保健按摩养生专业知识
中医养生养生保健按摩的正确方法
中医养生养生保健按摩的正确方法中医养生保健按摩的正确方法中医养生保健按摩是中华传统医学的重要组成部分，通过运用特定的手法和技巧，刺激人体经络和穴位，以达到促进血液循环、调整气血平衡、提升身体健康的目的。
下面，我们将介绍中医养生保健按摩的正确方法。
一、前期准备在进行中医养生保健按摩之前，需要做好一些前期准备工作。
首先，保持环境的安静和温暖，确保按摩者和被按摩者都能够放松身心。
其次，按摩者需要洗净双手，并保持双手的温度适宜，通常可以通过搓热双手来达到这一目的。
二、找准经络和穴位中医养生保健按摩的关键在于找准人体的经络和穴位，只有正确地刺激经络和穴位，才能达到预期的效果。
在按摩前，按摩者需要熟知人体的经络和穴位分布，可以通过学习中医经络学知识来提升自己的理论水平。
三、掌握按摩手法中医养生保健按摩有很多种手法，各种手法都有其特定的应用范围和注意事项。
按摩者需要根据被按摩者的具体情况，选择合适的手法进行按摩。
常见的按摩手法包括推拿、揉捏、点压、推动等，按摩者需要掌握这些手法的正确使用方法。
四、按摩的操作技巧在进行中医养生保健按摩时，按摩者需要注意一些操作技巧，以确保按摩的效果和安全性。
首先，按摩者需要掌握合适的力度，不宜过轻或过重，要结合被按摩者的反应和感受进行调整。
其次，按摩的频率和持续时间也需要适中，过度的按摩可能会对身体造成负面影响。
另外，按摩者需要保持专注和耐心，不可急躁或马虎。
五、注意事项在进行中医养生保健按摩时，需要注意一些事项，以保证按摩的效果和安全性。
首先，按摩者和被按摩者都需要保持良好的心态和情绪，避免因紧张或压力过大而影响按摩效果。
其次，被按摩者需要在按摩过程中主动告知按摩者身体的感受，如出现不适或疼痛感，应及时停止按摩。
另外，按摩者和被按摩者都需要遵守个人卫生习惯，保持清洁，并确保按摩的环境卫生。
六、按摩的注意事项在进行中医养生保健按摩时，还需要注意以下几点。
首先，孕妇、患有严重疾病或急性感染的人不宜接受按摩。
推拿养生的知识点归纳总结
推拿养生的知识点归纳总结推拿，作为中医养生的重要方法之一，在中国有着悠久的历史和广泛的应用。
通过按摩、拨捏、推拿等手法，可以达到调理身体、预防疾病的目的。
下面，我们就来归纳总结一些推拿养生的知识点。
一、推拿的基础理论1. 气血理论：推拿按摩可以活血、调气，促进气血的流通，从而达到祛病健身的效果。
2. 经络理论：按摩经络可以疏通经络，调整脏腑功能，平衡阴阳，达到身心健康的目的。
3. 穴位理论：推拿按摩应用穴位，通过刺激穴位，调理经络和脏腑，促进身体自愈能力的提升。
二、推拿养生的方法1. 按摩手法：推拿按摩手法包括揉、捏、推、拨、拉、摇等，不同的手法刺激不同的穴位，具有不同的功效。
2. 推拿调理：推拿按摩可以调理气血、脏腑、经络等，具有平衡身体、保健身心、防病治病的作用。
3. 推拿保健：定期进行推拿按摩可以促进身体血液循环，增强免疫力，延缓衰老，保持身心健康。
4. 推拿防病：推拿按摩可以刺激经络、调理脏腑，可以预防一些慢性疾病的发生，如高血压、糖尿病等。
三、推拿养生的适应症1. 针对腰椎病的推拿：腰椎病是现代人常见的疾病之一，通过推拿按摩可以缓解腰背疼痛，改善腰椎病的症状。
2. 针对颈肩痛的推拿：长时间对着电脑、手机，以及站姿不良等原因会导致颈肩痛，推拿按摩可以舒缓颈肩疼痛，松弛肌肉。
3. 女性经络调理：推拿按摩对于女性调理经络、舒缓经期不适、缓解痛经有良好的效果。
四、推拿饮食养生1. 清淡饮食：推拿养生中，饮食起着至关重要的作用，推荐采用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。
2. 合理搭配：饮食搭配要均衡，保证营养的全面，例如搭配粗粮、豆类和肉类，保持身体的营养平衡。
3. 忌辛辣和油腻：辛辣刺激会加重体内炎症反应，而油腻食物则容易加重脾胃负担，影响养生效果。
4. 适量喝水：推拿按摩后，身体会排出一部分废物，适量喝水可以加快废物的代谢，保持体内的水分平衡。
五、推拿养生的注意事项1. 选择专业推拿师：前往推拿按摩时，应选择有资质的专业推拿师进行服务，以确保安全和效果。
中医养生按摩知识点总结
中医养生按摩知识点总结一、经络和穴位的基本知识1. 经络的概念经络是中医学中的重要概念，它是人体内气血运行的通道。
经络包括主要经络和络脉，主要经络共有十四条，经络分布在人体的皮肤、肌肉、经络等组织中。
2. 穴位的分类与作用穴位是经络上具有特定生理功能的点，按照其功能和特点可以分为经穴、络穴、别穴等。
通过对穴位的刺激可以调节经络气血，治疗疾病，保健养生等。
3. 经络穴位与按摩的关系按摩是通过对经络穴位的刺激来调节经络气血，促进血液循环，调整脏腑功能，增强机体免疫力，达到治疗疾病、保健养生的目的。
二、中医养生按摩的基本原则1. 循经按摩循经按摩是指按摩时顺着经络的方向进行按摩，可以促进经络气血的畅通，调整脏腑功能，达到治疗疾病、保健养生的目的。
2. 调和阴阳中医养生按摩注重调和阴阳，通过按摩来调节人体阴阳平衡，使气血畅通，脏腑功能协调，达到预防疾病、保健养生的目的。
3. 顺势按摩顺势按摩是指按摩师根据患者的病情和体质，选择合适的按摩手法和穴位，以顺势而为，达到治疗疾病、保健养生的目的。
三、中医养生按摩的技法1. 推拿推拿是一种按摩手法，通过手的推、抓、拿、搓等动作来刺激穴位，调整经络气血，促进血液循环，调整脏腑功能，达到治疗疾病、保健养生的目的。
2. 捏脊捏脊是指按摩师用手指捏住患者的脊椎，通过不同的力量和技巧来刺激患者的脊椎穴位，调节经络气血，达到治疗疾病、保健养生的目的。
3. 按揉按揉是指按摩师用手指或掌面对患者的身体进行揉捏，以柔和的手法来刺激穴位，调节经络气血，促进血液循环，达到治疗疾病、保健养生的目的。
4. 揉腹揉腹是指按摩师用手对患者的腹部进行揉捏，通过柔和的手法刺激腹部的穴位，调整脏腑功能，促进消化吸收，达到治疗疾病、保健养生的目的。
四、中医养生按摩的保健功能1. 调节气血中医养生按摩可以刺激经络穴位，调节气血，促使气血畅通，达到治疗疾病、保健养生的目的。
2. 调整脏腑功能中医养生按摩可以通过刺激脏腑的穴位，调整脏腑功能，改善脏腑功能失调的症状，达到治疗疾病、保健养生的目的。
养生保健按摩教材课程
❖3．按压腰部 保健按 摩师用掌根按压宾客腰 部两侧。
． ❖4 远端取穴动腰 保健
按摩师双手拇指分别按揉 宾客两侧环跳、殷门、委 中、承山等穴。按压承山 穴时嘱宾客活动腰部。
针灸治疗
•主穴：腰阳关、肾俞、委中、水沟、阿是穴
•配穴：环跳、承扶、殷门、足三里、阳陵泉、
绝骨、三阴交、昆仑（下肢痛）
❖（一）病因
❖1．在劳动中长期维护某种不平衡的 体位，如经常用同一侧肩部扛抬重物， 长期从弯腰工作等，或由于习惯性的 姿势不良，常可导致软组织的疲劳而 引起腰背酸痛。
❖2．腰部软组织急性损伤后，未作 及时治疗或治疗不彻底或因反复 多次损伤，局部出血渗液，产生 纤维性变或疤痕组织，压迫或刺 激神经而形成慢性腰痛。
❖ 腰部前方只有松软的腹腔和髂腰肌，附近 仅有一些肌肉、筋膜和韧带等无骨性结构 的保护，因此在负重或不协调的运动中， 极易受到损伤。
❖ 损伤在急性期未能给予有效治疗，则容易 转化为慢性，成为顽固的腰背痛。
（一）病因 多由于突然受暴力损伤而起，如
过度后伸与前屈，扭转弯曲超过了腰 部的正常活动范围，或搬运重物，负 重过大或用力过度，劳动者是腰部姿 势不正确，或扛抬重物，配合不协调 ，以及跌打或暴力直接打击腰部，使 腰部的肌肉组织受到剧烈的扭转、牵 拉突然受伤。
❖ 前屈：60度； ❖ 后伸：20---30度； ❖ 侧屈：30---40度； ❖ 侧旋：30---40度。
（三）按摩方法
1．远端取穴镇镇痛 保健按摩 师双手拇指重叠按揉宾客扭伤穴 （阳池与曲池连线的上1/4与下3/4 交界处）或腰痛穴等，以缓解腰 部疼痛。
❖2．推揉分拨理筋 保健按摩 师双手掌在宾客背腰部自上 而下做“八”字形分推数遍， 两掌自上而下揉脊柱两侧腰 肌，双手拇指在腰部疼痛部 位揉推分拨，并顺肌纤维方 着向推理肌筋数遍。
养生保健按摩--养生保健十二法
四、弹耳（鼓天鸣）36次。点穴翳风、听会、 听宫、耳门 作用：消耳鸣，增强记忆，防头晕、防耳疾 五、舌抵腭（搅海）上下左右转10遍。点穴人 中、地仓、承浆 作用：润燥生津，滋阴清热，助消化，增食欲， 防咽炎、牙炎 六、叩齿百余次，唾液自生，慢慢吞下，意送 至丹田 作用同上
七、呵浊（吐故纳新）一吸一呼为一息，共12 息。点穴膻中、中脘、天枢、气海 作用：通气 消积，加强心肺功能。预防心闷气 短，咳喘不适 八、暖背腰：以右手拍揉左肩背，左手拍揉右 肩背，双手拍揉腰府各10次，点穴肩井、肩 髃、肾俞、腰眼 作用：壮腰补肾，防治腰痛、劳损、支气管炎， 肺气肿，骨质增生
九、护胸：以右手拍揉左胸，左手拍揉右胸， 双手拍揉胸部各自上而下数10次。Байду номын сангаас穴气户、 膻中、乳根、中府、中脘等穴。 作用：防治胸闷、气短，心肋痛症 十、揉腹：双手叠于肚脐上，顺逆时针方向揉 各10圈。点穴中脘、神阙、天枢、气海、关 元、水道、中极、归来等穴 作用：助消化，增食欲，防治肠胃炎、腹胀、 腹泻、便秘，防治遗精、脱肛、子宫下垂、 闭经、痛经
养生保健十二法
主讲： 黄茂武教授
一、梳发10次。点按太阳、印堂、百会、风池、 神庭、头维等穴 作用：健脑明目，降压提神，止痒健发 二、揉面10次。点按印堂、迎香、四白穴
作用：改善血液循环，增强面部弹性，减少皱纹， 防衰老，防感冒
三、运目左、右、上、下转10次（睁大眼睛左、 右、上、下转10次）点按睛明、攒竹、丝竹空、 瞳子髎、承泣等穴 作用:明目醒脑、解眼疲劳、增视力,防头晕头痛
十一、摇肢：摇全身各关节数10次。点穴曲池、 内关、合谷、肾俞、命门、环脁、风市、足 三里、膝眼、委中等穴 作用：疏通经络，滑利关节 十二、搓足：以掌心搓左右脚底及足背各数10 次，以热为度，点穴涌泉、太冲、解溪、公 孙、昆仑、太溪等穴 作用：清热降火、舒肝明目、固肾暖足、镇静 安神、预防头昏、耳鸣、失眠、心悸、高血 压、下肢痉挛。
中医养生知识：中医养生与中医按摩
中医养生知识：中医养生与中医按摩中医养生是中华文化的瑰宝，是中国人千百年来对生命体验和认知的总结，是人类的一笔财富。
中医养生是指通过一系列的中医方法来保养身体，以达到防病、延年益寿的目的。
其中，中医按摩是中医养生中的一项重要内容。
中医按摩，顾名思义，就是通过手法对人体的表皮和穴位进行刺激，达到调和气血、疏通经络、防治疾病的作用。
中医按摩分为推拿、揉捏、搓、按、拍、捶等手法，常结合气功、面部拔罐、小儿推拿等辅助手段使用。
中医按摩的作用有多方面。
首先，通过刺激穴位、经络来调和全身气血，增强人体免疫功能，防治疾病。
其次，它能够调节人的神经系统、内分泌系统、消化系统等系统的功能，有助于调理身心健康。
另外，中医按摩还能改善血液循环，促进代谢，消除疲劳，改善睡眠等。
虽然中医按摩有多方面的作用，但是，想要达到理想的效果，也需要注意一些事项。
首先，要找到专业的中医按摩师。
因为按摩技术不当，可能会对人体造成损伤。
其次，中医按摩不是适用于所有人的。
例如，孕妇、心脏病患者、高血压患者等应该注意避免。
最后，要相信中医按摩是有一定疗效的，但他并不是一个万能的“灵丹妙药”，对于一些严重疾病，应该及时去医院求医。
中医养生不只有中医按摩，它还包含着中药、气功、养生饮食等多个方面。
在中医看来，凡事都应该把握一个度，不可过度或是不足。
因此在日常生活中，我们也可以根据自己身体的情况，选择相应的方式去养生保健。
比如说听音乐，看书，参加体育健身等都是不错的选择。
中医养生具有很多现代医学无法比拟的优势。
它可以从根本上解决身体的问题，不仅治病更重要的是防病。
它是一种综合和平衡人体的调节方式。
因此不仅中医按摩，中药、气功、养生饮食等都是为了人们的健康保驾护航。
总之，中医养生是一种博大精深的文化遗产，中医按摩作为其中一项重要的内容，可以为我们提供多方面的保健作用。
但是，我们应该具备科学的认知和正确的方法，保持中医养生的整体性，追求健康、长寿的人生理想。
什么是保健按摩？
什么是保健按摩？保健按摩行业适合哪些人群？随着人们养生保健意识的提高，人们对保健按摩又提出新的要求，比如女性需要保颜健美，老人想要延年益寿，以及人们常见的亚健康调理等等。
那么什么是保健按摩，保健按摩行业又适合哪些人群呢？接下来瑞途职校刘老师给您解答这些问题，有对保健按摩行业感兴趣的，要耐心看完哦。
中国的保健按摩师，主要以养生保健、防病益寿为主，是近年拥有广大客群的服务行业，由于目前保健按摩师的职业市场缺口大，就业前景十分广阔，薪资亦高近数万元。
1、保健按摩师是什么？保健按摩是根据传统医学理论，在人体体表特定部位施以一定力量的、有目的的、有规律的手法操作，达到缓解疼痛、舒活筋骨、调理体质、强身健体等目的。
因为简单易行、无痛苦、无毒副作用、疗效显著，受到各年龄段人群的欢迎，也是亚健康状态防治的重要手段。
2、保健按摩学什么？合格的保健按摩师，需要：熟悉人体肌肉、骨骼、脏腑、神经、血管等人体解剖学的简易知识。
掌握按摩的作用和原理。
掌握三十种以上按摩手法的施术要领和作用。
掌握人体经络起止及常用五十个穴位的按摩保健作用熟悉温、通、补、泻、汗、和、散、清等八种按摩基本治法内容，能够通过“望、闻、问、触”诊断常见病症，能熟练运用温、通、补、泻、汗、和、散、清等八种按摩基本治法，并熟练掌握全身按摩施术技巧，采用相应手法、器械、递质，做到施力均匀。
3、保健按摩师可以做哪些工作？保健按摩师就业前景很广，可以在现代化的康复中心、各级医疗卫生机构的康复治疗科、社区卫生服务中心、康复医院、康复护理院、疗养院等，卫生、民政、残联、特教系统的各种康复机构及病患家庭，从事康复治疗、康复护理和康复保健等工作，也可以在保险、保健品、医疗美容、酒店旅游等行业从事健康咨询工作。
行业前景中医保健按摩能未病先防，解除疲劳，对于亚健康疾患能起到立竿见影的效果，是21世纪全球崇尚的自然疗法。
把中医保健按摩作为一门手艺应用到日常工作生活中。
而且随着人口老龄化加重，和对医务人员服务要求的提高，保健预防的重要性越来越高。
冬季保健按摩养生知识
冬季保健按摩养生知识
冬季是一个需要特别关注保健和养生的季节，因为寒冷的天气会给人体带来一些不适。
按摩是一种有效的保健方法，可以帮助促进血液循环，缓解肌肉疲劳，增强免疫力等。
以下是一些冬季保健按摩养生的知识，希望对你有所帮助：
1. 按摩手臂和腿部：在冬季，手臂和腿部往往容易感到冰冷和僵硬。
如果出现这种情况，可以使用温热毛巾先进行热敷，然后用温和的按摩手法，从手指或足底开始，向上按摩到手臂和腿部，以促进血液循环和疏通经络。
2. 按摩背部和脊椎：背部和脊椎是人体经络的重要部位，对整体健康非常关键。
在冬季，这些部位容易出现紧张和僵硬。
可以使用手掌和指尖轻轻按压背部，从上到下进行按摩，以舒缓肌肉紧绷和疏通经络。
3. 水疗按摩：在冬季里，可以选择一些水疗按摩的方式来增强养生效果。
比如，在洗澡时可以用热水泡脚，然后用温热的浴巾按摩腿部和脚底，或者选择去温泉按摩中心享受温泉和按摩的双重效果。
4. 穴位按摩：冬季穴位按摩可以调养身体，增强免疫力。
常按摩太冲穴可以促进血液循环，调节体温；涌泉穴按摩可以缓解寒冷带来的脚部不适；大椎穴按摩可以舒缓肩颈疼痛。
5. 适度运动：冬季要注意适度运动，增强体力和抵抗力。
在运动前后进行一些简单的伸展和按摩，可以预防肌肉拉伤和增加
身体柔韧性。
需要注意的是，在进行按摩时需要注意手法温和，并避免使用过大力度造成身体不适。
如果有皮肤病、高血压等疾病的人群，应在医生指导下进行按摩。
最重要的是保持良好的生活习惯，保持室内适宜的温度和湿度，合理饮食，多喝水，保持良好的心态。
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保健按摩养生专业知识1、道德是人们应当遵守的(B)和标准。
A、加工程序B、行为原则C、制造规程D、生产制度2、道德是人们应当遵守的行为原则和(A)。
A、标准B、生产制度C、加工程序D、生产步骤3、保健按摩师不应该(A)。
A、挑选客人B、平等待人C、热爱本职工作D、耐心周到4、良好的职业道德、精益求精的按摩技能是(B)的必要素质。
A、客房服务员B、按摩师C、餐厅服务员D、调酒师5、保健按摩师的仪态要( B )。
A、双目仰视B、面带微笑C、左顾右盼D、走路塌腰6、保健按摩师女性化妆一般以( C )为宜。
A、浓妆B、晚妆C、淡妆D、艳妆7、保健按摩服务程序应为准备、迎宾、按摩、( A )。
A、送客B、询问身体状况C、换衣服D、扫卫生8、( C )是藏族的传统节日。
A、开斋节B、粽子节C、雪顿节D、火把节9、( C )不是按摩的禁忌症。
A、出血性疾病B、年老体质过于虚弱者C、脱臼D、皮肤损伤和皮肤病10、心绞痛表现为阵发性的心前区压挤感和疼痛，主要位于胸骨后，可向(C)放射。
A、心前区与右上肢B、心后区与左上肢C、心前区与左上肢D、心后区与右上肢11、递质是指( A )的物质。
A、具有增强手法效果、保护皮肤作用B、吸收汗液，祛风散寒C、清利头目，活血散瘀D、提高皮肤温度，防寒12、治疗跌打损伤时选用( A )作递质以提高疗效。
A、红花油B、滑石粉C、薄荷水D、酒精13、按摩递质薄荷水的作用是( C )。
A、祛风散寒，消肿止痛B、活血化瘀、润滑作用C、清凉解表，清利头目D、使皮肤温度升高以活血化瘀14、上，下；内，外；( B )远侧，近侧；内侧，外侧；浅，深是以解剖学姿势为准的常用方位术语。
A、前端，后端B、前，后C、远，近D、上端，下端15、从前后方向将人体或器官切成( C )两部分所出现的切面称矢状切面。
A、左前右后B、右前左后C、左右D、上下16、人体的基本组织有( B )。
A、2种B、4种C、6种D、8种17、器官是由( D )组成的。
A、细胞B、多种细胞C、组织D、多种组织18、骨的形态因其功能不同而不同，通常分为( B )。
A、2类B、4类C、6类D、8类19、骨膜、骨质和( B )构成活体内每个骨块。
A、骨髓腔B、骨髓C、松质骨D、密质骨20、每个椎骨可分为( A )。
A、椎体、椎弓和突起B、椎体、椎弓和横突C、椎体、椎弓和上下关节突D、上关节突、下关节突和横突21、胸骨是由( A )构成的。
A、胸骨柄、胸骨体和剑突B、胸骨柄、胸骨体和胸骨角C、胸骨柄、胸骨角和剑突D、胸骨体、胸骨角和剑突22、上肢带骨包括( D )和肩胛骨。
A、肱骨B、胸骨C、肋骨D、锁骨23、人体腕骨近侧列为4块，远侧列为( D )块。
A、1B、8C、6D、424、( D )、掌骨和指骨构成人体手骨。
A、手舟骨B、月骨C、桡骨D、腕骨25、腕骨是由( B )块骨组成的。
A、7B、8C、4D、626、( B )是上肢骨常用骨性标志。
A、胸骨角、剑突、胸骨柄、肱骨内外上髁、鹰咀、桡骨茎突、尺骨头B、锁骨、肩胛冈、肩胛下角、肱骨内外上髁、鹰咀、桡骨茎突、尺骨头C、锁骨、肩胛冈、肩胛下角、肱骨内外侧髁、鹰咀、桡骨茎突、尺骨头D、胸骨角、剑突、胸骨柄、肱骨内外侧髁、鹰咀、桡骨茎突、尺骨头27、(C)神经的低级中枢位于脊髓胸一至腰三段。
A、视B、脑C、交感D、脊28、髋臼的位置在( D )愈合处外侧面深窝。
A、髋骨和骶骨B、髂骨和耻骨C、髋骨和尾骨D、髂骨、耻骨和坐骨29、闭孔是由( B )围成的卵圆孔。
A、髂骨和坐骨B、坐骨和耻骨C、髂骨和耻骨D、坐骨和耻骨联合30、下端( D )，上端为股骨头是股骨的结构特点。
A、两侧均等，称内上髁和外上髁B、两侧均等，称内髁和外髁C、两侧膨大，称内上髁和外上髁D、两侧膨大，称内侧髁和外侧髁31、腓骨分一体两端，上端称腓骨头，下端( D )。
A、外侧向上突起称外踝B、称内髁C、外侧向下突起称内踝D、称外髁32、股骨分为一体两端，下端两侧膨大称内侧髁和外侧髁，上端为( C )。
A、股骨颈B、股骨粗隆C、股骨头D、股骨体33、颅骨是由( C )和面颅骨组成的。
A、额骨、顶骨、颞骨、忱骨B、6块脑颅骨C、脑颅D、额骨、忱骨、顶骨、筛骨和蝶骨34、下列哪一组不是躯干骨常用骨性标志。
（D ）A、胸腰椎棘突、第7颈椎棘突B、胸骨柄、胸骨角、剑突C、颈静脉切迹、肋骨D、锁骨体、锁骨肩峰端35、关节面、关节腔和( C )是关节的主要结构。
A、关节内软骨B、关节韧带C、关节囊D、关节盂唇36、关节沿冠状轴运动，运动时两骨相互( D )，角度变小为屈，反之，角度变大为伸。
A、分开B、远离C、不动D、接近37、关节的主要结构包括关节面、( D )。
A、关节内软骨和关节囊B、关节腔和关节内软骨C、关节腔和关节韧带D、关节腔和关节囊38、膝关节前、后交叉韧带连结于股骨和胫骨之间，前交叉韧带防止( D )移位。
A、股骨向下B、股骨向前C、胫骨向下D、胫骨向前39、关节突关节的连结方式属于( A )连结。
A、间接B、软骨C、纤维D、关节40、人体脊柱的(D)能够缓冲剧烈运动对脑的震荡并保持身体平衡。
A、韧带B、椎间盘C、关节D、生理弯曲41、小腿(C)肌肉具有使足内翻、足外翻的作用。
A、内侧B、外侧C、前群D、后群42、( C )是隔肌的主要生理功能。
A、是胸腔与腹腔分界处，与呼吸无关B、封闭胸廓下口，收缩以利呼气，舒张以利呼气C、属呼吸肌，收缩以利吸气，舒张以利呼气D、属呼吸肌，收缩以利呼气，舒张以利吸气43、肩部的主要肌肉有冈上肌、冈下肌和( D )。
A、胸大肌、肩胛下肌B、胸锁乳突肌、三角肌C、胸锁乳突肌、胸大肌D、肩胛下肌、三角肌44、主要功能是屈肘关节的肌肉是( C )A、冈上肌B、大圆肌C、肱二头肌D、肱三头肌45、髋肌主要是臀大肌和( C )。
A、股二头肌B、股四头肌C、髂腰肌D、缝匠肌46、( A )是大腿的主要肌肉。
A、前群主要是股四头肌，后群主要是股二头肌、半腱肌、半膜肌B、前群主要是股二头肌，后群主要是股内侧肌、股外侧肌、股中间肌C、前群主要是股四头肌，后群主要是腓肠肌、比目鱼肌、缝匠肌D、前群主要是股四头肌，后群主要是缝匠肌、股直肌、股斜肌47、股四头肌有四个头，分别是股直肌、( B )和股中间肌。
A、半腱肌、半膜肌B、股内侧肌、股外侧肌C、长收肌、短收肌D、股薄肌、缝匠肌48、( A )能伸大腿，屈小腿。
A、股二头肌B、小腿三头肌C、臀大肌D、股四头肌49、跟腱是由腓肠肌两个头与( B )合并而成。
A、胫骨后肌B、比目鱼肌C、腓骨长肌D、腓骨短肌50、( B )不是小腿三头肌的功能。
A、屈膝关节，上提足跟B、屈膝关节，背屈踝关节C、屈膝关节，跖屈踝关节D、屈膝关节，伸踝关节（错）股四头肌可以使大腿外展和后伸。
（错）股二头肌能屈大腿，伸小腿。
（错）位于颈项部浅层的是背阔肌。
51、小循环是指从( A )经动脉、毛细血管、静脉回到左心房的途径。
A、右心室B、左心室C、左心房D、右心房52、从右心室经动脉、毛细血管、静脉回到( A )是小循环。
A、左心房B、左心室C、右心室D、右心房53、( C )是毛细血管的生理功能。
A、输血、输液B、测量脉搏C、物质交换D、气体交换54、静脉的结构与相应的动脉相比具有(B)的特点。
A、管径大、管壁薄、弹性差、血流速度快B、管径大、管壁薄、弹性差、血流速度缓慢C、管径小、管壁薄、弹性强、血流速度缓慢D、管径小、管壁厚、弹性差、血流速度快55、神经系统的基本功能是( D )，适应外界环境。
A、支配肌肉舒缩，完成机体运动B、协调心肌收缩，支配血管，完成大、小循环C、协调机体组织器官完成各自运动D、协调统一人体系统器官的功能活动56、5，6，7，8颈神经前支及第1胸神经前支大部分组成( B )A、颈神经丛B、臂神经丛C、腰神经丛D、骶神经丛57、主要形成正中神经；尺、桡神经的臂丛是由( D )组成的。
A、第一和第四颈神经前支及第五颈神经前支大部分B、第五和第八颈神经前支及第一胸神经前支大部分C、一，二，三，四颈神经前支及第五颈神经前支大部分D、五，六，七，八颈神经前支及第一胸神经前支大部分58、主要形成坐骨神经的骶神经丛是由( B )和全部骶尾神经前支所组成的。
A、第四，第五腰神经部分前支B、第四腰神经部分前支、第五腰神经前支C、第五腰神经部分前支D、第五腰神经部分后支59、植物神经系统的主要生理功能是司理腺体、内脏和( A )的感觉和运动。
A、心、血管B、躯体C、皮肤D、消化道60、副交感神经的低级中枢位于脑干和脊髓第(C)骶髓节段。
A、一至五B、一至四C、二至四D、一至三61、交感神经的功能是使(B、C)。
A、支气管平滑肌收缩B、心跳加快C、消化管蠕动减弱D、瞳孔缩小62、脊髓分段，其中颈髓8段，胸髓12段，腰髓5段，骶髓( B )段，尾髓1段。
A、4~5B、5C、6D、163、脑是由大脑、间脑、小脑和( D )所组成的。
A、中脑B、桥脑C、延髓D、脑干64、鼻、咽、喉、( B )及肺组成呼吸系统。
A、主支气管和各级支气管B、气管和主支气管C、各级支气管D、气管65、消化系统是由消化腺和消化管组成的，消化管包括( B )。
A、口腔、鼻腔、食道、胃、十二指肠、空肠和回肠B、口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠C、口腔、咽、食道、胃、十二指肠、回肠、结肠、直肠和大肠D、口腔、咽、食道、胃、十二指肠和回肠66、肾、( D )、膀胱和尿道组成泌尿系统。
A、肾盂B、肾小管C、肾小体D、输尿管67、( D )属阴。
A、剧烈运动着的B、温暖的C、上升的D、下降的68、( B )属阳。
A、相对静止的B、剧烈运动C、寒冷的D、晦暗的69、阴阳学说基本内容中( C )是指阴阳之间的对立制约，互根互用，不是处于静止不变的，而是始终处于运动变化之中，通过阴阳的不断消长保持相对平衡。
A、阴阳对立制约B、阴阳互根互用C、阴阳消长平衡D、阴阳相互转化70、在脏腑阴阳中( D )归属于阳A、心B、肺C、肝D、胆71、心在窍为( B )。
A、目B、舌C、口D、鼻72、( D )为肝液。
A、唾B、涎C、汗D、泪73、主统血功能的脏腑是( A )。
A、脾B、肝C、心D、肾74、经脉上联于目系的脏是( D )。
A、脾B、脾C、心D、肝75、下列中不属于肺的功能的是( D )。
A、主气B、主肃降C、外合皮毛D、主统血76、主水液代谢的脏腑是( D )。
A、心B、胆C、脾D、肾77、( C )脏在液为唾。
A、肺B、心C、肾D、肝78、其华在发，开窍于耳的脏腑是( B )。
A、肝B、肾C、心D、胆79、有易生热象的病理特点的脏腑是( B )。
A、心B、胆C、肝D、肺80、有水谷之海之称的脏腑是( D )。