家庭系统疗法
家庭系统治疗模式 (2)

家庭系统治疗模式一、理论背景20世纪40年代末,鲍恩在做精神科医生时,开始对家庭发生兴趣,并将注意力转向精神分裂症在其到国家心理健康中心工作时,他开始对精神分裂症患者及其所有家庭成员进行研究。
问题的核心是“依附焦虑”这是由焦虑造成的病态紧密关系。
其中他观察到这些家庭中有许多和精神病家庭类似的作用机制。
由此他确信从正常家庭到精神病家庭之间的变化是连续的,但是所有家庭从情绪融合到分化的程度不太相同。
二、理论分析1)鲍恩的家庭理论是从精神分析理论的实践中演变而来的,是一个理论和实践相结合的模式。
他在研究中发现,人际关系受到两种反作用力的影响,即独立和团结。
2)个体需要独立,也需要别人的关心和陪伴。
人们能否成功的协调这两种极端,取决于他们是否知道怎样控制自己的情绪,即“自我分化”。
3)鲍恩把系统理论作为一种思维方式,提倡多世代家庭治疗法。
与其理论不同的是他的方法强调家庭的情绪系统及其发展史。
4)他的理论疗法基于这样的一个前提:人际关系的预定模式连接着跨代家庭成员的功能。
只有把家庭角色看成一个情感单元,才能理解个体问题的起因。
在家庭单元里,如果有人希望成熟、独立的人格就必须解决与家庭情感融合的问题。
情感问题将代代相承,直至未融合的情感关系得到有效的处理。
A. 基本概念:鲍恩的理论最重要的观点是,障碍性的家庭交往模式是可以代代相传的。
1)它用于理解家庭的亲密度。
“自我分化”的核心是一个人与父母的关系。
一个健康的人能够不断地与父母进行情绪上的分离。
他指出,家庭若能在感情上非常亲密的“粘在一起”,那么家庭的需要与其成员单独的需要难以区分,即家庭成员不能自我分化。
2)情感三角:家庭中如果两个人之间关系紧张,他们会把第三个人牵扯进来以稀释这种紧张和焦虑,这叫三角关系。
三角关系产生的根本原因是:情绪系统产生的焦虑。
当两人之间出现不能处理的问题时,他们通常会在某一点难以达成一致。
最后一方或者双方都会寻求其他人的同情,于是第三方卷入冲突,要么试图解决问题,要么偏袒某一方。
萨提亚家庭治疗技术的核心原理解析

萨提亚家庭治疗技术的核心原理解析导言:家庭治疗作为一种心理疗法,旨在通过改善家庭系统的功能和互动模式,促进家庭成员之间的沟通和理解。
萨提亚家庭治疗技术是一种常用的家庭治疗方法,它的核心原理是以家庭系统为基础,通过改变家庭成员之间的互动模式,达到治疗目的。
本文将对萨提亚家庭治疗技术的核心原理进行解析。
一、家庭系统理论家庭系统理论是萨提亚家庭治疗技术的基础,它认为家庭是一个相互关联、相互作用的系统,家庭成员之间的互动会影响整个家庭系统的运作。
家庭系统理论强调了家庭成员之间的相互依赖性和互动模式的重要性,认为家庭成员之间的互动关系是家庭问题的核心。
二、家庭治疗的目标萨提亚家庭治疗技术的目标是改变家庭系统的互动模式,促进家庭成员之间的沟通和理解。
通过改善家庭系统的功能,家庭治疗可以帮助家庭成员解决各种问题,包括夫妻关系问题、亲子关系问题、家庭冲突等。
三、家庭治疗的过程1. 评估阶段在家庭治疗的评估阶段,治疗师会与家庭成员进行面对面的访谈,了解家庭的背景、问题和目标。
通过评估,治疗师可以了解家庭系统的运作方式,确定治疗的重点和方向。
2. 目标设定阶段在目标设定阶段,治疗师与家庭成员一起制定治疗的目标。
目标设定是一个共同的过程,家庭成员需要参与其中,表达自己的期望和需求。
治疗师会根据家庭成员的目标制定治疗计划。
3. 治疗阶段在治疗阶段,治疗师会采用不同的技术和方法来改变家庭系统的互动模式。
例如,治疗师可以使用观察家庭互动的方法,通过观察家庭成员之间的互动来发现问题和解决方案。
治疗师还可以使用家庭游戏的方法,通过游戏来促进家庭成员之间的沟通和理解。
4. 结束阶段在结束阶段,治疗师会与家庭成员一起回顾治疗的过程和成果。
家庭成员可以分享他们在治疗过程中的体验和收获。
治疗师还会提供一些家庭维持和巩固的建议,帮助家庭成员在治疗结束后继续保持良好的互动模式。
四、萨提亚家庭治疗技术的特点1. 系统化萨提亚家庭治疗技术是一种系统化的治疗方法,它将家庭视为一个整体系统,强调家庭成员之间的相互依赖性和互动模式的重要性。
五种常见的家庭治疗技术及其应用场景

五种常见的家庭治疗技术及其应用场景家庭治疗是一种心理疗法,旨在通过改善家庭关系来解决个人和家庭成员之间的问题。
在家庭治疗中,治疗师与家庭成员一起工作,帮助他们理解彼此之间的互动模式,并提供技巧和策略来改善沟通和解决冲突。
下面将介绍五种常见的家庭治疗技术及其应用场景。
1. 结构化治疗结构化治疗是一种常见的家庭治疗技术,它通过设定家庭成员之间的角色和规则,来改善家庭互动。
治疗师会帮助家庭成员建立清晰的沟通渠道,制定家庭成员之间的责任和期望,并制定日常活动和任务的安排。
结构化治疗适用于家庭中存在混乱和不确定性的情况,例如家庭成员之间的角色模糊、冲突频发等。
2. 情感焦点治疗情感焦点治疗是一种注重情感表达和情感连接的家庭治疗技术。
治疗师会帮助家庭成员表达他们的情感需求,并帮助他们建立情感连接。
情感焦点治疗适用于家庭成员之间存在情感隔阂、缺乏情感支持的情况。
通过情感焦点治疗,家庭成员可以更好地理解彼此的情感需求,并建立更紧密的情感联系。
3. 解决问题治疗解决问题治疗是一种注重解决家庭问题的家庭治疗技术。
治疗师会帮助家庭成员识别和定义问题,并帮助他们制定解决问题的策略和计划。
解决问题治疗适用于家庭中存在具体问题需要解决的情况,例如家庭成员之间的冲突、沟通困难等。
通过解决问题治疗,家庭成员可以学会有效地解决问题,并改善家庭互动。
4. 系统治疗系统治疗是一种关注家庭系统和互动模式的家庭治疗技术。
治疗师会帮助家庭成员理解家庭系统中的互动模式,并帮助他们改变不健康的互动模式。
系统治疗适用于家庭中存在互动模式不健康、家庭成员之间存在困惑和冲突的情况。
通过系统治疗,家庭成员可以更好地理解彼此的互动模式,并改善家庭关系。
5. 教育和支持教育和支持是一种注重提供信息和支持的家庭治疗技术。
治疗师会向家庭成员提供关于心理健康和家庭关系的知识,并提供支持和鼓励。
教育和支持适用于家庭中存在心理健康问题或挑战的情况,例如家庭成员中有人患有心理疾病或面临压力等。
心理治疗中的家庭系统疗法

心理治疗中的家庭系统疗法心理治疗是一种通过帮助个体解决内心困惑和心理问题来促进其心理健康的方法。
家庭系统疗法是其中一种常用的心理治疗方法,在这种治疗中,家庭被视为一个整体系统,个体的行为和问题被看作是家庭动力和关系的反映。
本文将详细介绍家庭系统疗法的背景、原理、技术和应用范围。
1. 背景家庭系统疗法起源于20世纪50年代的家庭治疗运动。
在此之前,心理治疗更多地关注个体的内心世界和个体心理问题的解决。
然而,家庭系统疗法的出现打破了这种思维,将家庭作为一个整体系统来看待,认为个体的心理问题可以通过改变家庭系统中的动力和关系来解决。
2. 原理家庭系统疗法的核心原理是家庭中的每个成员都是相互关联和相互影响的。
家庭中的问题不仅仅是某个成员的个体问题,而是家庭系统的问题。
因此,在治疗中,治疗师与家庭成员共同努力,通过改变家庭系统中的动力和关系来促进整个家庭的健康发展。
3. 技术家庭系统疗法使用了一系列技术来帮助家庭成员解决问题和改变不健康的动力和关系。
以下是几种常用的技术:(1)陈述技术:治疗师通过询问家庭成员的看法和感受,了解家庭系统中的问题和互动模式。
(2)重塑家庭角色:治疗师帮助家庭成员重新分配和调整家庭角色,使每个成员能够更好地履行自己的角色,并促进家庭的平衡。
(3)家庭规则重建:治疗师与家庭成员一起制定新的家庭规则和行为准则,以帮助家庭建立积极的互动模式和健康的沟通方式。
(4)情感释放技术:治疗师通过情感释放技术,帮助家庭成员释放负面情绪和压力,促进情感的流通和共享,增强家庭成员之间的亲密关系。
4. 应用范围家庭系统疗法广泛应用于各种类型的家庭问题和心理问题。
以下是一些家庭系统疗法适用的情况:(1)家庭冲突:家庭系统疗法可以帮助解决家庭中的冲突和紧张关系,改善家庭成员之间的互动和沟通。
(2)婚姻问题:家庭系统疗法可以帮助夫妻解决婚姻问题,改善夫妻关系并增强婚姻的稳定性。
(3)亲子关系:家庭系统疗法可以帮助父母和子女改善彼此之间的关系,促进家庭成员之间的理解和支持。
内在家庭系统(IFS)疗法术语表

平衡(balance):一种状态,在这种状态中,人类系统同一层级的成员可以公平地获得他们所需的责任、资源和影响力。
混合(blending):部分占据个体意识或真我位置的行为。
混合的程度可以用一个连续体表示,也就是说,真我可以在部分混合中保持存在,或在全部混合中被完全遮蔽。
负担(burden):部分背负着负担,这些负担往往是一些极端的想法和感受状态,由能引发身体上或体内的恐惧或羞辱的互动或事件造成。
限制性环境(constraining environment):一种由于失衡、对立极化、纠缠和有问题的领导状态,而给子系统带来负担的环境。
直接介入(direct access):除内在沟通外的另一种理解部分的方法。
当一个保护者执意掺和时,治疗师会直接与来访者的部分对话。
在直接介人中,我们可以明确地对某个部分说话(比如“我能直接和那部分谈谈吗”“你为什么想让艾比暴食呢”)。
或者,当来访者抗拒部分这个概念,或是说“那不是某个部分,那就是我”时,我们可以不使用“部分”这个词,而是以一种含蓄的方式和这个部分对话。
在对儿童展开工作时,尽管可以对有些孩子使用内在沟通,但直接介人更加常用。
有效的领导(efective leadership):培育慈悲心、公正和愿景的领导力。
纠缠(enmeshment):系统中两个部分(或两个群体)极度地相互依赖,又对彼此有强烈反应的状态,在这种状态下,真我很少被(或几乎不被)触接。
被放逐者(exile):在一个系统中被逐出意识的部分。
之所以要放逐这个部分,要么是为了保护它们自己.要么是为了让个体或系统其他部分免受这个部分的影响。
反馈(feedback):系统从其环境中接收到的信息。
消防员(refighter):当被放逐的感受和信念被唤起后,要么为了平息这些感受和信念,要么为了分散被放逐者的注意力(比如通过解离、毒品、食物),而快速反应的部分。
和谐(harmony):人类系统成员间的一种协作状态,大家有效地沟通,相互关心,彼此感觉联系在一起。
心理学基本概念系列文库:家庭系统疗法

心理学基本概念系列——
家庭系统疗法形而上是人类区别于动物的重要文明之一,
情志,即现在所说的心理学,
在人类医学有重要地位。
本文提供对心理学基本概念
“家庭系统疗法”
的解读,以供大家了解。
家庭系统疗法
鲍温首先采用的家庭治疗方法。
他提出了代际之间的系统理论,将健康的婚姻和家庭看成与个体的自主以及个体和他的原始家庭的区别有关。
他的理论由八个概念构成。
(1)三角,也叫情感三角,指一个具有三个部分的亚系统。
在一个家庭中可有多个由三个人组成的三角。
在三角中,两个成员的亲密有排除第三个成员的趋势。
鲍温认为,三角是人们处理冲突的一种方式。
(2)自我区别,它用来评定人与人之间融合的程度。
(3)核心家庭情感系统,指一代人自身的模式。
(4)家庭投射过程,即一个家庭是怎样将其某个成员选作为被识别的病人的。
(5)情感切断,指家庭成员与他的原始家庭的关系。
(6)多代传递,指病理怎样从一代传递给另一代。
(7)同胞地位。
它决定一个人的存在主义世界观。
(8)社会回归,指在一个家庭中发展的模式会以类似的方式在社会中发生。
鲍温认为,融合是家庭的一个共同问题;家庭治疗的目的是教导人们对他们的系统作出回应,而不是作出反应。
反应意味着根据感觉行事,不考虑个体需要;而回应则意味着考虑别人的需要,是做出理性的选择而不是情感的选择。
在治疗过程中,要求个体学会把自己既当作一个自我,又当作一个系统的成员,并逐渐减少反应,发展自我,最终取得“我”的地位。
家庭系统疗法的基本流程

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原生家庭问题的心理治疗方法

原生家庭问题的心理治疗方法
原生家庭问题是指个体在成长过程中,由于家庭环境、家庭成员之间的互动关系等因素所引发的心理问题。
心理治疗可以帮助个体解决原生家庭问题,并促进其心理健康的发展。
下面介绍几种常见的心理治疗方法:
1. 家庭系统疗法:家庭系统疗法强调家庭系统中成员之间的相互作用和互动关系对个体行为和心理状态的影响。
通过改变家庭系统中的互动模式和角色分配,帮助个体解决原生家庭问题。
2. 个体心理治疗:个体心理治疗注重探索个体内心的情感、思维和行为模式。
常见的个体心理治疗方法包括认知行为疗法、精神分析疗法等。
通过与心理治疗师的面对面交流,个体可以更深入地了解自己的原生家庭问题,并寻找解决问题的方法。
3. 情感焦点治疗:情感焦点治疗是一种专注于情感体验和情感关系的治疗方法。
治疗师通过建立情感连接和倾听个体的情感体验,帮助个体更好地处理原生家庭问题,并培养积极的情感关系。
4. 群体治疗:群体治疗可以提供一个安全的环境,让个体与其他有类似经历的人分享和探索原生家庭问题。
在群体治疗中,个体可以从他人的经历和支持中获得启发和帮助,同时也可以提供给他人支持和理解。
以上是一些常见的心理治疗方法,选择合适的方法需要根据个体的实际情况和需求来确定。
建议咨询专业的心理治疗师,根
据个体的具体情况进行评估和选择合适的治疗方法。
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家庭系統疗法的发展過程
六十年代: 控制论cybernetics、反馈 feedback 论、系 统 sytemic 论进一步地被運用 精神分析出现了客体关系理论object relations theory 贝特生 Gregory Bateson(加州 Palo Alto 小組)提議双重束缚理论 double-bind theory, 孩子做什麼都不能令父母滿意, 變成不良家庭关系中的代罪羔羊,精神 分裂症可能因此而生。症狀是系统的不 健全而不是源於個體。
家庭治疗学派
结构式家庭治疗(Structural)
主要人物:Salvador Minuchin 基本理论:结构:一种家庭持续作用和调控的互 动模式。描述语言:僵硬、清晰、含混、灵活、 完整、缺陷、失功能。 对家庭的描述:边界、权利等级、分系、三角关 系、核心情感、家庭周期。 对症状的理解:是家庭系统的问题,如结构不良、 内部情感失衡disequilibrium、对环境变化错误的应 答方式。
家庭系統疗法的发展過程
七十年代: 從结构主义 structuralism、建构主义 constructivism 和存在主义 existentialism 的影响,引進了Virginia Satir 沙維雅的体验式治疗experiential therapy,用迅 速、准确的直觉处理矛盾信息,促进交流,形成 人道主义 humanism 模式。 Palo Alto小组的特點:悖论干預 paradoxical intervention 來控制治療師與家庭的複雜關係(家 庭期待改變,但治療師反為毫不着急,反給他們 矛盾信息,例如讚賞“病者”的“病症”) 、循 环互動 interactive circularity、与注重現实 here-andnow(而少理過去經歷)問題的迅速解決
家庭治疗学派结Fra bibliotek式家庭治疗(Structural)
治疗技术:参加-描述-干预三個阶段 七個步骤:参加与接纳、溶入互动、诊 断、调整互动、确定边界、打破平衡、 挑战改變七步驟。 治疗目的:改变家庭结构:重建边界、 权利等级与互动模式。 治疗师位置:较权威,指导式,不適宜 情感上卷入
家庭治疗学派
家庭系統的特徵
一,结构:整個系統 system可分為不同的分系 subsystems 二,功能:多个分系相互依賴、补充、 制约,構 成整個系統的功能 三,界線:在家庭系統中,分系间雖有 界線的劃 分,但在对外方面有完整性 integrity的表 現,而對內有自身平衡self-equilibrium 的 傾向。
意大利米蘭小組的策略家庭療法
這策略家庭疗法 strategic family therapy 是隨著與 家庭成員的互動(正與負的反馈)而改變治療策 略。 治療師力求中立。 假設是: 不健全的家庭是多年來家庭系統中反复 循环互動 interactive circularity 的結果(引致家庭暴 力的原因很多)。 米蘭療法運用循環題問 circular questioning 來引 導家庭成員互惠reciprocity、共同進化,而不是讓 某分系或成員單方面控制整個家庭系統。 運用悖论干預 paradoxical intervention 來給家人解 釋為何“病者”會有如此“病症”, 而不是用來控 制治療師與家庭的複雜關係。
家庭治疗学派
分析性家庭治疗(Analytic)
主要人物:Erik Erikson, Nathan Ackerman, Stierlin 基本理论:家庭的我与个体的我、客体关系。 描述语言:纠结,联盟、替代(寄生式)和家庭 动力学。 对家庭的描述:未分化、低分化,关系补偿、情 感阻隔、三角關係。 对症状的理解:相互连锁病态、家庭投射并形成 多代传递过程。
家庭系統疗法的发展過程
解釋利兹 T. Lidz 提出的兩個情況: 婚姻分裂—有些父母亲互相疏远,满怀敌意地 互相競争,试图从孩子那里夺得孝顺、忠诚、 亲近、同情和支持 (marital schism) 婚姻偏斜—在这种家庭中父母中的一方(通常 是母亲) 常常显示出一种具有破坏性的方式來 支配家庭,而父母中的另外一方則常显出依赖、 软弱、和逆来顺受,并且让孩子视此为正常。 這是直线因果思维扭曲了的后果,缺乏了循環 因果思維 (marital skew)
加州 Palo Alto 小組的家庭系統療法
運用殊途同歸 equifinality 和等能性 equipotentiality 兩個原則, 迅速的解決家庭問題 例子: 妻子投訴丈夫總是“大聲罵我,不論我做什 麼都不合他的心意。”而丈夫卻說他的妻子“從 未考慮過所做之事的後果。” 當妻子用她的工作獎金買新的窗簾來佈置家庭, 丈夫卻認為她不事儲蓄而罵她。 治療師指出夫妻想法雖不同,但都是整體為家庭 好。丈夫可以看新置的窗簾為一種家庭投資,表 示妻子有遠見而讚揚她。從此,妻子就對家庭的 需要更上心了。 這顯示了兩個原則:殊途同歸和等能性的互補。 買新窗簾和家庭儲蓄都有同等性能,也可有同一 結果(就是為家庭而投資)。
家庭系統療法的觀點
一,家庭系统療法是一种观察性的療法。 二,觀察在家庭系统中的行为交互性interaction、 回彈性resilience、共时性synchronization、 循环性與双 向性cyclical and bidirectional nature等。 三,觀察问题如何成為事实。一是觀察系统中所發生 的问题 what,二是觀察系统如何出了问题 why。 四,注重個人生命故事的描述(三個要素)与如何共 同创造生命 五,直线性 linear 思维与系统性思维同樣重要(可 简单、可复杂)
家庭系統疗法的发展過程
五十年代: 约翰.贝尔 John Bell 开始家庭会谈來 治疗患有精神病的儿童 那萨.阿克曼 Nathan Ackerman 出版了 《家庭生活的心理动力学》一書 利兹 T. Lidz et al提出了婚姻分裂 schism (嚴重的慢性不平衡和不和諧) 和婚姻倾斜 skew(雖有相對平衡,但婚 姻已被扭曲了)的婚姻互動模式
结构式家庭治疗(Structural) 符号系统: ———— 僵硬, - - - - - - 清晰, • • • • • • • 模糊, ——| |—— 对抗, (括符) 结盟,(箭头) 迂回, 对抗 与 僵硬 的關係 F父——| |——M 母 F父 \ / ———— Children M母 Children孩子 (母與孩子結盟)
家庭治疗学派
分析性家庭治疗(Analytic)
治疗技术:听、共情、解释、维持分析。 明白症状与家庭行为双向关系、症状的 功能、什么担心使家庭停留在冲突中、 那些问题与过去的创伤有关、治疗师如 何解释重要冲突。并行的婚姻治疗。
治疗目的:将多代关系中的压力与债务 意识化。消除禁忌与情感联结,促进家 庭和个体成长。 治疗师位置:非指导性,投射的容器。
家庭治疗学派
体验式家庭治疗(Experiential)
治疗技术:利用沟通游戏、模拟家庭会谈, 家庭塑型、重塑,换位、身体触摸来引发 正确的情绪体验。 治疗目的:促进沟通方式,释放焦虑,增 强成员间的理解与共情。 治疗师位置:多向结盟,不中立的中立, 有时会用命令来控制家庭的行为。
新家庭治疗学派
四,个性:每個家庭系統都有不同的分化程度 differentiation/polarization 和规则 rules 五,角色:成员在家庭功能中有不同的职责。
家庭系統的本有功能
一,平衡机制 equilibrium mechanism 來保持系统内部的稳定:如过弱,系统會 缺乏秩序、没有安全感;如过强,會缺少 变化、形成问题行为或病态的出現。 二,变化机制 change mechanism 來应付内外干扰:系统需要打破和改变原 有的平衡和秩序,给系统带来活力和适应 能力。
策略式家庭治疗(Strategic)
主要人物:Milan team, Palo team, Steve shazer等 基本理论:治疗师的悖论情景,解决问 题行为所构成的问题。差异是信息。 对家庭的理解:非病态化、权利游戏中 的正反反方,变化中的家庭与内在和谐。 对症状的理解:所有症状都有功能、构 成补偿平衡,用解决问题不当的方式來 维持问题。
家庭治疗学派
体验式家庭治疗(Experiential)
主要人物:Virginia Satir 基本理论:沟通障碍是家庭困扰的核心, 症状是无法鉴定相互关系所致。 对家庭的描述:交流的清晰与含混、缺乏, 禁忌与回避,坦诚与开放态度。 对症状的理解:语言与非语言教练系统失 衡,无法表述、传递、理解彼此的感觉与 体验。
家庭系統疗法的发展過程
五十年代: 诺伯特.威纳 Norbert Wiener(1894-1964) 率先应用cybernetics和“系统”的控制與溝 通,提出反馈feedback、互惠reciprocity (如:A作用于B,而B又反作用于A) 、交流 偏异exchange bias等等概念 伯温Murray Bowen是家庭系统理论的創始人, 視家庭系統為一體情緒單位,致力研究“寄 生式”的母子互动关系。他的理論是精神分 析(強調自我、代际问题及过去经历)和系 统论思想(着眼于此时此地构建着的交互作 用)之间的结合。
家庭系統疗法的基本概念
這是以整個家庭系統为治疗对象的療法。 利用被标示為“病者”的症状行为,來观察被擾 動了的家庭系統 固有结构、 情感等级和 行为模式。 主要是帮助家庭改善沟通、建立有效的互动方式、 降低内部张力、和促进健康家庭應有的功能。
家庭系統疗法的特點有三:
一,针对家庭成员的沟通与互动关系,而 不看重个人(被標示為“病者”) 的 问题行为。 二,从家庭系统的角度去解释个人的症状 与成员间的关系。 三,以整个家庭的改变来促使个人的改变。