七年级下册道法知识点
七年级下册道法每课知识点
七年级下册道法每课知识点七年级下册道法课程知识点汇总道法课程是一门涉及伦理、道德、行为、信仰等多个方面的学科，对于初中学生的成长与发展具有十分重要的意义。
在七年级下册的道法课中，学生们将学习到一系列有关生命、信仰、伦理、行为乃至社会意识等多方面知识。
下面是七年级下册道法每课知识点的汇总：第一课：回顾人生《人生的真谛》1.人生的意义2.人生的目标3.人生的价值4.人生的意志第二课：感恩生命《生命的尊严》1.生命的含义2.生命的权利3.生命的尊严4.生命的义务第三课：关爱生命《爱护生命》1.生命的必要性2.生命的重要性3.生命的脆弱性4.生命的珍贵性第四课：琢磨人生《人生的秘诀》1.生命的萃取2.生命的选择3.生命的感悟4.生命的思考第五课：生命的意义《生命的意义》1.生命的意义2.生命的质量3.生命的幸福4.生命的伟大第六课：守护生命《守护生命》1.生命的守护2.生命的保护3.生命的关怀4.生命的救援第七课：关怀母亲《母爱的力量》1.母爱的美好2.母爱的奉献3.母爱的感动4.母爱的力量第八课：尊重父亲《父爱的重量》1.父爱的内涵2.父爱的展现3.父爱的尊重4.父爱的传承第九课：亲情的魅力《亲情的温暖》1.家庭的重要性2.家庭的亲密性3.家庭的温馨性4.家庭的幸福性第十课：信仰与感悟《信仰的力量》1.信仰的涵义2.信仰的特点3.信仰的作用4.信仰的感悟第十一课：伦理之道《做个文明人》1.文明的含义2.文明的标准3.文明的表现4.文明的态度第十二课：行为之道《让行的艺术》1.交通的基本知识2.道路的规则3.礼让行为4.安全行车第十三课：思想之道《理智的选择》1.情感与理智2.决策与选择3.行为的后果4.成长与责任第十四课：对待挫折《成功的秘密》1.挫折的普遍性2.挫折的原因3.挫折的应对4.挫折的过程以上就是七年级下册道法每课的知识点汇总。
在这门课程中，学生将学习到人生的真谛、生命的尊严、家庭的亲情、信仰的力量以及伦理行为等多个方面的内容。
七年级道法下册必备知识点
七年级道法下册必备知识点道法是中华传统文化的重要组成部分，也是道家学派的核心思想。
七年级道法下册，知识点更加深入，需要我们更全面地了解和掌握。
下面就为大家介绍一些七年级道法下册必备的知识点。
第一章道德基础1. 道与德的关系：道是宇宙、万物、自然的本质规律，是造化的至理，德则是人在社会中接受教育和陶冶后在行为上所表现出的品质，是符合道的行为准则。
2. 仁爱、公正、诚信、敬虔：这四个词语是中国传统道德观念中的核心价值观。
仁爱是指爱人如己，公正指平等、公正、公平、清廉，诚信是指遵守信用、言必信、行必果，敬虔是指敬畏天地，尊重生命。
3. 追求真理、善良、美好：道理即真理，人类要在行动中不断追求。
善良是指成为一位有好心肠的人，做任何事情都要有善良之心。
美是指美好、美丽或美妙，我们应该追求美好的生活和美好的人生。
第二章道家思想1. 道家的核心思想：是“道"，即自然的本质规律，是造化的至理。
2. 道家哲学的基本概念：道、德、无、自然、阴阳。
3. 道家神话传说：主要包括伏羲、女娲、黄帝、蚩尤等。
第三章道家学说的实践1. 心身修养：道家的修养是一种身心合一的修养，包括身体、情感、思维等方面。
2. 内丹功：内丹功是道家的一种修炼方法，是运用呼吸法与身体各部位的有氧运动来调整机体的生理、心理、能量活动状态，达到调节身心、提高自身能力、增强健康和心灵安宁的目的。
3. 气功：气功是以调节身心、培养健康、治疗疾病和增强人体潜能为目的的一种传统心身健康养生功法。
第四章中华传统道德文化1. 四书五经：是儒家思想的代表作品，是中华传统文化的重要组成部分。
2. 十三经：是古代中国的一部藏书，也是中国古代的“经典书籍”之一。
3. 春秋左传、战国策：是中国古代时期的重要历史文献之一。
综上所述，七年级道法下册必备知识点包括了道德基础、道家思想、道家学说的实践以及中华传统道德文化等方面的内容。
了解和掌握这些知识点是学好道法、传承中华传统文化的重要基础。
七年级下册道法知识点全部
七年级下册道法知识点全部道法是我国古代文化遗产之一，其传承历史悠久，深深影响了中华文化发展。
在七年级下册的道德与法治课程中，学生需要学习和掌握一定的道法知识点。
本文将从道德、法律和社会生活等方面，简单介绍七年级下册的道法知识点。
一、道德知识1. 道德概念道德是人们在社会生活中应该遵循的一种行为准则，是社会风尚与文明程度的体现。
2. 道德规范道德规范是人们在社会生活中行为指导方针，包括爱国、敬业、诚信、友善、尊老、敬师等。
3. 道德实践道德实践是指人们在日常生活中遵循道德规范，培养良好的道德品质并付诸实践行为。
二、法律知识1. 法律概念法律是规范社会文明水平和维护公共利益的指导性规则和制度。
2. 法律作用法律有维护社会秩序、维护人的权利、保护人的利益、调节社会关系等作用。
3. 法律实施法律实施需要法律监督、执法机构的协作配合、公民的参与配合等方式。
三、社会生活知识1. 社会生活概念社会生活是人们在社会中的各种活动的总和，包括社交、娱乐、工作、生活等。
2. 社会生活风俗社会生活风俗是指人们在社会生活中的言行举止、礼仪规范、文化传统等习惯。
3. 社会生活实践社会生活实践是指人们在日常生活中保持个人形象、社交礼仪、生活方式等方面的行为规范。
结语：七年级下册的道德与法治课程并不是简单的知识点堆砌，而是通过教育增强学生对道德和法律的认识，培养学生的正确价值观和行为准则，推动学生形成积极向上的学习和生活态度。
希望学生在接收这些道法知识点的同时，能够深入理解其中的内涵和意义，不断提高自身的素质和修养，为实现社会和谐与进步尽自己的一份力量。
七年级下册--《道法》-知识点讲解整合
《道德与法治》七年级下册知识点整理第一课*1悄悄变化的我1、青春期身体变化的表现：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。
P32、青春期的积极作用：①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
3、青春期的消极作用：更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能带来烦恼。
4、身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。
P55、怎样认识身体变化：①正视身体变化、欣然接受，不因生理变化而自卑。
②不嘲弄同伴的生理变化。
P56、产生青春期心理矛盾原因：①自我认知能力得到发展；②自我意识增强；③情感世界丰富。
7、怎样认识青春期心理矛盾：积极面对和正确处理。
8、怎样解决青春期心理矛盾和困惑：①参加集体活动；②求助他人；③培养兴趣爱好，转移注意力；④学习自我调节，成为自己的心理保健医生。
P6第一课*2 成长的不仅仅是身体1、只有思想成熟了，我们才能真正长大。
成长的不仅仅是身体。
2、思维的独立性（独立、长大）的定义：思维的独立不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
3、思维的批判性表现在：对事物有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说不，敢于向权威挑战。
4、思维批判性的作用:①有助于发现问题，提出问题。
②从不同角度思考问题，探索解决方案。
③调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
5、思维批判性的要求：①有质疑的勇气。
②有表达自己观点和提出合理化建议的能力。
③考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题。
6、如何认识青春的创造：①我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。
②我们要关注他人与社会，看重创造的意义和价值。
③创造离不开社会实践。
7、青春期我们成长的不仅仅是身体，还在哪些方面成长呢？①发展独立思维；②培养批判精神；③开发创造潜8、如何开发青春的创造潜力？①创造存在于社会生活的各个方面，存在于文明每个人身上；②我们要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；③我们也要关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一个对国家和社会有用的创造者。
七年级道法下册必背知识点
以下是七年级道法下册必背的知识点：
1.道德：道德是指约定俗成对人类行为进行规范的一套准则。
道
德要求人们遵守公平、正义、诚实、宽容等道德准则，以建立和谐、美好的社会。
2.伦理：伦理是人们关注的价值观和道德规范在人际关系方面的
具体应用。
伦理要求人们尊重他人的自由、尊严、权利，维护亲情、友情、爱情等人际关系。
3.法律：法律是国家制定的行为规范和强制性的制度，是为了维
护社会秩序和公正，保障人民权益而制定的统一法规。
4.唯物主义和唯心主义：唯物主义和唯心主义是两种不同的世界
观。
唯物主义认为物质是客观存在的，精神和意识是物质的产物；唯心主义认为精神和意识是世界的根源，物质只是心灵的表现。
5.觉悟和人生境界：觉悟是指认识深刻、心灵清醒，能准确把握
自己所处的人生境界和社会环境。
人生境界则是指人们对自身处境、自然环境、社会环境和宇宙环境等的认识和理解。
6.人生价值观：人生价值观是指个人对人生目的、生命意义和幸
福探求等问题所形成的总体观念。
七年级道法下册全册知识点
七年级道法下册全册知识点道法作为中华文化中重要的部分，在国内受到广泛的关注。
作为小学生，在学习中华文化这一课程的同时，也应该认真学习七年级道法下册的全册知识点。
下面就为大家详细介绍一下这些知识点。
第一章道家思想1. 道家思想的基本内涵道家思想主要强调无为而治，先天自然，注重修身养性，形成了独特的哲学体系。
在学习道家思想的过程中，需要注意理解天人合一、道不可言以言有之、无为而治等基本概念。
2. 道家思想的代表人物道家思想的代表人物是老子和列子。
笛卡尔说“我思故我在”，而老子则认为“无为而治”，强调在无为中找到生命的意义。
第二章道教信仰1. 道教信仰的基本内涵道教信仰主要讲究人类与自然的和谐，追求长生不老，强调道德修养和人道主义。
在学习道教信仰的过程中，需要关注清修、神仙、飞升和师德等基本概念。
2. 道教信仰的代表建筑道教信仰的代表建筑是道观，它集中了整个道教信仰的核心。
道观的建筑布局和细节都有其独特的特点。
第三章儒家思想1. 儒家思想的基本内涵儒家思想主张修身齐家治国平天下。
儒家思想的核心是仁，即关注人的感情、情感、品德、教育等方面。
在学习儒家思想的过程中，需要重点关注孔子的思想、代表性著作以及经典中的重要概念。
2. 儒家思想的代表人物儒家思想的代表人物是孔子、朱熹和程颐等。
他们通过教育和学术研究，构建了中国传统文化的基本框架，影响深远。
第四章佛家思想1. 佛家思想的基本内涵佛家思想主要强调“苦生灭道”，即人生不可避免地伴随着苦难，唯有解脱升华才是人生真正的目的。
在学习佛家思想的过程中，需要特别关注佛教的基本教义、佛经中的重要人物和概念。
2. 佛家思想的代表人物佛家思想的代表人物是释迦牟尼，他创立了佛教，并将其从印度传到亚洲和世界各地，成为世界上最流行的宗教之一。
第五章道德规范1. 道德规范的基本内涵道德规范是一种社会行为准则，是人们共同遵守的行为标准。
在学习道德规范的过程中，需要关注道德的本质和基本观念，以及相关的权利和义务。
七下道法知识点汇总(精编版)
七下道法知识点汇总（精编版）1. 七下道法的基本原理：世界上的一切事物都是相互依存、相互联结的，在宇宙中存在着无数的道，人类的生活也在这种道的规律下发展。
2. 道法的核心思想：“道生一，一生二，二生三，三生万物。
”这个说法指的是宇宙的初始状态是一种无形无象的道，道生出了一种能量，这种能量分化为两种相互对立的力量（阴阳），然后再进一步分化为三种力量（阴阳和谐平衡的一种中和力量），最后三种力量互相作用形成了万物。
3. 阴阳：七下道法中的重要概念，阴阳代表了宇宙中的两种相对立的力量，如阴阳、寒暑、日月、男女等。
阴阳是相互依存、相互消长的关系，它们相互作用、相互补充，维持着世界的平衡。
4. 道：七下道法将宇宙间的规律和能量称为“道”。
道是一种无形无象的存在，它存在于一切事物之中，包含了万物的生成、发展和变化的法则。
5. 气：气是道的表现形式，它是一种无形的能量。
七下道法认为气是构成宇宙万物的基本要素，它不仅存在于人体中，也存在于自然界中的一切物质当中。
6. 五行：七下道法将宇宙事物的变化归纳为五行，即木、火、土、金、水。
五行相互制约、相互依存、相互转化，构成了万物的运行规律。
7. 五脏六腑：五脏指的是肝、心、脾、肺、肾，是人体内五个重要的器官，分别与五行相对应。
六腑指的是胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦，是人体内的六个腔隙。
8. 精、气、神：七下道法认为人体的精、气、神是人体的基本元素。
精指的是先天之精、后天之精，它与生命的延续和繁衍有关；气指的是人体的能量，与人体的机能活动、健康有关；神指的是人的意识、思维、情感等精神活动。
9. 阴阳平衡：七下道法强调阴阳的平衡是维持人体健康的关键，只有阴阳平衡才能保持人体的正常功能。
10. 调养生活方式：七下道法提倡合理的饮食、适当的锻炼、良好的情绪调节、规律的作息等生活方式，以保持人体的阴阳平衡。
11. 道法修炼：七下道法认为人类可以通过修炼道法来增强自身的气血、调整阴阳平衡，从而达到健康长寿的目的。
七年级下册道德与法治知识点总结
七年级下册道德与法治知识点总结第一课青春的邀约1、青春期身体有哪些变化？（1）身体外形的变化。
（2）内部器官的完善。
（3）性机能的成熟。
2、如何正确对待青春期的变化？（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们的身体发育情况各不相同。
（2）我们要正视身体的变化，不因自己生理变化而自卑，不嘲笑同伴的生理变化。
（3）追求青春的外在美和内在美。
3、怎样处理青春期的烦恼？（1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
（3）可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
（4）可以学习自我调节，成为自己的心理保健医生。
4、什么是独立思考？独立思考并不等同于一味的追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
5、批判性精神（思维）的表现是什么？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
6、怎样开发自身的创造潜力？（1）我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。
（2）打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。
（3）关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
（4）青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课青春的心弦1、为什么男女同学要交往？（意义、作用、好处）（1）可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。
（2）男生女生拥有各自的性别优势。
欣赏对方的优势，有助于不断完善自己。
（3）男女生之间应相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。
2、男女生如何正确交往？（1）我们与异性交往，成为好朋友，是因为性别和优良品质的吸引。
（2）我们交往要内心坦荡、言谈得当、举止得体。
（3）我们对异性的欣赏、对美好的向往，并不是真正的爱情。
（4）面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待、理智处理。
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七年级下册道法知识点第一单元青春时光第一课青春的邀约★悄悄变化的我学习目标:1.了解进入青春期后生理变化的表现;能够正确处理生理变化带来的烦恼。
2.认识进入青春期产生的矛盾心理，掌握化解矛盾心理的方法。
第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我 1. 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进人青春期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
2. 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
3. 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
4. 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
5. 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
6. 青春期我们的身体有哪些变化? 我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
7.如何正确对待正常的生理变化? (1) 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
(2) 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
(3)不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
8.如何正确处理青春期的矛盾心理? (1) 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己;(2) 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法;(3) 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理;(4) 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
★成长的不仅仅是身体学习目标:1.学会区分“思维独立”与“一味追求独特”的不同。
2.掌握培养批判精神的方法。
3.培养自己的独立思维和批判精神，学会质疑，不断开发自己的创造潜力。
第2课时成长的不仅仅是身体 1. 生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。
思想使我们强大。
2. 我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。
3. 在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。
在学习中，我们需要批判的精神和勇气。
4. 青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
5. 青春的创造是多姿多彩的。
创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。
6. 创造离不开实践。
人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。
青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
7. 如何理解思维的独立? 思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
8.思维的批判性有什么表现? (1)表现在对事情有自己的看法;(2)敢于表达不同观点;(3)敢于对不合理的事情说“不”;(4)敢于向权威挑战。
9. 思维的批判性有什么作用? (1) 有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案;(2) 能调动我们的经验;(3) 激发我们新的学习动机;(4) 促使我们解决问题，改进现状。
10.如何进行批判? (1) 要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力;(2) 要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
11. 社会实践有什么意义? 社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。
第二课青春的心弦★男生女生学习目标:1.认识到男生女生生理特征及性别角色的差异。
2.了解男生女生各自的优势及双方的互补性。
第1课时男生女生 1.在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。
2.在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。
有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。
3.男生女生各自拥有自身的性别优势。
欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。
4.不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。
5.对性别角色的认识有什么作用? (1) 可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。
(2) 性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
6.如何做到优势互补? 我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
7.男生女生应如何相处? 男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
★青春萌动学习目标:1.正确认识青春期的心理萌动。
2.正确看待异性交往。
3.学会正确处理与异性之间的情感，区分“对异性的欣赏和向往”与“爱情”。
第2课时青春萌动 1.在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
2.与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
3.相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。
这是青春成长中的正常现象。
4.在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。
其实，这并不是真正的爱情。
5.与异性相处有什么意义? 与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
6.如何与异性交往? 与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体。
7.如何正确对待异性情感? 对待异性情感，我们应该慎重对待，理智处理。
8.如何正确理解爱情? (1) 爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任;(2) 爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情;(3) 真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。
第三课青春的证明★青春飞扬学习目标:1.懂得青春需要不停的探索。
2.知道青春的探索需要自信，自强能促进自信。
第1课时青春飞扬 1.我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
2.面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
青春的探索不会停止。
3.自信让我们充满激情。
有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
4.我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服隋性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
5.激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长!6.自信的人有什么表现? 自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持。
7.自信有什么作用? 自信能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
8.自强有哪些重要内容? 不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
9.如何做到自强? 自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
★青春有格学习目标:1.理解“行己有耻”的含义，理解“行己有耻”对我们提出的要求。
2.理解“止于至善”的含义，理解“止于至善”对我们提出的要求。
第2课时青春有格 1.青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。
我们要知廉耻，懂荣辱;有所为，有所不为。
2.“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。
3. 我们的行为在证明并创造着我们自己。
4. 榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
5. 青春，需要我们去经历，去体验。
以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。
6.如何提高辨别“耻”能力? (1) 在行动之前，审查愿望;(2)在行动之中，监督调节;(3)在行动之后，反思效果与影响。
7.如何理解“行己有耻”? “行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。
8. 如何做到“行己有耻”? (1) “行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
(2) “行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
9.如何理解“止于至善”? (1)“止于至善”是人的一种精神境界。
(2)“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
10.如何做到“止于至善”? (1)每个人都可以从点滴小事做起。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
” 积少成多，积善成德。
(2)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。
(3)“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。
11.好的榜样对我们的成长有什么作用? (1)好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
(2)善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱◆青春的情绪学习目标:1.知道人最常见的情绪种类。
2.懂得情绪产生和变化的原因。
3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性。
第1课时青春的情绪 1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
2.我们的情绪受多方面因素影响。
例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
3.进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
4.青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
5.情绪有什么作用? (1) 情绪影响着我们的观念和行动。
(2) 它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
6.如何正确对待正面情绪和负面情绪? (1) 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2) 学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
◆情绪的管理学习目标:1.了解自己的情绪，学会接受并恰当的表达出来。
2.学会正确对待自己的各种情绪感受。
3.理解调节自己的情绪对我们有重要意义，掌握情绪调控的一些有效方法。
第2课时情绪的管理 1. 人与人之间的情绪会相互感染。
即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。
2. 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
3. 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。
4. 学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
5. 运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
6. 如何正确对待自己的各种情绪感受? (1) 保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
(2) 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
7.如何合理地调节情绪? 在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。