中学生心理健康量表范文
中学生心理健康标准及测量量表
中学生心理健康标准及测量量表中学生心理健康标准1。
有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值心理健康的中学生，不仅能现实的认识自我，承认自我，接受自我，而且还要有自知之明。
对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评价，即不自傲，又不自卑。
能正视现实，生活、学习目标符合实际，不怨天尤人，也不自寻苦恼。
对自己的不足或某些无法补救的缺陷，能正确对待，安然接受。
2。
乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态心理健康的中学生应乐于学习、工作和生活。
能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中发挥出来，取得成就，获得满足感。
能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。
在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。
3。
善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊心理健康的中学生往往表现出乐群性，有人际关系交往的欲望。
能与周围的人建立良好、稳定的人际关系，在交往中互相理解，互相尊重，团结互助，对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。
能尊重他人的权益和意见，正确对待他人的短处和缺点，善于与各种类型的人相处。
4。
情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态心理健康的中学生主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态。
虽然因学习、生活中的挫折、失败或不幸，也会有悲、忧、愁、怒、烦等消极情绪体验，但不会长期处于消极、悲观不可自拔的体验中，更不会因此而轻生。
善于适度的表达和控制自己的情绪，能随时排解各种烦恼，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑，自尊自重。
决不因一时冲动而违反道德行为规范，能在社会规范允许的范围内，满足自己的合理需要，保持稳定、乐观的情绪。
5。
保持健全的人格人格健全的中学生心理活动和行为方式处于协调统一之中，有正确的人生观，能以此为中心，把需要、动机、目标和行为统一起来，乐于生活、学习，兴趣广泛，性格开朗，胸怀坦荡，办事机智果断，表里如一，行为上表现出一贯性与统一性。
中学生心理健康量表(学生填写)
双照中学学生心理健康量表（MSSMHS）姓名：性别：年龄：指导语：下面是有关你近一段时间内心理状态的一些问题。
请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
你做完问卷之后，由你亲自交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
本量表共有60个项目，每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
(1)从无：自觉该项目无问题(2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
(3)中度：自觉有该项目描述情况，其程度为中度。
(4)偏重：自觉有该项目描述情况，其程度为中等严重。
(5)严重：自觉有该项目描述情况，已达到非常严重程度。
注意：（1）每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈。
（2）每个题目都要答。
1.我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 52.我心情时好时坏 1 2 3 4 53.做作业必须反复检查 1 2 3 4 54.感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 55.我感到苦闷 1 2 3 4 56.我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 57.我学习劲头时高时低 1 2 3 4 58.我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 59.我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 510.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 511.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 512.总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 513.容易哭泣 1 2 3 4 514.我感到前途没有希望 1 2 3 4 515.我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 516.经常责怪自己 1 2 3 4 517.当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 518.感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 519.我常发脾气，想控制但控制不住1 2 3 4 520.觉得别人想占我的便宜1 2 3 4 521.大叫或摔东西 1 2 3 4 522.总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527.我对做作业的热情忽高忽低1 2 3 4 528.同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529.我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530.老师对我不公平 1 2 3 4 531.我感到学习负担很重 1 2 3 4 532.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 533.上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534.我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535.我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536.一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 537.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 538.我讨厌做作业 1 2 3 4 539.家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540.我讨厌上学 1 2 3 4 541.我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542.父母对我不公平 1 2 3 4 543.感到心里烦躁 1 2 3 4 544.我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 545.我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546.觉得心里不踏实 1 2 3 4 547.别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548.明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549.总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 550.我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551.同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552.有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553.我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554.我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555.我讨厌考试 1 2 3 4 556.心里总觉得有事 1 2 3 4 557.经常有自杀的念头 1 2 3 4 558.有想摔东西的冲动 1 2 3 4 559.要求别人十全十美 1 2 3 4 560.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5。
中学生心理健康量表学生心理健康测试解释
小学生心理健康评定量表中学生心理健康测试量表o/data/12502/detail.php?thisid=4347中学生心理健康量表班级：姓名：填表日期：指导语：亲爱的同学们，下面是有关你近一段时间内心理状态的一些问题。
请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
你做完问卷之后，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
每个题目后都有五个等级供你选择，分别按照程度高低用1、2、3、4、5来表示：1、无2、偶尔3、有时4、经常5、总是注意：①每个题目后只能选择一个等级，在相应的数字上画圈②每个题目都要回答。
根据填完量表后10个因子的因子分评定分数值，即可初步判断哪些因子存在心理健康问题的症状。
2分——2.99分，表示该因子存在轻度问题。
3分——3.99分，表示该因子存在中等程度的症状。
4分——4.99分，表示该因子存在较重的症状。
如果5分，表示该因子存在严重的心理症状。
3.评分方法中国中学生心理健康量表总均分是由60个项目的得.分加在一起除以60,得出受试者心理健康的总均分,表示心理健康总体状况。
中国中学生心理健康量表分为10个分量表,每个分量表都是由6个项目组成的。
将每个分量表6项得分之和.除以6,就是该量表的平均分。
中国中学生心理健康量表是采用五级计分法,即无为.1分,轻度为2分,中度为3分,偏重为4分,严重为5分。
4.判断心理健康的分数标准为了简便判断心理健康的程度,我们根据大量测试中学生的结果,以2分为判断心理健康是否存在问题的标准分数线。
心理健康总分如果低于2分,表示心理健康总体上是良好的。
如果心理健康总分超过2分,表示心理健康存在一定的问题。
如果总均分在2-2.9分之间,表示心理健康总体上存在轻度问题。
心理健康总均分在3-3."分之间,表示心理健康存在中等程度的问题。
心理健康总均分在4-4.99分之间,表示心理健康在总体上存在较重的问题。
中国中学生心理健康量表及评分标准
中国中学生心理健康量表及评分标准中国中学生心理健康量表以下是关于你近10天状态的问题，请认真阅读每个问题，根据你自己的实际情况填写。
每个问题没有对错之分，请尽快回答，不要过多思考。
每个问题后有五个等级供选择，分别用1、2、3、4、5表示程度的高低。
1.我不喜欢参加学校的课外活动。
2.我的情绪时好时坏。
3.做作业时必须反复检查。
4.感到人们对我不友好，不喜欢我。
5.我感到苦闷。
6.我感到紧张或容易紧张。
7.我的研究劲头时高时低。
8.对现在的学校生活感到不适应。
9.看不惯现在的社会风气。
10.为保证正确，做事必须做得很慢。
11.我的想法总与别人不一样。
12.总担心自己的衣服是否整齐。
13.容易哭泣。
14.我感到前途没有希望。
15.我感到坐立不安，心神不定。
16.经常责怪自己。
17.当别人看着我或谈论我时，感到不安。
18.感到别人不理解我。
19.我常发脾气，想控制但控制不住。
20.觉得别人想占我的便宜。
21.大叫或摔东西。
22.总在想一些不必要的事情。
23.必须反复洗手或反复数数。
24.我总感到有人在背后谈论。
25.时常与人争论、抬杠。
26.我觉得对大多数人都不可信任。
27.我对做作业的热情忽高忽低。
28.同学考试成绩比我高，我感到难过。
29.我不适应老师的教学方法。
30.老师对我不公平。
请根据自己的实际情况，选择每个问题后的等级（1无、2轻度、3中度、4偏重、5严重）。
每个问题只能选择一个等级，不要遗漏。
答完试题后，请认真检查是否漏填或填错，并进行修改。
复检查、洗澡时必须按照固定顺序等强迫症状。
2)偏执：包括4、8、20、27、29、35、38、42、49共9项。
该因子反映受试者对于自己的想法和行为过于敏感、容易疑神疑鬼。
3)敌对：包括1、6、14、19、31、33、37、45、50共9项。
该因子反映受试者对于周围人和事的态度较为敌对、易怒。
4)人际关系敏感：包括5、9、15、26、28、32、41、44、XXX9项。
中学生心理健康量表
中国中学生心理健康量表姓名性别年龄班级下面是有关你近10天来心理状况的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据你自己的实际情况认真填写。
每一个题目答案没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低用A、B、C、D、E来表示。
（1）A表示从不，自觉该项目无问题（2）B表示偶尔：自觉有该项目问题，轻度出现。
（3）C表示有时：自觉有该项目症状，其程度为中度。
（4）D表示经常：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
（5）E表示总是：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
注意：①每个题目后面只能选一个等级。
②每个题目都要回答，不要遗漏。
从不偶尔有时经常总是1．我不喜欢参加学校的课外活动。
（） A B C D E2．我心情时好时坏。
（） A B C D E3．做作业必须反复检查。
（） A B C D E4．感到人们对我不友好，不喜欢我。
（） A B C D E5．我感到苦闷。
（） A B C D E6．我感到紧张或容易紧张。
（） A B C D E7．我学习劲头时高时低。
（） A B C D E8．我对现在的学校生活感到不适应。
（） A B C D E9．我看不惯现在的社会风气。
（） A B C D E10．为保证正确，做事必须做得很慢。
（） A B C D E11．我的想法总与别人不一样。
（） A B C D E12．总担心自己的衣服是否整齐。
（） A B C D E13．容易哭泣。
（） A B C D E14．我感到前途没有希望。
（） A B C D E15．我感到坐立不安，心神不定。
（） A B C D E16．经常责怪自己。
（） A B C D E17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在。
（）A B C D E18．感到别人不理解我，不同情我。
（） A B C D E19．我常发脾气，想控制但控制不住（） A B C D E20．觉得别人想占我的便宜（） A B C D E21．大叫或摔东西。
心理健康研究日志范文8篇
心理健康研究日志范文8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、合同协议、条据文书、策划方案、句子大全、作文大全、诗词歌赋、教案资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work summaries, work plans, contract agreements, doctrinal documents, planning plans, complete sentences, complete compositions, poems, songs, teaching materials, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!心理健康研究日志范文8篇心理健康研究日志范文第一篇地点教室课题名称毕业班心理健康教育过程师：最近一段有进步，上课注意听，作业也有完成。
中学生心理健康标准及测量量表
中学生心理健康标准及测量量表中学生心理健康标准1。
有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值心理健康的中学生，不仅能现实的认识自我，承认自我，接受自我，而且还要有自知之明。
对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评价，即不自傲，又不自卑。
能正视现实，生活、学习目标符合实际，不怨天尤人，也不自寻苦恼。
对自己的不足或某些无法补救的缺陷，能正确对待，安然接受。
2。
乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态心理健康的中学生应乐于学习、工作和生活。
能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中发挥出来，取得成就，获得满足感。
能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。
在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。
3。
善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊心理健康的中学生往往表现出乐群性，有人际关系交往的欲望。
能与周围的人建立良好、稳定的人际关系，在交往中互相理解，互相尊重，团结互助，对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。
能尊重他人的权益和意见，正确对待他人的短处和缺点，善于与各种类型的人相处。
4。
情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态心理健康的中学生主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态。
虽然因学习、生活中的挫折、失败或不幸，也会有悲、忧、愁、怒、烦等消极情绪体验，但不会长期处于消极、悲观不可自拔的体验中，更不会因此而轻生。
善于适度的表达和控制自己的情绪，能随时排解各种烦恼，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑，自尊自重。
决不因一时冲动而违反道德行为规范，能在社会规范允许的范围内，满足自己的合理需要，保持稳定、乐观的情绪。
5。
保持健全的人格人格健全的中学生心理活动和行为方式处于协调统一之中，有正确的人生观，能以此为中心，把需要、动机、目标和行为统一起来，乐于生活、学习，兴趣广泛，性格开朗，胸怀坦荡，办事机智果断，表里如一，行为上表现出一贯性与统一性。
中学生心理健康量表
中学生心理健康量表以下是关于你最近心理状态的一些问题。
请认真阅读每个问题，然后根据自己的实际情况填写。
每个问题没有对错之分，请尽快回答，不要过多思考。
每个问题后都有五个等级供你选择，分别按照程度高低用1、2、3、4、5来表示：1、无2、偶尔3、时有4、经常5、总是。
注意事项：①每个问题后只能选择一个等级，在相应的数字上画圈。
②每个问题都必须回答。
1、我不喜欢参加学校的课外活动。
2、我的心情时好时坏。
3、做作业必须反复检查。
4、感到人们对我不友好，不喜欢我。
5、我感到苦闷。
6、我感到紧张或容易紧张。
7、我的研究劲头时高时低。
8、我对现在的学校生活感到不适应。
9、我看不惯现在的社会风气。
10、为确保准确，做事必须做得很慢。
11、我的想法总与别人不一样。
12、总担心自己的衣服是否整齐。
13、容易哭泣。
14、我感到前途没有希望。
15、我感到坐立不安，心神不定。
16、经常责怪自己。
17、当别人看我或议论我时感到不自在。
18、感到别人不理解我，不同情我。
19、我常发脾气，想控制但控制不住。
20、我觉得别人想占我的便宜。
21、大叫或摔东西。
22、总在想一些不必要的事情。
23、必须反复洗手或反复数数。
24、总感到有人在背后议论我。
25、时常与人争论、抬杠。
26、我觉得大多数人都不可信任。
27、我对做作业的热情忽高忽低。
28、同学考试成绩比我高，我感到难过。
29、我不适应老师的教学方法。
30、老师对我不公平。
31、我感到研究负担很重。
32、我对同学忽冷忽热。
33、上课时总担心老师会提问自己。
34、我无缘无故地突然感到害怕。
35、我对老师时而亲近，时而疏远。
36、一听说要考试，心里就敢搞紧张。
37、别的同学穿戴比我好、有钱，感到不舒服。
38、我讨厌做作业。
39、家里的环境干扰我的研究。
40、我讨厌上学。
41、我不喜欢班里的风气。
42、父母对我不公平。
43、感到心里烦躁。
44、我常常无精打采，提不起劲来。
45、我的感情容易受到别人的伤害。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
中国中学生心理健康量表
姓名_________ 性别_______ 年龄_________ 班级 ______
下面是有关你近10天来心理状况的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据你自己的实际情况认真填写。
每一个题目答案没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低用A、B、C、D、E来表示。
（1）A表示从不，自觉该项目无问题
（2）B表示偶尔：自觉有该项目问题，轻度出现。
（3）C表示有时：自觉有该项目症状，其程度为中度。
（4）D表示经常：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
（5）E表示总是：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
注意：①每个题目后面只能选一个等级。
②每个题目都要回答，不要遗漏。
1、计算总分和平均分
2、强迫：第
3、10、12、22、23、48题总分除以6,平均分为（）偏执：第11、20、2
4、26、47、49题总分除以
6，平均分为（）
敌对：包括19、21、25、50、52、58题总分除以6，平均分为（）
人际关系紧张与敏感：包括4、17、18、45、51、59题总分除以6,平均分为（）
抑郁：包括5、13、14、16、44、57题总分除以6,平均分为（）
焦虑：包括6、15、34、43、46、56题总分除以6,平均分为（）
学习压力：包括 31、33、36、38、40、55题总分除以6,平均分为（）
适应不良：包括1、& 9、29、39、41题总分除以6,平均分为（）情绪不平衡：包括 2、7、27、32、35、53题总分除以6,平均分为（）
心理不平衡：包括 28、30、37、42、54、60题总分除以6,平均分为（）
3、十个内容量表所包括的题目及意义分别如下：
强迫症状：包括 3、10、12、22、23、48共6项。
该因子反映受试者做作业必须反复检查，反复数数。
总在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不好等强迫症状。
偏执：包括11、20、24、26、47、49共6项。
该因子反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，别人对自己评价不适当，别人跟自己作对等偏执问题。
敌对：包括19、21、25、50、52、58共6项。
该因子反映受试者控制不住自己脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。
人际关系紧张与敏感：包括 4、17、18、45、51、59共6项。
该因子反映受试者别人不理解自己，别人对自己不友好，感情容易受到别人伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。
抑郁：包括5、13、14、16、44、57共6项。
该因子反映受试者感到生活单调，感到自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。
焦虑：包括6、15、34、43、46、56共6项。
该因子反映受试者感到紧张，心神不定，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。
学习压力：包括31、33、36、38、40、55共6项。
该因子反映受试者感到学习负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。
适应不良：包括1、& 9、29、39、41共6项。
该因子反映受试者对学校生活不适应，不愿参加课外活动，不适应老师教学方法，不适应家里学习环境，情绪不平衡等问题。
情绪不平衡：包括2、7、27、32、35、53共6项。
该因子反映受试者情绪不稳定，对老师和同学以及父母，学习忽高忽低等问题。
心理不平衡：包括28、30、37、42、54、60共6项。
该因子反映受试者感到老师和父母对自己不公平、对同学比自己成绩好难过和不服气等问题。
【结果解释】
1、根据项目平均分即可初步判断哪些因子存在心理健康问题的症状。
在2分到2.99分之间：表示该因子存在轻度问题。
可以通过自我心理调节予以改善和消除。
在3分到3.99分之间：表示该因子存在中等程度的症状。
可以通过自我心理调适逐步症状减轻和消失。
如果超过一个月尚未缓解，最好找心理医生咨询。
在4分到4.99分之间：表示该因子存在较重的症状。
可自己心理调节，一周后再用此量表实施测验，如果该因子得分仍在4分以上，请找心理医生咨询。
如果均分等于5分：表示该因子存在严重的心理症状。
2、除用10个内容量表各自的项目平均分进行判断外，还用总量表项目总均分进行总体的评定。
总均分的计算方法：把该量表60项各自的分数加在一起之和被60除，得出的分数便是受试者心理健康总均分。
使用总均分评定中学生心理健康状况：
在2分到2.99分之间：表示存在轻度的心理健康问题。
在3分到3.99分之间：表示存在中等程度心理健康问题。
在4分到4.99分之间：表示存在较严重心理健康问题。
如果均分等于5分：表示存在非常严重的心理健康问题。