小学二年级安全教育-喝水有学问
《家庭劳动-喝水有学问我探究》(课件)-二年级上册劳动苏教版
口渴了，井 水真凉，我 来喝几口。
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1、问卷小调查，调查一下你身边的朋友。 2、把喝水的学问讲给父母听一听。 3、每天按时多喝白开水。
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发癌症等重大病症。
发胖
蛀牙
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—白开水
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我叫白开水，虽然没有迷人的色 彩和诱人的味道，但我含有人体所需 要的矿物质、微量元素。而且，我的 价格很便宜。小朋友，让我成为你的
好朋友吧。
白开水是平常生活中人们喝得最多的水。它清淡无味， 极其普通，但对人体的生理机理具有很重要的调理作用。
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• 1、喝太多冰水和烫水会损伤我们的肠胃。 • 2、反复烧开的水最好也不要喝。 • 3、生水中含有大量细菌，不宜直接饮用。 • 4、等口渴的时候才喝水，要定时补水。
有 学
家
问 我
庭
探 究
劳
动
喝 水
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【教学目标】 1．懂得人喝水的重要性。 2．知道饮料不能多喝，要多喝白开水。 3．反思自己不良的喝水习惯，在今后的生活 中去逐步改变。
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【教学重点】 1．知道饮料不能多喝，要多喝白开水。 2．了解喝水的基本常识：过冷过热的水不能喝；生水 不能喝；反复烧开的水不能喝；不能口渴了才喝水等。 【教学难点】知道饮料不能多喝，要多喝白开水。
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色素会刺激儿童的大脑， 可造成儿童情绪不稳定，
注意力不集中，导致多 动症，还期是骨骼发育的重 要时期。在这个时期，如 果喝过多的碳酸饮料，会 引起骨质疏松、容易骨折， 还会影响儿童的骨骼成长， 造成个子长不高。
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饮料中含有大量糖份、色素、碳酸物 质、防腐剂、咖啡因等添加剂。大量饮用 饮料，可导致儿童发胖，多动症、长蛀牙， 还可能引起缺钙，导致个子矮小，甚至引
二年级饮水安全演讲稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够和大家一起探讨一个与我们生活息息相关的话题——饮水安全。
水，是生命之源，是人类赖以生存的基础。
然而，在现实生活中，我们身边的饮水安全却面临着诸多挑战。
作为一名二年级的学生，我们应该了解饮水安全的重要性，学会保护自己，同时也为家人和社会做出贡献。
下面，我就从以下几个方面来和大家分享一下关于饮水安全的知识。
一、饮水安全的重要性1. 健康的基石：水是人体的重要组成部分，约占体重的60%-70%。
人体通过水来维持各项生理功能，如消化、吸收、排泄等。
如果饮水不安全，就会导致各种疾病的发生，影响我们的身体健康。
2. 生活质量的体现：一个安全、健康的饮水环境，是衡量一个地区居民生活质量的重要指标。
良好的饮水条件，可以提高居民的生活质量，促进社会和谐。
3. 环境保护的体现：保护水资源，维护饮水安全，是环境保护的重要内容。
我们每个人都应该为保护水资源、维护饮水安全贡献自己的力量。
二、当前饮水安全面临的挑战1. 水污染：工业废水、生活污水、农业面源污染等，导致水资源受到严重污染。
据调查，我国有近一半的城市地下水受到污染，许多农村地区饮用水安全问题也十分严峻。
2. 水资源短缺：随着人口增长、经济发展和气候变化等因素的影响，我国水资源短缺问题日益突出。
在一些地区，居民甚至面临饮水困难。
3. 饮水设施落后：在一些农村地区，饮水设施建设滞后，导致居民饮水条件差。
此外，一些城市地区的供水管网老化，也存在饮水安全隐患。
三、如何保障饮水安全1. 个人层面：（1）选择合格的饮用水：购买瓶装水、桶装水时，要选择正规厂家生产的产品，注意查看生产日期、保质期等信息。
（2）饮用水源选择：在家中，要尽量选择水质较好的水源，如自来水。
如条件允许，可安装净水器，进一步提高饮用水质量。
（3）注意饮水卫生：不要饮用未煮沸的自来水，以免细菌、病毒等有害物质对人体造成危害。
2. 社会层面：（1）加强水资源保护：政府部门要加大对水资源的保护力度，严格执法，严厉打击水污染行为。
安全教案《正确喝水》
安全教案《正确喝水》一、教案目标•了解正确喝水的重要性；•掌握正确的喝水方式；•提倡科学健康的饮水习惯。
二、教学重点•正确的喝水姿势；•合理的饮水量。
三、教学内容3.1 正确的喝水姿势•端正坐姿，保持身体的平衡；•提醒学生直接、轻柔地将水杯抬起，避免倾斜或者用吸管、吸管盖等工具饮水；•小口小口地慢慢喝，避免狼吞虎咽；•喝完水后缓缓放下水杯。
3.2 合理的饮水量•提醒学生根据自身需要适量饮水；•喝水不要贪多，也不要贪少，平均每天喝6-8杯水；•避免长时间不饮水或饮水过多，以免对身体健康造成不利影响；•身体出现口渴、喉咙干燥等症状时要及时喝水。
四、教学步骤4.1 导入环节•向学生介绍正确喝水的重要性，以及喝水不当可能带来的健康问题。
4.2 理论知识教学•讲解正确的喝水姿势和合理的饮水量，给学生提供科学的饮水准则。
4.3 示范演示•老师进行正确喝水姿势的演示，引导学生模仿操作。
4.4 学生练习•学生在老师的指导下，分组进行练习，并相互检查对方的喝水姿势是否正确。
4.5 温故知新•回顾本节课内容，让学生再次强化掌握。
4.6 课堂总结•整理本节课的重点内容，强调正确喝水的重要性和标准。
五、教学评价•观察学生课堂练习的情况，检查学生喝水姿势是否正确；•与学生进行互动问答，检查学生对于正确喝水的理解程度。
六、课后作业•给学生布置小组作业，调查家庭成员的喝水习惯，并记录下来，以便下节课分享。
七、教学反思本节课的教学效果较好，大部分学生能够正确掌握喝水的姿势和饮水的量。
但仍有个别学生存在倾斜杯子、狼吞虎咽等不规范的喝水行为。
在下节课时，将对这些学生进行重点辅导，引导他们改正不良的喝水习惯，并进一步强调科学健康的喝水方式。
注意：在实际教学中，根据学生的实际情况和教学进度，可以适当调整教学内容和步骤。
以上仅为教案的一个示例，可以根据实际情况进行修改和完善。
科学饮水有讲究二年级安全教案
科学饮水有讲究二年级安全教案1.了解小学生常见病的种类。
2、学内常见病的预防措施防治方法。
3、家校用合共同促进孩子但康成长..教学重、难点:常见疾病的预防措施。
教学过程:一、导入:小学生处于童年期，也是人生中最健康的阶段，其忠病率和死亡率都极低，山随着课业负担的加重，也难免会有些常见病在不同程度上影响孩子的健康，因此今天我们就来共同探讨“讲究卫牛，预防疾病”。
、小学牛常见传染性疾病的种炎及预防方法。
流行性感冒，水痘、风疹、流行性腮廉炎、手足1 |病等。
1.流行性感日.流行性感日简称流感，足由流感病毒引起的台性呼吸道传染病.具有很强的传染性。
流感病责分为甲、乙、丙三型。
传播途径:以空气飞沫直按传招为主，也叫通过玻病毒污染的物品向接传播。
: +要症状: 有发热、全身酸丽、咽痛、咳嗽等护状。
易感人群:人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不K,病每不断发生变异，山引起反复感染发病.预防措施:接种流感变凸被国际医学养公认是防范流感的最有效的武器。
由于流感病毒变异很快，逍常每年的流行类型都有所不同。
因此，每午接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。
另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密架的地方等等，也是预防流岁的有效措响:2.水痘.水痘是一一种山水痘带状癫疹病毒所引起的急性传染病。
水痘患者多为1-14岁的伐子。
在幼儿园和小学最容易发生和流行。
水痘属丁急性传染病，但通常比较温和，不会引起严更的井发症。
传播途径:水疗+要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病肃污柴的尘土、衣服、日具等也叫能被传染。
主要症状:水应病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、个身不适、发热、合欲下降等前期症状，牲而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常件有盛疗，1-2天后开始干枯结茹，持续周左右痴皮脱落。
皮珍躯干部最多，头面部次之。
四肢较少。
手掌、是底更少。
易感人群:人群普应易感。
小学生饮水安全教育方案
小学生饮水安全教育方案一、背景介绍饮水安全对于小学生的身体健康至关重要。
水是生命之源，保障孩子们喝到清洁安全的水对于他们的身体健康至关重要。
然而，由于环境问题和自我保护意识不足，许多小学生在饮用水方面存在不安全的行为，这给孩子们的健康带来了潜在风险。
因此，需要开展小学生饮水安全教育，帮助他们养成良好的饮水习惯，确保他们喝到安全的水，保障他们的健康成长。
二、教育目标1. 增强孩子们的饮水安全意识，让孩子们明白饮水安全对于身体健康的重要性；2. 培养孩子们良好的饮水习惯，养成经常饮水的良好习惯；3. 提高孩子们识别和拒绝不安全饮用水的能力，避免因饮用不安全水而导致的健康问题。
三、教育内容1. 饮水安全知识普及通过图文、影视等方式，普及饮水安全知识，让孩子们了解什么是饮水安全，以及饮水不安全对身体的危害。
同时，也介绍如何正确选择饮用水，如何保持安全饮用水。
2. 养成良好的饮水习惯教育孩子们每天饮水的重要性，让他们明白经常饮水对身体健康的重要性。
同时，指导他们养成每天固定饮水的习惯，不要等到口渴了才去喝水。
3. 学会鉴别水质教育孩子们如何鉴别水质，让他们知道哪些水是可以直接饮用的，哪些水是不安全的。
也让他们学会使用水杯等容器储存水，避免因长时间存放而导致水质变质。
4. 远离不安全饮水告诉孩子们一些常见的不安全饮用水来源，如生水井、污染严重的水源等，让他们明白这些水是不安全的，需要远离。
同时，也教育他们不要随便饮用来路不明的水，以免因此导致健康问题。
四、教育方法1. 课堂教育通过课堂教育的方式，向小学生传授饮水安全知识。
可以结合图表、实例等让孩子们更直观地了解饮水安全的重要性。
2. 实验教学组织小学生进行一些简单的水质实验，让他们亲身感受不同水质的区别，从而更加深入地掌握饮水安全知识。
3. 亲子教育通过邀请家长参与饮水安全教育活动，引导家长和孩子一起学习饮水安全知识，亲子共同参与，效果更佳。
4. 案例分享通过分享一些真实的案例，让小学生们了解饮水不安全造成的健康问题，从而更加深刻地意识到饮水安全的重要性。
喝水有学问
3 晚上，小猴淘淘突然肚子很痛，
妈妈赶忙把他送到了医院。
4 医生给小猴淘淘仔细检查后，说：
“你肚子痛，是因为喝了不干净的水。”
小猴淘淘很后悔。
• 不能喝生水，生水中有大量的细菌。 • 不能喝蒸锅水，就是蒸饭、蒸馒头的剩水。 • 不要喝反复烧开的水。 • 不要喝放得太久的水。
喝水有学问
安全教育
剧烈运动之后马上就喝凉水，这会有什么 危害呢？听我给大家讲个故事吧。
爱喝生水的小猴淘淘
1 儿童乐园里，小猴淘淘和小伙伴们爬上爬下，
玩得满头大汗，他感觉太渴了。
2 看到旁边有自来水管，他就赶紧
跑到自来水前，打开水龙头就开始喝
水。小兔花花看见了提醒他：“不能
喝生水！”可பைடு நூலகம்猴淘淘还是喝个不停。
小学生安全饮水常识知识点梳理
小学生安全饮水常识知识点梳理饮水是人体维持生命正常运行所必需的基本需求，在小学生的成长过程中，安全饮水更是至关重要的。
因此，让小学生了解安全饮水常识，具备正确的饮水习惯，对于促进他们健康成长具有重要意义。
以下是小学生安全饮水常识的知识点梳理：1. 饮水量和频率：小学生的饮水量需根据年龄、体质和季节等因素来决定。
一般来说，小学生每天需要饮水1500-2000毫升，具体可以根据身体感受来适当增减饮水量。
另外，饮水的频率也很重要，均匀地分散在一天的各个时间段饮水，而不是大量地在某个时间段内一次性饮水。
2. 饮水方式：小学生在选择饮水方式时应当优先选择饮用自来水和烧开的水。
自来水和烧开的水具有相对较低的微生物污染风险。
相比之下，未经处理的水源如河水、湖水等可能存在细菌、寄生虫等病原体。
此外，尽量避免饮用含有添加剂的饮料，因为这些饮料通常含有过多的糖分和添加剂，对于小学生的健康不利。
3. 使用饮水容器：小学生在使用饮水容器时应注意选择符合卫生标准的容器并及时进行清洗。
合格的饮水容器一般应具备以下特点：不易变形，易清洗，无异味，不产生有害物质等。
此外，饮水容器应定期清洗，并用热水或者高温消毒液进行彻底清洗。
4. 良好的饮水习惯：培养良好的饮水习惯对小学生的健康至关重要。
首先，不要等到口渴时才去饮水，而是要定时饮水，保持身体的水分平衡。
其次，在饭前和饭后暂停饮水，以免干扰食物的消化和营养吸收。
再次，要遵守饮水礼仪，不要用手碰触水嘴，以免带来细菌污染。
最后，培养勤洗手习惯，以防止手部细菌通过饮水容器传播至口腔。
5. 应对突发情况：在一些特殊情况下，如水源受污染或者自然灾害发生时，小学生应该掌握应对突发情况的饮水知识。
首先，不要喝未经处理的水源，尽量使用烧开的水或者带有过滤装置的饮水器。
其次，如果自来水源受到污染，要听从有关部门的通知和指导，遵循紧急饮水指南。
最后，灾后应尽快恢复通水，并进行相关的饮水设备和设施的清洗和消毒。
安全教育课喝水总结
一、课程背景随着社会的发展和科技的进步，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大。
在这个过程中，人们往往忽视了身体健康的重要性，尤其是饮水问题。
为了提高学生的安全意识，普及饮水知识，我校特开展了安全教育课，旨在让学生了解饮水的重要性，掌握正确的饮水方法，养成良好的饮水习惯。
二、课程内容1. 饮水的重要性（1）水是生命之源，人体约70%由水组成，水在人体内发挥着至关重要的作用。
（2）水是人体新陈代谢的重要介质，参与各种生化反应，维持生命活动。
（3）水能调节体温，保持人体内部环境的稳定。
2. 饮水的注意事项（1）喝白开水。
白开水是最健康、最安全的饮用水，富含人体所需的矿物质和微量元素。
（2）定时定量。
每天喝足够的水，保持身体水分平衡。
一般来说，成年人每天需要喝1500-2000毫升水。
（3）避免喝冰水。
冰水容易刺激胃肠道，导致消化不良、腹痛等症状。
（4）不要喝过期、变质的水。
过期、变质的水可能含有细菌、病毒等有害物质，对人体健康造成威胁。
（5）不要喝含有添加剂的水。
一些饮料、矿泉水等含有添加剂，长期饮用可能对人体健康产生不良影响。
3. 正确的饮水方法（1）清晨起床后，喝一杯温水，有助于促进新陈代谢。
（2）饭前、饭后适量饮水，有助于消化。
（3）运动前后适量饮水，有助于补充流失的水分。
（4）睡觉前喝一杯水，有助于预防夜间脱水。
三、课程收获1. 提高了学生的安全意识，认识到饮水对身体健康的重要性。
2. 学生掌握了正确的饮水方法，养成了良好的饮水习惯。
3. 学生了解了一些常见的饮水误区，如喝冰水、喝过期水等。
4. 学生学会了如何选择健康的饮用水，提高了自我保护能力。
四、课程反思1. 教师应加强对学生的引导，让学生认识到饮水的重要性，培养良好的饮水习惯。
2. 学校应提供充足的饮用水，为学生创造良好的饮水环境。
3. 教师在教学中应注重理论与实践相结合，让学生在实际生活中运用所学知识。
4. 家长应关注孩子的饮水情况，引导孩子养成良好的饮水习惯。
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小学二年级安全教育-喝水有学问喝水有学问【教学目标】1．懂得喝水的重要性。
2．知道饮料不能多喝，要多喝白开水。
3．了解喝水的基本常识：过冷过热的水不能喝；生水不能喝；反复烧开的水不能喝；不能口渴了才喝水等。
4．反思自己不良的喝水习惯，在今后的生活中去逐步改变。
【教学重点】1．知道饮料不能多喝，要多喝白开水。
2．了解喝水的基本常识：过冷过热的水不能喝；生水不能喝；反复烧开的水不能喝；不能口渴了才喝水等。
【教学难点】知道饮料不能多喝，要多喝白开水。
【教学准备】各种颜色的饮料若干瓶；玻璃杯3个；纸杯5个，温度计一支；板书贴画。
【教学时间】一课时【教学过程】热身活动——课堂契约（3分钟）师：同学们，你们好。
生：老师，你好。
师：你们喜欢唱歌吗？师：下面，我们一起来唱首歌，好吗？（播放《健康歌》，教师带着孩子一起唱。
）师：同学们唱得真好听。
下面，我们开始上课了，好吗？生：好。
一、水是生命之源（5分钟）1．水的重要性（1）师：老师有一盆植物，不知道怎么了，没精打采的，大家有办法让它变得精神起来吗?（2）师：同学们真是有办法，原来这盆植物是口渴了，植物要喝水，那我们人类能不能没有水呢？（3）ppt播放，师配画外音：水是生命之源，花草树木有了水的灌溉才能茁壮成长，动物有了水的滋养更加活泼可爱。
地球上的生命都离不开水，土地失去了水会干涸，植物缺少了水会枯萎，动物没有了水会死亡，人类如果没有了水，将无法生存。
师：孩子们，看了刚才的画面，你知道了什么？师：（小结）是啊，水对我们太重要了，人类的生活离不开水，人类的生命离不开水，水也是人体内含量最多的成分。
水究竟有多重要呢？我们一起听听水博士的话吧。
2．喝水的好处（1）播放录音：每个人就像一个小水库，身体里的一大半都是水。
皮肤里，骨骼里，血液里，肌肉里，都有。
如果，我们体内的水不够了，就会觉得口渴，必须喝水，补充水分。
水是人体最重要的营养物质！告诉你，一个人只要有水喝，即使不吃其他食物，至少能活上10天左右。
如果没水喝，那就惨了，连5天也活不了。
师：孩子们，听了水博士的话，你想说什么？师：你知道你的身体里含有多少水分吗？如果你的体重是50斤，那么就有40斤左右的水。
师：喝水有哪些好处呢？师：（4）喝水的好处真多，所以为了健康，我们必须经常喝水，补充身体流失的水分。
可是，喝水还有好多学问呢！（板贴课题）今天，我们就一起来研究研究喝水的学问。
（齐读课题）二、喝什么才健康（16分钟）1．调查喝水现状（2分钟）师：老师采访一下，小朋友们，你们平常都喜欢喝什么？生：（）师：营养快线、可乐、雪碧……都是饮料（粘贴图片：饮料）。
喜欢喝饮料的孩子举手。
2．了解饮料的危害（1）了解饮料的特点（5分钟）师：哇，这么多孩子喜欢喝饮料。
老师今天也带来了一个小小的饮料超市，你们看（揭开盖在饮料上的布）。
师：我看到好多同学的小眼睛都亮了，你们是不是想找找自己喜欢喝的饮料呀？（生：是。
）师：我请坐得最端正的孩子来选一选。
（每组抽一名）师问生1：你为什么喜欢喝这种饮料呢？生1：因为它甜甜的，很好喝。
师：饮料为什么是甜甜的呢？生1：因为它里面加入了糖份。
（ppt出示：糖）师：看老师饮料超市里的饮料，大部分都加入了糖份。
师问生2：你为什么喜欢喝这种饮料呢？生2：因为它有颜色，很漂亮。
师：看看饮料超市里的饮料，都有哪些颜色？生2：黄色、绿色、紫色、白色……（学生说，教师举起来给全体学生看）师：（面向全体学生）饮料里为什么有这么多漂亮的颜色呢？生2：它里面含有色素。
（ppt出示：色素）师：加入色素的饮料看起来更漂亮，更诱人。
师问生3：你为什么喜欢喝这种饮料呢？生3：因为它里面有气泡，喝着很舒服。
师：（摇一摇）你们看，果真有好多好多的气泡。
可是，饮料里为什么有这么多气泡呢？生3：因为加入了碳酸物质。
（ppt出示：碳酸物质）师小结：穿着漂亮外衣的饮料里加入了糖、色素、碳酸物质，除此以外，还含有防腐剂、香精、咖啡因等十多种添加剂。
（2）了解饮料的危害（4分钟）师：这些添加剂对人体有什么影响呢？我们来看一段科学介绍吧。
（ppt图片）ppt内容：饮料中含有大量糖份、色素、碳酸物质、防腐剂、咖啡因等添加剂。
据科学研究表明，大量饮用饮料，会使人发胖，长蛀牙，还可能引起缺钙，导致个子矮小，甚至引发癌症等重大病症。
师：听了刚才的介绍，你想说什么？生1：原来饮料里含有这么多添加剂啊。
生2：我以后不喝饮料了。
生3：我以后要少喝饮料了。
（板贴：少喝）师：是啊，大量饮用饮料，对人体有很大的危害。
如果你不想变成这样的小胖墩？那就——生答：少喝饮料。
师：如果你不想长满蛀牙，那就——生答：少喝饮料！师：想远离这些疾病，那就——生答：少喝饮料！3．了解白开水（3分钟）师：为了身体健康，我们必须少喝饮料。
可是，我们口渴了，喝什么呢？生：牛奶（牛奶可不能当成水喝）、白开水（板贴：白开水）师：是啊，白开水也迫不急待地想给同学们推销推销自己呢。
（播放白开水的自述）师：听了白开水的介绍，你想跟它做朋友吗？为什么？生1：它含有人体需要的矿物质和微量元素。
生2：它很便宜。
生3：很方便，在家里随时都有。
师：原来白开水有这么多优点。
4．夸夸白开水（3分钟）师：白开水有这么多优点，老师写了一首儿歌来夸夸它。
（ppt出示儿歌，示范）白开水，是个宝，每天生活少不了。
营养多，花钱少，常喝多喝身体好，身—体—好！师：白开水虽然没有迷人的色彩和甜甜的味道，但是它却含有我们人体所需要的矿物质和微量元素，所以，我们应多喝。
（板贴：多喝）三、怎样喝水才科学（8分钟）1．少喝冰水和烫水（3分钟）师：可是怎么喝才科学呢？老师这儿有三杯白开水（出示三杯水：烫开水、温开水、冰水）。
我请孩子来尝尝，看哪杯水喝起来最舒服。
生：（试水温，然后选择一杯喝一口）师：你为什么选这杯？生：因为这杯水不冷也不热，喝起来正合适。
师：那两杯呢？生：一杯太烫，一杯太冷。
师：（ppt出示）喝太多过冰水和烫水会损伤我们的肠胃。
师：那我们来看看，这杯喝起来最舒服的水大概有多少度呢？（拿出体温计，量一量，在展示屏上看一看）25度。
研究表明，25度左右的水，喝起来最舒服，而且这个温度的水最容易被我们的细胞所吸收，补充我们流失的水分。
2．喝水还有哪些学问呢？（5分钟）生：（看书）（2分钟）师：“健康小博士”告诉了你哪些喝水的学问？生1：反复烧开的水不要喝。
师：哪里的水是反复烧开的？生1：饮水机里的水。
师：是呀，反复烧开的水含有大量亚硝酸盐，喝下大量这样的水会使人中毒，所以，我们家中饮水机里的水最好烧开后就喝，不喝水时就把饮水机关掉。
师：“健康小博士”还告诉了你哪些喝水的学问？生2：生水不能喝。
师：（ppt）因为没有经过高温，生水里面有很多细菌，喝到肚子里会生病。
生3：不要等口渴的时候才喝水。
师：当你口渴的时候，说明你的身体已经缺水了，所以我们不能等到身体发出警报时才喝水，要养成定时补水的习惯。
比如早上起床喝杯水，课间休息喝杯水，下午回家喝杯水。
我们每天至少要饮水1200毫升，也就相当于两个矿泉水瓶子装的水。
四、你有这样的行为吗——辨析喝水行为，形成健康科学的喝水意识（6分钟）1．看图片判断（3分钟）师：（ppt出示课文插图）下面，我们就当当小法官，看看下面小朋友的行为对还是不对。
（对就竖起大拇指夸夸他，不对就摇摇手）（1）ppt出示：不喜欢喝水，口渴了才喝水。
采访：你以前有这样的行为吗？今后你准备怎么做？（2）只喝饮料，不喝白开水。
采访：他的做法为什么不对？请你劝劝他。
（3）运动后慢慢地喝水。
讲述：运动后我们要注意适量补水，及时补充身体流失的水分。
但喝水不能太急，如果喝水太急太多容易引起水中毒。
（4）喜欢猛喝冰水。
（5）喜欢喝滚烫的开水。
2．看视频判断（3分钟）师：（ppt出示视频）让我们再跟随镜头一起到校园里去看看，你发现了哪些不正确的喝水习惯？生1：边吃饭边喝水是不对的。
生2：运动后不能喝水太急，而且不能喝生水。
3．喝水的小窍门师：喝水的学问真多，我们不能喝生水，不能喝过冷过热的水，要小喝饮料，多喝白开水。
可是，你们知道吗，喝水还有小窍门哦，在适当的时候喝水，对身体健康很有好处。
你听——ppt出示文字并配音：清晨起床后，经过一夜的消耗，身体需要补水。
早晨起来的第一杯水非常重要，它能唤醒沉睡的肠道，有助于早上排便。
这杯水最好是白开水。
4．拓展补充：你还知道哪些喝水的学问呢？小组讨论，制作科学饮水小贴士。
（制作完了展示）五、齐唱《健康喝水歌》，活动中巩固知识（3分钟）师：看来，喝水的学问还真不少。
（手指板书）生活中，我们要多喝白开水，少喝饮料，不喝生水、过冷过烫的水。
为了让大家记住喝水的学问，老师给大家带来一首好听的《健康喝水歌》。
全体起立，我们一起唱起来！结束语：把这首歌唱给家长听，唱给朋友听，唱给大家听，让大家都能记住喝水的学问。