排球整套教案
正规完整版排球教案全集标准版,可打印
正规完整版排球教案全集标准版，可打印一、教学内容本节课我们将学习排球的基本技巧和战术。
教材章节为《排球入门》的第二章，内容包括排球的基本规则、发球、扣球、传球和防守等技巧。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握排球的基本技巧和规则。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的身体素质，特别是弹跳力、速度和协调性。
三、教学难点与重点教学难点：排球的基本技巧和战术配合。
教学重点：发球、扣球、传球和防守技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、记分牌、哨子。
2. 学具：运动服、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行简单的排球游戏，让学生在游戏中熟悉球性。
2. 理论讲解（15分钟）讲解排球的基本规则和技巧，结合教材第二章内容。
3. 例题讲解（20分钟）分别讲解发球、扣球、传球和防守技巧，并进行示范。
4. 随堂练习（40分钟）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
5. 小组比赛（25分钟）学生分组进行比赛，教师观察并指导。
六、板书设计1. 排球基本规则2. 发球、扣球、传球、防守技巧3. 小组比赛规则及注意事项七、作业设计1. 作业题目：设计一组排球训练计划。
2. 答案：排球基本技巧包括发球、扣球、传球、防守等。
训练计划示例：每天进行20分钟的发球练习，20分钟的扣球练习，15分钟的传球练习，15分钟的防守练习。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生的参与度较高，基本掌握了排球的基本技巧，但部分学生在动作上仍存在不规范现象，需要在下次课程中继续加强指导。
2. 拓展延伸：推荐学生观看排球比赛视频，了解专业运动员的技巧和战术，提高自己的水平。
同时，鼓励学生参加学校或社区的排球比赛，锻炼自己的实战能力。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 例题讲解的详细程度3. 随堂练习的组织与指导4. 作业设计的内容与答案一、教学难点与重点的确定在排球教学中，基本技巧和战术配合是教学难点与重点。
排球课教案全集(17篇)
专业排球课教案全集（模板17篇）排球教案全集一、指导思想：现代教育很重视同学共性力量的进展，在体育教学中，要不断更新观念，引入新的教学思想和方法，加强对学习规律的讨论，制造出新的学习模式，“以书本为中心，以课堂为中心”，转向以同学进展为中心。
注意培育同学对体育运动的爱好和爱好，让同学把握从事终身体育运动所需要的体育学问和技能，提高自我熬炼的力量，学会学习、学会生存、学会做人。
养成终身体育态度和习惯，将增进同学健康贯穿于课堂实施的全过程，确保“健康教育第一”思想落实到实处，使每位同学都能健康成长。
本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念，以同学进展为中心，软式排球贯穿于全课，采纳形散而神不散的组织形式，以趣味化、台阶式的.教学手段，调动同学的学习乐观性，增加同学体质，进展同学共性，培育同学自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新，以及表现力和终身体育力量。
二、教材选择：软式排球教学目标：1、学习排球正面双手垫球技术，把握垫球的基本方法和动作要领，提高垫球的技能；2、初步把握和运用所学技术，进展灵敏、协调以及快速反应的身体素养。
3、培育集体主义、团结协作精神及参与排球运动的爱好。
三、教材分析：排球竞赛是隔网进行的，排球运动可以进展人体的多种身体素养还能培育坚决、自信、坚韧、协作等心理素养。
而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动，它体积大、重量轻、质地松软，不易挫伤手指，不受体质技术水平的限制，本课用软式排球进行教学，激活同学爱好，而且能够开动同学的思维。
软式排球能给课堂带来生气，布满活力，又能促进同学身体协调进展。
软式排球作为技术动作的学习，自然有一种美感，学动作没有危惧，能很好地让同学去体会垫球技术。
软式排球不受场地的限制，运动量可大可小，既能培育同学优良品质，又能把老师的目标变成同学尝试的结果，融消遣，学问趣味为一体，很简单在教学实践中见效。
把握软式排球技术动作，最终达到强身健身的真正目的。
更能促使同学小组自学、质疑探究、创新，又能体现体育道德精神，在协作各种形式的嬉戏活动，更能激发同学对软式排球的爱好。
排球整套教案
排球整套教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第7章第3节“排球基本技术”。
具体内容包括：排球的持球手法、传球、发球、扣球、防守等基本技术。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术，提高学生的运动能力。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质，增强学生的运动兴趣。
三、教学难点与重点重点：排球的基本技术动作要领。
难点：传球、发球、扣球的准确性以及防守的配合。
四、教具与学具准备教具：排球、排球网、标志杆、教学视频。
学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师组织学生进行一场简短的排球比赛，让学生感受排球运动的魅力，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解排球的基本技术动作要领，并进行示范。
包括持球手法、传球、发球、扣球、防守等。
3. 学生分组练习（10分钟）：学生分组进行练习，教师巡回指导。
从简单的技术动作开始，逐步提高难度。
4. 实战演练（10分钟）：学生进行实战演练，教师观察学生的技术动作，并及时给予指导。
5. 课堂小结（5分钟）：六、板书设计排球基本技术动作要领：1. 持球手法2. 传球3. 发球4. 扣球5. 防守七、作业设计1. 作业题目：排球技术动作要领记忆卡（1）持球手法：手指微微张开，掌心向上，手指尖触球。
（2）传球：双手自然下垂，眼睛注视排球，传球时手臂向前上方挥动。
（3）发球：站位、摆臂、击球一体，力量来源于腿部。
（4）扣球：跳起、挥臂、扣球一气呵成，力量来源于腿部。
（5）防守：迅速移动，用手臂挡住对方进攻的排球。
2. 答案：同作业题目。
八、课后反思及拓展延伸本节课学生掌握了排球的基本技术动作要领，但在实战中仍需加强练习。
教师应继续关注学生的技术进步，给予针对性的指导。
同时，可组织学生参加排球比赛，提高学生的竞技水平。
重点和难点解析一、教学内容细节重点关注本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第7章第3节“排球基本技术”。
排球教案优秀13篇
排球教案优秀13篇排球教案篇一一、指导思想本课遵循“健康第一”的指导思想，以《体育与健康》课程标准为依据，在教学方法上改变传统的教师示范讲解，学生模仿练习的方式，采用“任务单”中的任务引领学生通过观看图片相互商讨总结要领，自主合作学习完成目标的模式。
通过这种学习方式和学习过程让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。
二、学习目标1、学生能够了解正面双手垫球的作用，掌握正面双手垫球的方法。
2、通过分组学习的过程，学生能够掌握自主学习和互助合作学习的方法。
发展学生的协调、灵敏等身体素质。
3、学生在自我感受，自我激励和相互合作中积极参与，大胆探索，大胆尝试，每个学生都能体验到成功的乐趣三、教材与学情分析本课教学内容是正面双手垫球。
垫球是排球运动中最主要的基本技术，它不仅是发展学生灵敏、协调等身体素质的有效手段，而且是培养学生自信、团队合作意识等良好心理品质的有效手段。
排球虽然是中学生喜闻乐见的一项运动，但是如果让学生单纯进行技术的学习，往往会感到枯燥无味，很难达到预期的目标。
因此采用通过观看图片共同商讨、总结要领，在任务目标指引下学生自主合作学习的模式，来激发学生的学习兴趣，培养学生自主合作学习的能力。
本课的授课对象是八年级学生，他们对新鲜事物开始思考、追求、探索，有一定的自我学习和探究能力。
但由于生理和心理的原因，学生集中注意的时间往往较短，教师的讲解学生听起来也比较模糊，精神也不集中。
因此我们要借助这个年龄段学生特点，利用学生自主合作学习来激发学生的求知欲望，让同学们在良好的课堂氛围中学到知识，练习更加努力，学习的效果也会得到提高。
四、教学流程（一）启动阶段1、情绪导入：课堂常规，语言激发学生的学习兴趣，导入本课学习内容。
2、科学热身：①游戏“你来我往”，这一游戏通过设置音乐来调控节奏，集中注意力，利用孩子的集体荣誉感，激发兴趣，让每个孩子动起来，达到热身的目的。
同时采用音乐调控也是为了培养学生这种规则意识。
排球教案(精排球课教案全集(优秀
排球教案(精排球课教案全集(优秀一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材排球章节，详细内容包括排球的基本技术：发球、接球、扣球和拦网，以及排球比赛的基本规则。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术，如发球、接球、扣球和拦网，并能在实践中灵活运用。
2. 让学生了解排球比赛的基本规则，培养团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质，发展力量、速度、灵敏等运动能力。
三、教学难点与重点教学难点：排球技术的协调性和准确性。
教学重点：发球、接球、扣球和拦网技术的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、记分牌。
2. 学具：运动服、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行简单的排球热身活动，如传球接力，让学生在实践中感受排球的基本技术。
2. 排球技术讲解与示范（15分钟）（1）发球技术：教师示范，学生跟随练习。
（2）接球技术：教师示范，学生跟随练习。
（3）扣球技术：教师示范，学生跟随练习。
（4）拦网技术：教师示范，学生跟随练习。
3. 例题讲解（10分钟）以发球为例，讲解技术要领，分析常见错误，并提出改进方法。
4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行发球、接球、扣球和拦网练习，教师巡回指导。
5. 排球比赛实践（10分钟）学生分组进行排球比赛，教师观察并进行点评。
六、板书设计1. 排球基本技术：发球、接球、扣球、拦网2. 排球比赛规则3. 技术要领及注意事项七、作业设计2. 答案示例：（1）发球技术：提高抛球稳定性，注意击球时的手腕力量。
（2）接球技术：提前判断来球方向，降低重心，提高接球成功率。
（3）扣球技术：加强腰部和腿部力量训练，提高起跳高度和扣球力度。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）观看排球比赛视频，了解排球比赛的战术运用。
（2）了解我国排球运动的发展历程，激发学生的民族自豪感。
（3）组织学生参加校内外排球比赛，提高学生的竞技水平。
重点和难点解析1. 排球基本技术的教学与示范2. 例题讲解与技术要领分析3. 随堂练习的组织与指导4. 排球比赛实践中的点评与反馈5. 作业设计中的改进措施与答案示例详细补充和说明：一、排球基本技术的教学与示范排球基本技术的教学与示范是本节课的核心，直接影响学生对技术的掌握程度。
排球专项课教案
排球专项课教案（1）排球专项课教案（2）基本部分压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。
注意手掌部分不能相叠。
包拳法两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。
击球点、击球部位正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。
用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球。
★垫球的动作要领插及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。
夹是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。
提由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
目标：使学生初步掌握正面双手垫球技术动作，掌握正确的击球部位和击球点。
三、专项身体素质练习（1）：灵敏练习：30秒三米线往返变向移动。
要求：移动速度快，转身速度快。
垫球技术组织教法：专项身体素质练习组织教法：结束部分一、整队集合。
二、放松跑。
三、整理运动。
四、小结本课。
五、回收体育器材。
10’场地器材排球场。
排球：20个。
课后小结排球专项课教案（3）排球专项课教案（4）基本部分球的性能可分为发飘球和发旋转球。
正面上手发球：（右手发球为例）动作方法：面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前，左手托球于身前，用抬臂和手掌的平托上送，将球平稳地垂直抛于右肩前上方，高度适中。
在左手抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘及肩平，上体稍向右转。
击球时，利用蹬地、转体和收腹带动手臂挥动，在肩前上方伸直手臂的最高点，以全手掌击球的中下部。
击球时，手指自然张开吻合球，手腕要迅速主动做推压动作，使球成上旋飞出。
要点：抛球、弧线挥臂、包击推压目标：使学生初步掌握正面上手发球的动作要领，尽量能把球打转。
三、学习正面下手发球技术要领：准备姿势：（以下均以右手为例）面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝弯曲，上体前倾，左手持球置于腹前。
排球课教案全套完整版
一、教学内容
本节课选自《学校体育与健康》教材第四章“球类运动”中的第三节“排球基本技术”。具体内容包括：排球的基本知识、发球、扣球、传球、拦网技术及比赛规则。
二、教学目标
1.让学生掌握排球的基本技术，提高学生的运动技能。
2.培养学生团队协作精神，提高学生的集体荣誉感。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强学生的体质。
七、作业设计
1.作业题目：
-结合本节课所学内容，设计一场排球比赛。
2.答案：
-比赛规则、技术要领、战术运用等。
八、课后反思及拓展延伸
1.教学反思：针对本节课的教学过程，反思教学方法、教学效果等，为下一节课做好准备。
2.拓展延伸：
-布置学生观看排球比赛，了解不同级别的排球比赛规则。
-邀请专业教练进行排球技术讲座，提高学生的技术水平。
3.互动讨论：鼓励学生提问、发表见解，提高学生的思考能力。
四、作业设计的比赛设计及答案
作业设计要注重实践性，以下要点需要重点关注：
1.比赛设计：要求学生结合所学内容，设计一场具有实际操作性的排球比赛。
2.答案要求：明确比赛规则、技术要领、战术运用等方面的答案，确保学生掌握所学知识。
3.评价标准：制定合理的评价标准，对学生设计的比赛进行评价，提高学生的积极性。
三、课堂提问
1.提问要有针对性，引导学生关注技术动作的关键点。
2.鼓励学生积极回答问题，对学生的回答给予及时反馈和鼓励。
四、情景导入
1.通过组织简单排球比赛，让学生在实践中感受排球的乐趣，激发学习兴趣。
2.导入环节要贴近学生生活，以提高学生的参与度。
教案反思
一、教学方法的改进
1.在技术教学过程中，尝试采用更多互动性强的教学方法，如分组讨论、角色扮演等，提高学生的学习积极性。
排球整套教案
排球整套教案教案一：排球基本规则与技术要点介绍1. 简介排球是一项团体性、激烈度高的运动项目，对球员的身体素质、技术水平和团队合作能力都有较高的要求。
本教案将介绍排球的基本规则和技术要点，帮助初学者迅速入门。
2. 排球基本规则a. 球场：排球比赛场地为长方形，网高为女子2.24米，男子为2.43米。
b. 球队：每队6名球员，按照球员位置分为主攻、副攻、接应、二传、自由人和中锋。
c. 比赛流程：比赛采用三局两胜制，每局比赛以25分先胜为胜利，前两局有必要时需要达到25分并领先对手2分才能胜出。
d. 触球规则：每队可触球三次，接发球可以不计入次数。
每个球员不可连续触球两次。
e. 犯规判罚：例如脚步、触网、球出界等，犯规后对手可得分并发球。
3. 排球技术要点a. 基本传接球：正确站位，双手合拢，接球时肘部微曲，保持身体平衡。
b. 准确发球：采用扣球或浮球发球，注意发球位置和力量的控制。
c. 精准扣球：跳起时注意落定位置，发力时用手腕控制球的方向和力量。
d. 高效拦网：拦网时选择合适的时间和位置，用手控制球的落点方向和弹跳角度。
e. 准确传球：手部和身体协调运动，用指尖传球，控制传球的力量和方向。
教案二：排球基本训练计划1. 热身活动：进行一些基本的拉伸运动，如颈部、肩部、手臂和腿部的运动，帮助准备身体。
2. 基本技术训练：a. 传接球练习：球员们进行简单的传接球练习，每人轮流站在发球线附近，接连传球给对面的队友。
注意传球的准确性和力量控制。
b. 发球练习：球员们在教练的指导下练习发球，重点训练扣球和浮球的技术，提高发球的准确性和力量。
c. 扣球练习：队员跳起进行扣球练习，教练通过指导提醒队员注意扣球时的动作和位置。
d. 拦网练习：球员们进行拦网练习，通过教练的指导，提高拦网的准确性和时机的把握。
e. 传发合练：球员们分成小组，进行传发配合训练，提高传发球时的默契和准确性。
3. 战术训练：a. 进攻战术：教练通过讲解和示范，教授队员们常见的进攻战术，例如拉吊、快攻等，训练球员的技术和防守应对。
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公体二年级第一学期排球课教案
课的部分时
间
课的主要内容重
复
次
数
时
间
组织与教
法
准备部分二、准备活动
（一）绕球场慢跑2圈
（二）徒手操：
1.颈部绕环
2.扩胸运动
3.体转运动
4.体侧运动
5. 踢腿运动
6. 腹背运动
7. 膝关节绕环
8. 踝、腕关节绕环
4×
8
4×
8
4×
8
4×
8
4×
8
4×
8
10
●组织：×××××
×××（成体操队
形）
×××××
×××
△
教法：这节课由教师带准
备活动，先讲解动作，学
生跟着教师做动作。
下次课安排：由于学生是
二年级，基本具备带操的
能力，也必须锻炼学生在
准备部分组织能力，对学
生今后锻炼有帮助，每节
课按点名册的顺序安排
一个学生带操，在课前应
有准备。
要求：1、学生带准备活
动前，先备好带操内容。
2、带操学生预先准备一
个游戏活动的内容，在准
备活动结束后，安排游
戏。
图例（垫球手型、垫击部位）图例(双手垫球动作)
4、复习正面下手发球技术。
三素质练习
提高学生耐力跑的练习。
位
3、完整讲解并示范垫球动
作
4、学生徒手练习
5、教师纠正动作
6、学生分组结合球练习
队形：
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
学生二人一组一球的对发球练习
每人跑5*400米
课的部分时
间
课的主要内容重复
次数
时
间
组织与教法
结束部分
一、每人做自垫球的练习
要求：尽力往高空击球
二、放松、整理
三、小结
1）课堂纪律情况
2）课的任务完成情况
3）课后应注意练习的内容
四、宣布下课
5/学生自由找地方练习
教法：
放松上肢，下肢及腰腹课后小结
周次第二周
项目排球地点排球场日期
课的目的任务
1、初步掌握排球运动的基本步法。
以便在练习中快速移动
一、复习正面上手发飘球、勾手大力发球技术
1、击球点，尽量保持在右肩前上方。
2、抛球的落点是发球技术的难点。
协调用力，主要靠蹬地、伸腰转身挥臂的力量向前面击球。
二、复习垫球中的接发球技术
五人接发球站位阵形战术规格
这是最基本，最常用的阵形。
它要求除前排一名二传队员或后排插上准备作二传的队员不接球外，场上其余的五名队员都有接发球的任务。
由于参加接发球的人数多，移动的范围小，所以采用这种站位的方法较多，是接发球最基本的站位方法之一。
三、复习正面扣球的技术
要求熟练地掌握。
一、复习正面上手发飘球、勾手大力发球技术
1、击球点，尽量保持在右肩前上方。
2、抛球的落点是发球技术的难点。
协调用力，主要靠蹬地、伸腰转身挥臂的力量向前面击球。
二、复习垫球中的接发球技术
五人接发球站位阵形战术规格
这是最基本，最常用的阵形。
它要求除前排一名二传队员或后排插上准备作二传的队员不接球外，场上其余的五名队员都有接发球的任务。
由于参加接发球的人数多，移动的范围小，所以采用这种站位的方法较多，是接发球最基本的站位方法之一。
三、复习正面扣球的技术。