3、科学用脑
大学生的学习困难表现
(一)学习动力缺乏1、主要表现(1)尽力逃避学习。
不愿上课:上课无精打采，不能积极思维:无成就感，无抱负和期望。
(2)缺乏学习的自尊心和自信心。
不相信自己有学好的潜力，学不好也不会感到丢面子。
(3)容易分心。
学习动力缺少会使注意力差，不能专心听课，不能集中思考，兴趣容易转移，学习肤浅，易受各种内外因素的干扰，满足于一知半解。
(4)厌倦、冷漠。
学习动力缺乏常会导致厌倦情绪,对学习冷漠、畏缩。
(5)缺乏正确的学习策略和方法。
学习动力缺乏者不会主动地寻找适合自己的灵活变通的学习策略和方法因而常常难以适应新的学习情境。
2 动力缺乏的原因(1)社会方面(2)学校方面(3)家庭方面(4)个人方面(最主要原因)a、所学专业与自己的兴趣不相符b、自我效能感缺乏c、归因偏差3、增强动力的对策第一，增强社会责任感树立合理的价值观念。
第二，提高对学习意义的认识端正学习态度努力培养求知欲望和专业兴趣。
第三，设置适当的学习目标使学习有明确的努力方向,制订切实可行的学习计划，以便科学合理地利用时间和分配精力。
第四，加强自制力训练努力抵御外部干扰增强学习的自觉性和主动性。
第五，运用“自我强化法”对自己的学习计划实施情况进行自我监督，自我奖惩。
(二)学习动机强度不当1、缺乏动机或动机强度过弱，大学生不能专注于学习，学习行为不容易发生，即使发生也不能维持。
2、学习动机过强，常表现为成就动机过强，干什么事都迫切期待成功，都期望比别人做得好，不能容忍任何失败。
(三)学习焦虑与学习疲劳1、学习焦虑(1)主要表现a、学习中心理压力太大，情绪压抑。
b、怀疑自己的学习能力，总担心自己学习不好，对可能取得的考试成绩顾虑重重，信心不足，忧虑过度，以至寝食不安。
c、夸大学习中存在的困难，造成心理上的不安。
(2)调适方法:正确认识和评价自己的能力，确立切合自身的抱负和期望:增强自信的毅力，不怕困难和失败:保持适度的自尊心，降低对胜败的敏感度;保持情绪的稳定;掌握最适合自己、切实有效的学习方法。
我为期末考试做准备作文 (细选3篇)
我为期末考试做准备作文(细选3篇)我为期末考试做准备作文1我想，大家都怕考试吧，这只是我们的心理作用，用微笑去面对考试。
明天，明天就要考试了，考得不好的话，连门都不给出，考得好就有奖励，每一次，有x个人的成绩比我高，妈妈就要他(她)来跟我比。
但是，我的成绩比他(她)高了，妈妈又说另外一个人，我们不止需要比，更需要老师和爸爸、妈关心和鼓励，而不是一次又一次的拿别人跟我们比，这样会使我们心里产生恐惧感，大人知道我们的恐惧吗?家长们甚至都不比别人对我们好，(虽然有一些是坏人)我们不是分数的，我们也想要，偶尔得280多分其实不奇怪(经常那是不听课)我们考得不好也是那时的状态不太好而已，大家想过吗?我们考得不好是为什么?说多了就是废话，当你知道那些话的重要性，才发现你已经过了读书的最好时期。
所以，我希望大家不要害怕考试，考试就是一次测验，尽你的全力去争取它我说得对不对呢?我为期末考试做准备作文2期末考试，来吧，我不怕你!——题记马上就要考试了，同学们个个都是心惊胆战，大家每天除了复习还是复习，甚至有的同学连下课都不放过，总是拿着课本认真的读背知识要点!有人只要听到“考试”二字就吓得腿软。
其实，考试只是对前一段的学习进行一个测试，看你对它掌握的有多深。
只要功夫深，铁杵磨成针。
考试并不可怕，只要你前一段的学习很扎实，老师提出的每一个问题你都积极回答，家庭作业认真完成，考试一定能考好!请大家记住：无论你原来的学习成绩是好是差，珍惜考试前那短暂的几天，只有这样，你才会成功!相信自己，加油!为了考试可以取得优异的成绩，我给自己制定了一个完美的复习计划。
语文：1、每天读一单元课文，家长提写10—20个较难生字，20—30个较难生词，默写日积月累。
2、熟读每篇课文的词语解释、句意赏析、中心思想。
3、每天看5—10篇作文，摘抄好词好句。
数学：1、背会、默写课本上的所有定义。
2、把每次小测试上的错题抄题再做一遍。
3、把每一单元的练习题挑几个容易错、较难、对自己来说比较难懂的题再做一做。
2023年教师考试教育学全真模拟试题及答案三
教师考试《教育学》全真模拟试题及答案(三)--------------------------------------------------------------------------------教育学部分一、选择题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分。
在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目规定的。
把所选项前的字母填在题后的括号内）1．启发式教学最早可见于（）A．孔子B．柏拉图C．杜威D．卢梭2．学校教育产生于（）A．原始社会B．奴隶社会C．封建社会D．资本主义社会3．教育生物起源论和教育心理起源论之所以反科学，是由于它们的共同点都是否认了教育的（）A．阶段性B．社会性C．永恒性D．继承性4．教师的表率作用重要体现在（）A．言行一致B．衣着整治C．个人魅力D．举止端庄5．评估学生操行是班主任工作的（）A．前提B．基础C．方法D．中心6．学校德育的重要途径是（）A．课外活动B．各科教学C．政治课D．班主任工作7．对学生思想品德的形成和发展起动力作用的重要因素是（）A．道德结识B．道德意志C．道德情感D．道德行为8．在教学过程中，学生对客观世界的结识重要是通过（）A．直接感知事物B．间接经验C．学生的实践活动D．交往9．在青少年学生的各个年龄阶段中，少年期是指（）A．10、11～11、12岁B．11、12～14、15岁C．13、14～15、16岁D．7、8～9、10岁10．我国封建社会官学的最显著特点是（）A．封闭性B．垄断性C．等级性D．阶级性二、填空题（本大题共9个小题，共18空，每空1分，共18分。
把答案填在题中的横线上）11．教育的发展，从历史上看分为三种社会形态：原始社会的教育、______教育和______教育。
12．德育的实质，就是把一定社会的______转化为受教育者的______。
13．学生是教育的客体，又是______和______的主体。
14．教育目的规定了把受教育者培养成什么样的人，是培养人的______标准，是对受教育者的一个______。
学生的主要任务是学习
学生的主要任务是学习。
只要热爱学习，学会学习，优化学习，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯，每个同学都能获得学习的成功，成为社会的有用人才。
一、讲究学习卫生（一）生活有规律：合理安排学习、娱乐、体育锻炼、休息和睡眠，按时作息。
（二）科学用脑，使学习高效化：1、上课前静坐1-2分钟，自我调整，进入最佳学习状态。
2、劳逸结合，动静交替，连续看书学习时间以40-60分钟为宜。
3、注意交换脑力活动内容，如读写交替、文理学科交替等。
（三）科学用眼，保护眼睛1、不在躺卧时看书；不在走路时看书；不在光线太亮或太暗处看书。
2、读写姿势要正确，眼睛与书本之间的距离保持在33厘米左右为宜。
3、看书1小时后休息，向远处眺望几分钟；坚持做眼保健操。
二、优化学习过程学习过程主要有以下环节：制定学习计划、预习、上课、作业、复习、课外学习、考试等。
（一）制定学习计划1、学习计划是完成学习任务的行动纲领。
要想学习好，首先必须制订科学的、切实可行的学习计划。
2、学习计划一般包括三个部分：（1）个人学习现状分析：主要分析个人学习基础、学习方法、学习习惯等。
（2）学习目标：重点制定出学期学习目标；做到长计划短安排；期末自查目标完成情况。
（3）具体措施：主要扬改进学习方法、科学地安排可以自己支配的学习时间等。
3、计划要留有余地，留出机动时间。
要经常自查执行情况，及时进行必要的调整。
（二）预习1、预习是对将要学习的知识进行课前自学的过程。
它有利于提高课堂针对性和培养自学能力。
2、九门文化课都要预习。
哪门课程需摘要预习，每个同学应根据老师的要求和自己的实际情况灵活掌握。
3、预习的具体要求：（1）初步了解新教材的基本内容和知识体系，作好知识上的准备。
（2）找出新教材中的重点、难点和疑点，作出标记或记录，以便在课堂上集中精力掌握重点、突破难点、清除疑点。
4、预习大致分为三种类型：学期预习、阶段预习、课前预习。
课前预习是重点。
要持之以恒，形成习惯。
小学心理健康教案《科学用脑》
小学心理健康教案《科学用脑》科学用脑：培养小学生良好的学习习惯作为小学生心理健康教案的一部分，《科学用脑》旨在帮助孩子们培养良好的学习习惯，以提高他们的学习效果和心理健康。
一、引言在当今信息爆炸的时代，小学生面临着诸多干扰和挑战，如手机游戏、社交媒体以及大量的作业等。
这些因素容易干扰他们专注于学习，对他们的学习成绩和心理健康产生负面影响。
因此，教导孩子们正确的学习方法和良好的学习习惯至关重要。
二、目标本节课的目标是帮助学生掌握科学的学习方法，学会合理规划学习时间，培养良好的学习习惯，并理解这些习惯对他们的学习成绩和心理健康的重要意义。
三、教学内容及方法1. 了解不同学习方法的效果通过让学生参与一些学习实验，比如尝试不同的学习方法来记忆一组单词，并记录记忆效果的不同，让他们了解到不同学习方法的效果差异。
引导学生思考和讨论，找出最有效的学习方法。
2. 掌握“时间管理”的重要性向学生介绍“时间管理”的概念，并分享一些合理规划学习时间的方法，如制定学习计划、设定学习时间段、合理安排休息时间等。
通过练习和实践，帮助学生培养良好的时间管理习惯。
3. 培养适当的学习环境教室环境对学生的学习效果和心理状态有着重要影响。
教师可以与学生一起探讨一个理想的学习环境，例如静音、整洁、舒适的环境。
同时，提供一些建议，如保持学习区域的整洁与有序，远离噪音和分散注意力的干扰物等。
4. 培养良好的学习习惯教师可以与学生一起制定一份良好的学习习惯清单。
这个清单应包括诸多要点，如按时完成作业、定期复习知识、积极参与课堂、注意力高度集中等。
通过讨论和个人实践，鼓励学生将这些习惯融入到他们的学习过程中。
四、教学过程1. 导入：通过简短的故事或短片，引发学生对学习方法和学习习惯的思考和讨论。
2. 学习实验：请学生尝试不同的学习方法来记忆一组单词，并记录记忆效果的不同。
3. 学习方法分享：学生共享自己的学习方法和策略，并引导他们思考和讨论最有效的学习方法。
心理学简答题和名词解重点
名词解释重点1.心理学：心理学是一门从哲学中独立出来的既古老又年轻的科学。
2.观察法：这是在自然条件下，实验者通过自己的感官或录音录像等辅助手段，有目的、有计划的观察被试者的表情、动作、语言、行为等，来研究人的心理活动规律的方法。
3.实验室实验法：这是一种有严格控制的、特殊的观察形式、是有目的、有方向、严格地控制或创设一定条件，来引起某种心理和行为的出现或变化，从而进行规律性探讨的研究方法。
4.无条件反射：是先天遗传的，不学而能的，固定的反射。
它也可以叫做本能。
5.条件反射：是后天形成的，经过学习才会的反射。
它不是固定不变的，是一种暂时神经联系，是在无条件反射的基础上形成的。
6.动力定型：它是机能系统性的最主要的表现形式。
它是复杂的，巩固的条件反射系统，是对复合刺激物系统的比较巩固的刻板式反应。
7.第二信号系统：它是由词和语言作为条件刺激物，所建立起来的条件反射系统。
这些词和语言室具有物体的信号，也就是第一信号的信号，所以叫第二信号。
8.感觉：感觉是指人脑对客观事物个别属性的反映。
9.差别感觉閤限：是指刚刚能引起新感觉的刺激物的最小差别量。
10.适应：既刺激物维持作用引起感受性暂时起伏波动，这种现象叫适应。
11.观察：观察是一种特殊形式的知觉，它是有目的、有计划、有组织的主动的知觉过程。
12.记忆：记忆是过去经验在人脑中的反映的心理过程。
13.表象：表象是曾经感知的事物不在面前，而在脑中再现的心理形式。
14.遗忘：当识记正确时，由于保持不牢固或产生干扰而不能再认和回忆，或者发生错误的再认和回忆的现象，就是遗忘。
15.前摄抑制：它是指先学习的材料及学习活动对后来的学习产生的干扰作用叫做前摄抑制。
16.后摄抑制：它是指学习的材料对保持与回忆先前学习的材料所产生的干扰作用叫做后摄抑制。
17.联想：由一事物想起另一事物的心理现象叫做联想。
18.思维：思维是人脑对客观事物间接地概括的认识。
19.想象：想象是根据头脑中的已有表象经过加工建立新表象的过程，既通过对已有的表象加工、改造而创造出新事物形象的心理过程。
高三考前心理辅导 情·思·行笑对高考三部曲
情·思·行—笑对高考三部曲很高兴在这样一个时节和各位同学们见面，在老师的印象中还有我们一起上课的愉快情景，曾经的你是否站在讲台前怯怯的完成“自我介绍”，曾经的你是否和同学密切配合完成各种游戏任务···希望今天同学们也能以轻松的心情，来听一听下面的内容，如果能在其中发现你所需要的，那是再好不过了。
我将从以下五个方面展开：科学用脑事半功倍、自信阳光洒满心田、情绪插上快乐的翅膀、复习有法张弛得当、规律的饮食与睡眠。
一、科学用脑事半功倍最近竞技领域有一个大事件，谷歌人工智能AlphaGo与围棋世界冠军李世石的人机大战最后一场已经结束，人机大战第五场经过长达5个小时搏杀，最终以李世石认输落幕。
李世石与AlphaGo总比分定格在1比4。
许多人看到这个结果内心多少有些疑虑，这是否意味折人工智能将最终取代人类呢？这个不得而知，但是目前，我们却有些方法，帮助同学们去更好的控制自己的智能，让自己的大脑处于更好的工作状态。
首先，基本的原理是：“心想事成”原理。
心想事成原理本质上就是利导思维的运用。
利导思维，指凡事从积极意义上进行理解的思维方式。
不论遇到什么不愉快的事情，只要采取积极的、向前看的态度，脑内就分泌出对身体有益的脑吗啡。
用运利导思维，采取乐观开朗的态度，就能无病无痛，保持健康的体魄和年轻的精神。
人在遇到变故的时候，必定会赋予某种含义，此时询问右脑，如想“坏事变成好事”，那么思想就变成物质在体内发生作用，大脑分泌出好的荷尔蒙，使身心同时健康，从而导引出那些有某种含义的正确回答。
简化图谱：事件发生→认知接受→产生愉快情绪分泌“快乐吗啡”→有利于自己的思考（利导思维）→有利于自己的改变。
其次，针对于大部分同学在此阶段容易出现的“大脑空白”现象，有以下几个方法可辅助调节：同学们口中所谓的拿到试卷后，突然感觉大脑里面一片空白了，什么都没有什么都不记得了，这种状态或体验，不仅会诱发个体直接的焦虑、自责情绪，还会影响数理逻辑思维的运用，其本质是大脑的“抑制”状态，和大脑的“兴奋”状态相对应，那么，我们只要及时的打破这种抑制状态，调节大脑到工作状态即可避免以上问题的发生。
阳光成长心理健康活动方案(热门6篇)
阳光成长心理健康活动方案（热门6篇）阳光成长心理健康活动方案第1篇为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》以及Xx教体局教基〔20xx〕90号文件精神，普及心理健康知识，全面提高中小学生心理素质，促进其身心和谐发展，我校决定开展心理健康教育月活动。
一、成立活动领导小组组长：副组长：组员：各班主任二、活动主题快乐学习，幸福生活三、主要目标及任务1、充分发挥心理健康教育的育人功能，培养学生良好的心理品质，引导学生主动快乐地学习。
2、积极推进心理咨询室建设，开展“快乐学习，幸福生活”主题系列活动。
3、以“提升师生幸福感”为核心，加强心育文化建设，为学生的未来发展和终生幸福奠基。
四、活动时间20xx年10月8日—11月8日。
五、活动内容及形式1、举行一次国旗下讲话各中小学在周一升旗仪式上，安排一名校领导发表以“快乐学习，幸福生活”为主题的国旗下讲话，推进“快乐学习，幸福生活”主题系列活动深入开展。
责任主体：校长室（xxx）2、召开一次“快乐学习，幸福生活”主题班会以班级为单位，围绕“快乐学习，幸福生活”这一主题，召开一次主题班会。
精心设计活动内容，创新活动形式，力求取得实效。
主题班会要有教案。
责任主体：德育处（xxx）3、出一期“快乐学习，幸福生活”主题黑板报各班利用黑板报，以“快乐学习，幸福生活”为主题，出一期专刊。
学生动手搜集资料，设计版面，校内组织检查评比。
责任主体：团委（xxx） 4、举办一次心理健康知识专题讲座由学校心理健康教育兼职教师面向学生举行一次普及心理健康知识专题讲座。
责任主体：心理健康兼职教师，负责人（xxx）5、开展一次心理健康教育知识竞赛以市教体局编印的中小学生心理健康教育知识问答为基础，组织开展一次心理健康教育知识竞赛。
责任主体：心理健康兼职教师，负责人（xxx） 6、举办中学生征文评选活动组织中学生以“快乐学习，幸福生活”为主题，撰写一篇征文，要求紧扣主题，观点正确，体裁和字数不限。
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第三课科学用脑
教学目标：
1、使学生知道大脑的作用。
2、使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。
教学重点难点：
使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。
课前准备：
投影片
教学过程：
第一课时
一、导入新课
师：大脑有什么作用？
二、学习新课
（一）为什么要科学地用脑？
师：同学们如何才能做到科学地用脑呢？应注意哪些问题呢？
（二）怎样科学用脑，应注意什么？
1、用脑适度：长期不用，就会“生锈”用脑过度，效果不佳，适得其反
2、劳逸结合：合理安排学习时间
3、劳逸结合：小学生：9—10小时中午最好午睡
4、参加运动：是一种积极的休息，可调节大脑保持良好的情绪有益
5、注意营养：注意合理的营养搭配几个误区：长期饱食、不吃早餐（三）提出希望
师：思考是锻炼大脑的最佳方法。
希望同学们，多用脑，科学地用脑。
教学反思：
第二课时
一、巩固新知
1、复习导入
2、讨论交流：为什么要科学用脑？
二、思考与练习：
1、知识链接《多用脑勤用脑》（学生自己看）
2、说一说：学生先做好，然后交流。
3、想一想：学生交流（学生读）
板书设计：
科学用脑
用脑适度
劳逸结合
参加运动
注意营养
教学反思：。