11悄悄变化的我-陕西省神木市第三中学道德与法治七年级下册课件(共40张PPT)
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新版部编版七年级道德与法治下册《悄悄变化的我》课件PPT(精选)

闭锁与开放
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人 讲了,其实我挺希望有人能理解我!
勇敢与怯懦
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全 区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班 会上给大家表演,我却不敢“亮剑”!
小组讨论
你有没有遇到过类似的矛盾 心理? 与同学讨论问题出现的原因 以及解决方式有哪些?
原因
新课导入
1.身体变化,使人骚动不安。 2.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。 3.变得爱顶撞家长。 4.对新鲜事物特别感兴趣。 5.对异性产生异常的好奇和兴趣。 6.有心里话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却
没完没了。 7.喜欢模仿自己崇拜的人。 8.在和他人争论时,明知是自己错了,还是要争下
去。
心理测试:写序号,把符合自己的内容的序号写下来。
我调控能力 ③不断丰富自我 ④顺其自然、自暴
自弃
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①②③④
3 不嘲弄同伴的变化,是对同伴的尊重
青春期特别提醒
1)饮食均衡:早餐要丰盛,中餐要适当,晚餐 不过量。
2)适当的运动与休息。 3)良好的卫生习惯。 4)有疑问要询问。 5)有病及时求医。
青春期特别提醒
青春期
充满能量 充沛的精力 敏捷的思维
探究点二:直面矛盾心理
矛盾的内心
反抗与依赖
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是, 当我遇到麻烦时,还是渴望“他们”出现!
学习目标
1.了解进入青春期后生理变化的表现;能够正确处 理生理变化带来的烦恼。
2.认识进入青春期产生的矛盾心理,掌握化解矛盾 心理的方法。
新课探究
探究点一:悦纳生理变化
青春来啦
成长
小组讨论
部编版七年级道德与法治下册1.1《悄悄变化的我》精品课件

变化了吗?
如果你发现自己变化了,那么恭喜你!你已经进入到青春期啦! 如果你发现自己没有变化,不要着急,耐心等待,青春期马上 到来。
总结 一下
青
春
定 义
期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和 成年期的过渡时期,他是及婴儿之后,人生长
发育高峰期。
青春期有三大生理变化。1.身体迅速长高、长壮。 2.运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和 神经系统不断成熟。 3.性器官发育和成熟。男孩儿睾九发育成熟,出现第 一次遗精;女孩儿卵巢发育成熟,月经来潮。这是青 春期生殖器官发育成熟的标志。同时,男孩儿和女 孩儿发育的外部特征也开始出现:男孩儿长出喉结、 胡须,声音变粗;女孩儿乳房突起,声调变高。
的化也等在青 内修要外追春 在养提在求的 美,高美仪我 。体道的表们
现德同、追 青和时形求 春文,体美
,
欣
身边榜样 赏
少年身上的哪些东西
打动了你?
视
频
02 直面心里矛盾
心理矛盾产生的原因 心里矛盾的两面性 排解心里矛盾的方法
心里难受
一天,一个学生突然跑到办公室,对我说,老 师,我心疼,下意识的抄起电话,准备打120, 学生赶紧按住我,说,老师,我就是不如以前 勇敢了,难受。差点把我心脏病弄犯了。
暗 示
学会自我暗示
当遇到烦恼时,暗示自己 “一切都会过去”,”这对 我也是锻炼“这有助于我们 放松心情,稳定情绪
解 嘲
尝试自我解嘲
自嘲自己的相貌、装束、甚 至狼狈相,不仅不会贬低自 己,反而会缓解情绪。
低甚自尝 自至嘲试 己狼自自 ,狈己我 反相的解 而,相嘲 会不貌 缓仅、 解不装 情会束 绪贬、 。
青春期矛盾心理 的主要表现
人教版《道德与法治》七年级下册 1.1 悄悄变化的我 课件(共31张PPT)(领先版)

春期的矛盾心理。 ④ 可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
活动:对症下药
情景一:我每天把自己一天的快乐和烦恼,记录到自己的日记 本里。 情景二:今天和小明闹得不愉快,心里很烦。放学后,我去操 场和别人打球,这让我忘记了烦恼。 情景三:我个子矮,大家都嘲笑我,所以整天闷闷不乐,耽误 了学习。有一天,我看潘长江的专访,他也曾被别人嘲笑矮, 但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后,当别人再嘲笑我, 我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而 烦恼了。 情景四:同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上,摔坏了。我暗示自 己不要着急,同桌也不是故意的,避免了与同桌发生矛盾。
3、如何正确对待青春期的生理变化?(记)
(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的 绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的 尊重;
(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 (4)在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要 提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
B 1.青春期一般指10~20岁,它是人生发展的一个重
12—18岁
成年早期
18—45岁
中年期
45—65岁
老年期
65岁以上
青春期?
【青春期】一般指人的发育过程中, 介于儿童期和成年期之间的过渡期。它 是继婴儿期后,人生第二个生长发育的 高峰期。
1、身体变化的 主要表现(生理 变化)(记)
①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟
⑴身体外形的变化
要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( )
①自我意识的增强 ②性机能的成熟
③身体外形的变化 ④内部器官的完善
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④
活动:对症下药
情景一:我每天把自己一天的快乐和烦恼,记录到自己的日记 本里。 情景二:今天和小明闹得不愉快,心里很烦。放学后,我去操 场和别人打球,这让我忘记了烦恼。 情景三:我个子矮,大家都嘲笑我,所以整天闷闷不乐,耽误 了学习。有一天,我看潘长江的专访,他也曾被别人嘲笑矮, 但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后,当别人再嘲笑我, 我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而 烦恼了。 情景四:同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上,摔坏了。我暗示自 己不要着急,同桌也不是故意的,避免了与同桌发生矛盾。
3、如何正确对待青春期的生理变化?(记)
(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的 绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的 尊重;
(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 (4)在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要 提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
B 1.青春期一般指10~20岁,它是人生发展的一个重
12—18岁
成年早期
18—45岁
中年期
45—65岁
老年期
65岁以上
青春期?
【青春期】一般指人的发育过程中, 介于儿童期和成年期之间的过渡期。它 是继婴儿期后,人生第二个生长发育的 高峰期。
1、身体变化的 主要表现(生理 变化)(记)
①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟
⑴身体外形的变化
要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( )
①自我意识的增强 ②性机能的成熟
③身体外形的变化 ④内部器官的完善
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④
人教版七年级道德与法治下册 第一课第一框悄悄变化的我PPT幻灯片

不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 (5)保持情绪稳定,心情开朗。
渴望新知
志愿服务
青春的烦恼
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关 注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也 可能给我们带来烦恼。
青春的烦恼 怎么办?
声音怎么这么 难听?
请问:你有什么建议给他?
我们要正视身体变化,欣 然接受青春花蕾的绽放。
时,还是渴望他们 盾。
我再也不为个子矮而烦恼了
“出现”! 原因:进入青春期,皮脂分泌特别旺盛,产生油脂增多,油脂在毛囊被汗垢阻塞,积聚起来,就形成青春痘。
青春期矛盾心理会给我们带来烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理,才能让我们健康成长。
放学后,我去操场和别人打球,这让我忘记了烦恼。
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。 ”这种说法对吗?为什么?
运用你的经验:
与之前比,你的身体发生了哪些变化? (身高、体重、声音······)
青春悄悄来
1、青春期身体(生理)变化的表现? 身体外形的变化
⑴身体外形的变化
这个时期身高、体重、胸围、头围、 肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每 年增加七至十公分,体重平均每年增加三 至五公斤。
(3)体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠。
肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤。
干涉我的事情。可 (3)体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠。 讲了。其实我挺希望 青春期的身体(生理方面)有哪些变化?
请评价漫画中男孩的言行。
是,当我遇到麻烦 有人能理解我! 青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,引起种种心理发展上的矛
渴望新知
志愿服务
青春的烦恼
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关 注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也 可能给我们带来烦恼。
青春的烦恼 怎么办?
声音怎么这么 难听?
请问:你有什么建议给他?
我们要正视身体变化,欣 然接受青春花蕾的绽放。
时,还是渴望他们 盾。
我再也不为个子矮而烦恼了
“出现”! 原因:进入青春期,皮脂分泌特别旺盛,产生油脂增多,油脂在毛囊被汗垢阻塞,积聚起来,就形成青春痘。
青春期矛盾心理会给我们带来烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理,才能让我们健康成长。
放学后,我去操场和别人打球,这让我忘记了烦恼。
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。 ”这种说法对吗?为什么?
运用你的经验:
与之前比,你的身体发生了哪些变化? (身高、体重、声音······)
青春悄悄来
1、青春期身体(生理)变化的表现? 身体外形的变化
⑴身体外形的变化
这个时期身高、体重、胸围、头围、 肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每 年增加七至十公分,体重平均每年增加三 至五公斤。
(3)体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠。
肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤。
干涉我的事情。可 (3)体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠。 讲了。其实我挺希望 青春期的身体(生理方面)有哪些变化?
请评价漫画中男孩的言行。
是,当我遇到麻烦 有人能理解我! 青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,引起种种心理发展上的矛
人教版道德与法治七年级下册 1.1 悄悄变化的我 课件(共35张ppt)

1、青春期身体(生理)变化的表现? p3 2、青春期的生理变化带来哪些影响?p3-4 3、怎样正确对待青春期的生理变化?p5 4、青春期心理变化的原因? p5 5、青春期心理变化的表现?(P6相关链接) 6、怎样正确处理青春期矛盾心理(方法)?p6
• 知识点一 悦纳生理变化 • ★1、青春期身体(生理)变化的主要表现?
画画
唱歌
4、怎样正确处理青春期的心理矛盾(方法)?
④可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”
站在高处呐 喊
听音乐
方法与技巧P7
自我调节的具体方法。
把自己的想法写下 来 我很棒! 我能行!
自我暗示
参加体育活 动 潘长江: 浓缩的都 是精华。
自我解嘲
•知识小结
课时即练
• 知识点一 悦纳生理变化 • 1.青春犹如绽放的花朵,美得让蝴蝶留恋,让人赞叹。下
而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。 • (2)在追求外在美的同时,提高品德和文化修养。
• 知识点二 直面矛盾心理(心理变化)
• 4、青春期矛盾心理产生的原因? p5 • ①认知能力得到发展,②自我意识不断增强,③情感
世界愈加丰富。
• 5、青春期矛盾心理的表现? p6 • ①反抗与依赖;②闭锁与开放;③勇敢与怯懦。
消极 青春的烦恼
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关 注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也
身体发育情况不同的 1 遗传
原因
2 营养
3 锻炼
4 其他
如何对待这些变化呢
悦纳 1 正视变化,欣然接受 2 不因变化而自卑,是对自己的尊重 3 不嘲弄同伴的变化,是对同伴的尊重
青春期特别提醒
1)饮食均衡:早餐要丰盛,中餐要适当,晚餐 不过量。
部编版_道德与法治七年级下册悄悄变化的我课件

课后训练
3.“刚上中学,我就喜欢和同桌的男生一起玩,一起学 习,一起聊天,但又怕老师同学误会我们谈恋爱。这 种感觉真难受!”女生小丽面对青春期的烦恼,正确
的做法是( )A
A.多与老师、同学沟通,多参加集体活动 B.与异性交往要学会隐蔽,避免被人发现 C.不用理会别人的评价,拒绝一切干扰 D.拒绝与异性交往,增强防范意识
己(D )
①主动请家长、老师帮助自己 ②调整自己的心态,正确认识、坦然接受 ③掌握必要的青春期生理常识 ④参加专题讲座,积极参加文体活动 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④
•
1.通过归纳新中国建立以来文艺事业 的发展 和成就 ,培养 学生从 文艺现 象中领 悟历史 的能力 ;
•
2.通过理解新中国成立以来文艺事业 发展的 原因、 党的十 一届三 中全会 以来文 艺园地 出现繁 荣局面 的原因 ,培养 学生正 确认识 和说明 问题、 分析问 题的能 力;
课后训练
一、单项选择题 1. 七年级学生陈晨在日记中写道:“童年就像一场梦,在不知 不觉中过去了;青春的脚步轻轻地叩击着我们的心扉。在不知 不觉间,我们已步入青春期的门槛,开始了人生最美丽的春
天①。告”别在了这童“年人,生身最体美发丽生的很春大天的”变,化我们会C感受到( )
②独立意识发展很快,已经是成年人,不再需要家长的照顾 ③性意识开始萌动,渴望与异性交往 ④虽然有青春的烦恼,但更多的是成长的快乐
•
3.通过课堂教学,提高学生的文化艺 术修养 ,以及 对我国 社会主 义时期 文学艺 事业的 蓬勃发 展,使 学生受 到爱国 主义情 感和传 统美德 的熏陶 ,培养 学生热 爱社会 主义祖 国的思 想情感 。
•
5.通过对宋词、绘画、书法艺术作品 的鉴赏 ,培养 学生的 审美感 ,提高 学生的 鉴赏力 。充分 利用多 媒体的 教学手 段创设 图文情 境,加 强课堂 的热烈 气氛和 教学的 直观性 ,给学 生提供 一个良 好的教 学情境 。
部编版(新)道德与法治七年级下册.悄悄变化的我-教学课件PPT

1-3 CBD
8.(1)漫画反映了什么现象? [答案]青春期少男少女的生理变化。 (2)他们烦恼的表现可取吗?为什么?? [答案]不可取。 因为:①受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发 育情况各不相同,这是正常的生理现象。②我们要正视身 体的变化,欣然接受青春花蕾的效绽放。③青春的我们追 求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高 品德和文化修养,体现青春的内在美。
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(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。 (2)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。 (3)也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接 纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理 保健医生”。
学生:小优
2019年1月19日
要求: 第一步:小组讨论,为帮助小优走出青春期的 烦恼出谋划策。 第二步:小组展示,每小组派一位代表进行成 果汇报,其他同学进行记录。其他小组可进行 补充。
目录
பைடு நூலகம்
01 悦纳生理变化 02 直面矛盾心理
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青春期心理表现 闭锁与开放
反抗与依赖
勇敢与怯懦
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(1)心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的 正常现象; (2)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我 们的成长提供契机。我们要积极面对并正确处理。
8.(1)漫画反映了什么现象? [答案]青春期少男少女的生理变化。 (2)他们烦恼的表现可取吗?为什么?? [答案]不可取。 因为:①受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发 育情况各不相同,这是正常的生理现象。②我们要正视身 体的变化,欣然接受青春花蕾的效绽放。③青春的我们追 求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高 品德和文化修养,体现青春的内在美。
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(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。 (2)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。 (3)也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接 纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理 保健医生”。
学生:小优
2019年1月19日
要求: 第一步:小组讨论,为帮助小优走出青春期的 烦恼出谋划策。 第二步:小组展示,每小组派一位代表进行成 果汇报,其他同学进行记录。其他小组可进行 补充。
目录
பைடு நூலகம்
01 悦纳生理变化 02 直面矛盾心理
部编版(新)道德与法治七年级下册. 悄悄变 化的我 -教学 课件PPT 【PPT 上课课 件】推 荐
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青春期心理表现 闭锁与开放
反抗与依赖
勇敢与怯懦
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(1)心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的 正常现象; (2)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我 们的成长提供契机。我们要积极面对并正确处理。
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第六页,共二十六页。
运动会能量满满!
01 叩响青春之门
第七页,共二十六页。
活动比赛各显神通!
01 叩响青春之门
第八页,共二十六页。
01 叩响青春之门
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们 的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维, 对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
第九页,共二十六页。
爱唱歌:想表达 不敢表达:?
周深运用了哪些方法调节矛盾心理呢?
方法1:积极参加集体活动
方法2:培养兴趣爱转移注意力
第十九页,共二十六页。
02 聆听青春之声
想一想:
你在生活中是不是也有产生这种 矛盾心理的时刻呢?你都是怎么 处理的?
第二十页,共二十六页。
看:周深的转变(二)
02 聆听青春之声
周深因声音遭到过太多质疑、谩骂,并一度自卑、封 闭,好在家人的陪伴、理解和支持。他想走上音乐之路, 但父母认为个子小小、相貌平平的他不适合从事演艺事 业。考试失利加上外界质疑使他只得听从家里安排出国 学医。专业常常挂科又因外形矮小常被欺负,最终周深 不顾家人的强烈阻挠,毅然退学并考入音乐学院,也因 此跟家里闹翻,甚至被断了经济来源。
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科 目:道德与法治 适用版本:部编人教版 适用范围:【教师教学】
悄悄变化的我
第一页,共二十六页。
第二页,共二十六页。
青春期一般是指人的发育过程中,介于儿 童期和成年期之间的过渡时期。它是继婴儿期 后,人生第二个生长发育的高峰期。
01 叩响青春之门
他就是周深, 一个个子小小、 声音空灵动听 的青春期小伙 子。
想象一下你和觉你得想这象首中歌的是怎样样子的有一差位距歌吗手?在演唱?
运动会能量满满!
01 叩响青春之门
第七页,共二十六页。
活动比赛各显神通!
01 叩响青春之门
第八页,共二十六页。
01 叩响青春之门
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们 的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维, 对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
第九页,共二十六页。
爱唱歌:想表达 不敢表达:?
周深运用了哪些方法调节矛盾心理呢?
方法1:积极参加集体活动
方法2:培养兴趣爱转移注意力
第十九页,共二十六页。
02 聆听青春之声
想一想:
你在生活中是不是也有产生这种 矛盾心理的时刻呢?你都是怎么 处理的?
第二十页,共二十六页。
看:周深的转变(二)
02 聆听青春之声
周深因声音遭到过太多质疑、谩骂,并一度自卑、封 闭,好在家人的陪伴、理解和支持。他想走上音乐之路, 但父母认为个子小小、相貌平平的他不适合从事演艺事 业。考试失利加上外界质疑使他只得听从家里安排出国 学医。专业常常挂科又因外形矮小常被欺负,最终周深 不顾家人的强烈阻挠,毅然退学并考入音乐学院,也因 此跟家里闹翻,甚至被断了经济来源。
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科 目:道德与法治 适用版本:部编人教版 适用范围:【教师教学】
悄悄变化的我
第一页,共二十六页。
第二页,共二十六页。
青春期一般是指人的发育过程中,介于儿 童期和成年期之间的过渡时期。它是继婴儿期 后,人生第二个生长发育的高峰期。
01 叩响青春之门
他就是周深, 一个个子小小、 声音空灵动听 的青春期小伙 子。
想象一下你和觉你得想这象首中歌的是怎样样子的有一差位距歌吗手?在演唱?
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不因自己的生理变化而自卑,是我们 对自己的尊重;
在追求外在美的同时,也要提高品德 和文化修养,体现青春内在美。
我们每个人的身体成长发育都不一样,不嘲 弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
3.如何正确对待青春期的生理变化?
(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花 蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自 己的尊重;
《挡 不 住 的 青 春》 汪国真
曾经有过那么多惆怅 想起往事令人断肠 我不知道 我的追求在何方道路在何方 问风问雨问大地 却没有一点回响 岁月无声的流淌 可是谁甘心总是这样惆怅 可是谁愿意总是这样迷惘 我要飞翔哪怕没有坚硬的翅膀 我要歌唱哪怕没有人为我鼓掌 我用生命和热血铺路 没有一个季节能把青春阻挡
请结合漫画中三位同学的表现,谈谈我们应该怎样正确对待 青春期的生理变化?
列夫·托尔斯泰:19世纪俄 国最伟大的文学家思想家和 艺术家。年轻时的列夫·托 尔斯泰对自己的相貌曾经绝 望过.他曾经发出这样的感 叹:“鼻子这么宽,嘴唇这 么厚,眼睛小小的。”但他 并没有自甘堕落,而是终将 全部的精力转移到文学研究 上.取得了辉煌的成就.
青春期年龄段,在世界各地稍有差别,世界卫 生组织规定为10~20岁。中国一般指11~17岁。男孩 进入青春期较女孩晚1~2年。多数学者认为,12岁前 为青春前期,13~18 岁为青春中期,19岁之后为青 春后期。
归纳拓学 1、青春期的身体变化主要表现在哪些方面?
①、身体外形的变化。 如:身体迅速长高、长壮......
第一课
第一框
探究点一、悦纳生理变化
说一说 能看见的“青春”
成长
张一山1992年生于北京
请结合自身实际情况,完成下列比较
身高 肺活量
声音
奔跑速度 其他
一年前的我
现在的我
通过比较,你发现自己相对以前发生了 那些变化?这些变化说明了什么?
青春期?
【青春期】一般指人的发育过程中,介于儿童期 和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第 二个生长发育的高峰期。
解决心理矛盾的方法有哪些呢?
情景一:我每天把自己一天的快乐和烦恼,记录到自 己的日记本里。 情景二:今天和小明闹得不愉快,心里很烦。放学后, 我去操场和别人打球,这让我忘记了烦恼。 情景三:我个子矮,大家都嘲笑我,所以整天闷闷不 乐失去进取心,耽误了学习。有一天,我看潘长江的 专访,听他讲自己的经历,他也曾被别人嘲笑矮,但 是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后,当别人再 嘲笑我,我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我 再也不为个着急,同桌也不是故意的,避免了与 同桌发生矛盾。
产生青春期矛盾心理的原因:
在人一生的大部分时间里, 生理发育与心理发展是同步的, 因而我们身心处于一种平衡、和 谐的状态。青春期是一个极为特 殊的阶段,生理发育十分迅速, 而心理发展速度相对滞后,身心 处于一种不平衡状态,引起种种 心理发展上的矛盾。
如何正视青春期心 理的矛盾?
青春期矛盾心理会给我们带来烦恼,但也为我 们的成长提供了契机。积极面对和正确处理,才能 让我们健康成长。
为什么随着年龄的增长,他对父亲的 看法会出现这么大的变化?
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当 我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”。
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲 了。其实我挺希望有人能理解我!
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区 中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会 上给大家表演,我却不敢“亮剑。”
②、内部器官的完善。 如:运动系统、心血管系统等不断成熟。 ③、性机能的成熟。 如:男生:声音变粗,出现胡须;
女生:声调变高,.....
青春期的生理 变化带给我们 什么影响?
请同学们结合自身实际,分别从运动、娱乐、学习、社会等 方面说说你所体验到的青春活力。
2.青春期的生理变化带给我们的影响
(1)生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们 的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思 维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可 能。(积极影响)
,作曲家、歌唱家、词作家、
音乐制作人,国家一级演员。曾 经因患病使用了一些激素药物致 使身体开始变胖,但韩红并未因 此而自卑,她除了唱歌还热衷于 慈善事业,2007年发起“爱心西 藏行”等公益活动,2008年5月14 日成立“韩红爱心救援团队”前 往汶川灾区支持救援,2012年5月 9日注册成立了韩红爱心慈善基金 会。最近韩红和他的团队就为武 汉抗击疫情捐款捐物,深受观众 喜爱。
(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的 尊重。
(4)追求外在美的同时也要提高内在修养,体 现内在美。
怎么我还不 长胡子啊?
怎么我还没有 长高啊?
探究点二、直面矛盾心理
探寻一下 青春期看不见的变化
著名作家马克.吐温曾说过:
“当我7岁时,我发现我的父亲是天底下 最聪明的人; 当我14岁的时候,我感到我的父亲是天底下 最不通情达理的人; 当我21岁的时候,我忽然发现我的父亲还是 很聪明的。”
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲
了。其实我挺希望有人能理解我闭!锁与开放
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区 中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会
上给大家表演,我却不敢“亮剑勇。敢”与怯懦
1.这些同学遇到了什么问题?你有过类似的烦恼吗? 2.为什么会产生这些烦恼? 3.如何化解这种烦恼?
思考: 青春期的生理变化给他们带来哪些影响?
思考: 以上图片中的同学是为什么而烦恼?你有没 有和他们类似的烦恼呢?
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外 表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。
如:①我的个子怎么没有别人高。 ②我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。 ③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥。 ④我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了。
1.这些同学遇到了什么问题?你有过类似的烦恼吗? 2.为什么会产生这些烦恼? 3.如何化解这种烦恼?
青春期心理充满矛盾
青
反抗与依赖
春 期
青春期矛盾 心理的表现
闭锁与开放
油 画
勇敢与怯懦
青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢 慢趋于成熟的,这是一个自然过程。
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当
我遇到麻烦时,还是渴望他们“反出抗现与”依。赖
2.青春期的生理变化带给我们的影响?
(1)生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们 的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思 维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可 能。(积极影响)
(2)处于青春期的我们,往往更加关注自己的外 表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。(消 极影响)
3、如何正确对待青春期的生理变化