女人吃玛卡的功效与副作用
玛咖片能治什么病呢
玛咖片能治什么病呢玛咖片在现在生活当中运用于很多的范围，而且对一些疾病的治疗也可以发挥很好的效果，玛咖片能够平衡人体荷尔蒙水平，延缓衰老，也可以有效的提高性功能的，也可以帮助女性更好地缓解更年期综合症。
有效的缓解身体出现的亚健康状况，提高身体的对抗疾病的能力，从而有效地降低各种疾病，对身体健康造成的不良影响。
玛咖与性功能：玛咖中含有玛咖烯和玛咖酰胺，对提高动物性功能有显著作用。
多国科学家经过大量的实验证明，由于玛咖摄入人体后，是通过平衡人体荷尔蒙水平，来实现延缓衰老，提高性功能的，所以对人体没有任何副作用。
玛咖与前列腺：国外研究机构对患有前列腺病症(前列腺增生、前列腺炎)的患者进行服用玛咖治疗，服用玛咖两周，前列腺症状缓解，起夜次数减少1/3，服用三周，前列腺症状明显减轻，起夜次数减少1/2，服用四周，除少数病症严重者外，多数前列腺疾病患者症状基本消失，起夜次数减至1或0次。
玛咖与女性更年期综合症：目前，治疗女性更年期综合症主要采用激素替代疗法，这种疗法尽管有效，单副作用很大，甚至可能诱发癌症，玛咖本身不含性激素，它作用于下丘脑和脑垂体，并调节肾上腺和胰腺的功能，平衡体内荷尔蒙水平，因此它即可缓解女性跟年期中和政，又没有雌激素疗法的各种副作用。
在秘鲁高海拔地区，当地妇女长期食用玛咖，她们即使到了中年仍显得年轻有活力，而且乳腺癌发病率非常低。
目前，日本和台湾妇女已经日益接受用玛咖预防更年期综合症，并把玛咖作为保持女性娇美的滋补佳品。
玛咖与亚健康(疲劳不振、精神抑郁)玛咖中抗疲劳的有效成分主要包括氨基酸、矿物质锌和牛磺酸等。
在100克纯玛咖粉中氨基酸含量为8克，而且氨基酸组成结构合理，三种支链氨基酸含量都比较高。
100克纯玛咖粉中矿物质锌含量为3.8毫克，牛磺酸的含量为77毫克，这些天然植物成分在抗疲劳、改善睡眠上都有明显效果。
玛咖与癌症：玛咖中含有丰富的芥子油苷和异硫氰酸苄酯等有机化合物。
多国科学家研究证实，这两种物质，对癌症有一定的抑制作用。
玛卡泡水喝的功效与副作用
玛卡泡水喝的功效与副作用玛卡，又称为秘鲁人参，是一种生长在秘鲁安第斯山脉的一种根茎植物，被认为具有多种药用功效。
它被当地人民用作食物和草药已有几千年的历史。
而近年来，玛卡泡水喝已经成为了一种较为普遍的健康保健方式。
玛卡泡水喝的功效和副作用一直备受关注，下面我们就来详细了解一下。
一、玛卡泡水喝的功效1. 增强体力和耐力：玛卡被广泛认为是一种天然的能量补充剂，具有增强体力和耐力的功效。
它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，可以提供持久的能量，并帮助减轻疲劳。
2. 改善性功能：一项针对男性的研究发现，玛卡的摄入可以提高性欲和性功能。
它被认为可以增加精子数量和质量，改善勃起功能，对男性不孕症和性功能障碍有一定的改善作用。
3. 促进女性生育能力：玛卡对女性的生育能力也有一定的促进作用。
它可以平衡内分泌系统，调节月经周期，缓解经前期综合征和更年期不适，增加卵子质量和数量，提高受孕机率。
4. 增强免疫系统：玛卡富含多种天然抗氧化剂和免疫调节物质，可以增强免疫系统的功能，提高身体抵抗力，并预防慢性疾病的发生。
5. 缓解压力和焦虑：玛卡具有抗压力和抗焦虑的功效。
它可以调节神经系统的功能，减轻压力和焦虑状态，促进身心健康。
6. 提升心情和抗抑郁：玛卡可以改善心情，提升积极情绪，减轻抑郁和情绪不稳定的症状。
它可以促进身体内多种神经递质的产生，调节情绪和睡眠。
7. 增强记忆和专注力：玛卡中富含多种对大脑功能有益的成分，可以增强记忆力和专注力，改善认知功能，并预防老年痴呆症的发生。
8. 调节荷尔蒙平衡：玛卡可以促进荷尔蒙的产生和平衡，对月经失调、经痛和更年期症状等有一定的缓解作用。
二、玛卡泡水喝的副作用尽管玛卡被广泛认为是一种安全无毒的植物，但作为一种药物，它仍然可能引起一些副作用。
以下是玛卡泡水喝的一些常见副作用：1. 消化不良：部分人在服用玛卡后可能出现消化不良、腹胀和恶心的症状。
这可能是因为玛卡中含有一些不良口感的成分，或者是因为个体对玛卡不耐受。
女性吃玛咖片有用吗
女性吃玛咖片有用吗
玛咖片被称为天然植物的伟哥，因此在许多人的心中，玛咖就成了男性的保健品，被冠以了男人所有物的称号，其实这样是真的吗？我们都知道玛咖含有55种营养元素，能够帮助人们改善身体的状况，调节身体的各种机能，因此使用玛咖就对于提高人们的身体素质而言是非常的重要的。
玛咖既然男性可以使用，那么女性能够使用玛咖片吗？玛咖片对于女性有什么效果呢？
女人随着年龄的增长，荷尔蒙分泌量逐渐减少，雌激素随之减少。
绝大多数妇女在30岁后就开始发生荷尔蒙功能退化。
你会不经意的发现身为女人的“基础环节”变得薄弱，皮肤弹性降低、皱纹出现、身材走形、月经紊乱，接踵而来的潮红潮热、心烦气燥，难挡细菌，炎症不断困扰着你。
已发生的衰老表象和器官改变也很难逆转。
经研究表明：玛咖中的特有成分—玛咖酰胺和玛咖稀能有效的调节内分泌系统，对在滋阴补肾、调理气息、促进人体新陈代谢和提高身体机能方面等都有着非常显著的功效。
玛卡精片中所含的成份是从全天然草本植物中提取出来的，具有消化快、吸收快的特点，不含任何添加剂、吃了也无副作用，是女性最好的选择。
对于女性来说一个好的心情也是很重要的，而玛咖中的亮氨酸、苯丙氨酸和色氨酸，能够削弱甚至消除由压力导致的体内平衡的变化，减少或者消除压力诱导的溃疡，提高肾上腺酮水平、以及恢复由压力导致的血糖水平降低、肾上腺重量增加等，同时它能消除压力导致的血浆FFA降低，达到抗抑郁和抗压力、促进睡眠的作用。
女性吃玛咖片的效果非常的好，特别是对于处于更年期的女性而言，她们因为身体的激素分泌会变得非常的暴躁，而玛咖片能够帮助女性调理身体，让女性的身体变得更加的健康，气色变得更加的红润。
不过玛咖对于女性效果很好，但是孕期跟哺乳期的女性最好不要食用。
玛咖的功能主治及副作用
玛咖的功能主治及副作用玛咖的功能玛咖是一种植物，其根部是一种天然补品，被广泛使用于传统医学中。
它被认为具有以下功能：1.提供能量支持：玛咖被称为“秘鲁人参”，被人们用来增加能量和耐力。
它含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸，可以提供持久的能量，改善体力活动表现。
2.增强性功能：玛咖被誉为天然的壮阳草药。
据研究发现，玛咖可以提高性欲、增强性能力，对于缺乏性欲和勃起功能障碍的人可能有帮助。
3.促进内分泌平衡：玛咖可帮助调节和平衡人体内的激素水平，对于女性更年期的症状如潮热、失眠和情绪波动可能有缓解作用。
4.提高心理健康：玛咖被认为具有抗抑郁和抗焦虑的效果，可以提升心理健康状态，改善情绪波动和压力应对能力。
玛咖的主治除了以上功能以外，玛咖在传统医学中还被用于以下主治领域：1.促进生育：玛咖被视为一种促进生育的天然药物，并被用于治疗不孕不育问题。
它被认为可以提高精子数量和质量，并增加女性的排卵机会。
2.缓解月经问题：玛咖可以调节月经周期，缓解月经不调、经痛和痛经等问题。
它被认为具有平衡雌激素水平的作用。
3.改善骨质疏松：玛咖被证明可以增加骨密度，对于预防和改善骨质疏松症的发作可能有益。
4.增强免疫力：玛咖含有多种天然抗氧化剂，可以提高免疫系统功能，改善身体的抵抗力，并减少疾病的风险。
5.改善皮肤健康：玛咖被认为可以促进胶原蛋白的产生，有助于改善皮肤弹性和减少皱纹的出现。
玛咖的副作用尽管玛咖被认为是一种相对安全的天然补品，但仍可能导致一些副作用，包括：•消化问题：有些人可能会出现胃部不适、腹泻或便秘等消化系统反应。
•头晕或头痛：个别人可能会出现头晕或头痛的副作用。
•睡眠问题：玛咖的刺激性可能导致失眠或改变睡眠质量。
•皮肤过敏：极少数人可能对玛咖过敏，导致皮肤症状如红肿、瘙痒等。
注意事项在使用玛咖之前，有几点需要注意：1.建议咨询医生：虽然玛咖被认为是一种天然的补品，但对于某些人群如孕妇、哺乳期妇女、癌症患者或正在服用药物的人来说，仍建议在使用前咨询医生。
玛卡的副作用
玛卡的副作用玛卡是一种源自安第斯山脉的植物，被广泛赞誉为“人参”的神奇之草。
它被认为具有提高性欲、增强体力和免疫系统、改善焦虑和抑郁等作用。
玛卡被越来越多的人使用，并且在市场上备受瞩目。
尽管如此，玛卡仍然存在一些潜在的副作用。
首先，玛卡可能会对某些人产生过敏反应。
就像其他植物一样，有些人可能对玛卡的成分过敏，导致皮肤红肿、发痒、呼吸困难等症状。
因此，在使用玛卡之前，最好先进行皮肤敏感测试，以避免过敏反应的发生。
此外，长期大量使用玛卡可能会对激素水平产生影响。
研究表明，玛卡可以调节体内的激素水平，包括促黄体生成素、雌激素和睾酮等。
对于那些已经存在激素失调的人来说，这可能是一个积极的效果。
然而，在没有医生指导的情况下过量使用玛卡，可能会导致激素水平的不平衡，从而引发月经紊乱、失眠、情绪波动等问题。
此外，玛卡还有一些消化系统问题的潜在副作用。
尽管这些问题并不常见，但有报道称，玛卡可能导致胃痛、恶心、腹泻等症状。
如果出现任何消化系统不适的症状，建议停止使用玛卡并咨询医生的建议。
另外，一些研究表明，玛卡可能对肝功能产生一定影响。
虽然目前数据有限，但仍有报告称，长期使用玛卡可能导致肝炎、肝损伤等问题。
虽然这种情况并不常见，但使用玛卡时仍需注意肝功能的变化，并随时咨询医生。
最后，对于一些人来说，玛卡可能与某些药物相互作用。
例如，玛卡可能增加抗凝血药物的效果，从而可能导致出血问题。
此外，与某些药物同时使用玛卡，可能会影响药物在体内的代谢和清除，从而影响药效。
因此，在使用玛卡之前，最好与医生讨论您是否正在使用其他药物，并了解可能的相互作用。
综上所述，虽然玛卡被广泛认为是一种神奇的植物，但仍然存在一些潜在的副作用。
使用玛卡时，我们应该意识到自己的身体状况，并在医生的指导下进行使用。
此外，注意适量使用，避免过度依赖玛卡。
只有这样，我们才能更好地享受玛卡带来的好处，并减少潜在的副作用的发生。
玛卡副作用
玛卡副作用
玛卡，也被称为秘鲁人参，是一种广泛使用的中草药，被认为具有多种益处，包括增强性功能、提高能量水平、缓解压力和改善心理健康。
尽管玛卡被认为是相对安全的，但有一些副作用需要注意。
首先，玛卡可能会引发消化不良。
一些人报告称在使用玛卡后出现胃胀、腹泻或消化不良。
这可能是因为玛卡含有大量的纤维，摄入过多可能导致消化不良。
因此，在使用玛卡时，需要注意调整合适的剂量，以避免出现消化不良的副作用。
其次，玛卡可能对内分泌系统产生影响。
尽管玛卡被认为是一种适合女性、男性和老年人使用的补充剂，但对于一些人来说，长期或过量使用玛卡可能导致内分泌紊乱。
这主要是因为玛卡中含有一些活性物质，如植物雌激素和植物孕酮，它们可能对身体的激素平衡产生影响。
因此，对于已经患有激素相关疾病的人来说，使用玛卡前应咨询医生的建议。
此外，有报道称玛卡可能会导致过敏反应。
一些人可能对玛卡中的成分过敏，表现为皮肤瘙痒、荨麻疹或呼吸道不适等症状。
因此，如果你有过敏史或对植物过敏，使用玛卡前应先进行皮肤测试或咨询医生的建议。
最后，虽然极少见，但一些人使用玛卡后可能出现心悸或血压升高的情况。
这可能是因为玛卡中的活性物质能够扩张血管，增加心脏负荷。
尽管这种情况通常是短暂的，但对于已经有心血管疾病的人来说，使用玛卡前应咨询医生的建议。
总之，尽管玛卡被认为是一种相对安全的中草药，但在使用时仍需注意可能出现的一些副作用。
如果你有某种慢性疾病、过敏史或正在服用其他药物，使用玛卡前最好先咨询医生的意见。
此外，适量使用和遵循生产商的推荐剂量也非常重要，以减少潜在的副作用风险。
女人吃玛卡的功效及吃法
女人吃玛卡的功效及吃法*一、女人吃玛卡的功效1、补充体力抗疲劳现代中医认为,疲劳是一个病名,有独特的病因病机,也是目前临床上的常见病、多发病,是人们必须重视的一种新病种。
长期的不运动、办公室压力、生活不规律等都会诱发疲劳症状。
长期不改善疲劳症状,则可能演变成疲劳综合征即慢性疲劳综合征(CFS)。
疲劳的危害也是相当的大,患者易出现心情抑郁、精神紧张、全身疲惫、四肢乏力、月经不调或提前闭经、性冷淡等,严重者可能导致猝死。
而研究表明,玛卡对在抗疲劳方面,效果不俗。
玛卡富含铁、蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等营养成分,这些成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳、增强精力、体力、改善贫血症状。
使使用者肤色看起来更年轻,更显精气神。
2、提高睡眠、远离亚健康失眠、亚健康也是现代困扰女性的另一大问题,研究表明,目前有90%以上的人们有失眠、亚健康的不同症状。
失眠和亚健康对很多女性的生活也带来很多非常不便的影响,诸如:黑眼圈、皮肤暗淡松弛、脱发、月经不调、肥胖等等。
很多女性只是看见出现这些症状之后,扬汤止沸,但却不知道去治标不治本,由此导致问题此落彼涨,但却是经久不息,绵绵不绝。
因此,小编在这里推荐玛卡,因为玛卡在秘鲁当地就被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,是改善失眠多梦症状的佳品,同时玛卡在改善亚健康方面效果显着。
在澳纽林玛卡的客户数据方面显示,很多女性客户服用玛卡一段时间之后,上述很多失眠亚健康的症状得到了很好的改善。
3、调节荷尔蒙分泌,提高性欲,提高生活质量。
性欲和荷尔蒙分泌有这直接的关系,如果荷尔蒙分泌紊乱就会导致性欲低下,长时间如此,会导致性功能障碍等一系列问题。
玛咖中的成分玛咖所含的玛咖烯和玛咖酰胺能调节荷尔蒙的正常分泌,长时间食用,能提高男性性欲和性功能。
4、调节内分泌,对抗更年期综合症玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状。
玛卡女人吃了什么好处？
玛卡女人吃了什么好处？关于《玛卡女人吃了什么好处？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
近期玛卡好像十分时兴，玛卡与山参野生灵芝一样，都归属于一种价格昂贵的新資源食品，并且营养成分十分丰富多彩。
玛卡也常常被当药，用以男士服食，有非常好的壮阳补肾的实际效果，能够调整男性性功能。
有些人言玛卡只合适男士吃，实际上并有误。
那麼，女人吃玛卡都有哪些益处，又有什么弊端呢?一、女人吃玛卡有哪些弊端玛卡经体育总局兴奋剂检测,其没有一切生长激素、兴奋药等,是安全性的健康保健食品，不容易有副作用。
二、女人吃玛卡的益处1、有脸上痘痘、雀斑、皱褶;提高睡眠质量,调整便秘,清除内毒素,脸上痘痘、皱褶色斑不见了,皮肤越来越光洁鲜嫩;2、身型走型的女士:调整内分泌,松驰、偏小的乳房再一次丰腴,身型S曲线;3、内分泌失衡的女士:提高睡眠质量,调理月经补血补气,调整内分泌修复到平衡状态;4、追求美丽怕老的女士:护肤品只有“锦上贴花纸”,仅有调整身体机能到年青情况,才可以根本原因上变漂亮;5、失眠、压力太大的女士:提高睡眠质量、提升睡眠、缓解工作压力、缓解疲劳;6、月经不调、经痛、有妇科炎症的女士:调经、清除发炎、发痒、臭味,做健康女人;7、女性更年期女性:提高睡眠质量,不心烦,调养内分泌,有起色白里透红,家庭和谐。
8、冲动的益处:它也有利于缓解工作压力,痊愈有关的女勃起功能障碍。
9、女性更年期的益处:玛卡常常被用于做为生长激素替代疗法,普遍可用更年期女性。
10、不孕不育症的益处:加拿大的医学期刊用详尽的数据统计强调,在澳洲袋鼠的身上的研究发现,秘鲁玛卡具备改进生孕的神效玛卡中带有丰富多彩的含铁,能够协助女士改进贫血的症状,除此之外丰富多彩的蛋白、碳水化合物和矿物锌可以牢固人体免疫系统,提升身体的抗病性工作能力。
11、玛卡中带有的多种多样黄酮能够调整肾上腺、胰腺、子宫卵巢等作用,均衡身体的雄性荷尔蒙水准,丰富多彩的赖氨酸和蛋白可以协助女士调养和修复生理作用,改进气血和减轻更年期的症状。
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女人吃玛卡的功效与副作用
*一、女人吃玛卡的功效
1、调节内分泌,对抗更年期综合症
玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状。
2、增强免疫功能,抗疲劳,抗贫血
玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,改善贫血症状。
3、抗疲
玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力、体力,改善贫血症状。
使肤色看起来更年轻,精气神更足。
4、补充体力
由于MACA生在在贫瘠的高原,须有高超能量才能生长,因为其生长环境与特性,玛卡可以迅速补充体力消除疲劳,恢复精力,更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。
5、提高睡眠
现代人90%以上都在承受压力,玛卡能有效改善因压力造成
的忧虑症及神经衰弱等。
在秘鲁当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,也是改善失眠多梦症状的佳品。
6、抗更年期
调节内分泌,对抗更年期综合症―玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状,从而促进女性雌激素,容颜。
7、活跃生育
促进精子与卵子的增加与活力,帮助受孕,刺激生殖器官。
8、增强记忆
使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑清醒,思路清晰。
*二、玛卡的副作用
1、可能会导致甲状腺肿大,玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。
2、可能会过敏,好多人都很容易过敏,过敏主要是针对过敏源导致的,而且每个人的过敏源都不同,比如有人对某种花过敏,过敏的症状包含:口部、嘴唇或咽喉有瘙痒、刺痛或肿胀;皮疹、皮肤红肿、瘙痒;腹泻或呕吐;流鼻涕或鼻塞、眼部发红、痛或流眼泪;吞咽困难;咳嗽、喘息、呼吸困难、关节僵硬、昏倒、休克,这些都是过敏的症状,而玛咖也可能是某些人的过敏源。
3、可能会导致皮肤问题,由于玛咖会增加荷尔蒙分泌,所以
青少年、婴幼儿不适合吃玛咖,玛咖会导致青少年粉刺等皮肤疾病。
4、调节性激素水平,导致月经失调、性欲下降,好多人对这
个不理解,玛咖明明可以增加性欲,为什么会导致月经失调、性欲下降?玛咖适合内分泌失衡的人食用,如果您内分泌正常就无须
服用玛咖,因为玛咖可能会增加荷尔蒙分泌,导致内分泌失衡,所
以古人说的无病不要乱吃药是很有道理的。
5、可能导致恶心和胃部不舒服,这个主要是因人而异的,跟
肠胃状况有很大的关系。
6、玛咖过量会导致上火,正在上火的人群吃玛咖会导致上火加重,这个量一定要控制好,好东西还要适量摄入。
玛卡作为一种草本植物,但是不能摄入过量,一般一日保持
在25克之内是非常合理的,如果摄入过量,会导致一系列的恶果。
*三、玛卡怎么吃效果最好
1、将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝,泡4次后的玛卡片可直接食用。
2、玛卡干片30g、红枣10枚,将红枣去核,洗净待用。
锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、玛卡干片,锅加盖煮
30分钟即可。
3、将玛咖切片,随佐料同时入锅,文火慢煮,使玛咖中的营养成分,扩散在锅底的汤汁中,一般而言,2-3人食用,可放入一个完整玛卡的切片。
4、玛卡根浸泡在水缸,将它们与很多种不同的配料混合一起,包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳,还有鸡蛋,蜂蜜和香草,经过不停搅拌,最后制成可口的玛卡饮料。
5、在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤,饮用50ml/天。
6、将玛卡切片和白酒,按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周,饮用25ml/天;泡后的玛卡片一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭前空腹用温水送服。
7、将玛卡切片,投入纯高粮酿制的烈性白酒中,长时间炮制,玛卡的有效成分充分扩散到酒精中,一个月之后,可直接倒出白
酒即饮(一斤白酒可放入7-10片切片),这就是玛卡保健酒。
*四、吃玛卡不能吃什么
1、不要和其他滋补品、营养品同时食用
因为玛卡具有丰富的营养成分,已经很补了,但是玛卡的这
种补和传统的补是不同的,玛卡的这种补是对人体营养摄入的均衡,如果在吃玛卡的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用,而且玛卡中独有生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌,而现在的好多食品中含有激素,这不利
于玛卡功效的发挥。
2、不要和具有壮阳功效的产品同时食用
每一种壮阳保健品都会有它独特的功效,玛卡也是如此。
为了保证玛卡保健品发挥最好的功效,建议大家服用的时候最好不
要参杂其他的壮阳产品,避免玛卡的功效受到影响。
其次,如果男性朋友如果正在处在疾病治疗阶段,那么服用的时候最好咨询一下自己的主治医师,避免因为不慎服用给身体带来不利的影响。