单位团建培训心得体会

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团建心得体会优秀5篇

团建心得体会优秀5篇团队建设心得体会篇一在公司人力资源部的悉心安排下，我作为公司的一名普通员工与其他几位同事一起，有幸参加了由宁波聚成企管举办的《高绩效的团队建设》科目培训。

时间4月24日25日为期两天，非常感谢公司领导对员工文化素养的培养。

在这次的培训过程中，主要有以下几个方面的感悟。

一高绩效团队建设的管理者团队是因企业的某项关联工作而使各成员联合起来而形成的，在行为方面有彼此影响的交互作用，在心理上能意识到其他成员的存在，并有彼此相互归属感和工作精神，目的是追求企业的整体性成功。

团队的管理者是团队的中心，是团队组织的指挥。

就像是一场交响乐队演奏时手持指挥棒的指挥，如果没有那优雅而充满激情的指挥，任凭乐手各自自行演奏，那么再优秀的乐手再伟大的交响乐曲，也只能成一曲杂乱的狂欢曲。

团队的管理者也是如此，优秀的团队管理者，不仅是一个具有突出的工作能力和知识技能，还应该具有卓越的领导能力，统筹能力和协调能力。

管理者是企业文化的传播者，制度的执行者，团队任务的计划和决策者，也是团队责任的承担者，是团队和企业高层间的沟通者和桥梁，也是团队健康氛围的促进者和协调者。

二高绩效团队建设的沟通冲突是团队建设中无法避免的现象，冲突的可以造成正反两面的效应，它的正面是促进团队成员对重大事项审慎分析，具有激励作用，带来竞争，唤起成员的危机感和紧迫感，但冲突的反面是引起团队的运作秩序混乱，引起冲动和非理性行为，将整体的目标转化为个人目标，导致团队整体运作的效率下降。

此时的沟通就像是一座桥梁，可以针对性的解决问题，以及内部机构的合理调整。

沟通可以采取各种不同形式进行，管理者可以适时通过单一性的会议或进行个别交流，达到内部机构的和谐。

沟通不仅要在内部之间展开，同时也要对外部直接相关的团队横向沟通，促进与外部机构的和谐。

良好的沟通可以将团队成员更加紧密的连接在一起，是团队建设和谐的基础。

三高效团队建设的凝聚力一个团队就像一张捕鱼的网，每一个网格在自己的位置都起着不同的作用。

团队建设培训心得体会（精选5篇）

团队建设培训心得体会（精选5篇）团队建设培训心得体会（精选5篇）当我们有一些感想时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。

相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编为大家整理的团队建设培训心得体会（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

团队建设培训心得体会1“康泰之树，出自茂林，树出茂林，风必折之”，一棵健康高大的树木，一定是从茂密的森林里长出来的，这棵树如果离开了这片森林，风一吹，势必折树散叶。

在当今社会，没有一个人单靠自己就能顶天立地。

企业竞争不是个人赛，而是团体赛，执行力的强弱直接决定团队战斗力的高低，因此，增强团队凝聚力、向心力至关重要。

可是，群体不等于团队，二者是有区别的，群体仅仅男人女人的组合，而团队是捏合，前者是量的组合，后者是质的提升。

当一个群体里的成员能做具备自主性、思考性、协作性，方可称为团队。

以我龙潭站为例，如果有一天能做到员工都认为“龙潭站是我的站”，且自动、自发思考站里的一些重点、难点，同时，员工之间互相支援，那么，就说明龙潭站是个高执行力的团队。

那么，怎样培育员工的自主性、思考性与协作性呢？余老师也给出了建议：在“自主性”的培育方面，要帮助下属养成主动回报（反馈）、主动、主动关切的习惯。

凡是安排手下做的事情都记在笔记本上，看他们有没有主动反馈，并时时提醒他们未能自动自发的地方。

要让员工知道，“沟通”不是等着人家来找我们，而是我们走出去主动跟人家沟通，同时要确认员工知道各项工作的“优先顺序”，要依重要性和紧急性排序。

作为主管，要不断地对员工所拥有的权力做出调整，平时工作、反馈自动自发的员工，给他的权力越来越多，反之，则越来越少。

在“思考性”的培育方面，要求各个员工检讨现有工作状况的缺失，并提出他的改进意见，同时找出自己工作的缺点，有计划地列表逐个改掉。

打破一些没有必要的习惯或规定，防止思想僵化，要看人家看不到的问题，想别人想不到的办法，在模仿他人的同时，进行改良优化，以达到创新的效果。

团建的心得体会【优秀9篇】

团建的心得体会【优秀9篇】团建活动心得体会篇一上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。

听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有好处。

众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。

记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有人说3秒有人说4秒。

当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不可能、想都不敢想。

可在我们一次次失败之后，最后用行动证明了我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不可能的事情我们透过努力与协作却做到了。

教练说的很对：如果你心中想到失败，你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。

如果把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。

只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。

当我站在1.6米的高台上做好准备之后，教练向下方问：“下方的伙伴，你们准备好了吗？”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固，耸耸肩，搭搭腿，然后骄傲喊出：“准备好了，请相信我们必须支持你！”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎样连这样的场合都这么形式化。

可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自我的安全交给大家。

我连最后的一点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。

这个项目叫做信任背摔，名副其实。

这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。

由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的潜力发挥到极致，才能到达最完美的效果。

“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，20分钟时光，2米的光滑墙壁，教练只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。

企业团建心得体会(通用6篇)

企业团建心得体会（通用6篇）企业团建心得体会1拓展训练结束几天了，回来后我们各自就投入到紧张忙碌的工作中，但训练中的各种情境还历历在目，心绪久久不能平静。

先从训练的第一上午说起，印象较为深刻的是所有的参训人员分为两队，各自围成一个圈，左右拍肩后拍手并大声喊出“我们是最棒的团队”，活动的具体流程我就不多说了，令我颇有感触的是我们第一次试的时候用时36秒多，两队之间开始比赛了，第一次33秒多，第二次28秒多，第三次竟然才24秒18，两队之间虽然我们输了对手不到1秒的时间，可是我们一次比一次做的好，就是在提高，小小的活动告诉我们做事情要找到快捷的方法，使其到达高效高质的结果，还有就是团结，每个人都要用心且不出错，一个人出错了就会耽误团体的时间。

午时在一阵小雨过后，伴随着清新的气息，迎来我所惧怕的两个训练项目信任背摔、高空断桥。

因为之前来的时候我看到过公司发的训练资料，看过之后我觉得这两个项目对我来说是有难度的，但实际做起来并没有呢么可怕。

先说信任背摔吧，信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳台上头，背向其他伙伴，身子没有任何弯曲的向下倒去。

看过前面几个伙伴都顺利的被其他伙伴接住了，我就也大胆走上了台面，十分漂亮的完成了信任背摔这个项目。

这个项目使我明白了，同伴之间最重要是要相互信任，信任是合作的基础，并且别人往下摔的时候，自我要在下头做好安全接应的措施，感受对方的付出，学会去换位思考，减少与他人之间的误会与矛盾。

高空断桥项目，从一开始的惧怕，到之后的摇摇欲试，到再之后的豁出去拼一把，一系列的心理变化，我才有勇气去穿上安全带，开始一步步攀爬。

攀爬的过程中手心冒汗，最终爬上去了，却和其他有些同事一样不敢松开柱子。

然后心里默默的告诉自我不怕不怕，一步一步向前迈进，在大家的加油声中，我勇敢的迈出了右脚，竟然没有像自我想像的那样登空或是有其他的意外，而是牢牢的落到了对面的台面上，然后稳稳的下来。

整个过程比较惊心动魄，虽然没有像大多数同事那样，完全从这边跨到另一边，可是我跨出了自我勇敢的一步。

团建培训心得体会(精选3篇)

团建培训心得体会（精选3篇）团建培训心得体会1 丰富多彩的体验式拓展训练让我们认识到什么是团队：团队是一个整体，团队中的每一个人就是个体，个体之间只有相互信任、互相帮助，才能打造一支高效的团队。

一个良好的团队需要一个诚智的决策者，更需要一群优秀的执行者，这两者缺一不可。

通过团队圣塔、贪吃蛇等团建活动项目，我们深深的体会到：团结就是力量，一个良好的团队应该具备这些特点：1、团结。

如果一个团队不团结的话，那么这个团队绝不会成功，这是最基本的因素。

2、信任。

队员之间要互相信任、互相认可，不要因为一点儿小事就抱怨，从而让整个团队止步不前，因此我们应该多一分信任，少一分抱怨。

3、互助。

队员之间应该相互帮助，相互扶持。

人心齐，泰山移。

如果这个团队有凝聚力，那样就会离成功更近一步。

4、责任心。

团队有责任心也是尤为重要的，当一个团队中某一个队员发生某些不确定的因素时，每一个人都担起各自的责任，而不是推卸自己的责任。

5、创新。

创新在当今的社会中是每个人必备的技能。

如果一个团队一直循规蹈矩、墨守陈规，没有打破思维定势的勇气，那这个团队就会被别人超越，落后的越来越远。

正所谓失之毫厘，谬以千里。

团队的鼓励，良好的人际，热情的氛围，激情四射的青春……这些增加了我们战胜困难的勇气和不断前进的力量，让我们懂得如何更好有效地与他人沟通、与他人合作。

因为年轻，所以不怕失败。

只要我们少一点浮躁，多一点稳重，就一定能绽放出我们年轻人的个性和风采，未来的舞台永远属于年轻人!团建培训心得体会2 时间飞逝，转眼已经过去了半年之久，这已经是我第二次进行拓展训练了。

这次我们的拓展训练项目比上次更有难度、更有挑战性，维持一天拓展训练让我们学会了很多很多。

早上10点钟我们准时集合，我们八十多号人站在这边显得非常得热闹。

因为现在夏天，所以天气也比较热，也正是锻炼一个意志最好的时机。

我们没有时间去观赏附近的景色山水，也没有时间去给历史悠久将军庙拍照留恋，而是立刻投入到了拓展训练中去了。

团建特训感悟心得体会(3篇)

第1篇时光荏苒，转眼间，我们公司组织的团建特训已经落下帷幕。

这次特训不仅是一次团队建设的活动，更是一次心灵和意志的磨砺。

在此，我想分享一下自己在特训过程中的感悟和心得体会。

一、团队协作的重要性在特训过程中，我深刻体会到了团队协作的重要性。

无论是完成高空挑战，还是在团队游戏中寻求最佳策略，都需要团队成员之间的默契配合。

在这个过程中，我发现以下几个关键点：1. 沟通是基础：有效的沟通能够确保信息的准确传递，减少误解和冲突。

在特训中，我们通过频繁的交流，及时调整战术，提高了团队的整体执行力。

2. 信任是基石：信任是团队协作的基石。

在高空挑战中，我看到了团队成员之间互相信任的感人场景。

这种信任不仅体现在言语上，更体现在行动上，为团队的成功奠定了坚实的基础。

3. 分工与合作：在团队中，每个成员都有自己的专长和责任。

合理分工，发挥各自优势，才能使团队发挥最大的效能。

特训中，我们根据每个人的特点进行了任务分配，确保了任务的顺利完成。

二、自我突破的勇气特训过程中，我面临了许多挑战，其中最让我印象深刻的是高空挑战。

站在几十米高的空中，脚下是万丈深渊，我感到无比的恐惧。

然而，在团队的支持和鼓励下，我鼓起勇气，成功地完成了挑战。

这次经历让我深刻认识到以下几点：1. 勇敢面对恐惧：生活中，我们总会遇到各种各样的困难和挑战。

勇敢面对，才能克服困难，实现自我突破。

2. 挑战自我，超越自我：特训让我意识到，每个人都有无限的潜力。

只要敢于挑战，就能超越自我，实现人生价值。

3. 坚持不懈，终将成功：在特训过程中，我体会到了坚持不懈的重要性。

只有坚持不懈，才能战胜困难，实现目标。

三、团队文化的建设团建特训不仅是一次团队建设的活动，更是一次团队文化的建设。

在这个过程中，我看到了以下几点：1. 团队精神：团队精神是团队文化的核心。

在特训中，我们学会了相互支持、相互鼓励，形成了强大的团队凝聚力。

2. 共同价值观：通过特训，我们进一步明确了公司的核心价值观，增强了团队的向心力。

团建培训收获和感想5篇

团建培训收获和感想5篇25日，一个春光明媚的日子。

我参加了公司组织的为期两天的团队建设与发展的培训。

本次活动由所有成员分成4组，参与各种各样的游戏活动。

并且通过学习，了解了团队的含义，团队的特征以及一个成功的团队所需的条件。

两天的培训活动是短暂的。

但是给我们带来的思考缺是很多很多。

尤其是怎样把我们在游戏及讨论中所学到的联系到工作中，更是我们所需要思考的问题。

总结起来，有以下几点想跟大家分享：一、任何时候都要目标明确。

无论对一个团队还是对每一个队员，明确目标，强化目标的认知至关重要。

对共同目标的认同，是团队认同凝聚力的前提和根本保障，对目标的追求、强烈的目标意识，是队员自我突破的关键。

在游戏中，我们目标就是要翻越围墙，我们努力拼搏就是为了达成目标，我们成功了。

二、明确领导，统一指挥并紧紧围绕目标开展工作极其重要。

每个人的岗位职责确定之后，应各司其职，最大限度地发挥个体的能力，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

在做游戏时，每个人开始不怎么听队长安排，仅说些意见，开始游戏时没有组织和协调精神，造成局面混乱导致游戏失败。

后面吸取教训，统一指挥，我们达成了目标。

三、应学会遇到问题换位思考。

在工作中，要站在领导的角度，站在同事的角度思考问题，大家为了共同目的，可以有不同分歧，但都应该为共同目标努力。

在拓展训练中从最开始的四组到最后组成一组就是最好的明证。

从失败中我们得到教训和启发:在工作中，各部门之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

四、有知识和技能还远远不够，我们还要有坚强的意志和团队精神。

拓展训练就是开发出那些一直潜伏在我们身上，而自己却从未真正运用的力量。

在接受惩罚中我们看到了队长坚强的意志，激励着我们紧紧团结在一起，为完成团队目标拼尽全力。

经历此次拓展培训，使我认识到团队精神的重要性。

我愿意在这个团结、充满朝气的团队中，尽我最大努力为达到公司愿景而努力。

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单位团建培训心得体会
8月3-4日，非常有幸参加单位本年度团队建设培训，这次团队的培训让我记忆深刻，是我人生中一笔宝贵的财富，通过这次培训我们都有所得，有所思，有所悟。

在培训老师的指导下，我们分成了五组，每天的饭菜，每天的住宿条件都是通过自己的努力和拼搏一点一点竞争来的。

通过每一个项目，每一次挑战，每一次自我超越，一直到最终的拓展培训，每个人都尽自己所能，竭尽全力的做到极致。

通过老师的讲解，让我知道了什么是执行力，领导下达的任务要立即执行，只有行动才会得到结果，行动是最好的执行，行动是最好的执行方法，无论做什么事，不要等到没有机会才去努力。

也就是我们所说的——成功者找方法，失败者找理由。

只有挖掘各成员的潜能，激发各成员强烈的责任心，做到人尽其职，物尽其用，再加上合理运用所有的人力、物力、信息、公共关系等诸多方面的资源优势，形成一支有强大凝聚力、顽强战斗力的卓越团队，才能立于不败之地。

第一，我更懂得了生命其实就是成长的过程，每一次成长都伴随这挑战，每一次成长都伴随着困难、磨难、痛苦，而我依然选择成长，每一次成长都是生命的新生，每一次进步都是生命的洗涤。

我也学到了无论在生活或者工作中，要
有责任感，要勇于承担。

要察觉自己身上的缺点和不足并加以改正，对于别人指出的缺点和不足，要学会感恩，虚心接收并加以改正。

第二，“我们的培训课程都是一些互动游戏，虽然是游戏，但是它一次次的考验着我们团队，经过这些考验让我们的团队更加团结一心，时刻不忘我们是一个团队一个整体。

游戏中的问题也映射到我们的工作中。

第三，在整个培训中，我们都是互动式的。

在听完一段培训后，有一个时间可以发表自己的感想，虽然我也发表了，但感觉自己发言不太积极，也有些紧张。

老师说，其实这也锻炼自己表达能力的一个机会。

每个人都需要和别人沟通，有一个好的表达能力，在今天后的工作中就能事半功倍。

最后，通过这次培训，让我对单位有了更深的了解，很荣幸能够融入到这个充满生机、充满挑战的大家庭中，也特别感谢单位领导让我懂得了一些新的知识，并相信我们的团队的宏伟。

通过学习培训，让我感悟到一个团队中不仅需要精英还需要有机动人员，要有共同的目标并认同，有着严密的组织，各尽其责，有协同合作的精神。

通过老师讲解的高效沟通让我认识到：要创造优良团队的条件，只有团队沟通努力才能提升整个团队的实力，成员之间必须分工明确、沟通协作、相互配合。