第一单元 成长的快乐与烦恼
第一单元《成长的快乐与烦恼》知识点 人教版
第一单元《成长的快乐与烦恼》知识点人教版【第一课生活中的快乐】一、填空题1、生活到处洋溢着（快乐），它渗透于我们生活的（点点滴滴）中。
2、只要以（积极愉快）的心态面对生活，就能（发现）和（感受）到快乐。
3、快乐有很多种，通过自己的付出获得的快乐更（持久）。
4、给人们留下（美好）的东西，会使我们成为心灵（丰富）的人。
5、在我们生活中，处处能够感受到(快乐)。
6、当我们尽情玩耍，唱歌时，快乐就伴随着我们，快乐是（好心情），快乐是一种（感受）。
7、只要带着一颗（快乐）的心去体验生活，生活中处处能够发现（快乐）。
8、快乐有很多，有单纯的快乐，也有掺杂着痛苦和汗水的快乐；有短暂的快乐，也有能持续长久的快乐……有些快乐（轻而易举）就能得到，有些快乐则需要（付出努力）才能获得。
9、当我们做了对他人和社会（有益）的事情时，我们就给了他人一种（爱心），一种（希望）……同时我们自己也获得了（快乐）。
10、我们的成长是一个充满期待、希望、努力和变化的（发展）过程。
在这个过程中，不可能事事（顺利），烦恼会是每个人（生活）的一部分，所不同的是我们以什么样的（态度）来对待生活出现的这些（不如意）。
二、简答题1、什么是快乐？答：当我们协助别人的时候，感到快乐；当我们受到别人的协助，感到很快乐；当我们听到好消息时，经过努力，取得好成绩时，买到满意的东西时，和小伙伴们尽情玩耍时等，都会感到很快乐。
2、怎样才能获得快乐？答：快乐渗透于我们生活的点点滴滴中，只要我们以积极愉快的心态去面对生活，就能发现和获得快乐。
只要带着一颗快乐的心去体验，生活中处处能够发现快乐。
3、说说怎么理解高尔基给儿子的心中的“给”永远比“拿”愉快？答：高尔基给他儿子的信说明，要给人们留下美好的东西。
我们要像高尔基要求的那样，给周围的人们，为自己母校、老师和同学多做好事，给他们留下美好的回忆。
这远比拿走别人的“东西”使我们感到更愉快。
【第二课拥有好心情】一、填空题1、烦恼人人都有，它是我们每个人成长必须（经历）的。
成长的烦恼与快乐作文4篇
成长的烦恼与快乐作文4篇作文1：我与成长的烦恼与快乐现在的我已经是一名初中生了，成长的道路上我也遇到了许多烦恼和快乐。
成长的烦恼之一是学习压力，每天背负着沉重的功课，让我很是焦虑。
但是，我也从中获得了成就感和自信心，看到自己成绩提高，心情也变得愉悦起来。
成长的快乐之一是结交新朋友，进入初中后，我认识了许多志同道合的同学，我们一起打球、聊天，让我感到十分开心。
成长的烦恼和快乐是相伴而行的，只有通过烦恼，才能获得快乐，才能更好地成长。
作文2：初中生的成长之路初中生是成长的重要阶段，这个时期，我们面临着许多烦恼与快乐。
成长的烦恼之一是学习压力，每天要应对大量的作业和考试，让人感到很焦虑。
但是，通过努力学习，我们也获得了成就感和自信心。
成长的快乐之一是结交新朋友，我们可以跟朋友一起玩耍、学习、分享，让生活充满欢乐和快乐。
成长的烦恼和快乐是相对的，只有通过烦恼，才能更好地成长和进步。
让我们以平和的心态迎接成长中的挑战，勇敢地面对未来。
作文3：成长的路上，烦恼和快乐同在成长的过程中，我们常常会遇到许多烦恼和快乐。
成长的烦恼之一是学习压力，每天要面对大量的作业和考试，让人感到很疲惫和焦虑。
但是，通过努力学习，我们也能获得成就感和自信心，让生活变得更加充实和有意义。
成长的快乐之一是结交新朋友，我们可以互相学习、交流、分享，让生活更加美好和充满乐趣。
在成长的路上，烦恼和快乐同在，我们要以积极的态度面对挑战，勇敢地迎接未来。
作文4：我与成长的烦恼与快乐作为一名初中生，我也经历了许多成长的烦恼和快乐。
成长的烦恼之一是学习压力，每天要应对大量的作业和考试，让我感到很疲惫和焦虑。
但是，通过努力学习，我也获得了成就感和自信心，让我觉得生活变得更加充实和有意义。
成长的快乐之一是结交新朋友，我们可以互相学习、交流、分享，让生活变得更加美好和充满乐趣。
在成长的路上，烦恼和快乐同在，我们要勇敢地面对挑战，以坚韧的意志和乐观的态度迎接未来。
成长的快乐与烦恼教案
成长的快乐与烦恼教案教案标题：成长的快乐与烦恼教学目标：1. 了解成长过程中的快乐与烦恼，并能够区分它们之间的差异。
2. 培养学生积极面对成长中的烦恼，寻找解决问题的方法。
3. 提升学生的情感认知和情绪管理能力。
教学内容：1. 快乐的成长经历分享：学生分享自己成长过程中的快乐经历，鼓励他们描述具体场景和感受。
2. 烦恼的成长经历分享：学生分享自己成长过程中的烦恼经历，引导他们描述具体场景和感受。
3. 快乐与烦恼的区别探究：通过分组讨论和整合学生的观点，引导学生探究快乐和烦恼之间的差异。
4. 解决烦恼的方法：引导学生讨论并总结解决烦恼的方法，包括积极的思维方式、寻求帮助、与他人沟通等。
5. 情感认知和情绪管理训练：通过角色扮演、情景模拟等活动，培养学生的情感认知和情绪管理能力。
教学步骤：1. 导入：通过展示一张图片或播放一段视频，引起学生对成长的快乐与烦恼的思考。
2. 快乐的成长经历分享：学生分组分享自己成长过程中的快乐经历，教师引导他们描述具体场景和感受。
3. 烦恼的成长经历分享：学生分组分享自己成长过程中的烦恼经历，教师引导他们描述具体场景和感受。
4. 快乐与烦恼的区别探究：学生重新分组，讨论并整合各自对快乐和烦恼的理解，教师引导学生总结出快乐和烦恼之间的差异。
5. 解决烦恼的方法：学生再次分组，讨论并总结解决烦恼的方法，教师引导学生思考积极的思维方式、寻求帮助、与他人沟通等途径。
6. 情感认知和情绪管理训练：教师组织角色扮演、情景模拟等活动，让学生亲身体验并练习情感认知和情绪管理的技巧。
7. 总结和反思：教师引导学生回顾本节课的学习内容，总结成长的快乐与烦恼的特点，并鼓励学生思考如何积极面对成长中的烦恼。
教学资源：1. 图片或视频素材，展示成长的快乐与烦恼情景。
2. 分组讨论和整合观点的活动材料。
3. 解决烦恼的方法总结表格。
4. 角色扮演和情景模拟的活动指导。
教学评估：1. 学生分享的快乐与烦恼经历，观察他们是否能够准确描述场景和感受。
成长的快乐与烦恼第一单元单元备课13年
情感·态度·价值观
学会以平和的心态面对生活中的挫折和失败，在失败中找原因，并汲取失败的经验与教
训，寻找反败为胜的方法。
能力与方法
通过小调查、说故事等活动，结合生活实际，学会正确面对生活、学习中的挫折和失败。
教学课时
生活中的快乐…………………………………………2课时
拥有好心情…………………………………………2课时
尝尝苦滋味…………………………………………2课时
单元复习…………………………………………1课时
单元课题
第一单元《成长的快乐与烦恼》单元备课
教学内容
本单元由三个主题构成，主题一：生活中的快乐。主题二：拥有好心情。主题三：尝尝苦滋味。
单元
教学知识点
课程标准要求
具体教学目标
教学重点、难点
与旧知识的关联
备注
（法制渗透）
第一单元
1、生活中的快乐
1、能够面对学习和生活中通到的困难和问题，尝试自己解决问题，体验克服困难、取得成功的乐趣。（中、高）
1．知道烦恼是生活中的一部分，人人都有。
2．分析、思考造成烦恼的主客观因素，并寻求排解烦恼的方法。
3．学会乐观地面对生活。
重点
对引起内心烦恼的具体社会生活现象进行实践探究，初步懂得如何正确处理烦恼。
难点
对引起烦恼的具体原因进行正确分析；知道如 何学会自我调节。
生活中遇到的烦恼及处理的办法。
第一单元
3、尝尝苦滋味
让学生理解什么是快乐，感受生活中的快乐，指导学生学会以积极乐观的态度面对生活，通过自己的努力创造快乐。
第一单元
第一单元 成长的快乐与烦恼
第一单元成长的快乐与烦恼第一单元成长的快乐与烦恼第一单元成长单元教学目标的快乐与烦恼1.理解什么是快乐，感受生活中的快乐，指导学生学会以积极乐观的态度面对生活。
2.让学生知道每个人都会有烦恼，烦恼是我们生活一部分，关键是不是如何减少那些人为以及在没有麻烦的时候如何面对。
3.让学生知道在人的一生中，挫折与失败是不可避免的，如果我们能够勇敢地面对它们，挫折和失败将成为人生的财富和进步的阶梯。
单元设计概念1．快乐与烦恼是人生中必须面对的两种心境。
如何发现生活中的快乐，如何对待生活中的幸福和担忧在一定程度上决定着人们的生活是积极的还是消极的。
本单元的重点是让学生学会如何在生活中找到幸福，以及如何解决生活中的问题。
这个话题与学生的生活息息相关。
2．本单元侧重于通过阅读和讨论的形式，让学生之间进行互动，相互启发，相互碰撞，以不断提高对问题的理解水平。
沟通的过程也是学生相互理解的过程。
3．事例来源于学生的生活，启发学生关注自己生活中的感受，让学生自发自觉地悟出一些生活中的真相。
第二单元：寻根单元的教学目标1．知道我国是一个有着几千年历史的文明古国，初步了解人类的发展进程和几千年来我们祖先创造的灿烂文化，感受祖国文化的广度和深度，激发学生对祖国文化的兴趣。
2.通过对古代文化的探索和古今文化的比较，我们知道一切事物都有其根源、过去、现在和未来。
3.了解和探索中国文化自古以来对世界的巨大贡献，感受中华民族的智慧和启迪学生的民族自豪感和文化认同感。
单元设计构想本单元主要从我们当前的基本生活必需品（物质生活）和汉字书籍（精神生活）两个方面入手。
通过我们现实生活中的历史积累，引导学生探索历史，探索我们生活中许多事情的背景，体验和理解我们祖先的智慧和创造。
在通过建立现实与历史的结合点，努力让学生拉近现实与历史的距离的同时，通过中外比较的形式，让学生在比较与接触中认识中国的文化特征，从而进一步产生对古代文明的认识。
1．历史上人们的生活，尤其是古代人的生活，与今天的学生相距很遥远。
成长的快乐与烦恼作文（9篇）
成长的快乐与烦恼作文（9篇）成长的快乐与烦恼作文(9篇)在平平淡淡的日常中，许多人都写过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编整理的成长的快乐与烦恼作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
成长的快乐与烦恼作文1大人总是羡慕孩子无忧无虑，他们之中有几个知道孩子内心中的世界。
每当他们挥挥手，随便说一句：“大人的事小孩别管，一边玩去！”虽然父母很少说这样的话，但听到时，心里也不舒服，眼泪总是不争气地滑落下来。
童年，与其把它当做回忆，不如把它当做一种借口，自责自己以前不懂得珍惜。
麦当劳，肯德基，对我已经不再那么具有诱惑力。
但父母的心已经留在了我的童年，于是，我们疏远了。
“爸爸，给我买吧！”，记得以前，路过肯德基店，我总是撒娇地对他说。
“下次吧。
”这是我得到的回答。
我不免有些失望。
不知盼了多久，我终于盼到了我梦昧以求的东西。
但却没有想象中的高兴，甚至有一种莫名的失落。
但我又不想让自己不高兴，父母很高兴，可我又是那么压抑。
对童年，我不怀念，也许我还没有过完我的童年，但我会用自己的努力，让生命的第一章，过地精彩......成长的快乐与烦恼作文2转眼间，春节又过去了，我又大了一岁。
在我的成长过程中，有着许许多多的烦恼与快乐。
记得很小的时候，我为了抢玩具时没抢到而哇哇大哭。
稍微大一点的时候，我进了幼儿园，因为个子小，老师没让我参加舞蹈节目，我就一连伤心好几天。
现在我已经是个两年级的小学生了。
人大了，烦恼也就更多了。
记得有一天，作业很多，写完已经很晚了，可妈妈还要我练钢琴，我只好拖着疲惫的身子，坐到了钢琴面前，可我的泪水忍不住掉下来......不过，我的性格活泼开朗，所以，在成长的过程中，我的快乐可要比烦恼多哦。
每当我在学校里取得好成绩时，回来把好消息告诉了爸爸妈妈，他们的脸上就会露出灿烂的笑容，我的心里象喝了蜜一样甜.....成长的过程当中，什么滋味都有。
人教版五年级品德与社会下册《一单元 成长的快乐与烦恼 3 尝尝苦滋味》教案_20
习
新
知
教学环节
第二课时
话题一、谈感受导入新知。
播放动画：感受遇到困难和挫折时的心情怎样。
话题二、讲故事，深入主题
1．看书，读《国榷》的故事。说说这则故事讲了些什么？你从中收获了什么？
2．交流汇报：清代历史学家谈迁，他花费20多年的心血完成的书稿丢失了，但他没有一蹶不振，毫不气馁，最后终于在他63岁高岭时重新写成了更准确、更翔实的《国榷》。这个故事告诉我们做事要坚持到底，在我们成长过程中少不了要遇到失败和挫折。（失败、挫折是我们成长所需要的。）
三、谈收获：通过这节课的学习，你明白了什么呢？
板
书
设
计
挫折、失败与逆境也是一笔财富
勇敢面对
走向成功
坚持不懈
教学重点
让学生知道生活是由酸甜苦辣等多种滋味组成的，挫折和逆境是我们每个人都会遇到的，同时它们也是生活的一部分，是生活的一笔重要财富。
教学难点
培养学生对待生活中的挫折和失败的正确态度，学会以平和的心态和坚强的毅力面对挫折和失败。
学生课前需要做的准备工作
教师准备：制作课件；
学生准备：调查周围的人有没有遇到过困难和挫折及对其成长的影响。辩论资料等。
6.交流讨论并汇报，你是怎样对待挫折与失败的？
师：在我们的生活中也一定遇到过挫折和失败，遇到挫折与失败并不可怕，我们需要的是反省自己的失败，从失败中吸取教训，下面请同学们打开书，填写17页表格。
7．小结：失败也是成长所需要的，我们要从失败中吸取教训，让失去变为拥有，这样才能从失败中有所收获，失败才能真正的变成财富。
教学策略
调查资料、合作学习、辩论、小组交流
课
堂
教
学
过
程
第一单元 成长的快乐与烦恼
第一单元成长的快乐与烦恼人教版《品德与社会》五年级下册第一单元成长的快乐与烦恼1、生活中的快乐一、教学目标1、认知：（1）知道生活中快乐的事多，要积极体验快乐。
（2）知道快乐的生活有益健康，学习进步、有益于与人和睦相处等。
（3）知道生活中常有些让人不快乐的事情。
2、情感：（1）体验生活中的快乐，产生积极乐观的情绪（2）愿意快乐的生活，并愿意与大家分享快乐3、行为：（1）努力做到快乐的生活，把不快乐变成快乐。
（2）尽力帮助别人快乐起来二、教具准备：幻灯、录音机、实物投影三、教学过程：（一）看图谈话：你见过这些表情吗？看到这些表情，你知道他们怎么了？（喜、怒、哀、乐）教师小结：生活中常会遇到一些愉快的事，产生出“喜”“乐”的表情，也会遇到不愉快的事，产生出“哀”“乐”的表情。
（二）你见过这些表情吗？在生活中你哪些表情比较多？请画出来（板书：我们多快乐）（三）说说、画画1、说说你生活中快乐的事（师生互动）2、在小组中说出你快乐的事。
3、请你看看这是大家的表情，把它画下来。
4、朗读小诗1首学生总结：生活快乐，有益身心健康）（四）猜猜、议议1、生活中谁都可能遇到不快乐的事，小方常常把不快乐变成快乐。
猜一猜他心里是怎么想的议一议他这样有什么好处2、如果小方不能把不快乐变成快乐，而是……猜一猜事情会怎样发展下去议一议这样做有什么不好3、讲一讲你把不快乐的事变成快乐的事，请同学猜一猜当时你是怎么想的？4、同学中谁经常把不快乐变成快乐，请他介绍自己这样做的好方法，并说说体会。
（小组中发言，选代表在班内发言）（五）试一试1、小薇常常不快乐（学生回答：怎样让他快乐起来）2、我们来帮助班内烦恼的同学快乐起来。
（六）听故事——快乐鸟的故事（边看幻灯，边听录音）提问：听了故事你明白了什么？（七）放歌曲《我们的生活多么幸福》……在欢歌中结束。
板书设计：我们多快乐高兴事多变不快乐——快乐☆叶ˇ子☆幼儿园大班UID 21112精华0积分202帖子26威望0 点金钱202 元阅读权限40 注册2006-9-20状态离线#2发表于2007-4-10 18:11 资料短消息加为好友拥有好心情教学目标：1、在生活中不可能事事顺利，烦恼会是每个人生活中的一部分。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第一单元成长的快乐与烦恼第一课生活中的快乐找，让学生在发现快乐的过程中感受快乐。
2. 知道快乐有很多种，而通过自己的付出获得的快乐更持久。
教学过程：第一课时感受快乐导课；在我们的生活中处处可以感受到快乐。
当我们听到好消息、取得好成绩时，当我们尽情地玩耍、唱歌时，快乐都伴随着我们。
快乐是好心情，快乐是一种感受。
1. 上个星期，老师让同学们记录一周之内自己的心情变化，大家举起手来，让我看看；大家以小组为单位在组里和同学们说说自己的心情故事，把这星期里快乐和不快乐的事情告诉小伙伴们。
（小组交流）2. 谁愿意给全班同学讲讲一周内自己的情绪变化，什么事使自己感到快乐，当时的心情怎样？（开心）什么事使自己不高兴，当时自己的心情又是怎样的？（很烦恼，做作业都没有心思……）你自己是快乐多一点还是不高兴多一点多一些同学讲自己一周内情绪的变化活动二:快乐驿站1. 让学生通过讲笑话、唱一首快乐的歌、以角色扮演的方式，表演自己在生活中遇到的快乐的事情，表达快乐的心情，并感染其他同学，让学生在“快乐驿站”，共同感受快乐。
2. 让学生结合自己的生活体验，说一说快乐的情绪给自己的生活带来的好处；在愉悦、快乐的心境下学习、做事有什么感受。
活动三：找寻快乐1. 大家都希望自己快乐多一点，在我们生活中，处处可以感受到快乐，当我们听到好消息时，取得好成绩时，当我们买到满意的东西和小伙伴尽情玩耍时，都可以感受到生活到处洋溢着快乐。
现在让我们来寻找快乐。
2. 师给生发“快乐卡片”，大家把自己往日或今天的快乐或家人生活中的快乐写下来且说一说。
给大家五分钟，小组交流。
全班交流：说说你找到的快乐，其他同学有类似的经历吗？（1）妈妈说，这学期期末考试只要每门考了90 分以上，暑假就带我去旅游，听后我很高兴。
（2）上次，我数学竞赛得了二等奖，我很高兴。
（3）妈妈生病了，我帮妈妈做家务，妈妈高兴的说我长大了。
……让学生尽情地说其他学生可以补充生生互动同学们说了这么多看来快乐就在我们每个人的身边就看你会不会发现能不能感受到。
3. 快乐能给我们的生活带来什么好处呢？家庭其乐融融，学习更有动力，生活更有情趣、更美好……第二课时汗水换来的快乐快乐有很多有单纯的快乐也有掺杂着痛苦和汗水的快乐有短暂的快乐也有能持续长久的快乐……有些快乐轻而易举就能得到有些快乐则需要付出努力才能获得。
活动四：汗水换来的快乐1. 出示教材，分小组选择一幅图说一说。
（小组讨论交流，全班交流）（1）农民丰收的喜悦是如何得来的？（2）中国女排为什么夺冠后激动地拥抱在一起热泪盈眶？他们都是经过努力，征服自己，超越自我，达到一个新目标，由此获得的快乐。
2. 接下来我们来看一则日记，为什么说这是他最快乐的一天？（生畅所欲言）你们有过这样的经历和体会吗？（小组交流，全班交流）看来付出努力、汗水后得来的快乐，会使我们感到更兴奋，更回味无穷！第三课时给予的快乐当我们做了对他人和社会有益的事情时，我们就给了他人一种爱心、一种希望……同时我们自己也获得了快乐。
活动五：给予的快乐1.课前，我让大家完成调查：“你做过对他人和社会有益的事情吗？如果有，是什么事情？你的感觉怎样呢？”（小组交流，全班交流）（1）我给邻居王奶奶，提过热水瓶。
（奶奶谢谢我，我心里感到美滋滋的，能够帮助她。
）（2）在公共汽车上，我给老爷爷让座。
（老爷爷说我是个雷锋似的好少年。
2.出示教材引导学生思考:为什么这些人感到快乐因为他们给了别人快乐一份快乐给了别人就变成了两份快乐了。
3. 让我们读读高尔基写给他儿子的信，说说你是怎么理解“给”永远比“拿”愉快。
？（小组讨论，全班交流）活动六：有感快乐让我们来做个学习总结：用一句话，或一个比喻说说自己对快乐的理解。
学生自由发言课后小结；第二课拥有好心情教学目标：1. 知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活中的一部分。
2. 引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。
使学生能够认识到，有些烦恼是客观原因造成的，自己无法回避。
面对这样的烦恼，应该在接受现实的同时，面对现实，并寻求排解的方法。
有些烦恼则是“自寻烦恼”，如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪，解决困惑。
教学过程：第一课时人人都有烦心事我们都向往快乐，导课；希望快乐永远与自己相伴。
然而“快乐”说起来很简单，但真正感受到快乐却不那么容易.活动一：坦言烦恼1. 调查统计（1）结合书中的表格，在班内或向周围的人做测试。
（2）将测试结果做简单统计，看看有什么发现。
2. 说说我的烦恼看来每个人的生活中都有快乐，也都有自己的烦恼。
你有什么烦恼，我们把它们写出来，再一起讨论如何解决。
让学生想一想自己有什么烦心事无法排遣，并写出来。
3. 鼓励学生上台说说自己的烦心事。
第二课时走出烦恼过渡：面对烦恼，不同的人有不同的态度，我们先来看看“李萌的烦心事”教材第10页看看她是如何面对烦恼的情境一：1.课件演示：一天大扫除，李萌去大队部拿报纸，回到教室时，听见几个同学在议论她。
2.思考：假如你是李萌，听到同学议论后，你会是什么感受你会怎么做讨论：（1）被同学误解，受到委屈而感到心里不高兴，有些生气，甚至有时伤心地哭都是正常的，但如果因此而长时间闷闷不乐，发脾气或对误解自己的同学总是耿耿于怀，就是不正常的情绪。
（2）让学生设想如果李萌向同学解释后，很快化解误会，原谅同学，对自己及自己与同学的关系会怎样？如果为此而总是闷闷不乐，不理同学，又会怎样？3.交流，评议说说哪种方法比较好。
情境二：1课件演示：放学时，李萌看到几个在前边，她叫了几声，可是她们没有理她。
2思考：假如你是李萌，你遇到这样的情况，你会怎么想，怎么做3交流，评议分析哪些情绪表现是正常的、合理的；哪些情绪表现是不合理的。
）思考：不良的心理表现会给自己、给自己与同学的关系带来什么后果？为什么李萌总会遇到烦恼？原因是什么？给李萌开个药方。
活动二：诊断烦恼走出烦恼1请同学们来当当医生，为李萌开个“药方”。
诊断书李萌想________________，所以她很生气。
如果李萌这样想____________________，就不会生气了。
2评选最佳药方。
3．给自己的烦恼开一剂良方1学生思考并写下来。
2交流。
4．总结别烦恼的方法。
A．面对这些烦恼，我们可以克服，可以尝试改变自己的想法，也可以听听他人的建议，写出自我反思。
B．有些烦恼不是我们自己造成的，但我们却无法回避，我们该怎么做？大家一起想办法。
（自我宽慰、倾诉、宣泄、情绪转移（唱歌听音乐等）小结：今天我们找到了一些走出烦恼的方法，希望大家在生活中烦恼少一点，快乐多一点。
第三课时多对生活笑一笑生活就像是一面镜子，你对它笑，它也朝你笑；你对它哭，它也朝你哭。
对同一件事情，不同的人看法不同，感受就不同。
活动三：多对生活笑一笑1.不同的态度不同的人生1师讲述故事：有两个年轻人在一场车祸中丧失了一条腿。
面对灾难，甲青年整天愁眉苦脸，唉声叹气，时常摔东西来发泄，认为世界那么不公，要和他过不去；而乙青年则很高兴，他说：“还好，我还留住一条腿，我可以用它快乐地走完下半辈子。
”2同学们，面对同一种情况，他们的态度截然不同，你喜欢谁呢谈谈你的看法。
3假如是你，你会怎样接受无可改变的现实呢2．如果你也遇到了挫折，你会怎样去面对呢联系生活实际谈一谈3.结合教材12 页“两个人对同一事物的不同想法”，让学生思考：为什么对同样一种情况，两个人的想法却不一样，哪种想法会使人不快，哪种想法可以使人感到快乐些？4.遇到烦恼的事，改变一下我们的思考方式，换个思路想想，看看结果会有什么不同。
结合教材13 页的几幅图，让学生讨论，假如你遇到了这样的情况，你觉得怎样想、怎样做才会使自己接受无可改变的现实？或以愉快的心情去做一件枯燥的事？5.说说你怎样做到以积极乐观的态度，对待生活中发生的各种事。
课后小结；第三课三尝尝苦滋味教学目标：1.知道生活是由酸甜苦辣等多种滋味组成的，挫折和逆境是我们每个人都会遇到的，同时它们也是人生的一笔重要财富。
2.培养学生对待生活中的挫折和失败的正确态度，学会以平和的心态和坚强的毅力面对挫折和失败。
教学过程：第一课时生活中的酸甜苦辣导课；课前让大家访问、调查一位身边的大人，可以是自己的爸爸、妈妈、邻居、老师或周边的人，了解在他们的成长过程中，有没有遇到过困苦和挫折，对他们的成长有什么影响。
现在将调查报告先在小组内交流，再进行全班交流。
（1）我爸爸小时侯上学要走一个小时的山路，回到家还要干活。
爸爸说，小时候多吃一些苦，长大了遇到困难就不会退缩了。
（2）我妈妈刚考上大学时，面对班上那些大城市来的见多识广的同学，觉得自己是那么孤陋寡闻，心里很不是滋味，有一种危机感，于是妈妈开始制订计划，发愤学习，不断激励自己努力赶上去。
这个过程培养了我永不服输的品质。
现在在工作中遇到什么难题，我也能勇于面对。
师：从采访中受到了什么启发？听了大人们成长的故事，你有什么感受？（采取多种形式进行全班交流。
播放采访录音，介绍照片、实物背后的故事等）小结：舒适美满、事事如意的生活自然能给我们带来快乐。
但是，生活不可能总是一帆风顺，也会有困难、挫折和失败，身处逆境的时候人生就像个五味瓶酸甜苦辣当面对挫折和逆境我们应该怎么做呢挫折和逆境也是一笔财富1．让我们来读一读一则真实的故事，美国一名演员的成长经历。
出示教材：爱迪生曾经说过“失败也是我们所需要的，” 我才知道做好一件工作的方法是什么。
结合自己的生活经历，说说你对这句话的理解。
自由发言，失败带给我们什么第二课时一、梅花香自苦寒来不同的生活对我们的成长各有利弊，不幸的生活确实会使我们失去一些美好的东西，但同时也会使我们对生活有更多的体验. 出示教材上的案例，说说你们收集到的材料。
说说你们的体会，让我们来读读霍金的故事，说说你的体会。
小结：面对疾病、困苦、挫折，他们没有退缩，而是勇敢地去面对，乐观的去面对，迸发出了他们的人生光彩。
二、不同的态度，不同的结果1．看故事，思考。
《胡萝卜，鸡蛋，咖啡粉》这个故事给我们什么启发，面对逆境，我们有关选者哪种态度？2．让学生讨论故事所表达的寓意。
并让学生结合现实生活中的事例，说一说，面对困难和挫折，哪种行为表现像胡萝卜？（悲观、退缩、自暴自弃等）哪种行为表现像鸡蛋？（坚韧、顽强、不屈服等）哪种行为表现像咖啡粉？（积极进取、努力改变不利的境遇等）。
小结：沸水就象我们生活中的挫折，面对挫折，我们有不同的态度，也会有不同的结果，只有不怕挫折的人，挫折才会变成我们前进的阶梯。
三、小小故事会大家把收集来的名人的故事进行交流小结：这是成就辉煌的人，看看他们走过的路，都有一连串的坎坷和挫折，说说我们可以从中得到什么？四、磨炼毅力要克服生活中遇到的困难，要把生活中的失败变成财富，需要我们有坚强的毅力，而毅力是可以磨炼出来的。