竞技体操具体分类和比赛规则
体操比赛方案
体操比赛方案体操比赛方案体操是一项集技巧、力量、柔韧性和艺术于一体的运动项目，对运动员的要求非常高。
为了让运动员能够充分展示自己的才华和技巧，我们制定了以下体操比赛方案。
比赛时间：1天比赛场地：室内体育馆或体操馆比赛项目：跳马、高低杠、平衡木、自由体操一、跳马比赛跳马是体操比赛中的一个重要项目，要求运动员在跳马台上做出精确的动作，并在空中完成旋转和翻腾。
跳马比赛分为男子和女子两个项目。
男子跳马可以设置的动作有：直体前空翻、直体后空翻、屈体前空翻等。
女子跳马可以设置的动作有：屈体前空翻、屈体后空翻、屈体前翻腾等。
运动员需要在规定的时间内完成所有动作，并由裁判给出分数。
二、高低杠比赛高低杠是体操比赛中另一个重要的项目，对运动员的技术要求很高。
运动员需要在两根平行的水平杠之间完成各种动作，如摆动、旋转、倒立等。
高低杠比赛也分为男子和女子两个项目。
男子高低杠动作可以有：大摆、摆半的腾挪、大张松紧杠捧手等。
女子高低杠动作可以有：摆半的倒立前空翻、大摆、摆半后上前空翻等。
运动员需要在规定的时间内完成所有动作，并由裁判给出分数。
三、平衡木比赛平衡木是体操比赛中比较难度较大的项目，对运动员的平衡能力和稳定性要求很高。
运动员需要在宽约10厘米的平衡木上进行各种动作，如行走、跳跃、换脚等。
平衡木比赛分为男子和女子两个项目。
男子平衡木动作可以有：步行、跳跃、正手后体前倒立等。
女子平衡木动作可以有：步行、跳跃、平卧体前屈等。
运动员需要在规定的时间内完成所有动作，并由裁判给出分数。
四、自由体操比赛自由体操是体操比赛中最自由、最艺术的项目，运动员可以根据自己的喜好和能力设计和演绎动作。
比赛时，运动员可以在指定的范围内进行各种运动和舞蹈。
自由体操比赛不分男女，运动员可以根据自己的喜好选择自己擅长的动作和舞蹈。
裁判会根据运动员的难度、技巧、形式和艺术性给出相应的分数。
通过以上四个项目的比赛，可以全面考察运动员的技术水平、身体素质和艺术表现力。
竞技体操具体分类和比赛规则
竞技体操具体分类和比赛规则竞技体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目，它有着好多种类。
下面店铺为大家整理了竞技体操具体分类，希望大家能够喜欢。
竞技体操具体分类基本体操是指动作和技术都比较简单的一类体操，其主要目的、任务是强身健体和培养良好的身体姿态，它所面对的主要对象是广大的人民群众，最常见的有广播体操和为防治各种职业病的健身体操。
而竞技性体操从字面上就可以看出，是指在赛场上以争取胜利、获得优异成绩、争夺奖牌为主要目的的一类体操。
这类体操动作难度大、技术复杂，有一定的惊险性，从事这类体操训练的主要是运动员。
竞技性体操包括竞技体操、艺术体操、健美操、技巧、蹦床五项运动。
其中，竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项，女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操四项。
由于竞技体操的历史最久远，可以说是竞技性体操中的“老大哥”，因此现在人们还通常习惯用“体操”来称呼“竞技体操”。
竞技体操评判标准在男女比赛项目中，两组评委给选手打分，D组裁判打难度分，由动作难度、连接难度、特定要求构成，不设上限。
E组裁判打完成分，小失误扣0.10分，中等失误扣0.30分，大失误扣0.50分，重大错误扣1.00分。
两组裁判给分都是独立的，最高分和最低分将被去掉，然后算出的平均成绩就是选手的最后得分。
(D分是取Difficulty的首字母即难度的意思，E分是取Execution的首字母，即完成分的意思，此改动是2009年后的新修改。
)D裁判组根据运动员一套动作的内容确定“D”分。
“D”分的内容包括：取男子运动员成套动作的最好的9个动作以及结束动作共10个动作，女子运动员成套动作中的7个动作以及结束动作，共计8个动作，计算其难度价值。
男子女子的最高难度都为G组。
在所有比赛中，男子和女子项目成套动作的难度分值如下：A、B、C、D、E、F和G;动作分值为：0.1、0.2、0.3、0.4、0.5、0.6、0.7。
体操竞赛章程模板
一、竞赛名称[竞赛名称]，以下简称“本竞赛”。
二、竞赛宗旨为了推动我国体操运动的普及与发展，提高运动员的竞技水平，培养体操人才，特举办本次体操竞赛。
三、竞赛时间与地点1. 竞赛时间：[具体日期]2. 竞赛地点：[具体场馆名称及地址]四、竞赛项目1. 自由体操2. 跳马3. 双杠4. 单杠5. 平衡木6. 男子团体7. 女子团体五、参赛资格1. 凡符合以下条件的运动员均可报名参加：（1）年龄在6-18周岁之间；（2）身体健康，无影响体操运动的疾病；（3）持有相关体育部门颁发的参赛证明。
2. 各参赛队需在报名时提交参赛运动员的身份证、户口本、参赛证明等相关材料。
六、报名方式1. 各参赛队需在[报名截止日期]前，将报名表、参赛证明等材料发送至[报名邮箱]。
2. 报名时请详细填写参赛运动员的个人信息，包括姓名、性别、年龄、身高、体重、所在单位等。
七、竞赛规则1. 严格按照国际体操联合会（FIG）最新发布的体操规则执行。
2. 每项比赛均设预赛、复赛、决赛三个阶段。
3. 比赛采用现场评分，评委由相关体育部门指派。
4. 比赛过程中，运动员应遵守比赛纪律，服从裁判判决。
八、奖项设置1. 男子团体、女子团体分别设一、二、三等奖。
2. 各单项比赛设一、二、三等奖。
3. 优秀组织奖、最佳教练员奖、最佳运动员奖。
九、经费1. 本竞赛经费由[赞助商名称]提供。
2. 参赛队食宿、交通费用自理。
十、竞赛日程1. 报到时间：[具体日期]2. 报到地点：[具体场馆名称及地址]3. 竞赛日程安排如下：- [具体日期]：开幕式、预赛- [具体日期]：复赛、决赛- [具体日期]：闭幕式、颁奖仪式十一、其他事项1. 参赛运动员需遵守比赛规则，服从裁判判决。
2. 运动员在比赛过程中如有伤病，应及时报告裁判员，并接受医疗救治。
3. 本章程的解释权归[主办单位名称]所有。
[主办单位名称][发布日期]。
速看!杭州亚运会竞技体操比赛时间_比赛规则
速看！杭州亚运会竞技体操比赛时间_比赛规则杭州亚运会竞技体操比赛时间杭州亚运会竞技体操项目比赛时间为9月24日-29日，在黄龙体育中心体育馆举行，共产生14枚金牌。
比赛场馆黄龙体育中心体育馆日期单元时间性别小项阶段2023/9/24（星期日）GAR0110:00-21:00男男子资格赛暨团体决赛个人全能资格赛单项资格赛团体决赛21:10-21:25男颁奖仪式2023/9/25（星期一）GAR0210:00-21:00女女子资格赛暨团体决赛个人全能资格赛单项资格赛团体决赛21:10-21:25女颁奖仪式2023/9/26（星期二）GAR0315:00-17:30男男子全能决赛个人全能决赛17:40-17:50男颁奖仪式2023/9/27（星期三）GAR0415:00-17:00女女子全能决赛个人全能决赛17:10-17:20女颁奖仪式2023/9/28（星期四）GAR0514:30-17:30男自由体操女跳马男鞍马个人单项决赛女高低杠男吊环17:30-18:00男女颁奖仪式2023/9/29（星期五）GAR0614:30-17:30男跳马女平衡木男双杠个人单项决赛女自由体操男单杠17:30-18:00男女颁奖仪式注:竞赛日程将根据最终参赛人数和电视转播的要求进行调整。
杭州亚运会竞技体操比赛规则杭州亚运会竞技体操比赛规则如下：资格赛。
各参赛队按报名人数和项目进行比赛，每个项目取前八名进入决赛。
决赛。
决赛采用淘汰制，各参赛队根据资格赛成绩排名，第一名直接进入决赛，第二名对战第三名，以此类推，胜者晋级下一轮，负者淘汰。
杭州亚运会竞技体操比赛项目包括男子自由体操、女子自由体操、男子跳马、女子跳马、男子双杠、女子双杠、男子单杠、女子单杠、男子团体、女子团体。
杭州亚运会竞技体操比赛项目赛事项目男子竞技体操包括6个单项，分别是：自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠。
女子竞技体操包括4个单项，分别是：跳马、高低杠、平衡木和自由体操。
最新健美操比赛的组织和规则
• 安全性是健身健美操的重要方面，离开安全也无法 谈健身。健身健美操规则在这方面提出成套动作中 不能有对身体造成伤害的动作（不安全动作）。动 作的难度适合参赛者的身体能力和运动水平，适合 参赛者的年龄特点。其中不安全动作包括：各种竞 技体操和技巧运动的翻转和抛接动作；过度背弓； 无支撑体前屈；头绕环和过度头后仰；膝转；足尖 起；仰卧直腿起坐、仰卧直腿举腿、仰卧两头起； 臀部低于膝关节的深蹲；高难度的托举动作。
• 五、编制秩序册 • 秩序册是比赛安排的主要文件，自比赛日 程安排之后，应在赛前编制完成并在赛前 及时分发。秩序册的内容 一般包括运动员、 教练员及裁判员守则，本次竞赛的规程， 组织委员会、大会办事机构、仲裁委员会、 裁判组、各代表队的名单，大会活动日程 表、比赛补充通知、竞赛日程表、各场比 赛出场顺序（可没有）等。
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3、比赛： （1）播音员宣布比赛开始，第一名参赛者（队）出场。 （2）裁判长事宜，参赛者举右手表示准备完毕。 （3）参赛者上场做好准备姿态，放音乐。 （4）参赛者在音乐伴奏下完成成套动作。 （5）向裁判员示意后退场。 （6）裁判员评分。 （7）裁判员示分，并有播音员宣布得分。 （8）记录员记录比赛成绩。 （9）赛后记录单经裁判长确认无误后，上交总记录处。 （10）成绩经由总记录处统计后得出比赛名次。
•
健美操比赛的组织是一项细致而复杂的工作，组织工作的好坏将直接影响 比赛的质量。 由主办单位或主要负责人召集相关单位或相关人员出席的协商会议。会议 的主要内容是商议并落实有关比赛的具体事宜，包括竞赛的组织筹备、经费 来源、比赛的日期、地点等。有主办单位或主要负责人具体分工，并落实到 具体负责人。 竞赛规程是组织比赛的重要指导性文件，是比赛筹备工作的一句，也是参 赛单位必须执行的章程，无论比赛规模的大小都必须制定相应的规程。敬爱 规程也应提前下发给个参赛单位，以便参赛单位提前做好参赛准备。竞赛规 程应简明、准确，使参赛单位和个人不致产生误解。
健美操比赛的组织和规则
• 比赛进行中的分工 • 1、检录工作：检录员按照规程所知名的比赛场次、项目、比 赛顺序进行点名检录。此工作在比赛开始前进行，一般是提前 10分钟左右开始检录前几组上场的运动员，保证比赛的顺利进 行。 • 2、评分工作：裁判员根据规则评分要求对运动员完成的动作 进行现场独立的评分，并将评分填在评分表上或示分牌上，转 交裁判长并由裁判长做其他扣分。 • 3、宣告员工作：负责每场比赛的开始和结束、介绍仲裁委员 及裁判长，宣布每场比赛的裁判员入、退场，宣布出场比赛队 的名称、比赛项目及上一场参赛队得分情况。另外，可以借助 比赛空隙时间对本赛事具体情况进行介绍，做好宣传工作。
• 三、建立竞赛组织机构
• 根据比赛规模的大小，成立相应的组织机构。 对涉及的单位较多的比赛，通常由主办单位确定 组委会名单人员的构成，一般包括主办单位负责 人，赞助单位领导、上级领导机关代表、有关知 名人士和组委会总裁判长。对于规模较小的比赛 或单位内部的比赛，组委会成员一般由单位有关 领导、项目负责人和相关的后勤保障人员组成。
1、目的：组织本次比赛的目的。 2、比赛项目及内容：规定操或自编操 3、比赛场地与设备：比赛场地有多大，有没有放音设 备，裁判席一般在比赛场地的正前方。 4、比赛办法：根据比赛队伍的多少决定有无预赛、复 赛还是直接决赛，出场顺序如何决定。 5、音乐伴奏：是组织单位准备还是参赛单位自备，对 音乐的要求（如音乐的速度、长度、节奏、感染力 等），自备音乐要清楚地标明赛队名称及参赛顺序 。 6、参赛选手要求：服饰、化妆、道具等的要求。
•
健美操比赛的组织是一项细致而复杂的工作，组织工作的好坏将直接影响 比赛的质量。
• 一、筹办联席会议 • 由主办单位或主要负责人召集相关单位或相关人员出席的协商会议。会议 的主要内容是商议并落实有关比赛的具体事宜，包括竞赛的组织筹备、经费 来源、比赛的日期、地点等。有主办单位或主要负责人具体分工，并落实到 具体负责人。
现代体操比赛规则与评分标准
现代体操比赛规则与评分标准现代体操是一项展现运动员柔韧性、力量、协调性和技巧的竞技项目。
在现代体操的比赛中，运动员通过完成一系列动作和动作的连贯组合来展示他们的技术水平和身体控制能力。
为了确保比赛的公正公平，国际体操联合会（FIG）制定了一套严格的比赛规则与评分标准。
一、比赛规则1. 赛事项目：现代体操分为男子和女子个人全能、团体全能、器械与自由操赛事等多个项目。
2. 选手要求：比赛选手需年满16岁，选手在比赛中必须佩戴规定的装备。
3. 时间要求：比赛时间为最多90秒。
4. 动作要求：运动员需依次完成技术难度层次较高的动作，包括跳跃、转体、平衡和倒立等动作。
二、评分标准1. 技术难度：FIG根据每个动作要素的复杂程度和组合技术的难度，为每个动作设定了相应的难度系数，难度系数越高，得分越高。
2. 执行质量：评判员会根据运动员完成动作的稳定性、流畅性和准确性进行评分，比如动作的流程、动作的整齐度、姿势的修饰等。
3. 身体形态：评判员会根据运动员的柔韧性、协调性和力量等身体形态进行评分，比如姿势的完美度、力量的表现等。
4. 舞台表现：评判员会根据运动员在比赛中的整体表现和舞台上的表演能力进行评分，比如节奏感、艺术性等。
5. 失误和违规：如果运动员在比赛中出现失误或违规行为，评判员会相应地扣除分数。
三、裁判组成1. 主裁判：负责整个比赛过程的监督和控制，确保比赛的公正性和公平性。
2. 助理裁判：负责协助主裁判进行评分和裁判工作。
3. 辅助人员：负责计分、记录和播报比分结果。
四、常见动作与规定1. 侧立平衡动作要求：运动员双手交叉置于腹部，双脚并拢，向一侧侧倾身体尽量保持水平，停留一段时间后向另一侧侧倾身体。
2. 跳跃动作要求：需完成高难度的跳跃动作，例如前翻、后翻、扭体跳等。
3. 倒立动作要求：需完成倒立动作，例如手倒立、头倒立、肩倒立等。
4. 平衡动作要求：运动员需在窄而高的平衡木上完成一系列平衡动作，如走独木桥、侧翻、前翻等。
(二)竞技性体操： 以提高运动技术、创造优异成绩为目的的一类体
3.艺术体操：国际体联艺术体操技术委员 艺术体操： 艺术体操 会规定的比赛器械有绳、 会规定的比赛器械有绳、圈、球、棒(火 火 棒)、带五种。每届比赛使用哪几种器械 、带五种。 都有具体规定。 都有具体规定。 世界艺术体操锦标赛分团体比赛和 个人比赛。团体比赛每队六人参加， 个人比赛。团体比赛每队六人参加，集体 完成动作；个人比赛有全能赛和单项决赛。 完成动作；个人比赛有全能赛和单项决赛。
2.技巧运动：国际技巧联合会规定的比赛 技巧运动： 技巧运动 项目有男子单人、女子单人、男子双人、 项目有男子单人、女子单人、男子双人、 女子双人、混合双人、 女子双人、混合双人、女子三人和男子四 人共七个项目。 人共七个项目。 世界技巧锦标赛和技巧世界杯赛， 世界技巧锦标赛和技巧世界杯赛，均 按预赛(第一种比赛 做两套动作)、 第一种比赛， 按预赛 第一种比赛，做两套动作 、全能 决赛(第二种比赛 做一套联合动作)、 第二种比赛， 决赛 第二种比赛，做一套联合动作 、单 套决赛(第三种比赛 第三种比赛， 套决赛 第三种比赛，分第一套动作和第 二套动作决赛)三种形式进行 三种形式进行。 二套动作决赛 三种形式进行。
Hale Waihona Puke 1.竞技体操：国际竞赛项目之一。男子有自由 竞技体操：国际竞赛项目之一。 竞技体操 体操、鞍马、吊环、跳马(纵)、双杠和单杠六 体操、鞍马、吊环、跳马 纵 、 项。女子有自由体操、高低杠、平衡木和跳马 女子有自由体操、高低杠、 (横)四项。 四项。 横 四项 当前奥运会和世界体操锦标赛， 当前奥运会和世界体操锦标赛，均按团体 第一种比赛， 赛(第一种比赛，包括规定动作和自选动作 、 第一种比赛 包括规定动作和自选动作)、 个人全能决赛(第二种比赛 只比自选动作)和 第二种比赛， 个人全能决赛 第二种比赛，只比自选动作 和 个人单项决赛(第三种比赛 只比自选动作)三 第三种比赛， 个人单项决赛 第三种比赛，只比自选动作 三 种比赛形式进行。 种比赛形式进行。
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竞技体操具体分类和比赛规则
竞技体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目，它有着好多种类。
下面为大家整理了竞技体操具体分类，希望大家能够喜欢。
基本体操是指动作和技术都比较简单的一类体操，其主要目的、任务是强身健体和培养良好的身体姿态，它所面对的主要对象是广大的人民群众，最常见的有广播体操和为防治各种职业病的健身体操。
而竞技性体操从字面上就可以看出，是指在赛场上以争取胜利、获得优异成绩、争夺奖牌为主要目的的一类体操。
这类体操动作难度大、技术复杂，有一定的惊险性，从事这类体操训练的主要是运动员。
竞技性体操包括竞技体操、艺术体操、健美操、技巧、蹦床五项运动。
其中，竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项，女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操四项。
由于竞技体操的历史最久远，可以说是竞技性体操中的“老大哥”，因此现在人们还通常习惯用“体操”来称呼“竞技体操”。
竞技体操评判标准在男女比赛项目中，两组评委给选手打分，D 组裁判打难度分，由动作难度、连接难度、特定要求构成，不设上限。
E组裁判打完成分，小失误扣0.10分，中等失误扣0.30分，大失误扣0.50分，重大错误扣1.00分。
两组裁判给分都是独立的，最高分和最低分将被去掉，然后算出的平均成绩就是选手的最后得分。
(D
分是取Difficulty的首字母即难度的意思，E分是取Execution的首字母，即完成分的意思，此改动是2009年后的新修改。
) D裁判组根据运动员一套动作的内容确定“D”分。
“D”分的内容包括：取男子运动员成套动作的最好的9个动作以及结束动作共10个动作，女子运动员成套动作中的7个动作以及结束动作，共计8个动作，计算其难度价值。
男子女子的最高难度都为G组。
在所有比赛中，男子和女子项目成套动作的难度分值如下：A、
B、C、D、E、F和G;动作分值为：0.1、0.2、0.3、0.4、0.5、0.6、
0.7。
2012年FIG官方发布WAG/MAG CoP以及2013年世锦赛新动作命名后，女子自由体操已出现H和I组的难度分值;动作分值为：0.8、0.9。
在所计算的10个动作的难度价值中，每完成一个动作结构组要求，D裁判组将给予0;5的加分。
除了跳马之外，成套动作必须要有合乎要求的下法。
E裁判组确定“E”分，“E”分从10分开始，以0.1分为单位进行扣分。
“E”分的扣分内容包括：成套动作的艺术及完成错误、技术和编排错误。
当动作完成发生艺术性和技术性偏差时，要进行扣分。
小错扣0.1分;中错扣0.3分;大错扣0.5分;掉下器械扣1.0分。
把艺术扣分、完成错误扣分与技术、编排错误扣分进行汇总，并从10分中扣除，所得分数为最后的“E”分。
“D”分和最后的“E”分加起来为一套动作最后的得分。
当总分一样的时候，要看E分的有效分情况，例如2008年奥运女子高低杠决赛时，中国选手何可欣和美国选手柳金同样为16.725
分，且D分都是7.7分，但是中国选手何可欣的有效分扣的少(为了使得整个规则更有公平性，“平分打破”规则开始使用有效分平均的方式。
如果两位选手得分一样，则先看完成分，完成分高的胜出;如果连完成分都一样，那么在有效的完成分中去掉一个最低的，把剩下的完成分平均后比较，直到减到只剩下一个分数。
如果此时依然没有比较出来的话，那么就从所有6个完成分中拿掉一个最低分，用剩下的5个分数平均。
如果所有分数都一样，则要抽签决定名次。
不过，由于部分协会国家的抗议，平分打破规则只是在奥运会中采用，世锦赛依然允许并列)，所以中国选手就是第一。
竞技体操的比赛规则基本规则
预赛中，运动员同时争夺团体和个人项目的资格。
团队得分是各个项目得分的总和。
现今这个周期(至2011年)团体实行654赛制，即每队6人，每项上场5人，最高4个成绩计入总分。
团体总分前8名进入团体决赛;男子6项/女子4项总分前24名进入个人全能决赛;各单项得分前8名进入各单项决赛。
每个国家最多派两名选手参加各个人项目决赛，若有国家超过3名选手进入某项决赛，则取前2名，第9名(全能25)进入决赛，依此类推。
若有选手参加跳马预赛，则以第一跳成绩计入团体和全能成绩。
团队决赛，得实行633赛制，每项上场3人，3人分数都计入总分。
单项决赛一般分2天比，男子自由操、鞍马、吊环、女子跳马、高低杠第一天比，男子跳马、双杠、单杠、女子平衡木、自由操在第
二天比。
比赛开始前
比赛没有正式开始前，运动员们在各个项目上做赛前练习，时间是每个人30秒(双杠和高低杠准备活动时间为每人50秒)。
每个队有五个人，共2分30秒。
比赛开始后，项目裁判长高举绿旗或打开绿灯，这是给准备比赛的运动员一个信号。
如果信号发出后30秒钟，运动员还未上器械，就算弃权，判为0分。
上器械前
运动员上器械前，要面向裁判长举起右手示意，这既是对裁判的尊重，也是提醒裁判员注意：我要开始做动作了。
当运动员完成一套动作之后，也要向裁判长立正、示意，表示动作完毕。
而后，D组裁判组根据运动员完成的难度来确定一个难度分向全场显示。
E组裁判员则要求在30秒之内对这套动作的技术、姿态等方面进行扣分，并填写在记分单上，由电子计分系统或跑分员送至裁判长处。
最后由裁判长根据D、E组裁判员的打分情况，示意出该套动作的最后得分。
如果一个队五名运动员都比赛完毕，那么在器械上就要挂上一面红旗或打开红灯，这标志着比项目比赛已经完毕。
若所有的项目都挂出红旗或打开红灯，广播员就会通知运动员轮换项目。
如此循环，直至六个项目比赛全部结束。
服装要求
国际体操评分规则明确规定，在所有的团体比赛中，运动员要穿统一的服装，在鞍马、吊环、双杠、单杠四个项目的比赛中，一定要
穿背心、长体操裤、体操鞋(或袜子)。
之所以有这条规定，是因为这四个项目主要是以上肢动作为主，穿长裤不仅对运动员做动作影响不大，而且还可以增加动作的美感。
而自由体操、跳马这两个项目，基本上全身都要参与运动，特别是腿部的活动较多，为了保证运动员在比赛中更好地发挥水平，创造更好的成绩，规则规定在这两个项目的比赛中，可以穿短裤，也可以赤脚(防止打滑)。
如果运动员违反这些规定，将从团体总分或个人得分中扣除一定的分数。
在表演方面，因为兼顾到轻便和美观，吊带衣搭配迷你裙是最适合的。
另外，在颜色方面，蓝色是被公认为拥有缓解紧张心情和达到镇定的效果，考虑到选手在比赛时惊喜又紧张的心情。
因此，在种种的因素考虑之下，蓝吊带是最适合的。
此外，为了能够为表演者带来激励的效果，蓝色帽子也是缺一不可的。