心理治疗眼动治疗
眼动脱敏与再加工治疗(EMDR疗法)
眼动脱敏与再加工治疗(EMDR疗法)EMDR的产生过程：痛苦可怕的经历，会给人造成终身的心理创伤，使人患上恐惧症。
美国心理学家弗朗辛.夏皮罗发现了一种对心理疾患有效的治疗方法，即医生用伸出两、三根指头来引导患者的目光左右移动，同时进行有关的提问，从而使病人恢复记忆和忘记恐怖，让心情平静下来。
这种方法被称为二指疗法，英文缩写为“EMDR”。
1987年，年仅39岁的夏皮罗被告知患了癌症，她决心要与命运抗争。
于是她辞去工作，开始周游美国，去寻找、探索不同的治疗方法。
有一天，她正在某地公园散步s，突然产生了一种异样的感觉，等这一短暂的时刻过去，她竟然奇迹般的平静下来。
为什么那些烦恼忽然间烟消云散了呢？她他细回想了一下，当时她的双眼曾飞快地左右移动了好多次。
为了彻底弄清出现这种情况的原因，她开始到圣迭戈大学生学习，成了一名心理医生。
她同几十名志愿者试验了她的“疗法”，终于找到了它的原理：在一般情况下，人的思想上受到打击时，一部分大脑会立即动员起来，前来救援受伤害的地方，但是，非常沉重的打击会毁掉大脑的这一自然机制，于是伤痕便得不到应有的消除，从而留下心理疾患。
二指疗法可以重新激活大脑的这一机制，把那些沉重的打击变成以往经历中的一件平常事，再不用一想起来就背起消极情绪的包袱。
在某种条件下，眼睛可以像梦幻一样，激活这一部分大脑，夏皮罗经过研究，还发现患者自己不能自我施行这种疗法，必须靠专业人员在患者眼前移动手指，同时用提问来引导他们回忆时才能有效。
因为这项研究成果，夏皮罗获得了1994年心理学杰出科学成就大奖。
她强调二指疗法只能由获得专业证书的专家来施行，因此，她亲自在全国培训医生，普及推广好的二指疗法。
芝加哥荣军医院院长霍华德.利普克博士就是第一个接受培训并肜这种疗法治病的医。
她说：“在治疗这里的200名越战老兵时，这种疗法最有效。
”EMDR的理解：“EMDR─眼动心身重建法”的英文全名是Eye Movement Desensitization and Reprocessing。
心理学角度下的心理创伤治疗方法
心理学角度下的心理创伤治疗方法心理创伤是人们在经历具有剧烈威胁或者伤害性事件后所产生的一种心理伤害状态。
这些事件可以是战争、自然灾害、意外事故、暴力等。
心理创伤对一个人的心理和生理健康都会造成严重的负面影响。
因此，针对心理创伤的治疗方法变得至关重要。
在心理学的角度下，有几种主流的心理治疗方法被广泛运用于创伤治疗。
1. 剧创反应治疗剧创反应治疗是一种针对创伤事件后心理状态的短期干预方法。
这种方法主要通过让患者回忆和描述创伤事件来帮助他们重建对事件的理解和感受。
治疗师会通过提问和倾听来鼓励患者表达内心的情绪和情感，有助于他们释放被埋藏的负面情绪。
这样的治疗方法有助于患者理解和接受创伤事件，并帮助他们在情绪上进行调节和恢复。
2. 认知行为疗法认知行为疗法是一种通过重塑患者的思维方式和行为模式来减轻心理创伤的治疗方法。
治疗师会与患者一起分析和识别他们在面对创伤事件时所产生的消极思维，并帮助他们转变这些思维。
通过改变消极的思维模式，患者能够减少焦虑和恐惧的情绪，并重建自信和积极的生活态度。
此外，认知行为疗法还可以通过教授患者一些应对技巧，帮助他们更好地应对创伤事件带来的压力和困扰。
3. 眼动脱敏与再加工眼动脱敏与再加工（Eye Movement Desensitization and Reprocessing, EMDR）是一种结合眼动和认知治疗的心理创伤疗法。
这种治疗方法旨在通过让患者关注治疗师的运动手势或者声音刺激，促使他们回忆起创伤事件并减少对事件的痛苦情绪。
治疗师会在患者注意到创伤事件时给予支持和安抚，帮助患者重新处理和再加工创伤记忆，让这些记忆不再对患者产生负面情绪影响。
4. 心理教育和支持心理教育和支持是创伤治疗中的常见方法之一。
通过提供与创伤相关的知识和信息，治疗师可以帮助患者更好地理解和接受自己的心理状态。
此外，治疗师还会提供情绪上的支持和鼓励，帮助患者树立起战胜心理创伤的信心和勇气。
心理教育和支持可以帮助患者认识到他们不是孤单的，他们可以寻求帮助并恢复正常的生活。
心理学在心理创伤处理中的应用重建心理健康
心理学在心理创伤处理中的应用重建心理健康心理学在心理创伤处理中的应用：重建心理健康心理创伤是指个体在遭受到严重创伤事件后所产生的精神上的伤害和困扰。
无论是自然灾害、战争、意外事故还是儿童虐待，心理创伤都会对受伤者造成长期的负面影响。
为了帮助受伤者重建心理健康，心理学发展了各种应用技术和方法。
本文将介绍心理学在心理创伤处理中的应用，以及它们如何帮助个体重建心理健康。
一、心理治疗心理治疗是心理学在心理创伤处理中最常用的方法之一。
它通过与受伤者建立信任和安全感的关系，帮助他们面对并解决内心的困扰。
常见的心理治疗方法包括：1. 心理动力治疗：通过探索受伤者的内心世界，帮助他们认识到创伤事件对其造成的影响，并逐步疏导负面情绪和压力。
2. 认知行为疗法：通过纠正受伤者的负面思维和行为模式，帮助他们改善情绪和应对能力。
例如，教授受伤者积极应对和问题解决的技巧。
3. 眼动脱敏与再处理（EMDR）：这是一种结合眼动和情感释放的治疗方法，通过模拟眼动快速促进大脑信息的重新加工，以减少和消除创伤的影响。
二、支持性心理辅导支持性心理辅导是一种给予受伤者情感上的支持和安慰的方法。
这种方法通常采用非指导性的对话方式，帮助受伤者表达自己的感受，并在理解和接纳的基础上，鼓励他们寻找积极的生活方式。
支持性心理辅导可以通过个别或小组形式进行，取决于受伤者的需求和偏好。
三、创伤后应激干预创伤后应激干预是指在创伤事件发生后的早期阶段，为受伤者提供紧急的支持和援助，以减轻其创伤反应的方法。
这种方法旨在尽早干预和预防创伤的持续影响，并帮助受伤者调整和适应新的生活状态。
创伤后应激干预方法包括：1. 心理教育：通过向受伤者提供关于创伤反应和应对方法的教育，帮助他们更好地理解自己的情绪和行为。
2. 情绪调节技巧：通过教授受伤者情绪调节的技巧，如深呼吸、放松训练等，帮助他们减缓情绪波动和焦虑。
3. 社交支持：通过鼓励受伤者与他人互动和分享感受，帮助他们建立社交支持系统，减轻孤独感和无助感。
心理创伤后应激障碍的眼动脱敏治疗
心理创伤后应激障碍的眼动脱敏治疗心理创伤后应激障碍（PTSD）是一种常见的心理障碍，其症状包括回忆创伤事件的重现、压力反应和持久的情感困扰。
眼动脱敏治疗（EMDR）是一种被广泛应用于治疗PTSD的心理疗法。
本文将介绍心理创伤后应激障碍的眼动脱敏治疗，并探讨其原理、效果及适用范围。
一、眼动脱敏治疗的原理眼动脱敏治疗（EMDR）是由美国心理学家艾蒂斯（Francine Shapiro）于1987年首次提出的。
它基于双眼快速水平移动（或其他刺激方式，如手指摆动）与内心图像、思维和情感之间的关联性。
眼动脱敏治疗的基本原理是通过双眼快速水平移动来模拟快速眼动（REM）睡眠时的眼动特点，以促进个体对创伤记忆的重新加工和适应。
二、眼动脱敏治疗的过程眼动脱敏治疗通常包括以下几个步骤：1. 评估与准备：治疗师会对患者进行评估，了解其创伤经历及相关症状。
在此基础上，治疗师会制定个性化的治疗计划，并与患者进行必要的准备工作。
2. 正式治疗过程：在治疗中，患者将回忆起相关的创伤事件，包括与事件相关的图像、情感和思维，并将注意力集中在这些记忆上。
同时，治疗师会通过给予双眼快速水平移动刺激或其他形式的刺激来引导患者的注意力。
3. 评估与加工：在治疗过程中，患者会陆续经历一系列的创伤记忆，并根据治疗师的引导进行加工。
这些创伤记忆会逐渐减弱其负面情绪，同时患者会更加清晰地理解和接受这些记忆。
4. 结束与反思：当患者逐渐适应治疗过程并感受到治疗效果时，治疗师会逐渐结束治疗并与患者进行反思。
此过程有助于患者总结自己的治疗经历，并对自己的治疗效果进行评估。
三、眼动脱敏治疗的效果眼动脱敏治疗已被广泛研究，并在临床实践中得到证实。
研究表明，眼动脱敏治疗对于减少PTSD症状、改善心理健康状况具有显著效果。
它可以帮助患者减少创伤记忆引起的负面情绪和压力反应，提高患者的自我适应能力。
四、眼动脱敏治疗的适用范围眼动脱敏治疗适用于各种类型的创伤后应激障碍，包括战争创伤、性侵害、交通事故以及自然灾害等造成的创伤。
眼动身心重建法
心理疗法－眼动身心重建法又名快速眼动疗法，或EMDR疗法适用症：1、PTSD 2、恐惧3、焦虑4、童年创伤（需要很久）不适宜：剁成人格障碍、分离障碍、双向情感障碍（躁郁）、精分。
眼动身心重建法（Eye Movement Desensitization and Reprocessing）是最近十几年来新兴的一种心理治疗法，且越来越受到欢迎及肯定，尤其针对创伤后压力症候群的治疗更是新兴的治疗技术，根据Greewald 在一篇回顾往昔研究的文献中指出“它已经被许多人当作治疗的一种选择＂（引自 Cusack&Spates, 1999），因为运用传统谘商心理技巧疗愈往往需要耗时长久，对于一些无法长期接受治疗或接受治疗有其时间限制的病人并不适用，又不断地重复述说创伤经验这样简单的动作通常只会使病人的病情更加恶化，最后连药物也失去效用所以现今 EMDR 很热门及被应用在其它心理疾病治疗，例如：恐惧、痛苦疾病、性侵害的创伤、手术后的情绪伤害，且因它的方法及效果仍被广泛讨论，所以促进 EMDR 的治疗法更趋圆融。
EMDR 分为八个阶段用来治疗心理创伤，治疗师利用眼动、有节奏的语调、或拍手等外在刺激，并且在同时引导个案体验过去的经验，加上使用其它行为元素包括：持续的揭露、减敏感、认知重建、复述、古典制约等，以增进疗效，在个案专注于外在刺激及困扰情境后，接着引导个案揭露在疗程中所出现的各种内容，此接露后的内容则变成下一组眼动的专着点，作为下次减敏感的参考，在下一次的治疗时段中，这种连结会重复多次以得到治疗效果。
EMDR 是一个治疗技术在使患者反复移动他们的眼睛,当集中"问题"时治疗师挥动棍子或光在患者前面，患者也应该跟随移动的棍子或光用他们的眼睛（Bunmi O. Olatunji）。
当我们作梦, 我们的眼睛移动(REM)。
这归结于从脑子中交替的影响使眼睛仍然行动（Gerald M. Rosen, PhD）。
快速眼动疗法的理论与操作
Eye Movement Desensitization and Reprocessing快速眼动疗法的理论与操作快速整合大脑内被分裂的细胞物质引进欧洲北美心理治疗学界盛行的EMDR 精神分析学术后非常热的学科Four parts1 trauma biological effects symptoms 创伤生物学基础2 general what research tells what helps those people3 what do we do … today o r yesterday how do we intervening first day… hours… 不同阶段的干预4 长期创伤部分的症状改变如何来干预——特别是实用的操作部分 how to bring people into better inner state坏的事情总会发生，有的我们在媒体看到如911，海啸，或者是小的地区性时间这些事情中非常相似的是对生活造成的影响看这些人的面容就会发现改变有些事情发生了心理学以及精神病学我们要理解发生了什么这些改变可能影响很多年后的生活，也可能发生在有孩子的妇女身上。
大脑上发生的都一样。
脑的编理系统，问题不是一部分的大脑All the thinking parts.. effected部分的境界系统比较高的唤醒觉醒负责应激的部分海马杏仁核负责应激的交感系统这部分负责调解注意当注意力非常的高压力很大就freeze 僵住状态，就不动了这个系统会牵涉到区角腺素下一个是调节控制害怕的系统逃跑或者打斗男孩子年轻人被受伤一般都是变成比较暴力不一定会逃跑而选择战斗很多社会角度的问题，当他们在压力和创伤下就会变得很暴力这些都是同一个系统当这个改变改变内在的世界-对自我有影响有的时候是长期改变大脑的结构，这是我们说的创伤所以创伤不是外在事件，而是外在事件导致大脑造成的影响有的时候我们称这个为看不见的伤口这个现象我们很早就知道了但是1980 才出现被纳入诊断系统 PTSD 和应激障碍这不是惟一的问题受到创伤的人会发生的，而是一个很严重的问题Biological trauma二次世界大战的时候科学家们就发现这种创伤的存在生理神经 physical neurosis到1980纳入诊断系统很多人 suffer a lot and very expensive 很严重也花费很贵这个问题是有一个团体都可能这么被诊断出来，但是很难治疗治疗效果不好1990 在药物上的治疗才有比较有效的心理治疗配合所以很多人，战争、性虐待的受害者在次之前只能承受痛苦最近10年最近17年才有了治疗PTSD非常有效的方法认识这种创伤 crisis intervention这是非常重要的，去识别这种疾病非常明显的症状是那些记忆出来，闯入性的记忆，可能是片断，视觉性的，会突然出来……影响正常生活运作如突然在学校被抢劫的学生这种被抢劫的事情可能一次次在大脑中出现在交谈的时候突然发觉对方注意力不集中或者转移到别的地方，这个时候问可能会出现这种情况如，好像之前被人打……某人去世的那种灾难般感觉通常这些想象和回忆会伴随强烈的情感有的时候情感出来，人们感受到糟糕的感觉bad feelings 自己也不知道这种感情哪来的与心境障碍相比，这种感觉是突然出来的比如说悲伤……是突然发生的……一开始感觉不错，但是突然感觉不好……有的时候还会有funny body feeling 有的时候还会伴随躯体感觉，但那不是精神病性症状有的人还可能会有被掐，觉得难以呼吸的感觉；或者被性侵犯的感觉，但是在没有人的房间还是会感觉有人在摸自己——身体是有记忆的有的伤害者在饮酒之后做了这种事情，受害者事后还是会有闻到酒的味道……或者是火灾后的那种火的味道……这种情况下那些嗅觉敏感闯入性记忆也包括声音如有位听到枪响三次每次下午睡觉在很长时间事件发生后还是能听到这三次枪响The sounds of memory are very intensive这些闯入性记忆是非常强烈的，影响生活，影响正常功能这些反应在人类面对重大打击的时候都会出现的反应，而不是有精神病或不正常。
创伤后应激障碍症状和眼动脱敏再加工治疗
创伤后应激障碍症状和眼动脱敏再加工治疗近年来，创伤后应激障碍（PTSD）成为一个备受关注的话题。
许多人在经历创伤事件后，会出现一系列的心理和生理症状，影响其正常的生活和工作。
针对这一问题，眼动脱敏再加工治疗（EMDR）应运而生，成为一个被广泛利用的治疗方法。
本文将探讨创伤后应激障碍的症状以及眼动脱敏再加工治疗的原理和效果。
创伤后应激障碍是一种常见的精神疾病，它可能源于各种不同类型的创伤事件，例如战争、交通事故、自然灾害以及暴力犯罪等。
患者可能会出现回忆、噩梦、闪回等症状，这些症状会不断困扰患者，使其无法摆脱过去的创伤经历，严重影响生活质量。
对于创伤后应激障碍的治疗，传统的心理疗法，如认知行为疗法（CBT）和心理动力疗法等可能会被应用。
然而，这些传统疗法常常需要较长时间和更多的会谈，因此无法满足所有患者的需求。
在这种情况下，眼动脱敏再加工治疗成为一种备受关注的新型治疗方法。
眼动脱敏再加工治疗最初是由美国心理学家艾蒂·弗朗茨（Francine Shapiro）于1987年提出的。
该治疗方法主要基于人类信息处理和记忆重新加工的理论，通过眼动或其他刺激手段缓解患者的创伤症状。
患者在治疗过程中，将注意力集中在治疗师指导下的特定刺激上，如治疗师的手指移动，同时重复回忆和描述与创伤相关的记忆。
这种记忆再加工的过程有助于患者减少对创伤的焦虑和恐惧感。
眼动脱敏再加工治疗的有效性得到了许多研究的支持。
一项在美国进行的随机对照试验显示，相对于安慰剂组，接受眼动脱敏再加工治疗的患者在治疗结束后和随访期间的症状减轻程度更大。
另外，许多研究还表明，眼动脱敏再加工治疗对于伴有创伤性回忆和噩梦的患者尤为有效。
眼动脱敏再加工治疗的原理尚不十分清楚，但有几种可能的解释。
其中一种解释是，眼动脱敏再加工治疗可以促进大脑的自我调节和情绪处理机制，使患者能够逐渐适应和消化创伤经历。
另一种解释是，眼动刺激可能会干扰患者大脑中对创伤记忆的处理和存储方式，从而减少创伤回忆和相关症状的出现。
创伤后应激障碍的心理治疗方法
创伤后应激障碍的心理治疗方法在我们的生活中，难免会遭遇各种创伤性事件，如自然灾害、重大事故、暴力袭击、性侵犯等。
这些经历可能会给我们的心灵留下深深的伤痕，导致创伤后应激障碍（PostTraumatic Stress Disorder，简称PTSD）。
PTSD 不仅会影响患者的情绪、思维和行为，还可能对其日常生活、工作和人际关系造成严重的破坏。
幸运的是，通过有效的心理治疗方法，许多患者能够逐渐走出阴影，重新找回内心的平静和力量。
一、认知行为疗法认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，简称 CBT）是治疗PTSD 常用的方法之一。
它旨在帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，从而减轻症状。
首先，治疗师会与患者一起探讨创伤事件以及其引发的情绪和想法。
通过深入的交流，患者能够更清晰地认识到自己的思维误区，比如过度自责、灾难化思维等。
例如，一位在车祸中幸存的患者可能会一直认为“都是我的错，如果我当时没有开车出门，就不会发生这场事故”，这种过度自责的想法会加重其心理负担。
接下来，治疗师会引导患者进行认知重构。
这意味着帮助患者以更客观、合理的方式看待创伤事件和自己的经历。
还是以车祸幸存者为例，治疗师可能会帮助他认识到车祸是一个意外，并非完全由他个人所能控制。
同时，CBT 还包括行为干预。
例如，对于因创伤而回避某些场景或活动的患者，治疗师会通过逐步暴露的方法，帮助他们逐渐面对和适应曾经害怕的情境，从而减少回避行为。
二、眼动脱敏再处理疗法眼动脱敏再处理疗法（Eye Movement Desensitization and Reprocessing，简称 EMDR）是一种相对独特的心理治疗方法。
在治疗过程中，患者一边回忆创伤事件，一边跟随治疗师的手指或其他指示进行快速的眼球运动。
研究表明，这种眼动可能有助于减轻创伤记忆带来的痛苦情绪，促进大脑对创伤信息的重新处理和整合。
EMDR 通常包括八个阶段。
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(2)、标准EMDR八个阶段——规程 1)、来访者病史（判断该来访者是否适合EMDR
疗法）；
2)、准备（寻找并发现要处理的记忆，要进行至 少一个月的稳定化处理）；
一、认识心理创伤 （一）心理创伤的形成 1．创伤性事件
常见创伤性事件或严重生活事件。
遭遇暴力侵犯 危及生命的交通事故 在自然灾害或战争中死里逃生 被监禁 被折磨
儿童期持久地被虐待（暴力的、性的、 情感的虐待）
亲历所爱的人去世等等。
2．受害者对创伤性事件的不同反应
有研究表明，一部分受害者可以在没有 专业人员帮助的情况下自己消化其创伤 （约占70%）
脑两半球进行疏通。
(3)、重新融人生活： 处理创伤带来的生活信念的改变，学
习建立生活技能和人际交往能力。
3．EMDR治疗的适应证：
(l)、I型创伤后的PTSD和部分的PTSD; (2)、Ⅱ型创伤后的复杂型创伤； (3)、急性创伤(可以防止急性的成为慢性
的PTSD)； (4)、创伤性的居丧反应； (5)、分离症状。
4．影响心理创伤形成的多种因素
(l)、事件的严重程度： (2)、当事人遭受创伤事件时的年龄： (3)、个性特征： (4)、社会支持系统的完善程度：
（二）、心理创伤症状和诊断
创伤后应激障碍的症状和诊断归纳 起来有以下几点： 1．创伤性事件
2．再体验(reexperience)
(l)、侵入性(intrusion)： 闪回 噩梦 (2)、扳机
另一个是隐性记忆，一般储存在右脑， 与负性情绪相关联，是最需要处理的部 分。
隐性记忆全部或部分与无意识有关，并 参与回避行为。
这样的储存特点提示：语言（以语言形 式为主的心理治疗）往往对隐性记忆部 分无能为力，需要特殊方法来治疗创伤 患者。
我们在临床上常见的现象：
创伤患者经过治疗后知道了创伤的 症状、发生、发展以及应该如何看待创 伤、该怎么做。
有研究表明：创伤性回忆是感觉道 的碎片式回忆。
①、创伤性回忆主要是以片段的知觉回忆存在 ②、画面回忆 最常见(80%～90%)。 ③、部分混乱的感官印象和凌乱的片段的回忆
2．神经生理的有关研究
PET 显示实验组的右脑的情绪中枢被激 活（杏仁核、岛状结构、颞叶中部、右 侧视皮质），左脑的语言中枢（布洛卡 区）活跃性下降。
在重新体验创伤的时候，情绪中枢活跃 而语言中枢被抑制。
解释了“创伤后的暂时性失语”以及 “创伤后3．心理干预的特殊性
由于受害者创伤性记忆的特殊性要 求心理干预的特殊性。
创伤性记忆包括两个部分：
一个是显性记忆部分，即受害者能进行 叙述的情节部分，一般储存在左脑。
2．EMDR治疗的三阶段
(l)、稳定化（至少一个月，非常重要）：
其作用是通过一些想像性的练习来建立患者 内在稳定性，这是能够面对创伤的基本条件。
常用的技术有：安全地、保险箱、珠宝盒、 遥控器、屏幕技术、内在帮助者、内在智者、 光环技术、内在花园、大树等。
(2)、创伤的处理： 通过大脑两半球的双侧刺激来使大
3．回避创伤性事件
回避的两种表现：
(l)、躯体形式障碍：各种形式的疼痛， 还有失眠等等。
(2)、克服创伤体验的特殊应付方式：离 群索居。
4．防御性的遗忘或警觉 (1)、防御性的遗忘： (2)、警觉心增高：
5．时间的界定
急性应激反应发生于创伤后的1～2天。
创伤后应激障碍发生在创伤事件后的1～ 6个月内，但也都提到了会有延迟反应。 在临床中发现，有时症状是在事件发生 几年、十几年、甚至几十年后出现。
（三）、创伤的分型 在创伤学中把心理创伤分为 创伤I型 创伤Ⅱ型
创伤I型具有以下特点：
1．偶发的创伤事件； 2．非恰当的功能反应； 3．在成年期发生； 4．具有PTSD的症状特点。
比如一次偶发的交通事故后出现的 症状属于创伤工型。
创伤Ⅱ型具有以下特点：
1．重复发生的严重的创伤过程； 2．在儿童期发生； 3．尚处于心理发展过程当中； 4．复杂型PTSD。
4．禁忌证
患者因素：精神分裂症、重型抑郁、躯 体障碍、明显的继发获益。
治疗师的因素：缺乏处理患者及创伤性 患者的经验和正规的培训经历。
5．眼动脱敏和再加工
(Eye Movement Desensitization Reprocessing，EMDR，Sha-piro, 1990)
(1)、EMDR历史：
另外一部分人则或多或少会由此而产生 心理障碍（约占30%）
3．心理创伤与躯体创伤的类比
自我调节功能强、人格较健全，这就相 当于机体的免疫力强、抗感染能力强。
如果受害者能够获得很好的社会支持、 亲友家人的帮助，就相当于躯体感染得 到了很好的外源性帮助， 有效的消炎药 会有利于感染伤口的愈合一样，心灵的 创伤也会愈合。
比如儿童期长期的躯体虐待、情感 虐待、性虐待等属于创伤Ⅱ型。
二、心理干预的必要性和特殊性
老百姓对于创伤事件的通常做法是： “你就把它忘了吧！”但是
真正的创伤事件能被忘记吗？ 为什么不能被忘记？ 它是以怎样的形式储存在我们的脑中？ 特殊的储存方式提示心理治疗要采取怎
样的特殊形式呢？
1．创伤性回忆的特殊性
眼 动 治疗
徐文军
中国心理治疗师
精神科副主任医师
中国音乐治疗协会理事 广东省心理卫生协会理事
广州中医药大学副教授 广州医学院副教授
现任广州市脑科医院临床心理科副主任
广州市脑科医院心理治疗门诊副主任医师
广东省职业鉴定中心心理咨询师高级考评员
眼动治疗（EMDR)也称为: 眼动脱敏和再加工治疗。
但当遇到有关情境时所体会到的恐 惧或痛苦却和治疗开始前没有什么两样， 行为上就还是表现为逃避。
二、心理创伤的治疗和EMDR疗法
创伤患者的治疗一般分为三个阶段
建立治疗关系 针对创伤的治疗 帮助患者重新融人生活
1．治疗关系的特殊性
良好治疗关系的建立主要要注意以 下几点：
控制和选择、预见性、原则、制度 和合同、安全、尊重、共情、不能权力 滥用、容器、关怀、责任、边界、信任 等等。