网页设计及制作-实习报告

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大学生毕业生网页设计实习报告(精选5篇)

大学生毕业生网页设计实习报告(精选5篇)

大学生毕业生网页设计实习报告大学生毕业生网页设计实习报告(精选5篇)接地气的实习生活已经告一段落,相信你会领悟到不少东西,让我们一起来学习写实习报告吧。

在写实习报告之前,可以先参考范文,下面是小编收集整理的大学生毕业生网页设计实习报告(精选5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

大学生毕业生网页设计实习报告1实习目的:熟悉和掌握计算机网页设计的基本技巧及网页制作相关工具软件等内容。

培养我们利用计算机进行商务网页设计的基本思路和应用开发能力,提高我们的计算机文化素质。

网页是世界上最有价值的不动产之一。

人们在这个不足0.1平米的空间内投资达数百万美元。

网页对公司的影响比简单的电子商务增收方法大得多;网页也是公司对外的脸面。

WEB站点就像一栋房子,它的每一个窗口都可以看成一扇门,人们可以沿着搜索引擎其他WEB站点的链接,绕过主页而进入WEB的深层。

一、网站的整体规划1.讨论网站主题:因为自己对普罗旺斯很感兴趣,于是就想到要是一下为心中的仙境设计一个旅游网站。

2.定位网站CI形象:旅游网站最重要的就是是浏览者产生想去亲身体验一下的共鸣。

于是在网页设计上面,根据普罗旺斯梦幻般的意境,我采用的是清新隽永的CI形象。

使浏览者有宾至如归的感受。

3.确定栏目和板块:(1)首先要考虑整个网页的长和宽,以及长度和宽度之间的比例。

(2)其次就应该考虑导航条的设置了。

(3)正文的框架设置(横向因素和纵向因素交错)在浏览了很多精美的旅游网站之后,再结合自己的想法,我先在草纸上画出了大体的栏目和板块。

(4)网站的整体风格和创意:建立一个浪漫的旅行网站,走映像派路线,目的务必使浏览者留下映像。

二、网页制作的前期策划与准备1.资料的搜集:由于个人的爱好,我很早以前就收集了许多普罗旺斯的美图,这次就方便多了。

接着就搜集了一些有梦幻效果的网页背景,FIASH源代码、小图标和一些GIF的动画等。

2.熟悉制作工具软件:主页制作的基本条件有:硬件:一台电脑(64mb以上内存,当然越大越好啦);可以拨号上网;如果你有条件的话,建议:配置扫描仪,这将大大方便图像和文字的输入;软件:html编辑软件:常用的有frontpage、hotdog等,本文重点介绍dreamweaver;图像处理软件:常用的有photoshop、flash、fireworks等;文件上传软件:常用的有cuteftp、wsftp等。

网页设计的实习报告9篇

网页设计的实习报告9篇

网页设计的实习报告9篇网页设计的实习报告9篇在生活中,报告的使用频率呈上升趋势,通常情况下,报告的内容含量大、篇幅较长。

一听到写报告就拖延症懒癌齐复发?下面是小编帮大家整理的网页设计的实习报告9篇,欢迎大家分享。

网页设计的实习报告篇1为此学校为我们进入社会实习前为我们组织一次为期两个月的校内实习。

在学校组织的这次校内实习,让我们在进入社会之前,提前体验了一下将来在社会上的工作情况,给我们提前积累一些社会经验,通过本次的实习让我们更加熟练网页的制作,并创新的以网络作为平台,结合网络运用制作了各类网页。

这包括了我们专业所学习的所有内容,这次实习不紧是对我们过去学习成果的总结验证,更是一次学习上的创新与进步。

在这次校内实习过程中,不管在知识掌握上,还是知识运用实践体验方面我都得到了很大的收获。

网页设计与制作的实习是锻炼我们实践能力的重要环节,是对我们实际工作能力的具体习练和考察过程。

随着科学技术发展的日新月异,网页设计制作已经成为当今计算机应用中空前活跃的领域,在生活中可以说得是无处不在。

因此作为二十一世纪的大学来说掌握网页设计制作的技术和能力是十分重要的。

这次实习,我为自己家乡的一个概况做一个网页。

我是来自大理,大理作为一座旅游城市,拥有众多的旅游风景点,所以我选择了为我家乡的旅游做一个网页。

首先我要做的就是要选择好题目和网页的风格,之后我就分步骤准备在制作网页前所要做好的准备工作。

我浏览了大理旅游网的一些特点,借鉴这些网页的优秀之处,不好的地方在自己的网页上加以改良,从而使自己的网页更加美观。

做好这些准备工作之后我希望能在最短的时间内做到最好的效果。

接下来的步骤就是准备素材,搜集与主题相关的文字、图像、动画、音乐等资料。

在准备素材的过程中我用到了dreamweaver、photoshop等工具。

再是设计网页的内容结构、目录结构和链接结构,设计首页及其页面的版式结构。

然后创建本地网页,建立网页的目录结构。

网页设计实训总结(精选5篇)

网页设计实训总结(精选5篇)

网页设计实训总结网页设计实训总结(精选5篇)总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它能够使头脑更加清醒,目标更加明确,让我们来为自己写一份总结吧。

总结怎么写才是正确的呢?下面是小编为大家收集的网页设计实训总结(精选5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

网页设计实训总结1不知不觉,我已经学习《网页设计与制作》这门课程一个学期了,虽然时间有点短,但这一个学期以后我却受益匪浅,不仅让我全面的、系统的学会了页设计与制作的基础知识,还让我学会了自己动手去制作属于自己的网页,这对于我来说是很值得高兴的,能让我在以后的工作生活中更好的展现自己。

建立一个网站就像盖一幢大楼一样,它是一个系统工程,有自己特定的工作流程,你只有遵循这个步骤,按部就班地一步步来,才能设计出一个满意的网站。

首先,我们要确立网站主题。

网站主题就是你建立的网站所要包含的主要内容,一个网站必须要有一个明确的主题。

特别是对于像我这样的个人网站,你不可能像综合网站那样做得内容大而全,包罗万象。

你没有这个能力,也没这个精力。

网站的主题无定则,只要是你感兴趣的,任何内容都可以,但主题要鲜明,在你的主题范围内内容做到大而全、精而深。

然后,我们要找材料。

明确了网站的主题以后,你就要围绕主题开始搜集材料了。

常言道:“巧妇难为无米之炊”。

要想让自己的网站有血有肉,能够吸引住用户,你就要尽量搜集材料,搜集得材料越多,以后制作网站就越容易。

材料既可以从图书、报纸、光盘、多媒体上得来,也可以从互联网上搜集,然后把搜集的材料去粗取精,去伪存真,作为自己制作网页的素材。

找到材料后,我们还要规划网站。

一个网站设计得成功与否,很大程度上决定于设计者的规划水平,规划网站就像设计师设计大楼一样,图纸设计好了,才能建成一座漂亮的楼房。

网站规划包含的内容很多,如网站的结构、栏目的设置、网站的风格、颜色搭配、版面布局、文字图片的运用等,你只有在制作网页之前把这些方面都考虑到了,才能在制作时驾轻就熟,胸有成竹。

网页系统设计实验报告(3篇)

网页系统设计实验报告(3篇)

第1篇一、实验目的1. 理解网页系统设计的基本概念和流程。

2. 掌握网页系统的规划、设计和实现方法。

3. 提高网页设计与制作能力,熟悉相关软件的使用。

二、实验环境1. 操作系统:Windows 102. 浏览器:Chrome3. 开发工具:Adobe Dreamweaver CC4. 编程语言:HTML、CSS、JavaScript三、实验内容1. 网页系统规划2. 网页系统设计3. 网页系统实现4. 网页系统测试与优化四、实验步骤1. 网页系统规划(1)明确系统功能:根据用户需求,确定网页系统的功能模块,如首页、产品展示、新闻资讯、联系方式等。

(2)确定页面布局:根据功能模块,规划页面布局,包括头部、导航栏、主体内容、底部等。

(3)设计导航结构:根据页面布局,设计导航结构,使用户能够方便地浏览各个页面。

2. 网页系统设计(1)设计页面风格:根据网站定位和用户需求,设计页面风格,包括颜色、字体、图片等。

(2)设计界面元素:根据页面风格,设计界面元素,如按钮、图标、表格等。

(3)设计交互效果:使用JavaScript等脚本语言,实现页面元素的交互效果,如滚动动画、鼠标悬停等。

3. 网页系统实现(1)编写HTML代码:使用HTML标签,构建网页结构。

(2)编写CSS代码:使用CSS样式,美化网页界面。

(3)编写JavaScript代码:使用JavaScript脚本,实现页面交互效果。

4. 网页系统测试与优化(1)功能测试:测试各个功能模块是否正常工作。

(2)性能测试:测试网页加载速度和响应时间。

(3)兼容性测试:测试网页在不同浏览器和设备上的显示效果。

(4)优化:根据测试结果,对网页进行优化,提高用户体验。

五、实验结果与分析1. 网页系统规划根据用户需求,本网页系统规划了以下功能模块:- 首页:展示网站简介、最新动态、热门产品等。

- 产品展示:详细介绍各个产品,包括图片、文字、价格等。

- 新闻资讯:发布公司新闻、行业动态等。

网页设计实习报告(通用11篇)

网页设计实习报告(通用11篇)

网页设计实习报告(通用11篇)网页设计实习报告(通用11篇)在不断进步的时代,需要使用报告的情况越来越多,写报告的时候要注意内容的完整。

你知道怎样写报告才能写的好吗?以下是小编精心整理的网页设计实习报告,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

网页设计实习报告篇1一、实习目的(一) 检验自己是不是真的适合这个职业鉴于自己对未来的职业生涯的规划更倾向于设计,这和自己所学的专业不是十分有联系,所以我希望在实习的过程里思考自己未来是否适合从事这方面的工作,为以后求职之路少走弯路做一定的尝试。

(二) 在实践中查漏补缺在学校学习的网站建设知识仅仅停留在平时的作业里,并没有得到充分的运用。

希望可以藉由这次实习,好好巩固书面知识。

在实际运用中通过发现问题,解决问题对知识进行查漏补缺。

(三) 在工作中打磨自己由于学校和社会是截然不同的生活、学习、工作氛围,在工作中我们不可以像在学校一样随心所欲,待人接物方面需要更有礼貌的沟通和恰当好处的圆滑。

希望在实习里,和同事上司的相处中获得这方面的成长。

二、实习内容(一) 实习主要内容广州xxxx有限公司是一个研发和销售智能寄存柜的公司。

它的产品在展示和销售这两个环节很需宣传册、企业网站等作为一个推广媒介。

我实习的主要内容就是配合网络部去完成网站建设的工作,涉及前台的外观设计和后台的代码编写,以及宣传册的设计。

1、负责设计公司整个企业网站的页面部分,根据网页设计师或客户所提供的主题要求和思路框架来设计出整个网站。

1)使用Photoshop、AI等图片处理软件设计、处理和制作网站上需要的图片2)使用DIV+CSS样式及基础的HTML语言做页面布局的排版3)使用Photoshop对网页进行配色及排版设计4)编写CSS代码使网站页面无论是在IE浏览器里还是在FF浏览器上正常显示2、负责网站的几个主体模块的文案撰写和后台编辑1)在已有的文案上配合网站架构进行提炼和归纳整理2)使用Photoshop对文案进行概念配图3)在后台将文案部分合理配色排版4)按照网站架构在后台录入所有产品资料(二)工作过程在公司的2个多月里,我的工作都是由负责整个网站文案架构的曹经理分配监督的。

2024网页设计实习报告总结(三篇)

2024网页设计实习报告总结(三篇)

2024网页设计实习报告总结____网页设计实习报告总结一、实习背景及目的本次实习是在____年暑假期间,在某知名网络科技公司进行的网页设计实习。

通过参与公司的实际项目,我得以接触到真实的工作环境和工作流程,深入了解了网页设计的相关知识和技能。

本次实习的目的主要是掌握网页设计的基本原理和技能,锻炼分析和解决问题的能力,提升自己在这个领域的实践经验。

通过实习的学习和实践,我将网页设计与用户体验相结合,提出了一些建议和改进措施,希望能对公司的网页设计工作有所帮助。

二、实习内容及经历在实习期间,我主要参与了公司一个正在进行的网页设计项目。

该项目是一个电商平台的网页设计项目,主要涉及到用户界面的优化和功能的添加。

具体的工作内容包括与产品经理和开发团队进行沟通,了解项目需求和用户需求;负责设计网页的布局和样式,以及添加交互功能;与开发团队进行协作,进行网页的编码和调试;与用户进行交流和反馈,根据用户反馈进行网页的改进等。

在实习期间,我逐渐熟悉了公司的工作流程和设计规范,学习了各种网页设计的工具和软件的使用,提升了自己的设计能力和技术水平。

通过与产品经理和开发团队的沟通,我了解到了用户需求的重要性,学会了从用户的角度思考问题,并且能够提出一些改进建议。

在与开发团队的协作中,我学会了与他人合作和沟通,能够更好地理解他们的思想和需求,并提供有效的解决方案。

三、实习收获和体会通过这次网页设计实习,我学到了很多知识和技能,收获了很多宝贵的经验和体会。

首先,我掌握了网页设计的基本原理和技能,学会了如何设计具有吸引力和易用性的网页界面。

其次,我了解了用户体验的重要性,学会了从用户角度思考问题,并且能够提出一些改进建议,为公司的网页设计工作提供一些参考和帮助。

最后,通过与产品经理和开发团队的沟通和协作,我学会了与他人合作和沟通,锻炼了自己的团队合作能力和解决问题的能力。

这次实习让我更加深入地理解了网页设计这个领域的复杂性和挑战性。

网页制作实习报告(6篇范文)

网页制作实习报告(6篇范文)

网页制作实习报告(6篇范文)【导语】网页制作实习报告怎么写好?本文精选了6篇优秀的网页制作实习报告范文,都是标准的书写参考模板。

以下是小编为大家收集的网页制作实习报告,仅供参考,希望您能喜欢。

【第1篇】网页制作实习报告一实验过程1.资料的搜集。

2.熟悉制作软件。

3.构建站点框架。

打开dremweaver后第一步便是新建站点4设计主页及二级页面。

5实现网页间的链接链接的过程其实很简单,主要是把要链接的文字选择在选择工具栏的链接按钮最后选择自己要链接的网页单击确定便可以了。

6向静太网页插入动态效果具体情况如下:通过这半年的学习实践中和老师的指导下以大量明晰的操作步骤和典型的应用实例,教会我们。

使更丰富全面的软件技术和应用技巧,使我们真正对所学的软件融会贯通。

所以我结合所学专业的内容制作了个人网站,作为实习的成果。

其内容是多样化的。

制作网页用的软件是dreamweaver , banner软件。

dreamweaver大大加速了网络时代电子交易应用中的项目交付。

它提供了网页和表单的动态生成到企业级的解决方案,如电子商店,库存管理系统和企业内部局域网的数据库应用等功能。

例如,网页上很流行的阴影和立体按纽等效果,只需单击一下就可以制作完成。

当然,其最方便之处是,它可以将图象切割,图象映射,悬停按纽,图象翻转等效果直接生成html代码,或者嵌入到现有的网页中,或者作为单独的网页出现。

主图是一个网页的门面,它能体现出这个网页的整体风格。

制作网页,首先是确定主题,经过再三考虑,就做了个关于中国的网站,平时也总是浏览类似的网站,对这些还有些了解,于是确定主题,做一些类似的网站,但考虑到,现在网络上好多类似的网站,但有些内容不适合我们大学生阅读,对于我们来说有点不实际,根据这种情况,最后决定建立一个简单的中国介绍和相关的事迹网站,专门介绍一些即使用,又便宜的小秘笈。

于是网站主题确立。

然后是整体规划,每一版块都有其个性的色彩,清晰明了,便于阅读浏览,大致分几部分,中国简介,中国历史,用户登录注册页面留言,再加入个别网站等,每一部分又分几小部分,内容比较充分,多样。

2020网页设计实习报告总结五篇

2020网页设计实习报告总结五篇

【导语】⼤学⽣通过实习可以更进⼀步接近⾃⼰向往的公司单位,为以后的就业做好铺垫和提供参考。

本篇⽂章是©⽆忧考⽹为您整理的2020⽹页设计实习报告总结五篇,希望可以帮助到您,欢迎分享!2020⽹页设计实习报告总结篇⼀ 时间过得很快,我即将毕业来到了社会这个汇集众多江河湖⽔的⼤海,感受到了独⽴⽣活的好处与艰⾟,同时我⾃⼰也更深的理解了,家长和学校⽼师对我们的殷切希望,在社会实习的这段⽇⼦,我吃了些苦,受了些罪,可是整个⼈在⾁体上和精神上却升华了很多,也⽐以前的变得更有⾃信了。

⼀、实习时间 ⼆、实习介绍 我所在的这家公司,是⼀家做⽹上招商的商业⽹站,公司接收各种⼚家提供的信息,然后由⽹络的技术⼈员,将商家的信息做成⽹页⼴告,然后挂在我们的⽹站上,以此达到商业推⼴的⽬的,类似我们公司的⽹站在同⾏业还有xx、xx招商⽹等。

我和其它⼏位同事做为⽹络部的技术⼈员,主要的⼯作就是接收美⼯⼈员的⽹站模板,将其通过photoshop切⽚,然后导⼊dreamweaver进⾏排版,(排版主要使⽤css+div),并进⼀步的加以制作,完善美化,如加⼊js代码,或透明flash,因为⽹页是⽤css+div进⾏排版的,所以在最后⼀步的时候,我们还需要进⾏浏览器测试,因为css+div排版⽅式有⼀个的缺点就是:浏览器不兼容的问题,典型的如:ie与fireworks,因为各种浏览器使⽤的协议不同,所以会导致页⾯在最终浏览的时候有⼀些⼩问题,如:页⾯混乱,图⽚、⽂字之间的距离过⼤或过⼩,页⾯不美观等等,做为⼀个新⼈,我在有些⽅⾯的技术还很不成熟,所以在技术总监张伟的帮助下,解决了很多问题,所在我很感谢他,当每天我们做完⽹页后,都会在代码页⾯加⼊注释代码,在⾥⾯写上每个⼈姓名的汉语拼间和⼯作⽇期,这样⽅便⽉底做统计⼯作,公司领导会根据每个⼈的⼯作数量进⾏奖励,每做⼀个页⾯会有2块的提成,虽然少点,但是积少成多,也是很可观的。

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网页设计及制作
【实习目的】
熟悉和掌握计算机网页设计的基本技巧及网页制作相关工具软件等内容。

通过网页设计理论联系实际操作,巩固所学的知识,提高处理问题的能力.充分学习网页设计实践中的操作理论,提高自己网页设计水平,并为能顺利与社会环境接轨做准备.
【实习时间】
2012年2月15日至2012年3月15日
【实习地点】
未来路锦江国际花园9栋501室
【实习单位】
郑州市托斯卡纳餐饮有限公司
【实习内容和过程】
实习内容:
我在托斯卡纳餐饮公司旗下的56°网络蛋糕店一个月的实习,我的工作就是负责设计整个网站的页面部分。

为其一个月的实习,使我第一次亲身感受到了所学知识与实际的应用,作为一个网站美工除了要求网页三剑客,ps,这些必会的软件以外,还要对Html用的很熟,对ASP或PHP或jsp要有初步的了解。

通过这次实习,进一步巩固和深化所学的理论知识,为以后的工作打好基础。

以下是我做的一些实习过程中的经验总结:
(1)表达一定的艺术效果
一个成功的网站应该把网页设计得吸引人,同时又要传达设计思想和情感。

网页作为一种媒体,它必须具有一定的艺术感染力,一个平淡无奇、杂乱无章或毫无美感的网页很难会有浏览者喜欢,更不要说让浏览者去注意它的内容了. (2)使页面结构清晰可读性强
经常可以看到这样的页面,上面堆砌了许多内容,却没有考虑它的空间框架,让人看了无法知晓哪些内容才是最具发言权的.没有流畅的视觉流程,这是典型的没有注意到编排清晰度、可读性的表现。

(3)实现不同的功能
在网络这条信息高速公路上,网页最主要的功能就是一种传递信息的手段。

因此,它一切内容都是为了这个目的而服务,都是要围绕这个中心进行设计的。

然而,要实现这个功能,网页的美工设计和内容都必须有针对性。

所谓针对性,就是指对不同类别的网页要求采用不同的美工艺术效果.
(4)网页的内容
网页设计人员美化网页,增加网页设计的艺术感,都是为了网页设计的内容服务的。

一般来说,网页的几项基本内容:标题、网站标志、主体内容、导航、广告栏等。

(5)确定网站的类型
在设计网页之需要做大量的准备工作,需要思考以下几个问题:1、网站的类型:站点属于新闻、娱乐、商务类的综合站点,还是个人主页;
(6)确定网站的风格
如果浏览者主要是年轻人,页面就要设计得基调明快,活泼富有朝气;如果针对的群体是政府工作者或科学工作者,那么页面就要设计得严谨、严肃、理性、科学;如果针对的群体是妇女儿童,页面则要设计得温馨、友爱、轻松;如果针对的群体是恋人或从事艺术工作的人,页面就要设计得浪漫并有艺术感
(7)确定网页之间的链接关系
在网站的总体规划列出来后,就必须要考虑各个网页之间的关系,是星型、树型、网型还是直线链接。

实习过程:
1.我所在的公司是托斯卡纳餐饮公司旗下的56°蛋糕部门,主要项目是蛋糕类.而我主要是负责网页设计制作这一块。

2。

因为是有关蛋糕的网站,我首先从网上了解了一些有关项目和一些基本常识。

接下来我就应该考虑配色与构图了.这在做食品网页上是最关键的环节。

考虑配色与构图:对整个内容有了一了解后,现在要思考作品的色彩和具体的构图,先用笔画出草图,也可以直接在脑海里构思。

色彩要活泼健康,所以选择粉色作为主色调。

ﻫ查找素材:其实素材这种东西总是数量大于质量,我可以很轻易的下载到许多许多的素材,但却很少用的到它。

为了使网页看上去质量更好,要对图片的进行筛选,加上拍摄的蛋糕图片。

开始设计:设计的时间是最多的,有的时候,在设计时原先找到的素材就不能用了,甚至全部用不到。

所以后来我就先设计,想用什么图的时候再找。

加上去拍摄蛋糕的照片使用PS进行加工,让的图片上的蛋糕更加诱人。

做一张首页效果图一般用两天的时间.然后把效果图给领导看,等到领导通过才能进行下一步工作。

做子页:子页一般需要五六张效果图。

不过,对于这一步骤来将,我们就轻松多了。

时间一般也需要两天。

切图:所有的效果图做好了之后就开始切图,切图其实就是把效果图变成网页。

一般需要两天.切图之中其实会遇到好多匪夷所思的事情,不过当你熟练这后就好了.当然,一开始我经常会遇到,比如代码的意思是使网页正题居中,但结果却是整个网页偏移到了左边。

等等这样的事情在我初期切图的时候经常遇到。

现在好多了.
完成:做到这一步我的任务就完成了。

工作这么长时间,对一切越来越熟习之后,总想找到一些别的感觉。

每天我会去不同风格的网站,会观察他们出彩的地方,然后不断加强自身的职业素质。

【实习体会和收获】
光阴似箭,日月如梭。

转眼间,愉快而又充实的网页实习结束了,在这一个月的时间里,让我尝试了理论与实践相结合。

网页设计理论一点点转化为实践经验。

丰富的实习生活充满了惊喜,快乐和充实,当然也少不了网页设计过程中的困难。

实习结束了,觉得脑袋里又注入了新的知识,对网页设计也有了新的了解,在以后的工作中,希望能用自己了解的东西去处理相关问题,在探究新的问题,使自己不断进步。

在实习生涯中影响了我很多,就像我用两天的时间制作出一张首页效果图,他人往往只能看到完成品。

而这并不是最重要的,最重要的是别人没有经历的我却在珍惜的创作过程。

也许这个过程还远远不能称之为创造,但我会努力的。

做了一个月的美工,终于体会到网页设计无非是图文混排的那点事。

不过,当你真正的去努力的创造了之后,结果却并不会每次都是好的。

太多自己精心设计的东西,被别人一眼就否定了.当时心情真的很糟糕。

不过,现在想想,这都些都没有什么,这也无非是成长中常常要遇到的事罢了.
在实习过程中,我发现社会比校园更残酷,在工作的单位我学会了,凡事第一反应是找方法,而不是找借口;凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想板”;凡事预先做计划,尽量前目标视觉化;六点优先工作制,每一分,每一秒做生产力的事情;把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己;每天提前30分钟上班,推迟30分钟下班。

工作是人生活的重要部分,不论是消极还是积极,都会给人带来不同感受。

而精彩的生活往往有来源于有意义的工作中,所以我不会让自己因工作的烦恼、困难和压力,困扰自己,使自己工作情绪化、生活情绪化。

遇到困难我会用平常的心态实际看待问题,告自己凡事要先做人、后做事。

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