各类水果混合榨汁大全
36款鲜榨果汁配方
36款鲜榨果汁配方1、芦笋果菜汁材料：芦笋80g荷兰芹80g苹果1个柠檬半个做法：（1）芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。
（2）苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。
功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。
2、综合健康果菜汁材料：苹果1个青椒80g苦瓜110g荷兰芹120g大黄瓜150g作法：（1）将青椒，苦瓜，荷兰芹洗净切小块，加些冷开水一起放入果汁机打汁。
（2）苹果，大黄瓜洗净去皮，切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。
功效：可增强抵抗力，降血压，整肠及减肥，美容养颜等功效。
3、柳橙牛乳汁材料：柳橙1/2个牛乳140cc绿豌豆60~70g蜂蜜适量作法：柳橙切小块与牛乳，绿豌豆，蜂蜜一起打汁即可。
功效：此果汁含丰富的维生素与钙质，是运动后的好饮料。
4、西瓜汁材料：西瓜200g柠檬1/2个蜂蜜适量冰块适量作法：西瓜切皮去籽后切成小块，柠檬去皮也切成小块与蜂蜜和冰块一起打成西瓜汁。
功效：有沙除浮肿，利尿等作用。
也是炎夏消暑的好饮料。
5、奇异果汁（奇异果即弥猴桃）材料：奇异果2个牛奶200cc蜂蜜适量冰块适量作法：奇异果削皮切小块，与牛奶，蜂蜜及冰块一起打汁即可。
功效：奇异果含高量的维生素C，能消除疲劳，有益于食欲不振，高血压病患。
6、哈蜜瓜毛豆汁材料：毛豆（煮熟后去壳）50g哈蜜瓜200g柠檬1/2个蜂蜜适量冰块适量作法：哈蜜瓜，柠檬切皮去籽后切成小块，与其他材料一起放入果汁机打汁即可。
功效：此果汁含有维生素C，是营养非常丰富的果汁7、马铃薯苹果汁材料：马铃薯（土豆）2个苹果1个蜂蜜适量作法：马铃薯和苹果洗净去皮切小块，加些冷开水与蜂蜜放入果汁机打汁即可。
功效：预防高血压，中风，动脉硬化，纾解精神压力。
8、奇异果水梨汁材料：奇异果（弥猴桃）2个水梨1个柠檬1/4个冰块适量作法：奇异果去皮切小块，梨子去皮及果核切小块，连同柠檬汁与冰块榨汁即可。
功效：含丰富维生素C，有养颜，美容及利尿等作用。
多种混合果汁配方大全
多种混合果汁配方大全混合果汁是一种受欢迎的饮品，它不仅口感丰富，而且有助于满足人体对维生素、纤维素和抗氧化剂等营养物质的需求。
在这篇文章中，我们将为您提供一些多种混合果汁的配方，以丰富您的饮品选择。
1. 维C天堂材料：橙子、西柚、草莓、柠檬制作方法：将橙子、西柚、草莓和柠檬分别榨汁，将这四种果汁混合在一起，搅拌均匀即可。
这款混合果汁富含维生素C，有助于增强免疫力，舒缓压力。
2. 绿色爽口材料：苹果、青梨、芹菜、蜂蜜制作方法：将苹果和青梨榨成汁，加入适量的新鲜芹菜汁和一勺蜂蜜，搅拌均匀。
这款果汁清新爽口，富含纤维素和维生素，有助于解毒和消化。
3. 超级抗氧化材料：蓝莓、红葡萄、紫苏叶、薄荷叶制作方法：将蓝莓和红葡萄榨成汁，加入紫苏叶和薄荷叶，再次搅拌均匀。
这款混合果汁富含抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的伤害。
4. 夏日清凉材料：西瓜、蜜瓜、薄荷叶制作方法：将西瓜和蜜瓜分别榨汁，加入切碎的薄荷叶，再次搅拌均匀。
这款果汁口感清爽，适合夏日解渴，还能帮助消除体内多余的热量。
5. 营养能量材料：香蕉、菠萝、杏仁、牛奶制作方法：将香蕉和菠萝榨成汁，加入适量的杏仁和牛奶，再次搅拌均匀。
这款混合果汁富含维生素和矿物质，有助于提供能量和满足身体需求。
6. 钙铁双补材料：橙子、苹果、西洋参、黑芝麻制作方法：将橙子和苹果分别榨汁，加入西洋参和黑芝麻粉，搅拌均匀即可。
这款果汁富含钙和铁，有助于强化骨骼和提高血红蛋白含量。
7. 纤体轻盈材料：柠檬、葡萄柚、莲藕、薄荷叶制作方法：将柠檬和葡萄柚榨成汁，加入莲藕和切碎的薄荷叶，再次搅拌均匀。
这款混合果汁有助于促进新陈代谢，帮助控制体重。
尝试这些多种混合果汁配方，给您的健康饮食带来新的变化。
可以根据个人的口味和需求进行调整，享受丰富多样的果汁选择。
记住，选择新鲜、优质的水果和配料，以确保您获得最佳的营养价值和口感体验。
鲜榨果蔬汁的做法90种及其功效大全
鲜榨果蔬汁的做法90种及其功效大全鲜榨果蔬汁的做法90种及其功效大全一、红枣苹果汁材料新鲜红枣20只苹果一个清洗干净再用开水略烫备用。
制作方法红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透。
用小刀将苹果切成两半并去核用小勺在苹果切面上将果肉刮出泥。
将苹果泥倒入红枣锅中略煮过滤后给宝宝食用。
特点与功效儿童时期是大脑发育的关键时期喝红枣果汁对智力发育是非常有利的。
红枣可补中益气养血安神。
儿童保健蔬果汁二、白萝卜果汁材料小白萝卜一个切成细丝梨半个切成薄片待用。
制作方法将白萝卜倒入锅内加清水烧开用微火炖10分钟后加入梨片再煮5分钟即可食用。
特点与功效富含维生素C蛋白质鉄冬素等具有止咳润肺帮助消化等药疗和保健作用。
儿童保健蔬果汁三、鲜奶西瓜汁原材料西瓜2000克、鲜奶400克、蜂蜜20克、冰块备用依就餐人数而定。
具体做法西瓜瓤切块放入榨汁机中榨汁然后将西瓜汁、鲜奶、蜂蜜和冰块倒入一个干净的容器中搅拌均匀即可饮用。
特点与功效夏天的健康饮料。
本饮品具有醒酒明目、清热消暑降火气、利尿消肿、降压、美容之功效。
四、鲜奶李子汁原材料李子克、蜂蜜10克、鲜奶20克、冰块20克。
具体做法李子洗净去核和鲜奶、蜂蜜一起放入果汁机一边搅拌一边加入冰块搅拌均匀即可饮用。
特点与功效本饮品有生津利尿、清除肝热、去瘀血、促进食欲、消除疲劳之功效。
五、草莓柠檬汁原材料草莓克、鲜奶20克、柠檬半个、冰片片、蜂蜜小茶匙。
具体做法将草莓、柠檬去皮全部放入压榨器中榨汁并与鲜奶混合再注入杯中放进冰片与蜂蜜。
特点与功效美容、健身的必备品有美容、缓和压力、增强抵抗力和解除疲劳之功效。
草莓是维生素含量最高的水果对面疱、粉刺具有很好的疗效脸上或身上的痘痘猖獗时可以饮用。
六、柳橙凤梨汁原材料柳橙个、凤梨克、番茄个、洋芹克、蜂蜜小茶匙、柠檬半个。
具体做法柳橙去皮凤梨又称菠萝去皮与心番茄去蒂各切成适当大小柠檬去皮后与洋芹等全部放进压榨器中榨汁再随喜好添加蜂蜜。
特点与功效调理上不可或缺的口味。
水果榨汁配方大全
水果榨汁配方大全 Document serial number【KK89K-LLS98YT-SS8CB-SSUT-SST108】一、草莓综合果汁主材料：草莓——100克，优酪乳——1/2杯副材料：柠檬——1/3个，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙做法：将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。
再注入杯中，放进冰片与甜料。
作用：草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，请多多饮用。
二、柳橙凤梨汁主材料：柳橙——1个，凤梨——100克，西红柿——1/2个，洋芹——5克副材料：蜂蜜——1小茶匙，柠檬——1/3个做法：柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，西红柿去蒂，各切成适当大小。
柠檬去皮垢，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。
作用：本品维生素A含量甚浓的果汁。
可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。
三、紫沙果酿美肤材料：李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗做法：1、材料洗净，李子不必削皮、去核、切成四块，柠檬削皮、果肉切块。
2、材料分别放入果汁机中打成纯汁。
3、四种纯汁搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
四、青果薄荷美白材料：奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片做法：1、材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。
2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
五、橘香甜汁除斑材料：橘子3颗、胡萝卜1根做法：1、洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。
2、胡萝卜洗净，去头尾、纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。
3、橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后即可饮用。
六、苹果菠萝生姜汁原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝做法：生姜和菠萝去皮。
将苹果洗净，然后切成块。
将菠萝切成可榨汁的薄片。
先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。
37款鲜榨果汁配方
37款鲜榨果汁配方鲜榨果汁是一种非常好喝又健康的饮料，它既能提供维生素和矿物质，又能让人们享受各种水果的美味。
下面是37款鲜榨果汁的配方，希望能为你提供一些灵感。
1.蓝莓草莓汁：用半杯蓝莓和半杯草莓榨汁。
2.橙香香蕉汁：用两个橙子和一个香蕉榨汁。
3.红色健康汁：用一个苹果、一杯红色葡萄、两颗草莓和一点西瓜榨汁。
4.维C加强汁：用两个柠檬、一个橙子和一个苹果榨汁。
5.黄色清凉汁：用两个橙子、一个香蕉和一个菠萝榨汁。
6.青春倍增汁：用一个苹果、一个香蕉、一杯蓝莓和一点薄荷榨汁。
7.绿色能量汁：用一个香蕉、一杯菠菜和一杯葡萄榨汁。
8.能量解渴汁：用一个苹果、两颗草莓和一杯西瓜榨汁。
9.清凉西瓜汁：用两杯西瓜和一点薄荷榨汁。
10.夏日爽口汁：用一个橙子、一个香蕉、一杯葡萄和一点薄荷榨汁。
11.酸甜橙汁：用两个橙子和半个柠檬榨汁。
12.健康补给汁：用一个苹果、一杯芹菜和一杯葡萄榨汁。
13.柠檬蜂蜜汁：用一个柠檬、一杯苹果和一勺蜂蜜榨汁。
14.草莓甜奶汁：用一杯草莓、一杯牛奶和一点薄荷榨汁。
15.橙鲜营养汁：用一个橙子、一杯胡萝卜和一杯菠菜榨汁。
16.柚子葡萄汁：用一个柚子和一杯葡萄榨汁。
17.香蕉菠萝汁：用一个香蕉、一杯菠萝和一点薄荷榨汁。
18.果蔬加强汁：用一个苹果、一杯胡萝卜和一杯菠菜榨汁。
19.绿蔬营养汁：用一杯菠菜、一杯青苹果和一点西瓜榨汁。
20.鲜榨柠檬茶：用一个柠檬、一杯绿茶和一点薄荷榨汁。
21.橙橘子酸奶汁：用一个橙子、一杯橙汁和一杯酸奶榨汁。
22.红色水果汁：用一杯草莓、一杯葡萄和一杯樱桃榨汁。
23.清爽蔬果汁：用一个橙子、一杯胡萝卜和一杯菠菜榨汁。
24.菠萝胡萝卜汁：用一杯菠萝和一杯胡萝卜榨汁。
25.热带风情汁：用一个香蕉、一杯菠菜和一杯菠萝榨汁。
26.柚子葡萄柠檬汁：用一个柚子、一杯葡萄和一个柠檬榨汁。
27.维C酸奶汁：用一个橙子、一杯葡萄和一杯酸奶榨汁。
28.绿色能量汁：用一个苹果、一杯菠菜和一杯柠檬榨汁。
二十种鲜榨果汁制作方法大全
二十种鲜榨果汁制作方法大全制作鲜榨果汁是一种简单而又营养的方法，它可以帮助你在忙碌的生活中摄入更多的维生素和矿物质。
下面将介绍二十种不同的方法来制作鲜榨果汁，以便你可以根据自己的口味和偏好进行选择。
1.香橙汁：选取新鲜的香橙，剥去表皮，并榨汁机中榨取汁液。
2.西瓜汁：将西瓜切块，去掉籽，在榨汁机中榨取汁液。
3.苹果汁：将苹果切片，去核，然后放入榨汁机中榨取汁液。
4.菠萝汁：将菠萝去皮和芯，切成块状，在榨汁机中榨取汁液。
5.葡萄汁：将无籽葡萄放入榨汁机中，并榨取汁液。
6.橙汁+胡萝卜汁：将香橙和胡萝卜分别榨汁，然后将两种汁液混合在一起。
7.红蓝莓汁：将红蓝莓放入榨汁机中榨取汁液。
8.香蕉果汁：将香蕉切片，放入榨汁机中加入一些水榨取汁液。
9.柠檬汁：将柠檬切片，去除核，并榨汁机中榨取汁液。
10.柚子汁：将柚子去皮，切片，放入榨汁机中榨取汁液。
11.巨峰葡萄汁：将巨峰葡萄放入榨汁机中榨取汁液。
12.梨汁：将梨去皮，去核，切成块状，在榨汁机中榨取汁液。
13.草莓汁：将新鲜的草莓放入榨汁机中榨取汁液。
14.橙汁+葡萄汁：将新鲜的香橙和无籽葡萄分别榨汁，然后将两种汁液混合在一起。
15.菠菜苹果汁：将菠菜和苹果分别放入榨汁机中榨取汁液，然后将两种汁液混合在一起。
16.柠檬+蜂蜜汁：将柠檬切片，去除核，加入蜂蜜放入榨汁机中榨取汁液。
17.香橙+木瓜汁：将香橙和木瓜分别榨汁，然后将两种汁液混合在一起。
18.橙汁+香蕉汁：将香橙和香蕉分别放入榨汁机中榨取汁液，然后将两种汁液混合在一起。
19.橙汁+青椒汁：将香橙和青椒分别榨汁，然后将两种汁液混合在一起。
20.西瓜+薄荷汁：将西瓜切块，去掉籽，加入薄荷叶放入榨汁机中榨取汁液。
以上是二十种制作鲜榨果汁的方法，你可以根据自己的口味和偏好进行调配和尝试。
制作鲜榨果汁的好处在于保留了水果的营养成分和天然味道，同时也能满足你对不同水果口味的需求。
让我们享受新鲜、健康的果汁吧！。
什么水果搭配榨汁好喝又营养
什么水果搭配榨汁好喝又营养（1）火龙果+猕猴桃材料：火龙果一个、猕猴桃两个。
做法:火龙果和猕猴桃分别去皮。
然后切成块放入榨汁机。
搅成汁喝。
功效：由于这两种水果都是富含丰富的维生素c，饮用具有补充维c的好处。
（2）火龙果+雪梨材料：火龙果一个、雪梨两个。
做法：火龙果去皮，切块；雪梨去皮，切掉中间的核心，切块。
把两种水果一起放进榨汁机内，榨成汁。
倒出即可饮用。
功效：这两种水果一起榨汁，那么可以起到一个良好的清热去火的功效哦。
（3）火龙果+西瓜材料：火龙果一个、西瓜两块。
做法:先将火龙果去皮，切块。
西瓜去皮，切块。
将两种水果一起放入榨汁机中，榨汁饮用。
功效：清热解暑、利尿清肠。
（4）火龙果+橙子材料：火龙果一个、橙子2-3个。
做法：分别把火龙果和橙子去皮，切块。
两种水果一起放入榨汁机内，搅拌成汁。
功效:这两种水果一起喝，可以美白肌肤，清热解毒。
（5）火龙果+香蕉材料：火龙果一个，香蕉一根。
做法：将冻香蕉切段，火龙果对切划井字型备用。
在料理杯中行放冻过的香蕉，再放火龙果。
将料理杯与杯体拧紧。
按启动键启动即可倒入杯中饮用。
功效：润肠通便，美容养颜。
百香果榨汁搭配（1）百香果+柠檬材料：七喜汽水、百香果汁、柠檬汁、适量的碎冰块。
做法：将百香果汁、柠檬汁、七喜一起放入榨汁机中，随后加入适量的碎冰块。
用榨汁机榨好果汁后，即可饮用了。
功效：百香果和柠檬一起榨汁喝有消除疲劳、美容养颜、补充维生素c、杀菌消炎等作用。
（2）百香果+椰子材料：椰汁、鲜奶油、糖水、百香果汁、冰块。
做法:将椰子汁和糖水一起放入榨汁机中，加入适量冰块，将冰块做成冰沙。
把它们倒进杯子里。
然后将鲜奶油倒入杯中，将百香果汁倒在饮料上面，即可食用。
功效：百香果和椰子一起榨汁喝有自然提神、补充营养、抗氧化的作用，而且这两种水果一起榨汁喝的口感也还是挺好的。
（3）百香果+芒果材料：百香果、芒果、葡萄柚。
做法:百香果洗净，对半切开，用勺子挖出里面的果肉，放入杯中；芒果去皮去核，取出芒果肉，切成小块；柚子去皮去籽，分成小块。
(完整版)自制果蔬汁大全-(自用简易版)
3.*鲜姜橘子汁原料：橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。
制作：将鲜姜、橘子去皮，苹果切成小块，然后一起榨汁即可。
功效：健脾、开胃、除湿，对感冒初愈者恢复食欲十分有益。
4.*苹果萝卜汁原料：苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。
制作：将胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。
功效：富含维生素A、C及果胶，是老少皆宜的夏日饮品。
5.*蔬菜苹果汁原料：卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。
制作：将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁功效：减肥、利胆、提神、养颜。
8.*葡萄柠檬汁材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。
做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
功效：令肌肤嫩滑、面色红润。
13.*柠檬苹果汁材料：需要1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬，还可以加上几小块胡萝卜做法：将它们放到榨汁机里，一会你就可以喝到美味的水果汁。
功效：尤其适合油性皮肤的美眉。
14.*菠萝芹菜汁材料：取菠萝1/4个，芹菜1/2段，再加上1/2个西红柿做法：将它们依次放到榨汁机里榨汁功效：它比较适合想美白的朋友。
15.*柑橘卷心菜汁材料：柑橘1个，要剥去外面的硬皮。
1/4个中等大小的卷心菜，再加上1根香菜做法：将它们依次放到榨汁机里榨汁功效：果你的抵抗力比较差，那它就比较适合你了。
16.*西红柿柠檬汁材料：西红柿1个，柠檬1/2个做法：先将柠檬榨汁待用，再将西红柿榨汁，然后将它们混合，就可以喝了功效：可以保持肌肤红润，有弹性，同时帮助消化18.黄瓜汁黄瓜汁在强健心脏和血管方面甚有功效，还能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉硬化，黄瓜汁还能增强人的记忆力。
建议：黄瓜汁因含脂肪和糖较少，对女性而言，还是款较理想的减肥饮品，饮用黄瓜汁最好不添加任何配料，这样才能品尝到黄瓜汁的清甜。
19.番茄汁医学专家认为，每人每天吃上2个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。
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各类水果混合榨汁大全醇厚：香蕉，木瓜，火龙果，草莓，芒果，杏子清新：柠檬，黄瓜，雪梨，西瓜，柚子，芹菜，哈密瓜难以区别：西红柿，苹果，橙子，桃子，猕猴桃，菠萝，柚子，樱桃苹果篇苹果+胡萝卜有增强人体免疫力、健胃，止泻、通便、消除疲劳、降压、益智，防癌抗癌、保护视觉系统、刺激胆汁分泌、中和胆固醇、增加肠壁弹性、安抚神经、养颜美容之功效。
此外，尤其适宜于糖尿病患者作为辅助治疗食物。
苹果+胡萝卜+蜂蜜有增强抵抗力、改善皮肤粗糙；预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。
苹果+胡萝卜+猕猴桃+柠檬+蜂蜜供给脑部及神经活力；预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病；净化血液，美化肌肤；帮助毛发发育。
注意:胡萝卜最后放。
苹果+芒果芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化肠道，多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，它也有不错的瘦身效果。
苹果+柳橙维生素高，超级好喝苹果+香瓜补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作苹果+木瓜木瓜苹果汁可调理肠胃，有止咳润肺，防高血压的疗效苹果+菠萝本饮品有健胃、止咳、促进新陈代谢、暖身、杀菌等功效。
此果汁中含有大量的滋补剂，如果感觉身体不适的话，饮用非常有益处。
苹果+菠萝+香瓜促进食欲，有整肠，美容等效果。
苹果+菠萝+奇异果三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，排毒的效果一级棒，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和瘦身。
苹果+菠萝+西柚+蜂蜜+柠檬适宜晒后皮肤保养。
苹果+菠萝+柠檬+蜂蜜适合女性、男性、精力不足、熬夜工作者饮用。
预防雀斑、日晒、皮肤粗糙具良好美容效果；增强精力、安定神经、对失眠有效。
苹果+树莓具有营养丰富、抗衰老、缓解女性痛经和感冒、提高人体免疫力的功效。
苹果+葡萄功用超乎想象的水果。
本饮品有养血益气、健脑养神、整肠、强肾，预防血压上升、动脉硬化、心脏病之功效。
苹果+枇杷此果汁红萝卜素，锌铜含量丰富。
是贫血，便秘症状者最佳果汁。
苹果+香梨+香蕉有预防、治疗消化系统疾病之功效。
苹果+猕猴桃+薄荷叶调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。
柳橙篇柳橙+红萝卜功效：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤。
柳橙含丰富维生素C，维生素P，能增进抵抗力，降低胆固醇。
柳橙+苹果维生素高，超级好喝柳橙+菠萝特点与功效：调理上不可或缺的口味。
本饮品维生素Ａ含量甚浓，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮老化；有生津止渴、利尿等功效。
柳橙+香瓜功效：防止高血压，皮肤粗糙，并有利尿作用。
柳橙+百香果排毒养颜，润肠通便，消除疲劳，对口腔溃疡，牙周炎有效。
柳橙+奇异果功效：奇异果含丰富维生素C，可预防高血压，增加抵抗力，消除疲劳。
柳橙+木瓜+蜂蜜适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者饮用。
柳橙+蕃茄+草莓功效：此果汁含丰富胡萝卜素及维生素C。
可防止高血压，动脉硬化。
并可提神，消除疲劳，帮助消化。
菠萝篇菠萝+芒果生津止渴，利尿菠萝+苹果本饮品有健胃、止咳、促进新陈代谢、暖身、杀菌等功效。
此果汁中含有大量的滋补剂，如果感觉身体不适的话，饮用非常有益处。
菠萝+苹果+香瓜促进食欲，有整肠，美容等效果。
菠萝+苹果+奇异果三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，排毒的效果一级棒，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和瘦身。
菠萝+苹果+西柚+蜂蜜+柠檬适宜晒后皮肤保养。
菠萝+柳橙特点与功效：调理上不可或缺的口味。
本饮品维生素Ａ含量甚浓，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮老化；有生津止渴、利尿等功效。
菠萝+蕃茄+柠檬功效：含丰富维生素C，对黑斑，雀斑，齿龈出血，吸烟的人有益。
多加蕃茄味道更佳。
菠萝+葡萄柚功效：菠萝含有促进肉类消化的酵素，可以整肠促进食欲，防止高血压和皮肤粗糙。
菠萝+葡萄+杏汁特点与功效：调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。
菠萝+西瓜+柠檬特点与功效：柠檬本来就含有丰富的维生素C和柠檬酸，是美白瘦身圣品，西瓜含有丰富的维生素C和茄红素，又含磷、钙、钠等，还有纤维和丰富的水分，能利尿排水，有益减肥和白皙肌肤。
凤梨含维生素E、C以及钠、钙、铁、锰和粗质纤维质，三种水果都有益美白肌肤和瘦身。
菠萝+草莓菠萝+香梨芒果篇芒果+苹果芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化肠道，多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，它也有不错的瘦身效果。
芒果+葡萄柚可增进食欲，消除疲劳，稳定血压等效果。
芒果+柳橙芒果与橙搭配可以补充丰富维生素、助消化、防心脏病和中风。
芒果+菠萝芒果+胡萝卜芒果+牛油果香梨篇香梨+苹果+香蕉有预防、治疗消化系统疾病之功效。
香梨+猕猴桃含丰富维生素C，有养颜，美容及利尿等作用。
性寒，脾胃不好少吃。
香梨+菠萝西瓜篇西瓜+菠萝+柠檬特点与功效：柠檬本来就含有丰富的维生素C和柠檬酸，是美白瘦身圣品，西瓜含有丰富的维生素C和茄红素，又含磷、钙、钠等，还有纤维和丰富的水分，能利尿排水，有益减肥和白皙肌肤。
凤梨含维生素E、C以及钠、钙、铁、锰和粗质纤维质，三种水果都有益美白肌西瓜+圣女果西瓜+柳橙胡萝卜篇胡萝卜+苹果有增强人体免疫力、健胃，止泻、通便、消除疲劳、降压、益智，防癌抗癌、保护视觉系统、刺激胆汁分泌、中和胆固醇、增加肠壁弹性、安抚神经、养颜美容之功效。
此外，尤其适宜于糖尿病患者作为辅助治疗食物。
胡萝卜+苹果+蜂蜜有增强抵抗力、改善皮肤粗糙；预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。
胡萝卜+苹果+猕猴桃+柠檬+蜂蜜供给脑部及神经活力；预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病；净化血液，美化肌肤；帮助毛发发育。
注意:胡萝卜最后放。
红萝卜+柳橙功效：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤。
柳橙含丰富维生素C，维生素P，能增进抵抗力，降低胆固醇。
胡萝卜+芒果胡萝卜+木瓜胡萝卜+圣女果胡萝卜+香蕉猕猴桃篇猕猴桃+苹果+薄荷叶调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。
猕猴桃+柳橙奇异果含丰富维生素C，可预防高血压，增加抵抗力，消除疲劳。
猕猴桃+香梨含丰富维生素C，有养颜，美容及利尿等作用。
猕猴桃+杏子特点与功效：有止咳、镇静、降低胆固醇及甘油三酯水平之功效。
能预防多种癌症的发生，对高血压、高血脂、冠心病都有辅助治疗作用。
也是很好的免疫能力增强剂，并且对消化系统也很有益，同时还有缓泻剂的效果。
（健康青少年蔬果汁）猕猴桃+椰汁预防某些癌症和心脏病，减缓人体老化速度。
（烟民必饮蔬果汁）猕猴桃+香蕉+牛油果番茄篇蕃茄+菠萝+柠檬功效：含丰富维生素C，对黑斑，雀斑，齿龈出血，吸烟的人有益。
多加蕃茄味道更佳。
蕃茄+哈蜜瓜功效：增强体力，消除疲劳。
适合运动后饮用。
蕃茄+红萝卜功效：蕃茄，红萝卜含丰富胡萝卜素与维生素C，有消除疲劳与美容功能。
杂篇枇杷+红萝卜功效：常饮此饮料可保持肌肤光滑柔润，防止肌肤老化，具有美容效果。
蜜桃+柿子口感超凡。
有去瘀血、润肺、止咳化痰、改善月经不调、预防便秘之功效。
橘子+草莓饮用此种果汁可增加维生素，预防血管硬化。
柠檬篇西瓜+柠檬+蜂蜜利尿解热、净血、调节身体机能，适合肾脏机能不佳、易水肿者饮用。
哈蜜瓜+柠檬哈蜜瓜含丰富维生素C，有美容及利尿作用。
蜜瓜+柠檬有治疗和预防癌症之功效。
菠萝+柠檬有治疗和预防癌症之功效。
香梨+柠檬有治疗和预防癌症之功效。
柳橙+柠檬可预防高血压，皮肤粗糙和晒伤过敏。
并有利尿作用。
番石榴+柠檬可以降血糖，生津止渴。
（适合“三高”人群）奇异果+柠檬奇异果含有丰富维生素C，可消除疲劳，促进食欲。
草莓+柠檬特点与功效：美容、健身的必备品；有美容、缓和压力、增强抵抗力和解除疲劳之功效。
草莓是维生素Ｃ含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，可以饮用。
蕃茄+柠檬功效：蕃茄含丰富胡萝卜素与维生素C，维生素P等，可预防细胞老化。
是养颜美容的好饮料。
苹果汁调理肠胃，有助肾机能，防高血压。
香蕉汁健肌肉、润肺、通血脉。
西瓜汁暑天利尿、消炎、降血压。
芒果汁助消化，防昏船呕吐，治喉咙痛。
菠萝汁可去肿、消食，治肾炎、咽炎。
葡萄汁有利尿、补血安神、强肾肝功能。
橙子汁可化痰、健胃，防心脏病和中风。
柚子汁降胆固醇，防感冒，止咳化痰。
柠檬汁化咳止痰，有助排除体内毒素。
椰子汁防心脏病，可健肤、止咳。
木瓜汁止咳润肺，帮助消化蛋白质。