如何度过大学四年生活教学文案

大学是一个全新的开始。 谈谈你的大学生活。
新陋室铭
“分不在高，及格就行；学不在深，作弊 则灵。斯是教室，唯吾闲情。短信发得 快，瞌睡打得勤；琢磨打游戏，寻思找 美眉。无书声之乱耳，无复习之劳形； 虽非娱乐场，堪比休闲厅。心里云：混 张文凭！”
（某大学新生的打油诗）
由理想与现实的差异
由独立生活能力
新起点 新目标
大学，新的起点
大学对于我们来说是什么……
当我们走进大学，成为一名大学生， 有人可能会说：“我们终于独立了，自由了，解放了， 长大了……” 也有人可能会说：“终于可以通宵玩游戏没人管了， 终于可以睡懒觉没人烦了，终于可以……” 这时，我们要意识到，其实独立意味着更大的社会责 任，自由意味着更多的包容，解放意味着更多的自 我管理，长大意味着更多的付出。
快乐自己
享受挫折 IBM创建人沃森先生曾经说，当
一个人面临重大打击的时候会有三种选择：第 一种选择是完全崩溃；第二种选择是勉强恢复 到正常水平；第三种选择是把这种挫折和磨难 看成是上帝所赐予的重大的考验。挫折和打击， 可能是上苍和上帝给予我们的重大考验，如果 经受住了考验，就可能会创造出人生的新的机 遇。
独立、自由、解放、长大，这种全新的状态， 这种全新的生活，这种全新的环境，这种全 新的跑道，需要我们自己起跑，才能跑出精 彩，才能跑出味道，才能跑出真正的成长， 才能跑出属于自己的幸福。所以我说，人生 真正的起跑线在大学。也可以说，因为要自 己起跑，所以叫大学。
在奔跑的路上，我们会慢慢明白自己内 心真正的追求，向着自己的人生方向前 进；在奔跑的路上，我们脚踏实地，争 分夺秒，拥抱人生，成为一个勤奋的筑 梦者；在奔跑的路上，我们领略沿途的 风景，收获同学间的真挚友情，体会人 之本性的真爱；在奔跑的路上，我们坦 然面对未知的挫折，品尝孤独的滋 味……1百个大学生拥有一百种大学四 年。我们要在自己的大学四年中跑出自 己的从容和智慧，拥有属于自己的精彩 与成长!
而导致的失落
不足与追求个性自由 而导致的无助
由人际关系的变迁与
大学新生 的苦恼
由教学方式和考试方 式的变化而导致的焦 虑
重构而导致的孤独
由目标缺乏及学习、
就业预期压力
由经济贫困或者自我评价
而导致的空虚
不当而导致的自卑
大学三年，我们应如何度过？
认识自己 做好自己 快乐自己
认识自己
不同的节点对自我的认知会有 所不同。少年时代有少年的憧憬， 中学时代有中学生的青涩，大学 时代会有更加远大的抱负和更加 挚爱的情愫。可以说，到了大学 阶段后，我们对自我的认知必然 会有新的内容和新的内涵。
第二，管理好时间
时间是公平的，我们每个人都一样。时间也是有脾 气的，你对它好，它对你好，你抛弃它，它就会让 你“哭鼻子”。
首先要做好学习计划，其次利用好小块的空闲时间， 积少成多，再而要督促自己执行，最后还要做到当 日事当日毕，避免拖沓。
第三，克服己的惰性
人最大的障碍就是追求安逸的惰性。成功往往是被逼 出来的，一个人如果不逼自己一把，就根本不知道自 己有多棒。逼走自己的惰性，逼走自己的随意，逼走 自己的偷懒，我们就会越来越优秀，未来的路也就越 跑越宽。
做好自己
如果想在大学三年中做好自己，我们一定 要做好三件重要且必要的事：
第一，养成好的习惯
独立思考的习惯； 养成锻炼身体的习惯； 养成自主学习的习惯，要积极主动地学习、探索和实
践；养成读书的习惯，净化心灵，从而望得更远、登 得更高； 养成良好的生活习惯； 养成帮助别人的习惯，“助人亦助己”…… 好习惯还有很多，但是好习惯的养成不是靠说，而是 靠做、靠坚持。
大学三年还应该学会
学会独立 学会选择 学会奋斗
学会独立
“大学是人生旅途的新阶段，追寻梦想的新起点。 在这里，你有机会领略学术大师的人格风范和优 秀中青年教师的学术风采，感受班主任、辅导员 的精心指导和高年级同学的热情帮助；也有机会 与很优秀的同龄人朝夕相处、携手前行，既开发 自身潜力、彰显个性特色，又体会集体生活的魅 力、释放青春飞扬的激情。进入大学，你不仅要 学习知识和技能，还要学会批判性思维、增强创 新能力，更要提升精神境界、确立发展目标、养 成终身学习的习惯，为将来步入社会、成就人生 做好准备。
享受孤独 大学四年中，可能很多时候要
一个人去食堂吃饭，一个人去教室自习，一个 人去面对各种压力。这种孤独能让我们思考， 能锻炼我们的意志，能使我们变得更加坚强， 能磨练我们面对困难的信心和耐心。其实，孤 独是一个人成长中必须承受的过程。当我们开 始接纳并享受孤独的时候，就会发现自己的成 长和成熟已经超出了我们的预想。
学习中的选择
选择之前，你需要仔细阅读教学培养方案，弄清楚一共有 几类课程，每一类你需要修读多少学分；每个学期哪些必 修，哪些选修？
关于你的学习习惯。在学习中，你的守时、诚信、礼貌、 学习时间的安排、学习态度的端正、学习兴趣的自我发掘 以及学习方法的掌握都是你需要去自我培养的。
大学生活的选择
大学生活是美好而丰富的。你可以在书院读书，通 过阅读与先贤哲人神交对话；也可以以文会友，在 读书会中，结识新朋友，收获志同道合的知己。
学会选择
“从今天起，你已经是一名大学生、一名成年公 民了。首先，你需要懂得选择，学会独立选择， 因为在大学里，你将面对很多选择。包括选择课 程、选择导师、选择专业、选择书院、选择学习 方式、选择作息习惯、选择课外活动、选择学生 社团等等。你必须认真思考，因为没有人可以代 替你做选择。当然会有导师、辅导员、家长、朋 友给你一些意见和建议，但请注意，那些都不是 最终决定，决定都将是由你独立完成的。
思考你的大学生活会是怎样的，你想学什么，希望 收获到什么？也回忆一下你过去的学习生活，适合 你的学习方法是什么？你已经养成的良好学习习惯、 作息和运动习惯又有哪些？你又将如何在大学里坚 持和改善呢？这些会对你在大学的学习生活有很大 帮助。最重要的是思考你想成为怎样的人？”
学会独立
在未来的学习中，你会面临学业的新要求、 目标的新调整、观念的新交融，也会遇到各 种困难和挑战。要应对这些挑战，你首先要 学会独立——在生活上独立，在思想上独立， 在人格上独立。独立意味着成熟，独立意味 着担当，独立意味着负责的精神和能力。大 学对于独立性的训练，始于入学，并贯穿于 人才培养的各方面、全过程。