幼儿园中班科学公开课教案《睡觉》
中班科学公开课教案《动物怎么睡觉》
中班科学公开课教案《动物怎么睡觉》教案：《动物怎么睡觉》教学内容：本节课选自中班科学教材《动物怎么睡觉》，主要内容涵盖了不同种类动物的睡眠方式。
通过观察和分析，让学生了解不同动物的睡眠习惯和特点。
教学目标：1. 让学生了解和认识不同动物的睡眠方式；2. 培养学生的观察能力、思考能力和表达能力；3. 培养学生对科学的兴趣和好奇心。
教学难点与重点：难点：让学生理解和掌握不同动物的睡眠方式及其特点。
重点：培养学生观察、思考和表达的能力。
教具与学具准备：1. 教具：图片、视频、PPT等；2. 学具：画纸、彩笔、剪刀、胶水等。
教学过程：一、实践情景引入（5分钟）1. 引导学生观察周围的同学，了解他们的睡眠姿势；2. 提问：你们知道动物是怎么睡觉的吗？它们和我们的睡眠姿势有什么不同？二、教材内容学习（10分钟）1. 展示图片和视频，让学生观察和了解不同动物的睡眠方式；2. 引导学生思考：为什么不同动物的睡眠方式会有所不同？三、例题讲解（10分钟）1. 举例说明不同动物的睡眠方式及其特点；2. 引导学生观察、分析和讨论，培养他们的思考能力。
四、随堂练习（10分钟）2. 每组派代表进行汇报，培养他们的表达能力。
五、学生动手实践（10分钟）1. 让学生根据自己的了解和观察，绘制一种动物的睡眠方式；2. 学生互相展示作品，介绍自己的作品，培养他们的观察和表达能力。
六、板书设计（5分钟）1. 板书不同动物的睡眠方式及其特点；2. 突出重点，让学生加深印象。
七、作业设计（5分钟）1. 请学生课后观察和了解更多的动物睡眠方式，下节课分享；2. 完成练习题：列举三种动物的睡眠方式及其特点。
八、课后反思及拓展延伸（5分钟）2. 鼓励学生课后继续观察和了解动物的睡眠方式，拓展延伸学习。
教学反思：本节课通过图片、视频和实例，让学生了解了不同动物的睡眠方式，培养了学生的观察、思考和表达能力。
但在课堂实践中，部分学生对动物睡眠方式的了解还不够深入，需要在课后加强学习和观察。
幼儿园科学活动教案《动物睡觉》
学生们认识到动物睡觉的方式和特点与其生活环 境密切相关，如一些动物需要在睡觉时保持警惕 以防御天敌。
尊重和保护动物
通过了解动物睡觉的方式和特点，学生们意识到 要尊重和保护动物，不去打扰它们的正常生活。
学生自我评价报告
观察和描述能力
学生们能够仔细观察图片和视频，描述出不同动物睡觉的方式和 特点。
此外，睡眠还有助于动物调节体温、增强免疫力以及维持正常的代谢功能。这些生 理过程对于动物的生存和繁衍至关重要。
05
动物睡觉与人类的关系
动物睡眠对人类的影响
生态平衡
动物睡眠是生态系统中不可或缺 的一部分，如果动物睡眠不足或 受到干扰，可能会影响整个生态 系统的平衡，进而影响到人类的
生存环境。
疾病传播
于动物恢复体力，促进生长发育。
REM睡眠是动物睡眠的另一个重要阶 段，此时大脑神经元活动加快，与清醒 状态相似。这个阶段有助于动物巩固记
忆，提高学习能力。
动物睡眠与生物钟的关系
动物的睡眠行为受到生物钟的调控。生物钟是一种内在的生理机制，使 动物能够适应地球自转带来的昼夜变化。
生物钟通过调节动物体内激素的分泌，如褪黑素等，来影响动物的睡眠觉醒周期。在夜晚，褪黑素的分泌增加，促使动物感到困倦并进入睡眠 状态；在白天，褪黑素的分泌减少，使动物保持清醒。
尊重动物的生活习性
了解并尊重动物的生活习性，避免在 动物繁殖、迁徙等关键时期干扰它们 的睡眠。
保护动物栖息地
保护动物的栖息地，避免破坏它们的 睡眠环境，如减少森林砍伐、保护湿 地等。
人类从动物睡眠中得到的启示
睡眠的重要性
01
动物睡眠的研究表明，睡眠对生物体的生长、发育和免疫等方
幼儿园中班科学公开课教案《睡觉》
幼儿园中班科学公开课教案《睡觉》今天，我们要来聊聊一个非常重要的话题——睡觉！你们知道吗？睡觉可是我们生活中最重要的事情之一哦！为什么呢？因为睡觉可以帮助我们恢复体力，让我们更加健康、快乐地成长。
睡觉到底有什么好处呢？下面就让我来给大家一一道来吧！睡觉可以帮助我们恢复体力。
你们有没有觉得，每次上完体育课或者玩得太累之后，都会感到非常疲惫呢？这时候，好好睡上一觉，就能让我们的身体得到充分的休息，第二天起床的时候就会感觉精神焕发、充满活力啦！睡觉还可以帮助我们巩固记忆。
你们有没有发现，在学习了新的知识之后，如果能够及时地复习和巩固，就会记得更加牢固呢？而睡觉正是帮助我们巩固记忆的重要途径哦！在睡觉的过程中，我们的大脑会不断地回顾和整理刚刚学到的知识，从而让我们的记忆更加深刻。
睡觉还可以帮助我们提高免疫力。
你们知道吗？当我们生病的时候，身体会自动释放一种叫做细胞因子的东西，帮助我们抵抗病毒和细菌。
而睡眠恰恰是帮助我们产生这些细胞因子的关键时刻哦！保证充足的睡眠时间，对于我们的身体健康非常重要。
当然啦，睡觉还有很多其他的好处。
比如说，它可以帮助我们调整心情、减轻压力；它还可以促进生长发育、增强体质等等。
睡觉对于我们的生活有着非常重要的意义。
我们应该如何保证充足的睡眠时间呢？其实，有很多方法都可以帮助我们更好地入睡。
比如说，保持规律的作息时间；创造一个安静、舒适的睡眠环境；避免在睡前过度兴奋或者紧张等等。
只要我们能够做到这些，相信大家都可以拥有一个美好的睡眠哦！我想告诉大家一个小秘密：其实，我也是一个非常喜欢睡觉的人哦！每天晚上，我都会迫不及待地跑进我的小床里，享受那份温馨和安宁。
而当我醒来的时候，总会觉得自己又充满了活力和干劲。
我觉得，睡觉真的是一件非常美好的事情呢！今天的科学公开课就到这里啦！希望大家都能认识到睡觉的重要性，并且努力养成良好的作息习惯。
记住啦，只有保证充足的睡眠时间，我们才能够更好地学习和生活哦！谢谢大家！。
幼儿园中班科学教案《动物睡觉》
动物睡觉的原因
孩子们了解到动物睡觉是为了休息和恢复体力，以便在清醒时能够更好
地觅食和逃避天敌。
03
动物睡眠与人类睡眠的异同
孩子们比较了动物睡眠和人类睡眠的相似之处和差异，发现虽然不同物
种的睡眠方式有所不同，但睡眠对于所有动物来说都是必不可少的。
孩子学习成果展示
观察和描述能力
孩子们能够仔细观察图片和视频 中的动物睡觉场景，并用自己的 语言描述动物的睡觉方式和特点。
延伸活动1 组织孩子们进行角色扮演游戏，模拟不同动物的睡觉方式。 让孩子们在游戏中体验不同动物的睡眠习惯，加深对动物 睡觉方式的理解。
延伸活动2
引导孩子们思考人类睡眠的重要性，并与他们探讨如何养 成良好的睡眠习惯。鼓励孩子们分享自己的睡眠经验和感 受，提高他们的自我意识和自我管理能力。
THANKS
增强免疫力
睡眠可以增强动物的免疫 力，提高抵抗力，减少疾 病的发生。
睡觉与动物生存的关系
逃避天敌
维持生态平衡
一些动物的睡眠方式有助于它们迅速 逃离天敌的追捕，提高生存机会。
动物的睡眠行为也是生态系统中的一 部分，它们通过睡眠来调节自己的生 物钟和节律，从而维持生态平衡。
适应环境
动物的睡眠方式也是对环境的一种适 应，比如在寒冷的环境中，一些动物 会通过蜷缩身体来减少热量散失。
进行轻松的睡前活动，如阅读、 听音乐等，帮助孩子放松心情，
进入睡眠状态。
避免刺激
睡前避免让孩子接触刺激性强 的活动或食物，如看恐怖电影、
喝咖啡等。
05
课程总结与延伸
关键知识点回顾
01
动物睡觉的不同方式
孩子们通过观察和讨论，了解到不同动物有不同的睡觉方式，如蝙蝠倒
2024年幼儿园中班科学公开课教案《睡觉》
2024年幼儿园中班科学公开课教案《睡觉》一、教学内容二、教学目标3. 培养安全意识，避免在睡觉过程中发生意外。
三、教学难点与重点难点：如何让幼儿理解睡觉对身体发育的影响，以及如何培养安全意识。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件、视频、图片、玩偶、床铺模型。
2. 学具：画笔、画纸、彩泥、贴纸。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）a. 这些图片上的人在做什么？b. 睡觉对我们的身体有什么好处？2. 例题讲解（10分钟）b. 睡觉时应注意的安全事项3. 随堂练习（10分钟）a. 让幼儿用彩泥制作自己睡觉的场景，培养动手能力。
b. 画纸、画笔制作睡前清单，巩固所学内容。
六、板书设计1. 睡觉的重要性3. 睡觉安全事项七、作业设计1. 作业题目：a. 画一画自己的睡前场景。
b. 家长协助幼儿填写睡前清单。
2. 答案：a. 幼儿画的睡前场景，只要包含床、枕头、被子等元素即可。
b. 睡前清单内容包括：洗澡、刷牙、换睡衣、讲故事等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：在教学过程中，注意观察幼儿的参与程度，及时调整教学方法和节奏。
2. 拓展延伸：b. 通过家园联系，让家长了解幼儿园教育内容，共同关注幼儿成长。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 教具与学具的准备3. 实践情景引入的互动性4. 例题讲解的生动性5. 随堂练习的参与度6. 作业设计的实用性和亲子互动7. 课后反思及拓展延伸的实际操作详细补充和说明：一、教学难点与重点的设定补充说明：在讲解睡觉对身体发育的影响时，可以使用简单的比喻，如“睡觉就像给电池充电，让我们的身体充满能量，帮助我们更好地玩耍和学习。
”培养安全意识时，可以通过情景模拟，如“如果不小心从床上掉下来，我们应该怎样保护自己？”，并结合实际操作，让幼儿在实践中学习安全知识。
二、教具与学具的准备教具与学具的选择要贴近幼儿的兴趣和生活经验，以提高他们的学习兴趣。
补充说明：使用玩偶作为教具，可以让幼儿更容易地投入到学习情境中，通过玩偶的示范，幼儿可以直观地学习睡前习惯。
中班科学活动《睡觉》教案
一、活动名称：中班科学活动《睡觉》二、活动目标：1. 了解睡眠对身体健康的重要性。
3. 能够安静入睡，提高睡眠质量。
三、活动准备：1. 故事课件：《睡猫和睡鼠》2. 图片：猫、鼠、兔子等动物的睡眠图片3. 睡眠相关视频素材4. 安静舒适的睡眠环境四、活动过程：1. 导入：讲述故事《睡猫和睡鼠》，引导幼儿关注动物的睡眠现象。
2. 讨论：动物为什么需要睡觉？睡眠对身体健康有什么好处？3. 展示图片：展示各种动物的睡眠图片，让幼儿观察并说出动物的名字。
4. 观看视频：播放睡眠相关视频，让幼儿了解人类和动物的睡眠特点。
6. 睡眠指导：教师讲解睡眠的正确姿势和注意事项。
8. 总结：总结本次活动的内容，强调睡眠的重要性。
五、活动延伸：3. 家长沟通：定期与家长沟通，了解幼儿的睡眠情况，给予针对性的指导和建议。
六、教学评价：1. 观察幼儿在活动中的参与程度，了解他们对睡眠知识的理解和掌握程度。
3. 收集家长反馈，了解幼儿在家庭中的睡眠情况，评估活动对幼儿的影响。
七、教学资源：1. 故事课件：《睡猫和睡鼠》2. 图片：猫、鼠、兔子等动物的睡眠图片3. 睡眠相关视频素材4. 安静舒适的睡眠环境5. 睡眠知识宣传单页八、教学步骤：1. 导入：讲述故事《睡猫和睡鼠》，引导幼儿关注动物的睡眠现象。
2. 讨论：动物为什么需要睡觉？睡眠对身体健康有什么好处？3. 展示图片：展示各种动物的睡眠图片，让幼儿观察并说出动物的名字。
4. 观看视频：播放睡眠相关视频，让幼儿了解人类和动物的睡眠特点。
6. 睡眠指导：教师讲解睡眠的正确姿势和注意事项。
8. 总结：总结本次活动的内容，强调睡眠的重要性。
九、教学注意事项：1. 确保故事课件、图片和视频等内容具有趣味性和教育性，激发幼儿的兴趣。
2. 在讨论环节，鼓励幼儿积极参与，培养他们的表达能力。
3. 在实践环节，关注每个幼儿的表现，及时给予指导和鼓励。
十、教学反思：1. 回顾活动过程，评估教学目标是否达成，找出需要改进的地方。
中班上学期科学教案《动物睡觉》
中班上学期科学教案《动物睡觉》教案：动物睡觉一、教学目标：1. 知识目标：了解不同动物的睡眠习惯，了解动物睡眠的作用。
2. 能力目标：培养学生的观察、分析和归纳总结能力。
3. 情感目标：培养学生对动物的关爱和保护意识。
二、教学重难点：1. 教学重点：通过观察和实践，了解不同动物的睡眠习惯，探究动物睡眠的作用。
2. 教学难点：培养学生的观察和总结能力。
三、教学准备：1. 教具准备：图片、动画片、实物模型、教学PPT等。
2. 材料准备：笔记本、铅笔、绘图纸等。
四、教学过程：Step 1 导入（5分钟）1. 教师出示图片或放映相关动画片，引导学生讨论不同动物的睡眠状态和习惯。
2. 引导学生思考：为什么动物需要睡觉？Step 2 探究（15分钟）1. 教师与学生一起观察和探究不同动物的睡眠习惯，包括小狗、猫头鹰、企鹅、乌龟等。
2. 学生以小组形式进行讨论，记录不同动物的睡眠方式和时间，并归纳总结。
Step 3 分享（10分钟）1. 学生分组展示所观察到的不同动物的睡眠习惯，并分享归纳的总结。
2. 教师辅助学生进行正确的总结，帮助学生认识到动物睡眠的重要性。
Step 4 深入了解（15分钟）1. 教师出示图片或实物模型，介绍一些特殊的动物睡眠现象，如海豹、蝙蝠等。
2. 引导学生思考：为什么有些动物能够在水中或空中睡觉，这对它们有什么好处？Step 5 学习小结（5分钟）1. 教师帮助学生进行知识总结，强调动物睡眠的重要性和不同动物的睡眠习惯。
2. 学生用笔记本记录所学内容，完成小结。
Step 6 拓展活动（15分钟）1. 教师组织学生分组进行小组活动，设计一个环保海报，宣传动物睡眠的重要性。
2. 学生利用绘图纸、图片等材料，发挥想象力设计海报，表达对动物的关爱和保护意识。
Step 7 总结反思（5分钟）1. 学生将自己设计的海报展示给全班，共同欣赏和评价。
2. 教师帮助学生进行总结反思，鼓励学生对所学知识进行进一步思考和拓展。
幼儿园大班语言教案《睡觉》
幼儿园大班语言教案《睡觉》教学目标1.能够掌握相关睡觉的汉字。
2.能够正确表述自己的睡觉时间，如“我一般晚上八点睡觉”。
3.能够了解良好睡眠的重要性。
4.激发对睡觉的兴趣，让幼儿学会爱护自己，定时有规律的睡觉。
教学内容1.睡觉的时间：上床时间，起床时间。
（如：一般晚上几点上床睡觉，早上几点起床。
）2.睡觉的环境：干净、安静、温馨，有利于睡眠。
3.睡觉的好处：保持生理平衡，提高免疫力，有助于大脑休息，有助于生长发育。
（如：幼儿困了不能打瞌睡，可以回家躺一会儿靠近大人睡30分钟）教学过程导入1.利用贴图或是展示自然景象的方式引入睡觉主题。
2.引导幼儿自由说睡觉的时间、环境、好处等等。
学习睡觉的时间1.展示电子钟，向幼儿们介绍用钟表记时间的方法，学习时间的概念。
2.示范问答：“晚上八点钟是晚上还是白天？现在上午11点几，还要多少时间才到晚上？”睡觉的环境1.利用实景讲解，在声音小、光线柔和、温暖干燥的环境下睡觉更能保证安静。
2.展示图片或者视频，讲解洁净干净的房间、良好的通风以及安全的睡眠环境。
睡觉的好处1.使用大图、图表的形式让幼儿感受到良好的睡眠习惯如何对我们有利。
2.从生理、心理、社交等方面阐述良好睡眠的益处。
例如：良好睡眠有助于情绪调节、增强记忆力和自我保护能力等等。
归纳总结1.采用问答的方式，检查学生所掌握的知识点，复习概念。
2.请幼儿根据自己的情况分享自己如果努力开展良好睡眠习惯的计划。
教学评估1.给出一些简单的问答题和小游戏考查幼儿是否掌握应有的相关知识点。
2.教师观察幼儿的学习计划并给出相关建议。
教学反思1.对于一些幼儿来说，良好的睡眠习惯可能会有所阻碍。
因此，在进行该教学时，应该特别注意对于一些睡眠不规律的幼儿的特殊提示和帮助。
2.选择一些丰富、真实的教学中引入的视觉、听觉元素，增强教学的趣味性和各方面联系。
幼儿园中班《睡觉》教案及教学反思
幼儿园中班《睡觉》教案及教学反思一、教学内容幼儿园中班语言领域《睡觉》一课，选自教材第二册第五单元。
本节课主要让学生通过故事《睡觉》，学会安静睡觉的好习惯，培养学生的语言表达能力。
二、教学目标1. 学生能理解故事内容，体会故事中的角色情感。
2. 学生能够用完整的句子表达自己睡觉时的表现。
3. 培养学生安静睡觉的好习惯，提高学生的自律意识。
三、教学难点与重点重点：学生能理解故事内容，学会表达自己睡觉时的表现。
难点：培养学生安静睡觉的好习惯，提高学生的自律意识。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、故事课件、挂图等。
2. 学具：学生自带小枕头、小被子等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生做“安静的小老鼠”游戏，引导学生学会安静、放松身心。
2. 故事讲解（10分钟）教师使用多媒体课件、挂图等教具，生动形象地讲解故事《睡觉》，引导学生体验故事中的角色情感。
3. 随堂练习（5分钟）教师提出问题，引导学生用完整的句子表达自己睡觉时的表现，如：“我睡觉的时候，是什么样的？”学生相互交流，培养语言表达能力。
4. 例题讲解（5分钟）教师出示例题，如：“晚上睡觉的时候，我们应该怎么做？”引导学生学会安静睡觉的好习惯。
5. 小组讨论（5分钟）学生分小组讨论，如何做到安静睡觉，培养学生自律意识。
六、板书设计1. 主题：睡觉2. 内容：安静睡觉、良好习惯七、作业设计1. 请学生回家后，向家长讲述故事《睡觉》的内容。
2. 学生和家长共同制定一个安静睡觉的计划，并执行。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过故事讲解、随堂练习、例题讲解等形式，让学生学会了安静睡觉的好习惯。
但在课堂实践中，部分学生仍存在睡觉时不安静的现象，需要在今后的教学中继续加强引导。
2. 拓展延伸：重点和难点解析一、教学内容细节在教学内容上，本节课主要通过故事《睡觉》来传达安静睡觉的重要性。
故事中，动物们都有自己的睡觉习惯，有的喜欢趴着睡，有的喜欢抱着玩具睡，还有的喜欢听着故事睡。
幼儿园中班科学领域《动物睡觉》教案(1)
幼儿园中班科学领域《动物睡觉》教案一、教学内容本节课选自幼儿园中班科学领域教材《动物乐园》的第四章《动物的生活习惯》，详细内容为第三节《动物睡觉》。
通过本节课的学习，让幼儿了解不同动物的睡觉姿势和睡觉环境，培养幼儿对动物生活习性的认知。
二、教学目标1. 知道并说出不同动物的睡觉姿势和睡觉环境。
2. 能够观察、分析动物的生活习性，提高观察能力和思考能力。
3. 培养幼儿关爱动物，关注自然环境的意识。
三、教学难点与重点重点：掌握不同动物的睡觉姿势和睡觉环境。
难点：如何引导幼儿观察、分析动物的生活习性。
四、教具与学具准备教具：动物睡觉图片、动物玩偶、挂图、PPT课件。
学具：画纸、水彩笔、剪刀、胶棒。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领幼儿观察动物玩偶，引导幼儿猜测各种动物是如何睡觉的，激发幼儿的学习兴趣。
2. 例题讲解（10分钟）教师展示PPT课件，讲解不同动物的睡觉姿势和睡觉环境，如：狗站着睡觉、猫躺着睡觉、蝙蝠倒挂睡觉等。
3. 随堂练习（5分钟）教师发放画纸、水彩笔等材料，引导幼儿画出自己喜欢的动物睡觉的样子。
5. 游戏环节（10分钟）教师组织“动物睡觉”的游戏，让幼儿扮演不同动物，模仿它们的睡觉姿势，增强幼儿对知识的记忆。
6. 课堂小结（5分钟）六、板书设计1. 《动物睡觉》2. 内容：动物睡觉姿势：站着、躺着、倒挂等动物睡觉环境：地上、树上、洞里等七、作业设计1. 作业题目：画出自己喜欢的动物睡觉的样子，并注明动物的名称和睡觉姿势。
2. 答案示例：画出一只猫，猫躺着睡觉。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课通过生动有趣的实践情景引入、例题讲解和游戏环节，让幼儿掌握了不同动物的睡觉姿势和睡觉环境，达到了预期教学目标。
2. 拓展延伸：组织一次动物园参观活动，让幼儿观察真实动物的生活习性。
课堂延伸：引导幼儿探讨为什么不同动物有不同的睡觉姿势和环境，培养幼儿思考问题的习惯。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 实践情景引入的设计3. 例题讲解的深度和趣味性4. 随堂练习的互动性和参与度5. 板书设计的简洁与明了6. 作业设计的针对性和拓展性7. 课后反思及拓展延伸的实际应用一、教学难点与重点的设定重点：不同动物的睡觉姿势和睡觉环境是本节课的核心知识点，需确保幼儿能够掌握。
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幼儿园中班科学教案：睡觉
教师：
活动目标：
1．了解动物不同的睡觉方式，初步懂得动物睡觉方式的原因。
2．能大胆讲述观察的结果，体验游戏的快乐。
3．热爱大自然，有了解动物的兴趣和愿望。
活动准备：
1．绘本：《一本讲述睡觉的书》、PPT课件。
2．动物睡觉知识课前调查。
3．动物图片、记录表。
活动过程：
（一）参观交流，引起兴趣。
教师：上次请大家完成一个很重要的任务，收集小动物睡觉的秘密，你收集了吗？让我们一起去参观一下吧。
（二）交流调查情况，了解不同的睡觉姿势。
教师：你收集的是什么小动物？它睡觉的姿势是什么样的？
教师小结：小动物睡觉的姿势各不相同。
有的站的睡，有的躺着睡，有的蜷着睡，还有的倒挂着睡。
（三）绘本阅读，了解多种动物的睡觉方式。
教师：老师也带来了《一本讲述睡觉的书》，里面有许多动物睡觉的秘密，请大家看一看，说一说。
教师：你看到了谁？它是怎么睡觉的？
教师小结：动物睡觉的姿势、睡觉的时间和睡觉的地点都不同，那是因为它们长得不一样，生活的地方和生活的习惯不一样。
（四）巩固游戏，体验快乐。
1．问答游戏。
2．模仿体验。
（五）拓展延伸，了解其他动物睡觉的方式。
教师：你还知道哪些动物睡觉的秘密？
活动延伸：
日常活动：继续了解动物的睡觉方式，用自己的方式记录。
进一步了解睡眠与人类的关系。
（来源：教案网）。