0081台湾清华大学-彭明辉教授-通识课程讲义-生命中不能承受之轻导读Unbearable Lightness of Being _01
生命中不能承受之轻读后感
生命中不能承受之轻读后感《生命中不能承受之轻》是法国作家米兰·昆德拉的代表作之一，也是一部备受争议和赞誉的小说。
这部小说以其深刻的哲学思考和对人生的独特见解而闻名，让人们在阅读后不禁陷入深思。
小说以主人公汤玛斯的一生为主线，通过他的经历和感悟，揭示了人生中的种种无奈和矛盾。
汤玛斯是一个理性主义者，对爱情和感情抱有怀疑和否定的态度。
他追求的是一种轻松自在的生活，不受任何束缚和约束。
然而，当他遇到了女主角特蕾莎时，他的生活开始发生了改变。
特蕾莎的出现让他的生活变得复杂起来，他开始陷入了爱情的漩涡，同时也陷入了自己的思想和信仰的矛盾之中。
他不断地思考着自己的生活和人生的意义，却始终找不到答案。
小说中的每个人物都有着自己的独特性格和命运，他们之间的关系也是错综复杂的。
在这样的背景下，作者通过汤玛斯的思考和感悟，揭示了人生中的矛盾和无奈。
他认为人生中的一切都是不能承受之轻，因为我们无法摆脱命运的束缚和自己内心的矛盾。
我们所追求的自由和幸福，往往会被现实和命运所打破。
正是这种矛盾和无奈，让人生变得如此复杂和深刻。
阅读《生命中不能承受之轻》，让我深刻地思考了人生的意义和价值。
在现实生活中，我们往往被各种束缚和矛盾所困扰，感到无法承受之重。
我们追求的自由和幸福，往往被现实和命运所打破，让我们感到无奈和绝望。
然而，正是这种矛盾和无奈，让人生变得如此有意义和深刻。
正如汤玛斯在小说中所说的那样，“生活中的一切都是不能承受之轻”，我们必须学会接受现实，面对命运，才能真正理解人生的意义和价值。
通过阅读《生命中不能承受之轻》，我深刻地体会到了人生的矛盾和无奈，也更加珍惜自己所拥有的一切。
无论是爱情、友情还是亲情，都是人生中最重要的东西，我们应该珍惜和珍爱。
同时，我们也要学会接受现实，面对命运，不断地追求自己的幸福和自由。
正是这种对人生的思考和感悟，让我对自己的生活有了更深刻的理解和认识，也更加珍惜和感恩所拥有的一切。
《不能承受的生命之轻》中的轻与重哲学
《不能承受的生命之轻》中的轻与重哲学《＜不能承受的生命之轻>中的轻与重哲学》米兰·昆德拉的《不能承受的生命之轻》以独特的视角和深邃的思考，探讨了生命中轻与重的哲学命题。
这本书不仅仅是一部小说，更是一场对人类存在意义的深刻探寻。
在小说中，“轻”与“重”并非简单的物理概念，而是具有丰富的象征意义。
“轻”常常被理解为无拘无束、自由放纵，是一种没有责任和负担的状态。
而“重”则代表着责任、约束和使命。
主人公托马斯，他在感情生活中追求着“轻”。
他游走于众多情人之间，不愿意被任何一段关系所束缚，试图以这种方式保持自由和轻松。
然而，这种“轻”真的让他感到快乐和满足吗？实际上，托马斯在不断追求“轻”的过程中，内心深处却充满了迷茫和空虚。
他无法真正投入到任何一段感情中，也无法获得真正的心灵慰藉。
这让我们思考，所谓的“轻”是否真的如我们想象中那般美好？特蕾莎，她代表了生命中的“重”。
她对托马斯的爱深沉而执着，渴望与他建立一种稳定而忠诚的关系。
她愿意承担起爱情中的责任和痛苦，这种“重”虽然让她时常感到痛苦和挣扎，但也使她的生命有了深度和意义。
特蕾莎的存在让我们明白，“重”虽然可能带来压力和困扰，但也赋予了生命价值和重量。
从更广泛的层面来看，生命中的“轻”有时会让我们陷入一种虚无的状态。
当我们逃避责任、追求无拘无束的自由时，可能会失去生活的目标和方向，感到内心的空虚和迷茫。
就像一个人没有了工作的压力，整天无所事事，看似轻松自在，但时间久了，却会感到生活毫无意义。
相反，生命中的“重”虽然会让我们感到疲惫和辛苦，但正是这些责任和负担，让我们的生命变得充实和有意义。
比如一位母亲，为了照顾孩子，每天辛苦劳作，但孩子的成长和幸福却让她的生命充满了价值和满足感。
昆德拉通过小说中的人物和情节告诉我们，“轻”与“重”并不是绝对的对立，而是相互依存、相互转化的。
有时候，我们为了追求“轻”而逃避“重”，但最终却发现“轻”并不能给我们带来真正的幸福。
活在当下——读《不能承受的生命之轻》
活在当下——读《不能承受的生命之轻》文/施崇伟基本信息书名：《不能承受的生命之轻》作者：米兰·昆德拉译者：许钧ISBN ：978-7-5327-7371-8装帧：平装页数：394页定价：39元出版社：上海译文出版社出版日期：2017年1月米兰·昆德拉久负盛名的大作《不能承受的生命之轻》，我才读到，似有迟读的遗憾，读过之后也深感及时。
他用俯俯的视角讲了几个人的故事，包括一条狗的世界观；他打乱时间线性，重组观望的镜头，叙述中夹杂议论，别具一格的写作方式，让阅读充满趣味；昆德拉的词语、句子，自由而饱满，在生活的碎片中随意采撷，就成为闪闪发光的妙笔偶得，并带给读者如欣赏写实水彩画的感觉。
他对生命价值、社会风潮、人性契合等方面的深刻思辨，把这本貌似爱情小说的书籍拔高到哲学的层面，使之成为不朽的作品。
“不能承受的生命之轻”，多么富有诗意和哲理的书名。
它告诉我们：生命是有重量的。
有的看似轻如鸿毛，却让人难以承受；有的重如压顶泰山，悟透之后恍若一缕清风；轻的，几经沉淀、累积、磨砺，也会越来越有分量，猛然之间，量的积累转化为质的巨变，也会沉重而厚实。
故事借3个人物命运的轨迹来代表3种不同的人生历程。
特蕾莎的人生厚重而真实，对生活感悟真切；托马斯则不同，他存在一个转变的过程，经历了众多之后他愿意为了特蕾莎将生命由轻转重；萨利娜永远都在追求着命运的“轻”。
生命之轻，是随性，以及随性后的幻灭；生命之重，是责任，以及责任赋予的担当。
多少人追求生命的轻，是因为文化疆域Cultural Territory青春期健康78Copyright ©博看网. All Rights Reserved.不愿承担生命的重。
其实，重虽然是一种负担，但轻也并不意味着轻松，也会让人不能承受。
如昆德拉所言：“历史和个人生命一样轻，不能承受的轻，轻若鸿毛，轻若飞扬的尘埃，轻若明日即将消失的东西。
”“负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真切实在。
台湾清华大学彭明辉教授《生命是一连串长期而持续的累积》
台湾清华大学彭明辉教授《生命是一连串长期而持续的累积》台湾清华大学彭明辉教授《生命是一连串长期而持续的累积》——给面对选择的朋友们当我们面对两个可能的方案，而焦虑的不知何所抉择时，通常表示这两个方案或者一样好，或者一样坏，因而实际上选择哪个都一样，唯一的差别只是先后之序而已。
而且，愈是让我们焦虑得厉害的，其实差别越小，愈不值得焦虑。
反而真正有明显的好坏差别时，我们轻易的就知道该怎么做了。
我没有过困境，因为我从不在乎外在的得失，也不武断的和别人比高下，而只在乎自己内在真实的累积。
我没有过困境，因为我确实了解到：生命是一种长期而持续的累积过程，绝不会因为单一的事件而有剧烈的起伏。
我也相信：属于我们该得的，迟早会得到；属于我们不该得的，即使一分也不可能增加。
假如你可以持有相同的信念，那么人生于你也会是宽广而长远，没有什么了不得的“困境”，也没有什么好焦虑的了。
许多同学应该都还记得联考前夕的焦虑：差一分可能要掉好几个志愿，甚至于一生的命运从此改观！到了大四，这种焦虑可能更强烈而复杂：到底要先当兵，就业，还是先考研究所？我就经常碰到学生充满焦虑的问我这些问题。
可是，这些焦虑实在是莫须有的！生命是一种长期而持续的累积过程，绝不会因为单一的事件而毁了一个人的一生，也不会因为单一的事件而救了一个人的一生。
属于我们该得的，迟早会得到；属于我们不该得的，即使侥幸巧取也不可能长久保有。
如果我们看清这个事实，许多所谓“人生的重大抉择”就可以淡然处之，根本无需焦虑。
而所谓"人生的困境"，也往往当下就变得无足挂齿。
以联考为例：一向不被看好好的甲不小心猜对十分，而进了建国中学；一向稳上建国的乙不小心丢了二十分，而到附中。
放榜日一家人志得意满，另一家人愁云惨雾，好象甲，乙两人命运从此笃定。
可是，联考真的意谓着什么？建国中学最后录取的那一百人，真的有把握一定比附中前一百名前景好吗？侥幸考上的人毕竟只是侥幸考上，一时失闪的人也不会因为单一的事件而前功尽弃。
生命中不能承受之轻 读书笔记
《生命中不能承受之轻》读后感营销与物流管理学院物流0970 邹家华9208097035最近，读了捷克作家米兰·昆德拉的小说《生命中不能承受之轻》，这是一部充满哲理的小说，描写了二战苏联入侵捷克的那段期间，托马斯，特蕾莎，萨宾娜，弗兰茨四个人的离奇生活。
透过他们的种种经历，托马斯与特蕾莎灵魂与肉体的纠结，萨宾娜与弗兰茨面对媚俗的选择，从不同层面表现文章的主题，置换主人翁，置换时空，深入思考，反复迭代，回归自然。
人生中充满了选择，每个人都有选择的权利，但是选择的背后却是无法抗拒的责任，因为有了责任，生命才变得真切而美丽，才有存在的意义，否则，不过是一张躯壳而已，毫无意义。
作者深刻地揭露了生命的重与轻，主人公托马斯一直在固执地拒绝着“媚俗”，对爱情的追求亦是如此。
他不可遏制地爱上了特蕾莎，但又不愿成为家庭责任的附庸，更不愿像别人一样甘于平淡地生活，去爱。
他用很不负责任的且不得已的方式向情人表明：我爱你，但我不属于你！他不断地与别的女人偷情，迫使所爱的人能不固守自己，能给自己自由。
可是，当他感受到所谓的自由时，却体会到了失去责任的“轻”，很快变得空虚难耐，他发现，承担一份家庭责任的“重”对生活本身是何等重要！也许最沉重的负担同时也是一种生活最为充实的象征，负担越沉，我们的生活也就越贴近大地，越趋近真切和实在。
相反，完全没有负担，人变得比大气还轻，会高高地飞起，离别大地，亦即离别真实的生活。
他将变得似真非真，运动自由而毫无意义。
人如果没有了责任，那就没有了动力，那活着就像一具行尸走肉，生命就没有了任何意义了。
活着，就要承受。
生命之重能让人脚踏实地，活着踏实。
有重物压住才能感到存在感。
轻就会像氢气一样把你符在上面轻飘飘的没有支撑点很没有安全感，轻是不能承受的。
只有扛住生命之重才有存在感和成就感。
这几位年轻人“追求”与反“追求”的矛盾，道出了人生本身的荒谬与悖论：每个人都有生活的目的和理由，但每个目的都有本身的空虚，追求爱情时怨恨多于欢乐，追求名誉像水中月镜中花一样遥不可及，追求钱财到头来竹篮打水一场空。
生命中不能承受之轻的读后感
生命中不能承受之轻的读后感《生命中不能承受之轻》是法国作家米兰·昆德拉的代表作之一，它以布拉格之春为背景，讲述了主人公汤玛斯、特蕾莎和萨宾娜之间的爱情纠葛。
小说以其深刻的哲学思考和对爱情、生命、自由的探讨而著称，引起了广泛的讨论和思考。
阅读完这部小说，我深受启发，对生命的意义和爱情的本质有了更深刻的认识。
小说中的主人公汤玛斯是一个追求自由和轻松生活的医生，他对爱情持有一种轻松的态度，认为爱情应该是自由而不受束缚的。
他和特蕾莎的爱情就是建立在这种理念上的，他们之间没有承诺和责任，只有彼此的欢愉和快乐。
然而，当萨宾娜的出现打破了这种平衡之后，汤玛斯的生活开始发生了变化，他不再能像以前那样轻松自在，开始感受到了生命中的重。
通过这个故事，作者向我们展现了生命中的不能承受之轻，即那些我们无法逃避和承受的东西。
爱情、责任、自由、欲望等等，都是生命中的重量，它们会给我们的生活带来压力和负担。
在小说中，汤玛斯试图逃避这些重量，但最终还是无法摆脱，因为这些重量就是生命的一部分，我们必须要面对和承受。
在阅读过程中，我深刻地体会到了生命中的不能承受之轻。
我们常常被各种各样的事物所困扰，感到生活的压力和负担。
但是，正是这些重量让我们的生命变得更加丰富和有意义，它们是我们成长和进步的动力。
没有了这些重量，我们的生命将变得空虚和无趣。
因此，我们需要学会承受这些重量，接受生命中的不能承受之轻，才能真正体会到生命的价值和意义。
此外，小说还给我带来了对爱情的新认识。
爱情并不是轻松愉快的，它也是生命中的一种重量。
在爱情中，我们需要承担责任、忍受痛苦、放下自我，这些都是爱情的重量。
但正是这些重量让爱情变得更加珍贵和宝贵，让我们体会到爱情的真正意义。
爱情并不是只有快乐和欢愉，它也包含着生命中的不能承受之轻，我们需要学会面对和承受。
总的来说，阅读《生命中不能承受之轻》给了我很多启发和思考。
生命中的重量是不可避免的，我们需要学会承受和面对。
《生命中不能承受之轻》：存在与责任的哲思
生命中不能承受之轻：存在与责任的哲思一、介绍《生命中不能承受之轻》是法国作家米兰·昆德拉的著名小说。
本书主题围绕着存在哲学和责任问题展开，探讨了人们在现代社会中对于生命和自我意义的追求。
本文将为您详细介绍这部小说以及其中涉及到的哲学思想。
二、小说概述《生命中不能承受之轻》以两个主要人物--图马斯和特蕾莎为中心展开故事。
图马斯是一位背负着道德责任感和守则的医学工作者，而特蕾莎则是一个自由而无拘束的艺术摄影师。
他们在社会变革和政治动荡的背景下相遇，并试图寻找自己的存在和生活的意义。
三、存在哲学思想解析1.存在与自由：书中揭示了个体如何在社会压力下保持独立性和自由意志。
通过图马斯和特蕾莎的对比，作者表达了个体面对社会规范时所面临的选择和自我认同的困境。
2.身份与责任：小说中探讨了个人在社会中所扮演的角色以及其对于自身责任的感知。
图马斯过于重视自己作为医生的职业道德，特蕾莎则追求个体自由和放纵，两者之间形成了鲜明的对比。
作者通过这种对比来探讨每个人在面对责任时如何抉择和应对。
3.爱与性：小说中也涉及到了爱情与性欲之间的关系。
作者引发读者思考性行为与爱情之间是否必然有联系，以及它们对于个体幸福和满足感的影响。
四、思考与启示《生命中不能承受之轻》带给我们一系列哲学上的思考和启示：1.生命是无法承受轻浮和漫不经心对待的，每个人都应该对自己的存在负起责任。
2.个体存在是复杂而多维度的，在面临社会规范和道德准则时需要权衡利弊并做出合适选择。
3.自由意志是珍贵且宝贵的，但我们也要意识到自由的同时需要承担相应的责任。
4.爱情和性欲是存在于人类本性中的两个方面，需要在个体与社会之间找到平衡点。
五、结论《生命中不能承受之轻》以其深刻的哲学思考和对人类存在意义的探索而著称。
通过这部小说，我们思考生命、责任和自由等问题，并从中汲取智慧以指导我们自己的生活方式。
希望本文能够为读者提供了一个全面的了解和认识，以启发更多关于存在与责任的深入思考。
生命中不能承受之轻
生命中不能承受之轻摘要：每个人对于自己的人生都有自由选择的权利，自应负起诚恳执著的义务。
残疾人作为社会的弱势群体，更需要加强对他们的生命教育，让他们认识到生命的价值和意义，自觉担负起对自己、对家庭、对社会的人生责任，热爱生命、认知生命、品味生命，让他们的生命与正常人一样饱满和充实。
关键词：残疾人生命教育《生命中不能承受之轻》，是全世界公认最受欢迎的畅销书之一，是昆德拉获得好评最多的作品，也是昆德拉的才华得以集中体现的一部作品。
这是一部哲学小说，让我们体会到生命的沉重。
每个人对于自己的人生都有自由选择的权利，自应负起诚恳执著的义务。
人生责任是一个沉重的负担，却也是最真切实在的，负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真切实在。
相反，当负担完全缺失，人就会变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命，人也就只是存在，其运动也会变得自由而没有意义。
生命一直是个沉重的话题，莎翁在其戏剧中说：“活着还是死去，这还是个问题”。
孔子面对浩浩荡荡、汹涌向前的河水惊叹道：“逝者如斯夫！不舍昼夜”。
这些都看出古人对生命的思考。
随着经济的发展，社会的进步，人们对生命的思考越来越深，“人通过对生命存在的沉思来审视、检讨自己在世界上的生存、生活方式，通过沉思来追问生命的意义，追寻生命的价值，通过沉思来构建生命的精神家园、信仰基础。
”那教育最应该关注什么？教育的核心是人，教育的终极意义是对人生命的关怀，教育是一项直观生命并以提高生命价值为目的的神圣事业。
因此，生命教育应是现代教育关注的焦点。
生命教育是美国学者杰?唐?化特士于1968年首次提出，此后在世界范围内引起了广泛关注。
从生命教育近四十年的实践历程来看，它首先是从人们要求控制青少年自杀率不断上升的这一残酷现实开始的，是作为预防未成年人自杀的权宜之计被提出来的，然而人生命的全部不仅仅是生物的躯体、自然的生命，也不仅仅是人生命存在的前提和物质载体，真正让人和动物区别开的是人类有丰富的精神生活。
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「生命中不能承受之輕」討論題綱（1）教師：彭明輝讀本：米蘭․昆德拉著，【生命中不可忍受的輕】，時報文化出版社，韓少功譯。
另一個譯本是：米蘭․昆德拉著，【生命中不可忍受的輕】，出版，譯。
閱讀進度：第一章與第二章前言：關於「如何閱讀這本書」及「如何使用這個討論提綱」的幾個簡要說明（1）「生命中不能承受之輕（The Unberable Lightness of Being）」這一部小說的結構跟傳統小說很不一樣，沒有辦法逐章加以討論。
因此，使用這個討論題綱的人至少要先讀完小說的前兩章，然後再綜合前兩章所提供的線索來重新思考本題綱 Unit 1 所提出來的問題。
此外，以後回答任何一個 unit 的問題時，都必須再想一想前幾個 units 的相關線索，逐漸整合愈來多的線索去對任一問題給予愈來愈豐富而完整的回答。
（2）小說第一章「輕與重」從男主角Tomas的觀點先概略描述了故事的梗概，同時用「輕與重」的辯證關係帶出小說的第一個主題。
但是，第一章裡許多的情節和象徵都是在第二章裡，乃至於後續所有章節中一再補充其意義。
譬如說，第一章〈第8節〉裡面有提到Teresa那個有關游泳池的惡夢，但是如果不去讀第二章〈主要是第15節，但1~14節的部份也是會很嚴重地影響我們對第15節的解讀〉從Teresa觀點對兩人間各種細節的進一步補充，我們根本無法了解這個噩夢對Teresa 的涵義〈就如同Tomas只從他的觀點是無法充分了解Teresa的心情似地〉。
同一件事從兩個共同經歷的人去看〈即使是夫妻〉，也會呈現出不同的面貌。
我不確定 Kundera 的小說結構是否有意在暗示這個意見，但是他的小說結構確實嚴各複合了這個事實。
因此，我們必須要完整地去拼湊〈整合，integrate〉一件事的各各不同面向，才有辦法知道一件事的較完整內涵〈意義〉。
這是我們讀這部小說第一個要注意的。
當然，理論上前述原則適用於所有真實世界的故事，也同樣適用於所有的小說。
不過，很少小說像 Kundera 這本小說這麼需要嚴格掌握住這個原則〈另一個典型例子應該是紀德〈Andre Paul Guilluame Gide〉的「婦女學校三部曲」，從夫、妻和女兒三個人的角度各寫一部小說來訴說同一個家庭裡的故事，其中從女兒角度出發寫的有過中譯本叫做「日尼薇」〉。
〈3〉此外，這部小說的結構很容易讓人聯想起古典音樂的組織與結構手法。
譬如 Kundera 直接用「主題動機」來形容男主角 Tomas 和女主角Teresa的誕生背景〈動機、意象、意想、構想〉。
不僅如此，這部小說共有四個主角和配角〈Tomas、Teresa、Sabin和F ranz〉，如同弦樂四重奏裡的四隻樂器，男主角 Tomas 和女主角Teresa如同第一小提琴和第二小提琴般進行著如同對位法〈counterpoint〉般的辯證性〈dialectic〉關係，共同詮釋著一件發生在兩個人身上的事；而Sabin和F ranz則如同四重奏裡的中提琴和大提琴，進一步豐富著第一旋律和第二主旋律由對位法所展開來的音樂內容。
我們有充分線索可以推斷：Kundera 有意借鏡音樂的結構與語法來呈現他表面上相互衝突，但骨子裡卻共存而不可切割，的多元化思想〈譬如：他老是要嘲笑一元論的哲學家，他老是要把對立的觀念一再顛倒到使我們原本的清晰而堅固的既有信念徹底被混淆、崩潰〉。
因此，我們在讀這部書的時候，絕對不可以把四個主角清楚地切割開來當作四個獨立的角色去說：「我比較喜歡Tomas 而不喜歡Teresa」，或者「Tomas 代表男性觀點而Teresa代表女性觀點」。
我們必須要把四個角色當作四個相互發明、相互補充的一個整體〈就像在聽一部弦樂四重奏，你絕不可以說：「我比較贊成第一主旋律的主題動機而不贊成副旋律」，四個聲部合起來才是一個完整的樂曲。
甚至於，假如你只聽得到兩個聲部而聽不到另外兩個聲部，那你就是「根本沒有聽到這部音樂」〉。
〈4〉以上的意思我會在後續的討論提綱中逐漸再加以提示和闡發。
現在我們先開始從第一章和第二章合起來討論。
Unit 1〈Chapters 1 & 2〉[1] “Einmal ist Keinmal＂（「只存在過一次的事物，就等於是從來不曾存在過一樣。
」這一句話有多少層含意？（1A）為何說「曾經一度存在過而已經消失了的生活，就像影子一樣地沒有份量。
…無論它是否美麗，是否崇高，它的美麗與崇高都預先已經死去，沒有任何意義。
」（1：1）（1B）為何說：「希特勒的仇恨終於淡薄消解，這暴露了這個世界道德上深刻的墮落：這個世界賴以立足的基本點，是回歸的不存在。
」以及「因為，在這個世界裡，一切都已經預先被原諒了，一切皆可笑地被允許了。
」 （1：1）z法國大革命那血腥的年代為何會變得比鴻毛還輕？ （1：1）z在這觀點下，即使是某次改便是界命運的戰爭，會對人的存在狀態有意義嗎？（1C）“Einmal ist Keinmal＂跟尼采從佛教「輪迴」觀念中所發展出來的「永劫回歸」有什麼關係？ （1：1）z假如法國大革命一再重複，會是什麼結果？ （1：1）z為什麼把生活（人生 life）說成是「輝煌的輕鬆」？ （1：1）z想一想三個觀念：“Einmal ist Keinmal＂（一次性的人生，因為只在瞬間存在過，因而就好像不曾存在過似的）、「永劫回歸」（一個事件，永無止盡地一再被重複）和宗教或哲學觀念中的「永恆（eternality）」，這三者間存在著什麼樣的相似性或對比性？ （延伸思考）（1D）前述這三個觀點（或事實）和我們的人生（存在）有何關連？譬如說，從Tomas 這個角色的角度去看，這些事實對他的生命產生什麼影響？z「Einmal ist Keinmal」，Tomas 自言自語。
…如果生命屬於我們只有一次，我們當然也可以說這世界上從來不曾有過『生命』。
」 （1：3）z「以致他經歷過的一個個美妙瞬間（比如說跪在她床上，想著不能讓她先死的瞬間），由此而喪失全部意義」。
（1：3）z「如果人生的第一次排練便是生活的自身，那人生能有什麼價值？」 （1：3）[2] 輕與重的辯證（2A）「輕與重的辯證」和前面的「Einmal ist Keinmal」這兩個議題如何連結在一起？z「最沈重的負擔也是生命裡最為充實的象徵」，而「完全沒有負擔，人會變得比大氣還輕，…運動和自由都毫無意義。
」 （1：2）（2B）Kundera 為何要把希臘哲學家巴門尼德扯進「輕與重的辯證」這個議題？ （1：2）z關於這議題，Kundera引述了巴門尼德的什麼主張？z Kundera對巴門尼德的主張給了什麼樣的回應？z Kundera 到底是嚮往輕，還是嚮往重？（2C）什麼是 Tomas 生命中的輕？z他跟妻、子、父母、性友誼、三三原則的關係、對既有社會道德的無法認同、有性而無愛情、等等。
（1：5）z無法相信與承諾、對所有「非如此不可」的抗拒、etc。
（2D）什麼是 Tomas 生命中的重？z Teresa 的皮箱對她和 Tomas 各有何象徵意義？ （1：4）z「被放在樹脂塗覆的草筐裡順水飄來的孩子」表面是指摩西，實際上在這小說裡是指 Teresa，或者說Teresa 在Tomas 心裡撩撥起來的一種感情。
或者，更精確地說，Tomas 生命裡（存在中）的一種可能性。
它是什麼？是我們平常所說的「愛情」嗎？ （1：4＆1：5）是 Kundera 所謂拉丁語系的「共同經歷苦難（com-passion）」？或者法語和英語裡的同情（pity）嗎？ （1：9）z「被放在樹脂塗覆的草筐裡順水飄來的孩子」和「Teresa夢見 Tomas 和 Sabina 做愛後以針刺入自己的指甲縫」，這兩者有何關連？ （1：7＆1：9）（2E）「“Muss es sein?＂（非如此不可嗎？）」這個主題和「輕與重」這個主題有何關係？z貝多芬的曲調與「沈重的決心」 （1：15＆1：16）z「只有必然，才能沈重；所以，沈重便有價值。
」 （1：16）z「貝多芬的英雄就是能頂起形而上負重的人」，為何說是「形而上的」？（2F）「Teresa 和 Sabina 代表著他生活的兩極，互相排斥而不可調和，然而卻都少不了對方。
」這話如何詮釋？ （1：13）z從「Tomas 生命中的輕與重」這個觀點看z從這句話看來，Kundera對人類存在情境中的輕與重持什麼態度？z從這句話來看，Kundera 對過去的哲學家有何不滿？為何老用嘲諷的口氣引述他們說過的話，再加以批評？（2G）從 Teresa 離開瑞士回布拉格的那一刻起，到 Tomas決心回回布拉格的那一刻止，Tomas 經歷了哪些心情的起伏和反覆？這些情緒如何扣合著「輕與重」的主題？（1：13～1：16）（2H）「愛情」中的「必然性」與「偶然性」這話題，如何被扣合到「輕與重」的主題？z第一章末尾，Tomas想著他跟 Teresa 的愛情，而說出「自己的愛情故事並不說明『非如此不可』，而是『不這樣也可以』。
」這跟傳統愛情觀中「命中注定的愛情」和「純屬偶然的愛情」有何關係？ （1：17）z「必然性」與「偶然性」如何跟「輕與重」的議題扣合？z Kundera 為何要安排一個情節讓 Teresa 去跟Tomas 的朋友Z 跳舞？（1：7）z從 Tomas 觀點看Teresa跟Tomas 相遇的偶然性 （1：17）z從Teresa 觀點看Teresa跟Tomas 相遇的必然性 （2：8～2：11）z前述這兩種面對「必然性」與「偶然性」的討論，是否也暗藏著有關信仰、宗教、信念與道德的含意？Kundera 是否藉此暗中討論著西方傳統宗教信仰與哲學信念的「必然性」與「偶然性」？（2I）你如何用比較接近文化發展史的觀點去詮釋「輕與重」這觀念？z譬如說，它跟虛無主義有何關連？它跟宗教信仰有何關連？它跟道德、人生信念、相信、承諾（commitment and involvement）有何關連？z Tomas 這個角色的誕生是否反映著涵育出 Kundera 的當代歐陸精神處境有某種關連？z Kundera 熱愛哲學，曾經是積極的共產黨員。
這些事實和上述議題是否有著任何關連？[3] 靈與肉的辯證（3A）為什麼 Kundera 要說「Teresa 是誕生於『胃裡咕咕的低語聲』」？ （2：1）z一個作者企圖讓讀者相信他的主人翁們都曾經確有其人，是毫無意義的。
他們不是出生於母親的子宮，而是誕生於某一種基本情境，或一兩個帶有啟發性的語詞。
Tomas 就是“Einmal ist Keinmal＂的產物，…。
（2：1）z Teresa 站在 Tomas 面前時驚恐地聽到自己肚子裡的叫聲（而她整天只吃過一塊三明治），她幾乎哭了。
（還好Tomas抱住她，使她忘了腹部的聲音。