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优秀寝室评比活动策划书
优秀寝室评比活动策划书•相关推荐优秀寝室评比活动策划书（精选10篇）时光匆匆，我们在忙碌中奔走，一段时间的工作已告一段落，我们又迎来一个新的工作阶段，要定下新的目标了，何不赶紧趁现在写写策划书。
策划书怎么写才更有新意呢？下面是小编精心整理的优秀寝室评比活动策划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。
优秀寝室评比活动策划书篇1一，活动名称，口号参考：1，创精品宿舍，品美味人生2，“温馨一隅”/“我们共同的家”优秀寝室评比活动3，资环学院优秀寝室文化月二，活动目的和意义大学生宿舍是校园文化的窗口，宿舍集体作为大学生基本群体组织相对于其他学生组织有着独特的功能和影响。
宿舍成员长期的共同生活影响着每个成员的生活方式、学习态度、行为规范、价值理念和理想信念，形成了独特的宿舍理念。
学生宿舍是学生学习、生活的重要场所，是学校育人的重要阵地。
1，丰富校园文化生活，创造美好的生活空间，进一步美化我系学生的生活环境，弘扬宿舍文化，促进和谐校园建设。
2，配合我校的本科教学水平评估工作，营造温馨、舒适、健康、活泼、文明的宿舍环境。
3，提高同学们的整体素质，增强同学们的组织性、纪律性，培养大家团结协作的能力4，有助于同学们养成良好的卫生习惯，自觉维护寝室良好的的卫生状况5，将学生宿舍建成整洁、优雅、团结、文明的生活、学习场所，培养同学们的集体意识，调动广大同学对内务工作的积极性三，活动时间即日起到本学期结束/08—09学年上半学期/20xx.10—xxxx.1四，活动地点略了......五，主办单位资环学院学生会（生活部，学习部）（写的话就这么写主办单位：资环学院学生会承办单位：院学生会生活部）六，活动内容（一）寝室内务（卫生检查成绩占40%）1地面干净，整洁（地面干净，无积水，头发纸屑，果核，瓜子皮等污物）2门，窗洁净（门，窗框干净，玻璃明亮，无乱写乱画乱贴，窗台无灰尘、蛛网及杂物。
门后无乱钉乱挂，窗框无乱拉晾衣）3床铺干净，衣物摆放有序（被褥干净，叠放整齐，床面整洁，床单平整干净，无乱挂衣物）4天花板，灯具，墙面干净状况（四壁、天棚无灰尘及蛛网，四壁、天棚无涂写、张字画、粘贴钩、乱挂衣物现象）5桌子，书架，凳子及鞋等其它物品干净且摆放整齐（桌椅无灰尘、无泥土，桌面和书架干净，学习用品、生活用品整齐摆放统一整齐，鞋子、物品、行李摆放有条有理，美观大方）6整体效果好（整体印象简洁，整齐，卫生，物品摆放合乎要求，空气清新）（二）日常行为（30%）1、学习态度端正，刻苦认真，学风良好。
寝室活动策划书范例3篇
寝室活动策划书范例3篇篇一《寝室活动策划书范例》一、活动主题“温馨寝室，欢乐共享”二、活动目的1. 增进寝室成员之间的感情，营造和谐融洽的寝室氛围。
2. 丰富同学们的课余生活，缓解学习压力。
3. 培养同学们的团队合作精神和创新能力。
三、活动对象[具体寝室范围]全体寝室成员四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 提前通知各寝室成员活动时间、地点和内容，让大家做好准备。
2. 准备活动所需的道具，如气球、彩带、奖品等。
3. 安排好活动的主持人和工作人员，确保活动的顺利进行。
4. 对活动场地进行布置，营造出温馨、欢乐的氛围。
七、活动内容1. 寝室风采展示各寝室成员展示自己寝室的特色装饰和文化氛围。
评选出“最具创意寝室”“最温馨寝室”等奖项。
2. 趣味游戏环节开展一系列有趣的团队游戏，如“接力比赛”“猜谜语”“你划我猜”等。
设立奖品，鼓励同学们积极参与游戏。
3. 才艺表演鼓励寝室成员展示自己的才艺，如唱歌、跳舞、小品、魔术等。
评选出“最佳才艺寝室”和“最佳表演个人”。
4. 互动交流环节组织寝室成员进行自由交流，分享彼此的学习、生活经验和感受。
开展一些互动游戏，增进彼此之间的了解和信任。
颁发活动奖项，对表现优秀的寝室和个人进行表彰和奖励。
八、活动预算1. 道具费用：[具体金额]2. 奖品费用：[具体金额]3. 场地布置费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、注意事项1. 活动期间要注意安全，避免发生意外事故。
2. 尊重每位寝室成员的意见和建议，确保活动的顺利进行。
3. 活动结束后，要及时清理活动场地，保持环境整洁。
4. 如遇特殊情况，活动时间和地点可能会进行调整，提前通知各寝室成员。
[策划人姓名][具体日期]篇二《寝室活动策划书范例》一、活动主题“温馨寝室，欢乐共享”二、活动目的1. 增进寝室成员之间的感情，营造和谐融洽的寝室氛围。
2. 丰富同学们的课余生活，缓解学习压力。
共建和谐宿舍策划书3篇
共建和谐宿舍策划书3篇篇一共建和谐宿舍策划书一、活动背景宿舍是大学生活的重要组成部分，也是同学们交流和成长的重要场所。
然而，随着校园生活的日益繁忙，宿舍内的矛盾和问题也逐渐浮现，影响了同学们的学习和生活质量。
为了改善宿舍关系，营造和谐的宿舍氛围，我们决定举办一次共建和谐宿舍的活动。
二、活动目的1. 改善宿舍关系，增进舍友之间的了解和信任。
2. 培养同学们的团队合作精神和沟通能力。
3. 提高同学们的自我管理和自我约束能力。
4. 营造和谐的宿舍氛围，增强同学们的归属感和幸福感。
三、活动主题共建和谐宿舍，共享美好生活四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[具体活动地点]六、活动对象[具体活动对象]七、活动内容1. 宿舍文化建设组织同学们对宿舍进行清洁和整理，保持宿舍的整洁和卫生。
鼓励同学们在宿舍内摆放一些绿色植物或装饰品，增添生活气息。
开展宿舍文化创意比赛，评选出最具特色、最温馨的宿舍。
2. 宿舍安全知识讲座邀请学校保卫处的老师或专业人士为同学们讲解宿舍安全知识，如防火、防盗、防骗等。
组织同学们观看相关的视频和案例，增强同学们的安全意识。
在宿舍内张贴安全提示标语，提醒同学们注意安全。
3. 宿舍人际关系培训邀请心理咨询师或学生工作经验丰富的老师为同学们进行人际关系培训。
通过讲座、小组讨论、角色扮演等形式，让同学们学习如何与舍友相处、如何解决矛盾等。
组织同学们进行团队拓展活动，增强团队合作意识和沟通能力。
4. 宿舍文明公约签订在活动前期，通过问卷调查、座谈会等形式，征集同学们对宿舍文明建设的意见和建议。
根据同学们的意见和建议，制定出一份切实可行的宿舍文明公约。
组织同学们签订宿舍文明公约，承诺共同遵守宿舍规章制度，维护宿舍和谐环境。
5. 宿舍风采展示组织同学们将自己宿舍的照片、手工艺品等展示在宿舍门口或公共区域，展示宿舍的特色和文化。
开展宿舍摄影比赛，评选出最具创意、最温馨的宿舍照片。
八、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 宣传费用：海报制作费[X]元，宣传材料印刷费[X]元。
学校寝室活动策划书3篇
学校寝室活动策划书3篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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和谐寝室主题班会策划书3篇
和谐寝室主题班会策划书3篇篇一《和谐寝室主题班会策划书》一、班会主题“和谐寝室，温馨家园”二、班会背景三、班会目的1. 引导学生认识到和谐寝室的重要性，树立正确的寝室观念。
2. 帮助学生掌握处理寝室矛盾的方法和技巧，提高人际交往能力。
3. 通过互动和交流，增进寝室成员之间的感情，营造和谐温馨的寝室氛围。
四、班会时间[具体时间]五、班会地点[具体地点]六、班会对象[具体班级]七、班会流程1. 开场致辞由主持人介绍班会的主题、背景和目的，引导学生进入主题。
2. 主题演讲请一位老师或学生代表进行主题演讲，阐述和谐寝室的重要性以及如何构建和谐寝室。
3. 案例分析播放一些关于寝室矛盾的视频或案例，组织学生进行讨论和分析，引导学生思考如何避免和解决这些矛盾。
4. 小组讨论将学生分成若干小组，围绕“如何构建和谐寝室”这一主题进行讨论，并推选一名代表进行发言。
5. 经验分享请一些和谐寝室的代表分享他们的经验和做法，为其他学生提供借鉴和参考。
6. 互动游戏组织学生进行一些互动游戏，如“你划我猜”“接力比赛”等，通过游戏增进寝室成员之间的感情。
八、班会预算1. 奖品费用：[X]元2. 道具费用：[X]元3. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 班会前要做好充分的准备工作，包括收集资料、制作课件、准备道具等。
2. 班会过程中要注意引导学生积极参与讨论和互动，避免出现冷场的情况。
篇二《和谐寝室主题班会策划书》一、班会主题“和谐寝室，温暖之家”二、班会目的1. 增强寝室成员之间的沟通与交流，提高寝室内部的凝聚力。
3. 解决寝室中可能存在的矛盾和问题，促进同学之间的和谐相处。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[具体教室]五、参与人员[具体班级]全体同学六、班会流程1. 开场致辞由主持人介绍本次班会的主题和目的，欢迎同学们的参与。
2. 寝室风采展示各寝室代表通过照片、视频等形式展示自己寝室的特色和风采，包括寝室布置、成员合影、日常活动等，增进同学们对不同寝室的了解。
评选优秀宿舍活动策划书（精选15篇）
评选优秀宿舍活动策划书评选优秀宿舍活动策划书（精选15篇）工作在不经意间已经告一段落了，为了迎接新的工作目标，立即行动起来写一份策划书吧。
现在你是否对策划书一筹莫展呢？以下是小编整理的评选优秀宿舍活动策划书，仅供参考，欢迎大家阅读。
评选优秀宿舍活动策划书篇1为进一步优化育人环境，创建文明校园，培养学生良好的生活和卫生习惯，增强广大同学的集体意识和团队精神，丰富学生生活，崇尚宿舍文明行为，营造浓郁的寝室文化氛围，激励学生遵纪守法、奋发向上，推动我校“文明、规范、温馨”的寝室建设，特制定本方案。
一、评选条件1、精神文明建设好。
寝室全体同学积极向上，关心同学，关心学校，文明礼貌，不播放、不收听、不张贴黄色影像、歌曲、字画。
2、内务整理、卫生好。
严格按照寝室规范化管理要求，搞好寝室卫生和内务整理。
3、遵纪守法好。
寝室全体同学自觉遵守国家法律、法规和学校各项规章制度，无违法违纪行为。
4、公物爱护好。
寝室全体同学自觉爱护公物，节约水电，无损坏公物，违章接电、用电和浪费水电现象。
5、团队精神。
寝室全体同学互相帮助、互相学习、互相关心、互相督促、共同进步，自觉维护寝室、班级和学校荣誉。
二、评选内容及量化分数1、寝室内务、文化及卫生（1）寝室值日制度健全、落实，卫生设施齐全；（2）地上无垃圾、墙壁、门窗整洁干净无污痕，天花板无蜘蛛网；（3）寝室清洁，无异味；（4）毛巾、口杯、牙刷、牙膏、碗、桶、脸盆、热水瓶等物品摆放整齐有序，衣服无乱挂现象；（5）桌、凳摆放整齐，桌面干净、整洁，书籍无乱放现象；（6）床面整洁，被子叠成方块并与枕头一道统一方位摆放；（7）室内卫生工具及杂物摆放整齐；（8）箱子及鞋子摆放成线；（9）走廊干净，无污痕。
（10）健康、高雅的寝室文化装饰。
2、寝室纪律（1）按时作息，无人睡懒觉，没有晚归和不归寝的学生；（2）午休和晚休就寝时间不赌博、不喧哗、不做不健康的活动、不吃零食；（10分）（3）遵守社会公德，不向窗外倒污水，扔果皮、垃圾等；（4）服从管理，不乱接乱拉电线，出寝室要关好门窗；（5）爱护公物，节约水电。
学生宿舍活动策划书3篇
学生宿舍活动策划书3篇篇一学生宿舍活动策划书一、活动主题“共建和谐宿舍，共享美好生活”二、活动目的1. 增进宿舍成员之间的感情，提高团队合作能力。
2. 丰富学生宿舍文化生活，营造温馨、和谐的宿舍氛围。
3. 增强学生的归属感和责任感，促进校园文化建设。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学生宿舍区五、参与人员全体学生六、活动内容1. 宿舍装饰比赛（1）各宿舍成员共同设计和装饰宿舍，展现独特的宿舍文化。
（2）可根据自己的兴趣和创意进行布置，如摆放绿植、张贴海报、悬挂照片等。
（3）活动结束后，将组织评选并颁发奖项。
2. 宿舍趣味运动比赛（1）组织各类趣味运动项目，如拔河比赛、跳绳比赛、踢毽子比赛等。
（2）以宿舍为单位组队参加，增强团队合作精神。
（3）比赛设立奖项，对获胜队伍进行奖励。
3. 宿舍文化交流活动（1）举办宿舍文化展览，展示各宿舍的装饰成果和文化特色。
（2）组织宿舍长座谈会，分享宿舍管理经验和心得。
（3）开展宿舍安全知识讲座，提高学生的安全意识。
4. 感恩教育活动（2）举办感恩主题班会，分享感恩故事，培养学生的感恩意识。
七、活动宣传1. 在学生宿舍区张贴活动海报，宣传活动内容和时间。
2. 利用学校广播、公众号等渠道进行宣传，提高活动知晓度。
3. 各宿舍长向本宿舍成员传达活动信息，鼓励大家积极参与。
八、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]用于购买比赛获胜队伍的奖品。
2. 装饰材料费用：[具体金额]用于购买装饰物品和工具。
3. 宣传费用：[具体金额]用于制作海报、宣传单等。
4. 其他费用：[具体金额]用于活动中的其他支出。
九、活动组织与安排1. 成立活动组织委员会，负责活动的策划、组织和实施。
2. 提前通知各宿舍做好活动准备，确保活动顺利进行。
3. 活动期间，安排专人负责现场秩序维护和安全保障。
十、注意事项1. 活动过程中要遵守学校的相关规定和宿舍管理制度。
2. 各宿舍在装饰和布置过程中要注意安全，避免使用易燃、易碎物品。
以寝室为主题策划书3篇
以寝室为主题策划书3篇篇一以寝室为主题的策划书一、活动主题我的寝室，我的家二、活动背景寝室是大学生活的重要组成部分，是同学们学习、交流和休息的场所。
为了丰富同学们的课余生活，增进寝室成员之间的友谊，提高同学们的综合素质，我们决定举办以寝室为主题的系列活动。
三、活动目的1. 丰富同学们的课余生活，增进寝室成员之间的友谊。
2. 提高同学们的综合素质，培养同学们的团队合作精神和创新能力。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[具体活动地点]六、活动对象[具体活动对象]七、活动内容1. 寝室美化大赛活动目的：通过寝室美化大赛，让同学们发挥自己的创意和想象力，打造出温馨、舒适、美观的寝室环境。
活动时间：[具体时间]活动地点：[具体地点]活动内容：各寝室成员在规定时间内对寝室进行美化装饰。
评委团根据寝室的整洁度、美观度、创意度等方面进行打分。
评选出一等奖、二等奖、三等奖若干名，并颁发证书和奖品。
2. 寝室文化节活动目的：通过举办寝室文化节，展示寝室成员的才艺和特长，增进寝室成员之间的了解和信任。
活动时间：[具体时间]活动地点：[具体地点]活动内容：各寝室成员准备一个节目，如唱歌、跳舞、小品、朗诵等。
在活动现场进行表演，评委团根据节目的创新性、艺术性、趣味性等方面进行打分。
评选出最佳节目奖、最佳创意奖、最佳表演奖等若干名，并颁发证书和奖品。
3. 寝室趣味运动会活动目的：通过举办寝室趣味运动会，增强同学们的体质，培养同学们的团队合作精神和竞争意识。
活动时间：[具体时间]活动地点：[具体地点]活动内容：各寝室成员组成一个参赛队伍，参加拔河、接力赛、篮球赛等趣味运动项目。
在活动现场进行比赛，评选出优胜队伍，并颁发证书和奖品。
4. 寝室知识竞赛活动目的：通过举办寝室知识竞赛，普及寝室生活常识和安全知识，提高同学们的安全防范意识和自我保护能力。
活动时间：[具体时间]活动地点：[具体地点]活动内容：各寝室成员组成一个参赛队伍，参加寝室生活常识、安全知识等方面的竞赛。
以宿舍为主题的活动策划书范文（精选14篇）
以宿舍为主题的活动策划书范文（精选14篇）以宿舍为主题的活动策划书范文（精选14篇）一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，我们的工作将会有更高的难度，更高的工作目标，做好策划书，让自己成为更有竞争力的人吧。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的以宿舍为主题的活动策划书范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
以宿舍为主题的活动策划书篇1一、活动主题：怀着家人的期盼，对知识的渴望，我们离开了温馨的家园，来到了富含天地灵秀的湖南科技大学，寻求知识的宝藏。
我们宿舍成了我们的第二个家，家的温暖成了我们的不断前进的动力。
二、活动背景又是一年花开花落，9月份的时候，我们学校又将迎来新的学子，那些刚刚从成天埋头苦读于沉闷教室的高中生活总解放出来的大一新生对大学生活会有很多的不解，其中就包括寝室生活。
升入大学后，寝室会是我们最基本的组成单位，所以丰富我们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、学习氛围浓重的宿舍氛围是十分有必要的！为了营造良好的寝室文化氛围，增强寝室凝聚力，发挥各寝室的特长，给我们一个展现自己的机会，我们宿舍举办“寝室文化活动”。
我们睿智的头脑，灵巧的双手，点缀生活空间，全是我们理想的生活和飞扬的梦想。
三、活动流程活动对象：xx级体学生，大二学生自愿参加活动地点：学生宿舍、教室活动内容：（一）我寝我秀——寝室表演大比拼（二）我的地盘我做主——寝室主题装扮评比（三）我是清洁工——寝室卫生评比具体流程1、工作人员安排主席团：监督整个活动的进程组织部：负责统计分数，并算出最终结果进行排名生活部：负责布置场地和赛区拍照和留影2、参赛节目要求（1）表演内容体现丰富多彩的大学生寝室文化生活，反映寝室成员之间团结互助的亲情、友情，记述身边的乐趣等，展现我院学生积极向上的精神面貌。
（2）表演形式可以以相声、小品、短剧、歌曲为主穿插其他节目。
3、评审团：主席团、生活女生部4、评分细则(见附表一)（四）我是清洁工1、评比时间：参照具体活动时间2、评比范围：各级学生寝室3、评审方式：生活女生部4、评分标准：见附表（二）活动结束后通过各方面的统计排出前三名，并给予奖品一等奖（1名）闹钟二等奖（2名）一组杯子三等奖（3名）空气清新剂优秀奖（2名）洗衣粉四、注意事项1、如遇到特殊原因，活动不能如期举行，则活动顺期延后，由负责部门——生活部组织人员商议具体细则，另行通知时间。
和寝室有关的策划书3篇
和寝室有关的策划书3篇篇一《和寝室有关的策划书》一、活动主题“共建和谐寝室，共享美好生活”二、活动目的1. 增进寝室成员之间的感情，提高团队合作能力。
2. 营造和谐、积极向上的寝室文化氛围。
3. 增强寝室成员的归属感和凝聚力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动内容1. 寝室美化大赛组织寝室成员共同设计和装饰寝室，展现独特的寝室文化。
可以设置奖项，如最佳创意奖、最佳整洁奖等。
2. 寝室知识竞赛设置与寝室生活相关的知识问题，进行抢答比赛。
通过竞赛，增进寝室成员对寝室安全、卫生等方面的了解。
3. 趣味运动会在室外场地举办一些趣味运动项目，如拔河比赛、接力赛跑等，增强寝室成员之间的团队协作能力。
4. 寝室文化展示举办寝室文化展示活动，让各个寝室展示自己的特色和才艺，如书法、绘画、手工艺品等。
5. 感恩活动组织感恩教育活动，让同学们写下对室友的感谢和祝福，增进彼此之间的感情。
七、活动宣传1. 在学校宣传栏张贴活动海报。
2. 各寝室长向本寝室成员宣传。
3. 在学校官方网站、公众号等平台发布活动信息。
八、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 装饰材料费用：[具体金额]3. 运动器材费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]九、活动注意事项1. 活动过程中要确保同学们的安全。
2. 活动结束后，及时清理活动现场。
3. 活动宣传要全面，确保同学们都能得知活动信息。
4. 活动评选要公正、公平，让每个寝室都有机会获得奖项。
十、活动效果评估1. 组织寝室成员进行活动反馈调查，了解他们对活动的满意度。
篇二《和寝室有关的策划书》一、活动主题“共建和谐寝室，共享美好生活”二、活动目的1. 增进寝室成员之间的感情，提高团队合作能力。
2. 营造和谐、积极向上的寝室文化氛围。
3. 增强寝室成员的归属感和凝聚力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动内容1. 寝室美化比赛组织寝室美化比赛，评选出最具创意、最温馨、最整洁等不同奖项，颁发奖品。
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浙江师范大学学生心理辅导站优秀活动申报书
活动名称和谐寝室，真诚你我主题活动
申报分站体育学院心理辅导分站
指导老师田彩霞
活动负责人应俊
申报日期2012年10 月8 日
浙江师范大学学生处
二〇一二年九月六日
活动名称和谐寝室，真诚你我开展时间2012 年
活动负责人应俊指导教师田彩霞
活动的目的、内容、形式、步骤（本栏不够另附页）
一、活动背景：在学校大力提倡建设文明公寓之际，体育学院开展建设和
谐寝室活动，这不仅是呼应了学校的提倡和要求，也为本学院建设文明公寓
做出了铺垫，起到了良好的带头、督促作用。
二、活动目的：丰富校园文化活动，创造美好生活空间，进一步美化我系
学生的生活环境，增强同学之间的交流与友谊，给大一新生创造一个良好的
交友平台。
为营造良好的寝室文化氛围，增强寝室凝聚力，发挥各寝室特长
和“团结友爱、互帮互助”的精神，提供同学们更多发挥创造
三、活动对象：体育学院全体新生
四、活动内容：
（一）、寝室公约制作
1．每个寝室制作一张符合自身情况的和谐公约。
2．公约需含内容：作息制度、卫生制度、促进和谐关系的方法
3．公约一式两份。
一份由个寝室长保管，一份由各班班长保管
4．各寝室长，各班班长做好监督工作
（二）、寝室公约范例
寝室公约
1．建立在和谐、友好、共同促进发展的基础原则上，以学习为主要
目的，互相努力，共同进步。
2．共同履行每一个室员的义务：
①. 每周打扫寝室卫生，整理好桌椅，共同维护室容室貌。
②. 共同建设一个有修养、有素质、有活力、有激情的大学寝室。
③ . 积极参与寝室成员建议的各项有意义的活动。
④ . 不做有损于寝室荣誉的任何事情。
⑥. 按时缴纳寝室费，不拖欠。
⑦. 不打架斗殴、吵架，如万一发生，其他寝室成员有责任劝阻，
有权利以武力方式阻止。
⑧ . 不打扰其他寝室成员休息时间。
闲时（中午13：00—14：00 和晚
上 23：00 以后）禁止鸣放音乐、大声说话等行为。
⑨. 支持寝室成员参加学校、省市各项活动，如果需要，有义务在
精神及金钱上给予一定支持。
⑩. 爱护寝室公物，绝不莽撞损害公物。
3．愿我们在寝室长的领导下，在各优秀室员的积极配合下，一起成长，一起努力，共同度过我们的快乐的大学生活！在我们的大学生活上写下美好
篇章！
4．卫生要求：做到“三不乱”：桌上书本不乱放、纸屑不乱丢、其他
物品不乱摆。
5．卫生打扫值班表
星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期天值日人
监督人
（三）、男生寝室举行“和谐寝室杯”篮球赛以增强各寝室成员团结合作精
神。
（活动策划详情请参照：附录一）（四）、女生寝室举行“美丽寝室杯”十字绣制作赛以增强各寝室成员团结
合作精神。
（活动策划详情请参照：附录二）
五、活动人员安排
活动评委：田彩霞老师及各班班委
活动总负责人：何腾娇、曹舒晴
女生活动负责：林家莹、陈雯倩
男生活动负责：应俊
活动策划联络：拓展部应俊
活动摄像宣传：宣传部陈雯倩
活动作品收集：办公室林家莹
六、活动时间
12 月初各活动评比完毕，圆满结束。
篮球赛时间安排见：附录一
剧本征集大赛时间安排见：附录二
附录一：
和谐寝室杯篮球塞
一、活动内容：各班举行寝室间篮球对抗赛
二、活动形式：
1、3V3 篮球赛，队员由同一个寝室组成。
2、产生第一、二、三名各一组。
3、比赛分为上下半场，每半场10 分钟不停表计时，中场休息 5 分钟。
4、比赛中球队单节累计犯规 5 次若再犯规则进行两次罚球。
球队每节有
3 次暂停机会，每次暂停时间 1 分钟
三、活动奖励：
第一名，奖励方便面一箱
第二名，奖励热水壶一个
第三名，奖励晾衣架一套
四、活动人员安排：
各班班长负责，比赛日通知心理站有关负责人到场，各事项负责
人请见主表，裁判由心理站选派。
各班具体赛程由各班班委决定。
附二：
“放心灵”心理本征集大
口号：触碰心灵放希望
宗旨：
丰富校园文化生活，增体院学生、解决学和生活中遇到的能力，促
同学的心理健康成，帮助学生立正确的人生、价；同也促校园文化建，
加心理健康教育提供一种新的平台。
征文要求：
1、可以是点滴生活的深加工；也可以是社会中不和象的批判，可
以是自己感情的流露⋯⋯之，源于生活也要高于生活。
2、要求所写本不得侵犯他人的著作，保本的原性。
3、要求所写的本要方便排演。
投稿方式：
1、体育学院心理站公室。
2、E-mail
3、可通人人网送或留言“体院心理站”主君。
3、支持通微信、新浪微博提交本
以及励：
于征集上来的作品我邀的老行，从中出一等 1 名，二等 3 名，三等
5 名。
以上的作品将有丰厚的励，我将会把当中最的作品拍成 DV短片，在学校行公演，并在我校心理咨中心网站上，全校学生共同看析。
活：本次活交稿日期12 月 30 日前
注：什么是心理
心理是 20 世 30 年代由美国心理学家默雷首先倡的一种体咨和集
体心理
治的形式。
心理不是以主，而是通特殊的形式，参与者
扮演某种角色，突出表某种心理冲突情形下的自性、行性和即性。
在表形式上又可以分活、造型、独白、和尾等。
心理
是体咨与治的一种重要形式。
校园心理是在心理的基上展起来的。
有小品的特点，比一般心理具有更大
的表演性。
是根据学生的真生活排而成，直接反映学生的生活，如人交往、
情感与恋、考焦、学障碍、家庭关系等心理困惑。
通演角色扮演方式来反
映当事人内心冲突和心理的生及解决的程，其情的展和安排，遵循的一般
程和基本律，学生提供一种比真切的体，学生的造的空。
因而参加排和
看的学生具有非常真切的体会，他生活中的心理和困惑提供了直接和感受。
参与者提供一个理想的境，通个境可以了解到他将心理冲突和情逐
呈在舞台上，以宣泄情，消除内心
力和自卑感，增强当事人适应环境和克服危机的能力，充分发挥学生的自发性和创造性。
从而引发所有参与者及观众重新审视自己，更加客观准确地认识自我，形成良好的、健康的自我意识，走健康自我之路。
附录三：
走近你我，共筑家园
一、二、
三、
活动内容
让心理知识走进家园，贴近每一位体院学子。
活动形式
心理站将支持赞助给体育学院每一个公寓楼道一块心灵家园小黑板，悬挂在楼道出入口显眼位置，由各年级心理委员每天轮班为心里家园黑板
更新时下最新的心理知识材料以及讯息、通知等，让每一位体育学院的
同学更了解心理知识，更注重心理健康的培养，将身心健康的建设融入
到日常生活中，潜移默化地产生影响。
同时也有利于心理站工作的顺利
开展。
活动人员安排
心灵家园小黑板由心理站指派的七位心理委员进行每日轮班，为小黑板更新资讯并做好保养工作。
心理资讯由心理辅导站提供或心理委员自行
搜集皆可。
开展活动的条件分析（包括活动开展的基础、已取得的成果及活动组织状况分析）
在学校大力提倡建设文明公寓之际，开展建设和谐寝室活动，这不仅是呼应了学校的提倡和要求，也为本学院建设文明公寓做出了铺垫，起到了良好的带头作用和督促作用。
活动的预期效果及成果去向
1.增强同学之间的交友与了解，更好的理解和帮助他人，促进校园的和谐。
2.通过相互的交流体会与心得。
促进自我了解，也更好的了解别人，正确的看待自己；使自己能更有自信的生活、学习和工作。
正确地看待别人，树立正确的价值观和交友观。
活动的财政预算（须包括各项费用，如宣传费用、场地费用、设备使用费用等，可附页）
1、篮球赛优胜奖励：方便面=48 元热水壶 =20 元晾衣架 =10 元
2、十字绣优胜奖励： =3*20=60 元
3、十字绣成本 =150 元
4、寝室公约卡纸成本 =50 元
5、宣传经费 =100元
指导
教师
意见
指导老师签名：
年月日
所在
学院
意见
签名盖章：
年月日
中心
意见签名盖章：
年月日
注：此表一式三份，一份送校学生心理辅导站，一份送指导单位，一份分站自存。