“嘴唇”可以看出你是否健康看看我说的对不？
从嘴唇颜色看一个的健康状况
从嘴唇颜色看一个的健康状况
上唇颜色焦枯发焦或黯红大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。
上唇苍白泛青为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。
下唇绛红色为胃热，并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。
下唇苍白为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。
唇内红赤或紫绛肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。
唇内黄色有肝炎迹象，若黯浊，肝胆一定不佳。
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透过嘴唇看健康
透 过 啃 蜃 看 健 康
嘴唇 的颜 色 、光泽 、质 地均可反映 湿气重是其 中的一个原因 。
人体健康 的状 况。正常健康 的嘴唇一般
唇色淡红 、圆润饱满 、有 光泽 ，干湿适
对症调 理 ：脾 胃亏虚 、湿气重 者可
以适 当食 用健 脾 祛湿 的食 物 ，例 如淮
度 而有 弹性 。一旦 身体 有问题 ，嘴唇就
伴有 乏力 、头晕 、消化不 良等症状。多
是 肾气虚弱的表现 。 对症调理 ：肾气 虚弱者当 以补肾壮 阳为主 ，在食疗方面 ，可 以多食温 阳食 物 ，如姜 、蒜 、牛 肉、羊 肉等 ；在药疗 方面 ，右归丸 、金匮 肾气丸等是较好的
补肾药物。
（ 摘 自人 民 网 ）
２ ０１ ６ ， ０ ９， ６１
为脾 胃亏虚 ，与 身体 的运 化功 能有关 ，
认 为是 病情 到一定 程 度 时 出现 的身体
症 状 。 因此 ，一 旦 出现 血 淤 ，最 好 尽 早 就医 。 ２ ． 嘴 唇 鲜 红 ， 多为 热 症 。热 症 可 以
合） ，多食用 益气补血 的食物有 助于调
养气血 。脾 胃阳虚者可 以多摄入温性药 物 ，如黄芪 、当归等 。宜加强营养较高
物质 的摄入 ，不要挑食 ，不要再想着减
分为实证 和虚证 。实热者 除了嘴唇鲜 红 之 外 ，还 常常 伴有 口舌 生 疮 、容 易 出 汗 、脸色红 、大便于结等症状 。虚热者
通常 伴随有手 足心热 、易盗 汗等症状 ，
肥 ，生命 比苗条更重要 。建议食 品：鱼 肉、鸡 肉、牛 肉、羊 肉、鸡蛋等 。适当
面色、肤 色、指 甲色也偏 白，容易 出现
乏力 、头晕 、心慌等全身症状 。还可能 由脾 胃阳虚所致 ，常有 四肢不温 、大便 稀溏 、小便清长等症状。
嘴唇颜色反映身体健康状况
嘴唇颜色反映身体健康状况
从中医角度来说，身体隐藏什么疾病，会在嘴唇上反映出来。
●淡白的嘴唇：惨淡的白唇说明你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出本该具有的淡红色。
常见不适：乏力、困倦、背痛等。
建议吃一些鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。
干枣，至少一天十五枚以上。
不要过度熬夜。
●鲜红的嘴唇：唇色就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过剩而产生“火”。
而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
应立即减少对辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉等的摄入，尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品。
●青黑（紫）的嘴唇：说明你的身体里有比较明显的血瘀气滞的情况存在。
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等，一般气滞血瘀的女性还会伴随痛经症状。
每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。
建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，老陈醋有柔和的活血化瘀和改善心情的作用。
●嘴周泛起一圈黑色：说明你的身体里有比较明显的湿气存在，同时也意味着你的肾和脾胃都开始有亏虚现象。
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
应尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较黏的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿气。
从嘴唇看出身体病态
从嘴唇看出身体病态
1嘴唇总是很麻：胰脏有问题
女性朋友，如果你经常感到嘴唇麻木，身体还不断的变瘦。
这意味着什么？那就是说明你的胰脏出现了严重的问题，主要的原因就是饮食不正常，总是过饱或者是饥饿。
因为胰脏出现了问题，也会让胃部出现严重的问题，这就是为什么嘴唇会麻木的根本原因。
解决这种情况的方法是：合理的安排饮食，不要吃油腻的或者是过于凉的食物。
2嘴唇时常脱皮：身体缺乏维生素B2
人体需要很多营养物质，而维生素B2正是身体不可或缺的，如果体内很缺乏这类营养物质，那么嘴唇就会出现脱皮的情况，严重的可能会出现全身瘙痒的症状。
3嘴唇颜色过红：身体正在上火
身体比较健康的女性嘴唇颜色都是比较红润的，但是，如果在没有涂抹口红的情况下，嘴唇的颜色过于红了，那么就证明你的身体正在上火，必须要及时的败火才好。
如果你忽视了这个问题，有可能会出现更严重的情况。
4嘴唇颜色过于苍白：贫血
因为嘴唇的表皮十分的薄，因此可以反映出血液的颜色，假如嘴唇的颜色很浅，那么说明血液中的血红素严重不足，假如嘴唇颜色很苍白，那么说明你已经患上了贫血。
看嘴唇,健康状况早知道
看嘴唇，健康状况早知道在春节假期中，大家一定少不了大鱼大肉吃上几顿，再加上时不时来上几顿好酒，这时候，咱们的身体可有一个地方要不干了，那就是嘴唇！不知道你发现没有，嘴唇的颜色时不时跟往常不大一样？有没有越发的红起来？如果有的话，那可就是上火啦！其实，这嘴唇的颜色不光只有变红，还有的人会泛白，更甚者会变成青紫颜色，这都是怎么回事呢？不正常的唇色真的跟疾病有关系吗看唇色辨健康是中医望诊常用的而手法之一观察口唇颜色是中医望诊的重要内容之一，口唇按照脏腑的归类是属于脾，《黄帝内经》说：脾开窍于口，其华在唇。
但又连于五脏，如唇红一般有心火，唇白一般为肺气虚，唇青紫多是心肝血瘀阻，唇黄为脾虚，唇有黑色为肾中水气泛滥等。
而且，唇色的变化的确会像我们传达一些健康信息，但是不能光看唇色，还需要结合身体的其他病症，来进行调整。
正常的嘴唇应该是红润光泽，干湿适度的。
如果您的嘴唇不是这样的，就表示您的身体已经出现了问题，至少在现阶段出现了问题。
唇色发白多是气血不足气血亏虚是导致嘴唇偏白的一大原因,气血亏虚者往往面色、肤色、指甲色也偏白,盘随着会出现的症状有容乏力、头晕、心悸、心慌等全身症状。
大多贫血患者的口唇会呈现淡白色，中医称之为恍白。
插入一缺铁性贫血病案：黑黑的脸庞中镶嵌着一个胖儿惨白的口唇，典型的贫血唇。
头晕、心慌、失眠、乏力，用当归补血汤治愈。
当归补血汤当归15克，生黄芪60克。
水煎服，日一剂，一个月为一疗程。
唇色发红可不单单是上火一说到嘴唇鲜红，很多人都会认为是上火，也就是中医里讲的热症但是这个热症也是分为实证和虚证。
而且，这个实证和虚证，光看唇色肯定是看不出来了，一般而言口唇色深红多为实热，色嫩红多为虚热。
需要通过一些伴随的情况来看。
实热者除了嘴唇深红之外,还常常伴有口干、口苦、口舌生疮、容易出汗、脸色红、大便干结、小便黄、小便短刺等症状。
虚热者通常伴随有两颧潮红、手足心热、易盗汗(入睡后汗出异常,醒后汗泄即止)、腰膝酸软等症状。
从嘴唇看身体健康
从嘴唇看身体健康嘴唇上长泡怎么办1、多喝水。
天气干燥，人体本身就容易缺水，大量补充温开水，有利于下火和新陈代谢。
2、不要熬夜。
休息不好睡眠不足，人体的内分泌功能紊乱，都是造成上火的原因。
要合理规划工作学习的时间和休息时间，养好精神。
3、饮食宜清淡。
不要吃辛辣的、油炸的食物，多吃蔬菜和水果，尤其是苦瓜等清凉的蔬菜。
4、吃点降火药。
从看嘴唇知身体健康问题信号一：上唇颜色黯红、苍白预示大肠健康问题上唇颜色焦枯发焦或黯红：为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。
上唇苍白泛青：为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。
对策：大肠出现问题，应该要适当调节肠胃，多吃对肠胃有利的食物。
例如大肠虚寒，应该温补。
药可以选择木香、莲子、肉豆蔻、诃子、人参、干姜、肉桂、吴茱萸等等养生食物。
信号二：唇内红赤或紫绛表明肝火旺肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。
对策：食疗方面，可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理，这些都可以减弱肝火旺的症状。
另外，要保持好的心情，不要暴躁，学会控制自己的情绪。
信号三：嘴唇干裂是阴虚火旺的征象嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。
干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
对策：如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。
可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。
或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。
信号四：嘴唇起疱说明湿气太大上唇或下唇起泡需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。
检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
嘴巴透露的健康信号有哪些？
嘴巴透露的健康信号有哪些？成都军区总医院健康管理中心张虎军我们常说眼睛是心灵的窗户，其实嘴巴也可以反映人体的健康状况。
嘴唇可以告诉我们是否有内分泌失调、贫血；牙龈、口腔和舌头能够反映我们是否有糖尿病、免疫系统紊乱、甚至是肿瘤的某些最早期症状。
因此，平时自我可以多观察嘴唇、牙龈、口腔、舌头等来判断我们是否身体出问题了，下面就给大家详细介绍：一、嘴唇信号1、女孩子发现唇边胡须当心可能是内分泌紊乱。
有的女孩子的到了青春期唇边竟然像男孩子一样长出了细细绒毛般的胡子，就像男孩子一样，同时身上的汗毛也比普通的女孩子浓，这其实暴露了健康问题。
女孩长胡子可能与内分泌紊乱，体内雌、雄性激素异常或者多囊卵巢综合征等有关。
多囊卵巢综合征一个显著的特征就是体毛过多，同时还有肥胖、闭经、不孕的情况发生。
2、如果您唇色发白可能是贫血。
一般来说，贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值，不仅唇色白，而且眼睑发白、面色苍白、指甲发白、并且都白得没有光泽。
发生贫血的人很大一部分是由于偏食造成的，偏食也是造成营养不良的一个主要原因，如果日常饮食不规律，忙的时候吃快餐盒饭，不忙的时候在外面大吃二喝，如此一来要么是热量过高、营养简单，要么就是食物烹调过于精致破坏了营养。
因此建议唇色发白者可以生吃胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃这样的蔬果和鸡肝、猪肝、黑芝麻等食物。
3、如果您唇有皲裂可能是维生素缺乏。
很多人都有过嘴唇干裂的经历，越干裂就越想舔，有时甚至出血、掉皮。
由于嘴唇没有汗腺和唾液腺，故保持湿润只靠毛细血管和少量发育不全的皮脂腺。
如果您想拥有水润红唇，应该内外兼顾，外用油脂含量多、性质柔和的唇膏，以“防护”治标为主；内服饮食应多样化，营养均衡，多吃一些水分含量多的食物，比如汤、粥、水果。
4、如果您唇色黯红可能是便秘因素。
造成便秘的原因很多，大体上是因为气血不能正常运行于机体而导致气血不畅所致。
有便秘情况的患者，唇色也因气血不畅无法滋养而色暗。
中医教你如何从嘴唇看健康
中医教你如何从嘴唇看健康关于《中医教你如何从嘴唇看健康》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
人的嘴巴实际上也是一个反映大家身心健康的一个关键的标示。
不一样的嘴唇颜色就能看得出一个人的健康情况。
下边网编就带大伙儿一起去人学习培训一下怎样从人的嘴巴看得出一个人的身心健康问题。
一、嘴巴为淡乳白色提醒：你的人体里无论是气還是血，全是处在相对性贫乏的情况，由于他们也没有冲盈到充足给你的唇显示信息出那类原本该具备的暗红色来。
普遍不适感：困乏、困乏、背疼、性欲减退等。
预防方式：1.提升营养成分较为高物质的摄取，不必再一次偏食，千万别惦记着减肥瘦身，性命比纤细更关键。
建议食品：鱼类、鸡脯肉、牛羊肉、牛肉、生鸡蛋等。
2.带鲜红色表皮的花生仁，每日适度嚼服，不限定。
干枣，最少一天十五枚以上。
3.不必过多经常熬夜，那般会加重你本已不够的电力能源的毁灭性耗费。
二、嘴巴为青黑(紫)色网编提醒：你的人体里還是有较为显著的血淤气滞血瘀的状况的存有，一切正常速率流动性着的血液是不容易展现出这类色调的唇的。
普遍不适感：胸闷气短、爱唉声叹气、胸部偶有刺疼、噩梦等。
预防方式：1.假如你非常少健身运动，那麼，每日的30分钟跑步会完全改变你的嘴唇颜色。
2.明显建议每日食用1-2汤勺的山西老陈醋，这肯定能给你深黑色的唇在一段時间以后产生改变。
山西陈醋自身以外别的功效，也是有温和的活血化淤功效和改进情绪的功效。
3.如果有抽烟状况，最好是可以降低抽烟量。
身体的烟焦油還是少些好。
三、两侧或一侧口角开裂不清楚你是不是经历那样的亲身经历，那便是上嘴唇交界处的两侧嘴角处通常莫名其妙的裂开了，假如在哪几日里，是不管怎样都不可以听郭德纲相声的相声小品、看本山大叔的搞笑小品的，假如哪个朋友拿着手机上念一条搞笑短信，也许都是引来你的嘴巴不久痊愈住的创口再度裂开，声嘶力竭的疼痛……提醒：无论就是你讲话還是吃东西，在嘴唇的左右健身运动全过程中，嘴角的部位還是相对性没动的，他们所具有的功效很类似门铰链，因此一旦人体内出現脾胃阴虚的情况，那麼最非常容易“油少”的位置還是在嘴角，因此这类状况下，他们通常非常容易裂开。
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“嘴唇”可以看出你是否健康看看我说的对不？
嘴唇可以反映一个人身体的基本素质，包括嘴唇的颜色、嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况。
了解病理嘴唇前一定要知道什么是健康嘴唇，健康的嘴唇就是淡红色，圆润饱满的。
当嘴唇出现了颜色、脱皮、溃疡病变时，就要小心了这可能某些疾病的征兆。
1.紫黑色嘴唇
这是寒凉之症，气滞血瘀的表现。
这是因为体内的气运行不畅导致血液循环不畅，从而造成血瘀。
气滞和血瘀是同时存在的，因为它们相互作用，互为因果。
导致气滞血瘀的原因比较多，常见的有情志不畅、长期抑郁、肝气不畅等。
调理气滞血瘀型患者时，需要吃一些行气、化瘀、活血的食物或者药物，才有较好的疗效。
女性患者还会出现痛经、经血暗红血有血块等症状。
有此症状的人，应少吃油腻不易消化食物。
多加强体育锻炼，促进人的新陈代谢，从而加速人体内的能量循环，帮助人排除体内废物。
2.白色嘴唇
这是气血不足的表现，气血不足指的是气血两虚，中医认为，气和血是相互作用的。
人体内的气会推动血液，从而让血液流向人体的四肢百骸。
如果体内气少的话，血也就会少，而血少的话，就会气虚，两者是相辅相成的。
气血虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等多吃些补气血的食物，人参、阿胶、大枣等。
注意提高睡眠质量，保持充足的睡眠时间，做合理的体育锻炼。
3.鲜红色嘴唇
这种颜色的嘴唇，是心热症的表现，心火旺盛。
当人体血、津液、元阴等物质亏损，过度劳累、久病耗损、大量失血、饮食失宜、外来
的六淫邪气中的“火（热）邪”的煎熬等情况下，体内的液态物质过度消耗而得不到及时的补充，导致内火的发生。
中医讲心属火，肾属水，水亏导致火旺。
所以心火旺，肾必亏虚，降心火一定要和补肾水同时进行。
忌食辛辣、清淡饮食、减少房事、增加户外活动、多喝水。
饮食上多吃些莲子、百合、苦瓜等。
4.暗红色嘴唇(秋冬季干裂)
这是脾胃湿热的表现，常见为消化系统疾病和缺乏维生素，肠胃功能较差，大便糖稀、脸上有痘痘。
脾胃湿热证的形成，虽有多种病因，但脾胃功能状态是决定因素。
脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热；同时各种疾病因素很易引发脾胃功能失调而生湿热。
这样体质的人要注意强脾健胃，清热祛湿。
减少熬夜的次数，保证睡眠质量。
另外，做些舒展筋骨和身体的运动，非常适合湿热体质的人。
5.黄色嘴唇
单纯嘴唇发黄不多见，如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄，就要小心你的肝脏是否出了问题，应当及时去医院检查一下是否患有肝炎。
6.一圈黑色嘴唇
这是脾虚和肾气不足的表现，如果消化系统功能不全或者是长时间的便秘、腹泻等症状都会导致我们出现嘴唇发黑的情况。
而导致消化系统出现问题的原因也有很多，比如像饮食习惯不良或者是生活习惯不正确等。
我们肾脏出现功能方面的问题的话，同样会导致我们的嘴唇变黑色。
比如像肾虚、肾炎、尿毒症等，这些病症都是常见的肾
脏疾病，在临床研究上发现这部分患者的嘴唇颜色都有青紫黑为主。
要多吃蔬菜水果，坚持运动，养成良好的生活习惯。
每日冲泡枸杞，也是个很好的选择。