆的方剂。
需要注意的是,老年人手足麻木也可能是脑血管病的常见表现,因此需要及时就医。
脊髓病变可能由炎症、肿瘤或外伤等原因引起,其症状表现为脊髓损害平面以下的感觉异常。
例如,胸段受损可导致双下肢麻木和感觉异常,而颈段受损则可能导致四肢麻木。
营养缺乏和代谢障碍也可能导致肢体麻木。
患者可能会出现长时间的胃肠功能紊乱、消化不良或严重的营养缺乏症状。
这些疾病会导致患者体内缺乏维生素B族,从而引起肢体麻木。
中毒性神经性麻木可能是由长期接触有汞、砷、铅或有机磷等重金属,或与农药、呋喃类、异烟肼等化学药品有接触史引起的。
这些化学物质可能引起中毒性神经炎,其早期症状包括肢体远端麻木感。
糖尿病是一种常见疾病,会导致多种并发症,包括四肢麻木和感觉异常等症状。
化疗后手足麻木经验方之欧阳法创编

化疗后手足麻木最快捷方法北京中日友好医院中西医结合肿瘤内科黄金昶化疗后手足麻木常见,西医治疗没好办法,中医办法很多,可以外洗、口服治疗,效果不错,告诉大家一个更快的方法,就是在十指指肚三棱针放血,尽量挤出血,第二天就会好很多,坚持几天,症状就会消失。
中药治疗化疗后手足麻木痒(手足综合征)(2006-09-16 23:56:28)中日友好医院中医肿瘤科黄金昶许多化疗药如草酸铂、紫杉醇、诺维本等皆可引起手足综合征,现代医学研究其原因主要为钙离子通道关闭失常所致,营养神经的药物效果不理想,用中药吧,保您几天后笑逐颜开。
药物组成及用法:炙黄芪30g,桂枝10g,赤白芍各15g,当归12g,鸡血藤20g,红枣10g,茯苓12g,土元3g,豨莶草15g,每日一剂,水煎服。
或加川乌、草乌各10g,水煎,洗脚,每日一剂。
痒者加首乌40g,防风30g。
治疗化疗手足麻木的新方子(2008-03-04 21:22:27)中日友好医院肿瘤科黄金昶化疗引起的手足麻木很常见,主要是由草酸铂引起的,其它还有紫杉醇、希罗达,后两者引起的手足麻木我以前介绍的方法不太适合,可使用下方地龙15、苍耳子12、防己12、滑石15、秦艽10、丝瓜络10、蚕砂12、黄连3、威灵仙30、海风藤30、苍术10、薏米30,每日一剂,水煎洗手足,可多次洗手足化疗后手足麻木经验方手足麻木是由于肿瘤患者化疗所致周围神经毒作用引起的,我们称手足综合征,其程度可分为3级。
1级表现为手掌足跟麻木、瘙痒、无痛性红斑和肿胀;2级表现为手掌足跟疼痛性红斑及肿胀;3级为潮湿性蜕皮、溃疡、水疱和重度疼痛。
该如何防治呢?王女士,乳腺癌保乳术后,目服希罗达过程中,出现双手掌的蜕皮、水疱等反应,考虑为化疗所致的手足综合征,采用桑桂枝各15克,鸡血藤30克,威灵仙15,生首乌15克,白蒺藜15克,木瓜15克,红花10克,生黄芪30克。
水煎外用,温水泡洗手足,每日2-3次,每次15分钟。
手脚麻治疗方药:

手脚麻治疗方药:方一:生川乌(不去皮)、五灵脂各四两,威灵仙五两,打粉,一天二次,每次5克淡盐水冲服。
二手脚麻验方:葛根20g,桂枝10g,赤芍15g,生姜10g,大枣10梅,炙甘草10g,生黄芪40g,党参20g,白术20g,巴戟天20g,白术20g,鸡血藤20g,淫羊藿20g,当归12g,川芎12g,丹参15克,天麻12克、地龙12克、大枣十个。
7剂补气养血、养肝强肾、活血祛瘀、通经活络、祛风止痛。
主治:气血虚弱、肝肾亏损、精气不足、经络瘀滞、脉络受风、手脚麻木。
方三手足麻木 : 秦艽6g 川芎6g 桃仁6g 甘草3g 川羌6g 没药6g 地龙6g 香附6g 牛膝6g 丹皮6g 全虫6g 木瓜6g 桂枝6g 菊花6g 五灵脂6g方四:手足麻木 : 当归6g 川芎6g 威灵仙6g 牛膝6g 桂枝6g 地龙6g 桃仁6g 红花6g 防风6g 鸡血藤9g 桑寄生9g 透骨草6g 方五: 两腿麻木 : 当归9g 防风9g 牛膝9g 防己9g 木瓜6g 鸡血藤9g 桑寄生9g 乳香3g 地龙6g 甘草3g 连翘6g 双花9g 威灵仙6g 透骨草6g脚麻头晕:黄芪15克,桂枝6克,川芎10克,红花6克,酒当归10克,鸡血藤10克,牛膝10克,赤芍10克、白芍10克,木瓜10克,羌活10克,防己15克。
一共6剂。
黄芪桂枝五物汤。
这个方子专门搞定老寒腿的,专门强壮腿脚的,凡是腿脚出现无力,麻木,冷痛的可以大胆用它,效果杠杠的。
黄芪桂枝五物汤,一方面内服汤药,一方面用药渣泡脚,不到半个月就搞定。
脚麻验方:黄芪20克桂枝15克赤芍15克生姜30克大枣6枚张仲景把麻木叫做血痹,就是血液流通受阻了,流通不畅了,这个部位气血过不来了,所以才会麻木。
张仲景认为导致麻木最主要的原因是什么呢?就是身体受寒了。
为什么受寒就会导致麻木呢?因为血遇温则行,就是说如果我们的身体温暖的话,比如夏天,气血运行就会很顺畅。
血遇寒则凝,当血遭遇寒凉的时候就会凝滞,就会流动缓慢,这就好比冬天河流会结冰一样。
缓解手脚麻木的小妙招

缓解手脚麻木的小妙招手脚麻木是指手部或脚部感觉异常、刺痛或麻木,这可能是由于一系列原因引起的,如长时间保持特定姿势、神经压迫、血液循环不畅等。
手脚麻木不仅会影响日常生活,还可能是其他潜在问题的信号。
在这篇文章中,我们将为您提供一些缓解手脚麻木的小妙招,帮助您恢复正常的手脚感觉。
1. 保持正确的姿势长时间保持不正确的姿势,如久坐或久站,会导致手脚麻木。
为了减轻这种情况,我们应该尽量保持良好的姿势,并经常更换姿势。
当工作时间较长时,可以利用休息时间伸展肢体并进行简单的锻炼,有助于促进血液循环,减少手脚麻木的发生。
2. 注意保暖寒冷的环境也是导致手脚麻木的常见原因之一。
特别是在冬天或空调房间中,我们应该注意保护手脚的温度。
可以选择穿着保暖的手套、袜子,或者使用暖宝宝等暖身物品。
保持手脚温暖有助于促进血液循环,减少麻木感的发生。
3. 进行适量的运动适当的运动是保持身体健康的关键,也可以缓解手脚麻木。
有氧运动,如快走、跑步、游泳等,能够促进血液循环,并增强肌肉的灵活性。
此外,手部和脚部的伸展运动也是缓解麻木感的有效方法。
可以试着做手指、手腕、脚趾、脚踝的伸展运动,有助于缓解手脚麻木的症状。
4. 调整饮食合理的饮食也可以帮助缓解手脚麻木。
我们应该尽量摄入富含维生素B、维生素D和钙的食物,如鱼类、奶制品、花生、核桃等。
这些营养物质对神经和肌肉功能的维持至关重要,有助于防止手脚麻木的发生。
5. 避免过度使用电子设备长时间使用电子设备,如手机、电脑等,不仅容易导致眼部疲劳,还可能引起手脚麻木。
这是因为长时间的手指操作和固定姿势会导致手部肌肉过度紧张和血液循环不畅。
为了减少这种情况,我们可以适时休息并做一些手部放松运动,如揉揉手掌、捏捏手指,以促进血液循环和放松手部肌肉。
总结:手脚麻木可能会对我们的生活造成困扰,因此,我们应该及时采取措施来缓解这一问题。
通过保持良好的姿势、保暖、适度运动、调整饮食、减少过度使用电子设备等方法,可以帮助我们缓解手脚麻木,提高生活质量。
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用黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。
将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。
分三日服完。
以上回答如满意,请不要辜负我的一片好意,及时点击“采纳为答案”。
导语:豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。
春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。
其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
女人常喝豆浆,可以养颜抗衰老哦!一、黄豆浆用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓二、芝麻黑豆浆用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳三、芝麻蜂蜜豆浆用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发四、核桃杏仁露用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量制法:1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟功效:养颜、抗衰老五、密法黑芝麻糊用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量制法:1、将黄豆浸泡6-16小时,备用2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可功效:养颜美容、益智健脑六、枸杞豆浆用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法:1、将黄豆浸泡6—16小时,备用2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力七、红枣莲子浆用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
制法:1、将黄豆浸泡6—16小时2、将莲子肉泡至发软3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。
4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
八、花生豆浆用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。
功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
九、黑豆芝麻浆用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。
功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。
十、百合莲子浆用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
制法:1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵3、将绿豆浸泡6-16小时4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。
功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。
十一、绿豆浆用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量。
制法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。
网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
十二、核桃杏仁露用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。
制法:1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水。
2、启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。
制作豆浆后的豆渣很可惜,请问豆渣有什么美味的做法呢功效:养颜益智。
放点姜沫和蒜沫,再加点干红辣椒,加点豆豉放油锅里过下,把豆渣放下去翻炒几分钟就可以了,当然别忘记放盐豆渣鸡蛋饼1、黄豆泡制一天后,打成豆浆,豆渣挤掉水分备用2、鸡蛋打散,小葱切末3、豆渣、面粉、鸡蛋、盐、黑胡椒碎、大蒜粉、小葱拌匀4、平底锅放少许油烧热,却一玉米团在掌心揉成球状再压成圆形,放入锅中煎5、两面煎熟即可豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处,妇女常喝豆浆还可以调节内分泌。
那么怎样才能做出美味的豆浆?豆浆的制作方法有哪些?我们这里对豆浆的做法进行了大汇总豆浆的做法一、鲜豆浆的制作方法详解浸豆时间:做豆浆前要将坏豆、虫咬豆挑出来,将豆子清洗干净后充分浸泡。
豆子的浸泡时间一般在6~16个小时。
煮沸时间:要想做出优质豆浆,必须在豆浆第一次煮沸达到98℃的基础上。
再延煮4~5分钟。
水与豆的比例:当水量一定时。
应保持合理的豆量。
专家认为豆和水的比例在1:3左右比较合适。
注意事项煮豆浆时,豆浆表面产生的泡沫容易造成“假沸”现象,其实此时的温度不到100度,而饮用未煮熟的豆浆会使人中毒,因此煮豆浆时务必保证煮沸5分钟以上才可饮用。
豆浆中加入其他的佐料制成美味的饮品,做法如下:豆浆的做法二、黄豆浆的做法用料:黄豆85克,水1。
3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量。
归经:入脾、胃。
黄豆浆的功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓豆浆的做法三、花生豆奶的做法用料:黄豆、花生、牛奶200克,水。
制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶。
归经:入脾、肺。
功效:润肤,盒肺气、补虚。
豆浆的做法四、芝麻黑豆浆的做法用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆,制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网。
归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳豆浆的做法五、豆浆冰糖米粥的做法用料:黄豆,大米与冰糖,水制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经:入肝、肺功效:养颜润肺,盒肺气豆浆的做法六、芝麻蜂蜜豆浆的做法用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发豆浆的做法七、核桃杏仁露的做法用料:核桃、杏仁、清水适量制法:1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;功效:养颜面、益智豆浆的做法八、绿豆浆的做法用料:绿豆、白糖、清水适量。
制法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。
网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口豆浆的做法九、消暑二豆饮的做法用料:黄豆、绿豆、白糖、清水适量。
制法:1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的二豆装入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:消暑止渴、清热败火。
豆浆的做法十、橘柚豆浆的做法材料:干豆36克、橘肉60克、柚肉30克做法:1、将黄豆浸泡好,洗净备用;2将橘子肉与柚子肉和湿豆一起放入杯体中,加水至中水位;3、接通电源,选择“果蔬豆浆”键,按下“启动”键,待到制浆结束后拔掉电源线,制作完成营养特色:橘柚中含有丰富的Vc,而且受加热的影响较小,柚子有良好的败火作用。
豆浆的做法十一、栗子燕麦豆浆的做法材料:干豆40克(湿豆90克,湿豆1又2/3杯),生栗子25克(4颗左右),燕麦20克。
做法:1、将黄豆预先浸泡好,洗净备用;2、将栗子去皮切成小块,与燕麦湿豆一起加入杯体中,加水至中水位线;3、接通电源,选择“五谷”键,按下启动键,待到制浆结束后拔掉电源,制作完成。
营养特色:栗子厚肠胃,补肾气,怯寒。
豆浆的做法十二、生菜豆浆的做法材料:干豆60克(湿豆130克,湿豆2杯半),生菜叶15克(两大瓣的叶子),丘比沙拉1勺(6克)。
做法:将干豆预先浸泡,洗净备用;将生菜叶洗净切成细条,与湿豆一起加入杯体中,再加入沙拉酱,加水至中水位线;接通电源,选择“果蔬豆浆”键,按下“启动”键待制浆完成后,拔掉电源线,制作完成。
营养特点:清肝养胃,富含蔬菜纤维,利于减肥豆浆的做法13、花生滋补豆浆的做法原料:黄豆70克、花生米15克,水适量。
做法:1、花生米洗净,于清水中浸泡1小时后剥去表皮;2、将黄豆浸泡于温水中6-8小时,泡至发软。
3、将泡好的黄豆与花生米一起放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间,接通电源,按“五谷豆浆”键,待花生豆浆制好即可。
TIPS:不过所加花生的量不宜过多,将花生连红衣一起放入,也可加入几粒去核红枣,既可补虚,又能止血,最宜于身体虚弱的出血病人。
花生豆浆营养丰富,尤其是其富含蛋白质、脂肪,病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后饮用有助益。
花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。
花生含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,营养价值比粮食类高,可与豆类、鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。
豆浆的做法14、“三加一”健康豆浆的做法用料:青豆、黄豆、绿豆、清水适量、白糖适量制法:1、将三豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的三豆放入家用全自动豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
功效:清热解暑。
豆浆的做法15、红枣绿豆豆浆的做法用料:红枣(去核)、绿豆、黄豆、白糖、清水适量。
制法:1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:补气提神,消暑凉血。
豆浆的做法16、益智豆浆的做法用料:黄豆、核桃仁、黑芝麻、清水适量制法:1、将黄豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入家用全自动豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。